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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!in掃除全般89
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1457128867/0-



394 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 15:47:03.00 ID:gi1A59iq.net


ちょっと早めの老い支度をしたくて家を片づけようと思ってる。

「捨てた後、なくて困ったらまた買えばいい」
ってよく見るし、確かにそうなんだけど
年金暮らしするようになって、
また同じものを買うカネがあるかどうか。
そう考えると捨てる手が止まりそうになる。

誰か背中を押して下さるとうれしい。



396 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 16:58:43.74 ID:0bE1ZAF+.net


>>394
年金受給する頃はヒマなんだし、もっと老いてから捨てればいいんじゃね?
今はほどほどにでも。



397 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 17:29:53.85 ID:3qOC1z3Q.net


>>394
無かったら、無いなりに過ごせばいいんですよ
買わないとどうにもならないものってそこまで多くないです



398 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 18:06:31.16 ID:pxk6wAey.net


>>394
大量のゴミ捨てや物の移動は今でもこんなに大変なんだから
60歳とかになったらとてもできん!…と思いながら捨てた
今日の自分が一番若いのよ



402 :394@\(^o^)/:2016/03/18(金) 19:41:02.85 ID:gi1A59iq.net[2/3]


>>396 >>397 >>398
背中を押してくれてありがとう。
まずは絶対に使わないものを捨てて
モノを減らしてから、
要るかどうか判断することにするよ。
今はモノが多すぎて、要るかどうか判断するのも正直しんどい。
見てるだけで頭が混乱してどうしようもない。

そうだね。なければないなりの暮らし、っていうのもいいよね。
でも、体力がないと絶対無理なことは、早めに何とか頑張ってみる。




403 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 20:50:58.54 ID:GOlZGt5f.net


それは長い間生きて来た人生の棚卸しだよ。
終わってるものはご苦労様と手放しましょう。
自分の管理出来る分だけにすると
加齢による探し物がなくなり、無駄買いもなくなったので
実は家計に優しい。
災害に備えて必需品は使いつつ、いつも一定量持つようにしたし
落ちてきそうなものとかの危険もないようにして安心した。
清々しい気分で毎日いる。
まず引き出し一つから始めてみるといいよ。



408 :394@\(^o^)/:2016/03/18(金) 23:31:22.03 ID:gi1A59iq.net[3/3]


>>403
そですね。棚卸しなきゃいけない時期だなって思います。
いまだに幼稚園に通ってた頃のおもちゃが綺麗に残ってるんですけど
さすがにもう遊ばないですしねw
写真を撮って少しずつ手放し、これからの人生は身軽に生きていきたいです。



409 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/18(金) 23:46:15.95 ID:rzBtBvry.net


捨て作業って疲れるね
自分の業と向き合う感じ

こころをよむ 老前整理の極意
―モノから解放される暮らしへ (NHKシリーズ)


老前整理:
捨てれば心も暮らしも軽くなる (新潮文庫)

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般89
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251 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/13(日) 19:53:13.24 ID:6KG25fZQ.net
年に2、3回一人旅するんだけど、ホテルでは毎日出かける前に
きちんと荷物もしまい、服もクローゼットにしまい、
一切私物が表面に出てない状態で外出するのに、
家ではなんでこれが出来ないのかなって毎回思う

まあホテルではハウスキーパーさんに私物を見られたくないだけなんだけど
毎日の生活でも全然できることなのに何故しないのか
いや、引っ越してきた当初はやってたんだよ、
ちゃんとでもいつの間にか段々散らかしたままになって、
そしたら掃き掃除、拭き掃除も最初に
散らかったものを片付けなきゃできないから、
面倒くさーってやらなくなって
仕舞いにはどこからどう手を付けていいのか
わからないほど取り返しのつかない状態
今回部屋を無事片付けて、ホテルみたいに何もない部屋にしたら
毎日ホテルにいる気分で片付けよう
そしたら掃除もやる気が出るだろうから



