掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
[10回]
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そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
271 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 00:38:36.96 ID:BbkiggF6
まだまだ掃除できてないし、ちょっとずつ掃除の習慣ついてきたぐらいだけど。
生きてて迷惑かけてるばっかりだし、死ぬべきだよなとか思いながら去年ぐらいから色々捨てた。
捨ててる中で、誰かに何かを誇示するためだけのものが多いことに気づいた。
本当に自分が欲しかったもの、必要なもの、好きなものが少なくて、
どれだけ人の顔色覗って生きてきたんだろうと思った。
結構捨てたから、必要なものがなくて買い直したりしてるけど、
本当に必要か、好きなものなのか少しわかるようになって買い物後の満足感が違う。
今でも不安定で通院してるしカウンセリング受けてるけど、自分が持ってるものを見直したおかげで
自分の何が自分を生き辛くさせているのかよくよく理解できた。
272 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 02:02:27.55 ID:05u7RkWy
>>271
実によく分かるなあ。
俺も、妙なコレクションを揃えてたが、結局、見栄のために揃えてた。
誰も来ない部屋にグッズ揃えてたって何にもならないことに虚しさを感じ、
全部捨てた。俺も自分自身のために、本当に好きなものしか買わなくなって、
金も最低限しか使わなくなった。
273 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 05:56:39.88 ID:r9Ymyny+
>>272
自分も同じく。無駄な物欲が減っていく。
ただ、自分は30歳になり、格好つけるのがしんどくなってきたのもあるが
274 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 06:52:25.28 ID:gd3aDcTG
>>273
同じ。
30になったあたりから掃除に目覚めて、格好つけが面倒と言うかどーでも良くなった。
周囲の目より自分主体になった感じ。
275 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:02:35.60 ID:KuPCUAVp
>>272
人に見せるつもりなんて毛頭無いのに、自分はコレクター気質なんすよね
他人なんてクレクレとか居るし、いいな～なんて寧ろ聞きたくもないウザイから
本当に自分だけの楽しみ
276 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:13:38.03 ID:oaHqgxNq
あるある。コレクター気質で他人に触られるのも嫌だ。
でもふと流行のこんまりの「ときめきチェク」をしてみたら
1つ1つの物にはときめきがなくて魔法が解けたみたいな気分になった。
「コレクターな自分」「こんな希少なものまで！」にときめくだけだった。
サインとかも沢山あるとありがたみがないというか
気持ちが分散しちゃうからなのかな。ちょっとせつない。
277 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:33:43.03 ID:XH1lJS/U
わかるわ～
限定品や初回限定の「希少価値」に煽られて「買うなら今しかねえ」と買ってた。
そしてなぜかぎっちぎっちに詰めてないとって、強迫観念にも駆られてストックまでしまくってた。
本当の黒板五郎さんなら「あんたぁ、もう余裕がないでしょうがぁ」て、
泣きながら訴えかけてくるレベル。
でも掃除や整理整頓をこまめにやるようになってから、
モノを買うという行為より、
身体をメンテナンスしたり、身体にいい食事を作る時間に費やすようになった。
地に足の着いた生活に変わってから、
なんでも「腹八分目」が心身共に一番身軽なのだと分った。
278 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:18:01.16 ID:05u7RkWy
>>277
そっか！
俺は、今まで自分のメンテナンスを怠っていたのか！
279 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:20:15.17 ID:05u7RkWy
思い返すと俺にはグレードアップという概念しかなかなく、メンテナンスなんて考えもしなかったな。
280 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 14:30:45.41 ID:GsvZeW0c
名言だな
281 ：（名前は掃除されました）：2012/12/08(土) 00:06:13.28 ID:D/FLaPQR
>>271だけど。
なんかすごいな。キレイにまとめられてるｗ
自分の場合はコレクションってより、親への見栄のものが多かった。
いい子でいたくて、親に認められたくて、本当はそんなものいらないのに
持ってて喜んでる振りしてた。
捨てる度にそういう自分を自覚して、泣いたりしてたやｗ
自分も腹八分目にできるよう頑張るよ
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
271 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 00:38:36.96 ID:BbkiggF6
まだまだ掃除できてないし、ちょっとずつ掃除の習慣ついてきたぐらいだけど。
生きてて迷惑かけてるばっかりだし、死ぬべきだよなとか思いながら去年ぐらいから色々捨てた。
捨ててる中で、誰かに何かを誇示するためだけのものが多いことに気づいた。
本当に自分が欲しかったもの、必要なもの、好きなものが少なくて、
どれだけ人の顔色覗って生きてきたんだろうと思った。
結構捨てたから、必要なものがなくて買い直したりしてるけど、
本当に必要か、好きなものなのか少しわかるようになって買い物後の満足感が違う。
今でも不安定で通院してるしカウンセリング受けてるけど、自分が持ってるものを見直したおかげで
自分の何が自分を生き辛くさせているのかよくよく理解できた。
272 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 02:02:27.55 ID:05u7RkWy
>>271
実によく分かるなあ。
俺も、妙なコレクションを揃えてたが、結局、見栄のために揃えてた。
誰も来ない部屋にグッズ揃えてたって何にもならないことに虚しさを感じ、
全部捨てた。俺も自分自身のために、本当に好きなものしか買わなくなって、
金も最低限しか使わなくなった。
273 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 05:56:39.88 ID:r9Ymyny+
>>272
自分も同じく。無駄な物欲が減っていく。
ただ、自分は30歳になり、格好つけるのがしんどくなってきたのもあるが
274 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 06:52:25.28 ID:gd3aDcTG
>>273
同じ。
30になったあたりから掃除に目覚めて、格好つけが面倒と言うかどーでも良くなった。
周囲の目より自分主体になった感じ。
275 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:02:35.60 ID:KuPCUAVp
>>272
人に見せるつもりなんて毛頭無いのに、自分はコレクター気質なんすよね
他人なんてクレクレとか居るし、いいな～なんて寧ろ聞きたくもないウザイから
本当に自分だけの楽しみ
276 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:13:38.03 ID:oaHqgxNq
あるある。コレクター気質で他人に触られるのも嫌だ。
でもふと流行のこんまりの「ときめきチェク」をしてみたら
1つ1つの物にはときめきがなくて魔法が解けたみたいな気分になった。
「コレクターな自分」「こんな希少なものまで！」にときめくだけだった。
サインとかも沢山あるとありがたみがないというか
気持ちが分散しちゃうからなのかな。ちょっとせつない。
277 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:33:43.03 ID:XH1lJS/U
わかるわ～
限定品や初回限定の「希少価値」に煽られて「買うなら今しかねえ」と買ってた。
そしてなぜかぎっちぎっちに詰めてないとって、強迫観念にも駆られてストックまでしまくってた。
本当の黒板五郎さんなら「あんたぁ、もう余裕がないでしょうがぁ」て、
泣きながら訴えかけてくるレベル。
でも掃除や整理整頓をこまめにやるようになってから、
モノを買うという行為より、
身体をメンテナンスしたり、身体にいい食事を作る時間に費やすようになった。
地に足の着いた生活に変わってから、
なんでも「腹八分目」が心身共に一番身軽なのだと分った。
278 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:18:01.16 ID:05u7RkWy
>>277
そっか！
俺は、今まで自分のメンテナンスを怠っていたのか！
279 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:20:15.17 ID:05u7RkWy
思い返すと俺にはグレードアップという概念しかなかなく、メンテナンスなんて考えもしなかったな。
280 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 14:30:45.41 ID:GsvZeW0c
名言だな
281 ：（名前は掃除されました）：2012/12/08(土) 00:06:13.28 ID:D/FLaPQR
>>271だけど。
なんかすごいな。キレイにまとめられてるｗ
自分の場合はコレクションってより、親への見栄のものが多かった。
いい子でいたくて、親に認められたくて、本当はそんなものいらないのに
持ってて喜んでる振りしてた。
捨てる度にそういう自分を自覚して、泣いたりしてたやｗ
自分も腹八分目にできるよう頑張るよ
[22回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
610 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:15:01.60 ID:WhIKr5rj
最近つらいことばっかりだったけど、
年末から掃除して捨て作業継続中。
スキルアップとか努力もせず、
ダラダラ無駄に過ごしてガラクタばっかり貯めてきた20代を思って涙が出た。
会社は辛いけど、
朝拭き掃除して清々しい気持ちでコーヒー飲んでまったりする余裕ができた。
疲れて帰って寝るだけだったのが、
夢を叶えるために勉強するのが楽しくなってきた。
まだまだ、人生も掃除もこれからだけどがんばる。
611 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:47:03.55 ID:IPfjl410
>>610
それだけ余裕ができたら、きっと人生にも新しい風が吹いて来るさ
自分も今朝の資源ゴミに人生が上手くいってなかった時の服を捨ててきた
その頃の恨み、悔しさ、悲しい出来事を全て処分したら、
今度こそ新たなスタートが切れる気がして、けじめと脱皮として思い切って捨ててきた
今年をいい年に出来るよう頑張ろうね
612 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:53:35.02 ID:mS82usDz
今から10年後の40代から今を振り返ったら、あの頃は若かったな～って思うよ
10年後に後悔しないために10年後に思い描いた自分になるために今日から始めよう
今日は残りの人生で一番若い日だ！
613 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 14:04:42.90 ID:5nKqyUph
>>610ドンマイ！
分かるよ。私も20代に何してたんだって思って落ち込むこと多々あり。
でも時間は戻せないから、今できることを精一杯やるしかないと思っていす。
一緒に頑張りましょう、まだまだこれからですよ！
そんな私も今朝は資源物として服を出してきました。
それからトイレや玄関など簡単に掃除して、旦那のワイシャツや息子の下着を買いにショッピングセンターへ。
体調崩してたから数週間ぶりの外出だった。
用事を済ませてふらっと入った店が私のめちゃめちゃ好みの店で店員さんともウマがあい、久々に服を上から下までトータルで購入してしまった。
一万円以内でこんなに満足した買い物は過去にあったかどうか…。今朝の捨て作業が良かったと思いたい。
今日買った服は大事に大事に着て、またスペースができた時にいい巡り合わせがあったらいいな！
いい巡り合わせが来たときのためにスペース作るべく、掃除頑張るぞ！
614 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 18:10:11.62 ID:o1Kuykw7
>>612
名言
615 ：610：2013/01/09(水) 08:34:51.96 ID:Mcyq+QBd
>>611ｰ614
優しいレスありがとう。泣きそうになった。
そうだね、これからを無駄にしないようにがんばる。
今まで、病気せずに健康に暮らせていたことだけでもありがたいと思うことにしました。
あの時つらいことがあったからこそ、掃除して清々しい朝を知ることも、
顔も知らない人達に暖かい言葉をいただくこともなかったんだなー。
自分も洋服の処分がしたくなってきたので頑張ります！
そして>>612をいつも心に、生きて行きたいと思います。
616 ：615：2013/01/09(水) 08:36:38.41 ID:Mcyq+QBd
すみません、
あの時つらいことがあったからこそ→
あの時つらいことがなければ、です。
掃除してきますorz
617 ：（名前は掃除されました）：2013/01/09(水) 10:57:21.09 ID:uRRK5KkM
>>615
いい子だなぁ。きっといいことあるよ。前向きにね！
618 ：（名前は掃除されました）：2013/01/09(水) 12:46:37.44 ID:iWoFyBQ/
いい話をありがとう。
これからそうじする餅揚げになったよ。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
610 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:15:01.60 ID:WhIKr5rj
