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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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【備え】身辺整理総合スレ 2【新生活】
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1202298792/

427 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 02:09:36 ID:DQ/JCmST

部屋を片付けたくても何も手に付かなくて、先日ついに清掃業者をよんだ。
実家への援助で資金が足りなくて、大型ゴミの引き取りのみ依頼。私は相手からイヤミの一つでもくるかとずっと身構えてた。


荷物の整理中ひたすら励ましてもらった。

なんだろう、一人になった私は悲しくないのに泣きながら、これまで手につかなかった片付けを少しずつ再開してた。何度もボーッと意識を飛ばしながら、薬を飲みながら、今日もゴミをかき集めてる。

くそ、思い出すたび涙が止まらない。片付けて身軽になって、好きな事を探してやる。んでもって、いつかあの業者さんみたいに仕事を越えて誰かの力になりたい。

身辺整理って、ぶっちゃけ死ぬために始めたのに。このスレの意味がようやく本当に分かってきた。
でもとりあえず今はまだ汚部屋。もうアパートから追い出されるかも。

428 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 02:55:41 ID:PVoOCu8w
>>427
生きてる間にも生まれ変われるよ。
その気持ちを忘れないで、焦らないで、ちょっとずつでも前に進めたら
未来のあなたが今のあなたにきっと感謝する。

私も、そんな途中。まだ中間部屋の数歩手前くらいで
きちんとさんには程遠いけど、諦めないでこれからも続けるんだ。

429 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 04:00:01 ID:yDW9z7yZ
>>427泣いた
本当に不思議だけど、いらない物を捨てたら本当に必要な物が見えてくるよ。
大丈夫。
部屋がすっきりすると人生がすっきりする魔法。
私も身辺整理するぞ!

430 :名無し[]投稿日:2008/07/14(月) 05:08:59 ID:WtW5YRw+
自分が掃除に興味持ったのは人生の半分は生きたからだと思う。
掃除整理整頓すれば自分の生活も頭の中も心も変わるかなと・・。

431 :名無し[]投稿日:2008/07/14(月) 05:14:17 ID:WtW5YRw+
掃除整理整頓すると、なぜか孤独さが増す。

汚い部屋にいる方が夢を見ていられるというか。

掃除整理整頓されたキレイな部屋は現実かなああ。
ゴミ屋敷の住人は孤独なんだろうなあ。

心の病でしょうね。

432 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 10:10:34 ID:VVCs3Zp9
汚部屋の方、もしく整理整頓ができないというのは
心理学上「淋しい人=共依存」ということらしいです。

ゴミにあふれることで、淋しさを埋める訳です。
恋人でも友人でもなく、必ず側にある簡単なものだから
ゴミを溜めておく、もしくは部屋を散らかしておくという循環が生まれる。

DV旦那と分かれられない女性と近いニュアンスで
「物のなかにいる自分」に執着してしまうんでしょうね。
たとえ、それがゴミだとしても。

そうすると「身辺整理」というのは
今までの自分を変えるすごい行為でもある訳です。

ささ、レッツ身辺整理

433 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 16:14:22 ID:a4TGkCwy
すまない、このスレにまだまだ未熟なんだが、清掃業者とはどのようなものなのだろう?
もうほんと、部屋が汚部屋化しててキツい
コツコツ取り組んでるんだが、アトピーなもんで活発に掃除しようとすると汗だくでのた打ち回りたくなるorz

435 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 18:44:05 ID:DQ/JCmST
>>433
清掃や荷物引き取りでググッたら何件かヒットした気がする。
部屋の整理を手伝ってくれるらしいよ。
それなりに費用は掛かるみたいだけど、数万も出したら来てもらえるっぽい。見積もり無料な所もあるようだね。

436 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 18:56:28 ID:DQ/JCmST
追加
ごめんね、正直あんまり覚えてないんだ。
自分の時もワケ分かんなくて、携帯からググって出てきたそれっぽいところにとにかく電話した。
あとは向こうから色々状況聞いてくれると思う。
少しずつでも貴方の未来に繋がりますように。

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【備え】身辺整理総合スレ 2【新生活】
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434 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/14(月) 16:46:12 ID:QZyok/fS

音信不通になった元友人(複数)から貰った手紙(年賀状含む)やプレゼント(旅行土産含む)
音信不通になった元友人(複数)と一緒にとった写真(プリクラ含む)
など過去にまつわる物が不用品の大半を占めていることに気付いた。

こういう物が捨てられないうちは過去にしがみ付いてるんだろうな。

過去にどんなに仲が良かったとしても音信不通になった時点で今は知らない人と同等の存在。

捨てる前に見返したときはつらかったけどこれらを捨てることでかつて友人だった証はなくなり
連絡先の書かれたものも破棄して二度と連絡を取ることが不可能な状態にし
完全に縁を断ち切れた今はスッキリ。

439 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2008/07/15(火) 23:46:17 ID:/nyYHGQM
>>434
あなたを見習うことにする!

443 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/17(木) 09:49:45 ID:HStDiKZe
>>434なんかありがとう!

あなたのレス見て、学生の時の年賀状・サイン帳・不要の写真など始末する決心がついた。

自分が社会人になってから10年以上たってる&学生の時の友人とはまったく連絡をとってない&気にもならない事に気付いた。

自分自身が4回も引っ越ししてるし、実家も2回引っ越ししてるので、同窓会とかも多分呼ばれないだろうし呼ばれても行かないと思う。
「たまたま同じ時期に同じ学校に行ってた人達」くらいにしか思ってないし。

これでまた、くだらない過去の産物を捨てられそうだわ。ありがとう!

486 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 09:14:19 ID:mtceBkkw
新婚旅行のハワイ土産(ジバンシィのペアぬいぐるみ)を処分した。
結婚祝いのインテリア用品(額縁他)を処分した。
結婚写真(ホテルの名入りアルバム)を処分した。

夫婦の名入り高級タオル(貰い物)は雑巾に。
バスタオルはどうしてくれよう。
婚約指輪と結婚指輪と金のネックレス(唯一残った夫からのプレゼント)は
金とプラチナ価格変動をみながら売却予定。

モチ上げに緑の紙をもらっておこう。

487 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 13:19:49 ID:rVSygYi9
そこまでするのはなんでw

488 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 13:28:03 ID:kjUCyQFP
・・・緑の紙だからでは。
新しい人生に幸あれ。

489 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 19:35:04 ID:1ATUjpiB
仕事多忙で、鬱で、退職で、生活保護で、引越し。
そのための身辺整理をします。

鬱が生きるためにする身辺整理('A`)
イキロ自分、ガンガレ自分。

そんな私からも>>486の新しい人生に幸あれ。

490 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 19:37:12 ID:P+B656kL
>>489
自分のペースでぼちぼちと片付けてね。
がんばりすぎないように。

>>488と>>489のこれからの人生に幸あれ。

491 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 19:39:44 ID:P+B656kL
ぎゃ、間違えた。
>>486と>>489だね。

でも…ここの皆に幸あれー!

