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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/

194 :名無しさん@占い修業中:2012/05/04(金) 20:00:40.20 ID:VXUIxcsv
カレン知ってからもう7年くらいたつ
その間にずいぶんガラクタを捨てた
そうしたら掃除しない・愚図・怠け者・面倒くさがりの自分が
毎日掃除をし、部屋をきれいに保ち、無駄遣いもしない人間になった
昔の自分が思い出せない位だ

……だが、最近になってそんな自分自身のことを
「つまんねぇ人間だな、おい」と思うようになってしまった
早寝早起きで掃除をして部屋きれいで心穏やかにを心掛けて
自己啓発になる読書して映画や美術館も行き家計簿もつけて……
とまぁ品行方正といえば聞こえはいいが
単なるつまんない奴になっている気がしてならない
部屋がきれいなのは結構だが「だから何?」というか

ガラクタ捨てれば自分が見えるってこういうこと?
性格の悪さよりも「つまんない奴」であると気付くほうがヘコむね!!




195 :名無しさん@占い修業中:2012/05/04(金) 20:03:42.32 ID:seumagRN
>>194
豊かな生活してると思うよ
せめてもう少し片付いた部屋に住めるように、早くなりたい




196 :名無しさん@占い修業中:2012/05/04(金) 21:26:04.98 ID:XGyw1M9q
>>194
その映画や美術館は楽しくないの?
それとも美術館なんかに行っちゃう自分のことが好きなの?




197 :名無しさん@占い修業中:2012/05/04(金) 22:31:35.56 ID:AMTc1S5x
>>194
すっごい羨ましい生活だけどな。

ネットではなくリアルで声に出して
褒めてくれる人がいないから物足りないんじゃないの?
すでにカレン本を読んでたてた目標が達成できてしまったんだから、
新たに次の目標を設定する時期がきてるんだと思うけどね。

あるいは生活を全リセットするべく引っ越しや転職してみるとか、
面白いと思う冒険的な何か(旅行、ボランティア、新たな習い事など)に手を出してみるとか。




198 :名無しさん@占い修業中:2012/05/04(金) 22:43:47.61 ID:rqbzFCHJ
>>194
>読書して映画や美術館も行き家計簿もつけて

これは意識的にやってるの?それともやりたくてやってるの?
掃除も読書も映画も美術館も家計簿も全て一旦止めてみたら
何か解かるかも。




199 :名無しさん@占い修業中:2012/05/05(土) 00:19:42.30 ID:Xmf5E9vJ
>>194
「~しなくちゃ」ばっかりになってない?

整った生活とはは、本来自分の趣味や生き方をバックアップするためにあるものだよ。
これまでは様々なガラクタが、
そういう自分らしさを阻害していたわけだから、
ガラクタを片付けて整った今こそ、
自分らしさに向きあう時期に来ているのでは。

「こうでないと」という思い込みも時にはガラクタになるよ。
自分の心地よさや好きな物をもっと全面に出してもいいんじゃないかなー。




200 :名無しさん@占い修業中:2012/05/05(土) 00:52:18.51 ID:twI1XhO6
>>194
まぁ分からないでもないけどガラクタに埋れた生活よりはいいじゃん

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186 :名無しさん@占い修業中:2012/05/02(水) 23:06:59.77 ID:np1Pl8fV
すみません、質問させてください。
ここを見てカレンを読んで片付けと掃除をし、
床に不要なものが何も置いていない、
他人を急に部屋にあげないといけなくなっても
恥ずかしくはないというくらいになりました。

それまでは畳が見えないような状態でした。
綺麗になってから1年以上は経つのですが、
未だに部屋をみまわして、心のなかで
「わ~畳が見えるーこの部屋結構広かったんだー」と
思っている自分がいます。
目に、かつての汚部屋状態が焼き付いているのか、畳を見るたびに
不思議な感じがしてしまいます。
部屋を綺麗にされた方は、部屋の中の変化にどのくらいで慣れましたか?

