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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1238496719/



28 :名無しさん@占い修業中:2009/04/03(金) 14:27:06 ID:NW3gbpB5
カレンさんの本を読んで大々的に掃除(捨て+整理)を始めて3週間弱…。
まだまだ全部屋おわらないがいい加減疲れてきました。
別に特に大きい家でもなけりゃ、
部屋数がすごいわけでもないのになんで
こんなに溜め込んだのか自分で不思議です。

ネット上で見つけた片付けられないタイプ診断(無料でできる)みたいなものでも
夫婦揃ってばっちり「溜め込み」タイプと出たから当然のことなのかも。。

疲れている理由は掃除疲れ以外にもあって、
面倒くさいけれどもやらなければならないことが急に増えたことと、
なんとなく惰性で長年愛用した細かいちょっとした
ものがドンドン地味に壊れていっていることも大きいと思います。

もう掃除イヤ…。
なんでこんなことになってるんだろう…。
ま、掃除にこんなに時間がかかること自体が
一番の問題なのは薄々わかっていますが
…ちょっと疲れすぎているので弱音吐かせてください。

長文、すみません。
でもこのスレで頑張ってる報告見ると
モチベーション上がるから好きなんですよね。
良かったら励ましてもらえたらうれしいです。

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
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836 :名無しさん@占い修業中:2009/05/18(月) 10:05:27 ID:ZD0cKquI

いつかってホントいつのことやらだな。
10年20年はあっという間じゃない?




837 :名無しさん@占い修業中:2009/05/18(月) 10:36:26 ID:YBAOfV6b
>>836
「いつか」がいつになるのかは本人次第。
明日かもしれないし、今日かもしれない。
だけどいつまでも同じ考えをループしていれば
10年20年どころか死ぬまでそのままだろうね。

自分が変わらなければ未来も変わらない。
ずっとそのまま乗り越えるのを拒むのも
その人の人生だけど、何か乗り越えたいものがあるから
こういったスレに来てるのだろうし、
停滞したままを望んでるわけではないでしょう?

そういう停滞した状態に風穴を開けるのがガラクタ捨てだったり、
自己啓発だったりするんじゃないのかなぁ。

乗り越える気がないなら「いつか」がいつなのか、
「いつか」は来るのか?ってことに延々こだわっててもいいけど、
乗り越えるつもりなら「いつか」より「どうやって」乗り越えるかを
考えた方が前向きだと思うけど。

大概「いつか」は「気がついたら」なんだけどね。

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918 :名無しさん@占い修業中:2009/05/24(日) 04:13:40 ID:YBpLA4XJ
捨てても捨てても、まだまだ不要物がある私の部屋すごい。
ゴミ袋何個も捨てまくって「綺麗になったー!!」って
すっきりした気持ちで数日過ごすと、
まだ要らない物があることに気付いて
また捨てる捨てるの繰り返し・・・。
いつ終わるっかなー!

まず右上の恋愛ゾーンを徹底的に綺麗にした。
壊れたテレビが陣取っていたので。
今は小さなオーディオしか置いていないのに、
次は壁が気になりだして壁も綺麗に拭いた。
そしたら今度は窓とカーテンが気になりだしたけど、
窓は相当汚いので最後にすることにした・・・。
いつ終わるのっかなー(゚д゚)

右上ゾーンを綺麗にしてから、ずっと疎遠だった友達から
バンバン連絡がくるようになったよ。
ちょっと前に携帯のアドレス帳も整理して、
その時に、「あ~この子とまた遊びたいなぁ」って残した人達ばっかり!
残らず連絡きて交際復活!
彼氏のことであれこれ要らぬ心配もしなくなった。

ついでに、ダイエットも珍しく真面目に続いている。
腹筋に縦の線が・・・!
ちなみに、今までゴミ袋10個以上は捨てた。
引き続き、少しずつ頑張る。



936 :名無しさん@占い修業中:2009/05/24(日) 17:18:31 ID:WeiyqxhT
二年ROM専でガラクタ捨てして
やっと本を読んだ私が通りますよ