492 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/22(火) 20:28:35 ID:bfOITNg4
>>489
亀の歩みだってカタツムリの歩みだって、立ち止まらなければ
いつか目的地に着くよ!
身辺整理は気持ちいいよ。

493 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/07/23(水) 17:24:43 ID:ZCgZiJWy
>>489
気らくにいきましょう
身辺整理してすっきりしたら新しい道が開けますよ
開けなくてものんびり探せば良いし


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【備え】身辺整理総合スレ 5【新生活】
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46 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/02/17(水) 12:26:03 ID:tXek0fZg
思い出だから、高かったから、もったいないから、まだ使えるから…
そんな風に物をとっておいても、いざという時には持ち出すことさえできない。
祖母の葬式の際など、「お棺に入れる物が無い、どうしよう」と親戚から連絡がきた。
あんなに持ち物の多かった人なのに、最後は何も持ってなかった。

祖母は生前から強烈な人だったけれど、あの人の生き方から死に方を見て、
自分も血をひいているのだから気をつけなきゃな…と思って、
今持ち物を整理しているところ。
自分がきちんと把握して管理できる量に
身辺を整理しておくということは、本当に大事だと思う。

長くなってスレ汚しごめんなさい。
少しでもこのスレの皆さんの役に立つことがあれば幸いです。

51 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/02/17(水) 16:58:08 ID:mPi/kjnn
>>46 身辺整理おつ
> 思い出だから、高かったから、もったいないから、まだ使えるから…
> そんな風に物をとっておいても、いざという時には持ち出すことさえできない。
> 祖母の葬式の際など、「お棺に入れる物が無い、どうしよう」と親戚から連絡がきた。
> あんなに持ち物の多かった人なのに、最後は何も持ってなかった。

最後のくだり、きゅんとキタ…
祖母の血をひいていると書いているが、気にしなくていい。
あなたは、あなただ。

腑に落ちない気持ちを持っていると思うけれど、
今している、物事の整理することで、心の土台づくりが完成するから、
これからの自分が気分良くいられるよう、続けて下さい。

マイナスは必ずプラスに転ずる。
自分は、ネガティブな事が浮かんできたら、
心の部屋を拭き掃除するイメージで消している。
他スレで読んだんだけど、拭く=福 がくる?んだとw
サッサと拭く拭く=福福 いい呪文だ☆

自分の中が福福で、素敵なものに囲まれて幸せなら、
とびっきり良い波動が出て、それが周りを幸せにすると思って、
今日も身辺整理しよう。

53 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/02/17(水) 17:14:11 ID:jRvWX/nk
>>46は、おばあさまのお陰で身辺整理できて感謝なんだぜ(´・ω・)

うちは私たち夫婦のエリアは誰も住んで無いんじゃないかと思われるほど物が無い。
和室には押入れに布団2組と衣装ケース数個。
リビングダイニングには母から譲り受けて嫁入り道具にした
北海道家具のダイニングセットと小さな食器棚ぐらい。

物持ちの義母からするとものすごく貧相というか寂しい部屋に映るらしいけど
元々がとんでもなくだらしない私達(同棲してたアパートはゴミ部屋だった)

今は何もかもが最小限。服も安くてシンプルな物を1年で総買い替え。
書類は処理してないものは油性マジックでデカデカと書いて貼って置く
(超絶うっとうしいからすぐ処理する)

57 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/02/17(水) 19:35:01 ID:I5b5uzaZ
>>53
何がきっかけでそんな風に変わったの?

61 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/02/18(木) 01:20:07 ID:AAm/gUhs
>>57
仕事に煮詰まりやめて引きこもったんだけど、あまりに雑然としていて落ちつかず、
快適に引きこもりたいと思い1年かけて大掃除。すごく快適に。

結果的には要請もあって職場に復帰したんだけどね。

疲れて帰宅しても10分もあればリセットできるから気分いい。

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身辺整理総合スレ
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429 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/10/24(水) 08:24:44 ID:YJrmXcz3

身辺整理スレなんだから
まず自分がいきなり死んだら・部屋に居られなくなったら
っつー設定で想像してみよーぜ。

430 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/24(水) 10:54:43 ID:rdo8GOmv
あるいは「突然だけど今夜夜逃げするから」ってなったとき
何を持って行きたいかを想像しても片付くぞー

431 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/24(水) 23:40:39 ID:OgPhlSk/
身辺整理したい。しよう。
でも今リアル闘病中なので死ぬ覚悟かとか思われそうで嫌だ。

432 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/10/24(水) 23:57:15 ID:YJrmXcz3
>>431
掃除力を信じろ!
病気を吹き飛ばせ!

433 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/25(木) 05:41:43 ID:PlVPbjY3
正直、死ぬ覚悟でやらないと、片付かん!!!orz

434 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/25(木) 10:23:23 ID:sayC9awd
体が動かなくなると身辺整理の大切さを思い出す

死ぬ準備とか大げさなヤツじゃなくて
昨夜の内に洗濯干しておけばよかったとかあそこ片付けておけばよかったとか
なんで昨夜は遊んじゃったんだろう…

今朝からヘルニアの痛み再発で起き上がれない
しばらく何もできない気力も起きないだろうなあ

元気な時はいつでもできると思っちゃうんだよね
治まったらちゃんと片付けよう自分…

435 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/25(木) 10:38:24 ID:KhmlTtwp
痛みが治まるで、まずは寝てましょう。

436 :426[sage]投稿日:2007/10/25(木) 13:58:11 ID:0FCGlal
>>427
お気遣いありがとうございます。m(_ _)m
死ぬつもりがなくてもコロッと逝く事があるのを実感しますた。
食事作りする気になれない分、不要品整理中です。

438 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/10/25(木) 21:40:53 ID:CHsy2Vz7
モノがあふれてると、どこにあったっけ~って
探すの大変だもんね。
自分でもわかんないのに、まして他人になんてわかるわけないよね。

療養中のひと、ヘルニアのひと、まずはゆっくり休養だ。

440 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/10/27(土) 16:57:16 ID:/Vr5Rkp0
動けない時はイメージトレーニングが良いよ。

あと、デジカメで部屋の写真をとって眺めてみるとか。
何かあったら警察はこの状態を写真に撮るんだ~と思うと
身辺整理の励みになるw

441 :自殺願望の無い名無し[]投稿日:2007/10/27(土) 21:51:50 ID:DrRBAIsj
>>440
ついでに何も起こらないように気をつけるようにも

喪服を買うと不幸は起こらず
喪服を買わないと不幸は起こる
っつーのに似てる気もしてきた。

442 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/10/27(土) 22:14:04 ID:aGApOrgt
40歳になった年に病気をした。
ずっと健康でいられるなんて幻想だってことを痛感した。

処分に困るモノを大量に残して逝った父親を見ているから、
家族に見られたら困るもの~異性からの手紙とか日記とか~は一気に処分したよ。
思い出は心の中に残っている。

443 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/10/27(土) 22:38:18 ID:4ttgDbVV
>>442
>思い出は心の中に残っている。

この一文で、非常にモチ上がりました。
大概のものは捨ててきたつもりだけれども、まだまだ捨てられそうな気がしてきた…
小学生の頃の交換日記wも捨てよう。

464 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/11/02(金) 16:46:04 ID:k3+MboAG
自分ももうすぐ引越しなんだけど
物があふれていて全然手がつけられずにいる。
いらないもの全部捨てたいんだけど、
病気もあり、身体が動かなくて精神的にすごくつらい。
普段から身辺整理してあれば精神的にどれだけ楽なことだろう。

465 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/11/02(金) 17:21:47 ID:zntl7by4
体がつらいけどネットはできるということなら
不用品のリストは作れるのではないだろうか
実際に捨てるのは人にやらせるしかないでしょう
物があふれてるとわかってるということは視力は大丈夫というわけだし

466 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2007/11/02(金) 19:54:37 ID:+HzfyPrW
>>464
つらいでしょうね~一度大変だけど腰をあげたら
きっとできるよ(・∀・)
捨ててるうちに脳内麻薬でてくるので、楽しくなってくる!