最近つらいことばっかりだったけど、
年末から掃除して捨て作業継続中。
スキルアップとか努力もせず、
ダラダラ無駄に過ごしてガラクタばっかり貯めてきた20代を思って涙が出た。
会社は辛いけど、
朝拭き掃除して清々しい気持ちでコーヒー飲んでまったりする余裕ができた。
疲れて帰って寝るだけだったのが、
夢を叶えるために勉強するのが楽しくなってきた。
まだまだ、人生も掃除もこれからだけどがんばる。
611 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:47:03.55 ID:IPfjl410
>>610
それだけ余裕ができたら、きっと人生にも新しい風が吹いて来るさ
自分も今朝の資源ゴミに人生が上手くいってなかった時の服を捨ててきた
その頃の恨み、悔しさ、悲しい出来事を全て処分したら、
今度こそ新たなスタートが切れる気がして、けじめと脱皮として思い切って捨ててきた
今年をいい年に出来るよう頑張ろうね
612 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 12:53:35.02 ID:mS82usDz
今から10年後の40代から今を振り返ったら、あの頃は若かったな～って思うよ
10年後に後悔しないために10年後に思い描いた自分になるために今日から始めよう
今日は残りの人生で一番若い日だ！
613 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 14:04:42.90 ID:5nKqyUph
>>610ドンマイ！
分かるよ。私も20代に何してたんだって思って落ち込むこと多々あり。
でも時間は戻せないから、今できることを精一杯やるしかないと思っていす。
一緒に頑張りましょう、まだまだこれからですよ！
そんな私も今朝は資源物として服を出してきました。
それからトイレや玄関など簡単に掃除して、旦那のワイシャツや息子の下着を買いにショッピングセンターへ。
体調崩してたから数週間ぶりの外出だった。
用事を済ませてふらっと入った店が私のめちゃめちゃ好みの店で店員さんともウマがあい、久々に服を上から下までトータルで購入してしまった。
一万円以内でこんなに満足した買い物は過去にあったかどうか…。今朝の捨て作業が良かったと思いたい。
今日買った服は大事に大事に着て、またスペースができた時にいい巡り合わせがあったらいいな！
いい巡り合わせが来たときのためにスペース作るべく、掃除頑張るぞ！
614 ：（名前は掃除されました）：2013/01/08(火) 18:10:11.62 ID:o1Kuykw7
>>612
名言
615 ：610：2013/01/09(水) 08:34:51.96 ID:Mcyq+QBd
>>611ｰ614
優しいレスありがとう。泣きそうになった。
そうだね、これからを無駄にしないようにがんばる。
今まで、病気せずに健康に暮らせていたことだけでもありがたいと思うことにしました。
あの時つらいことがあったからこそ、掃除して清々しい朝を知ることも、
顔も知らない人達に暖かい言葉をいただくこともなかったんだなー。
自分も洋服の処分がしたくなってきたので頑張ります！
そして>>612をいつも心に、生きて行きたいと思います。
616 ：615：2013/01/09(水) 08:36:38.41 ID:Mcyq+QBd
すみません、
あの時つらいことがあったからこそ→
あの時つらいことがなければ、です。
掃除してきますorz
617 ：（名前は掃除されました）：2013/01/09(水) 10:57:21.09 ID:uRRK5KkM
>>615
いい子だなぁ。きっといいことあるよ。前向きにね！
618 ：（名前は掃除されました）：2013/01/09(水) 12:46:37.44 ID:iWoFyBQ/
いい話をありがとう。
これからそうじする餅揚げになったよ。
[15回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
473 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 21:31:29.16 ID:ZAEKedpX
黙々と掃除してると
あいつが何々してくれない、何々と言った、あいつの評価は不当だ、なんであんなことをしてしまったのか、などなど
つまらん闇が消えていく
それが一番ありがたいね
489 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:43:04.88 ID:0qPXkL/X
最近こういうの見てて腹が立たないことに気付いたんだが
これも変化なのかもしれん
昔はリアルでもネットでも中傷や煽りを不快に感じていたし反論もした
否定されても冷静に考えて何も損をしないことが理解できたのが大きいかもな
他人のマイナス思考や発言に特に影響受けなくなったというか
不思議だ
490 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:49:39.00 ID:bdR6SLHB
ああそういうのはあるなー
嫌なことや思い通りにいかないことがあっても大丈夫なキャパが増えた
部屋の中の物の少なさと比例している気がする
502 ：（名前は掃除されました）：2012/12/31(月) 13:35:10.80 ID:iJVhyKfR
きちんと掃除されてると流れがよくなるよね
小さなつまづきがなくなるというか
結果的に人生の流れもよくなるんだろうな
513 ：（名前は掃除されました）：2013/01/01(火) 17:13:50.49 ID:wQjSC+yd
俺が怒らなくなったのは、掃除好きになったせいかな？
576 ：（名前は掃除されました）：2013/01/06(日) 00:46:35.98 ID:GK6GBEeJ
掃除before
頑張ってるつもりでもへたれのままで、他人をうらやんで自分が情けなくて死にたくなったり、周りを呪ったり
掃除after
自分のできることをやればいい、と落ち着いてきた
ある程度の諦めと、少し視野が広くなったのと
もちろん今も悲しくなったりするけど、気持ちの余裕がでてきたのかもしれない
同じ事実の受け止め方や今後の発展させ方が変わるんだよね
年をとってよかった、なんとか生き延びてよかったと思う。
ちなみに前後で中間→中間部屋だけど、あり合わせのものから見ていて幸せなものが増えた。家族も増えた。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
473 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 21:31:29.16 ID:ZAEKedpX
黙々と掃除してると
あいつが何々してくれない、何々と言った、あいつの評価は不当だ、なんであんなことをしてしまったのか、などなど
つまらん闇が消えていく
それが一番ありがたいね
489 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:43:04.88 ID:0qPXkL/X
最近こういうの見てて腹が立たないことに気付いたんだが
これも変化なのかもしれん
昔はリアルでもネットでも中傷や煽りを不快に感じていたし反論もした
否定されても冷静に考えて何も損をしないことが理解できたのが大きいかもな
他人のマイナス思考や発言に特に影響受けなくなったというか
不思議だ
490 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:49:39.00 ID:bdR6SLHB
ああそういうのはあるなー
嫌なことや思い通りにいかないことがあっても大丈夫なキャパが増えた
部屋の中の物の少なさと比例している気がする
502 ：（名前は掃除されました）：2012/12/31(月) 13:35:10.80 ID:iJVhyKfR
きちんと掃除されてると流れがよくなるよね
小さなつまづきがなくなるというか
結果的に人生の流れもよくなるんだろうな
513 ：（名前は掃除されました）：2013/01/01(火) 17:13:50.49 ID:wQjSC+yd
俺が怒らなくなったのは、掃除好きになったせいかな？
576 ：（名前は掃除されました）：2013/01/06(日) 00:46:35.98 ID:GK6GBEeJ
掃除before
頑張ってるつもりでもへたれのままで、他人をうらやんで自分が情けなくて死にたくなったり、周りを呪ったり
掃除after
自分のできることをやればいい、と落ち着いてきた
ある程度の諦めと、少し視野が広くなったのと
もちろん今も悲しくなったりするけど、気持ちの余裕がでてきたのかもしれない
同じ事実の受け止め方や今後の発展させ方が変わるんだよね
年をとってよかった、なんとか生き延びてよかったと思う。
ちなみに前後で中間→中間部屋だけど、あり合わせのものから見ていて幸せなものが増えた。家族も増えた。
[11回]
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ25【生活改善】
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1550248994/0-
72 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 09:05:54.55 ID:tBiTmncA0.net[1/2]
またいい本を発見した
人生が整う家事の習慣って本
家事の困り事ごとに解決法が書いてあり家事下手にもわかりやすい
よくある時短本の「んなことできたらこの本買ってないわ」みたいな非現実的アドバイスがなくて良い
アマゾンアンリミテッドでも読める
人生が整う 家事の習慣
73 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 09:13:09.92 ID:fMYGtHgR0.net
>>72
図書館で検索、予約したよ～
読んでみますね
78 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 14:44:56.22 ID:SBDpIQivd.net
>>72
そんなにまとまってるなら見てみようかな
79 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 15:07:07.18 ID:eiGE3qwNa.net
>>74
実際に本を読んでみた方がいいと思う
まとまっていて読みやすいし、今ならKindle版が安く手に入る
429 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 08:39:04.37 ID:H97CImE2d.net[1/2]
『その日にやる事を過剰書きにして手帳等に書き出し、やったら消していく。』、これをやる事でやる事を忘れるって事が減ったし、
430 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 08:46:14.09 ID:H97CImE2d.net[2/2]
>>429
途中送信してしまった、以下続き。
何より、『○○がキチンと出来た。』という達成感を味わえるので充実感も味わえる。何より、１日のスケジュールも考えるからパズルのように組み合わせていくのが本当に面白い。
431 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 21:46:06.42 ID:Q+JRBN1g0.net
私もそれやってます！
起きた時間からスケジュール書いてる
0630起床→化粧→洗濯まわす
0700朝ごはん作る食べる→洗濯干す
0730仕事へ行く...など細かく書き出してる
432 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 23:05:35.84 ID:n5vcbqTv0.net
メモ帳に30分毎の時刻を書いたテンプレを用意してタスク記録かつ行動ログにしてるわ
433 ：優しい名無しさん ：2019/07/10(水) 09:05:42.85 ID:fA2W8o420.net
自分もやってる
1日のタスクたくさん書くと出来なかったときに凹むしやる順番が混乱するから
絶対やること＋αを午前・午後・夕方・夜と大体分けて書いてる
そこに書いてないこともやったら書き足してチェック■にして横線で消す
朝のルーチンは「□朝ルーチン」で順番完璧に決めてあるので何も考えずにやる
>>432みたいな24時間×1週間のテンプレ用意してて行動したらメモしていく
常にこの紙見ることで今の時間に意識を戻すため
起きてから何時間以降は予定入れても何もできないと把握して
朝1日のタスク決めるときにその時間に赤線引いて
それ以降はしんどそうな予定やタスクは入れない厳守
437 ：優しい名無しさん ：2019/07/11(木) 18:24:11.96 ID:6KctQ5tqM.net
>>433
継続出来る？
自分もやったことあるけど思いついた当日位ははかどったけど続けるのは難しかった。
440 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 08:12:08.22 ID:nzhJCTcs0.net[1/2]
>>437
継続てどっちのこと？
ノートにタスク書くこと？24時間テンプレにログかくこと？
ノートのほうは体調により書けない時期もあるけどもう何年もやってるよ
24時間ログのほうは今年の頭からやってる
バーチカル手帳買って使い方模索するために練習に…と思って始めたんだけど
手帳開くより紙1枚机の上にあるほうが楽だし雑でもいいので気が楽でそのまま書いてる
睡眠時間が不規則なりがちなんでまずは睡眠時間ログとって
そこから眠くなるだろう時間計算して赤線引いて
あとは日中何かするときに「筋トレ」「歩く」「飯」「風呂」「仕事」って簡単ログ書き込むだけ
アホみたいにネットしてるときもあるんでそういうのも書き込みつつ落ち込む
ログ取ってると自分の頭が回る時間が短いのがわかるからこの時間はなるべく無駄にしない
アプリでログとってみたこともあるんだけど
あれその場でポンてデータ入れて全体眺めるのは別タブでみたいな感じなのが多くて
自分はそれじゃ意味ないのでやめてしまった
書き込みながら視覚的に何時間やってたとかあと何時間使えるとか把握するためにやってるから
443 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 21:36:38.43 ID:OwN2EtAc0.net[1/2]
>>440
>手帳開くより
さりげなく書かれているけれど、
私も、手帳をバッグから出して開くステップがものすごく面倒くさいんだと
今気づいたわ・・・
ゆとりがある時はそうして手帳を開いて書き込むことが大好きなんだけどね
だから白紙のページとそれなりに書き込まれたページと、差が激しいよ自分の手帳は
451 ：優しい名無しさん ：2019/07/17(水) 01:55:20.04 ID:peBxLUoq0.net
>>443
