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[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える26[マンセー]
https://hobby11.5ch.net/test/read.cgi/uranai/1211699610/

294 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 07:35:01 ID:???
服やら何やら整理してからの2週間、ぐったりしてなんか体調悪い。
動く気がしなくて、せっかく片付けたのにまた部屋がちらかってきて凹む。

296 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 11:03:13 ID:???
>>294
私もｶﾞﾗｸﾀ捨てしてしばらく夜寝つきが悪かった
いまは元に戻りました
毒だしみたいなことがあるのかなー

297 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 11:07:40 ID:???
>>294
就職や引っ越しで環境が変化すると疲れるでしょう。
大々的な片付けも同じような影響を及ぼすみたいよ。
場所は同じでも環境が変わるから、慣れるのに一ヶ月くらいかかる。

298 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 11:44:24 ID:???
>>297
場所が同じで、物が増えるわけでもなくむしろ手持ちの物が
激減しただけっていう、新しいことが起きたわけじゃないのに
環境が大幅に変化するってすごいことだよね。
自分は中途半端にガラクタ捨てすんだから、
中途半端に新しい気分に変わったところｗ

309 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/07(土) 22:49:10 ID:???
>>298
>場所が同じで、物が増えるわけでもなくむしろ手持ちの物が
>激減しただけっていう、新しいことが起きたわけじゃないのに
>環境が大幅に変化するってすごいことだよね。

禿同。
モノを減らしただけで意識変わるって、
潜在意識とか絡んでくるのかもなぁって思う。
頭の中も整理しやすくなったからか？
詳しくはわからんが、そう考えると不思議だなぁ...

299 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 13:03:30 ID:???
>>294
私もその繰り返しですよ。
何十年もかかってためたガラクタなので、数日で全部片付けなんて
無理ですよね。
今年から始めたので、片付けて休憩ってやってます。
年末までには納得いくとこまで出来たらなと思います。
お互いに頑張りましょう。

300 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 16:17:21 ID:???
>>299
>何十年もかかってためたガラクタなので、数日で全部片付けなんて
>無理ですよね。
そうだよね～。何年もかけて太ったくせに、数日で１０キロ痩せるわって
言ってるのと同じ位、無謀な事なんだよな～。そりゃ、集中して
捨てたり片付けたりすると、身体の調子悪くなるよね。

ダイエットもガラクタ捨ても、コツコツ地道にやるしかないのか？
それはそれで辛いw

301 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 18:38:18 ID:???
ガラクタ捨てる、脂肪を捨てる
ある程度スッキリしたらいらない物を買わない、食べ過ぎない、だもんね
ほんとカレンとダイエットは似てるｗ

302 ：名無しさん＠占い修業中：2008/06/06(金) 18:45:56 ID:???

汚部屋時代の自分は「今日休みだから気合入れて一日で全部片すぞ☆ﾐ
朝から晩までやれば終わるでそ！」っていうパターンを、もうね･･･
100日分くらい繰り返したと思うよ･･･ちっとは学習すればいいのにバカだｗ
で、年季入った汚部屋だったのが今かなりすっきりして掃除機やシーツ換えが
週に一回（少ないかｗでも進歩はしたｗ）出来る様になったのもｶﾚﾝのおかげ。
ｶﾚﾝのおかげで脳かわった。

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[10回]

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384 ：名無しさん＠占い修業中：2008/02/14(木) 12:15:37 ID:???

昨日、７０キロ位ガラクタを捨てたんだけど、
ゴミを捨てるときと、それから数時間はスッキリ感を感じてるんだけど、
寝る頃にはいつも通りの曖昧な頭の自分になっててガックリしたわ
カレン本の「はっきりとした頭脳」の状態で常にいたいんだけどなぁ

まだまだ細々したガラクタあるから、もっと処分しよっと



385 ：名無しさん＠占い修業中：2008/02/14(木) 15:54:08 ID:???

やっぱ、病んでると部屋ぐちゃぐちゃになるね。
ピカピカに綺麗にしてたのに
今、毎日自殺のシュミレーションしてる私の部屋は凄いorz
でも今朝はやっと燃えるゴミを出せた。
ちょっとは希望もてるかな。

[30回]

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185 ：名無しさん＠占い修業中：2008/01/27(日) 21:40:14 ID:???

捨てるものを見てみると、不幸が重なった時期に買った
妙に高価なのに好みじゃないものが多い。
逆に良い時のものは少し古びてても未だに気に入ってる。
ストレスや悲しみを買い物で誤魔化してたんだなーと思う。
そういうものを捨てるのと一緒にブルーな気持ちも捨てら
れたらいいなと思う。





187 ：名無しさん＠占い修業中：2008/01/27(日) 22:39:02 ID:???