せっかく引っ越すんだから、思いっきり捨ててしまえば良。
そうしたら身辺整理も日々できるようになるし、楽チン。
精神的にも楽できるさ。

まずは捨てる前に「必要なもの」からまとめてみてはいかがか?
それ以外は全部、必要ないものなので、考えずに捨てる。
行動、行動、これがいちばん楽。

467 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2007/11/02(金) 20:40:21 ID:+DN2vjsN
>>464
> 物があふれていて全然手がつけられずにいる

その「あふれている物」のほとんどは捨ててオケ。
物があふれてるって書くこと自体、その「物」に嫌気がさしているんだよね。
だからそんな物とはお別れするといいんだ。
邪魔でしょうがないんだから。

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【備え】身辺整理総合スレ 3【新生活】
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82 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2008/12/18(木) 23:44:49 ID:748uT47+

ひょんなきっかけで前スレの過去ログを読んでいたおいら。
160 :(名前は掃除されました):2008/04/30(水) 00:33:38 ID:cGL0BLEQ
引越しに伴って物を捨てまくってるんだが、
捨てるにつれ身が軽くなるような…気分的にもさっぱりしてきて
ちょっと前には汚部屋で絶望感じてたのが嘘のようだ

161 :(名前は掃除されました):2008/05/02(金) 18:57:49 ID:WOdPUnCT
>>160
常識になりつつある。
身辺整理するつもりで、掃除してるんだが生命力が湧いてくる!
で、俺も掃除した。スッキリスッキリ。

この2レスに何故だか涙が出てきた。
それからスレ全部読んで、部屋を見渡してみた。
見ないようにしていた押し込まれたガラクタ、沢山あることに気付いた。
同じように、考えないようにして逃げては同じ間違いをしてばかりの
自分のぐちゃぐちゃになってた頭の中にも。

ちょっと遠い道のりになりそうだけど、
新しい生活を掴むためにこのスレを信じて頑張ってみる。
おまえらありがとう。生まれ変われる最後のチャンスだと信じる。
スレROMしながら頑張るわ。数ヵ月後に成功報告しに来れるよう頑張る。

83 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/12/19(金) 07:10:04 ID:K91onnWD
自分は、物にあふれた生活しながら、やる気もなくただ日々過ぎてたんだけど
今年春頃に何となく、この掃除板やってきてから身辺整理のつもりで
掃除、片付け始めた。
ただの掃除、片付けじゃなく「身辺整理」のつもりでやると捨て方が違ってきた。
この先いつか使うだろう、なんて思ってたら片付かなかったと思う。

過去は思い出として自分の心に残す形で物は捨てていった。
思い出物はほとんど迷い無く捨てられたよ。
そうしてるうちに一日一日が充実してきた。決して豊かってわけじゃないけれど
何だか気分的に落ち着いてる。
自分もまだ整理しておこうと思う物が残っているから頑張るよ。

皆のレスみて、かなり頑張れた。掃除本読むよりずっと力になった。
アリガトウ。これからもお世話になります。

84 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/12/19(金) 11:26:34 ID:IQ8Xbdlc
>>82,83
頑張ろう。
自分は生活板の過去ログ、現行汚部屋スレとこっちを参考に
ようやっと整理の段階まで来たよ。
身軽に動けるようもっと減らす。
冷静に焦らずにやろう。

88 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2008/12/20(土) 15:33:39 ID:bxo+QxY6
>>83
>ただの掃除、片付けじゃなく「身辺整理」のつもりでやると捨て方が違ってきた。
>この先いつか使うだろう、なんて思ってたら片付かなかったと思う。

早くも挫けそうになってた俺に餅をくれた。ありがとう。

89 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2008/12/21(日) 17:39:51 ID:iS2PojQa
もともとズボラーだったけど、数年前に不用品は処分するべきと
思って、時々「大片づけ」をしていた。時々って時点で根本からでは
無かったけどw

少し前にこの板を見て、このスレ他スレ複数読んで、身辺整理を念頭に
整理を始めた。前の判断基準は「無くてもいい?」だったけど、今は
「無いと生きていけない?」に変わった。
先日マンションで火事騒ぎがあって肝が冷えたのと(結果は問題なし)、
人間ドックの再検査2回目(細胞採取)がこの後控えているので、
ちょうどいいタイミングでこのスレに出会えたなーと思う。
何をするにしても身軽なのはいいことだね。

645 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/05/11(月) 17:25:25 ID:dBnRyy7B
>>82です。
スレを信じて頑張るとか書いたけど、途中何度も挫折しながらの道のりだった。
やっぱ消えたいぜ→それなら尚のこと身辺整理だろ!と思考ループしながら5ヶ月。

やっと部屋綺麗になった。
捨てまくった。色んなもん。
自分でも出来るじゃん。出来るじゃないか…!という気持ちが、
どんだけ嬉しかったか言葉に出来ないよ。
身辺整理のつもりでやったから片付けられた。
絶望感に囚われて不安定だった精神状態が不思議なほど落ち着いてる。
まだ「こんな良いことあったぜ」と報告出来る段階じゃなくて、
やっと>>2にあるような作業に落ち着いて取り組めるようになったという
途中経過みたいなもんだけど、どうしてもこのスレに御礼言いたくて書きにきた。

おまえら本当にありがとう。
このスレが人生を変えようと決意するきっかけをくれた。
また最終的にデータ関係も全部さっぱりしたら報告にくるよ。
ほんとにありがとうな。

646 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/05/11(月) 17:46:09 ID:u0N1vgzb
すごいな、半年足らずで。
今ガラクタばかりが目についてイライラ&
途方にくれてたんだがなんか勇気をもらったよ。

650 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/05/11(月) 20:18:06 ID:1KLF/7SC
>>645
おめでとう!
なんだろう…泣けてきた。

離婚して2年。小さい子ども2人かかえてで汚部屋になりつつ自分の子育てに不安を感じてイライラしてて子達にも伝わってた気がする。

いっそ私がいなくなればいいかも…と思いながら整理を始めたけど一緒に子達と掃除や整理することで色々得られた気がする。 
ここのみんなのおかげで頑張れてる。

ありがとう。

2週間で人生を取り戻す! 勝間式 汚部屋脱出プログラム (文春文庫)

片づけのことを考えただけで疲れてしまうあなたへ。

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【備え】身辺整理総合スレ 5【新生活】
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829 : (名前は掃除されました)[] 投稿日:2010/07/22(木) 22:44:45 ID:fv8AHJNI

こんばんは。30代の女です。
実は1週間前に八方塞がりに追い詰められて「もう死のう」と思い、
一人暮らしの我が家の身辺整理の為に検索しててこのスレを見つけました。

目的が皆と違うから書き込みはしなかった。
ただ黙ってテンプレ通りに黙々と部屋を片付けていった。
その結果、自分に起こったことを正直に書くぜ。
長いけどごめんなさい。

◆まず公的書類を整理し始めた
その際、年金などの書類をまとめる流れで
今までの人生年表みたいなの作った。いつからいつまでどこに勤めて…とか。
そしたら履歴書とか書くの超楽ちん!ハロワの登録書類記載もすぐ終わる!
失業保険とかもらえた。就職活動も書類が綺麗に片付いてると色々楽だね

◆銀行口座の整理
口座を整理しながら「本当なら何と何があれば良かったのか」考えるようになった
貯蓄の目標が出来た。口座を2つに絞ったから管理も楽。
携帯電話やインターネットのプラン内容の詳細も書き出して把握→安いのに変えた
光熱費も領収書をまとめて整理すると年間の概算が見えてきた
しまいにはPCで家計簿までつけるようになった。
借金とかまだまだ大変だけど、金銭を全てしっかり把握出来るようになって
心が闇雲に焦らず落ち着いたし、無駄遣いも減った。いいことだらけ。

830 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/22(木) 22:47:40 ID:fv8AHJNI
◆PC関連
登録してるサイトやメルマガを全部洗い出して不要なのは退会
PCのブクマやメールもどんどん整理
画像や動画、音楽のデータもどんどん処分して
最低限を綺麗に整理して保存、最後にデフラグまでかけた
すっきり綺麗なPCになると、逆にだらだらネットサーフィンで時間を潰さなくなった

◆本棚、CD、DVD
バンバン捨ててたが、途中から生きる気力沸いてきたので
死ぬ「つもり」目線になって判断したら更に整理がスピードUP
厳選コレクションを綺麗に拭き掃除した棚に整理していると
必要な時はすぐ取り出せるし見た目も綺麗で気分が幸せになった

◆洋服
最低限必要なものだけを残したら、クローゼットすっきり綺麗になった
本当に必要な最低ラインが把握できたので、良いものを大事に着ようと考えが変わった
ぼろぼろの下着は買い変えた。服は昔の1/10くらいなのに逆に身奇麗になれた

◆台所、トイレ、風呂場
不用品をひたすら捨てると広くて清潔な空間になった
良い香りのする入浴剤入れたお風呂にゆったり浸かったりしたぜイヤッホー
台所で丁寧に自炊始めたら体調みるみる改善したぜイヤッホー
あと必要最低限のストックすべきものが把握できたので
夜中に電球切れて泣いたり、洗剤無くなって青ざめたりすることなくなった