そういう場合は持ち歩きできるA6くらいの小さいリングノートが便利
使っているところを開いたままにできるのですぐ書ける
筆記具は必要だが
452 ：優しい名無しさん ：2019/07/17(水) 20:57:23.25 ID:jZGuouDI0.net
>>451
ありがとう
だけど「ただのメモ帳」はつまらな過ぎてダメだったのよ～
434 ：優しい名無しさん ：2019/07/10(水) 20:16:55.22 ID:VnxchEVk0.net
A4の紙透明の挟みに小さい伏せんをつけてタスク管理してる。
それに、スマホのスケジュールとアラームも活用してる。
朝、Googleカレンダーの今日の予定メールが来るのはいいね。
スケジュールとかつい見ないから。
待ち受け画面にウィジェットにして今日のスケジュールが目に入るようにしてる。
…それでも抜けがあるし、アポ忘れたりするけど。
しかも朝のタスクスケジュール作りにすげー時間かかるし。はぁ。
441 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 15:56:14.06 ID:sq2OEb9yd.net
上のみたいに似たような事やってるけど、最初はノートやスケジュール帳に箇条書きで、今やるべき事を書く。書き終わったら、それを実行する。慣れたら色々アレンジしていくってやってるのよ。最初からアレンジしまくると、それだけで負担になって継続しなくなる・・・
442 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 18:30:08.13 ID:nzhJCTcs0.net[2/2]
自分に合うやりかた見つけるのが大事だね
そして実際運用してみないとどこ改善したらいいかわからない
最初は持ち歩きやすい小さいメモ帳使ってたけど、その日はいいが翌日以降メモ見ても
なんのメモかいつのメモかわからない…みたいなの多くて
今は1日のtodo＋メモにB6の綴じノート使ってる
自分にとっては日付と時系列がメモの最大ポイントだな
444 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 23:29:27.45 ID:xzw0J/1E0.net
やらない事を決めるのが大事、とはADHDの勝間和代姐も言ってる。
ADHDだとあれもこれも、思いのまま気になるから定型と同じく、いやそれ以上に大事かと思う。
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1550248994/0-
72 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 09:05:54.55 ID:tBiTmncA0.net[1/2]
またいい本を発見した
人生が整う家事の習慣って本
家事の困り事ごとに解決法が書いてあり家事下手にもわかりやすい
よくある時短本の「んなことできたらこの本買ってないわ」みたいな非現実的アドバイスがなくて良い
アマゾンアンリミテッドでも読める
人生が整う 家事の習慣
73 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 09:13:09.92 ID:fMYGtHgR0.net
>>72
図書館で検索、予約したよ～
読んでみますね
78 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 14:44:56.22 ID:SBDpIQivd.net
>>72
そんなにまとまってるなら見てみようかな
79 ：優しい名無しさん ：2019/03/14(木) 15:07:07.18 ID:eiGE3qwNa.net
>>74
実際に本を読んでみた方がいいと思う
まとまっていて読みやすいし、今ならKindle版が安く手に入る
429 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 08:39:04.37 ID:H97CImE2d.net[1/2]
『その日にやる事を過剰書きにして手帳等に書き出し、やったら消していく。』、これをやる事でやる事を忘れるって事が減ったし、
430 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 08:46:14.09 ID:H97CImE2d.net[2/2]
>>429
途中送信してしまった、以下続き。
何より、『○○がキチンと出来た。』という達成感を味わえるので充実感も味わえる。何より、１日のスケジュールも考えるからパズルのように組み合わせていくのが本当に面白い。
431 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 21:46:06.42 ID:Q+JRBN1g0.net
私もそれやってます！
起きた時間からスケジュール書いてる
0630起床→化粧→洗濯まわす
0700朝ごはん作る食べる→洗濯干す
0730仕事へ行く...など細かく書き出してる
432 ：優しい名無しさん ：2019/07/09(火) 23:05:35.84 ID:n5vcbqTv0.net
メモ帳に30分毎の時刻を書いたテンプレを用意してタスク記録かつ行動ログにしてるわ
433 ：優しい名無しさん ：2019/07/10(水) 09:05:42.85 ID:fA2W8o420.net
自分もやってる
1日のタスクたくさん書くと出来なかったときに凹むしやる順番が混乱するから
絶対やること＋αを午前・午後・夕方・夜と大体分けて書いてる
そこに書いてないこともやったら書き足してチェック■にして横線で消す
朝のルーチンは「□朝ルーチン」で順番完璧に決めてあるので何も考えずにやる
>>432みたいな24時間×1週間のテンプレ用意してて行動したらメモしていく
常にこの紙見ることで今の時間に意識を戻すため
起きてから何時間以降は予定入れても何もできないと把握して
朝1日のタスク決めるときにその時間に赤線引いて
それ以降はしんどそうな予定やタスクは入れない厳守
437 ：優しい名無しさん ：2019/07/11(木) 18:24:11.96 ID:6KctQ5tqM.net
>>433
継続出来る？
自分もやったことあるけど思いついた当日位ははかどったけど続けるのは難しかった。
440 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 08:12:08.22 ID:nzhJCTcs0.net[1/2]
>>437
継続てどっちのこと？
ノートにタスク書くこと？24時間テンプレにログかくこと？
ノートのほうは体調により書けない時期もあるけどもう何年もやってるよ
24時間ログのほうは今年の頭からやってる
バーチカル手帳買って使い方模索するために練習に…と思って始めたんだけど
手帳開くより紙1枚机の上にあるほうが楽だし雑でもいいので気が楽でそのまま書いてる
睡眠時間が不規則なりがちなんでまずは睡眠時間ログとって
そこから眠くなるだろう時間計算して赤線引いて
あとは日中何かするときに「筋トレ」「歩く」「飯」「風呂」「仕事」って簡単ログ書き込むだけ
アホみたいにネットしてるときもあるんでそういうのも書き込みつつ落ち込む
ログ取ってると自分の頭が回る時間が短いのがわかるからこの時間はなるべく無駄にしない
アプリでログとってみたこともあるんだけど
あれその場でポンてデータ入れて全体眺めるのは別タブでみたいな感じなのが多くて
自分はそれじゃ意味ないのでやめてしまった
書き込みながら視覚的に何時間やってたとかあと何時間使えるとか把握するためにやってるから
443 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 21:36:38.43 ID:OwN2EtAc0.net[1/2]
>>440
>手帳開くより
さりげなく書かれているけれど、
私も、手帳をバッグから出して開くステップがものすごく面倒くさいんだと
今気づいたわ・・・
ゆとりがある時はそうして手帳を開いて書き込むことが大好きなんだけどね
だから白紙のページとそれなりに書き込まれたページと、差が激しいよ自分の手帳は
451 ：優しい名無しさん ：2019/07/17(水) 01:55:20.04 ID:peBxLUoq0.net
>>443
そういう場合は持ち歩きできるA6くらいの小さいリングノートが便利
使っているところを開いたままにできるのですぐ書ける
筆記具は必要だが
452 ：優しい名無しさん ：2019/07/17(水) 20:57:23.25 ID:jZGuouDI0.net
>>451
ありがとう
だけど「ただのメモ帳」はつまらな過ぎてダメだったのよ～
434 ：優しい名無しさん ：2019/07/10(水) 20:16:55.22 ID:VnxchEVk0.net
A4の紙透明の挟みに小さい伏せんをつけてタスク管理してる。
それに、スマホのスケジュールとアラームも活用してる。
朝、Googleカレンダーの今日の予定メールが来るのはいいね。
スケジュールとかつい見ないから。
待ち受け画面にウィジェットにして今日のスケジュールが目に入るようにしてる。
…それでも抜けがあるし、アポ忘れたりするけど。
しかも朝のタスクスケジュール作りにすげー時間かかるし。はぁ。
441 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 15:56:14.06 ID:sq2OEb9yd.net
上のみたいに似たような事やってるけど、最初はノートやスケジュール帳に箇条書きで、今やるべき事を書く。書き終わったら、それを実行する。慣れたら色々アレンジしていくってやってるのよ。最初からアレンジしまくると、それだけで負担になって継続しなくなる・・・
442 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 18:30:08.13 ID:nzhJCTcs0.net[2/2]
自分に合うやりかた見つけるのが大事だね
そして実際運用してみないとどこ改善したらいいかわからない
最初は持ち歩きやすい小さいメモ帳使ってたけど、その日はいいが翌日以降メモ見ても
なんのメモかいつのメモかわからない…みたいなの多くて
今は1日のtodo＋メモにB6の綴じノート使ってる
自分にとっては日付と時系列がメモの最大ポイントだな
444 ：優しい名無しさん ：2019/07/12(金) 23:29:27.45 ID:xzw0J/1E0.net
やらない事を決めるのが大事、とはADHDの勝間和代姐も言ってる。
ADHDだとあれもこれも、思いのまま気になるから定型と同じく、いやそれ以上に大事かと思う。
[12回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
675 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:04:16.37 ID:y9hqwC4j
掃除はエステみたいなもの
「いっときキレイになったって、結局元に戻るじゃん」は半分間違い
やる事によって、確実に部屋の（お肌の）状態は良くなっている
ある一定を超えた時にそれがよくわかる、経験者なら知っている
考えたら勉強も運動も料理もそうだよね
「やってもムダ」って考えが一番邪魔なんだよね
「面倒くさいやりたくないできない自分を思い知るの嫌」を言い換えただけだもんね
677 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:20:09.74 ID:+QNV8YP8
>>675
掃除って勉強とか運動と同じで、続けていないと意味のないものだよね。
していないと生活の質、人生への影響もだいぶ違うってのも同じかも。
680 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 16:35:46.35 ID:qR/VVQTJ
>>675
「やってもムダ」とは思わないけど、やり始めるまでが面倒くさいのは確か。
681 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 18:20:50.32 ID:RHIs4Y5n
そしてちょっとでもやりはじめると不思議とどんどんやれちゃうのも確か
682 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 18:47:17.38 ID:YkWatGGH
やる気ってやり始めないと出ないらしいね
676 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:10:02.17 ID:70CeErjc
ぼくの座右の銘「人生はめんどくさいとの戦い」
678 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 07:47:47.01 ID:ohBQd5Ea
>>676
感動した
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
675 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:04:16.37 ID:y9hqwC4j
掃除はエステみたいなもの
「いっときキレイになったって、結局元に戻るじゃん」は半分間違い
やる事によって、確実に部屋の（お肌の）状態は良くなっている
ある一定を超えた時にそれがよくわかる、経験者なら知っている
考えたら勉強も運動も料理もそうだよね
「やってもムダ」って考えが一番邪魔なんだよね
「面倒くさいやりたくないできない自分を思い知るの嫌」を言い換えただけだもんね
677 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:20:09.74 ID:+QNV8YP8
>>675
掃除って勉強とか運動と同じで、続けていないと意味のないものだよね。
していないと生活の質、人生への影響もだいぶ違うってのも同じかも。
680 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 16:35:46.35 ID:qR/VVQTJ
>>675
「やってもムダ」とは思わないけど、やり始めるまでが面倒くさいのは確か。
681 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 18:20:50.32 ID:RHIs4Y5n
そしてちょっとでもやりはじめると不思議とどんどんやれちゃうのも確か
682 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 18:47:17.38 ID:YkWatGGH
やる気ってやり始めないと出ないらしいね
676 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 06:10:02.17 ID:70CeErjc
ぼくの座右の銘「人生はめんどくさいとの戦い」