このスレ読んでた甲斐あってすんなり頭に入った
タイトルの通り「ガラクタ捨て」って
過去の(イタい)自分との向き合いだよね
「こんな物を後生大事に取ってた自分ワロスww」ってカンジ

>>918
>捨てても捨てても、まだまだ不要物がある私の部屋すごい。
ナカーマ(・∀・)人(・∀・)
私は「どうせ日常的にゴミもでるんだから」と割り切った
少しずつが習慣になればストレスもないしね
お互い地道に行きましょう





ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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【カレン】ガラクタ捨てれば自分が見える 2ポイ目【マンセー】
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657: 名無しさん@占い修業中 [] 2005/05/31(火) 01:20:34ID:hNUYTg4Q

掃除しました・・・なんだかキーボード打つ音が部屋に響くくらい。
本棚なくなったら部屋が広いし明るいし、
気分爽快でまた一回りしそうです。

集めてた切り抜きのスクラップは9割以上捨てて、
本はブックオフで処分してきました。
買い取り不可の本は、いつもなら家に
持ち帰って再び部屋に積まれるパターンだったのが
全部お店に処分をお願いしただけでも変化です。

掃除しながら、趣味がすごく変わった事に気づきました。
古くて渋い物が好き・ほとんど寒色系の色の服・ノーアクセサリー派だったのが、
パステルカラーの服やキラキラしたものが可愛く思えてきた。
好きな人ができてから少しづつ趣味が変わってきてはいたのですが、
大掃除してスッキリしました。
可愛い雰囲気のある女になれるように
綺麗なものに囲まれて生活したいです。

なんでかお花まで買ってきちゃった。

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
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909 :名無しさん@占い修業中:2008/12/09(火) 20:25:47 ID:5FtdBywI

カレンに感銘受けて、季節の服とPCくらい残して全部捨てようと思って
処分しまくったことがある。本やCDなんかは全部売って、衣類は結構
残したけど雑貨はほぼ全部処分、そしたら収納家具が要らなくなって
キャスターつきのすき間引き出しなんかも何個か捨てた。

結果(?)、
・勤め先が倒産
・寮に住んでたから住むとこも無くなって、
・それで彼氏のところに転がり込んだら1ヶ月で別れた
・インフルかと思ったら肺炎にかかってて入院
・その間に祖母が死去、私は葬式に出られず
・でも快復後、海外でお店やってる親戚に雇ってもらって2年向こうで働けた

ということがありました。

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805 :名無しさん@占い修業中:2008/11/30(日) 06:13:50 ID:9B20vBRM

物心付いた頃から整理整頓が出来ない人間だった。
何を、どうやって片付けたらいいのか、汚部屋で悩み続けてきた。

一人暮らしで四年が過ぎた先々週、突然、片付けようと思い立った。
偶然、廃品回収日、粗大ごみ回収日、無印良品10%OFF週間がほぼ同時だった。
古本とCDつめて古本業者(ダンボール×4箱)へ、
傷んだ本、何年も白紙のままのノートや、使わない布は廃品(45?×4袋)へ、
クローゼットの中をひっくり返して粗大ごみ(45?×6袋)へ、
配達されてきた無印のケースが入っていたダンボールは分解して、
今まで整理に使ってきた紙袋と一緒に生活ごみ(45?×2袋)へ。
ワンルームで何故これだけ、というくらいに、ごみの山が出た。

古本とCDの買取査定結果が来て、少し驚いた。
予想はしていたのだが、今回、無印で買ったケース5箱、蓋付きゴミ箱、
痛んでいたのでまとめて新調したタオルの合計金額と、ほぼ同じだった。