 

187 :名無しさん@占い修業中:2012/05/02(水) 23:23:37.35 ID:7eAgpTp/
>>186
1週間もすれば慣れると思いますよ!
私もカレンに出会うまでは足の踏み場もないくらいでしたw
休日は疲れて半日くらい寝てましたし…

私の部屋はフローリングなので
キレイな状態を維持出来るように
空いた時間で雑巾掛け、キレイな床の上でお風呂上がりにストレッチしてました。

床に寝転ぶの気持ちいいとか、モノがなくて快適ってことを体で実感するといいのかも…



188 :名無しさん@占い修業中:2012/05/02(水) 23:33:50.50 ID:eX1FXH5e
>>186
それは心のどこかで「私にはガラクタ部屋がお似合い」と思ってるのでは?
人が環境を作る、環境が人を作る、どちらも事実。理想の自分になるために
環境を変えてかないと。

私も数年前に部屋を模様替えした直後には「この部屋は自分にはもったいない」
とさえ思った。でも、スキルアップした今ではこの部屋が自分に合ってると思うよ。



189 :名無しさん@占い修業中:2012/05/03(木) 00:16:15.72 ID:LYcL2V6s
たしかに、部屋を少しセンスよくキレイにすると
最初は背伸びしたような部屋だと思った
けど、だんだんと落ち着く空間になってくるよね
するとまわりの自分を見る反応が変わってくる


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19 :名無しさん@占い修業中:2012/04/11(水) 23:51:32.84 ID:qJke8YdN
外国で極端にモノがない状態で過ごしたことがある経験から言うと
物がなさすぎると欠乏感からかえって物に執着するね。
間に合わせじゃない厳選したもので周囲が満たされてる状態が
一番最小限のもので満足して物欲が減るし、あまり物を買わなくなる。
ガラクタ捨て初めて5年、最近あまりお金使わなくなってきたし、
欲しいものも前みたいにたくさん思いつかないから、
その域に近づいてきたのかも知れない。




20 :名無しさん@占い修業中:2012/04/11(水) 23:54:24.82 ID:c+vkjllF
>19
すごい羨ましい境地だ

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108 :名無しさん@占い修業中:2012/04/22(日) 20:52:13.16 ID:uOJlyDF7
過去の大量のガラクタを捨てて引越しもしてそれに関しては本当にすっきりしたけれど、
『心の中のおしゃべり』がやめられない
未練のある過去をつい振り返る→自分を励ます→気分が落ち込む→自分を励ます
みたいなことを延々としているw

カレンのいう『瞑想』というのがどういうことなのかが分からないんですが
分かる方、今実践している方いたら教えてください!

109 :名無しさん@占い修業中:2012/04/22(日) 22:02:31.89 ID:N3/A5oXP
>>108
瞑想の仕方はしらないんだけど、
それってダメなことなの?

自己啓発系の本では、
他人に依存するのではなく自立するために
108 さんが書いたような方法が推奨されていたよ!

110 :名無しさん@占い修業中:2012/04/23(月) 05:40:12.04 ID:3QIZVCHQ
>>108 その出来事を消化しようとしてる最中なんです
すごく古いことでもまだ消化中なだけで、必要な行為だよ

そういう雑念が一切なくなったら
それは悟りを開いた状態なのではないだろうかw

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」40
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826 :名無しさん@占い修業中:2012/03/26(月) 10:08:40.19 ID:o0Fh7lqA
片づけが捗って気持ちがスッキリしていたのに
相方に「昔より(性格が)ドライになったよね」と言われて
モヤモヤしてる。
だったらガラクタ処分しなかった方がよかったのかな…



827 :名無しさん@占い修業中:2012/03/26(月) 11:01:46.09 ID:Et7ugceW
>>826
私は片付けするようになってドライになったという自覚があるんで
そう言われても全然気にならないな
というか言われたら嬉しいかも。
執着捨ててアッサリ物事考えられると毎日が楽になる。
ドライっていうのはマイナスなイメージあるけど
決して冷たい人ってわけじゃないと思うよ!

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19 :名無しさん@占い修業中:2012/04/11(水) 23:51:32.84 ID:qJke8YdN
外国で極端にモノがない状態で過ごしたことがある経験から言うと
物がなさすぎると欠乏感からかえって物に執着するね。

間に合わせじゃない厳選したもので周囲が満たされてる状態が
一番最小限のもので満足して物欲が減るし、あまり物を買わなくなる。
ガラクタ捨て初めて5年、最近あまりお金使わなくなってきたし、
欲しいものも前みたいにたくさん思いつかないから、
その域に近づいてきたのかも知れない。




20 :名無しさん@占い修業中:2012/04/11(水) 23:54:24.82 ID:c+vkjllF
>19
すごい羨ましい境地だ




21 :名無しさん@占い修業中:2012/04/12(木) 02:11:24.61 ID:WvGbPL+1
>>19
確かに普段と違う生活をするのは物欲を消す効果がある。
本来の住まいに置いてある物への執着心も薄れて行くし
無いなら無いなりに暮らせるんだよね。

