汚部屋から脱出したい！第98章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1206965488/



131 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/04/05(土) 00:09:24 ID:pjDQmxjH
ある程度中間部屋と言えるまで部屋は片付いた。
(まだまだ整理整頓はたっぷり必要だけど)
物の位置が定まってくると、綺麗な状態にするまでの行程が本当に楽で新鮮。
洗濯物もこれはもう洗濯だな、というのは
手洗いが必要な物以外は細かく洗濯すれば収納に戻すのもすぐに済む。
ってみんな言っているし頭では分かっていたんだけど、やっと実感できた。

今日は１時間のウォーキング、写真屋へフィルムを出し、
洗濯し、定期を更新し、本屋で二冊本を買い(一冊は食後読み終えた)、
他にも用事をこなした。
さらに今後一週間の予定をおおざっぱに確認し、
明日やる事をまたおおざっぱに決めた。

可視床率０パーセントの頃はこんなに一日に用事をこなせなかったし、
予定の確認とか当たり前の事が困難だった。

[15回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E7%AE%A1%E8%BD%84%E5%A4%96%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82自分の部屋に管轄外を作っちゃいけない。

チラシの裏＠掃除板　20
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1397442429/l50

340 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/05/12(月) 12:08:56.01 ID:klDphuin.net
汚部屋を、引っ越しと同時にやっとの思いで片付け、かなり捨てた。
そして引っ越し先でも少ししてかなり服とか色々捨ててだいぶキレイになってた。
この時、おぉ！っと思うような仕事の紹介とか意外と来てた。ただ迷っている
内にいい職に就きそびれた。これには色々事情があるのだが。あと彼氏候補
らしき人も出現してた。結果は残念だったが
そして、最後の詰めの掃除と言うか捨て作業に進む勇気と行動力が出ない。

結局いまは無職で極貧状態。ただ色々な思いがあり、服のコーデをしようと
思った時に「あのスカーフ捨てちゃったんだ」とか３０足まとめ買いで安く
手に入れた可愛い靴下も「捨てちゃったんだ」という事が結構あり。
その靴下まだ新品のもあったのに、ちょっと後悔。
お金がある時は良いけど、貧乏の時に断捨離は止めた方がいいのかな、と思ったりする。


341 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/05/12(月) 12:16:16.50 ID:klDphuin.net
>>340のつづき

ただ、最後の詰めをする勇気が無いのが今の状況なのかなと思い、早く詰め
を片付けてしまいたい気はある。
あと、掃除は汚れが目に付いたらやるだけが現状で、毎日掃除機かけたり
ほうきで掃いたり雑巾で拭き掃除をしていないから、それができるようになったら
最高かな、と。

服も一時かなりの量だったから、捨ててよかったのがほとんどだけど
かさばらないスカーフや靴下はもっと残しても良かったかなと思う。
ほんと物を捨てる作業って簡単なようで勇気がいるよね。

あと貴金属とか高かったカメラも手放そうと思っているけど、何件か見積もり
取ってもらった方がいいかな、と思うと行動するのにちゅうちょして進まない。
送料無料で買取ってくれるハー○オフとか利用したいけど、品名の項目とか
書く作業が面倒臭くて。結局言い訳を並べて進まないのって自分の人生と同じかもね。

343 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/05/12(月) 12:29:23.71 ID:klDphuin.net
>>341のつづき

長文ですが、久々に吐き出したいのでお許しください。

以前、都心に引っ越すかどうか迷っていて結局別の辺ぴな所に引っ越して
しまった事を後悔。現在周りに何も無い所で求人も少なくてアクセスも悪くて、
それらが原因で仕事も決まらず極貧になってしまった。
もう一つの物件は超狭い部屋だったけど都心のど真ん中でアクセス抜群。
超狭だと物を捨てないと入れなかったから、今ごろ超最低限の物だけに囲まれて
暮らしてただろう。仕事もアクセス最高だったからいくらでもすぐ決まって
お金も貯まっていただろう。と、たられば言ってもしょうがない。

ストレス太りした身体は、最近からだの筋肉バランスを良くする靴を履いたら
絶好調で何時間もウォーキングした。姿勢も良くなったしスタイルも良くなり
つつある。ただそれと同時に食欲が旺盛になってしまってｗ食欲やカロリーを
控えてウォーキングを増やし、スリムで清々しい雰囲気をまとった人間になる！