678 ：（名前は掃除されました）：2013/01/15(火) 07:47:47.01 ID:ohBQd5Ea
>>676
感動した
[20回]
そうじが持つ力について 30
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
216 ：（名前は掃除されました）：2018/08/24(金) 19:15:46.42 ID:yftHqafW.net
掃除にはまっていて、自室はわりとピカピカなんだけど、何年も拭いたことがなかった洗面所の壁やらを磨いたらこれでもかというほど雑巾が真っ黒でビックリした。
それから数時間外出して帰ってきたら、普段は掃除と無縁でだらしのない父が洗面所の奥の物置を全部ひっくり返して綺麗にしていた。
自分が壁を磨いていたところは見てなかったハズ。
父曰く、綺麗にしたら気持ち良さそうだと急に思ったらしい。
びっくりした。
217 ：（名前は掃除されました）：2018/08/25(土) 00:15:55.40 ID:JPP+dcso.net
>>216
すごいなー感化されたんだね
うちの親はそんなところは見た事がない…
帰省の度にガラクタ捨てや整頓してたけど、
今年は捨てより水周りのカビ取りや床のワックスがけが主な作業だった
ガラクタより家屋のケアに目が向くようになったとは、ひとつ段階を上がったなあーとしみじみした
今まで朽ちていくだけの家だと思ってたけど、
ワックスかけたらなんだか家が生き生きして見えた
手をかけるって大事だね
アウロ フローリングワックススプレー
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
216 ：（名前は掃除されました）：2018/08/24(金) 19:15:46.42 ID:yftHqafW.net
掃除にはまっていて、自室はわりとピカピカなんだけど、何年も拭いたことがなかった洗面所の壁やらを磨いたらこれでもかというほど雑巾が真っ黒でビックリした。
それから数時間外出して帰ってきたら、普段は掃除と無縁でだらしのない父が洗面所の奥の物置を全部ひっくり返して綺麗にしていた。
自分が壁を磨いていたところは見てなかったハズ。
父曰く、綺麗にしたら気持ち良さそうだと急に思ったらしい。
びっくりした。
217 ：（名前は掃除されました）：2018/08/25(土) 00:15:55.40 ID:JPP+dcso.net
>>216
すごいなー感化されたんだね
うちの親はそんなところは見た事がない…
帰省の度にガラクタ捨てや整頓してたけど、
今年は捨てより水周りのカビ取りや床のワックスがけが主な作業だった
ガラクタより家屋のケアに目が向くようになったとは、ひとつ段階を上がったなあーとしみじみした
今まで朽ちていくだけの家だと思ってたけど、
ワックスかけたらなんだか家が生き生きして見えた
手をかけるって大事だね
アウロ フローリングワックススプレー
[16回]
そうじが持つ力について 30
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
923 ：（名前は掃除されました）：2019/11/01(金) 00:59:20.73 ID:AfDIBFty.net
今日も玄関拭き掃除した
トイレも掃除した
正直一人暮らしだとトイレは出かける前と寝る前、1日に2、3回しか使わないから、毎日掃除するほど汚れないと思うけども
924 ：（名前は掃除されました）：2019/11/01(金) 07:15:26.07 ID:hqt4/BzA.net
汚れないね。でもルーチン化すると苦にならないからね
うちは週１
925 ：（名前は掃除されました）：2019/11/02(土) 17:14:32.83 ID:+RHT8pgg.net
汚れると掃除したくなくなるから汚れる前に掃除すればいいって気付いてから
トイレは毎日、水回りは隔日で掃除してる
はじめたのは水回りだけなのに
気付いたら不要品捨ても出来てさよなら、汚部屋
毎日気にしてると今まで気にならなかったところまで見るようになって
ウォシュレットの水漏れもすぐ気が付いた
劇的な何かはないけどポイント投資は増えてる
926 ：（名前は掃除されました）：2019/11/02(土) 20:04:04 ID:9FPXnkFr.net
>>925
素晴らしい考え方だね
見習いたい
927 ：（名前は掃除されました）：2019/11/03(日) 13:04:22 ID:j8EML015.net
私は、毎日触る所は全部サランラップ
それを交換するだけ
しかし、見た目が良くない
928 ：（名前は掃除されました）：2019/11/03(日) 20:25:51.22 ID:QHkF9wKg.net
一人暮らしだからトイレ掃除は週一
それでも汚れなんて目に見える物はないな
拭いて見える様になるのはわずかな埃くらい
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
923 ：（名前は掃除されました）：2019/11/01(金) 00:59:20.73 ID:AfDIBFty.net
今日も玄関拭き掃除した
トイレも掃除した
正直一人暮らしだとトイレは出かける前と寝る前、1日に2、3回しか使わないから、毎日掃除するほど汚れないと思うけども
924 ：（名前は掃除されました）：2019/11/01(金) 07:15:26.07 ID:hqt4/BzA.net
汚れないね。でもルーチン化すると苦にならないからね
うちは週１
925 ：（名前は掃除されました）：2019/11/02(土) 17:14:32.83 ID:+RHT8pgg.net
汚れると掃除したくなくなるから汚れる前に掃除すればいいって気付いてから
トイレは毎日、水回りは隔日で掃除してる
はじめたのは水回りだけなのに
気付いたら不要品捨ても出来てさよなら、汚部屋
毎日気にしてると今まで気にならなかったところまで見るようになって
ウォシュレットの水漏れもすぐ気が付いた
劇的な何かはないけどポイント投資は増えてる
926 ：（名前は掃除されました）：2019/11/02(土) 20:04:04 ID:9FPXnkFr.net
>>925
素晴らしい考え方だね
見習いたい
927 ：（名前は掃除されました）：2019/11/03(日) 13:04:22 ID:j8EML015.net
私は、毎日触る所は全部サランラップ
それを交換するだけ
しかし、見た目が良くない
928 ：（名前は掃除されました）：2019/11/03(日) 20:25:51.22 ID:QHkF9wKg.net
一人暮らしだからトイレ掃除は週一
それでも汚れなんて目に見える物はないな
拭いて見える様になるのはわずかな埃くらい
[13回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
[16回]
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫ｽﾚ25【改善/ワ無】
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1544913145/
149 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 17:54:36.28 ID:Bh9w6Ea9.net
部屋の中で化粧品を失くしたから新しいものを買ったらまた数日で失くしました
部屋の中の物探し見つかりやすい探し方ありませんか？
150 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 20:44:56.79 ID:VPBHIx3E.net
探し方じゃなくてそこら辺に放るのを止めたらいい
151 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 20:59:19.96 ID:N6glPlKM.net
いつも同じ場所に置く癖付けてるよ
化粧品なんて鏡の前でしかでしょ？
その辺にない？
152 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 21:13:32.32 ID:/8XGeTtg.net
>>149
モノが多すぎて手に負えない状況をどうにかしなきゃ直らん
そこが正しく認識できてないはず
153 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:04:08.82 ID:CIhw/SuU.net[1/2]
>>149
化粧品は洗面所に、大きめのパレット(中身を全部外して、色んなブランドを両面テープでつけた)にまとめてる。
アイブロー、アイシャドウ、チーク、ファンデーションをひとつのパレットにしている。
154 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:05:39.38 ID:CIhw/SuU.net[2/2]
歯ブラシの隣にそのパレットを置いてる。
歯ブラシ無くすタイプならメイクも無くすかもしれないけど。
155 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:13:49.51 ID:QhHZYAYG.net
>>149です、みなさんありがとうございます
やはりそもそもの部屋のあり方が問題ですよね
化粧をする机周りやベッドの下、衣類の山やゴミ袋などは一通り探してみましたが見つからず…
一から片付けようと思っても先延ばしにして、朝失くしたことを思い出して焦って再び探す方に時間を使ってしまい遅刻というパターンが多いので、やはり気合いを入れて断捨離と大掃除しようと思います。
ネトフリのKONMARIがやる気出ると聞いたのでそれも観て挑みます
ネットフリックス「KONMARI」
https://www.netflix.com/jp/title/80209379
人生がときめく片づけの魔法 改訂版
158 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 18:30:51.10 ID:5aDZNXLx.net
>>155
多分、心当たりの中でもここにはないだろうって決めつけてる場所、結構とんでもない場所にあるはず
でも実際出てきたら自分で納得行くような場所なんだよね
出てきたら何故そんなとこに行ってしまったのか、自分の行動をよく振り返ってみて
おそらく無意識やとりあえずのチョイ置き放置が無限に積み重なってて
その根本原因はやはりモノが多すぎて置き場所がなくなってる部屋のせいであるはず
所定の位置以外には置かない習慣づくり＝チョイ置きしないで済む部屋づくりが大事だけど
それを実現するにもやっぱりある程度のスキマ、余裕のある部屋というのが大前提になる
自分自身にウンザリした時こそが片付けモチベ神ご降臨の好機
ADHDなら発想の切り替えはそんなに難しくない、というか得意な人も多いはずなんで
よく考えたら要らなかったモノ、ただの惰性や習慣になってたものを見つけ出してさっぱりさせるといいよ
「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える! 「片づけられない……」をあきらめない!
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1544913145/
149 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 17:54:36.28 ID:Bh9w6Ea9.net
部屋の中で化粧品を失くしたから新しいものを買ったらまた数日で失くしました
部屋の中の物探し見つかりやすい探し方ありませんか？
150 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 20:44:56.79 ID:VPBHIx3E.net
探し方じゃなくてそこら辺に放るのを止めたらいい
151 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 20:59:19.96 ID:N6glPlKM.net
いつも同じ場所に置く癖付けてるよ
化粧品なんて鏡の前でしかでしょ？
その辺にない？
152 ：優しい名無しさん：2019/02/01(金) 21:13:32.32 ID:/8XGeTtg.net
>>149
モノが多すぎて手に負えない状況をどうにかしなきゃ直らん
そこが正しく認識できてないはず
153 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:04:08.82 ID:CIhw/SuU.net[1/2]
>>149
化粧品は洗面所に、大きめのパレット(中身を全部外して、色んなブランドを両面テープでつけた)にまとめてる。
アイブロー、アイシャドウ、チーク、ファンデーションをひとつのパレットにしている。
154 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:05:39.38 ID:CIhw/SuU.net[2/2]
歯ブラシの隣にそのパレットを置いてる。
歯ブラシ無くすタイプならメイクも無くすかもしれないけど。
155 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 01:13:49.51 ID:QhHZYAYG.net
>>149です、みなさんありがとうございます
やはりそもそもの部屋のあり方が問題ですよね
化粧をする机周りやベッドの下、衣類の山やゴミ袋などは一通り探してみましたが見つからず…
一から片付けようと思っても先延ばしにして、朝失くしたことを思い出して焦って再び探す方に時間を使ってしまい遅刻というパターンが多いので、やはり気合いを入れて断捨離と大掃除しようと思います。
ネトフリのKONMARIがやる気出ると聞いたのでそれも観て挑みます
ネットフリックス「KONMARI」
https://www.netflix.com/jp/title/80209379
人生がときめく片づけの魔法 改訂版
158 ：優しい名無しさん：2019/02/02(土) 18:30:51.10 ID:5aDZNXLx.net
>>155
多分、心当たりの中でもここにはないだろうって決めつけてる場所、結構とんでもない場所にあるはず
でも実際出てきたら自分で納得行くような場所なんだよね
出てきたら何故そんなとこに行ってしまったのか、自分の行動をよく振り返ってみて
おそらく無意識やとりあえずのチョイ置き放置が無限に積み重なってて
その根本原因はやはりモノが多すぎて置き場所がなくなってる部屋のせいであるはず
所定の位置以外には置かない習慣づくり＝チョイ置きしないで済む部屋づくりが大事だけど
それを実現するにもやっぱりある程度のスキマ、余裕のある部屋というのが大前提になる
自分自身にウンザリした時こそが片付けモチベ神ご降臨の好機
ADHDなら発想の切り替えはそんなに難しくない、というか得意な人も多いはずなんで
よく考えたら要らなかったモノ、ただの惰性や習慣になってたものを見つけ出してさっぱりさせるといいよ
「ADHD」の整理収納アドバイザーが自分の体験をふまえて教える! 「片づけられない……」をあきらめない!
