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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1344339932/



422 ：（名前は掃除されました）：2012/09/04(火) 18:56:21.50 ID:k/vgx8Jh
引っ越したくて必死にカレンやってたら、
同じく引っ越ししたくてしたくて必死だった独身の友達が興味もってくれたので、
「一緒にがんばろう」と本を貸してあげた。
「すごい！
本読まなかったら自分の家がガラクタまみれだって気づかなかった！」
といたく感動したその友人はガラクタ捨てにめちゃくちゃハマリ、
いつの間にか引っ越しのことなんか全然忘れてしまって、
そのアパートで如何に快適に暮らせるかを試行錯誤し始めた。

それから半年も経たないうちに、
ものすごくいい物件を見つけて速攻引っ越しが決まり、
それからまた１年後には今度はお姉さん夫婦が「近くに越しておいでよ」と、
お姉さん夫婦の家のすぐ近所に一軒家を見つけてくれて、
まるでわらしべ長者のように恵まれた優雅な生活をしてる。

私は部屋がすっきり片付いた途端、離婚した。

＼(^o^)／

[24回]

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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）
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575 ：（名前は掃除されました）：2012/09/28(金) 13:58:31.38 ID:1WTe7CY/
自分自身がこの家の最高の客だと思っているので
自分に対する敬意として、いつも掃除と片付けをしている

過ごしやすい家はすごく気持ちいいです



576 ：（名前は掃除されました）：2012/09/28(金) 14:08:39.56 ID:mLUWrDmK
>>575
すっ素晴らしい
綺麗にはしているけどそんな考え方になったことはまだない…



623 ：（名前は掃除されました）：2012/10/02(火) 09:42:51.47 ID:XQo4H9la
ガラクタ捨てたら自分がガラクタだったって思えた時期を経て
本当はそうじゃなかったって分かってきた


624 ：（名前は掃除されました）：2012/10/02(火) 10:34:07.74 ID:zt1mPRUD
あるある

[20回]

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【ｶﾚﾝ】ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 2ﾎﾟｲ目【ﾏﾝｾｰ】



272 ：マドモアゼル名無しさん：2005/05/24(火) 04:35:42 ID:ifn9GzJl

ガラクタ捨てて寝まくりの上、ﾅｾﾞｶ、毎度悪夢を見ます･･･
一生懸命やりすぎて疲れてるんじゃない？と親は言います。
でも自宅療養で悶々としてた時よりかなり気分はすっきり。
なのに何故悪夢･･･。

ちなみにメール魔だったのがえらく減りました。
執着がなくなったというか。
ちなみに人間関係関連にガラクタびっしりでした･･･ヒイイ。
まだまだあるので頑張りたい。




273 ：名無しさん＠占い修業中：2005/05/24(火) 04:57:23 ID:x+dT8lO0

確かにママンの言う通り頑張り過ぎはダメよ。
みんな一度の整理で期待する変化が大きすぎる気がする。
言っちゃなんだが、胡散臭いﾀﾞｲｴｯﾄの広告ですら、【前→後】の効果には個人差があるわけだし…

[14回]

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[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1223381212/


846 ：名無しさん＠占い修業中：2008/12/03(水) 18:50:47 ID:8itVZ6Dl

古いブーツとウールのコートを捨てた。
どっちもほぼ新品だったけど、微妙に古くさい。
今お店に並んでいるのを新しく買って着たい、
心の底からそう思った。
昔の流行が繰り返されても買い換えたほうが
エネルギー的にはいいんだろうと感じる。
長年使った食器も捨てた。
こっちは、使えればよいという感覚で
結婚以来気にもとめていなかったが、
他を片付けてみたら食器も心機一転して
買い換えたいと思うようになった。
よく見たら傷だらけだしね。
変な表現なんだけど、私、いよいよ脱皮するのかな？
っていう、そんな気分です。




847 ：名無しさん＠占い修業中：2008/12/03(水) 19:06:01 ID:RO/qKEsZ

脱皮もいいけど
肉襦袢を脱ぎたいです＞＜

[15回]