344 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/05/12(月) 16:19:31.28 ID:V6ma4Yw/.net
自己分析はやりすぎるとあらぬ方向へ行く気がする

とりあえずいたずらに後悔や反省するより、シンプルにこれからを生きるのがいいよ

[15回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%83%BB%E8%84%B1%E5%87%BA%E9%80%94%E4%B8%AD/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E3%80%81%E5%BC%95%E3%81%A3%E8%B6%8A%E3%81%97%E3%81%A8%E5%90%8C%E6%99%82%E3%81%AB%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A8%E3%81%AE%E6%80%9D%E3%81%84%E3%81%A7%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%80%81%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%82%8A%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%80%82汚部屋を、引っ越しと同時にやっとの思いで片付け、かなり捨てた。

追記
皆様、心優しいコメントをたくさん頂き、ありがとうございました。
今度はすごく浮腫んでしまったりして、
体の機能が狂ったままのようです。
ですが、かなり回復しました。
少しずつ更新していきます。
よろしくお願いいたします。



大変申し訳ないのですが、２日ほど更新をお休みいたします。

日・月と仕事が休みだったのですが、洗濯するのに張り切り過ぎて軽度の熱中症（熱疲労っていう段階らしいです）になってしまったのです。
３回分の洗濯干して、クーラーなしの室内でアイロンを２時間とか、自分でもアホやったと思います、丸一日トイレにいっていないことに気がついて「これはおかしい」と思い今日、病院へいきました。
熱射病と違って、熱中症って気がつきにくい、って本当だったんですね……。

大変申し訳ないのですが、ご了承くださいませ。

あと、病院でもおっしゃっていましたが、今年は熱中症が特に多いらしいので
皆様もお気を付け下さいませ。

[196回]

http://138.omaww.net/%E6%9C%AC%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/%E6%9B%B4%E6%96%B0%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6_3027更新について

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/

575 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/13(火) 12:08:58 ID:vg4+Vjs1

誰か助けて下さい
換気扇の取り外し方と八年以上物の汚れの掃除の仕方を教えて下さい

中間部屋まで行って最難関にぶちあたりました
一人暮らしして八年、今まで一度も換気扇を洗った事がないんです
入居した時パッと見て既にﾄﾞﾛﾄﾞﾛで見なかった事にしてました
また放置してた原因のもう一つに、換気扇の位置が手入れしにくいのがありました
位置はアパート窓側の壁、ガス台のすぐ上右側、換気扇の下は隙間が手が入る程度です
椅子は隙間に入らないのでガス台置きに乗るようになるけど
それこそガス台があるので片足を乗せるのがヤッとです
また換気扇自体は大体30cm角の白い枠の中に青のプロペラです

乗れないので詳しく検分できてないですが、外し方は扇風機と同じ要領で良いのでしょうか？
また八年物以上の汚れ落しはどうやれば良いのでしょうか？
獲物は、セスキ炭酸ソーダ、重曹、過炭酸塩、キッチンブリーチ、マジックリンがあります

アドバイス、よろしくお願いします



576 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/13(火) 12:59:57 ID:nFozyc3L

>>575
１　コンセントを抜く
２　観察する
３　ネジなどを外す
４　掃除する
５　元通り取り付ける

掃除方法はマジックリンに入浴させる。

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E6%8F%9B%E6%B0%97%E6%89%87%E3%81%AE%E5%8F%96%E3%82%8A%E5%A4%96%E3%81%97%E6%96%B9%E3%81%A8%E5%85%AB%E5%B9%B4%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E7%89%A9%E3%81%AE%E6%B1%9A%E3%82%8C%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%AE%E4%BB%95%E6%96%B9%E3%82%92%E6%95%99%E3%81%88%E3%81%A6%E4%B8%8B%E3%81%95%E3%81%84換気扇の取り外し方と八年以上物の汚れの掃除の仕方を教えて下さい

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


199 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/04(日) 02:54:10 ID:gh2Jok+g