[20回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
360 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 12:58:59.88 ID:xpGp3uyK
今年秋から掃除に目覚め、はや4ヶ月。
掃除板のおかげもあり、年末の大掃除も今日で終わりそう。
あとはこどもが休みに入るまでに気づいたところをちょっとやればいいまでになった。
今年を振り返り、前半はボロクソだったけど掃除してからは身も心も軽くなって、人間関係も和やかになっている。
こんな年末は数年ぶりだと思う。
さて今日は旦那のボーナス日。
転職して2年目の旦那、今朝は｢あまり期待しないで。もしかしたら出ないかも…。｣なんて弱気で出掛けて行った。
でも私は、当事者じゃないかもしれないけど…何となく期待できるんじゃないかと思っていた。
旦那はそれなりに頑張っていたし、結果も残していた。
私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。
それが報われたのかどうかは分からないし旦那の頑張りであるのは間違いないんだけど、さっき銀行行って記帳してきたら去年の倍近くになってた。
中小企業だし厳しい経営だろうに、本当にありがたい。
嬉しくて、ありがとうありがとうって言いながらトイレ掃除してしまった。
これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。
361 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 13:15:47.64 ID:n3283FRK
内助の功ですなあ
わたしもそうじしよ
362 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 17:07:59.06 ID:zymhPLtA
>>360
よかったねーー
当事者じゃないけど、嬉しくなったよ
モチ上げてがんばるぞ！
363 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 17:12:36.19 ID:uQi64pXO
>>360
いい奥様じゃないか！
364 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 18:48:09.37 ID:o38/Wd3Y
>>360
なんてステキな奥様だろう
来年もきっと素晴らしい一年になりますよ！
奥様の心意気を見習って私もがんばろうっと
365 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 22:05:41.66 ID:XeyBlrMi
>>360
>私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
>掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。
>これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。
いい奥さんだなあ
これぞ内助の功ってやつだね
こんな心意気の奥さんに支えてもらって旦那は幸せものだ
366 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 22:37:10.63 ID:SN9iyAaj
>>360
すごいわ、おめでとう！
努力の夫婦なんだろうな～
ここって他人に起きた良い出来事に嫉妬せず祝福できる良スレだね
367 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 10:41:18.32 ID:cvD4kJsH
>>360
おめ。
なにもかも羨ましいぞ。
掃除するぞ。
368 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:01:52.30 ID:YooGlclB
>>360です。
みなさんからありがたいお言葉いただいて本当に恐縮です。
でも私がここまでくるには本当に掃除板があってこそです。
掃除板に出会って実際に掃除をするまで、私は恥ずかしいくらい思い上がってました。
自分だけがなんでこんなに我慢したり頑張らなきゃいけないんだよ！って。
だから家のなかもギスギスしてましたし、自分の仕事もうまくいかず空回りばかり。
だから気持ちが落ち着いてまわりとうまくいき始めたのもつい最近、本当に掃除をしてからです。
これからもこの板でモチベを上げ、みなさんをお手本に不器用ながらも地道にやるしか私にはできないと思ってます。
みなさんにとっても良い年でありますように。
また来年も参考にさせていただきます。
369 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:37:38.17 ID:6QBJ+DOu
心の掃除ができたんだね
掃除しても何も変わらないと言う人は、心の掃除ができてないのかもよ
370 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:41:11.29 ID:TYwJ1aeN
掃除する過程で自分を見つめ直すんだよね
371 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:44:16.94 ID:fMoe3+o6
深いのう
372 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 22:15:40.43 ID:LolWJmCx
なんという良スレ
373 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 11:14:19.68 ID:nNQ4+XOz
掃除は良いね
心が疲れたり荒んでくると部屋が汚れて目に見える様になるんだよね
辛かった時期を思い返すとそういう時は部屋が凄く汚かった
常に綺麗にしておけばずっと穏やかな生活が出来ると思う
374 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 17:09:09.71 ID:qbTBN7QT
>>373
残念ながら、キレイにしておけばずっと穏やかに暮らせるわけではない
ただ、対処法が早く見つかったり立ち直るのが早かったり、いい状態が戻って来るのが汚部屋住まいよりも早くなる、といったところかな。
375 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 21:36:22.42 ID:HeTxJPMI
嫌なことがあった時に
・でも部屋は綺麗だ
・掃除したのにいいことない
どっちに思うかでその人の今後が決まると思う
396 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 15:25:23.30 ID:dJsrKOSf
部屋綺麗にしたけどトラブル発生した場合、
→「掃除したのにいい事ない」とネガティブ
→「大変だけど汚部屋でトラブル迎えなくてよかった」とポジティブ
どちらが人に好かれるかといったらやっぱり後者だよね
心の掃除は大事だよ
自分は部屋を綺麗にするようになってから
ずっと言い訳してやらないでいた事をやっと勉強し始めた
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
360 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 12:58:59.88 ID:xpGp3uyK
今年秋から掃除に目覚め、はや4ヶ月。
掃除板のおかげもあり、年末の大掃除も今日で終わりそう。
あとはこどもが休みに入るまでに気づいたところをちょっとやればいいまでになった。
今年を振り返り、前半はボロクソだったけど掃除してからは身も心も軽くなって、人間関係も和やかになっている。
こんな年末は数年ぶりだと思う。
さて今日は旦那のボーナス日。
転職して2年目の旦那、今朝は｢あまり期待しないで。もしかしたら出ないかも…。｣なんて弱気で出掛けて行った。
でも私は、当事者じゃないかもしれないけど…何となく期待できるんじゃないかと思っていた。
旦那はそれなりに頑張っていたし、結果も残していた。
私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。
それが報われたのかどうかは分からないし旦那の頑張りであるのは間違いないんだけど、さっき銀行行って記帳してきたら去年の倍近くになってた。
中小企業だし厳しい経営だろうに、本当にありがたい。
嬉しくて、ありがとうありがとうって言いながらトイレ掃除してしまった。
これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。
361 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 13:15:47.64 ID:n3283FRK
内助の功ですなあ
わたしもそうじしよ
362 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 17:07:59.06 ID:zymhPLtA
>>360
よかったねーー
当事者じゃないけど、嬉しくなったよ
モチ上げてがんばるぞ！
363 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 17:12:36.19 ID:uQi64pXO
>>360
いい奥様じゃないか！
364 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 18:48:09.37 ID:o38/Wd3Y
>>360
なんてステキな奥様だろう
来年もきっと素晴らしい一年になりますよ！
奥様の心意気を見習って私もがんばろうっと
365 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 22:05:41.66 ID:XeyBlrMi
>>360
>私自身も、家族みんなが気持ち良く過ごせるようにと4ヶ月気合い入れてやってきた。
>掃除や整理整頓だけでなく、コミュニケーションも大切にした。
>これからも旦那が自信持って仕事できるように、私もまた来年も頑張ろうと思う。
いい奥さんだなあ
これぞ内助の功ってやつだね
こんな心意気の奥さんに支えてもらって旦那は幸せものだ
366 ：（名前は掃除されました）：2012/12/14(金) 22:37:10.63 ID:SN9iyAaj
>>360
すごいわ、おめでとう！
努力の夫婦なんだろうな～
ここって他人に起きた良い出来事に嫉妬せず祝福できる良スレだね
367 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 10:41:18.32 ID:cvD4kJsH
>>360
おめ。
なにもかも羨ましいぞ。
掃除するぞ。
368 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:01:52.30 ID:YooGlclB
>>360です。
みなさんからありがたいお言葉いただいて本当に恐縮です。
でも私がここまでくるには本当に掃除板があってこそです。
掃除板に出会って実際に掃除をするまで、私は恥ずかしいくらい思い上がってました。
自分だけがなんでこんなに我慢したり頑張らなきゃいけないんだよ！って。
だから家のなかもギスギスしてましたし、自分の仕事もうまくいかず空回りばかり。
だから気持ちが落ち着いてまわりとうまくいき始めたのもつい最近、本当に掃除をしてからです。
これからもこの板でモチベを上げ、みなさんをお手本に不器用ながらも地道にやるしか私にはできないと思ってます。
みなさんにとっても良い年でありますように。
また来年も参考にさせていただきます。
369 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:37:38.17 ID:6QBJ+DOu
心の掃除ができたんだね
掃除しても何も変わらないと言う人は、心の掃除ができてないのかもよ
370 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:41:11.29 ID:TYwJ1aeN
掃除する過程で自分を見つめ直すんだよね
371 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 20:44:16.94 ID:fMoe3+o6
深いのう
372 ：（名前は掃除されました）：2012/12/15(土) 22:15:40.43 ID:LolWJmCx
なんという良スレ
373 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 11:14:19.68 ID:nNQ4+XOz
掃除は良いね
心が疲れたり荒んでくると部屋が汚れて目に見える様になるんだよね
辛かった時期を思い返すとそういう時は部屋が凄く汚かった
常に綺麗にしておけばずっと穏やかな生活が出来ると思う
374 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 17:09:09.71 ID:qbTBN7QT
>>373
残念ながら、キレイにしておけばずっと穏やかに暮らせるわけではない
ただ、対処法が早く見つかったり立ち直るのが早かったり、いい状態が戻って来るのが汚部屋住まいよりも早くなる、といったところかな。
375 ：（名前は掃除されました）：2012/12/16(日) 21:36:22.42 ID:HeTxJPMI
嫌なことがあった時に
・でも部屋は綺麗だ
・掃除したのにいいことない
どっちに思うかでその人の今後が決まると思う
396 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 15:25:23.30 ID:dJsrKOSf
部屋綺麗にしたけどトラブル発生した場合、
→「掃除したのにいい事ない」とネガティブ
→「大変だけど汚部屋でトラブル迎えなくてよかった」とポジティブ
どちらが人に好かれるかといったらやっぱり後者だよね
心の掃除は大事だよ
自分は部屋を綺麗にするようになってから
ずっと言い訳してやらないでいた事をやっと勉強し始めた
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[13回]
【前向きに】ADHD/ADDの生活工夫スレ23【生活改善】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523521919/
138優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sadd-70yo)2018/05/29(火) 01:04:29.49ID:EyMy5f44a
引っ越しを控えているADHDなのですが引っ越しで環境が変わることは楽しみだけど
先延ばし癖と注意力散漫で荷造りに中々手をつけられずにおり
（引っ越し何度かしたけどいつもギリギリまで手をつけられず毎回こうなってしまう）
こうやったらうまく出来た・作業が進んだなどなにか知恵があればご教示いただける方いませんでしょうか…
139優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 02:53:24.63ID:s04A2BXG0
>>138
自分も引っ越しの時荷造りが大変だった経験ある…
できればだけども、『他人』(家族や友達などの信頼できる手伝ってくれる人。もしくは引っ越し業者)に触らせても良い荷物を判別して
それだけでも、人に梱包をお願いするとかするとかなり進んだよ。自分が出来ないなら、できる人にお願いするってやつ。
あとは、時間あればこの引っ越しを機に注意力が散漫になりやすいものなどあれば思いきって処分しちゃうとか…
自分はADHDから来る衝動買いもあって物が増えて増えて仕方なくて、でもそれも梱包しないといけなくてとにかく憂鬱で
時間も梱包の段ボールもたりなくて泣きながらなんとか引っ越しを終えたという大変な目にあったんだ。
物に気を配れる範囲が絞れれば、すこしは楽になるかもしれないよ。
140優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb9f-xajG)2018/05/29(火) 03:01:41.42ID:X1aeEujv0
引っ越しはADHDの人には難関だろうな
荷造りも大変だが、引っ越した後の片付けも大変なんだよな
ダンボールの山の中で寝る日が何日も続く
色々片付けについて試したが
①気が散るのを抑えられるくらいモチベーションが上がってるときに、一気に片付ける
②10のことを一気に終わらそうとせず、注意力がなくなるのをわかった上で１ずつ終わらす
個人的には
③もっと嫌なこと、集中力が散ることをやってその逃避活動としてちまちま片付けをする
が自分には合ってたな
