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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415451325/



801 :名無しさん@そうだ選挙に行こう@\(^o^)/:2014/12/13(土) 14:34:50.49 ID:RFj+LAAI.net


片付け、やればやるほど果てしない気がする。
次々に捨てようか捨てまいか悩むものや、どこにしまったらいいかわからないものが出てきて
いちいちそこで作業が止まるから面倒くさくなって全部捨ててるけど
まだまだ次々にあちこちからモノがあふれ出てくる。
さらに押し入れには夫がしまいっぱなしのガラクタもある。
なんだか頭がおかしくなりそう。



803 :名無しさん@そうだ選挙に行こう@\(^o^)/:2014/12/13(土) 15:19:19.87 ID:rJvB4Uwu.net

>>801
デカイ箱3つ用意して必要・ゴミ・保留に分類してみてはどうか
必要な物は住所決めて整頓、ゴミを捨てたら保留の箱をまた整理していけばよろし
あと、旦那さんの物に関してはホントに捨てていい物かどうか確認してからにしてあげてね




796 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/13(土) 03:05:20.31 ID:f767TY0i.net


今日も夜中ながらそろそろ片付け作業を開始する

さっきなんとなく洋服タンス開けたら4つあるデカイ棚の中に何にも入ってなくて見事に空っぽだったww
今まで洗濯する服も終わって取り込んだ服もなんとなしに片付けめんどくさくてごちゃ混ぜ状態で布団やら床のあちこちやらに散らばってて、正直邪魔で邪魔で仕方ないって思って生活してたのね。
それがまさか実は目の前にある棚が使われてなかったとは思わないじゃん?
自分大バカかよwwwって思うけど、これでまた部屋が捗るとわかったからおっけ




832 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/15(月) 17:44:08.46 ID:e9yqMmJd.net[1/2]


>>796
汚部屋脱出あるある。

あとは、

・邪魔だった積みダンボールが空っぽ or 不用品しか入ってない
・コレだけは捨てられない!と思い込んでた昔の趣味系コレクションを
実際に開けてみたらもう冷めてた(本とかもあり)

捨てて一気に空間が開く。





835 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/15(月) 20:24:42.95 ID:V7SIbxA6.net


>>832
>・邪魔だった積みダンボールが空っぽ
私はいまこれ見つけ次第積極的に潰してるわ。
「ちょっまっこれホームセンターから買ってきたきれいなダンボール!
黒猫輸送車型大型箱!ペヤング箱買時の貴重な大箱!!」
とか脳が訴えても怪物フランケンがガスガス潰していくの。





830 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/15(月) 16:38:50.70 ID:Gly1J/Lo.net


やっと床のガラクタがなくなったので電子ピアノを部屋の奥から引きずって玄関まで運び出せた。
明日の粗大ゴミの回収に間に合ってよかった。

いらないものもほとんど処分したし、あとは残ったものを収納するだけなんだけど
いつも何も考えずにひたすら詰め込むだけだったから、どうやって物をしまったらいいのかわからない…。
我ながら笑える。



831 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/15(月) 17:32:53.00 ID:762FW/tx.net


いくつか箱(収納ボックスでもダンボールでも)を用意して大まかに分別してみるよろし
説明書、保険や年金等の書類、趣味のもの、思い出の品、みたいに
あと日用品は使用頻度で分けるのもいいと思う



840 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 13:19:26.04 ID:UUgkMYv5.net[1/4

とりあえずここに来た
一ヶ月以上前から大掃除すると口では言いつつ、仕事が忙しいから進まないなどと
自分に言いわけをしながらこんな日付までろくに何もしていない…

休みで思いきり掃除できそうな日が少なくなってきている
しかも、貴重な一日である今日は忘年会後の二日酔いと下痢と謎の左肩の痛みで体はフラフラだ!


たすけて



841 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 13:25:59.42 ID:KCkbfWar.net


がんばれ





847 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 16:58:58.23 ID:/jkLDOEB.net[1/2]


>>840
誰も助けてくれねーよ!自分でやるしかない
俺もやるからお前もやれ

空き缶をチュンリサイクルに持って行ったら四千円になった
玄関、台所、風呂、トイレは完了、居間はあと少し
危険な冷蔵庫発掘は次の休みにやるラスボス
このスレのおかげで進んでます!!
今日は趣向を変えてパソとゲーム機周りの
すっきりさせる棚やコードやその他を買って来ます!
これが終わったらいよいよ新しい布団を買いに行ってやる!楽しみ!!