◆現在
つまり1週間かかって部屋をどんどん片付けていったら
最後には「なんで死のうと思ってたんだ?頑張ろうぜ自分」と
なぜか生きる気力に溢れてる。状況が厳しいのは変わってないのに。
こういうことって本当にあるんだね。このスレには心からお礼を言いたい。

ありがとう。

831 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/22(木) 22:54:42 ID:kddX3MhS
自殺身辺整理スレに誘導しようかと思ったら生きる気力湧きまくりだった
結構なことだ

832 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/22(木) 22:58:36 ID:IU6ZGat2
>>829-830
お疲れ様です
休むんでなくある意味働いていたわけだけど
きっとそれが"命の洗濯"ってやつになったんですね

833 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/22(木) 23:06:08 ID:/QqcGSeP
>>831
ワロタ

自分はもう2年くらい身辺整理をしているので、たった一週間でさっぱり出来ちゃう
>>829さんは凄いと思った
というか自分のダメさ加減に落ち込んでしまうよ 見習いたい

834 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/22(木) 23:32:11 ID:bo5TDtbg
ええ話でした乙

>>833
私は身辺整理しようと考えて4年
はじめて10日w
大器晩成型と思ってお互いのんびりやりましょう~

845 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/24(土) 00:31:56 ID:JNMLbDt3
>>834
わぁ、レスありがとうございます
大器晩成型…良い言葉ですね
はい、お互い地道にコツコツ頑張りましょう

847 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/24(土) 01:41:40 ID:qA+jl4vJ
>>838ー834
前にカレン本読んだ時、
掃除ってのは「竜巻のようにいっぺんに家中を掃除してしまう人」と
「ゆっくりコツコツすすむ人」がいるとか書いてあったよ
自分もコツコツ型だけど、荷物が5分の1位に減った

転職したし転居届も出したし、
さらにスッキリ使いやすい住まいを目指して頑張る

835 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/23(金) 00:13:43 ID:2OGmk9xi
829です

金に困ってたから売れる物は全部売ってた状態だし一人暮らし。
多かったのはゴミ、あと本来の場所に正しく収納されず放り出された物達だった。
最初の3日くらい殆ど眠らず、ランナーズハイならぬクリーナーズハイみたいになって
ひたすらゴミ詰めて捨てて捨てまくり、掃除しまくってた。

4日目、5日目は普通に寝ながら掃除して、
6日目、7日目で書類やPCの整理。あと色々考えたりまとめたり。

もうさ、部屋のどこ行くにもゴミをまたいで行くんだよ
つま先立ちでひょこひょこ不格好に歩いて行くんだよ
何か一つ探すのに瓦礫の山から引っ張り出さないといけない
布団しけないからホットカーペットの隅に横になれる程度の細長い空きがあって、
そこに毛布にくるまって座布団を枕にして寝る。疲れが取れるわけない。

台所なんて流しもどこも汚れた食器とゴミであふれかえって
ゴミ箱すらゴミの中に埋もれてる状態だった
レトルト食品やコンビニ弁当みたいなのばかり食べるしかない
そんな食生活で元気が出るわけない

トイレや風呂場もカビまくり
シャワーしか浴びれない、そんなところで綺麗になれるわけない

アイロンかけようにもアイロン台広げる場所も無いから
片隅に積んである洗濯物から適当なの引っ張り出して着るしかない
そんな状態だと、自分に不満だから肌も表情もくすんでますますブスに見える

全てが汚部屋からくる悪循環だったんだと片付けしながら気付いた
一番最後に、綺麗に片付いた部屋でスパーンと窓を開けて、
風がすーっと部屋の中を通っていった時のあの爽快感。最高だった。

部屋を片付ける=成果がモロに見えるから精神的にも良かった
まだ自分には片付けが出来るじゃん…!と嬉しくて泣いたよw

整理途中に昔の家族との写真とか見つけて
こんなに可愛がって育ててもらったんだ、死んだらダメだって
号泣しながら拭き掃除したり。

気付いたら、死のうじゃなくて「頑張ろう」って唱えてた。
あと単純に綺麗に片付いた部屋だと気持ちいいから気持ちが明るくなる
たぶんあの時「死のう」って思ったのは、
今までの自分を一回殺して新しく生まれ変わったのかもしれない
気分的にはそのくらい違うよ、今。ほんと片付けてよかった。

836 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/23(金) 00:17:18 ID:57g8WcVG
>最初の3日くらい殆ど眠らず、ランナーズハイならぬクリーナーズハイみたいになって
>ひたすらゴミ詰めて捨てて捨てまくり、掃除しまくってた。

ああ、これあるよね。
なんかすごい勢いで袋詰めが進んで、睡眠で中断するのが惜しくなる。

837 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/23(金) 00:18:34 ID:2OGmk9xi

>>835自己レス
うわ、長くてごめんなさい
もう書かないから許してくれ(´・ω・`)

あと鬱気味な人に掃除を薦めてる
メンタルクリニックの記事も置いておくね

こころのお手入れ
http://www.fuanclinic.com/byouki/health08.htm

838 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/07/23(金) 01:26:48 ID:pdjExATh
>>837さんのおかげでモチが上がりました。
それに、>>837さん自身の体験談ということで説得力があるし、とても参考になりました。
ありがとうございます。

あした死んでもいい身辺整理


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706 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/17(木) 12:00:33 ID:aykiQTMC

(心を打たれたので転載)


本や雑誌を捨てられない人 2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1244828148/880

880:(名前は掃除されました) :2010/06/16(水) 22:16:50 ID:FAA2N2PX

本や雑誌を捨てられなかった。
でも、最近家族が事故死して、そいつの部屋を処分した。
部屋、借りてたんで。

変なもんを見つけたわけじゃないけど、服もカバンも死ねばゴミだな、と泣きながら処分した。
形見にそいつの詩の載った同人誌(健全本)だけ一冊とっておいた。
ものすごく片付いた部屋で、それでさえ処分するのは精神的にしんどかった。
遺品の片付けのしんどさで、今は自分の物を見直している。
やっと、学生時代の教科書を捨てた。雑誌も捨てた。
本は片っ端から古本屋に持ち込んでいる。
なんだか体が軽い。

707 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/17(木) 19:02:49 ID:iyDFltfx
数年前急死した祖母の自宅葬儀の為に居間と台所を片付けたことがある。
昔の人だから空容器や紐や色々大量に取ってあり期限切れの食糧飲料調味料てんこもり。冷蔵庫もパンパン。
体裁整えて恥ずかしくないお葬式の為にとだけ考えて捨てまくったよ。
一切手伝わなかった義妹や放心状態の義母や叔父は何と思ったかわからないけど
少しでもきれいな家から送り出したかったから必死に捨てて掃除しまくった。
生きてる時に綺麗にしてあげたかった。口出し出来ない孫の嫁の立場が悲しかったよ。
旦那の実家は綺麗に暮らしているけど物置とありとあらゆる収納にぎっしり物が詰まっている。
あれをいつか自分が片付けるのかと思うと気が遠くなる。
自分の親が身辺整理済ませてくれているのが救い。私も見習わなくては。

708 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/17(木) 19:43:49 ID:T3Gfj+11
>>707
祖父の葬式を思い出した。

母の実家が田舎の旧家で、祖父が死んだ時に行ったら
母や叔母は、焼香を済ませるとすぐに、台所の整理整頓を始めたんだ。
家人やお嫁さんがいるのに、みんなでよってたかって、居間、客間、仏間、
特に台所の食器や冷蔵庫まで片付け始めた。

そこの風習で、人が亡くなると家のものが喪に服すことができるように
近所(隣保)の人たちが、その日から食事やもてなしを取り仕切るんだ。
だから、近所の人がくる前に、ある程度綺麗にしておかなければヤバイ。
土蔵から漆器の一揃いが出てきたりと学生の自分には興味深く面白かったけど、
今、そのお嫁さんの立場だったらと思うとガクブル。