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[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
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591 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/09(日) 12:27:02 ID:YibhJK6D

場所とモノの関係に縛られた考えは、あんま良くない気がするなぁ。
常に、不必要なモノは持たない信念だけ持ってればいいと思う。




592 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/09(日) 12:29:07 ID:HgLPjzR4

好きなものだけにかこまれて生活するって幸せだよね





607 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/10(月) 08:06:06 ID:otjXhZmI

あと、コレクションじやなくて同じ色がむしょ～に欲しくなると言う話もあった。
カレンさんの場合は紫らしいがだ。だ。




608 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/10(月) 11:15:26 ID:U3p2CS6V

私はいま青系だな～、なんか理由あんだっけ？

[8回]

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421 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/30(木) 22:22:16 ID:Hur/WwP7

古くなったタオルケットで雑巾作成中。

あっさり捨てたほうがよかったかな？って思うくらい肩が凝った。
転居予定なのでこれをチャンスに
夫にもガラクタを整理してもらってる

私は鬱なんだけどあんまセラピー効果を感じないのは
捨て方が足りないのかな？




422 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/30(木) 22:31:19 ID:Jni6atBl

>>421
お疲れ。
あんまり感じられなくても、見えないところで確実に何かがよくなってるよ。
気楽に取り組むといいよ。


424 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/30(木) 23:40:46 ID:kDPBtifM

>>421
お疲れ。
やり遂げただけで十分だよ。
セラピー効果を期待して、あんまりムキにならない方がいいよ。
余計に疲れてしまっては元も子もないからさ。
かく言う自分は掃除とガーデニングを作業療法、
拾った猫の世話をアニマルセラピーとして
意識しながらやっている。
猫の効果が一番大きいwガラクタ捨てもはかどった。

昨晩『自分が見える』を読み直して、
何故か気になりつつ手を出さなかった所を
どうにか片付けた。
ガラクタがガラクタを引き寄せていたんだと実感した。
本に従って、捨てる物のリストを作ったり、
後回しにしてた雑用をこなしたら、
部屋が見違えた。
さて、明日は粗大ゴミを持込むための下準備だ。
人から押し付けられた馬鹿でかいダイニングテーブルが厄介だけど、
もう見る度にうんざりする事もなくなるかと思うとせいせいする。



427 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/30(木) 23:51:48 ID:XnFD5nUg

>>421
精神病は自力で治そうとしない限りはだめらしいよ。
セラピー受けたから治るんじゃなくて、
そこから何かをつかむのは本人だから。
受け身のままじゃ治らないんだってさ。

親友がうつ病なっちゃっていろいろ勉強したもん。
難儀だよね。

432 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/31(金) 09:53:56 ID:3YWK41qn

>>421
いろんな方向にアンテナを伸ばしてたら、
カレン以外にも気持ちがアガることいろいろ見つかるとおも
家がキレイになったら心にも時間にも余裕が出てくるから、
やりたい時にやりたいことをまったり楽しんでみたらどうだろう

私は最近、芳香剤を合成物から植物精油のものに変えてみたら
すごく気分が良くて片付けもはかどってるよー


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[12回]

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[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
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145 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/16(木) 18:14:14 ID:1AuFY2im
毒だし関連で、掃除していると掃除とは全く無関係な過去のイヤーな思い出が蘇って
ムカムカするときがある。
これも負の感情が排出されているってことでいいのかな。
掃除終わったらすっきりしているんだけどね。

146 ：名無しさん＠占い修業中：2008/10/16(木) 18:50:13 ID:Qa95fp/0
>>145
私も今、そんな感じ。
酷いパワハラに遭って辞めた会社の事が思い出されてムカムカする。
私は執念深いのかな？
掃除して部屋がキレイになっても、なかなか怒りが納まらない。
何であんな扱いをされたのか…
早く忘れたい。

[16回]

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495 ：名無しさん＠占い修業中 ：2005/04/26(火) 09:00:47 ID:???