それからこのスレを見つけて、今カレンさんの本を読んでる途中。
整理整頓の「習慣づけ」までには、道は正直遠いけれど。

朝から長文すみません。これ書いたらキッチン片付けます。





807 :名無しさん@占い修業中:2008/11/30(日) 11:16:03 ID:tqFfb7aO

>>805
頑張れ~
こういうレスを見ると素直に応援したくなるわ
冬季うつの傾向があって最近は体を動かしたくなかったけど
私も今日は部屋の掃除を頑張ってみるよ




808 :名無しさん@占い修業中:2008/11/30(日) 15:59:59 ID:yeQipaR9

整理整頓ってわざわざするものじゃなく、すでにモノが整理されていて
あるべき場所に収まってる状態が当たり前になってしまえば、
あとは使ったものをちょっと「元に戻す」だけで自然にできるもんなんだよな。
習慣づけるってそういうことだったんだよ。こんな簡単なことを今までずっと知らなかったorz




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472 :名無しさん@占い修業中:2008/11/01(土) 21:51:36 ID:g2ITT5uK

あまりに嫌な事、霊的なことが頻繁に起こった今年。
なんとか払拭したくてテッテー的にカレンの教えにそって家中ぴかぴかにしていた。
そうすると不思議と精神的な混乱が収まるんだよね。
自分の中に一本強いものが通り、集中力と覚悟をもって困難に挑めるようになった気がする。

スペースクリアリング完了後から約3ヶ月。
結果報告。

1)会社の大ピンチに何故か緊急プロジェクトチームに召還され、奇跡的に危機を乗り越えた
2)プロジェクトチームにかかわったことで、上部に名前を覚えられたせいか、今まで仕事を徹底的にやりにくくして、
  更に陰湿な意地悪をしてきた部次長が私に手出ししてこなくなった
3)部次長のイジメの原因になった失脚中の自分の上司が仕事に戻ってこれるようだ!また一緒に仕事できるかも。
4)一連のトラブルでぎくしゃくしていたその上司と仲直りできた。
5)実家が上階の漏水事件で部屋がボロボロに。これを期に徹底的な掃除を薦めたら相手の保険会社から保険金が全てに降りた。
6)これを期に実家を改装。ついでに長年溜めに溜め込んだガラクタをとうとう捨ててくれた。

すごくいい連鎖だったと思います。
ただ、忙しくなったのと綺麗に拘るのとで、あんなに好きだった料理をあんまりしなくなってしまった。






473 :名無しさん@占い修業中:2008/11/01(土) 22:17:22 ID:8JksEbYX

おめでとー

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
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329 :名無しさん@占い修業中:2008/10/26(日) 03:26:52 ID:7ISrZCJs

ガラクタ捨て一巡くらいだとまだ全然捨てたりなかったりするよね。
引越しついでに大量に処分したつもりだったけど、
一度身辺がすっきりしてみると、「なんでこんなのとっておいたんだろう」
って首かしげるようなものがまた後からどんどん出てきた。




330 :名無しさん@占い修業中:2008/10/26(日) 12:02:21 ID:WH8UsR82

分かる。捨てる前って物凄いエネルギー使ったりするんだけど、
捨て終わると全っ然要らなかったんだって冷静になるよね






338 :名無しさん@占い修業中:2008/10/26(日) 19:44:36 ID:rGuInio2

>>329
すごい分かる!
私は引越し後3巡くらいでやっとそこそこ納得いった感じ。

でも、「なんでこんなの取っておいたんだろ?」はあっても、
「捨てなきゃよかった」はないのが不思議だー。

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310 :名無しさん@占い修業中:2008/10/25(土) 21:06:21 ID:i91DMjW/
整頓・捨てをしながら片付けています。
でも、なんだか全てが嫌になって来た。
どうしたらよいのでしょうか?