842 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 14:13:01.88 ID:6kZk1XKB.net


>>840
手帳かノートに掃除と片付けの予定書いちゃえばいいよ
何日にこれとこれやる、って書いて消して行けば意外とこなせる
あんまり欲張らないでスケジュールたてると達成感も得られてモチベーションも上がる
体調悪い日とか、やる気しない時は予定組む日にしてる



843 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 15:50:36.49 ID:UUgkMYv5.net[2/4]


>>842
洗濯と皿洗いだけはなんとか出来た
大掃除らしいものは何もできていないからリストアップしようと思う

そもそも大掃除って何をすればいいんだ




845 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 16:02:46.20 ID:oGn5BOXU.net


1.まずゴミを捨てます
2.使えそうだから取っておいた物も捨てます
3.痩せたら着られる服を捨てます
4.古いけどまだ着られる服も捨てます

以下略




848 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 17:01:56.82 ID:6kZk1XKB.net[2/4]


>>843
大掃除は換気扇とか普段なかなかやらないとこをやる
もしかして汚部屋じゃないんじゃない?
洗濯と皿洗いから手をつけるあたり、足元にゴミも服も落ちてなさそうだし




844 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 15:52:12.22 ID:vdWJdeUH.net[1/2]


何か誤解があるようだから言っておくが、洗濯も皿洗いも掃除じゃないぞ
汚部屋脱出なしに大掃除なし




857 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 22:17:56.84 ID:7/2Q1gCv.net[1/2]


>>844
> 汚部屋脱出なしに大掃除なし

名言だな・・・




848 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 17:01:56.82 ID:6kZk1XKB.net


>>843
大掃除は換気扇とか普段なかなかやらないとこをやる
もしかして汚部屋じゃないんじゃない?
洗濯と皿洗いから手をつけるあたり、足元にゴミも服も落ちてなさそうだし




850 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 17:38:22.28 ID:UUgkMYv5.net[3/4]


>>844
分かってはいるけど今月に関してはこれすら進歩なんだ
先週は一回洗濯したきりだったから

>>848
やらなきゃいけない事を優先しただけで、洗濯済みの服は山積みだし入りきらない服塚もある
明らかなゴミがなくて物が多い


つまり、普段やらないような掃除をすればいいんだ
換気扇の外し方が分からんオワタ




851 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 17:44:09.03 ID:6kZk1XKB.net[3/4]


>>850
うちのお仲間だと思うんだけど、順番おかしいよw
大掃除より先に汚部屋片付けよう!
換気扇よりまず服を選別してしまえるだけ残そう




858 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 22:49:06.94 ID:6kZk1XKB.net


大掃除って普段から普通の掃除してる人がするもんだしね
そして掃除マメにしてる人は大掃除の意味がわからないという




859 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 23:01:44.73 ID:J2kFgTHC.net


ある意味、部屋は自分の頭の中ってことかも…こわ…
掃除せねば…




860 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/12/17(水) 23:10:03.94 ID:7/2Q1gCv.net


マメに掃除する人間とっては汚部屋の意味も違うと思う、
ただ散らかったりセンスのない部屋をそう呼んでる。
それはうすうすわかってるんだ、年末ごとに人が増えて普通の大掃除の話で盛り上がるから。
今年は真の汚部屋仲間がスレにいて嬉しい。

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339 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/11/06(日) 15:46:24.69 ID:A1ulOyt3.net
捨てても捨てても乱雑でスッキリできない
先月くらいから毎週末ゴミ袋3~5袋くらい捨ててるのに、次々でツラい



358 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/11/07(月) 01:09:53.68 ID:IZCZqzAH.net
>>339
自分も2ヶ月くらい、ひたすら捨て続けていたと思う
玄関にゴミ袋を溜めては、回収日に吐き出す日々の繰り返し
ある意味それに慣れてルーチンで捨て続けていたら、
ある日突然モノが少ない部屋になってた(ような感覚だった