台所を掃除しようと思い立ったとき、イヤミ屋の叔母に、台所を見られる事を考えたら
サクサクと処分が進む、進むw
銀行の粗品のお皿や、皿数が合っていないもの、欠けたもの、たまった割り箸、
思いっきり捨てることができたよ。

実家の母にも「〇〇叔母ちゃんが来たときのこと考えてみたら?」
と言ったら、掃除を始めたよ。

709 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/17(木) 20:48:25 ID:iyDFltfx
>>708
片付けの当事者じゃなくて幸いでしたね。
祖母の葬儀ではお茶出しの他に葬儀後に仕出し業者が入って精進落としの料理の準備がありました。
実父の祖父母の葬儀は近隣の人が大勢台所に入っていた記憶があります。
亡くなった祖母はしゃんとした人でしたが高齢で目も悪くなっていました。
義母曰く、祖母が頑固で片付けさせてくれないのよ、と。
様子を見に行っても義母は何もしない(出来ない)様子で歯痒かったです。
後の形見分けで私は着物をもらいましたが義母は形見分けも苦労していました。
今は誰が見てもわかるよう整理するのが目標です。なかなか難しいですけどね。

714 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/18(金) 14:40:57 ID:5yLOtzLc
人生厳しいよな・・・お互い頑張ろうぜ

719 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2010/06/19(土) 17:11:27 ID:jV5YA/bF
片付けられない身内→自分はああはなりたくない→身辺整理に走る仲間って結構多いね。
同居してない身内に相談しても笑い話だと思われるだけで、
「すっごく分かるww」
って思えたのここだけです。
皆頑張ってるんだね。

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496 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/10/20(火) 06:41:31 ID:wo1MBNvn

1年ほど前にこのスレに死にたくて辿り着き
1度も書き込まず黙々と死ぬ為に部屋を片付けてきた

過去の辛かった仕事の資料
辛い思い出しか呼び起こさない手紙や写真
壊れかけた家具とかも捨てて
取り合えず必要なもんだけが残った部屋の中で今はこう思う

部屋を綺麗にすることは
自分の生活する環境を綺麗にすることで
それは、イコール自分を大切にすることだと気付いた

誰も自分のことなんて大事にしてくれなかった
でも、自分が自分を大事にすることなら出来たんだ
そんなことにも汚部屋で欝状態の時は気付けなかった

今、少しずつ人生を立て直そうと頑張ってる
このスレのおかげだと思ってる
ずっとロムってきたけど、やっと書ける
スレのみんな、ありがとう。

497 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 07:03:49 ID:Zl7IIUGu
全俺が泣いた

498 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 07:57:40 ID:vdJln6Oh
>>496
このスレは、身辺を良い意味で整理して備え、
新しい生活を掴むためのスレだと思ってるよ。
私もそうだった。今もメモ帳に保存してる過去レスを贈ります
少しずつ、でも着実に一緒に頑張ろうね(*´∀`)

499 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 09:59:32 ID:2u/SDppY
>>496
応援してます

500 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 17:51:10 ID:WjkY6Yq
>>496
これからの人生に幸あれ
>>498
自分もスレタイの【新生活】はそういう意味だと思ってる
このスレに出会っていい意味での身辺整理は凄く大事だと気付かされたよ

501 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 20:26:20 ID:ge+Mj0ti
俺なんか金塊は一個しかねえ。おまえらいっぱい持っててうらやましいぜ。
あの世にも金塊持っていけたらなあ。早く死にたいぜ。お前ら頑張ろうぜ。

502 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 21:31:18 ID:Qni6mE+1
わしはもう、ありとある金銀をすてて、そのようなものの役立たぬところへ
おもむくのじゃから、心をこめてあなたと別れたいと思う。

503 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/21(水) 00:29:34 ID:kiHVOqs5
>>496
頼むから幸せになってくれ

504 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/10/21(水) 06:10:19 ID:RoMXBKe1
>>496
掃除することで、過去の自分からもリセット出来たのですね!
これから先、496に良いことがいっぱいありますように!

505 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/21(水) 09:01:22 ID:TR2HEkh6
掃除板なのに、実は深いんだよね、このスレって
自分なんて気軽に見始めたクチだけど、色んな人の人生や貴重な経験を見せて頂いたりして
それだけで有難い本を読んでるかのように
掃除とは単なるゴミ捨てだけじゃないんだ、ってことに気付かされてます
本当、自分もこのスレと住人の皆さんに感謝してます。有り難う

507 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/21(水) 13:39:01 ID:Au/Apasb
>>505
いいこと書くじゃん。

ありがと♪

528 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/26(月) 10:37:33 ID:xIcv+EuU
掃除板にきて約1年。
掃除を頑張ってきたけど、悪いことばかりが起こる。
仕事関係、家族関係、お金関係・・・。
原因があって結果があるのだから、
掃除のせいではない。

なんか、自分の至らなさに原因があると気づいてしまって、
自分の存在が申し訳なくなってきてしまった。
多方面に迷惑掛けながら生きてる自分・・・。
とりあえず身辺整理を・・と思ってこのスレにきた。

でも、496さんのレスを読んだら、
きちんと地に足をつけて、人生立て直せるように
前向きに、整理と掃除をしていこうと思えた。

ありがとう。



でも、496を読んで、せめて自分

身辺整理、してきます・・・。

529 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/26(月) 13:06:46 ID:kdQ6ll6j
>>528
掃除したからこそ、原因に気づくことが出来たのでは?
そして原因がわかったなら改善すればいい。

532 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/26(月) 16:15:48 ID:xIcv+EuU
528です。
最後2行、校正未完了のまま送信してしまいました。

今日、一番手をつけたくなかった部分の整理・整頓をしてきた。
掃除中に気づいたのだけど、
いつの間にか、今までは当たり前にできてたこと(掃除含む)ができなくなっていた。
不要なものや埃が積もるのと同時に、私自身にも傲慢で怠慢な考えが積もってしまった。
初心に戻って謙虚な気持ちで生活していこう、と思っています。

>>529
家族には許してもらえるかわからないけど、改善していきます。
ありがとう。

533 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/26(月) 21:09:20 ID:HClc+WEO
>>532
家が綺麗になってくると気持ちもスッキリして
ものの見方や感じ方が変わるよね
そうやって“自分が変わること”で周りが変わったように感じて
良い事が起こるようになったりするんじゃないかね
自分が変われば周りも変わるってよく言うもんね
534 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/27(火) 00:24:15 ID:EtlFVJOf

いい奴ばかりじゃねえか!
俺は生きるよ。ありがとな。

535 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/27(火) 23:08:35 ID:juOiognn

うわなんだこのいいスレ
暗い考えを起こして身辺整理しにきたのに、未練が沸いてきたじゃないかw

536 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/28(水) 00:31:16 ID:gICL4XTK

ここへ来たのも運命さ
おまいもいキロ

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【備え】身辺整理総合スレ 13【新生活】
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247 :(名前は掃除されました):2020/06/11(木) 18:44:16.81 ID:Fhxljpdw.net
愛してる結婚しようと言ってた彼氏が実は妻子持ちだとわかった
別れを告げたら口汚く罵られ、仕事関係の人だったのでそちらに支障が出るような脅し文句も言われてもう死のうと思った

部屋と体をピカピカにしてから死のうと思いついた
買ったばかりの読んでない本も読みたいという友達にあげた
懸賞で当たった高級食材もあげた
会社に迷惑かけないように抱えてる仕事を全て片付けてから逝こうと全力で働いた
綺麗な姿で死にたいから髪も無駄毛もバッチリ手入れした
どうせ来年なんてないしヘタっても良いやとよそ行きの高い服も毎日着てやった

そうしたら重役から仕事にとりくむ姿勢が素晴らしいねと言われた
何かあったらいつでも相談に乗るとも言ってくれた
服装を褒めてくれる男性が3人あらわれた
また高級食材の懸賞にあたった
そして今日直属の上司からいつもがんばってるからと高級マンゴーをもらった

もう少し生きられる気がしてきた

248 :(名前は掃除されました):2020/06/11(木) 19:09:17.16 ID:Z0LLh1Gm.net
ええやん

249 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 02:20:48.95 ID:8MHRjD3d.net
バレると色々ヤバい妻帯者、は向こうなのに随分と上から食ってかかるヤローだな。
そんな粗チンからは離れるに越したことはない。いいぞいいぞ進め進め

とにかく旨いもん食って体力つけろ!