ひととおり片付いて2ヶ月。
大量に残っているのに、使えねー!!!と思ってたもので、
なぜか捨てずに残っていたものがあります。

それが今ではフル回転してる。
いろんなものを捨てたことで、残っているものをどう使うか、ということを
いろんなものに気をとられずにうまく考えられえるようになったよ。
買い物も前ほどはあんまりしなくなったね。




496 ：名無しさん＠占い修業中：2005/04/26(火) 09:59:58 ID:???

買うときに考えるようになるよね。
気に入って長く使えるのか、
テキトーに｢もうコレでいいや、安いから」とかで買っちゃって
後で気に入らなくて買い換えちゃうかどうかとか。

[15回]

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276 ：名無しさん＠占い修業中：2005/04/13(水) 19:05:03 ID:???

20年使った計量型タイガー米びつを捨て準備。また粗大ゴミだー。
プラスチック使用であしもげちゃってるわ、すでに計量の義務も果たしてないし。
今までご苦労であった。

で、桐かホーロー製の米びつが風水的によろしいときいたので
桐製のかわいいやつ購入することにしました。
最初はね、プラ製の１００均のでいいやとか思ったんだけど、
カレン本読んで捨てるようになってから「いいもの」を大事に使いたくなってさ。




277 ：名無しさん＠占い修業中：2005/04/13(水) 19:22:35 ID:???

うんうん、わかる。
今までは「その場しのぎ」とか、
本当に欲しいものとはちょっと（というか大幅に）違うけど
「今欲しい！」から買っちゃった、とか。
後で後悔するような買い物が多かった。

やっぱり好きなものに囲まれて暮らしたいよね。
そうすれば自然と笑顔になれる気がする。




278 ：名無しさん＠占い修業中：2005/04/13(水) 19:31:33 ID:???

100均一のが特にそうなった。随分前から行かないようにしてるけど
それでも家にあるのは結構な量。何となく役立ちそうだについつい
躊躇いがち。でも一度処分してみるとすっきりするかな。





281 ：名無しさん＠占い修業中：2005/04/13(水) 20:58:53 ID:???

消耗品だったらいいのでは？＞百均
でも買いすぎには注意だね。




612 ：名無しさん＠占い修業中：2005/05/03(火) 16:48:54 ID:xv6Cueyn

引越した時に慌てて買った安い食器や100円ショップグッズ等
使ってはいるものの気に入らず全部棚から下ろして纏めた。
捨てればいいんだろうけど新品同様だから一旦メーターボックスへ。
　
でも棚から下ろしただけでも効果あったみたい。
ずっと気になってお店の前で見つめては諦めていた
美しい器や茶碗をお店の人が破格なお値段で売ってくれた。
計算したら６割引。
古本屋で本を売ったお金を当てて買えました。　

今夜からお気に入りの器でたべられると思うと(*´д｀*)




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[18回]

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775 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/10/14(火) 01:16:18.21 ID:sb0aQB+O.net

だいぶ前から無気力になって仕事も人付き合いも最低レベルになって
身辺整理のつもりで汚部屋掃除を始めた
そしてこの板やスレを見つけて目からうろこ
失った時間とか信用とかもう間に合わないと思うけど
これからは物に余分なエネルギーを吸い取られないように気をつける
無気力といってもガラクタ集めにだけはなぜか必死だった





776 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/10/14(火) 01:18:58.12 ID:3scJeH9W.net

>>775
買うものが必要だと思い込む事で、心の隙間を埋めてたんじゃないかな

ほんとは隙間なんて、放置しといても良いんだよね

[16回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E3%81%A0%E3%81%84%E3%81%B6%E5%89%8D%E3%81%8B%E3%82%89%E7%84%A1%E6%B0%97%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%82%82%E4%BA%BA%E4%BB%98%E3%81%8D%E5%90%88%E3%81%84%E3%82%82%E6%9C%80%E4%BD%8E%E3%83%AC%E3%83%99だいぶ前から無気力になって仕事も人付き合いも最低レベルになって 身辺整理のつもりで汚部屋掃除を始めた

161 ：名無しさん＠占い修業中：2008/07/31(木) 11:14:55 ID:???