253 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/13(日) 22:37:55.81 ID:MuSJTO3X.net
>>251
ホテルにいる気分になれる部屋にしている段階だけれど
物が少ない&各部屋の役割がきっちりしているので凄く片付けやすい
何よりインテリア整えているうちに家(部屋)に愛着を持てるようになったよ

何もない状態から理想の幸せを形にしていく作業は結構楽しい



456 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/20(日) 16:10:11.09 ID:9P6gITu0.net[1/2]
波照間島っていう日本の最南端の離島で、1週間自炊生活したんだけどね。
冷蔵庫の中は自分が買ってきたものだけ。
備えつけの調理器具・食器・その他の備品も最小限。

「あと○日間でこれを食べきる、これで食べなきゃいけない」
献立が決めやすい。そして、どんどん食材が片付いて行く快感。
欲しい調理器具がなくてもあるもので代用。
他の生活用品も、あるもので何とか工夫した。
ゲームしてるみたいでとっても楽しかった。

家に帰って、もう食べられないものがいっぱい詰まった冷蔵庫が許せなくなった。
昨日一気に捨てた。今は、食べられるものしか入ってない。
1週間でこれだけ食べきればいい。献立も決めやすい。
健康にもいいはず。

旅の最高の土産は、私の意識改革ができたことだと思ってる。
行ってよかった。



457 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/20(日) 16:17:44.04 ID:1NPITDnM.net
>>456
何すかその旅・・・

私も沖縄で野宿とスーパーパン(コンビニは高い、スーパー売れ残りのが安い)で一週間ぎりぎり旅行したことあるけど
汚部屋巣に戻った時の安堵感・幸せは何か漏れそうなほどだった。
ダメだとわかってるけど汚部屋に帰ると魂が吸われてしまいそうに幸福になる・・・



458 :456@\(^o^)/:2016/03/20(日) 16:47:01.76 ID:9P6gITu0.net[2/2]
私は自炊宿だったから、料理作ったり掃除したりといった日常生活を
最低限のモノでやりくりするシミュレーションができたからだろね。

たとえ汚部屋でも野宿よりは快適だと思うんで、
>>457はそうなっちゃったんじゃないかな、と想像。

スレチだけど
スーパーの売れ残りパンと野宿で一週間ってことは
本島・石垣・宮古レベルのインフラがある島限定だね。
もっと離島だとコンビニもスーパーもないからね。

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8 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 08:12:31.66 ID:lp5abaR2.net
片付けるとチリ一つ落ちてない
潔癖症みたいな部屋になるのに二日も持たない…

片付けても片付けてもすぐに汚くなる、
なんでなんだろ?


9 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 08:20:53.49 ID:SXf3p78g.net
使ったら使いっぱなしなんじゃ?




11 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 12:06:40.99 ID:knaKbvVd.net
>>8
就寝前に片付ける、出勤前に片付ける

これが出来なかった理由は俺の場合、
娯楽に充てる時間が多すぎた事と
それによる睡眠不足

休日に自然と起きるまでの時間を記録して、
可能な限り平日にその睡眠量を確保+規則正しい生活を心がけたら
気力が充実してリバウンドが無くなった
例外として金曜夜から土曜の就寝までは
汚部屋でもいい日にしている



12 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 12:19:08.48 ID:vdBQTjnw.net
>>11
合理的でいいね
>娯楽に充てる時間が多すぎた
これがあてはまる人多いと思う
私も自覚してざっと数字出して気をつけるようにしたよ



13 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 12:20:53.19 ID:pcJoI+mg.net
移動するときについでに物を片付けるんだよ



16 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/03/05(土) 14:02:28.87 ID:imtIWau2.net[1/3]
>>11
>例外として金曜夜から土曜の就寝までは
汚部屋でもいい日にしている

これぐらいの余裕があった方がストレス少なくて続きそうだね

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202 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 17:48:57.19 ID:H0H6JaKA.net
汚部屋片付けブログをまとめ読みしたんだけど、
なんでゴミの中で生活できるのか不思議。
感覚が麻痺していくのかしら。 z