250 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 07:01:26.00 ID:qKRIQuq1.net
本当、やれるもんならやってみろだよね。困るのあっちでしょうに
良い人見付けてうーんと長生きするんだよ!

251 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 07:19:48.84 ID:YtC7wQlq.net[1/2]
コピペかと思ったが違うのか?

252 :246:2020/06/12(金) 08:13:32 ID:GQKw9Vw0.net
レスくれた方々ありがとう、コピペじゃないです
このままだと彼夫婦と私の家族集めて話し合うしかなくなると脅されたので
バラされて奥さんから慰謝料取られるのではと怯えてました
幸い私が黙って引き下がればバラすつもりはなさそうなので悔しいですが忘れようと思います

前にこのスレ見たことあったので死のうと思った時にすぐ身辺整理が思いついた
そのおかげで風向き変わった気がする、ありがとう

253 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 08:21:25 ID:iuX77MQE.net
>>252
クソみたいな思い出は野良犬に噛まれたと思って忘れれば良い
まだ若そうみたいなのでがんばれ

254 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 11:08:14.94 ID:YtC7wQlq.net[2/2]
>>252
ごめん、失礼しました。
新たな人生のはじまりとして、がんばって。

255 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 11:18:06.89 ID:gasnIpTY.net
>>252
えらい尊敬する
嘘つき浮気野郎にはもったい無さ過ぎる
そいつどうせそのうち別件で自爆するだろうから横目で追い越してしまえ
もし暴露されても妻帯者だと知らなかったと言い貫けばいい

前向きなレス読めて身辺整理がんばれそうだわ
ありがとう

256 :(名前は掃除されました):2020/06/12(金) 21:06:05 ID:/AEEtzwg.net
>>252
ええー…
向こうが妻帯者だってこと隠して交際してたんなら
あなたは慰謝料払う立場ではなくむしろそのクソ男から慰謝料貰える立場だよ
あなたが怯える必要ゼロだよ
なのにそんな検討違いな脅しかけてくるなんて心底最悪な男でひと事ながら腹立つわ
ともあれ身辺整理おつです
自分も頑張ろうって思えた

257 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 00:36:26.13 ID:e2LJ6/Qk.net
そうそう、妻子持ちと知ってて不倫してたなら慰謝料請求されるけど
知らなかったんだから婚約破棄とか慰謝料請求できる立場
あなたは何にも怯えなくていい
前向きに生きて!

258 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 09:04:58 ID:XlqhDh6i.net
みんな優しいね

259 :(名前は掃除されました):2020/06/14(日) 16:25:25.77 ID:MQT2OkWX.net
>>258が辛い時も全力で応援するよ

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チラシの裏@掃除板 18(実質19)
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564 :(名前は掃除されました):2014/03/04(火) 20:08:05.29 ID:AkwPkMtM

一戸建てに一人暮らししてた、大叔父が亡くなった。
妻も子もない人だったので、最期まで介護など面倒を見た
私の母が土地家屋を相続した。

その家をリフォームして人に貸そうと言う話になり
少しずつ遺品整理をする事になった。

元々、慎ましく暮らしていた人だったので
そんなに物も多くないかなと思ったけど
いざ処分するとなると、服や雑貨、食器など結構大変な感じだった。
タンスも三棹あるし。

明日から毎日少しずつ市の処分場に行く簡単な作業が始まるお。




565 :(名前は掃除されました):2014/03/04(火) 20:16:33.13 ID:bjyOykKq

そういった話を聞くと、終活ってのも必要なのだなと思う
変な意味じゃなく身辺整理は定期的にしないとなあ




566 :(名前は掃除されました):2014/03/04(火) 21:40:45.22 ID:3ccBKNJy

うちも母が一人暮らしが無理になって平屋の借家だったけど、片付けるの大変だった。
市のクリーンセンターに10回以上通って、しまいには受付の職員に顔を覚えられてしまったw
自分は身内に迷惑かけたくないから身体が動くうちに身ぎれいにしておこうと思ったわ。

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【備え】身辺整理総合スレ 11【新生活】
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917 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/11(木) 10:05:28.95 ID:jQDuxxHo.net

数年前に実家の自分の荷物全部整理したよ
自立とかじゃなく、まさにこのスレの趣旨どおり万一に備えた身辺整理だよ
8割方捨ててあとの2割は自宅に送ったが、それも今はほとんど捨てた
実家にあるのは子供の頃のアルバムだけだわ




927 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/23(火) 01:16:01.11 ID:HZdGtOW+.net

たまたま覗いてみた者だけど、自分もあやふやにしか把握してない契約とかあるから
整理した方が良さそうだなあ。

実際に身辺整理を始めるきっかけとしては、やはり死を身近に感じた経験が多いのかな。



928 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/25(木) 08:26:38.06 ID:+NGg2yt5.net

>>927
自分の場合は死を身近に感じたというよりは体力の衰えを痛感したほうが大きいかな
照明器具交換するだけでしんどいとか以前は持てた重さの家具を運べなくなったとか
こんな体力で「いざって時が来たら片付けよう」なんて無理だと理解した



929 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/25(木) 11:05:04.32 ID:hNun/+k7.net

>>928
>「いざって時が来たら片付けよう」なんて無理
だよね~
しかもいざって時は自分史上最低に体力ない確率も高い



930 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/25(木) 12:21:40.34 ID:o7RXqPih.net

猫に死なれていつでも迎えに来てくれてもおkよ!
状態にしたいと思って片付け始めたけど
なんでこんなにものがあるの???って疲れ果ててる
あと20年したら疲れ果てるとか言ってられないぐらいしんどいだろうから今頑張らないとなぁ



931 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/25(木) 14:38:05.28 ID:Nvmlz3aF.net

>>927
健康だった人が脳梗塞になったのがきっかけ
後遺症で字の読み書きが出来なくなった 会話は普通
そうなると書類の整理なんかできないしね
半身マヒも大変だけど いろいろな後遺症がある事を実感
今日も使ってない銀行口座の解約の書類 郵送した

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【備え】身辺整理総合スレ 11【新生活】
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190 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/19(木) 11:27:31.18 ID:hkVnAXB4.net[1/2]

義母が認知症になったのを見てこの先の事を考えるようになり整理を始めた
何度か引越しをしているので要らない物は結構処分済みと思ってたが、
片付ける後から後から出てくるガラクタの数々、それを前にしてフリーズする脳
そして忘れていたはずのマイナスな記憶が蘇ってきて辛い…
いらない記憶を捨てるにはどうしたらいいんですかね



191 :(名前は掃除されました):2014/06/19(木) 13:20:24.59 ID:uS/yRJ5Pe

考えたり立ち止まったりせず 2秒迷ったら捨てる!!くらいの勢いでやってくと
ゴミ袋の山ができる頃には疲れ果てて何も考えられなくなる
風呂入って寝て起きて全部捨てたら物に付随した嫌な記憶も消えてく
逆にすっきりした家に気持ちが落ち着く
少なくとも自分はこうだった



192 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/19(木) 14:05:25.61 ID:9UHF1utX.net

思い出すときに
目を左右に動かしていると
トラウマ解消できるようだよ



193 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/19(木) 15:55:20.77 ID:ZiUPNUdt.net

まじでやってみるわ



194 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/19(木) 20:00:06.20 ID:hkVnAXB4.net[2/2]

>>192
ありがとう、やってみる

ここのところ停滞気味だったから、気合も入れ直すよ
夏バテになる前に大型の物を一通りやっつけときたいな




199 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/20(金) 15:37:28.14 ID:svIb57ZP.net

トラウマのこと考えてたら
面と向かってあんときはこうだったけど
今後絶対しないでって当人に言っておこうと思ったわ
2回されてもやっぱり腹がたつから

左右に目を動かすのは
海外で認めている技術なんで効果は確かだよ



200 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/21(土) 01:26:34.88 ID:jGpcbU8l.net