312 :名無しさん@占い修業中:2008/10/25(土) 21:38:26 ID:S23ND/qS
>>310 まずは温泉に行って、身体をスッキリさせたらいい。

ガラクタ整理をすると、なぜか心身のデドックスが始まるのだ…



313 :名無しさん@占い修業中:2008/10/25(土) 21:40:20 ID:CZ6tHsvj
>>312
具体的にどのようなことが始まるのでしょうか?
教えてください。お願いします。ほんと、
部屋を片付けてから、死にたくなることが重なって・・・。


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元スレ:[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える27[マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1216162986/



628 :名無しさん@占い修業中:2008/09/13(土) 05:10:12 ID:ZfHbg6jY
庭や物置にブロック、石、砂利、壊れたウッドデッキの破片、タイヤ等、
通常のゴミ回収に出せないガラクタがあります。
今、経済的に非常に苦しく、業者に依頼するお金がありません。
庭は草取り剪定をしてキレイにして、物置も掃除して、ガラクタは端に寄せています。
部屋のガラクタはほとんど捨てて掃除も頑張っているのですが、
仕事の問題が改善されるどころか悪化しています。
やっぱり、業者に依頼するお金を捻出してガラクタを一掃しないとダメなのでしょうか。
夜もよく眠れないほど悩んでいて、捨てきれないガラクタが原因なのかと思っています。



629 :名無しさん@占い修業中:2008/09/13(土) 08:14:10 ID:Nf41AcgO
>>628
やっぱり、業者に依頼するお金を捻出してガラクタを一掃しないとダメなのでしょうか。

> んなこたーない。ダメなのでしょうかって聞かれても。

苦しくてかけてしまうのもわかるけど、
掃除をしたからこの問題が解決される、みたいな
そんな願掛けみたいな狂信的とも言える依存心から
まずは捨ててみることから始めるといいかと。
仕事なんてものはとくに。
ある意味ガラクタ捨ての願掛けにそこまで執着してる以上
この先の建設的・現実的なアイデアなんて出てこないだろう。
休み中の晴れた日に神社とか祈願寺とかに気張らしにお参りでもしてくれば?

630 :名無しさん@占い修業中:2008/09/13(土) 08:15:21 ID:Nf41AcgO
>
が2行目にとんじゃった。連投ごめん。

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858 :名無しさん@占い修業中:2005/05/15(日) 13:16:07 ID:???

スレ読んでるだけの奴はとにかくこの本買って読んでみろ。
たったの540円だ。
こんなに費用対効果の大きい本はないよ。
このスレ読んだだけで漫然と捨てるよりも、本読んだ方が明確に整理できる。

何故、捨てると良いのか。
ガラクタは家主の精神にどのように作用しているのか。
そういうことが書いてある。

3年前、汚部屋住人だった頃にこの本読んでスッキリ生活を開始したが、
片づいた部屋に住んでいる今でも2月に一度は読み返す。
何度読んでも発見がある。本当にいい本だ。
たった540円でここまで心地よくて清々しい人生が送れるとは思わなかったよ。

図書館でも立ち読みでも、
とにかく全文目を通してこの本のスピリットに触れて欲しい。

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374 :名無しさん@占い修業中:2005/04/19(火) 12:35:06 ID:???

一度に綺麗に!とか、捨てる必要ないと思うんですよ。
完璧って言葉も私にはガラクタ。
だって常に変化するんだもの。
「今はいる」「今は捨てられない」って思った物も
ざっと一通り片付けた後、もう一度見回すと(2ループ目)
「やっぱいらないな」
って変わっていくんだよね。
ゆっくりでいいんだよ。
毎日ちょっとづつでも捨てたり片付ければ。




375 :名無しさん@占い修業中:2005/04/19(火) 14:33:42 ID:???


ほんとは一気に片付いてくれるのが理想。でも自分には無理orz
猫の冬毛が抜け始めて凄いこの時期、鬱で動けず飛び放題にしていたけど
先日手にはめるゴム製のブラシ買ったので一日10分程撫でてます。
これまでの普通のブラシはいくら梳いてもキレイにならなかった。
最初抜け毛が舞って凄かったけど3日目の今日すっかり抜けなくなりました。
一番驚いたのは掃除機かけても翌日には毛だらけだったのに
ブラシのお陰で枕も布団も畳も床もキレイ。

ただそれだけなのに部屋の空気変わった気がして、掃除がそれ程苦にならなくなった。
少しずつだけど片付けも始めた所だったから夏までには随分落ち着けそうな
気がする。色々な物が不要に感じて処分したい気持ちが強くなった。
もしもキレイになったらその後でここでみんなが報告してるみたいに何か
変化があるのかどうか知りたいとも思う。




376 :名無しさん@占い修業中:2005/04/19(火) 16:00:12 ID:???