捨て続けていれば、かならず片づいた部屋になるから大丈夫



359 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/11/07(月) 01:55:24.71 ID:wc41ASa7.net
なるほど。
袋数管理ね。毎日10袋出して
一か月かかるなんて凄い人はなかなかいないだろうしね。

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527 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/11/12(土) 14:12:43.90 ID:2tuDNY8B.net
自分に期待をしない掃除法でなんとか片付いてきた、、、。
今までは、今夜に全部片付ける!とかもう一生汚部屋にしない!って意気込んで、
結局やれずに凹んでたけど、どうせ今夜もやんねぇから今ちょっとだけやっとことか
いずれまた汚くなるから過度な期待はせんとこうと思ってたらちょっと良くなった。



550 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/11/13(日) 20:23:40.83 ID:x+DughnK.net
>>527
お疲れ!
俺もこれだ
今日は便器の脇に押し込んでたゴミを引っ張り出してゴミ袋にまとめた
今日の目標はトイレ完全にきれいにする!だったが
ワンランク下の目標のゴミをまとめるも目標に設定しておいた
下が達成できたからもういい今日は頑張った

目標立てない方がやれるタイプと立てた方がやれるタイプといるだろうが
目標立てても中途半端にしかやれなくて嫌になるタイプだから
最初から甘い方も設定して大体甘い方しかできないけどそれでいい
意気込んだ勢いの時を下方修正設定して、それが達成できたらいいんだ
ゼロだった頃より俺すごい

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744 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/30(木) 18:05:42.08 ID:Kwv+1hMD.net[2/2]
洗濯が必要なもの以外は夏服だいたい衣装ケースに入れ終わった!
ちょっとご飯炊いてくる。



745 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/30(木) 18:27:03.43 ID:eDf5rd2r.net[2/2]
>>744
お疲れさま~お疲れさま~
このまま行けば、色々片付きそうね



746 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/30(木) 18:59:36.79 ID:VT3PP1RS.net
そうそう
千里の道も一歩から
汚部屋脱出も一つ一つからだよね
頑張ろう!



761 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/31(金) 16:18:23.60 ID:zsWuRHfX.net
しばらく前に汚部屋処理始めたものの、途中で挫折してた
今週一週間休みなのに、月~水くらいは風邪気味でダラダラしてて、
たまたま見つけたサイトの
「なんにもないぶろぐ」全部読んで、
中崎タツヤの「もたない男」買って読み始めたら、捨て神様が降りてきた!

昨日今日で8割方完了させて、燃えるゴミ40L8袋、燃えないゴミ1袋
まだまだいけるな!

買ってタグ着いたまま&袋にも入ったままのも、
面倒臭いから全部まとめてゴミ袋ぶち込んだ!
捨てるかor取っておくかor洗ったりしてキレイにするか…
とか考えるから疲れるし作業が進まなかったんだ
これ探してたんだよ!というもの以外は、
使ってなかったものは全部捨てる!と割り切ったら早かったし
作業も気持ちよかった
どこか業者に頼もうかとも思っていたけど、
そこにかかる金でやはり必要だと思った物は買い直せばいい
とにかくガンガン捨てる!
あースッキリした!!
連休中に他の部屋も終わらせちゃおう!

あと、安い綿手袋を使い捨て雑巾代わりに、
手袋嵌めたまま掃除するのも楽で良かった
安い軍手でもいいかも

もたない男 (新潮文庫)


762 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/31(金) 20:04:39.97 ID:9dRlQPUW.net
手荒れするから、面倒でもビニール製の薄い手袋の上に軍手がいいと思うよ
がんばってね
脱出すると、本当に万能感が半端ないから



763 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/31(金) 21:30:40.86 ID:7nSU5iBb.net
>>761 読んでるこっちまでスッキリした。

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984 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 08:32:40.56 ID:ubedri3P.net

体力ないのに本来は気が進まない掃除するのは辛いんでしょ
ジムなら行ける、そしてその第一段階を経て掃除ができるかもと
前向きに計画してるところに水ささなくても



985 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 08:56:40.49 ID:Ty4hZ0M0.net[1/2]

仕事へは行けるから人がいるといないとじゃモチベ違ったりするよね



986 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 10:13:55.37 ID:/WkzUTjC.net[1/5]

筋力・体力をつけると気力も出るよ。

これホント!

