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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1470138120/0-

248 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/15(月) 23:59:45.87 ID:7L9lTuz1.net

みんな聞いてくれ!

買ったまま着てない服やインナーや靴下がたくさんたくさん出てきたよ!
アハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハハァ…………もう寝よう



249 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/16(火) 00:11:10.92 ID:XAv1uslp.net

>>248
あるある
うちなんか掃除機の紙パックとかがビニール袋から出てきたよ
ついこの前買ったばっかりなのにそれを置いたところとは全然別の所からひょっこりと



250 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/16(火) 00:13:51.20 ID:T6VsFt4L.net

>>248
自分は何年も前に買って着てないのがたくさんあるよ…



253 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/16(火) 01:03:32.29 ID:zzLF4uD9.net

たくさん私服あっても休日に一緒に遊ぶ友達いない
もう私服いらねーんじゃねーかな、と悟ってから私服買ってない

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-

800 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/29(金) 18:50:30.09 ID:uhG1pR8t.net

部屋が片付いて来たら、これまだ着れる、ってレベルで着ていた部屋着や
下着は捨てて新しいものにしようって思うようになった。



811 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/29(金) 22:11:13.74 ID:EnMPH2wH.net

>>800
分かるー。
どっさり物がある時より、そこそこ片付いて来た頃の方が
いるいらない決めやすくなるよね。

まだ若干片付けきれてない所もあるけど、
物が減ると掃除しやすくなって気分も爽快
ますますヤル気が湧いてくる



780 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/28(木) 23:09:52.07 ID:H5I3qc2h.net

今まで家の中がきっちりし過ぎてると疲れそうとか思ってたけど、
むしろこの考えがよくなかったな。
人間って日々色んな事を新しく始めるもんだし、
その時のために最初から整頓されてたほうがいいんだよ。
そうゆう生活基盤があってこそ、色んな事に挑戦しやすくなる。



781 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/28(木) 23:24:24.64 ID:14N+4WKq.net[2/2]

物が少ないだけであれこれ迷わずストレスがたまらんらしいな
つまり汚部屋住人はストレスだらけと

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般94
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1470138120/0-

128 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 18:36:37.97 ID:/eEowzNG.net[1/2]

捨て始めてわかったのは

汚部屋は結局  欲   だな。

買ってくるも、捨てたくないも、もったいないも、欲。
自分の欲でがんじがらめになって苦しくなってる。



129 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/10(水) 19:01:17.41 ID:TSzJqbhu.net

アラ、いいこと言うわね
結局お金払って業者頼むなり意地でも自分で片付けるなりしないと
前には進めないというジレンマ。汚部屋に未来はないと思う



139 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/11(木) 01:13:08.42 ID:3jtvSNjW.net

>>128
欲なんて簡単なもんじゃない
欲があるならなぜカネ出して収集する?カネ出して更に買う?
違うんだよね。信念だな。
倉庫系のものを捨てるのは自分が間違ってたと認めることになりだから嫌。
問題を正しく見極めないと解けないよ

で・・・・・・どうすればいい?



140 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/11(木) 01:30:54.19 ID:D6XYMCuI.net

簡単な事を難しく考える必要は無い
答えは>>1にある


1 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/08/02(火) 20:42:00.42 ID:IMnVhChV.net[1/4]

捨てろ。
話はそれからだ。


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汚部屋から脱出したい!第44章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1104356978/


445 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 17:37:59 ID:Kg1Khw/T

二つ前くらいのスレに、新しくできた彼氏が一緒に掃除してくれて…と
書き込んだ者ですが、クリスマス前に別れ話されたorz
あれからまだ1か月もたってないのに、あっという間に元の部屋です。
彼が買ってくれたチェストとか、ビデオテープ入れが悲しい…。
週1の来客(元彼)って中間部屋キープに効果あったんだなー。
更に年末年始、実家からガラスの仮面なんぞ持ってきてしまいました。

ガラクタ~でも読んでみようかな。



446 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 18:22:35 ID:uTYMBqG2

心の隙間を物で埋めないようにね~
自分にも言えることだけどねー



448 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 19:53:37 ID:A54si7DO

心の隙間お埋めします。ドーン!