>海外で認めている技術なんで効果は確か

お、おぅ



201 :189@\(^o^)/:2014/06/21(土) 09:01:08.38 ID:PTW5xnp0.net

ググったら、EMDRって言うんだね
むわっと辛くなった時、眼球を左右に動かしてみた
良いような気がする…が、素早くやりすぎると頭がクラクラするので注意しなければ

義母には自分がどんどん忘れていっているという自覚が無いらしい
でも以前より性格が丸くなって、周りの人間の大変さはともかく本人は結構幸せそう
今自分が持っている沢山の物や常識や記憶、
持っている事にどんな意味があるのだろうか?
本当に必要なんだろうか?なんて考えながら片付けてる

管理人より
下記サイトがEMDR参照ページです。

EMDRとは?
https://www.emdr.jp/emdr%E3%81%A8%E3%81%AF/

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245 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/18(月) 02:42:18.26 ID:vnIKjphr.net

訳あって急遽家を出ることに
トランク1つで新しい生活をしなくてはいけなくなった
後から買い揃えばいいものと今の家から持って行くものを決めるのが難しい
特に服は持てる分しか持っていけないから選ぶのが辛い



246 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/19(火) 22:40:28.51 ID:ULf2ktFH.net

>>245
自分もやったことがある
当座の衣類と仕事用品だけでいいよ、生活が変われば必要な物も
気持ちも変わるから、いま惜しいと思う物もどうでも良くなる。



248 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/20(水) 23:22:15.60 ID:CrxCpAK1.net

>>246
ありがと
当座の衣類が難しい
家にある分が分かっているから足りなく感じてしまう
後で買い足せばいいけどお金に余裕もないのにまだ着れる服を
置いて行って(捨てるのと同じ)また買うのも気持ち的につらい
トランクスレ覗きつつ執着も捨てないと




250 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/21(木) 15:10:37.71 ID:EBlPuWR7.net

>>248
ゲストハウスとかでとりあえずの住居を確保できるなら、
宅急便で送っておく手もあるよ。

実家に戻りたくない状況があるなら、置いていかずに捨てたほうが後々
戻らないといけないような状況が減るから、やれるなら捨てちゃったほうが
後の面倒と交通費は少ないと思う。

今着ないものは状況が変わってもまず着ないから、ここ1ヶ月で着たもので
洗濯がカンタンなものと、仕事に必要なのだけで足りるよ。



251 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/22(金) 01:29:37.00 ID:6sDt0DG1.net

>>248です

>>250
たしかに普通に生活してても全部着てるわけじゃないし
1番質が良いのと高いのと新しいのから荷物にして持っていく
ゲストハウスとかアパートとか契約してる時間はなさそう
しばらくホテル暮らしの予定だけど宅急便送って荷物持ちになるのは厳しいかな
ちょっとスレチでごめん
参考になったありがとう!
生活が落ち着いたらまた来る



252 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/22(金) 19:23:01.57 ID:DB4C9Y/Y.net

>>251
なるべく好きなもの食べて涼んで、無理せずがんがれ



253 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/24(日) 21:28:20.92 ID:RTHmKwv7.net

>>251
決断した勇気を称えたい。



254 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/07(日) 12:06:50.87 ID:2/9ADY8/.net

>>251です
トランク1つ状態から生活始めたけどなんとかなってます
少しずつものを増やしていって便利に&早く自分の生活を築きたい気持ちと
ものを増やさずスッキリ暮らしたい気持ちで揺れながら過ごしてます
本当最低限の持ち物でもなんとかなるんだね!
ちなみにあれば便利で増やそうか迷うのは調理道具
服は本当に少なくてもいけるもんだ
ここの皆さんにはアドバイス等お世話になりました



255 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/07(日) 16:21:44.93 ID:yu1HqzfN.net

>>254
よかったですね
また時々書き込んで下さいね



256 :248@\(^o^)/:2014/09/07(日) 16:51:46.48 ID:/RpH//W0.net

こうなる前からこのスレ見て4つあった口座を1つにまとめたり
着ない服はリサイクルショップに持ってったり
身の回りのことをなるべく軽くするようにし始めていたから
以前の自分より困らなかったと思う
まだまだはじめたばかりで自分の荷物は多かったけど
こういうの意識してただけで自分の本意ではなく転居や旅行みたいになってもだいぶ楽だね

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425 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/12(金) 20:16:51.72 ID:/GVLAHhh.net
今まで自分は不幸だったんだから、
何となくこの先は待っていてもいいことがあるんじゃないかなとか
いま辛いけどそのうち何とかなるんじゃないかなとか
だらだら天国の家族たちに甘えて、かわいがって貰った思い出にすがって
甘いこと考えて飲んだくれて生きていた
なにもしないでいいことなんか起きたらそれこそ不公平だよね
アホだなぁ
なにすればいいのか分からないけど、
今よりも時間を無駄にしないで生きてみたいと思って
このスレの身辺整理って言うのはそういう意味じゃないけど、
脳内で来年が寿命って想定して
後一年でなにができるかなって考えたら、
まだやりたいことがあったことに気付いた
さっそく職場に辞表を出した
引継がいろいろあるのですぐには辞められないけど
とりあえず今、部屋を綺麗にしてる
一人で生きていくのは不安でいっぱいだけど、
体が動くのは幸せだと思っている



426 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 07:21:20.14 ID:wFRTbAa4.net
>>425
がんばって



427 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 11:57:49.19 ID:ZP1CSk9L.net
>>425
動かなきゃなにも起きないよね
前向きの身辺整理は始めの一歩
私も頑張る



428 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 12:01:03.32 ID:e7llUwbL.net
>>425
長文と思ったが、読んで切なくなった。
家族亡くしたのか。ゆっくり出来るペースで、頑張って。
応援してます。



429 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 13:32:17.34 ID:7Yhlrara.net
>>425
心からのハグを ギュギュギュ~。
どうしても何か伝えたいんだけど、上手な言葉がみつからないや。
ここの皆と一緒に ゆっくり歩いて行こう。



430 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 14:42:24.42 ID:js84J5K5.net
>>425
『脳内で来年が寿命って想定して』
本当の身辺整理ってそれですね。
引っ越しを脳内で想定して物捨てても減らない訳だ。

お互い、いつ死んでもいい気持ちで、うんと長生きしましょう。



431 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/06/13(土) 15:33:50.27 ID:V0WnvFEh.net
皆さん、親身に読んでくださってありがとう
スレ汚しかとも思いましたが、書き込んで良かった
幸せな気持ちになれました
長生きしましょうね

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223 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/11(月) 20:47:50.06 ID:9xBdGQJW.net
幸せの絶頂から一夜にしてどん底に転落して1カ月。
何もかも嫌になって、仕事も出来ず、かと言って死ぬ事も出来ず
家から一歩も出れず、家の30年にわたる荷物を黙々と捨てていました。
それで好転したとはまだ思えませんし、苦しみのさなかではありますが
取り憑かれるように掃除し、3回の粗大ゴミ提出と30袋のゴミ袋を出して
少しすっきりしたように思います。
身辺整理のためには、自分の過去と決別し、いずれ死に至る時
あるいはその直前に何を残していたいかが必要なのですね。

224 :(名前は掃除されました):2014/08/11(月) 23:55:17.27 ID:b0Yg9ywat
片付けると遅々としたものでも成果が目に見える
ひたすら身体を動かすので余計なこと考えない
疲れてどん底の時こそ片付ける好機だと思う
お疲れ様&ガンガレ>>223

225 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/12(火) 16:43:17.69 ID:OFKJckso.net
>>223
長い人生色々あるさ
苦しくても踏ん張って耐えていれば人生が好転するときが必ず来る。
希望だけは絶対手放さないでね。
 
私が人生最悪のときから立ち直れたのは希望のおかげだと思ってる。

241 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/14(木) 23:42:28.63 ID:YqaTBYoA.net
>>225
良い言葉だね。
自分もそのレスを10年前に見てれば少しは違ったのかな・・・