どうしても○○できない・・・場合は、
柔軟運動で筋肉をほぐすのからでもいいから
筋力付けるといいよ。



988 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 10:24:39.25 ID:fhgaG+Aa.net

ジム、私も数ヶ月前に通い出した
確かに行き始めてから活動的になって毎日片付けできるようになったよ
ジムに時間を割かれるけどエンジンは格段にかかりやすくなる
いい選択だと思うよー



990 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 11:17:50.38 ID:t+5MVRK4.net

家にいると気力が出ない自分には、ジム通いは有効な選択だった。
職場でも疲れにくいし家にいても動きやすい。

本気でやろうとすればどうにかなるもんよ。
公営の所とか、時間制限がある会員種類とかお手頃だし。
閉店前30分だけよくくる人とかいるよ。風呂も兼ねてるから苦にならない。




1003 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 16:16:22.09 ID:f7p8kIMe.net

電車賃片道320円かけないとジムがないし
最寄り駅の公営プールは一回600円だから外で運動は選択肢にないや……。



1004 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 16:17:54.64 ID:Ty4hZ0M0.net[2/2]

散歩するだけでもいいんやで



1005 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 16:19:02.12 ID:/WkzUTjC.net[4/5]

キッカケは人によって違うし視点を変えたら行動できることもある。

自分と違う行動の人を見下したり、
出来ない理由を探して動かないよりは
動く方がいいよ。




1007 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/09(日) 16:50:28.31 ID:Hnzbh9ZC.net

自分もダイエットのためにウォーキング始めたら掃除できたよ
もともと汚部屋状態になったきっかけが過労から来る欝状態だったんだけど
運動してたら気分が前向きになって、一週間くらいかけて一気に掃除した

汚部屋って、日常生活に何かしらよくないポイントがあって
そのしわ寄せが部屋に出てる状態だと思うので
その生活を何か一歩でも変えるってのは、迂遠かもしれないけど意味はあると思う

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812 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/02(日) 21:40:46.94 ID:3FfiVmAg.net[1/2]
お部屋掃除してるうちに餅が下がってきてしまうんだけど、なんかいい方法ない?
今も掃除の途中で、餅をあげるべく掃除板見ながらだらだらしてる…


816 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/02(日) 22:47:44.40 ID:cmxp7Ag6.net
>>812
場所を変える
達成考えられるような狭い場所に限定する
とか



819 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/03(月) 01:08:04.28 ID:ND04xzSs.net[1/3]
>>812
ごんおばちゃまの30分だけキッチンタイマーをかけて一ヶ所だけを
掃除する。
玄関だけ、リビングだけなど。
30分だけで終了して頑張りすぎない。


あした死んでもいい身辺整理

あした死んでもいい30分片づけ―すっきり! 幸せ簡単片づけ術 完本

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494 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/21(火) 22:04:16.09 ID:r3N8bY76.net
横だけど脱出出来てない。
金・土曜と頑張ったら、疲れすぎて、そこで気が抜けてしまった。
昨日・今日は粗大ゴミを出す位しか出来なかった。
まだ天袋や階段下の魔窟ゾーンをやればゴミは大量にあるんだけど、
やる気が出ない。



495 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/21(火) 22:07:30.86 ID:yc0CpQn+.net[2/2]
いやいやゴミ出ししてますやん
だいじょぶちゃんと進んでるから


496 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/21(火) 22:07:54.47 ID:3clQX1Qn.net[2/2]
大物に手付ける前に、一作業領域とか
搬出用の通路を作らないといかんからねぇ



579 :(名前は掃除されました):2014/10/25(土) 07:41:13.29 ID:cwKWL/beL
10年物の汚部屋がやっと7割くらい片付いて嬉しい。