203 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 18:25:05.80 ID:uHrEUbcW.net
麻痺していくよ。
人間よくも悪くも慣れる。

アメリカ人が
「日本人ってなんであんな狭い家の中で
生活できるのか不思議。
感覚が麻痺していくのかしら。」
って言うのと同じ。



205 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 19:49:41.04 ID:jvWtCA8u.net
>>202 
「無視するモード」になるんだよ。

ゴミがあっても、意識の外に置いてしまって、
それで防御してるの。
だからいざそのゴミを片付けようとすると、
意識に無理な認識を迫ることになって、
精神的に以上に疲れるの。

それを理屈で分かってても、
当人はそれを容易に乗り越えられない。
そこが問題。


206 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 20:20:21.13 ID:90UjvL/s.net
写真を取ると部屋の汚さが見えちゃうのは、
無意識のバリアが取っ払われるんだろうね。



207 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 22:41:41.31 ID:Iq84rDvU.net
すぐに片づけることが鉄則だと思うようになった。
特に書類。
貯まると分からなくなってしまうから。



208 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/16(木) 22:56:33.47 ID:NcUA2QyR.net
>>207
それな。
分厚い郵便物でも必要な書類は
1~2枚ってことも良くある。
必要なものだけ取り出して
定位置に置くだけでうっかりミスがほぼなくなる。

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汚部屋から脱出したい!第30章
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186 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/16 14:06 ID:JiBkIlXZ


最近ものすごくイライラして、
まわりのモノ・ヒトにアタリまくり。
自己嫌悪になってさらにイライラの悪循環。

ふと気がついた。
枕元にペットボトル・本が山。
もしかしてコレのせい!?
ストレスの元凶になっていたかも。

帰ってきてから脱出頑張る!
…その前に親知らず抜いてきます(`・ω・´)ノシ



187 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/16 16:41 ID:tZHOxhNS


部屋が汚いと知らないうちにイライラしたりしますよね。
私も今、だんだんと汚部屋になってきているので、
「なにかすっきりしなくて」なかなかねむれない毎日だったのですが、
捨てられそうなものも出てきたので、今日あたり片付けます。がんがる。



188 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/16 16:42 ID:tZHOxhNS


連投スマソ
>186
歯を抜いてきて痛くて餅が下がるかもしれないけど
勢いつけてがんがれよ!

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般101
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54 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 11:36:33.39 ID:1PBe/lC9.net
アニサキスか何かで、昨晩胃痛に苦しんだ。
汚部屋だと、いざとなっても
救急車呼べないななどと考えて、
不安で余計に病状悪化しますね。
長引くこともなく、なんとか痛みも納まったので、
少しずつでもいいから掃除していこうと思った。



55 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 11:47:39.42 ID:jGEWhPY6.net
>>54
救急車呼んだ時、家見られたくないんで
玄関前で倒れて待機してた私がきました
7日入院しました
安心してください



58 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 14:03:38.17 ID:gYEEYITs.net
>>54>>55
自分は自転車で深夜に救急診療やってるところに駆け込んだ
ほんとに体は大事にしないとな



59 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 14:22:40.34 ID:hsxFc1ct.net
笑えないw
いや、羞恥心だけはそんなにあるのになぜ汚部屋…
もっとルーズなやつらしかいないと思っていた



60 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 14:43:46.32 ID:kK32cELa.net[2/2]
羞恥心が強いので、汚れてくると部屋に他人を入れなくなる。
それで他者の視線がなくなって、
そのまま放置汚れ放題。
みたいな経緯なんじゃないのかな。
普段けっこう綺麗に着飾ってて、
部屋が汚れ放題ってのは、そういうパターンでは。
・・・と他人事のように、自分の事を述べておく。
こういう綺麗ごと言うタイプこそが
もっとも難儀な汚れ部屋となるかも。
ひっくり返した段ボール1個でもかたづけようっと。