を思い出しました



450 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 21:18:35 ID:QOZHnMHB

>>445
元気出してー
実は私も去年プロポーズされて生まれてから一度も引っ越したことが
ない汚部屋をがんがん片付けして大分片付いたんだけど、いきなり
婚約破棄されてしまいました。

で、もっともっと身軽になりたくて彼の思い出が残ってる物を全部と
こわれかけた鏡台やらパイプハンガーを捨てて今では気持ちいい
部屋になったよ。気分一新で頑張ろうって気になれたし、かなり落ち込んで
辛かったけど脱汚部屋をできたのはよかったって思ってます。
次はダイエットして贅肉捨てるね。



451 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 21:53:37 ID:wQdWvzfC

>>450こそ大変だったねえ。
私一時期冠婚葬祭板によく行ってたんだが、
「直前に結婚やめた人スレ」によると、結婚してからドタバタ別れるよりは
籍入れる前にどうにかなってよかったって思えるときが来るってさ。

私も生まれて以来引越ししてないので物が多いです。
最近は床の上や机の上はすっきりしてきたから、
押入れなどにためこんだ衣類や雑貨をもう少し処分したい。



452 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 22:00:27 ID:+U3nrfYR

>>446
>>450
ありがとう…。450さん、ヘビーな体験をされたのに前向きですね。
私も頑張ってまた中間部屋に戻します。

私の実家は、個室はもちろんリビングも台所も風呂もどこもかしこもいっぱいです。
みんなが多趣味で、みんなが捨てられず、みんながどこにもものを置きっぱなし。
そしてそれをお互い干渉しないんです。
そのことを大義名分に、「生まれ育ちなんだもん。うちはみんなこうだもん。干渉しないもん」と
彼に言ってました。「でも、いずれは共同生活しないといけないでしょ」と言われたけど、
「うちは(ry」と逃げていました。彼は結婚願望ないと思ってたし。
ふられた翌日、大家さんに連絡して、2年くらい前から壊れてた、台所とトイレの換気扇と
インターホンを修理しました。「彼なんていなくても掃除できるもん!」と頑張ってたけど、
数日しかもたず、今は元の木阿弥。

このスレで読んだと思うのですが、汚部屋の人は孤独からくる精神疾患(?)の可能性があるとかいうのを、
片付けらない理由として、昔彼に言った時
「そりゃ寂しいだろうね。こんな部屋だったら友達も呼べないし」と言われたのが忘れられません…orz

チラシの裏的書き込みごめんなさい。年末年始、実家の惨状を見て、片付けなきゃと思いました。
連休は頑張って、正月の山盛り新聞をしばります!



453 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 22:03:24 ID:+U3nrfYR

452=445でした



454 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/08 22:45:12 ID:ZjOc3lVD

綺麗な部屋でも呼ぶような友達じたいいませんが何か
とその彼に言いたい…orz

このスレのおかげで約1年かけてついに汚部屋脱出できました。
棚も押入も全部片付けたのでかなりスキーリです。
後は捨てるか悩んで取っておいた物を片付けるだけです。
部屋が広すぎて寒々しい!




458 :450:05/01/09 00:26:09 ID:0c2NRHZX

>>451
ありがとう。私も前にそのスレに行っていろんな状況の人の話を
読んで励まされたよ。縁がなかったんだって考えるように
して元気がでました。

>>452
私の家も片付いてなくて余計な収納家具を買ってさらに
部屋が狭くなるタイプだったんだけど、最近やっと捨てることが
できるようになったよ。物が少ないと掃除もしやすい、ってことに
やっと気づいて喜んでます。捨てる作業って自分が何を大事に
思っているかを再確認できる作業のような気がします。お互い
頑張ろうね。

以前にも書かれてたと思いますが、綺麗にした状態を保つには
収納家具をいっぱいにしないことが大事ですね。タンスも押し入れも
探しやすく出しやすい状態を保つために中身をもっと減らせないかと
物色中です。



464 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/09 01:38:49 ID:RtKHkeZh

>>458
2段落目、3段落目、自分かと思うくらい当てはまりました&同意です。

棚の中にカゴ、その中にまたカゴがあってその中に不用品が入ってたりしてますた。
この冬は少しの未練と引き換えに広い部屋が引越しもせずに手に入りました。
きっかけはちょっと大きいものを買ったので
仕方なしに片付けはじめたら止まらなくなったという偶発的なものでしたが…。

なんとなく取っておいたものを1個「処分」と決めたらほとんどのものは同じ保管レベルなので
一気に捨てることができました。
「本当に必要ならまた買えばいい、いやむしろ買う理由ができる」と。

物が減ったら「使ったものを元のところに戻す」ができるようになりました(笑)
今まではあふれてて適当に置く→更に散らかる、失くす、また買う、あふれる… でした。
簡単にしまえるのが楽しくて
ぼのぼのの「しまっちゃうおじさん」を思い出しながらしまっています。