カレンは母国とバリの両方で生活してるんだっけ。
そんな暮らしなら自然とあれこれ溜め込まなくなるだろうな。
自分もいずれはそんな感じになりたい。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39


778 :名無しさん@占い修業中:2011/12/10(土) 23:16:38.95 ID:+APapgh8

心のガラクタをどうやって捨ててますか?
部屋がすっきりするのに比例して、心のガラクタが溜まっていってる気がして。
心配する癖を捨てたい。



779 :名無しさん@占い修業中:2011/12/10(土) 23:44:11.69 ID:GjY4rP+i

>>778
同じ同じw
心のガラクタを捨てるのって一番難しいわ;
考えたくない事(どうにもならない事とか)考えても無駄な事や
怒りや悔しさや後悔や悲しみや不安やら・・・

今を生きてないというか希望や幸せを感じられないというか
眠ったまま逝ってしまいたくなるような嫌な感じが抜けなくてねぇ;



780 :名無しさん@占い修業中:2011/12/10(土) 23:48:25.09 ID:gFXJ2K1m

>>778
参考になるかわからんけど最近読んだ漫画に
「嫌いや苦手を数えて暗い気持ちになるのははっきり言って時間の無駄!
好きや得意を数えるほうが人生にはプラスよ」
って言葉は心に響いた。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
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233 :名無しさん@占い修業中:2011/10/23(日) 16:38:15.38 ID:iZcsmYmE


片付けたことだけが直接の原因なのかは分からないけど。
些細なことで自分なんかどうせダメなんだって塞ぎがちだったのが
部屋が綺麗になった頃から、まだいける、焦らなくていい、って自然と思える様になった。
趣味は自分を責めることですキリッってくらい卑屈だったんだが、無駄な罪悪感が薄れてきたから
生活がとても身軽で気持ちよくて、人付き合いも快適に感じられる様になってきた。
どうやら重たいものをたくさん抱えてたらしい。





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114 :名無しさん@占い修業中:2011/10/12(水) 16:30:36.06 ID:CprZ8MYl


要するにガラクタ棄てるのは簡単じゃないって事でいいの?
スリムスリムってスリムクラブ思い出したw

このスレと出合って今迄何でこんなモノ大事に置いてたんだよって物を
バシバシ容赦なく棄てられる様になった。
10年以上前の大量の少女漫画誌の付録もこの機会にやっと棄てられたよ。


115 :名無しさん@占い修業中:2011/10/12(水) 16:51:06.90 ID:Oy8TLcvv


カレンの発想の根本はモノの発するエネルギーと自分との関係性にある。
ここが大切。
だからそこらにあるシンプルな美しさとか
デザインだぁ機能美だぁだなんだということとも全く重なる部分が
ないとは言わないが、かなり別物。


116 :名無しさん@占い修業中:2011/10/12(水) 20:41:42.50 ID:5O+wnFUO
>>114


ほんと、カレン知ってから内心ではいらないな~とか気に入らない、
嫌な思い出が…とか思ってるのに
もらい物だからとかまだ使えるとか我慢して使ったり
置いておいたりしまい込んだりしてたものを
サクサクとは言えないけれど徐々に捨てられるようになったし、思いきれるようになったし
捨てたり手放してスッキリする気持ちも味わえた気がするよ。
あとお気に入りや自分の好きな物を
以前より尊重できる様になった気がする。


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121 :名無しさん@占い修業中:2011/10/13(木) 10:37:59.40 ID:U64GecuH


果たして未熟な今の価値観で捨てて良いのか?という自分の判断力への不信感
お金を出してくれた人の思いを踏みにじっているという罪悪感
自分が向き合わなければならない問題が浮き彫りになってきました


122 :名無しさん@占い修業中:2011/10/13(木) 11:11:25.13 ID:z73giJYr


分かります・・・。
まあでも、今の価値観で必要ない物は、今の自分には必要無いので、
持っている必要は無いって事なんでしょう。
必要になったらまた買える、また持てると信じられればいいですよね。

捨ての罪悪感ですが、自分は誰かにプレゼントしたものやその金額はあまり覚えて居ないし、
その後活用されてるか気にならないタイプです。
なので自分の頂き物に関しても、
申し訳ないと思わないわけではないですが、思い切って捨てる事にしてます。
いやだなあと思いながらでも持ち続ける必要は無いとおもうので。