>>185
>不幸が重なった時期に買った
>妙に高価なのに好みじゃないものが多い。
あるある。バッグとか服とか・・・。
正気に戻るとどうしてこんなの買ったのか？と
謎なんだけれどね。やっぱりｽﾄﾚｽだったと思う。

[19回]

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603 ：名無しさん＠占い修業中：2007/12/09(日) 00:53:56 ID:???

近頃部屋が寒くてガラクタ捨ての腰が重い…
なんかモチベーション上がんないかなぁ。





606 ：名無しさん＠占い修業中：2007/12/09(日) 11:36:46 ID:???

>>603
あまり参考にならないかもしれませんが、
部屋着レベルで着れるようなセーターやトレーナーなど暖かいものを
着るのは試されましたか？最近この方法で捨てと掃除してますが、
体動かして温まるからか、終わる頃には脱いでますw

もう一つ、作業を始める前に暖かいお茶を一杯飲むのもいいですよ。
私は捨てか掃除が終わった後に頑張ったご褒美と体をいたわる意味で飲むのが
好きです。

[14回]

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552 ：名無しさん＠占い修業中：2007/09/25(火) 23:08:08 ID:???

引越を期にコンパクトに暮らそうと決意して、
モノを整理したらあまりのガラクタの多さに
「自分は今までガラクタに囲まれて暮らしていたのかorz」と愕然とした。

もともと親がモノを棄てられない貧乏性だったのもあるけど、
ずっと実家に寄りつかないで暮らしていたせいか、心の拠り所をつくろうと
自分の城にモノをため込むことで、寂しさを埋めてたことに気付いた。
自分を変に孤独に追い込もうとするクセが、歪んだ形で出てたみたい。

いろいろあって最近実家に帰ったら、
なくしたと思ってたもの（心の拠り所）が
ずっとかわらないでそこにあって、
「いつだって帰れるんだ」って気付いたら、
急に心が身軽になって正気に返りｗ、
ふと見回すと今までどんなにモノに依存してたかを自覚した。

今回の引越で、ガラクタも溜まると棄てるのに
相当苦労することが身にしみてわかったから、
これからはこまめに棄てることにする･･･。

[21回]

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130 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/16(木) 02:21:07 ID:seah6VVe

私も何年も前から溜め込んでる布だの刺繍糸だのフエルト、毛糸など
手芸用品がいっぱい。
手芸なんか大嫌いなのに無理して手芸好きな女になろうとしてた
自分に気づいたよ。
それも男にそう思われたくて、、あー情けない。
ホント自分の溜め込んだ物引っ張り出すといろんな自分が見えてくるわ。




131 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/16(木) 08:34:06 ID:???

こんな女にみられたいって無理するの分かる

足が痛くて嫌いなハイヒールやサンダルを沢山持ってたけど、捨てた
本当はメガネが好きなのに、メイクがはえるように無理矢理使ってたコンタクトも捨てた
服も女の子らしくて受けはいいけど、着心地が悪いのは捨てた

そしたら少しずつ、まわりの人に対して嫌だと思ってても我慢してきたことを
「嫌だからやめて下さい」って言えるようになってきた

[18回]

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714 ：名無しさん＠占い修業中：2007/07/11(水) 09:30:43 ID:yEpE0AtD

捨て生活始めて半年以上
最近写真の整理をしたり、何かの拍子で捨てた物(一部)を思い出す
もちろん捨てた時は、いらないとちゃんと決断した
また購入出来る物が少ないだけに、後悔みたいな寂しさみたいな物が残る
皆さんはこういう事ありますか？

[11回]

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251 ：名無しさん＠占い修業中：2007/06/02(土) 01:10:19 ID:???

知識と職業と人間関係のところを集中的に捨て＆掃除した。
うひゃーという大汚れなどもサクサク掃除して、大物もガンガンすてた。

すると、人事異動の内示で、これだけは駄目だという異動が出てしまい
臨界点を超えて怒り大爆発、
社長や取締役にまでクレームつけて大騒ぎを起こしてしまったorz
すると社内のアレコレのせいで色々やられていた悪事がでるわでるわ。
これまでよかった部門取締役との関係もこじれにこじれ、
頭痛がひどくなり、血圧を測ってみたら高血圧ゾーンに入っていた。

カレン本に「毒出し」とかありましたっけ？
あああ、酷すぎる。鬱すぎる。






252 ：名無しさん＠占い修業中：2007/06/02(土) 08:54:01 ID:zD9ekD5M

>>251
大変そうだなあ。

とにかくおいしいものを食べるのだ。
そしてぬるめのお風呂にゆっくり入って
好きなだけ眠ってみるのだ。

落ち着いたら最善の良策が見つかるかもしれない。

[11回]

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458 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/03(水) 13:09:33 ID:???