最初は小物からコツコツ捨て始めたんだけど、
本当は大きい物から捨てていくほうが片付くんだよね。

まあ、現実には大物ほど捨てるのが面倒で理想どおりにはいかないけど。


680 :(名前は掃除されました):2014/10/28(火) 05:38:24.09 ID:u8kWaFXwJ
汚部屋掃除には3つの段階があると思う。

1 ガラクタやごみをまとめる

2 まとめたゴミを捨てに行く

3 掃除で散らかった物を整理する

1をがんばりすぎると、2と3の余力が無くて、
見た目はあんまり綺麗になってない部屋のままなんだよね。
それでストレスや無力感を感じてしまう。

汚部屋掃除でいちばん楽しいのは、
何キロもの不要物をがんがんゴミとしてとりわけていく作業だから、
2と3はどうしても後まわしにしてしまう。

まあ、2と3を面倒がらずにやれる人なら、
最初から汚部屋なんかにならないんだけど。

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401 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/17(金) 18:45:31.36 ID:dXolgDDH.net
寝室をキレイにしたら、掃除道具にも目を向けるようになった
ルンバが欲しい。
すごく欲しい
そう考えていると掃除へのモチベーションが維持される。
捨てることにも躊躇しない
新年までには汚部屋脱出するんだ。キレイな部屋にするんだ。
ルンバの似合うような部屋にするぞ。
そんなことを考えてロボット掃除機について調べてると、
来春、ダイソンもロボット掃除機出すんだね
どっちにするかここ数日悩んだけど、とにかく掃除しないことには始まらんね
うん。掃除しよう。
やる気は出てる。
頑張れ自分


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838 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/03(月) 15:46:57.14 ID:WWBMDYG1.net
今日は正午から動き始めて床面積0%→20%に。
しゃーどんどん捨てるぞー

部屋が片付いたらあんなことやこんなことして、
充実した健やかな毎日を送るんだ…とか
ゴミを1つ捨てる度に、
そんな未来へ一歩づつ確実に近づいてるんだ…とか
目前の惨状を通り越してひたすら未来の事だけを
考えるようにすれば、作業が苦じゃないな。
部屋の中はゴミ畑、されど頭の中はお花畑で。




839 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/03(月) 17:20:50.33 ID:HRNLiFqC.net[1/2]
>>838
片付いたら、パラダイスが目の前に広がるよ


管理人より
記事の重複がありまして、もうひとつの方を削除しました。
ご指摘いただき、ありがとうございました。

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847 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/03(月) 22:03:21.39 ID:n3jWAxO/.net
机を方付けたけど、普段作業する場所が綺麗だと、
同じ作業しててもこうも気持ちがいいとは。

自分の場合、いらないけど勿体無いから捨てられない
ってのが多くて散らかること多いんだけど、
ヤフオクで処分することでそれも解消しそう。

当たり前のことだけど、
物がないから椅子が簡単に引けてストレスが無くなった。
今まで物が邪魔で椅子引けなかったからね。


900 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/05(水) 14:14:10.34 ID:+BRH0kP6.net

5年ぶりくらいに自室の窓際に積み上げられていた本や
今やゴミとなったさまざまをゴミ袋にいれた
買いまくっていた頃のカタログや配送箱紙パックも
本はとりあえず片隅に投げ入れて山にしてる
光が入って部屋明るくなった
内側の窓が開けられるようになったため
数年ぶりに外窓の鍵をかけられた
先月1度持ち込みでゴミ捨てしたから
今月もなんとかがんばる

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164 :(名前は掃除されました):2011/01/07(金) 03:51:59 ID:f2cvAsS/
完璧に綺麗になった家でくつろぎたいけど
掃除の合格点を自分で高くしちゃってるから取り組むまでが辛い。
自分に対してできた事を褒めればいいのに足りてないところばかりが目につく。
家の中に居ても色んな事が目につくからくつろぐ事もできない。
自分で自分の首を絞めてるのがよくわかってるんだが・・・。


やる気出ないけど洗濯物干そう。
それから台所を片付けよう。



187 :(名前は掃除されました):2011/01/11(火) 01:47:19 ID:N5nmDGJd
眠れないし、掃除でもしよう。
1年前に比べると、物がずいぶん減った。

今は大切な人もいなくなってしまった。
それどころか、大切なものが何なのかもよくわからなくなってしまった

部屋を掃除しよう。
自分と向き合おう・・・



188 :(名前は掃除されました):2011/01/11(火) 08:43:29 ID:SfEhyIL7
毎日少しずつ掃除、少しずつ片付けるのを習慣にしよう。
少しでいいなら続けられる。