277 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/19(日) 16:16:35.45 ID:lWDZgjbc.net[1/2]
捨てるの色々悩んでたけど、
今日、頭痛と手の痺れで脳梗塞か?
死ぬ…と思ったら
この部屋なんとかしたいし、
捨てるか悩んでたものも大したもんじゃないなと思った




279 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/19(日) 17:31:27.75 ID:+1qaj5UW.net
>>277
体は大丈夫?大きな病気じゃないといいけど。

今日は庭の草取りもしたし、
床に積んでた本をとにかく本棚に納めたし、
昨日の状態からは十分に進歩あり!
少しでも、やった分だけの効果があるのが嬉しい。



280 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/19(日) 17:45:37.51 ID:lWDZgjbc.net[2/2]
>>279
ありがとう!
病院どこもやってなくて火曜日に行って来ます 
今は元気だよ
本当に大病なら、家の片付けに気をとられたくないから、
その時のためにも片付けておかなきゃだ



285 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/19(日) 23:30:50.59 ID:vFZAQ7jx.net
ゴミに埋もれて足が壊死して見つかった人のニュース、
あれが自分の未来のようでショックで、
毎日5分でもいいから服たたんだり不用品を分別したりしている。

コツコツも結構あなどれなくて床が見えてきたし、
いちばんの効果は楽しくなってきて
土日はまとまった時間、がんばれた。
以前はやる気がなさすぎて夜まで飯も食わず
トイレも惜しんでゴロゴロしてたのが、
今日は単純に飯を食うのも忘れてやってたわw 
トイレもぴっかぴかでうれしい。

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64 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 17:12:40.64 ID:LtVvio4W.net[2/2]
寒暖差で何を着るか悩むのに、
いっぱい服もあるのに丁度いいのが見つからない



65 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 17:17:05.90 ID:eN/vxz1W.net
家はそれが2年程続いてる
正に負のスパイラル



66 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/10(金) 18:29:27.44 ID:uR2C59OQ.net
本も衣類もたくさん持ってるのに、全然活用できないって話ですね。
すごくよく分かります。
一週間何もしないので、すごく速い。
ああ、かなしい。とはいうものの、ちょっくらやってみますよ。
なんとか。



95 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/12(日) 10:27:14.08 ID:N7icQTxa.net
このスレだったと思うけど、物を取り出す時のステップを意識するの重要だね
ステップが減れば掃除や整頓がラクにできるって分かってから、
ちょっとだけ汚部屋に戻る率が減っ

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般101
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326 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/20(月) 23:56:13.64 ID:SBw/OU5p.net[1/2]
掃除全般、自分のことがちゃんとできなくて困ってる
ネットでセルフネグレクトって言葉知って
自分これかなと思った
ちゃんとできてたころが遠く思い出される
ちゃんとしたい



327 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/20(月) 23:57:50.49 ID:SBw/OU5p.net[2/2]
ちなみに仕事とかはほんとちゃんとやるんだ
自分でいうのはなんだけど
人に対しては一所懸命できるんだけど
自分のことができない
掃除して綺麗なお風呂入りたい



328 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/20(月) 23:57:52.15 ID:B24CSZHv.net[3/3]
>>324 「他人事」として取り扱った方が上手く行くという話か。
最近それをちょうど思いついてたところ。
そんなのは世間的には「常識」だったのかもしれないけど。



330 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 00:08:42.62 ID:5QdJvalO.net[2/5]
セルフネグレクト知らなかった。私もそれかも
ご飯食べな過ぎて、それでも健康を保つために
ヨーグルトと野菜100%ジュースとカロリーメイトだけで生きていたことがあったわ



332 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 00:23:00.01 ID:11e+AEfO.net[1/6]
>>330
そか、食べなさすぎ
自分をかまえないのかもね
自分はいま食事がストレス発散だから食べてる
けど変なインスタントなばかり
不思議と会社のお昼は変なもの食べたくなくなる
いま困ってるのは強烈に掃除ができなさすぎ
だから朝の支度がやたら時間かかる
洗濯もたまってる
この3連休で巻き返そうと思ったけど
カラダが動かず
でも明日会社行くために最低限洗濯しなきゃこれから
じゃないとギリギリ乾かない



333 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 00:52:04.96 ID:5QdJvalO.net[4/5]
なんか心配。メンタルやられそう。
もっと自分大事にしてあげて!