すみません、質問なんですが
カレン本で「部屋のこの場所を散らかすと、人間関係が滞る」等
記載されてますよね。
これを実践して改善または劇的に変化した方っていらっしゃいますか？

私は、ドアにかかっていた洋服やバッグをのけると
良いニュースが入ってきたりもしていたんですが
部屋はまんべんなく物が多くて、疲れる一方なんです。。。

何か良い変化があった！という実体験を読んだら
モチベーションが上がるかと考え、聞いてみてます。
どなたかよろしくお願いします。



162 ：名無しさん＠占い修業中：2008/07/31(木) 15:01:41 ID:???

>>161
よいことがあるっていうより、エネルギーが落ちるものを処分する、
結果気分が上向きになる、と考えたら?
簡単なドアの裏がわ、部屋に下がっているものをまず捨てる。
その次は多すぎて目障りなものを処分、と全体に減らさないと
いくらやってもガラクタが減らないことになるかも。

一番簡単なのは、旅行かばんに入るくらいの一週間から１０日分の
自分の生活のものをのこし、残りは箱に入れて一時的に隠す、
季節の代わり目に出して入れ替え、そのたびに余分なものは捨て続ける。
そうすると、部屋ががらーんとしてやりやすい。

[16回]

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725 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/10/09(木) 23:03:37.70 ID:mBH8Yk0K.net

部屋を大々的に片付けたけど、特に何も無い。
確かに日々の生活に目を凝らせば、小さな幸せを見出だす事はできるが、
それ以上に日々嫌な事があるし、体調も冴えないし、精神的にも不安定。

しかし考えたら、これで部屋まで汚かったら本当救い様がなかった。
落ちるとこまで落ちて、もしかして死んでたかも。

今は綺麗でくつろげる部屋がある事が唯一の救い。
そう考えたらやっぱり掃除して良かった。

[16回]

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272 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 21:27:30.23 ID:NTUEOtuJ.net

もういるものばかりで捨てる物ないのに、
捨てる物探して、でもなくて、で一人焦ってる







274 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/08/05(火) 22:18:35.93 ID:1i80nOp1.net

>>272
うちにいらっしゃい

[15回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E3%82%82%E3%81%86%E3%81%84%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%81%A7%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E7%89%A9%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%80%81%20%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E7%89%A9%E6%8E%A2%E3%81%97もういるものばかりで捨てる物ないのに、 捨てる物探して、でもなくて、で一人焦ってる

[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える26[マンセー]
http://hobby11.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1211699610/
463 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/16(月) 18:20:54 ID:???
ガラクタを大量に捨ててから、観葉植物がすごい育ってる。
汚部屋の頃はサボテンさえ枯れてたのに。

467 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/16(月) 19:22:25 ID:???
>>463
自分もゴタゴタした部屋の時はどんなに丈夫と言われる
植物でも１ヶ月ともたずに全滅していた。
それがカレン本を読んで片付けるようになって、
部屋に観葉植物をいくつも置くようになったら、
たいして世話をする訳でもないのにみんな元気に育っている。
スパティフィラムも３年目になるが毎年花を咲かせてくれている。

あと植物自体、以前だったら部屋に植物があるのなんてウゼェ、
邪魔臭いと思っていたのに、
ガラクタがなくなってきたら自分から店にいって
あれこれ選んで部屋に置くようになった。
今では毎日部屋の植物達が元気に育っているのを見るのが楽しみだったりする。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[11回]

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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）7冊目
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1401856971/
9 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/06(金) 18:27:08.38 ID:FF5bNN/H.net
掃除してると、今まで見えなかった・気づかなかった事にスグ気付く
直感が冴えるのか、原因が解るから、的確な対処ができる
掃除し続けているとどんどんと好循環の波に乗れる

12 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/07(土) 18:51:53.95 ID:3nXVKRzk.net

ガラクタが減って来たら目の前のチャンスを見逃しにくくなったように感じる
チキンなのでそのチャンスになかなか飛び乗れぬ

14 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 10:01:39.69 ID:xsS6KBva.net
>>12
チキンだけど闘鶏になるのよ！