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278 :(名前は掃除されました):2011/01/27(木) 23:37:11 ID:FWxESQ/X
いきなり神が舞い降りてきて押入れの中を片付けまくったんだけど
最後の最後でいきなり心が折れた…。
億劫でぴくりとも動けない。
みんなもこんなことあるのかな。




279 :(名前は掃除されました):2011/01/28(金) 05:35:58 ID:LezZjyU6
あるある
いわゆる裏ダンジョンだな
レベル上げればなんとかなる雑魚掃除やラスボスと違って、
裏ボスはレベルMAXでも作戦練らないと倒せない
もうクリアしたようなもんだし、いいかな…ってなって積みがち
万全の状態で作戦練って再戦するんだ




280 :(名前は掃除されました):2011/01/28(金) 06:33:51 ID:IRwm21GS
>>278
あるある
そういう時はそっと押入れを閉めてまた今度捨て神を待つかな
ちょっとでもできただけ偉い!と自分を褒める派ですw



284 :(名前は掃除されました):2011/01/28(金) 14:39:29 ID:gNekvbQx
>>278です、同じような現象になる人いるんだね!
良かった!
押入れから出して重ねてある荷物を、
これ以上散乱させないように気をつけながら
次の捨て神を待つことにします。

とりあえず4分の1は空っぽになったので自分を褒めてみたい

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618 :(名前は掃除されました):2011/08/11(木) 17:00:22.56 ID:ELGe5yZQ

なんとなく捨ててんじゃないんですか?
迷ってんじゃないですか?
ガラクタ捨てたい!簡単ですよ。
過去のことを思っちゃダメだよ。
何であんなもの買ったんだろ…って怒りに変わってくるから。
未来のことも思っちゃダメ。捨てて大丈夫かな、あはぁ~ん。
不安になってくるでしょ?
ならば、一所懸命、一つの所に命を懸ける!
そうだ!今ガラクタを捨てていけば、みんなイキイキするぞ!!

※松岡修造さんの応援メッセージ
『なんとなく生きてるあなた』の一部を
書き換えてみますた。※

人生を変える 修造思考!


687 :(名前は掃除されました):2011/08/19(金) 13:46:27.86 ID:eDQIFmqQ

物が少しずつ確実に減っていく爽快感、解放感。
これまでどれだけの必要ないもののために、
時間と空間、神経をすり減らしてきたのだろう。
その結果、今があるのだから決して無駄だったとは思わないよ。
むしろ感謝してる。
色々なことを学ばせてもらったし、
逃げることも自分には必要だったのだと思うから。
自分に必要ないものたくさん捨てて、掃除して、
少しずつ部屋が綺麗になるにつれ、自分自身も浄化されていくような気がする。

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158 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 17:58:14.05 ID:kHkbk5Xf.net
家主さんから「出ていってくれ」。

そう頭の中で想定しながら掃除をすると捗る。
いざ引越しするとなると、安くて狭い部屋を探すことになるから
かなり思い切って捨てられてコンパクトにまとまる。
危機感がないと無理だわ。



159 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 18:27:39.46 ID:99/Uxyeq.net
確かに…緊張感や危機感がないと…それか習慣にならないと…




168 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 21:39:39.20 ID:Gi3eravj.net
中間部屋だったけど収納の中には物がぎっしりで1ヶ月かけて不用品を処分してきました。
捨て作業はほぼ完了で、後は掃除という所まできましたが、
風邪気味なのと捨て作業の中で
今までだらしなく生活してきた情けなさで
すごく気分が滅入ってしまい掃除へのモチベーションが上がりません。
皆さんはどうやってモチベーションを維持していますか?