まあこのスレでは、何度も何度もループされているテーマですけれどね。
今日はバザーに出す荷物をまとめてずっきりしました。
でも正直言えば、荷物はあと半分にはできるのかなと思います。
もっと減らしたい。



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41 :名無しさん@占い修業中:2011/10/06(木) 11:14:30.72 ID:t+vmZFf5


いつも参考にさせてもらっています
皆さんガラクタを捨てたことによりモノ以外への執着も
捨てられたり薄れたりしているように思いますが
そこに至る過程はどんな感じでしたか?
自然とそうなっていったのでしょうか?

まだまだそこまでの境地に至れない自分に教えてください
流れに身を任せて楽に生きていけるようになりたい
よろしくお願いいたします

42 :名無しさん@占い修業中:2011/10/06(木) 11:28:09.63 ID:wAdfLuhB

やってるうちに、なくてもいきていけるなって思うようになった。
多分自然に。少ないと管理把握が楽だなとメリットに気づくから、続く。

この風水って、金運上げるにはこれ!みたいな金運金運!!
ってかんじがないよね。
金運はまあどうでもいいと思ってたけど、
最近は治療費に必要になって、確かに世の中金だなと思うようになった。
金運もあげたい。


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423 :名無しさん@占い修業中:2011/08/23(火) 01:17:18.13 ID:JLIAar8r


気が小さくてちょっとした事ですぐクヨクヨしてひきこもってたんだけど、
カレン読んで素敵な人だなって素直に思えて集中して遊びにも行かず片付けて捨てまくって
掃除もまともに出来るようになったら、気の弱さと自分を責めすぎる癖が無くなってきた。
絡まれたりなじられても、感じ悪いかもしれないけど、
自分の後片付けもロクに出来ない人に言われたくないわw
って弾いたり流せる強さが出てきた。
自活できるようになったのと加齢のせいもあるかもしれないがw
自分で蒔いた種を自分で刈り取れてるという自信がすっきりした部屋と相まって
本当にのびのびできるし落ち着くんだ。
今までいつも自分を責めてビクビクおどおどしてたのが嘘みたいだし、
不安を物で埋めたり、ガラクタを抱え込まなくていいんだと思うと凄く楽。



424 :名無しさん@占い修業中:2011/08/23(火) 12:05:37.01 ID:rra1xfJ5

仲間だ。
自分はむしろ昔の打たれ強さが戻ってきた。
ある時期から精神的に不安定になるような状態だったので
その時の心理状態って色々な不安がガラクタみたいに積み上がって
ちょっと突かれるとすぐ崩壊してメソメソしてたけど
自分の周囲の物が減ったらなんか言われても余り気にならなくなった。
崩壊してもリカバーは早い。




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400 :名無しさん@占い修業中:2011/08/20(土) 11:18:50.33 ID:iQNS4lpE


カレンやると体重減ったって書き込みをよく目にする
自分も3キロ減った。腰回りぶかぶか。ここ数年絶対に減らなかったのに!

だけど自分の場合は、
①カレンを読んで「捨て」を始める。特に恋愛とか人間関係をよくしたかったので頑張った。
②しかしその部分は悪化。職場で本格的なイジメのターゲットになる(←カレン逆効果?)
③仕方なく転職する。新しい職場では異様に歩き回る現場のため毎日ヘトヘト。
気がつけば3キロ痩せてた…って流れ。

この場合も体重減ったっのはカレン効果って言えるのかな。
何か遠回しにこんな結果になっただけで、さすがにこじつけwっぽいんだけどなー。




401 :名無しさん@占い修業中:2011/08/20(土) 11:53:17.99 ID:nmxkDWkY


私はガラクタ捨てして痩せたけど、ぐったりもした。

体がっていうより精神的にね。
絶対大事にしておくってとっておいた雑誌なんだけどね。
あっても使うわけじゃなく本棚に並べてるだけで満足してたから。

でもこの先の人生ずっとこれをとっておくのは無理だしいつかは
捨てるんだったら今捨てても問題ないよねって思って捨てた。
結果的に心が軽くなった。「あー、もう考えなくていいんだ」って。
カレンの本にも雑誌20年分くらいとっておいたエピソードがあったけど
まさにそんな感じで、揃えてとっておくことに執着してただけだった。