15 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 10:21:12.37 ID:FOJeVO9t.net
そうよ、野性を思い出すのよ！

…なんて、よそ様には言えるけど
自分のことになると難しいな。
もう少しで何かひらめきそうなのに、もはや捨てるものは無いし
床でも磨くしかないかな。

17 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/09(月) 10:35:54.84 ID:FpJl6cGv.net
>>12
わかる
ガラクタ捨てと就活に励んで数ヶ月、
やっと部屋がスッキリしはじめたしこれだと思える求人を
いくつか見つけるんだけど、
チキンなので電話をする勇気が出ない

捨てるものがないと言えるくらいまで捨てまくって
日々の掃除をきちんとして、
ようやく自分に自信が持てる気がする

37 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/15(日) 16:12:16.19 ID:w3lTLmRQ.net
カレン読んでから、精神的なガラクタって定義に感動して
後でやろうと思ってたものを積極的に消化するようになった
放置した間にどうでもよくなった物はもちろん捨てるけど
そういうのも含めて全体的にフットワーク軽くなった気がする

今日はずっと作ろうと思ってたメタルラック用カバーを作った！
適当に縫ったわりにちゃんとできたし、使い勝手もよくなって満足

39 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/06/20(金) 08:33:16.85 ID:O4KFHo8N.net
>>37
凄く良く分かる。

物を捨て始めてから、いま自分が何をやるべきかを考えて、
頭の中でリスト化し順番に片付けていく習慣がついた。

以前は面倒くさくてギリギリまで放置して溜まり続けて
常にしなければいけないことに追われてるような気がしてた。

やれば片付くという当たり前のことが何故出来なかったのか不思議。

頭の回転に勢いがついてから、
今までやらなかった懸賞とかにも応募してみたりして
まだ当たったことはないけど、
確率0%ではなくなったから
カレンの言う必要なものが手に入るという話も、
こうした行動の変化からかなと思ってる。


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[11回]

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229 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/01(日) 23:03:04 ID:???

流れぶったぎってｺﾞﾒﾝね。

だーいぶモノを処分できたんだ！
捨てるだけじゃなく、欲しいって人に渡せたりもしたし、嬉しい！！
そして、なにより、日曜の夜に、ボーっと自室でしながら、
綺麗になったスペースをみてるのが
ほっこりなごむんだ。

そしたら、あーこれもいらないなーって思えるものがあったりして、
それを処分したら、もっと気持ちいいだろうなって思えて、
明日からもうひと頑張りします。

スペースがあくとついでにストレッチなんてしちゃおうとか思ったりして、
なんだかいい傾向です。


231 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/02(月) 00:56:01 ID:???
>>229
私もストレッチ開始した！
体にもいいし気持ちいいし、
あのはやったでかいボールでゴロゴロもできるようになったｗ

あと前よりマメに布団干すし、掃除もするよ。
ゴミデーもチェック。
太陽が入るように工夫して体にいい上に、植物まで育ててる
部屋の空気もキレイにしておこうと思う。
精神的にも環境がよいので前より安定。などなど
今日は家族とのシェアスペースのトイレと洗面所の掃除＋リビング掃除した。
自分の部屋さえ汚部屋だった私がこんなことをするとは・・・

ガラクタ捨てて体質・生活改善そして得徳

232 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/02(月) 04:04:05 ID:???
>>229 >>231
自分も同じ・・・生活が変わった。
明らかに運が良くなってるし。
ガーデニングまではじめてしまった。
と、今日は実家の物置のガラクタ大量に捨てた。
50年分のいろんな物がごたごたに埃かぶって山積みになってて、
それ見るだけでなんか気持ちが暗くなってた。
そしたら家族の一人が急にガラクタ整理手伝ってくれてビックリした。
今まで物置の片付けあんなに嫌がってた人が・・・。
ガラクタ捨てっていい意味で他の人にも影響するのかな
特大ゴミ袋9個分のゴミ出たけど、最終的にこの10倍以上は出そう。

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