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般82
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1435571015/

674 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 13:43:29.92 ID:QppoK/lP.net

部屋が汚いのって、ゴミや不要品が多いことだけじゃなくて清掃しないからなんだよね。
本当の原因はそこ。
キレイな部屋は例外なく定期的に清掃されてる。そういう部屋はそもそも物理的に清掃しやすい部屋になってる。
それは物が少ないからじゃなくて、整頓と収納が上手いから。
見える場所に物が出ていないだけだから、必ずしも物が少ないとは限らない。

収納下手な人は、いろんな物が目に見える状態で
あっちこっち置かれてるので清掃する度に物を移動させなきゃならない。
だから自然と清掃しなくなる。清掃しないからゴミや不要品があっても気にしない。
だからいつも物が溢れてるので清掃できない。
清掃しないから(以下ループ
物が少ない部屋を目指すのではなく、掃除しやすい部屋を目指せば結果的に全てが付いてくる。
自ずと必要最低限の物になるし、全てが収納できる範囲に自然と収まる。



676 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 16:36:57.82 ID:Jf0m3M3v.net[2/3]

>>674
悪いが3行にまとめて



677 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 16:58:37.13 ID:3XhIu2MO.net

>>676
最後の
二行だけ
読めば分かる



681 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 18:35:09.29 ID:IgdB2iR/.net[1/2]

>>676
物退けながらの掃除は続かない
掃除だけすればいい状態だと続きやすい
そういう環境に近づけると汚部屋脱出できる



682 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 18:40:02.54 ID:CIH8dZMT.net

俺の部屋にルンバ投げ込んだらその場でウォンウォン言うだけだろうな



684 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/07/24(金) 20:38:55.65 ID:Jf0m3M3v.net[3/3]

>>677>>681
なるほど!!!真理だ!!

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-

520 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/19(火) 23:18:48.52 ID:UdcabW4o.net
捨てるのはスイッチ入ったら出来そうだけど、
デッカい家具とかは自分で捨てられないから憂鬱
業者に連絡してお金払って引き取って貰わなきゃダメだよね?
めんどくせー・・・



521 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/19(火) 23:20:20.99 ID:r+OIKbeN.net[3/3]
それなー
同じ理由でプラ製品やステンレス製なんかも敬遠するわ
処分だるすぎる



522 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/20(水) 00:10:28.35 ID:/8Q+UFCl.net
家具の解体かー
ゴミ処理場に自力で搬入できないなら
業者に引き取り連絡しなきゃだもんね
これが億劫だから掃除や片付けの時の一時的な荷物置き場として
使ってるけど終わったらどうしようかな



538 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/20(水) 14:07:42.48 ID:VTDyrvPb.net
>>520
粗大ゴミはけっこう早い段階で捨てたよ
家具や家電を捨てるだけでもスペースがけっこう空く

確実に再利用するだけの収納ボックスは残したけど、
それも中身はいったん出してほとんどは捨てて、
クモの巣やホコリが入り込んでいたいたから風呂場で丸洗いした



523 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/20(水) 00:17:40.65 ID:F8nxmwte.net
結構物捨てたし売っぱらったんだけど、まだまだ汚部屋で物が散乱してる。
かといって捨てるものも無くなってきて、次どうしたらいいかわからん。
最終目標は家具の買い替えだけど、綺麗にならないと家具って買えないよね?
遠いな~



524 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/20(水) 00:24:37.33 ID:pRajnBnK.net
>>523
物が散乱している理由を考えてみなよ

①物がまだ多い →捨てる
②物の住所が決まってない 住所を決めて、ラベルを貼る
③収納が少ない・・・・これは甘えがでるから よっぽど物が少ない場合のみ

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-


368 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 14:13:47.92 ID:5RtEJ2vp.net

毎日その都度こつこつやれば汚れないけどそれができないから汚部屋になるんだよな…


369 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 14:17:25.76 ID:pGweTjYf.net[2/4]

>>368
高くてもお気に入りの逸品があれば、大切にする為に都度の掃除をするようになるよ
ついでに掃除が行き届いた部屋ほど掃除の労力と難易度が下がる


402 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/17(日) 06:27:54.50 ID:yvDxvXB6.net[1/2]

今日も目に見える成果をめざしてがんばりましょう


403 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/17(日) 07:17:25.84 ID:FIv1XhtW.net

まずは溜まりにたまった段ボール崩すよ

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-



350 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 12:14:14.91 ID:TmD6rnf7.net[1/3]