169 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 22:31:28.19 D:rbO9P7DG.net[1/2]
>168
私は何かのきっかけで写ったと見られる汚部屋写真が突然自分のスマホ画面に出てきて、
一緒に居た人に見られた!(っぽい)という経験をきっかけに掃除できるようになった。
当然2年以上人を部屋にあげてないけど、
「私はこの部屋を他人に見せられないんだ」とリアルに思った。

でも気力がないときは、人を部屋にあげよう、とか目標を立てても何もできなかった。
一ヶ月以上がんばってきたのだし1、2週間休むのもありじゃないかなと思う。
部屋の写真撮るのは勧める。



174 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 22:49:51.98 ID:8DfNxgca.net[3/3]
>>168> 皆さんはどうやってモチベーションを維持していますか?
今同じ状態です。モチは上がってません。
ただやらねばならないことが嫌で泣きそうな時はフランケンになります。
これならモチは関係ない。




175 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 23:12:11.74 ID:gOLiFNHM.net
無理に頑張らなくてもすぐそこに3連休まってるじゃない
しかも台風で引きこもるしかないような天気になるじゃない



176 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/08(水) 23:26:47.94 ID:D6c278L7.net
>168
私は、掃除は、手始めに、風呂場の鏡をダイヤモンドパッドで
磨いたら、すっごいピカピカになって、すごいモチあがって、
あっという間にほかも掃除出来ちゃったよ。

でも、やっぱり、今だけモチあがってやるんじゃ、一時的な
効果しかないでしょ。私ってきれい好きだから、
家は、余計なものが外に出てなくて、掃除も行き届いてないと
落ち着かないんだよね、って思うのが大事だと思います。

ダイヤモンドパッド強力ダイヤ研磨 
浴室の鏡の水垢取り ガラス、陶器用クリーナー

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11 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/01(水) 07:26:33.22 ID:XX+vNWR2.net
掃除しなきゃと思いつつやらない出来ないが続き
イライラするけど、やらない自分の自業自得なんだよね
分かっててやらない出来ない自分は愚図のクズだな


12 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/01(水) 09:44:33.40 ID:aK6+vNYE.net[1/4]
>掃除しなきゃと思いつつやらない出来ないが続き
>イライラするけど
よしいいぞ!掃除ボルテージ上げろ!

>やらない自分の自業自得なんだよね
>分かっててやらない出来ない自分は愚図のクズだな
萎えんなよ!


20 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/01(水) 16:50:41.32 ID:0Lk2r34d.net[1/2]
なかなかテンションが上がらないのでダラけてきてたけど
やり始めてしまえばやる気は後から付いてくるもの、と
唱えながら五徳類を重曹湯に浸けて、レンジトップ磨いた

重曹がすごいと聞いてコストコででかい袋で買ったけど当時は
効果をあまり実感できなくて何年も使ってなかったやつを
最近は捨てる意味を兼ねて惜しみなく使っている
五徳磨きは確かに楽になった

五徳すすいで水分を拭き取った湿ったキッチンペーパーに重曹水
ちょっとつけて目についた調味料入れの蓋や取っ手を拭いた
隣にあるトースターの受け皿もパン屑捨ててごしごし洗った

明日はこの汚いオーブントースターをピカピカにしようと決めた



33 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/10/01(水) 21:08:48.40 ID:6PBWge1p.net
チリも積もればで1日にゴミ袋1個ぶんずつ床の有機系汚物を拾っていくだけでも1ヶ月で30個分は片付くよ
普通に家でご飯食べたり飲んだりして出るゴミの量は1日で45リットルの袋1個分になんかなんないから1日に1個のゆったりペースでも続けてるうちにゴミは確実に減るよ

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5 :(名前は掃除されました):2010/12/19(日) 14:25:27 ID:wVgn7xST
なんでいつもやらなきゃいけないことを後回しにして逃げてしまうんだろう。
自分がクズすぎて情けない。
こんな性格だから部屋も当然汚い。



6 :(名前は掃除されました):2010/12/19(日) 15:55:03 ID:8fvVRKnL
>>5
それが分かってるのは偉いよ
今度は思ってたら立ち向う勇気
10個逃げてることがあったら1個でいい、
そうすれば1個は立ち向えたって事だから自信出るよ

・・・と、いう事で1日1個はものを捨てようと努力中
綺麗なドレス大量は売ろうか捨てようか売れるのか、うーん



8 :(名前は掃除されました):2010/12/20(月) 00:24:26 ID:UV+4ObqL
汚部屋脱出を決意して2日目
一人暮らしなのに毛抜き×5、爪きり×3、体温計×4あった
置き場決めて同じ物出て来たら使いやすい方残して処分!
小さな事でもこつこつと

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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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