すごい事を発見した
捨てようか悩んでいた物には、「それを一生持つ気か？」と問いかけると分別つけられる
これでサクサク物を捨てられた

[29回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%80%8C%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%82%92%E4%B8%80%E7%94%9F%E6%8C%81%E3%81%A4%E6%B0%97%E3%81%8B%EF%BC%9F%E3%80%8D%E3%81%A8%E5%95%8F%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%91%E3%82%8B「それを一生持つ気か？」と問いかける

カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1317469227/


330 ：名無しさん＠占い修業中：2011/11/02(水) 19:51:10.63 ID:PPj/+fl0

今人生初の捨てを実行中。
けどなんかやってて辛い。
汚部屋から脱出しつつあるけど、なんか精神的に吐きそう。
何も考えずにやってるのに気分が沈む。
けどここで休まない方が良い気がして黙々とやってる。
けど精神的に吐きry・・・。

一時的なものかな。



332 ：名無しさん＠占い修業中：2011/11/02(水) 21:06:47.04 ID:d868iXht

>>330
毒出しの途中じゃないかな？　＞休まない方が良い気がして…　
との事だから、間違ったことはしていないかと。私はちょっと違うけど、
ガラクタの山を前にすると何かに憑りつかれたかの様に人格が豹変して
『それ何時か使うから』と横やり入れる家族に対して『今迄だって使って無かったし
何時かなんか来ない！置いてるだけ無駄！！』って感じで怒鳴り散らしてしまう。
だけど処分する物とそうで無い物を分け終えた後は、文字通り憑き物が落ちたかの様に
心が物凄く穏やかな自分に戻るんだよね…。豹変してる間の自分は物凄く嫌いだけどｗ


333 ：名無しさん＠占い修業中：2011/11/02(水) 22:30:50.58 ID:lAeVvOXN

>>330
逆ﾍﾞｸﾄﾙの捨てﾊｲかもね
ゆっくりでいいんだよ
自分が逃げずに向き合えば時間も物も何も逃げないお


去年汚部屋を脱出しきれい部屋にｷﾞﾘｷﾞﾘ届かない中間部屋辺りを漂っていた我が部屋
久々に友人が泊まりに来るというのでこの一週間掃除しまくった
うっかり溜まってた書類や服、本、ﾏｯﾄ類などを選別して要らない物はどんどん処分
通路を一部塞いでた電子ﾋﾟｱﾉの向きを変えて、二つあった三段ﾎﾞｯｸｽの中身を吟味して一つに減らした
玄関を塩水で拭きﾄｲﾚ･洗面所を磨き部屋中の埃と髪の毛を一掃
服と平行してﾍﾞｯﾄﾞｶﾊﾞｰ、枕、ｸｯｼｮﾝ、ｶｰﾃﾝを洗濯しまくり
客人用の皿とｸﾞﾗｽを全部洗った
ｱﾛﾏ焚きながら飾り物のｵﾙｺﾞｰﾙやｱﾝﾃｨｰｸの方位磁石、観葉植物の位置を調整
こうしてやっと殺風景と隣り合わせの、でもお気に入りの家具とアイテムだけ置いた清潔部屋が準備できた
ついでに友人が昨日誕生日だったのでちょっと高級なお酒とｹｰｷを買った

結局友人は体調不良で来られなかったけど心地いい環境が整えられたからいいや
それより人が来るとなると途端に頑張る自分に苦笑中
もっと自分のために掃除できるようになりたい

334 ：名無しさん＠占い修業中：2011/11/02(水) 23:27:38.93 ID:PPj/+fl0

>>332>>333
お二人ともありがとう（；ω；）
毒出しって肉体的に来るものかと思ってたけど精神的にも来るものなのね。
自分のペースでゆっくりやってくよ。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
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ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[11回]

http://138.omaww.net/%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E4%B8%8D%E8%89%AF%E3%83%BB%E8%99%9A%E7%84%A1%E6%84%9F%E3%83%BB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%84%E7%AD%89%E3%80%91/%E4%BB%8A%E4%BA%BA%E7%94%9F%E5%88%9D%E3%81%AE%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%92%E5%AE%9F%E8%A1%8C%E4%B8%AD%E3%80%82%20%E3%81%91%E3%81%A9%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%8B%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A6%E8%BE%9B%E3%81%84%E3%80%82今人生初の捨てを実行中。 けどなんかやってて辛い。