汚部屋は汚部屋なんだけど、抜け毛の量が半端ない
休みの日にコロコロするけどコロコロしてるそばから落ちて翌週にはまたたっぷり取れる
でも片付いてる人のショールームみたいな部屋では埃どころか髪も落ちてない気がする
聞いても週1で休日に掃除してるよと…なにが違うんだろう…



351 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 12:18:42.38 ID:LYEMGLJU.net

掃除は毎日ほんのちょこっとずつやるもの
まとめてやろうとするのが間違い



356 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 12:53:28.64 ID:NINJaQN+.net

>>350
ロボ掃除機やコードレス掃除機を使って>>351の言うように日々少しずつ掃除するのがいいよ



358 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:01:35.31 ID:TmD6rnf7.net[2/3]

>>351,353
仕事から帰ってご飯作って~で明日も仕事…って感じでやる気出ないんだよね
それが汚部屋の原因だろっつー話なんだけどw
わかってるけどぉ~はやっぱだめだね



360 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:05:23.02 ID:nmvKhymC.net

>>350
毎日サッとクイックルワイパー使ったりちょっと拭いたりするだけなら掃除と思ってない



361 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:22:05.37 ID:PFw07Nzh.net

>>350
床に物を直置きしてるとか
家具や物が多いと部屋の角、スキマにホコリがたまる
ショールームみたいな部屋はカドが少なく物も少ないのでホコリがたまりにくい

2日に1度くらいコロコロかクイックルワイパーをささっとするといいと思う



362 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:23:12.70 ID:1pCtzYAQ.net

>>358
「さあ掃除するぞ」と構えるから「無理」ってなるんだよ

日々の生活に自然に掃除を取り込めばいい
蛇口をひねる、口元をティッシュでふく、醤油を使って元位置にしまう、くらいの感覚で
さっと掃除するってのを日々の生活に溶け込ませればいい

ティッシュくらいの感覚でさっと吸いのコードレス掃除機が伸びてきてる
日々勝手に掃除してくれるロボット掃除機もある

後回しでためるから大変になる
いつも少しずつなら苦にならない



363 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:29:28.10 ID:JX4ib82s.net

>>358
毎日の掃除は完璧じゃなくていいんだよ
例えば毎日10本落ちてる髪の毛をざっくり掃除して残り2本位にしとけば
週末の掃除が楽になるってだけの話



364 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:37:12.14 ID:G6KMv56x.net[2/2]

>>350
髪縛ってるとあまり出ないなぁ



365 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 13:58:41.03 ID:UNYlbBFB.net

>>364
スキンヘッドだとさらに捗るぞ



366 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 14:06:01.72 ID:/761unO0.net

>>365
ハゲ割してるホテルを思い出した
自己申告で宿泊料金500円引
割引を始めた理由は排水溝とかの掃除がしやすいからだそうだ

移動ついでにコロコロを転がしてたら髪の毛結構取れるよ
友人はモップつきスリッパ履いてた



367 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 14:09:50.08 ID:LfxYtEbN.net

> 割引を始めた理由は排水溝とかの掃除がしやすいからだそうだ
禿げ進行中だと掃除がよけいに大変そう



368 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/16(土) 14:13:47.92 ID:5RtEJ2vp.net

>>366
禿げ割ってそういう理由だったのかw

管理人より
私も脳動脈瘤の手術で坊主にしたことがありますが
確かに床掃除は楽でした。シャンプーも風呂の排水溝掃除も!

追記
爆弾発言でしたね、すみません
ぎりぎり20代のときの話で、目がかすみ、ドライアイかと思っていたら原因は脳動脈瘤だった、という偶然で見つかりました。
念のための予後検査みたいなのも受けていましたが、もう10年に一度の検査で良いと言われています。
ご心配おかけしましたが、大丈夫です。

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-

294 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/14(木) 20:09:56.52 ID:OrRxooFV.net[1/2]


換気扇(デカいタイプ)の奥の積もった油汚れは
自分の心と体の油汚れと比例するな
とおもたわ

掃除してないと心、体は汚れるし
その逆もありだなーと
そのくらい衝撃的なガムのような
キャラメルのような油だったから

掃除って人間の基本的なことのひとつで
やはり掃除できてないと幸せになれないんじゃないかと
そのためには物は最小限で、、、
と、そんな矢先から物を買わなくなった



295 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/07/14(木) 20:13:12.16 ID:OrRxooFV.net[2/2]

で、昨日半日以上掃除で燃え付き症候群みたいになって
今日はやる気ない、書類整理くらい
だけど3分の1まで物は減らせた

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【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/