334 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 01:09:24.68 ID:11e+AEfO.net[2/6]
ありがと らじゃ
とりあえず今の仕事が納得いかなくて
つまんないのが発端てのはだいたいわかってるんだけど
メンタルやられてて掃除できないのか
掃除できない自分に凹む+不快な部屋でマイナス感情生まれてメンタルキツイのか
もうどっちかようわからん!と思って
とりあえず片付けよ、と思って
ネグレクトってググったらここにたどり着いちゃったんだよーw

てことでフォーカスすべきは悩みじゃなくて
掃除だからちょっとずつでもやるぞってために
みんなのレスを見て励みにする
っていま段ボール捨ててきた
チラシゴミ捨てた



335 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 01:13:10.58 ID:C6Xz5uOq.net
汚部屋問題は、やはりメンタルが大きく関わってるよね。
メンヘル系に逃げてると言われても仕方ないのかもしれないけど。
その一方で、どう考えてもメンヘル系をこじらせて、
長期間部屋が汚れてしまってるのだと思う。
泣き言ばかり、ここに書き込みそうになるのだが、
それによって救われる精神もあるということで
それらも許容して欲しいのであります。



336 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 01:30:39.31 ID:11e+AEfO.net[3/6]
逃げじゃないよ
この散らかりはあたしの脳のゴミのように思える
高校生の時に
・部屋が散らかる→自分が雑になる→太る
・睡眠時間が少ない→太る
という法則を自分で発見したのだけど
二つめはどのお医者さんにも当時笑われたが今は常識
んで一つめはまだ誰にも言ったことなくここで初めて言った
でもいまはとにかく片付けることから
ちゃんと会社に行くために


338 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/03/21(火) 01:49:00.75 ID:Zp26rtsW.net
みんなでがんばろうo(`ヘ´)o


ルポ ゴミ屋敷に棲む人々 (幻冬舎新書)

母の家がごみ屋敷 高齢者セルフネグレクト問題

毒親育ちがセルフケアに挑む: セルフネグレクトの罠を回避せよ

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般79
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64 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/24(火) 14:19:40.85 ID:OcW++N2s.net

中間部屋までは頑張れるけどそっから先が難しい
根っからのダラだから片付けても散らかされたり無駄に物増やされるとモチベ糞下がって維持出来ない



72 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/24(火) 20:37:52.77 ID:/gLHN4cg.net

>>64
> 中間部屋までは頑張れるけどそっから先が難しい

私も同じや。倉庫系汚部屋から人生初にコレクション
(現在見ればゴミ/本、不要服、箱、粘土材木等趣味残骸、思い出、歴史遺物)
を捨てる決意をして減らした、はいいが、結局片付いてはいない。
そうこうする内にまた物が増えて汚部屋にもどるの
痴漢癖の直らない男みたいに何度もここへ戻って来てる。



312 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/17(火) 14:52:58.87 ID:21XhAGYv.net

中間部屋になった、私のお部屋がなかなか片付かない訳が判った。
まだまだ物が多いからだった。
本棚二つの漫画本はもう読まないな・・・・
学習机も二ついらんな(自分の、叔父の)・・・社会人なのに。
かつて服塚のコア(核)だったプラ製カゴも、あればつい物を入れてしまう元凶だな・・・(現在はクロゼットの中に着かけの服を押し込んでるので服塚はない)
だいぶ捨てたのに片付かないと思ってたけど、随分物あるな・・・



313 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/17(火) 17:15:15.34 ID:sI1xCw2I.net