さあ試験勉強というときに、部屋や机の片付けし出す勉強嫌いの学生みたいな感じ
瞑想し始めて５分もしないうちに片付けしてたわ
141優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 135d-Rm4j)2018/05/29(火) 11:10:52.22ID:YvOTHthW0
割とマジで引越しの時に使わないものは処分が一番だと思う
結局ものを減らす以上の改善案はない
143優しい名無しさん (ｶﾞｯｸｼ 061d-OlV2)2018/05/29(火) 14:58:56.54ID:rx87Xfq16
>>141
>引越しの時に使わないものは処分
引越し時に物を捨てて減らせればいいよね。
145優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2972-TtsN)2018/05/29(火) 15:43:26.62ID:u9hVFf+i0
ADHDだってわかってなかったら引っ越しは少しでも費用節約するために自分で荷造りしなきゃと思ってたと思うけど、今なら引っ越しを機会に物を捨てたり荷造りの相談までできる業者を探すかな
そのほうがお金はかかるけど、楽だしスッキリすると思うな
146優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 319f-OlV2)2018/05/29(火) 17:21:35.78ID:a/zilrNc0>
俺も近々初の一人暮らしで引越しするけど、業者相場ってどれくらいのもんなの？
電車で行ける距離だから頼むか迷う
147優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 17:55:48.82ID:s04A2BXG0
>>146
それは地域や業者にもよるような気がするんだが…
サービス内容やどう運ぶかというのでも違うから、複数業者に一気に見積もり頼めるサービスあるからそれ利用してみると良いぞ
余談の体験談だけど、
Webでの申請内容でしか見積もりしない場合は、自分の想定よりも荷物持っていってくれない可能性があるかもしれないことを頭においておいたほうがいいと思う
自分の時は、いざ梱包が終わったときには申請した荷物数をはるかに超えてしまったから引っ越しの日に全部持ってってもらえなくて途方にくれたよ…
あくまでその荷物量が入るトラック用意した上で、その量しか運びませんよって料金だからね
148優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sadd-70yo)2018/05/29(火) 19:48:34.30ID:EyMy5f44a
>>138 です
とにかくまずは物を捨てることから始めようと思う
物減って多少はスッキリした部屋になったらモチベ上がって
一気に片付けモードになれるような気もするし
あと人の手を借りる事に申し訳なさとか不甲斐なさがあって断ったけど
手伝うよと言ってくれる友人も居るから手助け頼むのも検討してみる
何から手をつけたらいいかわからなくて混乱状態だったけど希望が見えてきた
色んなアドバイスありがとう、頑張ります
149優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1d2-7Mvc)2018/05/29(火) 19:57:55.86ID:hHNB19sj0
可能か不可能かで考えれば結構捨てられるものが多いことに気づく
多少もったいなくても買いなおせば良いくらいのつもりでいると片付けが楽
150優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b9e9-w7WE)2018/05/29(火) 20:53:56.82ID:4ZmVz5aD0
自分は女だからできたのかもしれないけど、ときめかない物は有無を言わさず処分してた。
「あーでもなー」って言うのは、どんなものでもまた使うことはないって本で読んで実行したら結構処分できた。
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523521919/
138優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sadd-70yo)2018/05/29(火) 01:04:29.49ID:EyMy5f44a
引っ越しを控えているADHDなのですが引っ越しで環境が変わることは楽しみだけど
先延ばし癖と注意力散漫で荷造りに中々手をつけられずにおり
（引っ越し何度かしたけどいつもギリギリまで手をつけられず毎回こうなってしまう）
こうやったらうまく出来た・作業が進んだなどなにか知恵があればご教示いただける方いませんでしょうか…
139優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 02:53:24.63ID:s04A2BXG0
>>138
自分も引っ越しの時荷造りが大変だった経験ある…
できればだけども、『他人』(家族や友達などの信頼できる手伝ってくれる人。もしくは引っ越し業者)に触らせても良い荷物を判別して
それだけでも、人に梱包をお願いするとかするとかなり進んだよ。自分が出来ないなら、できる人にお願いするってやつ。
あとは、時間あればこの引っ越しを機に注意力が散漫になりやすいものなどあれば思いきって処分しちゃうとか…
自分はADHDから来る衝動買いもあって物が増えて増えて仕方なくて、でもそれも梱包しないといけなくてとにかく憂鬱で
時間も梱包の段ボールもたりなくて泣きながらなんとか引っ越しを終えたという大変な目にあったんだ。
物に気を配れる範囲が絞れれば、すこしは楽になるかもしれないよ。
140優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ fb9f-xajG)2018/05/29(火) 03:01:41.42ID:X1aeEujv0
引っ越しはADHDの人には難関だろうな
荷造りも大変だが、引っ越した後の片付けも大変なんだよな
ダンボールの山の中で寝る日が何日も続く
色々片付けについて試したが
①気が散るのを抑えられるくらいモチベーションが上がってるときに、一気に片付ける
②10のことを一気に終わらそうとせず、注意力がなくなるのをわかった上で１ずつ終わらす
個人的には
③もっと嫌なこと、集中力が散ることをやってその逃避活動としてちまちま片付けをする
が自分には合ってたな
さあ試験勉強というときに、部屋や机の片付けし出す勉強嫌いの学生みたいな感じ
瞑想し始めて５分もしないうちに片付けしてたわ
141優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 135d-Rm4j)2018/05/29(火) 11:10:52.22ID:YvOTHthW0
割とマジで引越しの時に使わないものは処分が一番だと思う
結局ものを減らす以上の改善案はない
143優しい名無しさん (ｶﾞｯｸｼ 061d-OlV2)2018/05/29(火) 14:58:56.54ID:rx87Xfq16
>>141
>引越しの時に使わないものは処分
引越し時に物を捨てて減らせればいいよね。
145優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 2972-TtsN)2018/05/29(火) 15:43:26.62ID:u9hVFf+i0
ADHDだってわかってなかったら引っ越しは少しでも費用節約するために自分で荷造りしなきゃと思ってたと思うけど、今なら引っ越しを機会に物を捨てたり荷造りの相談までできる業者を探すかな
そのほうがお金はかかるけど、楽だしスッキリすると思うな
146優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 319f-OlV2)2018/05/29(火) 17:21:35.78ID:a/zilrNc0>
俺も近々初の一人暮らしで引越しするけど、業者相場ってどれくらいのもんなの？
電車で行ける距離だから頼むか迷う
147優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 39f7-cTVO)2018/05/29(火) 17:55:48.82ID:s04A2BXG0
>>146
それは地域や業者にもよるような気がするんだが…
サービス内容やどう運ぶかというのでも違うから、複数業者に一気に見積もり頼めるサービスあるからそれ利用してみると良いぞ
余談の体験談だけど、
Webでの申請内容でしか見積もりしない場合は、自分の想定よりも荷物持っていってくれない可能性があるかもしれないことを頭においておいたほうがいいと思う
自分の時は、いざ梱包が終わったときには申請した荷物数をはるかに超えてしまったから引っ越しの日に全部持ってってもらえなくて途方にくれたよ…
あくまでその荷物量が入るトラック用意した上で、その量しか運びませんよって料金だからね
148優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sadd-70yo)2018/05/29(火) 19:48:34.30ID:EyMy5f44a
>>138 です
とにかくまずは物を捨てることから始めようと思う
物減って多少はスッキリした部屋になったらモチベ上がって
一気に片付けモードになれるような気もするし
あと人の手を借りる事に申し訳なさとか不甲斐なさがあって断ったけど
手伝うよと言ってくれる友人も居るから手助け頼むのも検討してみる
何から手をつけたらいいかわからなくて混乱状態だったけど希望が見えてきた
色んなアドバイスありがとう、頑張ります
149優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b1d2-7Mvc)2018/05/29(火) 19:57:55.86ID:hHNB19sj0
可能か不可能かで考えれば結構捨てられるものが多いことに気づく
多少もったいなくても買いなおせば良いくらいのつもりでいると片付けが楽
150優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b9e9-w7WE)2018/05/29(火) 20:53:56.82ID:4ZmVz5aD0
自分は女だからできたのかもしれないけど、ときめかない物は有無を言わさず処分してた。
「あーでもなー」って言うのは、どんなものでもまた使うことはないって本で読んで実行したら結構処分できた。
[9回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
111 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 02:58:50.74 ID:Ac5DZZN/
去年の夏に掃除板に出会ってから、捨て＆掃除を続けてきた。
毎日いいことなんてひとつもない死のうと暗く考えてたニートの自分がうそみたいに、今じゃ長年の夢だった仕事をして素敵な恋人もできた自分がいる。本当に、掃除板に感謝。
だけどまだまだマイナス思考で愚痴っぽい性格は一年前と変わっていない。
今日、毎日の日課の掃除をしていたら、ふと思いついた。
愚痴や否定的な言葉を口にすることも、もう一切捨ててしまおう、と。
口にしたら罰として一ヶ所掃除する。
思いついたらなんだかわくわくしてきた。これから自分がどう変わっていくか楽しみ。
112 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 08:44:16.73 ID:uhcCMG2X
>>111
支持する
113 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 11:54:11.55 ID:b4uWp84J
>>111
素敵ネ(・∀・)
115 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 15:28:43.65 ID:vKmE2Ife
>>111
良いね。自分もマイナス思考を捨てたい・・・
それとZZYとVVAの表現が格好良すぎ噴いた
120 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 21:29:15.72 ID:yZsi5o1+
>>111 マイナス思考も、慎重さの表れかも
対策を考えられるマイナス方向だったらいいね
118 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 18:34:04.36 ID:EceQtfHO
>>111
素晴らしい。ニート期間は短かった？
疲れやすくだるい、やる気の無い自分も変わりたい
122 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 21:52:53.10 ID:MM1UQbk8
そうじの力か
分かるよ、おれも迷ったり悩んだりすると
そうじする
それで劇的に問題が解決する訳じゃないけど
ちょっとした間が持てる
千里の道もチリひとつの掃除から
が今のところ2番目の座右の名です
123 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 20:42:14.00 ID:L4HkDCt/
>>111です。
皆様レスありがとうございます。
ニート期間は3ヶ月くらいでした。そのあとバイトで何とか食いつなぎながら、希望の職につくことができました。
未来のことを慎重に考えられるなら良いのですが、私は過去のことをあれこれ考えて一人で嫌な気分になることが多いです。過ぎたことくよくよ考えても意味無いってわかってるのに。
ですが、>>111の書き込みしてから、嫌な気分になってきても「そうだ、もう愚痴とか捨てたんだった。掃除する場所増やすの面倒だしやめたやめたw」って途中で思い出して、何度も嫌な気分になるのをやめることができました。
もうたぶん60回くらい途中でやめましたwどんだけマイナス思考なんだ自分よ…w
まだ2日ですが、何だか楽しいし笑顔で過ごせてる気がする。
長文ごめんなさい。それにちょっとスレチですね。
日課のクイックルとトイレやってきます。
124 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 22:32:11.20 ID:sYBLSUFm
なに、強ちスレ違いでもあるまいよ
ここに書き込んで掃除して徐々に前向きになっていけるのなら、
それがまさに「掃除のもつ力」だ！
とＯＳＮが言っておこう
強ち←つよち
125 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 23:19:22.73 ID:UKgIP0aM
2chは便所の落書きとか言われるけど、
この掃除板は比較的内容がキレイというカキコがあって、なるほどと思ったよ
>>123の書き込みだって参考になったりする人もいるんだろうし、
２０時４０分からクイックルとトイレやってくるなんて凄いと個人的には思う。
生きてる限り、いろいろあるんだし、愚痴を出すのわ悪いことじゃなく、
それも自分にためずに流していくことが肝要だと思うんだわん
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
111 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 02:58:50.74 ID:Ac5DZZN/
去年の夏に掃除板に出会ってから、捨て＆掃除を続けてきた。
毎日いいことなんてひとつもない死のうと暗く考えてたニートの自分がうそみたいに、今じゃ長年の夢だった仕事をして素敵な恋人もできた自分がいる。本当に、掃除板に感謝。
だけどまだまだマイナス思考で愚痴っぽい性格は一年前と変わっていない。
今日、毎日の日課の掃除をしていたら、ふと思いついた。
愚痴や否定的な言葉を口にすることも、もう一切捨ててしまおう、と。
口にしたら罰として一ヶ所掃除する。
思いついたらなんだかわくわくしてきた。これから自分がどう変わっていくか楽しみ。
112 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 08:44:16.73 ID:uhcCMG2X
>>111
支持する
113 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 11:54:11.55 ID:b4uWp84J
>>111
素敵ネ(・∀・)
115 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 15:28:43.65 ID:vKmE2Ife
>>111
良いね。自分もマイナス思考を捨てたい・・・
それとZZYとVVAの表現が格好良すぎ噴いた
120 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 21:29:15.72 ID:yZsi5o1+
>>111 マイナス思考も、慎重さの表れかも
対策を考えられるマイナス方向だったらいいね