200 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/04(日) 02:19:17.16 ID:XWO1lr79.net

異様に捨てられない
ボロボロになっても部屋着にしてしまい捨てられない
ピンポンなっても出るのためらうレベルなのに
つい洗濯してしまい最後に着てからと着用し洗濯の繰り返し
とにかく一個一個着潰していくしかない
好きか嫌いかと言われたら嫌いなものばっかりなんだけど
嫌いじゃないと勿体なくて着られないジレンマ



201 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/04(日) 03:10:35.54 ID:Blg+0+QZ.net

>>200
セルフネグレクトだね



202 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/04(日) 07:34:35.82 ID:AZ67hPD/.net

>>201
セルフネグレクトって単語や意味をいま初めて知ったけど
おれそんな感じだわ
仕事もしてるし、ゴミ屋敷みたいなことにはなってないけど
放置すれば危なかったかも。自分への興味が失われてたしな。勉強になったぜ



203 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/04(日) 19:00:24.08 ID:lXFi1T1g.net

>>200
そこまでひどくはないが、ジレンマわかる

好きなバンドのライブTシャツがもったいなくて着れなくて
いざ着ようとした時は好きなテンションが下がっていて、消化試合のような状態
それでもかつて大好きだったバンドのTシャツなのでかなりヨレても繰り返し着ている



204 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/04(日) 19:08:10.87 ID:n5NT9xXu.net

古い物や傷んだものを着るって自分を大事に思ってないんだな。
世界で一番大事なのは自分なんだよ。
大事な自分が快適に暮らさなきゃかわいそうじゃないか。



207 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/05(月) 22:39:29.45 ID:etw7mH0l.net[1/2]

>>204
ほんとそう思う。
でも40年以上前のボロボロのパジャマを着て、
自分の部屋は多頭飼いの猫に占拠され、ボロボロになっていて臭い。
とても暮らせるような部屋じゃないのに、眠れないといいながら寝てる。
お金は十分すぎるほどあるのに。



208 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/05(月) 23:18:24.57 ID:UyKTTb7A.net

>>204
の、世界で一番大事なのは自分なんなよにじーんときた



210 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/06(火) 00:03:32.04 ID:KXtumsMK.net

自分にそんな価値ないと思うのはどうしたら止められるのか
好きな人にも申し訳なくて近づけない
私ごときが近づいてはいけない
近づいたら相手に迷惑をかける
相手の価値を下げてしまうと思ってしまう

逆に自分に近寄ってくる相手をどうしても見下してしまう
この人見る目ないんだなと心の底でレベルダウンさせてしまいつつも
私を選んで当然
私の良さは人に認められて当然
認めないのはむしろおかしいとまで思ってる両極端な自分がいる
でもそんな高飛車な自分を馬鹿じゃないのか恥を知れと貶しまくってる自分もいる
めちゃくちゃだ



211 :深淵を覗くもの@\(^o^)/:2016/12/06(火) 01:10:22.10 ID:kTMh6X5e.net

>>210
相手の中に自分を見てるんじゃないかな
マインドフルネスでもやってみたらどうかね



212 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/06(火) 04:47:32.54 ID:gYTA3wMY.net

>>210
私もそうだよ
でも理由わかってる
ニキビ、ニキビ跡で肌が汚いコンプレックスでそんな思考が出来上がってる
210さんも何かしら理由は無いかな?
精神的、ビジュアル的、その他、何かしら原因がありそうだけど



213 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/06(火) 14:58:27.68 ID:cSPHKgUA.net

>>210
おまおれ
最近緩和しつつあるけども



262 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/12/19(月) 16:03:58.50 ID:5tAvSr2z.net

>>210
まず「思う」を止めて、「行動する」を意識したらいいんじゃないかな

自分も同じだから気持ちは解るけど
いいことも悪いことも、まず「思わない・考えない」
人を見る目で人を判断してるけど、それは正しい判断基準なのかな?人の区別はきちんと付いてる?まずはそこからだと思うな

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チラシの裏@掃除板 13
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1357974844/


459 :(名前は掃除されました):2013/02/20(水) 09:28:47.61 ID:j/FyoNrM

猫を飼い始めてから部屋がきれいになった。

子猫は物陰に入りこむとホコリだらけになって出てくる。
乱雑なコードにじゃれついてかじろうとする。
積みあがった本に飛び乗ろうとして雪崩を起こす。
服の山を掘り起こし、鎮座して全てを毛だらけにする。
落ちてるゴミを口にする。
流しに置きっぱなしの食器を舐めようとする。
テーブルにコップを置きっぱなしにしてると夜中にひっくり返す。
クローゼットをあけっぱなしにしておくと、
下がってる服にじゃれてハンガーから落とす、毛だらけにする。

それらの行為をやめさせようと対処していたら、どんどん部屋が片付いた。
傍若無人な猫は、そのために遣わされたのかもしれない…





チラシの裏@掃除板 13
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1357974844/


622 :(名前は掃除されました):2013/03/06(水) 00:50:25.48 ID:pDgrHRYE

掃除すると犬が見に来る
ずっと監視されて終わったら寝始めた
かわいいだろおおおお!!!!