すごくわかる。
かつて一度だけ何を捨てるかじゃなくて何を残すかを基準にして掃除したら部屋超綺麗になった
でもあれはなかなか疲れるよ。心身ともに

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汚部屋から脱出したい!第28章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1076760370/



694 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/03 00:20 ID:T80uHX80


こんxxは。
最近、自分の汚部屋に嫌気がさして、色んな物捨ててます。
廃棄に悩んだ物、いつか必要になりそうでも、
買えそうな物だったらとりあえず廃棄。雑誌等
色々と捨て難い物ありましたが、すべてまとめて廃棄予定です。
調べ事はインターネットで、必要になったら買えば良いと思い、
諦め?すてる覚悟ができました。
部屋の整理出来るほど、スペース無いので、
まずは不要な物からすてて物を減らしてます。



695 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/03 00:38 ID:Z7+hmj6F


>>694さん


同感です。時が止まっているような部屋でずっと暮らしてきましたが

明日のことだって、数時間先だって

何があるか誰にもわからないわけで

<汚部屋のまま、何もしないでいるのはあまりに無防備>

と私も割り切りました。

たとえ短時間でも、捨てる時間を作ると部屋は変化していきます。

がんばりましょう。

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チラシの裏@掃除板 5
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1285428352/


931 :(名前は掃除されました):2010/12/03(金) 11:01:57 ID:iCfth7Bq


部屋は中間になったのに、自分の汚部屋体質が相変わらずなことに気が付いた。
本棚を買い替えようと、本棚を空っぽにしてみたところ、
出した本を下に置いて、放置したまま1週間経った。
部屋の真ん中に積み本があるのに、普通に生活してる自分に気が付いて憂鬱。
結局本棚は元のものを使い続けることになったから戻せばいいのに、放置。
こんなに場所をとるならいっそ全て処分しようかという気になってきた。
何だかんだで自分の管理能力超えてる量なんだな…




947 :(名前は掃除されました):2010/12/07(火) 19:51:02 ID:ybBy5OSO


掃除したり、不要品捨てたりしたら
全てが虚しく感じる・・



948 :(名前は掃除されました):2010/12/07(火) 20:50:08 ID:zA0deHcv


「いま必要な状態」にしてると思ってるから
掃除したり捨てたりしてもむなしくはならないなぁ
劣化していくだけの使わない死蔵品と一緒にいても
生活スペースが圧迫されるだけだもの
あと部屋がモノで埋まってると動きが鈍くなって太りやすくなったり
身体が硬くなってく実感があるから
少しずつでも掃除を続けるしもっと片づけようと思う

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703 :(名前は掃除されました):2010/11/11(木) 19:44:27 ID:7jt3+UjQ


行き詰った。
床はそこそこ見える。
掃除機やモップも週一度以上の頻度でかけられるようになった。
ひとまず捨てられるものは全部捨てた。
なのに部屋が使いにくいし、雑然としていてイラつく。



704 :(名前は掃除されました):2010/11/11(木) 19:57:55 ID:ZJKW0TRs


>>703
すごく分かります。家も今その状態です。

どこのスレか忘れたけど、色や形がバラバラだと雑然として見えるって書き込みがあり
それをヒントに今、色や形を揃えてインテリアを考えるようにして小物類、マット、
ゴミ箱とかカーペット、ソファーカバー、テーブルクロス、カーテンなど揃える様に買い替え中です。

使いにくいのは生活動線とか頻度とか何故使いにくいのかとか突き詰めていって
納得いく方向が見えるとすごーくスッキリしますよ。

家はまだまだなのでこれから綺麗部屋目指して頑張りたいと思います。



705 :(名前は掃除されました):2010/11/11(木) 21:29:08 ID:dg3kdmPh


>>703
何だろうね…何かが盲点になってるのかな?
写せる範囲でうpしてみたら、具体的な原因が分かるかも。
私も、
綺麗部屋は、体を使えばできるけど、
理想部屋は頭を使わないとできないよね
私も未だに改造中だけど、かなり時間がかかったよ