226 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/13(水) 14:37:25.59 ID:Y551BfFf.net
>>225
希望だけは絶対手放さない
いい言葉ですね。ズシンと来ました。

自分も幸せの絶頂からどん底に転落して4ヶ月です。
人生ほんとに何があるかわかりませんね。
いつでもどこへでも行けるように、身辺整理がんばります。

227 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/13(水) 15:25:21.93 ID:r/LhH4h7.net
>>225
まさかレスを頂けるとは・・・ありがとうございます
本当におっしゃる通りですね。
笑えるなんてとても無理と思ったけれど
人は意外としぶといんだなと感じています
そして不要なものを捨てた後の部屋の快適さと
ものが少なくてどこか神社にも似た部屋の清々しい空気…
本当なら、生きてるだけでももうけもん、なんですよね

>>226さん、4か月も頑張っておられるなんて偉いです
私も、時間が薬と思って、日々出来ることを頑張ります。
どこにも逃げ場がないように思えても、
本当に自分に必要なものは何か見つめながら
黙々と片付けていると、少し救われるような気がしています

229 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/13(水) 20:35:50.25 ID:H+o7equa.net
若干の時間差はあるかもしれないけど
ひとつの扉が閉まったら、必ずどこかの扉が開くから大丈夫。

「行き詰ったときは整理整頓」

230 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/13(水) 20:39:05.00 ID:dxFMH8nR.net
>>229
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおお!

231 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/13(水) 23:48:00.55 ID:VNM7pPGL.net
これから、憧れていたけど諦めていたことを全部やってみることにした
よく考えれば、全部やろうと思えば出来ることだった

これからの自分に必要ない物は捨てる
そうしたらほとんど残らないけど、それが当たり前なんだ
まだ贅沢だと思って手に入れてないからだ

232 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/14(木) 00:59:53.23 ID:hxWHY9qU.net
そうだね
そうだ

233 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/14(木) 13:38:15.45 ID:bZt920MU.net[1/2]
逃げ場はあるんだよ。出口はいつだって必ず開いてる。
今はそれが見えてないだけ。
でも大丈夫。
時間が経ったら、ものの見方が変わったら、傷が癒えたら
その出口が見えてくるから。

234 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/14(木) 14:26:11.51 ID:vyxD0nL0.net[1/2]
本当に心に沁み入る言葉の数々、ありがとうございます
やはり身辺整理で自分と対峙なさってる、
このスレの方ならではでしょうか…

身辺整理、整理整頓は、それ自体が魔法ではないけれど
出口への道を見つけやすいように、たどり着きやすいように
準備するためのもののような気がしてきています

今週末、辛い思い出のある荷物を片付けに行ってきます
感情は揺れるだろうけど、ここで頂いた言葉を胸に、頑張ってきます

235 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/14(木) 14:40:58.36 ID:bZt920MU.net[2/2]
あんまり辛いときはそんなに必死に頑張らなくてもいいと思うよ。
日にち薬で、辛い思いもやわらぐ時が必ず来るから。
かさぶた無理やりはがそうとしなくても、自然にはがれるときがくるでしょ。
でも、片付けたいと思ったのならそうしたらいいと思う。

私は、どう行動したらいいのかわからない時は自分の心に聞いてみる。
それでもわからないときはわかるまでひたすら待つ。
引きこもるのも悪くないよ。それで潰れるほど私達はヤワじゃない。
大丈夫。私達は結構タフに出来てる。

243 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/16(土) 21:15:46.89 ID:3C1jBZE9.net
どんなに自分ではしっかり自分のままでいると思っても、
性格なんていろんな要因で簡単に変わっちゃうよね
世界が楽しく思えたり、どん底で地獄に見えたりっていうのは
良いことがあったとか悲しいことがあったからって言うより
そのせいで性格が不安定になって、
物事の捉え方が変わるからかもしれない

日記とかつけてるとそんな気がする
幸せだった時期は、周りの人のことばかりを好意的に書いてる
不幸な時期は、周りの人の愚痴と自分の将来の心配ばかり書いてる

244 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/16(土) 23:12:00.62 ID:vvLJGEy5.net
明日、まさに、身辺整理する。
まだきれるしお気に入りの服やバッグも嫌な思い出あれば要らない。
必要最低限にする。ゼロからのスタートをきる。

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663 : (名前は掃除されました) : 2011/10/11(火) 17:17:37.07 ID:LkOTcyDD

この週末で衣替えと称して、

来年着ない春夏服、直してまでは来年履かない靴、
今年はもう着ない秋冬服と靴を捨てた
クローゼットの中身が4分の1になってスッキリした

6年付き合った彼氏の好みの服(歩けないレベルのハイヒール、ビッチに見られる派手な服、分相応なブランド物)はもういらない
自分の為の服、これから出会う人達の為の、
着ていて見ていて快い服を残した
強いにおいの香水も派手なアクセも必要ない

ゴミ袋10袋をゴミ置場に出したその足で、
美容室とネイルサロンに行ってきた
毎日巻いてたハイトーンの胸下まであった髪も切って、
暗いショートヘアにしてきたネイルもオフして、
五年ぶりくらいに短い自爪をベージュに塗った

さー、もうひっこみつかないし、仕上げに彼氏と別れてくる!!

664 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:21:41.23 ID:7Gplnzfx
>>663
がんばれ~!本気で応援してる!

665 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:30:26.79 ID:JmAecjbo
>>663
すごく素敵!!!
わたしも応援してる!!

666 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:32:18.99 ID:MyNNntTv
>>663
がんばれ!
663さんの書き込み読んだらやる気が出た!

667 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:32:43.45 ID:fPOecA+t
>>663

その潔さカッコイイ!!
頑張って!!!

668 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:35:15.16 ID:0ssOx6aw
>>663
かっこいい女!
スッパッとしてていいね!
これぞ本物の女だ

669 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 17:53:20.87 ID:H7cBIUfr
>>663の人気に嫉妬

670 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 19:18:50.38 ID:X81ZUV6L
>>663
今そのつもりはないかもしれないけど次の男はいい男だ、絶対目に見えるよう!

675 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 21:18:38.72 ID:BBHmbSUb
まあでも、なかなか出来る事じゃないし
スレのテンションも上がるよね。
それから文章が上手いと思ったw

676 : (名前は掃除されました) : 2011/10/11(火) 21:23:21.28 ID:mvVOTO4v
663さん、頑張れっ。
また報告してね。

680 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/11(火) 23:01:56.86 ID:4RsuvxwC
別れたから髪切って~じゃないのがスゴイな

681 : (名前は掃除されました) : 2011/10/12(水) 01:39:12.48 ID:6HVl8AEH
>>663です
報告としては、別れました
婚約指輪も返しました
女々しくて粘着質な男なので、
明日からは自衛をしようと思います

ゴミ袋に服を入れる時に、
彼から解放されるような高揚した感覚を持ちました
彼はお金使って私を着せ替え人形にすること、
私を泣かせることで愛情を実感しようとしたけれど、
私自身もお人形扱いに甘んじていた
大切にされてると思い込もうとしていた

これから色々不安もありますが、
私が勇気をもてたのはここのおかげなんです
ここを読んで「今からでも変わりたい!」って強く思えたんです

基地外と何年も付き合ってきたんだから、
割れ鍋に閉じ蓋で私も大差ないんだろうから、
これから自立した真人間めざしてがんばります
さっきも誤字してたしw

こんなに反応をもらったことなくてビビってるので、
いつものROMに戻ります
というか、スカスカのクローゼットにテレビとテレビ台を収納してみました
これでもう新たに物が入ることはないと思います

長々、ありがとうございました

689 : (名前は掃除されました)[sage] : 2011/10/12(水) 08:09:56.54 ID:4qTYXsT9
>>681
がんばれ~陰ながら応援してるよ

婚約してたのか…ま、結婚前でよかったね
歩けないレベルのヒールはキツイな、自分はその時点で無理だw
人間変わろうと自分が強く思えば変われるよ!
これからの人生楽しんでください

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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
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