118 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 18:34:04.36 ID:EceQtfHO
>>111
素晴らしい。ニート期間は短かった？
疲れやすくだるい、やる気の無い自分も変わりたい
122 ：（名前は掃除されました）：2012/11/02(金) 21:52:53.10 ID:MM1UQbk8
そうじの力か
分かるよ、おれも迷ったり悩んだりすると
そうじする
それで劇的に問題が解決する訳じゃないけど
ちょっとした間が持てる
千里の道もチリひとつの掃除から
が今のところ2番目の座右の名です
123 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 20:42:14.00 ID:L4HkDCt/
>>111です。
皆様レスありがとうございます。
ニート期間は3ヶ月くらいでした。そのあとバイトで何とか食いつなぎながら、希望の職につくことができました。
未来のことを慎重に考えられるなら良いのですが、私は過去のことをあれこれ考えて一人で嫌な気分になることが多いです。過ぎたことくよくよ考えても意味無いってわかってるのに。
ですが、>>111の書き込みしてから、嫌な気分になってきても「そうだ、もう愚痴とか捨てたんだった。掃除する場所増やすの面倒だしやめたやめたw」って途中で思い出して、何度も嫌な気分になるのをやめることができました。
もうたぶん60回くらい途中でやめましたwどんだけマイナス思考なんだ自分よ…w
まだ2日ですが、何だか楽しいし笑顔で過ごせてる気がする。
長文ごめんなさい。それにちょっとスレチですね。
日課のクイックルとトイレやってきます。
124 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 22:32:11.20 ID:sYBLSUFm
なに、強ちスレ違いでもあるまいよ
ここに書き込んで掃除して徐々に前向きになっていけるのなら、
それがまさに「掃除のもつ力」だ！
とＯＳＮが言っておこう
強ち←つよち
125 ：（名前は掃除されました）：2012/11/03(土) 23:19:22.73 ID:UKgIP0aM
2chは便所の落書きとか言われるけど、
この掃除板は比較的内容がキレイというカキコがあって、なるほどと思ったよ
>>123の書き込みだって参考になったりする人もいるんだろうし、
２０時４０分からクイックルとトイレやってくるなんて凄いと個人的には思う。
生きてる限り、いろいろあるんだし、愚痴を出すのわ悪いことじゃなく、
それも自分にためずに流していくことが肝要だと思うんだわん
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[14回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
200 ：（名前は掃除されました）：2012/11/15(木) 22:41:54.18 ID:ydHld97j
掃除すると気分が明るくなるよ。
ちいさく達成感感じる。
台所なら食生活に直結するし、クローゼットなら社会的イメージ、本棚なら知識につながる。
掃除ってその他のことみんなに影響するんだよね。
201 ：（名前は掃除されました）：2012/11/16(金) 07:35:31.45 ID:mNbuqkP3
そうだね。ささやかな達成感がある。
自分もがんばろう。
220 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 20:21:17.81 ID:Lv7LgpsO
私の場合は、掃除したら停滞してた物事が動き出したように思う。
一時的に悪いことばかり起きるように思えて参ってた時もあったけど掃除は続けた。
結果はまだ出ないし相変わらず状況は悪いけど、これらが少しずつ良いことに繋がっていくような予感がしてる。
変化する時に良いことばかりってことは無いよねー、なんて気持ちになれる自分が不思議だ。
こんな風に気持ちの整理ができて物事を前向きに捉えられるようになったのが私に働いた「掃除が持つ力」なのかもしれないなあ。
家が不要品だらけで掃除が行き届かなかった時は目先のことに振り回されて、心に余裕が無かったからねー。
221 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 23:29:49.79 ID:B+9bGx9j
>>220
よかったね！
物事を前向きに考えられるようになるのって
立派な「掃除が持つ力」だよ。
少なくとも、汚部屋で物事を前向きに考えられるわけないもん。
やれるだけのことはやった、っていう自信もわくしね。
222 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:35:57.93 ID:ewL0iDwP
ちょっとずつ大掃除を始めたんだけど、最近家族がみんなイライラしてて何だろうと思ってる。
>>220の「変化する時に良いことばかりってことは無いよねー」で少しホッとした。
万物は変化していくんだよね、良い方にも悪い方にも。
大掃除は続けて、稼ぎ時の年末は掃除に追われないように頑張ろう。
223 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:47:56.78 ID:ff7VXKmu
>>222
動くと摩擦が起きるからね。
そのうち治まるよ。
238 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 00:53:50.54 ID:7Sz9xe+w
私も、断捨離にはまって毎日いらない不用な物を見つけては捨てまくってる
だんだん部屋の空気がさっぱりしてきてて、気持ちいい
部屋がごちゃごちゃの時って、ごちゃってなってる物を見て見ぬ振りをするけど
頭のどこかで気になってて、片付けないとなーっと後ろめたさがあった
片付けていくうちに、どんどん後ろめたさがなくなって、
本来考えたりしたい事をしっかり考えたり行動したりできるようになった
まだまだ捨てたい物があるから、頭の中がクリアになりきっていないけど、
これが終わったら、頭も体も軽くなってそう
以前なら疲れていると、夕食後の食器洗いとか水周りをそのままにして
明日にすればいっかーなどと考えていたけど、
ベッドに入っても明日洗わないといけないんだよなーって何だか憂鬱だったけど、
今は水周りを確実に綺麗にしてからベッドに入るようになったら、気持ちよく寝れるようになった
239 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 07:02:09.72 ID:0azWSvLd
>>238
いい話だ。
見てみぬ振りして後ろめたさを感じるって、すごく分かる。
よし、私も頑張るぞ。
241 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 10:20:58.97 ID:Ur8pTmiM
ここは本当に気持ちの良いスレだなあ
みんな頑張れー
掃除をこつこつマメに積み重ねてるようになってからここ数年、
毎年年末にあくせくしなくて済むようになった
外出して帰って来たときの清々しさ、気持ち良さったらありゃしない
そういう毎日になってからこっち、
なんだか不思議とあまり細かい事にこだわらなくなったよ
258 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 10:16:59.61 ID:9s7nxSpv
失恋と引っ越しとこのスレをきっかけに掃除をはじめてから、
自分の理想とする姿や部屋の雰囲気がぼんやり見えてきて
それに向かって努力を進めることにした。
そうすると、今まで気にしていた過去のことが気にならなくなり
不思議と前向きな気持ちで毎日過ごせるようになったよ。
要らないモノや気持ちから距離がおけたのかも。
これも掃除の力かな。チラ裏ですまん。
259 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 12:32:52.43 ID:dEAOZjK8
>>258
人生は前にしか進めないという当たり前のことを認識するのは
とても大事なことだと思います。
そのことに気付かせてくれた掃除の力は偉大だ。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
200 ：（名前は掃除されました）：2012/11/15(木) 22:41:54.18 ID:ydHld97j
掃除すると気分が明るくなるよ。
ちいさく達成感感じる。
台所なら食生活に直結するし、クローゼットなら社会的イメージ、本棚なら知識につながる。
掃除ってその他のことみんなに影響するんだよね。
201 ：（名前は掃除されました）：2012/11/16(金) 07:35:31.45 ID:mNbuqkP3
そうだね。ささやかな達成感がある。
自分もがんばろう。
220 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 20:21:17.81 ID:Lv7LgpsO
私の場合は、掃除したら停滞してた物事が動き出したように思う。
一時的に悪いことばかり起きるように思えて参ってた時もあったけど掃除は続けた。
結果はまだ出ないし相変わらず状況は悪いけど、これらが少しずつ良いことに繋がっていくような予感がしてる。
変化する時に良いことばかりってことは無いよねー、なんて気持ちになれる自分が不思議だ。
こんな風に気持ちの整理ができて物事を前向きに捉えられるようになったのが私に働いた「掃除が持つ力」なのかもしれないなあ。
家が不要品だらけで掃除が行き届かなかった時は目先のことに振り回されて、心に余裕が無かったからねー。
221 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 23:29:49.79 ID:B+9bGx9j
>>220
よかったね！
物事を前向きに考えられるようになるのって
立派な「掃除が持つ力」だよ。
少なくとも、汚部屋で物事を前向きに考えられるわけないもん。
やれるだけのことはやった、っていう自信もわくしね。
222 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:35:57.93 ID:ewL0iDwP
ちょっとずつ大掃除を始めたんだけど、最近家族がみんなイライラしてて何だろうと思ってる。
>>220の「変化する時に良いことばかりってことは無いよねー」で少しホッとした。
万物は変化していくんだよね、良い方にも悪い方にも。
大掃除は続けて、稼ぎ時の年末は掃除に追われないように頑張ろう。
223 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:47:56.78 ID:ff7VXKmu
>>222
動くと摩擦が起きるからね。
そのうち治まるよ。
238 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 00:53:50.54 ID:7Sz9xe+w
私も、断捨離にはまって毎日いらない不用な物を見つけては捨てまくってる
だんだん部屋の空気がさっぱりしてきてて、気持ちいい
部屋がごちゃごちゃの時って、ごちゃってなってる物を見て見ぬ振りをするけど
頭のどこかで気になってて、片付けないとなーっと後ろめたさがあった
片付けていくうちに、どんどん後ろめたさがなくなって、
本来考えたりしたい事をしっかり考えたり行動したりできるようになった
まだまだ捨てたい物があるから、頭の中がクリアになりきっていないけど、
これが終わったら、頭も体も軽くなってそう
以前なら疲れていると、夕食後の食器洗いとか水周りをそのままにして
明日にすればいっかーなどと考えていたけど、
ベッドに入っても明日洗わないといけないんだよなーって何だか憂鬱だったけど、
今は水周りを確実に綺麗にしてからベッドに入るようになったら、気持ちよく寝れるようになった
239 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 07:02:09.72 ID:0azWSvLd
>>238
いい話だ。
見てみぬ振りして後ろめたさを感じるって、すごく分かる。
よし、私も頑張るぞ。
241 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 10:20:58.97 ID:Ur8pTmiM
ここは本当に気持ちの良いスレだなあ
みんな頑張れー
掃除をこつこつマメに積み重ねてるようになってからここ数年、
毎年年末にあくせくしなくて済むようになった
外出して帰って来たときの清々しさ、気持ち良さったらありゃしない
そういう毎日になってからこっち、
なんだか不思議とあまり細かい事にこだわらなくなったよ
258 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 10:16:59.61 ID:9s7nxSpv
失恋と引っ越しとこのスレをきっかけに掃除をはじめてから、
自分の理想とする姿や部屋の雰囲気がぼんやり見えてきて
それに向かって努力を進めることにした。
そうすると、今まで気にしていた過去のことが気にならなくなり
不思議と前向きな気持ちで毎日過ごせるようになったよ。
要らないモノや気持ちから距離がおけたのかも。
これも掃除の力かな。チラ裏ですまん。
259 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 12:32:52.43 ID:dEAOZjK8
>>258
人生は前にしか進めないという当たり前のことを認識するのは
とても大事なことだと思います。
そのことに気付かせてくれた掃除の力は偉大だ。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[15回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
29 ：（名前は掃除されました）：2012/10/21(日) 15:55:53.09 ID:Ax4AF7nd
ホンダとかの世界的有名な企業も
清掃、整理、整頓、の3Sがきっちり出来てる
そうじの力は無限大と言っても過言じゃないだろう
30 ：（名前は掃除されました）：2012/10/21(日) 23:16:07.22 ID:W3BNokJb
抱えてた仕事上の課題が一通り終わった。こんなに短時間でまとめられるとは
思っていなかったので驚いてる。ぼんぼん大きな物を捨てて、すっきりしてからは、
思考もすっきりしたのかもね。あぁすごい爽快感。コンビニいってくるわ。
37 ：（名前は掃除されました）：2012/10/22(月) 19:43:46.64 ID:yru4fk0Q
そういや褒章受賞の先生は煮詰まったと思われる時、
よく研究室の掃除をしてたな
時間を問わず唐突に始まるんだ
なお学生はその掃除に強制参加だった
268 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 19:25:14.43 ID:y8kqaIZc
職場に、苦手な先輩がいる
こっちがミスをするたびに叱ってくるんだけど
その言い方がきつくて苦手だ
こっちも一生懸命仕事をこなして、対等にわたりあおうとしてるんだけど
キツイ言い方にあわてちゃうっていうか、気迫で負けちゃうっていうか
自分がイイと思ったやり方でやっているってことを、なかなか言い返せなかった
で、家の中の掃除を習慣的にするようになって半年くらい経った
今日、普通に、その先輩に対して、
自分の考えを冷静に言い返せてる自分に気がついた
先輩に、お前のこのやり方じゃあダメじゃねえかって意味のことを結構キツイ言い方で言われたんだけど
それに対して、自分はこういう理由で、このやり方がいいと思うってことをキチンと伝えられてる
やっぱり、掃除をキチンとできるようになると、自分の仕事のやり方とか、頭の中がキチンと整理されて来るんだなって思ったよ
269 ：（名前は掃除されました）：2012/12/05(水) 18:12:19.02 ID:Z/Wbw4XH
>>268
へぇ！
うちもよく伝えている最中に混乱してしまう。
モチ上がった。
ありがとう。
>>268がきちんと伝えられるようになった今も、その先輩は相変わらずなのかなー？
自分が変われば人も変わるって言うし、丸くなってくれると良いね。
270 ：（名前は掃除されました）：2012/12/06(木) 22:27:13.67 ID:MTWHlg45
やはり仕事への効果は大きいよね。私の場合、安定とか給料にしばられてた
けど、どうせ専門職なんだからもっと視野を広げて違う職場を考えたって
いいんだなぁって思えるようになった。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
29 ：（名前は掃除されました）：2012/10/21(日) 15:55:53.09 ID:Ax4AF7nd
ホンダとかの世界的有名な企業も
清掃、整理、整頓、の3Sがきっちり出来てる
そうじの力は無限大と言っても過言じゃないだろう
30 ：（名前は掃除されました）：2012/10/21(日) 23:16:07.22 ID:W3BNokJb
