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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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775 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/14(火) 01:16:18.21 ID:sb0aQB+O.net

だいぶ前から無気力になって仕事も人付き合いも最低レベルになって
身辺整理のつもりで汚部屋掃除を始めた
そしてこの板やスレを見つけて目からうろこ
失った時間とか信用とかもう間に合わないと思うけど
これからは物に余分なエネルギーを吸い取られないように気をつける
無気力といってもガラクタ集めにだけはなぜか必死だった





776 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/14(火) 01:18:58.12 ID:3scJeH9W.net

>>775
買うものが必要だと思い込む事で、心の隙間を埋めてたんじゃないかな

ほんとは隙間なんて、放置しといても良いんだよね

+ + + + + + + + + +

780 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/14(火) 13:00:53.44 ID:Cg1AAhN2.net

そっか、心も隙間を埋めなくていいんだ





800 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/25(土) 16:56:08.36 ID:1PCKYo+1.net

今、何日かかけての部屋の掃除中なんだけど、
部屋が綺麗になっていくと自分のなかに
何もないのが浮き彫りになっていくような気がする
さみしさをゴミで埋めてるのかなぁ





801 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/25(土) 17:38:26.77 ID:uQwDvnyp.net

>800自分が書いたのかと

寝てる途中で目が覚めた時とか、
部屋スッカスカで寂しさがやばいときが…

あともう大掃除するところもなくて、毎日やることがない涙

ともあれ掃除お疲れ様!





802 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 02:11:02.11 ID:AC6mykhq.net

>>801
けっこう出てるけど花飾るのオススメ
一輪だけでも空間にあるとほっとする。





803 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 09:18:40.41 ID:Re0neeiW.net

花いいよ。気持ちがスッとするし、お客さんにもよろこんでもらえる。
個人的には、アートフラワーやプリザーブドフラワーより
少し高くついても生花のほうがいいと思う。
といっても安いのは100円もしない。飲み物代を浮かせばいいんだよね。

前の職場でもらった色紙、写真撮って捨てた。
今の職場への不満が、前の職場への未練になってたみたい。
スッキリ。





804 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 11:09:47.28 ID:hRpN3lSp.net

>>801
そこそこ日光がある部屋なら、育つ鉢物もオススメでっせ。
生き物の変化に一喜一憂していると元気になる。
新葉が育つのもウレシイし、蕾を見た日には特大ボーナス。
朝起きると植物達の機嫌みて手入れして日常~。





805 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 11:24:31.07 ID:h0W3nMZz.net

夏場に花を買ってきて飾ったらすぐ枯れちゃったけど
今ならもっともつだろうし、また買ってみようかな。





806 :(名前は掃除されました):2014/10/26(日) 12:10:54.79 ID:U/3NbcSwI

この前切り花を買ってきたらすぐにぐったりしてびっくりした
悪い気を吸ってくれたのかな

でも植物があると華やぐしなごむね






814 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 14:28:03.39 ID:n3dZ6VAZ.net

観葉植物は置いてあるしそういう話じゃなくて、
自分が空っぽだって思う気持ちは良くわかる。
何の為に生きてるのかなーとか思えてくる。表には出さないけど。





815 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 15:04:39.93 ID:hRpN3lSp.net

金のなる木、これからなら桜花月は勧めだよ。
花が付きにくい花月の中では花付きがいい。そろそろ出回りだすと思う。
金のなる木=花月は種類があるからお気に入りを選ぶのもオモシロイかも。
黄金花月、姫花月、姫黄金花月、花月錦、新花月錦、シンシン、丸葉花月錦、落日の雁…

>>814
からだを作ってみるという手があるよ。
からだの血の流れ、エネルギーの流れをよくすれば気持ちも上向きになる。
ガラクタ捨てをからだやるような感じ。

自分は整体通うと根拠もなく生きてるだけで幸せって感じになる。(これは効果2~3日w)
ジムで汗を出すと爽快感がある。ヨガを続ければ気持ちも明るくなる。
自分的には骨ストレッチはオススメなんだけど。





816 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 15:06:57.58 ID:YKnhg0lo.net

体を作る、分かるわ
自分は子どもの頃から運動が得意なんて思ったことなかったんだけど
筋トレにせよダイエットにせよ、昨日より確実に向上してる!って思うとテンション上がる
自重筋トレなら物も増えないしね
骨ストレッチもググってみようw





817 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 15:51:14.93 ID:hRpN3lSp.net

>>816
骨ストレッチなら、"「筋肉」よりも「骨」を使え! "これが面白くてハマった。
実践では「骨ストレッチ ダイエット 」女性向ならこれかな。

体質が変わって疲れにくくなったし、からだが軽く動きやすい。
整体に通ってた頃の「根拠のない幸福感」が日常的になるから不思議。

以前はからだが重くてガラクタ捨てが億劫で気力振り絞ってやる感じだったけど
いまはやろうと思えば腰が軽くサクサク動けるよ。んではまた再開すっか。連投御免。





818 :788@\(^o^)/:2014/10/26(日) 19:23:40.48 ID:K6/7tBfm.net

植物のオススメサンクスです
メモして今度探してみる
自分が植物飾るようになるなんて…親がビックリしてたよw





819 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/26(日) 19:49:40.01 ID:Fl10IuND.net

782です、植物提案ありがとうです
しばらくのあいだ、帰りに花屋寄っていろいろみてみます、楽しみができました!

あと、床が出来たのでストレッチやヨガもできるし。

それでも埋まらないものはあると思うけど焦らないようにしよう。掃除続けていこう。


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旧版です、現在中古品しかありません。

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新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

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読んでるだけでもスッキリしてきたw
骨ストレッチ気になる!
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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