カレン本に書いてあったみたいに自然と体重落ちてきた人いますか？




462 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/03(水) 13:50:09 ID:???

>>458
(ﾟ∀ﾟ )ﾊｲ！(∀ﾟ　)ﾊｲ！(ﾟ　 　)( 　　 )(　 　ﾟ)ﾊｲ！(　ﾟ∀)ﾊｲ！( ﾟ∀ﾟ)

マイナス３㌔です。二ヶ月で（ｗ
凄くゆっくりだけど良い調子ですよ、楽だし。




539 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/06(土) 09:39:31 ID:???

全然捨てられない体質であったが、大晦日だけ気合いれて捨ててみた(｀・ω・´)
といってスレの皆様には言うもお恥ずかしいくらいの、ダンボール４箱ぐらいですが。
服を捨てるなんて！服を！という心をねじ伏せ、Ｔシャツから始めて、ジャケットやスーツなども捨ててみた。
キレイな家をみて気分がハイになってしまい、毎日犬と遊んだりしてのんきに過ごした。

そして！
年末年始の大宴会連発にもかかわらず、２キロもやせた(;ﾟ∀ﾟ)=3
うーれーしー！！もう３キロやせたら、新しいスーツを買うぞ！



556 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/06(土) 22:00:52 ID:???

そういえば
いろいろ捨ててから絶食期間ができてしまった。
え？食べ物？そんなにいらないよ…ってのが
増えたのは、ジャンクフード食べがちの生活にはよいのかもしれないし
さしたる理由もなく走ることが多くなったのも
健康にはいいかもしれない。


しかし胸から減ってくれるな。頼むから。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。



【ｶﾚﾝ】ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える18巡目【ﾏﾝｾｰ】
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1165852023/

[12回]

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283 ：名無しさん＠占い修業中：2006/12/27(水) 03:08:13 ID:???

ガラクタ捨て始める
→体調悪くなる
→疎遠の友達気になる
→泣きまくる
→情緒不安定
→情緒不安定
→情緒不安定
→orz

助けて・・






285 ：名無しさん＠占い修業中：2006/12/27(水) 04:47:22 ID:???

>>283
そこまで凹んだら　あとは上がるしかない！ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

自分も10月から捨てだして　色んな事あった。
まずは体調不良からはじまって・・・みんな体調悪くなるんだ
って驚いた。
思い切って捨てた場所に本当に欲しかった物を友達に
偶然貰ったり小さい事やけどこじつけたら
いい事とヤな事おんなじぐらい有ったでつ

[15回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E2%86%92%E6%83%85%E7%B7%92%E4%B8%8D%E5%AE%89%E5%AE%9A%20%E2%86%92orz%20%E5%8A%A9%E3%81%91%E3%81%A6%E3%83%BB%E3%83%BBガラクタ捨て始める→情緒不安定 →orz 助けて・・

371 ：名無しさん＠占い修業中：2007/02/11(日) 01:55:55 ID:???

先週金曜夜、気合を入れてガラクタ捨て＆クリアリングを始めた数時間後
いきなり発熱して下痢して、週末を寝込んで過ごした俺様が来ましたよ。
日ごろ風邪なんか引かないだけに、死ぬかと思ったぜ・・・

直ったら、頑固な肩こり取れてるｗ
職場で、プライベートで、いろんな意味で
今までの関係を乗り越えていくような出来事が、今週立て続けに起きている。

とりあえず明日は何も無いから、クリアリングの続きをするお！


381 ：名無しさん＠占い修業中：2007/02/11(日) 20:40:48 ID:???

>>371
通ってる整体の先生に言われたことには、風邪って体を正常化する時に
かかるものなんだって。
上手に風邪を引くと、悪いところが治るし、風邪を
引けない状態ってヤバイらしい。

そういう意味で体の悪いところがクリアになったんだろうね。
いいなあー、うらやましいよ、おめでとー(´∀｀)


◆参考文献
著者 カレン・キングストン

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)


ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)


新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)

【ｶﾚﾝ】ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える17巡目【ﾏﾝｾｰ】
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1163307939/

[11回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E9%80%9A%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B%E6%95%B4%E4%BD%93%E3%81%AE%E5%85%88%E7%94%9F%E3%81%AB%E8%A8%80%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%80%81%E9%A2%A8%E9%82%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BD%93%E3%82%92%E6%AD%A3通ってる整体の先生に言われたことには、風邪って体を正常化する時に かかるものなんだって。

536 ：名無しさん＠占い修業中：2007/02/21(水) 00:31:29 ID:???