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



48 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/11(土) 14:36:25.43 ID:c5uRrDOE.net

汚部屋って本当にコスパ悪いよね
下着も服もせっかくいいものを買っても手入れをしないからすぐだめになる
ショーツなんか毎月10枚くらい買ってる気がする
化粧品もせっかく容器にこだわってるブランド使ってても
全くきれいにディスプレイ出来なくて気分が上がるどころじゃない
その上家の汚さがいやで家に帰りたくなくなり、飲み歩いて散財
理想はこだわりの物に囲まれた部屋で
ゆっくりいいお酒を飲みたい



49 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/11(土) 14:55:38.32 ID:zMMs3JUK.net

ショーツ10枚/月・・・

サルマタケを思い出したw
いや、生やしてはないとと思うけどww



50 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/11(土) 15:05:11.52 ID:i4UfH6D+.net

噴いたwww

いやでも汚部屋の人で障子開けたらヤバい人はいるかも…
俺はかろうじて大丈夫だった

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



100 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/13(月) 17:43:31.40 ID:HKDBP3LW.net

片付けても片付けてもすぐに散らかる。
どうして?
必要ないものは捨ててるし無駄なものもないはずなのに。
完全にピシーッとキレイにならない。



101 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/13(月) 17:47:06.64 ID:yXLtNRSB.net[1/2]

>>100
収納の問題じゃないかしら?
というか、もうそれは汚部屋卒業してますやん



102 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/13(月) 18:47:26.93 ID:laVZ4PmJ.net

散らかるということは自分の扱える許容量を越えているということだと思う



103 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/13(月) 19:03:32.45 ID:Qg+JQ/OU.net

>>100
物の定位置が決まってないか、決まってるけど戻しにくいんじゃないかなあ?

一日一回、物を定位置にひたすら戻すだけのリセットタイムを作るなど。



104 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/06/13(月) 19:12:02.02 ID:pWxL9TSH.net

>>100
散らかってる「モノ」は何?
モノの住所が不適切でピシーッとなっていないのかも

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般75
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1408202690/


452 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 08:10:33.42 ID:p0c8Xbcb.net[2/3]
<汚部屋になる原因>

・後片付けをしない
・管理できないものを買ってくる

「無責任」→時間のロス・人を呼べない・遅刻・自己嫌悪→自暴自棄・現実逃避等の悪循環



454 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 09:45:45.10 ID:Tma0g38P.net
>>452
まさにその通りです


今読んでる本に、片付けは休みの日に何時間もかけてやろうとしないで
チョコチョコ短時間で決めた所をやりなさいと書かれてたので
朝から引き出し二つだけ片付けた
これから仕事いってきます



455 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 10:31:19.02 ID:R1bT7KDr.net[1/2]
>>452
><汚部屋になる原因>

>・後片付けをしない
するけど散らかって行くスピードに勝てない
>・管理できないものを買ってくる
全部食べ切ってるんだけど食料品の入り具合はすごい
何で野菜豆腐卵肉魚牛乳ってあんなに嵩張るの
そして出てくるゴミもすごい
必要なものなのに管理しきれない



465 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 17:00:00.70 ID:oBtWgt26.net
管理できないものを買ってくる

はかなりあるあるだ
容量オーバーなのにどんどん買ってた
不安なんだよね
床に置いていくから探さしものが見つからなくなる原因だし



466 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 19:30:31.17 ID:gB0D1Xuu.net
とりあえず買うのやめようって思って
我慢できるようになった。
まあお金がないからってのもあるんだけどねw



468 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 19:55:05.17 ID:vIM+HbVd.net[2/2]
ガムテープが3巻、透明な梱包用テープが5巻、梱包用紐も3種類ある。
荷物なんか1ヶ月に1個も出さないのにwまるで犯罪者w



469 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 20:26:30.60 ID:/CDXNRrd.net
一人暮らしだと紐一種、テープ二種ぐらいで足りるなあ
途中で切れたら他ので代用すればいいしね