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367 :名無しさん@占い修業中:2011/08/17(水) 00:50:11.15 ID:m8TuaIt8


風水云々はあんまり信じないけど、
ガラクタ捨てることで雑然とした心をすっきりさせるという理論には一理あるね。
最近ガラクタ捨てから離れてたんだけど、
ちょっといろいろ行き詰まってふとカレン本を思い出した。
今年も後半に入ったし、いろいろ頑張りたくてまた捨て始めてる。




368 :名無しさん@占い修業中:2011/08/17(水) 08:56:53.04 ID:8betIiyU


>>367
>ガラクタ捨てることで雑然とした心をすっきりさせる
それは大いにあるね~。
1つ1つの物に割く時間がかかってしまうから落ち着かないよね。
物を使う、手入れする、定位置に片付ける時間が必要で
保管の空間も必要だし、覚えておかなきゃいけない事もガラクタの数だけある。

それじゃ心と思考に余裕が生まれなくて当たり前なんだけど、
物に時間を割く行為で、何かを成し遂げてる様に錯覚してしまうっていうか。
実際は振り回されてるだけなんだけど。
ガラクタ捨てて余裕が生まれたらまず思考が変わる。








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184 :名無しさん@占い修業中:2011/08/07(日) 21:24:05.98 ID:YHQ1X5+c


ガラクタ掃除して見えた自分は、凄く幼かったということ。
認識力の低さ。
子供が、「大事なモノ入れ」の中に綺麗な石と一緒に
自分の乳歯wを入れてたりするみたいに
大事なモノといらないモノの区別が全く出来ていなかったということ

もちろん未だにごちゃついてて綺麗にしきれてないけど、
もっと綺麗に出来たらもっと大人になれる気がするw

仕事は出来る方だと思ってたけど実はそんな
基本的な判断が全く出来ていなかった訳で恥ずかしい
子供の頃から出来る人は出来るんだろうなーと思うと落ち込むけど
でもこの年齢で気づけて良かったと思う

あとお掃除してて気づいた!
自分で見渡すとごちゃついてるところってと気づけないけど(目が拒否する)
携帯のカメラ越しに見るとごちゃっとしてるところがわかったw

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241 :名無しさん@占い修業中:2011/08/10(水) 13:10:31.68 ID:0yBTVtly
空気読まずにキモイ話投下するよすまぬ

コツコツと9割方のガラクタ処分した。
昨日ふと自分の雰囲気が綺麗になってる?て鏡見て思った。
鬱っぽく卑屈で心の中ドロドロだから自分をそんな風に思った事が無くて、
綺麗な雰囲気の人を内心羨むタイプだったけど、
片付け前より漂う雰囲気が清々しくなったと思う。

片付けは年数かけてコツコツやってきたけど、
考えてみたら若い時より綺麗になったと
言われる様になったのも片付けを始めた頃からだ。
異性に言い寄られる事も増えた。
でも肝心の本命とはまだ縁が薄い…orz

ナルですまんが他にも自覚できるくらい
雰囲気が変わった人他にも居ないかな?
ついでに本命を落とす風水?みたいなのもあれば知りたいw



243 :名無しさん@占い修業中:2011/08/10(水) 13:23:09.65 ID:vak58ZnO
>>241
カレン関係ない+風水とも関係ないかもしれんが、桃の香りの芳香剤を
トイレだったか、室内だったかに
置くといいっていうスレをどこかで見たことが
ある。どこの板だか思い出せなくて申し訳ないんだけど。



244 :名無しさん@占い修業中:2011/08/10(水) 13:25:43.87 ID:vak58ZnO
見つかった
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1312468052/ 
これのテンプレのとこに書いてある

これの話を2年ぐらい前に妹にしたんだけど、今年の10月に結婚予定なんだ。
自分は桃くさいのが嫌でやめたんだがずっと一人w

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1312468052/ 

☆恋愛運をあげる掃除・整理 Step10☆



◆過去スレ頻出ネタ
・古い下着を捨てる
・掃除をして生花を飾る(ドライフラワーは死気を放つので回避推奨)
・恋愛ゾーン(以下参照:右上)に天使モチーフを置く
・恋愛運に効果がある桃の芳香剤を置く
(小林製薬の香り香サワデーピーチ&シャンパン、お部屋の消臭元・白桃)

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掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
ランキング
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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プロフィール
HN:
珠子
性別:
非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

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網戸掃除に便利なもの
ルンバならやりかねないな