ガラクタを大々的に捨てても別に変化なし。
それでも家がきれいなだけで気持ちいいやと過ごしていたら、
長年抱えていたらしい、とある病気が発覚。
手術することになったとたん、
将来に繋がる大きな仕事が舞い込んできた。

やっぱり身体のメンテナンスも必要かも。
心当たりのある人は勇気をもって検査するのもいいよ。

[9回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E8%81%96%E3%81%AA%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%81%AF%E3%80%81%20%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%9F%E4%B8%8A%E3%81%A7%E3%80%81%E4%BD%95%E3%81%8B%E3%81%AB%E6%BA%80%E3%81%9F%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AD聖なる場所は、 きれいにされた上で、何かに満たされてるね

75 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/28(日) 00:38:01 ID:???

なんで過去ばかり気になるようになったんだろ…
現状にいっぱいいっぱいで過去を気にする余裕すらない生活してたし
生き生きとガラクタ捨てと掃除したのになぁ

そんな感じだったからこそこのなんとも言えない感情に戸惑いまくり
自分でもわけわからん…混乱中('A`)


77 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/28(日) 01:20:16 ID:???

>>75
私も。ガラクタ捨てて余裕が出てきたら、途端に
昔の恋愛を思い出して、しかも自分の至らなさとかに
初めて気づいたりして。

泣いたり落ち込んだり忙しい２カ月だったなぁ。
実は今も続いてるんだけど。
当時の関連グッズはあらかた捨てて、もう大丈夫な
はずなのに。

[4回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A7%E9%81%8E%E5%8E%BB%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A%E6%B0%97%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%8D%E2%80%A6%E7%94%9F%E3%81%8D%E7%94%9F%E3%81%8Dなんで過去ばかり気になるようになったんだろ…生き生きとガラクタ捨てと掃除したのになぁ

116 ：名無しさん＠占い修業中：2006/07/09(日) 19:32:18 ID:???

私も、なかなか棄てる決心のつかなかったものを思いきって処分したあと、
必ず猛烈な睡魔に襲われて、ベッドに倒れこむように寝てしまうよ。
あれって何なのだろう。



117 ：名無しさん＠占い修業中：2006/07/09(日) 19:38:51 ID:???

ガラクタ捨てって結構、自分で気がつかないうちに
エネルギー使っているんだと思う。いる・いらないの判断や
その物にまつわるエピとか思い出したり、変に葛藤wしたり。

年寄りが物を捨てられないって、この辺にあるのではないか・・と
近頃思ったりするよ。

[5回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E3%82%82%E3%81%AE%E3%82%92%E6%80%9D%E3%81%84%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%87%A6%E5%88%86%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%82%E3%81%A8%E3%80%81%20%E5%BF%85%E3%81%9A%E7%8C%9B%E7%83%88%E3%81%AA%E7%9D%A1%E9%AD%94%E3%81%AB%E8%A5%B2%E3%82%8Fものを思いきって処分したあと、 必ず猛烈な睡魔に襲われて、ベッドに倒れこむように寝てしまうよ。 あれって何なのだろう。

27 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/25(木) 03:10:01 ID:???

ガラクタ捨てしたら情緒不安定過ぎて身体ボロボロになった
欝病なのか？と思うぐらいだ
無になりたいと思ったり食欲不振に陥って孤独感で一人が耐えられない
自分の物は壊れまくるしなぁ、、、
全てが怖いﾏｲｯﾀﾅ


33 ：名無しさん＠占い修業中：2007/01/25(木) 22:39:39 ID:???

>>27
すごくわかるよー。
私も掃除やガラクタ捨てた後にものすごく鬱状態になった。
ワケもなく泣けてきたりとかとにかく情緒不安定。
今も、今まで気軽に連絡取れてた友達と連絡が取れなくなったり、
孤独感が拭えないや。辛抱して耐えるしかないんだろうね。
辛いけど負けずにがんばろー。

[3回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E7%A7%81%E3%82%82%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%84%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%9F%E5%BE%8C%E3%81%AB%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%8F%E9%AC%B1%E7%8A%B6%E6%85%8B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F私も掃除やガラクタ捨てた後にものすごく鬱状態になった。 ワケもなく泣けてきたりとかとにかく情緒不安定。

786 ：名無しさん＠占い修業中：2006/01/29(日) 13:49:35 ID:???

掃除はじめると眠くなる　なんでだ？



792 ：名無しさん＠占い修業中：2006/01/29(日) 17:34:26 ID:???

>786 ｶﾞｯ
眠くなるってレス今までもでてきてたね

眠くなるガラクタと
眠くならずにハイテンションでかたづけられるガラクタがあるみたいだ
自分は、捨てる捨てないの区別が楽なものは眠くならなくて
過去に大事だったものとか執着のあるものは眠くなる

[7回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%82%8B%E3%81%A8%E7%9C%A0%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%80%80%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%A0%EF%BC%9F 掃除はじめると眠くなる　なんでだ？