抱えてた仕事上の課題が一通り終わった。こんなに短時間でまとめられるとは
思っていなかったので驚いてる。ぼんぼん大きな物を捨てて、すっきりしてからは、
思考もすっきりしたのかもね。あぁすごい爽快感。コンビニいってくるわ。
37 ：（名前は掃除されました）：2012/10/22(月) 19:43:46.64 ID:yru4fk0Q
そういや褒章受賞の先生は煮詰まったと思われる時、
よく研究室の掃除をしてたな
時間を問わず唐突に始まるんだ
なお学生はその掃除に強制参加だった
268 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 19:25:14.43 ID:y8kqaIZc
職場に、苦手な先輩がいる
こっちがミスをするたびに叱ってくるんだけど
その言い方がきつくて苦手だ
こっちも一生懸命仕事をこなして、対等にわたりあおうとしてるんだけど
キツイ言い方にあわてちゃうっていうか、気迫で負けちゃうっていうか
自分がイイと思ったやり方でやっているってことを、なかなか言い返せなかった
で、家の中の掃除を習慣的にするようになって半年くらい経った
今日、普通に、その先輩に対して、
自分の考えを冷静に言い返せてる自分に気がついた
先輩に、お前のこのやり方じゃあダメじゃねえかって意味のことを結構キツイ言い方で言われたんだけど
それに対して、自分はこういう理由で、このやり方がいいと思うってことをキチンと伝えられてる
やっぱり、掃除をキチンとできるようになると、自分の仕事のやり方とか、頭の中がキチンと整理されて来るんだなって思ったよ
269 ：（名前は掃除されました）：2012/12/05(水) 18:12:19.02 ID:Z/Wbw4XH
>>268
へぇ！
うちもよく伝えている最中に混乱してしまう。
モチ上がった。
ありがとう。
>>268がきちんと伝えられるようになった今も、その先輩は相変わらずなのかなー？
自分が変われば人も変わるって言うし、丸くなってくれると良いね。
270 ：（名前は掃除されました）：2012/12/06(木) 22:27:13.67 ID:MTWHlg45
やはり仕事への効果は大きいよね。私の場合、安定とか給料にしばられてた
けど、どうせ専門職なんだからもっと視野を広げて違う職場を考えたって
いいんだなぁって思えるようになった。
[21回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般101
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1488818305/0-
499 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 18:27:23.89 ID:7MfvmIT+.net[1/2]
実に3週間以上かけてなかった掃除機をかけた
ハウスダストアレ持ちでこれは毒沼に浸かってるようなもんだよなー、ってのはわかっちゃいるんだけど
片付けよう、掃除しようってモードに入るまでが長すぎる
502 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 19:58:05.86 ID:odEqSjcw.net[5/6]
>>499
フローリングワイパーとかクイックルワイパーいいよ。その辺に立てかけといたら思い立ったら0秒で行動に移せるし
適当に隅だけさーっとかけて動き始めるとどうしても掃除機じゃなきゃダメなゴミがあるときも掃除機出しやすくなる。
504 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 20:55:51.68 ID:7MfvmIT+.net[2/2]
>>502
自室が畳でな、クイックルワイパーだと畳の目が引っかかって逆にやりにくかったんだよね…
でも「目についたときにすぐ行動できるように」っていうのはヒントになりそうだ。何か考えてみるよ。ありがとう
509 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 23:44:29.31 ID:odEqSjcw.net[6/6]
>>504
的外れでゴメン。実家畳だったけど、畳、傷んでくると掃除大変だよね…
服とかもそこらへんに置いたら畳のチクチクが刺さって取れなくなってたりして。
505 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 21:01:15.01 ID:QKV5EfQT.net
>>499
イヤでなかったらマキタのスティック掃除機オススメ
あっ！ゴミだ！と思ったらパッと取り出してゴーッと吸っておしまい
うちも家族にアレルギー持ちがいるので、機動力重視で買ってみたら良い仕事してくれた
マキタ スティッククリーナー
507 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 23:15:51.03 ID:W7v1uRrs.net[4/4]
>>505
ダイソンのスティックをハンディ使いの方がオススメ
マキタは持ってるけどホコリ臭い
510 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/26(日) 00:04:06.18 ID:m0LuRU7/.net
私もコードレス掃除機、マキタかダイソンかど迷ってダイソンにした。
コードレス買ったら普通の掃除機使わなくなった。
ダイソン コードレス サイクロンスティッククリーナー
560 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/26(日) 22:43:53.79 ID:S+O5pUoC.net
マキタのコードレスクリーナー105DWが良すぎました。
コードレス掃除機は想像以上に便利ですね。
掃除したい時にさっさと掃除が出来るので、私みたいななまけものでも掃除習慣が身に着きました。
今までは、重たい掃除機を出してきて、そこからコードを引っ張りコンセントにつなげていましたからね。使う前から気が重くなっていました。
コードレス掃除機だと掃除したいと思ったら、スイッチを入れてゴミを吸い込むだけですから。
そりゃ、私でも掃除習慣が身につくはずだわ。
マキタ コードレス掃除機 CL105DW
564 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:18:09.84 ID:QYHjGqcw.net[1/2]
>>560
なるほど。
確かに、掃除機使うのコードを刺すところから始まるからダルいんだよね。
自分一応今汚部屋脱出できたんだけど（前に書き込んだ業者使った者）どう保つかを今思案中だからこれ買おうかな。
業者と家電買い替えで予算20万組んでたんだけど既に数万オーバー。
掃除機は来月予算外で買おうと思う。
有益な情報ありがとう。
565 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:19:56.24 ID:QYHjGqcw.net[2/2]
あと、今の掃除機サイクロンなんだけどすぐに中が回らなくなるんだよね。
ズボラには紙パックが良いな、と思っている。
566 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:24:53.83 ID:7eFQXKkJ.net[1/3]
雷神ってどデカい紙バック式を使ってるよ
長毛種の猫がいるから回転ブラシと紙パックじゃないと無理
567 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:33:21.99 ID:fa/itNZZ.net
紙パック買うのすら邪魔臭いからサイクロン一択だ
568 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:49:36.00 ID:Z3Zh9H7t.net
マキタは サブ もしくはワンルーム ならいいんじゃないかな。
一般家庭の一代目だと、紙パック式の通常の掃除機がいいと思うな。
589 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 09:39:19.59 ID:Xgq5F4fC.net[1/5]
2、3万円ぐらいだったっけ、価格ドットコムで評価良かった安いサイクロン使ってるけど悪くないよ。
吸引力良いし紙パック買うのも保管するのも苦手だから助かってる。
それと上の人が書いていた「中が回らない」の意味はわかる気がする。
最近一生懸命掃除していたから、本来滅多にゴミがへばりつかないはずのフィルタに髪の毛ぐるぐる巻きになって謎の白い粉が溜まって風力と吸引力が落ちてた。
髪の毛ハサミで切って取り除いて、古い歯ブラシで掃除したら復活したけど、汚部屋度合によっては私が使っているようなタイプのサイクロンは向いてないかもねー。
家電あんまり興味ないからふんわりした話でゴメンｗ
後、最近気づいたのが掃除機にくっ付ける、先にブラシがついてて吸い込み口が細くなっているやつの素晴らしさ。
吸い込み口が細くなっているだけのアタッチメントは元々ついてたんだけど、そこにブラシがついているかいないかでホコリの取れ具合が全然違う！
乾燥したところなら水拭き必要なくなるぐらい綺麗に取れてスゴイ助かる。
100円ショップに売ってるやつで十分だから試してない人は是非是非試してみて。
管理人より
掃除機は生活様式、性格と性能がマッチしていることで、掃除がやりやすくなるのかなーと思いました。
また、レス589さんの「中が回らない」に心当たりがあったので、確認したら、やっぱり髪の毛がぐるぐる巻きになっていました。
こういう経験からの発言が私にとってとても役に立っています。
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1488818305/0-
499 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 18:27:23.89 ID:7MfvmIT+.net[1/2]
実に3週間以上かけてなかった掃除機をかけた
ハウスダストアレ持ちでこれは毒沼に浸かってるようなもんだよなー、ってのはわかっちゃいるんだけど
片付けよう、掃除しようってモードに入るまでが長すぎる
502 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 19:58:05.86 ID:odEqSjcw.net[5/6]
>>499
フローリングワイパーとかクイックルワイパーいいよ。その辺に立てかけといたら思い立ったら0秒で行動に移せるし
適当に隅だけさーっとかけて動き始めるとどうしても掃除機じゃなきゃダメなゴミがあるときも掃除機出しやすくなる。
504 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 20:55:51.68 ID:7MfvmIT+.net[2/2]
>>502
自室が畳でな、クイックルワイパーだと畳の目が引っかかって逆にやりにくかったんだよね…
でも「目についたときにすぐ行動できるように」っていうのはヒントになりそうだ。何か考えてみるよ。ありがとう
509 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 23:44:29.31 ID:odEqSjcw.net[6/6]
>>504
的外れでゴメン。実家畳だったけど、畳、傷んでくると掃除大変だよね…
服とかもそこらへんに置いたら畳のチクチクが刺さって取れなくなってたりして。
505 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 21:01:15.01 ID:QKV5EfQT.net
>>499
イヤでなかったらマキタのスティック掃除機オススメ
あっ！ゴミだ！と思ったらパッと取り出してゴーッと吸っておしまい
うちも家族にアレルギー持ちがいるので、機動力重視で買ってみたら良い仕事してくれた
マキタ スティッククリーナー
507 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/25(土) 23:15:51.03 ID:W7v1uRrs.net[4/4]
>>505
ダイソンのスティックをハンディ使いの方がオススメ
マキタは持ってるけどホコリ臭い
510 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/26(日) 00:04:06.18 ID:m0LuRU7/.net
私もコードレス掃除機、マキタかダイソンかど迷ってダイソンにした。
コードレス買ったら普通の掃除機使わなくなった。
ダイソン コードレス サイクロンスティッククリーナー
560 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/26(日) 22:43:53.79 ID:S+O5pUoC.net
マキタのコードレスクリーナー105DWが良すぎました。
コードレス掃除機は想像以上に便利ですね。
掃除したい時にさっさと掃除が出来るので、私みたいななまけものでも掃除習慣が身に着きました。
今までは、重たい掃除機を出してきて、そこからコードを引っ張りコンセントにつなげていましたからね。使う前から気が重くなっていました。
コードレス掃除機だと掃除したいと思ったら、スイッチを入れてゴミを吸い込むだけですから。
そりゃ、私でも掃除習慣が身につくはずだわ。
マキタ コードレス掃除機 CL105DW
564 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:18:09.84 ID:QYHjGqcw.net[1/2]
>>560
なるほど。
確かに、掃除機使うのコードを刺すところから始まるからダルいんだよね。
自分一応今汚部屋脱出できたんだけど（前に書き込んだ業者使った者）どう保つかを今思案中だからこれ買おうかな。
業者と家電買い替えで予算20万組んでたんだけど既に数万オーバー。
掃除機は来月予算外で買おうと思う。
有益な情報ありがとう。
565 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:19:56.24 ID:QYHjGqcw.net[2/2]
あと、今の掃除機サイクロンなんだけどすぐに中が回らなくなるんだよね。
ズボラには紙パックが良いな、と思っている。
566 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:24:53.83 ID:7eFQXKkJ.net[1/3]
雷神ってどデカい紙バック式を使ってるよ
長毛種の猫がいるから回転ブラシと紙パックじゃないと無理
567 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:33:21.99 ID:fa/itNZZ.net
紙パック買うのすら邪魔臭いからサイクロン一択だ
568 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 00:49:36.00 ID:Z3Zh9H7t.net
マキタは サブ もしくはワンルーム ならいいんじゃないかな。
一般家庭の一代目だと、紙パック式の通常の掃除機がいいと思うな。
589 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/27(月) 09:39:19.59 ID:Xgq5F4fC.net[1/5]
2、3万円ぐらいだったっけ、価格ドットコムで評価良かった安いサイクロン使ってるけど悪くないよ。
吸引力良いし紙パック買うのも保管するのも苦手だから助かってる。
それと上の人が書いていた「中が回らない」の意味はわかる気がする。
最近一生懸命掃除していたから、本来滅多にゴミがへばりつかないはずのフィルタに髪の毛ぐるぐる巻きになって謎の白い粉が溜まって風力と吸引力が落ちてた。
髪の毛ハサミで切って取り除いて、古い歯ブラシで掃除したら復活したけど、汚部屋度合によっては私が使っているようなタイプのサイクロンは向いてないかもねー。
家電あんまり興味ないからふんわりした話でゴメンｗ
後、最近気づいたのが掃除機にくっ付ける、先にブラシがついてて吸い込み口が細くなっているやつの素晴らしさ。
吸い込み口が細くなっているだけのアタッチメントは元々ついてたんだけど、そこにブラシがついているかいないかでホコリの取れ具合が全然違う！
乾燥したところなら水拭き必要なくなるぐらい綺麗に取れてスゴイ助かる。
100円ショップに売ってるやつで十分だから試してない人は是非是非試してみて。
管理人より
掃除機は生活様式、性格と性能がマッチしていることで、掃除がやりやすくなるのかなーと思いました。
また、レス589さんの「中が回らない」に心当たりがあったので、確認したら、やっぱり髪の毛がぐるぐる巻きになっていました。
こういう経験からの発言が私にとってとても役に立っています。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。