707 :(名前は掃除されました):2010/11/11(木) 22:21:11 ID:u9Bij9WU


>>703
おつかれさま。たぶん引き出しの中とか、
細かい部分を整理する段階になったんでないかな
よく使うものを出しやすい場所に、たまにしか使わないものは奥に、
を目安に整理してみるとか

池田本の『必要なものがスグに!取り出せる整理術』とか参考になるよ



708 :(名前は掃除されました):2010/11/12(金) 02:27:19 ID:agZrBBZf


流れとか動線とかなんだろうな。

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648 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 20:32:18 ID:DsMTKLYh


もんのすごい汚部屋でもうどうしたらいいかわかんない。
病気だと思う。
これの片付けのために、会社を1~2ヶ月休めたらな。
片付いたら色々変われると思うのに



651 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:16:16 ID:mWPUoZ/B


>>648
実のところ、片付けるのに「○○だったら・・・」とか言う人って
たいていそうなっても片付けないんだよなあ。
とりあえず少しずつでもいいから、いろいろ捨てていこうよ。
そうしていくうちに徐々に変わっていけると思うよー。




652 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:22:30 ID:8ShutH0j


>>651
そうそう。私も「連休になったら…」とか考えてズルズル遅らせて
結局、連休になったらなったで遊んじゃったりとか。
毎日の暮らしの中で、できる範囲のことをやっていけば
それなりに片づいてはいくもんなんだよねぇ。

>>648
もんのっすごい汚部屋なら、とりあえずゴミを詰めていくだけでも
けっこうな達成感になると思うよ。
頑張って!





653 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:22:49 ID:TCjjfPJv


>>651
そうだよな。まずは始めてみることが大事。
一旦始めちゃえば気持ちがノッてきてどんどん進むもんだ。

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682 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 11:28:46 ID:uaSYLWJ5


毎月毎月、不燃・粗大ごみの日を確認してくる会社の上役爺。
んで聞いておいて何も実行しない。
彼(78歳)の家には2代前からの不要品がたんまりあるらしい。
老人って捨てられない人多いよね。やっぱ貧しい時代を知ってるから物を取
っておきたくなるのかな。
どっちにしろ、早く捨てろ!もう同じ会話に疲れたわw



683 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 13:37:03 ID:g3ptebV8


>>682
682さんが捨てましょうかと言い出すのを待ってるに違いない




684 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 14:17:29 ID:wAnmmOoI


>>682
78歳か……
その人が亡くなったら子供がガッツリ処分するよ。
業者に頼んで2トントラックで運んでもらって終了。

それまでは毎月のゴミ収集日確認に
お付き合いしてあげたらどうだろうw




685 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:20:26 ID:uaSYLWJ5


>>682-684
私が捨てるのかwww

それが・・
子供二人(50代)が軽い知的障害、奥さんも認知発症してるんだ。
要するにしっかりしてるのは爺だけ。
爺が死んだら他の家族は病院行きらしい。
なんだか可哀想、だけど爺自体が腹立つ奴なので知らんwと思ってしまう。

とりあえず市役所HPの収集日・分別リストを毎月プリントアウトしてあげ
るのは続けます・・年寄りの相手も給料に入ってると思っとくw



686 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:26:06 ID:0ecPw8qM


>>685
すごい家だな
なんか2代前からのゴミの祟りなんじゃないかとすら思えてくる



687 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:27:09 ID:29tn//qn


うちの父は年齢(70)の割りに物を捨てられるほうだと思う。
それでも冷蔵庫はいつでも満杯にしないと気がすまないとかはある。
戦中戦後、食べ物のない時代を経験したからだと本人の弁。
気が済むまで食べ物でいっぱいにしてあげようと思った。



688 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:52:13 ID:fbc3blhs


うちの父(70代)は築40年近い古い団地にひとりで住んでるけど、超シンプルライフ状態
母親と乳飲み子の弟妹5人を亡くして満州から身体ひとつで引き上げてきたからかもしれない