470 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 20:32:10.04 ID:Tg0py24k.net[1/2]
そう言われれば3年以上前のガムテープが新品で2本残ってる
今は重ね張りのできる透明テープ愛用だから、引っ越しでもしない限り絶対使わない
捨てよう!案外場所取るよねガムテープ

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般90


http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-




106 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/13(水) 14:33:10.25 ID:CLw1ScKi.net

友達の汚部屋の掃除をしてきた
自分の部屋とは種類の違う感じの汚れ方で、とても参考になったよ
1m越えの服塚をはじめて見たのと、ヘアゴムがこれでもかって言うほど出てきたのは笑った
2日の作業で90リットルゴミ袋4つになった

これをふまえて自分でやろうと思ったのは
・ペットボトルはキャップをあけて飲み始める前に、
   ラベルをはがしてゴミ袋へ捨てておく(あとから剥がすのは面倒だから)
・缶やビン入りの飲み物はなるべく避ける、
   ヘアスプレーなども缶は避ける(捨て方が面倒で溜めてしまうから)
この2つだった



159 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/15(金) 16:31:29.03 ID:5mZZzVWL.net

母娘で捨てられないし物に執着する家系で
母の方が昔の人なぶん履かないでしょっていう靴もいつかはくからと肥やしにしてました
実家の片付けがすすんできれいになりつつある中(当社比ですがw)
3、4年ぐらい前にそこそこ履いてた靴が自分で買った靴底用ラバーの接着剤でくっつかないことに諦めて捨てました
あんなに捨てないと言ってたのにと正直感動したし掃除するきっかけをくれた亡くなった祖父に感謝してます




531 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/26(火) 22:45:54.13 ID:i5SBHWnp.net

いろいろあって一軒家の母の実家に一人暮らししている。
1人で住んで6年になるけど家中汚部屋にしてしまった。
結婚考えていた彼氏もいたからこれじゃいかんと
取りあえず物を捨ててみたら、彼氏もいらなく思えて捨ててしまった。
20代になってフリーになったのが初めてで、
寂しくてどうにかなるんじゃないかという気持ちを捨てで紛らわしていたら、
家が綺麗になってきた。
思ったより1人の時間も楽しめている。
まだまだ中間部屋手前という感じですが、
1人の連休もゆっくり掃除ができると思えば楽しめそう。



743 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/02(月) 00:18:54.25 ID:JLk9wDvr.net

身辺整理も兼ねて休日丸々使って掃除したら
可視率5%だった部屋が70%ぐらいになった
床に散乱してた服と週刊誌を捨てまくったら
初めて彼氏から貰ったネックレスと約一年ぶりの再会
どこかに落としたとばかり思ってたから灯台下暗しだった
頑張ったご褒美と「もう部屋散らかすな」って掃除神のお告げかなw

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汚部屋から脱出したい!in掃除全般91 http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-

438 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:03:15.29 ID:gNSWILEK.net[1/8]

3年以上、高から超高レベルの間くらいの汚部屋住人だったのが、
最近やっと抜け出せた。
語りたいけど長文になりそうだし、スレチだったら誘導お願いします。



439 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:06:54.37 ID:QTBKT/F6.net[1/3]
>>438 是非語ってほしい。


440 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:15:08.56 ID:gNSWILEK.net[2/8]

ありがとう! 読みづらいかも、すみません。

まず、元の部屋の惨状。
ロフト付き1Rは足の踏み場もなく、ロフトに置いてあるベッドの上が唯一の空白地帯。
シーツもクソ汚い。
業務用の灰皿は溢れ返って、上も下も洗濯物が足の踏み場。
コンビニ弁当や飲みかけのジュースがあちこちに山積み、或いは下敷きで小蝿がパーティー。
下に降りて服を踏みながら歩くと、底の方で割れてる食器がシャリシャリ音を立てる。
あと臭い。
トイレも真っ赤。
台所はナウシカ。
そんな業者レベルの汚部屋だったけど、半月ほどで清潔部屋になった。


441 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:16:58.49 ID:hXoSzNFL.net

半月は凄いみじかいな!