>>375
がんばりましょうぞ!報告待ってるよ!
ちょっとした工夫や発想の転換って大切だよね。





379 :名無しさん@占い修業中:2005/04/19(火) 18:36:43 ID:???


私も少しづつしか無理だなあ。
本が多いのだけど、捨てられるものは
そんなに多くないかも・・
でもがんばって、地道に分別していきます。



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164 :名無しさん@占い修業中:2005/04/10(日) 13:35:31 ID:9T394Mz7


んふー。カレン本で最高に良かった知識は
「好きじゃないものは捨てても良い」って事。
以前は嫌いでも「何かに使えるし・・・」とか言って
物でも懸案事項でも棚上げ納戸押し込めしてた。

自分の人生は自分のもんなんだから、自分の好きにしていいのだ。
各板のこの手のスレに何か勘違いした人が飛び込んで批判して行くけど、
自分にとって必要な物はガラクタじゃないよーぅ!
コレクションは自分に必要だから集めているんだから捨てなくて良い。
高名なおもちゃコレクターの運気がってのはガラクタと関係ない。

ただ、自分のキャパを超えて積み上げるだけになっている物は、
時々中身を確認して要らない物=ガラクタをはじいて
整理整頓した方がコレクションとしての完成度が上がるでしょ?

道具なんかも大事。
カレン本でアイロンのエピソードが出てくるけど、
好きな物ができたらイヤイヤつき合ってた道具とはお別れしたって良い。

膨大な持ち物の番人だった頃はこんな普通な事も理解できなかった。
バイブルとまでは言わないけど、軽い読み物としてカレン本はお薦め。

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492 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/17(水) 08:03:34.42 ID:lRQpWY1A.net

竹内清文って人の紹介文にカレンの直接指導を受けた人って
書いてあったんで興味を持ったんですが、
この人の本を読んだ方おられますか?
片付けに効果はありましたか?

カレンの本は持っていて、時々読み返しています
片付けに効果があるのなら弟子筋?の
本も読んでみようかなーと思ったので質問してみました
スレチだったらすみません

ガラクタを捨てれば、人生はすべてうまくいく! (PHP文庫)

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442 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 09:14:57.50 ID:B7tvGFqA.net

カレン本じゃ無いが

部屋の大掃除すると1つの旅行 に匹敵する位の
リフレッシュ効果がある


ってあったが確かに、そんな感じがするな。





443 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/09(火) 15:01:58.01 ID:XoXKif0v.net

よし、旅行は行けないけど掃除ならできるぞー


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ガラクタ捨てれば自分が見える(カレン・キングストン)7冊目
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375 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/21(木) 18:12:43.91 ID:KGnsU6zH.net

穴のあいたカーテンを捨てた。
カレン的には壊れているものをそのままにはいけないんだっけ?





376 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/21(木) 21:29:38.93 ID:838LEOi5.net

やらなきゃいけない事をそのままにしておくとエネルギーが漏れるみたいな事だったよね。

私はカレン本読んでから、次から次へとやらなきゃいけない事が出てきて、毎日毎日とっても忙しいw
いつになったら落ち着けるのやら。





377 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/21(木) 23:18:26.07 ID:TAiSNWYY.net

やることが増えるのわかるわー
でも今まで放置してたものに取り掛かってる!って変な達成感があるし、
集中してやってると余計なこと考えなくて済むからいい。







399 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/25(月) 10:02:34.33 ID:Njcn4Nw/.net

部屋に無駄な物が無くなると
体の無駄肉を削ぎたくなってくるね
肉体に無駄肉が無くなった人は
精神を研ぎ澄ましたくなってくるのかな


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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。

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プロフィール
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珠子
性別:
非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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