溜め込む人はモノにいい頃の思い出を持ってることが多いけど、それに執着すると「今」の実感がわからなくなっていくんじゃないかと思う
年配者は老い先が短い自覚に対しての抵抗も絡んでくる
賞味期限切れの食べ物や台所の不要物(大量の輪ゴムとか)などのわかりやすいものから捨てるという考えに慣れてもらうと
だんだん処分に抵抗が無くなっていく



689 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 16:37:02 ID:ceFw15Wz


うちのじじばばは転勤族だったから捨て魔
家もモデルルームのよう
長女(うちの母)一家は家族全員ダラ



690 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 17:15:19 ID:I8r4zLyh


転勤って色々とめんどいけど、何年に一度か強制的に大掃除するようなもんだから
ため込まない(地層が出来ないw)でいられるんだよね。
おまけに引越し先の部屋によって収納とかも限られてくるからヘタに物増やせないし。

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415500742/




880 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 02:08:00.09 ID:UKDwPRsS.net

ようやくの思いで脱出した汚部屋が中間部屋になり、また汚部屋に戻ろうとしている…

6畳ワンルームなんだけど、ローテーブルがどう考えても良くない
とりあえずでモノを置いちゃって、そこを核にして散らかっていく
基本はかたづけておいて、来客時とかだけ出すようにしたいんだけど
日々の食事とかは床だと不便

今クッション付きテーブルの購入をかんがえてんだけど
案外高いんだよね…



913 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 23:09:26.17 ID:gfyOu/f9.net

>880
そもそも6畳ワンルームは片付けベタには狭すぎ。
片付け下手を自覚してるなら、駅からの距離とかの条件が
下がっても、広い部屋借りて、モノの量も減らしたほうが
片付けやすくなるよ。



915 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 11:55:45.41 ID:JUcGpJ01.net

>>913
と思うじゃん?
それで引越の時に前より広めの部屋借りたら見事広い部屋が汚部屋になったよ
面積増やすより減らすのが一番

今朝は雪にめげずプラゴミ3袋、ペットボトル2袋出した
気づいたけどゴミ捨て始める1ヶ月前と比べて明らかに部屋の中の嵩が減ってきた
まだ床面が殆ど見えない汚部屋だけど千里の道も一歩からだねえ
週末またリサイクルショップに持ち込める服を探しておこう



916 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 12:20:30.88 ID:mDse7rgF.net

管理能力が劣っているのだから捨てるのが一番だよね。
午後から、捨て がんばります。



917 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 19:10:09.89 ID:8GiTqEsU.net

>>915
だよね。
一部屋でお部屋になる人が、二部屋を借りたらゴミ屋敷。

狭い一部屋でも機能性を重視して片付けていったら、
コックピット感覚の住み良いミニ楽園。



918 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 21:37:43.49 ID:B6NROovQ.net

>>915
なんかわかる>明らかに部屋の中の嵩が減ってきた

「わーきれい!」まで行かないけど、
「着実に体積は減ってるぜ!」みたいな。
「全体に物が多いままなんだけど何だか密度が減ってる」みたいな。

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汚部屋から脱出したい!第28章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1076760370/



228 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/20 15:57 ID:qXH1MNVc


汚部屋住人って掃除する習慣がない人が多いと思う。
掃除を習慣にしないと餅上げて中間部屋くらいになっても
しばらくしたらもとの木阿弥。

掃除できる体質にするためにはいきなりプロでも引くような
ゴミの山に立ち向かおうとしないで
比較的掃除しやすいトイレとか、洗面所とかをきれいにすると
体が掃除に慣れてきて次はキッチンのシンクの中、
次は冷蔵庫の野菜室だけ、
とかすこしづつ、進めていきやすいと思う。

汚部屋から脱出したわたしからひとこと言わせてくれ。

トイレの便器の汚れも、冷蔵庫の中の茶色の液体も、
毒でも化学兵器でもありません。
勇気を出して素手で立ち向かえ!

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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

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ルンバならやりかねないな