442 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:23:46.85 ID:gNSWILEK.net[3/8]


ずっと掃除しなきゃ、もはや全部捨てて引っ越したいとか思ってたんだけど、勿論何も出来ず。
いつか買ったりした掃除用品が溜まっていく一方。
それも部屋の肥やしになってた。
でもある日、タバコが切れてゴミの山やらベットの横なんかを漫然と弄ってたら、
あるものがでてきた。
20枚入りゴム手袋。
なんとなく付ける。
お医者さんみたい。
この部屋が患部か...。
相当末期ですねー。
とか言いながら、ベット周辺10センチのゴミを纏めたりしてた。
ゴム手袋すごい。
手が汚れないから、どんなに臭いものでもむしろ上から目線で掴める。


443 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:31:17.80 ID:gNSWILEK.net[4/8]

そこから何故かスイッチが入って、その勢いのまま本当にたくさん捨てた。
途中から40リットルのゴミ袋が掘り出されて加速。
何だか気分がいい。
次の日からとにかく捨てまくった。
服も多い方だったが半分以上捨てた。
本も古紙に出した。
洗濯物は拾ってデカいポリ袋に入れて40リットルが2つ溜まるごとにコインランドリーに行った。
末期の部屋だからそれでも尚床が少し見える程度。
でも久々に少し見えた床と、少し座れるスペースに嬉しくなった。
だから、掃除が終わってるエリアと汚部屋の境界で時間を過ごすようにした。
気付いたら手が動くようになっていた。
明日はあれが出せる、明後日はこれが出せる、ゴミ出しの日が楽しみになった。


444 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:42:04.77 ID:gNSWILEK.net[5/8]


やる気の出ない場所もたくさんあった。
だけど、ゴム手袋をはめると何だか無敵だった。
ゴミ袋片手にゴム手袋はめて音楽聴いてたらいつの間にか掃除が始まってた。
トイレと台所はえづきながら、部屋に落ちてる小銭は嬉々としながら片付けた。
これまでも、何度か汚部屋を脱出しようとして挫折してきたのが、
なぜか今回は毎日できてて、気がつくと半月後にはちょっとアジアンでシンプルな部屋になってて自分でもびっくりした。


445 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:45:23.93 ID:gNSWILEK.net[6/8]

あくまでも自分の話だけど、これまでと今回で違ったこと、モチベーションの維持に繋がったことが3つある。
ひとつは、掃除しなきゃ!と強迫的に思ってなかったこと。
なんとなく、くらいが一番続けられる気がする。
こうなりたいなーって妄想しながらするのもいい。
掃除できなきゃ自分はダメだ、最低だ、真人間になるためにやらなきゃ!
っていうのもありかもしれないけど、自分も苦しいと思うから。


446 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 21:55:50.33 ID:gNSWILEK.net[7/8]

ふたつめは、エリアやスケジュールを決めなかったこと。
完璧主義の方なら分かると思うのだけど、ひとつできなかった時点で萎える。
やらなくなっちゃう。しかも自己嫌悪までに発展する。
なんとなく、今日やりたい場所、くらいでもいいのかなと思う。
その代わりその場所の近くにいること。
そうすると結局やっちゃってることが多い気がする。


447 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 22:02:06.34 ID:gNSWILEK.net[8/8]

最後に、誰かに報告したり聴いてもらったりしたこと。
自分は普段あまり褒められないし、素直に受け取れない方だから、尚更そうだった。
昨日より少し綺麗にしたという事実。
そしてそれを喜んだり褒めてもらったことはかなりのモチベーションになった。
でも、明日はこうしてああする!明後日には~。
ってのはあんまり人に宣言しない方がいいかもしれない。
自分の心の中だけで決めておいた方が、出来なかった時でも萎えないから。

千里の道も一歩から、末期の汚部屋もゴム手袋から。
そして千里が終わってみると、意外と短いものでした。
部屋が綺麗になると空が青いのが嬉しくて、綺麗なものがたくさんみつかる気がします。

皆様の部屋に、幸がありますように...!
予想以上に長くなってしまい、ほんとにほんとにごめんなさい。
長文&自分語りすみませんでした。


449 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/21(土) 22:28:18.53 ID:QTBKT/F6.net[2/3]

乙 ありがと


456 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/22(日) 00:49:48.13 ID:b/th2TN9.net

>>438 半月で汚部屋脱出顚末、ありがとう!! すごいね!餠上がった。


461 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/05/22(日) 04:12:14.34 ID:5Tic3xaD.net

>>447 末期の汚部屋もゴム手袋から いいね



使い捨て手袋 ニトリルグローブ ホワイト 粉なし(サイズ:M)100枚入り 病院採用商品

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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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ガルスピちゃんねる様の記事。当ブログでは恋愛運を上げる掃除・整理スレはまとめていないので、私も楽しく読ませて頂いてます。
掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

まぐろとにぼし様の記事。ルンバの記事はなごみました~
網戸掃除に便利なもの
ルンバならやりかねないな