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


201 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/04(日) 08:55:06 ID:OboLqRq5

掃除の仕方がわからない･･･。


202 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/04(日) 09:11:42 ID:80u0oD4W

>>201
掃除機と雑巾と洗剤で何とかなりそうな感じが掃除だけど？
それ以前に、物の整理ができてないだけじゃない？



203 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/04(日) 09:32:28 ID:OboLqRq5

>>202
あ゛！掃除以前の問題ですた。
ドコに何があるのか全く把握できてない状態です。。。



205 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/04(日) 11:56:30 ID:0/ArNn1v

>>203
整理整頓には物の住所を決める事が重要。
それに先立ち、要る物／迷う物／要らない物と振り分け、要る・迷うを物品ごとに
仕分けし、総量を把握。
ペットボトルやコンビニ袋が転がる部屋なら、まずはそれから処理汁。

大丈夫、のだめより酷い部屋でも中間部屋に昇格出来る！

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%AE%E4%BB%95%E6%96%B9%E3%81%8C%E3%82%8F%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%EF%BD%A5%EF%BD%A5%EF%BD%A5%E3%80%82掃除の仕方がわからない･･･。

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


952 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 16:45:18 ID:DHdmXqGP

「頑張ってきれいになっても、毎日ゴミは出るんだよな」
「結局また溜まるんだろうな」「生きてる限り延々続くのか」
などと無力感に苛まれるときはどうしたらいいのだろう




959 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 17:59:04 ID:bRztP5Ze

>>952
「どんなにご飯食べても、毎日腹は減るんだよな」
「結局また減るんだろうな」「生きてる限り延々続くのか」

生きるってそういうことさ！




953 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 17:12:05 ID:MoZOFrq7

>>952
とりあえず目の前のゴミを拾うと
拾った分だけ綺麗になる。

それすらできない時は布団カブって寝る。
寝てると散らからないからｗ

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%80%8C%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%82%E3%80%81%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%82%B4%E3%83%9F%E3%81%AF%E5%87%BA%E3%82%8B%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%88%E3%81%AA%E3%80%8D 「頑張ってきれいになっても、毎日ゴミは出るんだよな」 「結局また溜まるんだろうな」「生きてる限り延々続くのか」 などと無力感に

カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1317469227/



233 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/23(日) 16:38:15.38 ID:iZcsmYmE

片付けたことだけが直接の原因なのかは分からないけど。
些細なことで自分なんかどうせダメなんだって塞ぎがちだったのが
部屋が綺麗になった頃から、まだいける、焦らなくていい、って自然と思える様になった。
趣味は自分を責めることですｷﾘｯってくらい卑屈だったんだが、無駄な罪悪感が薄れてきたから
生活がとても身軽で気持ちよくて、人付き合いも快適に感じられる様になってきた。
どうやら重たいものをたくさん抱えてたらしい。





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続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[15回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%8B%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%9B%E3%83%80%E3%83%A1%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%A1%9E%E3%81%8E%E3%81%8C%E3%81%A1%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%8C%20%E9%83%A8自分なんかどうせダメなんだって塞ぎがちだったのが 部屋が綺麗になった頃から、まだいける、焦らなくていい、って自然と思える様になった。

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


720 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 13:35:46 ID:0BVSWezO

掃除我慢以外にモチ上げに役に立ったのが筋トレ

前は万年床だったのが、片付けるようになって
床が見えるようになったら嬉しくて体操始めたんだけど
寝るだけと違って、手の届く範囲、足の届く範囲も片付いてないと
カオスが荷崩れするｗ

だから自然と体の動く範囲は床をあけておくようになって
結果としてそっから少しずつ床の可視面積広げてきた





733 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 21:02:42 ID:9CyRypBQ

脱出したいと思いつつなかなか脱出できなかったときに脱出のきっかけになったのは、壊れたビデオデッキを捨てた後に残った大量のビデオテープを捨てたこと。
自分の中で何かがふっきれたみたいで、「捨てるハードルの高さ」が低くなってそれまで捨てられなかったいろんな物が捨てられるようになった。

先日はＣＤラジカセが調子悪くなったので「それでも欲しい」という人にあげて、大好きだったカセットテープも全部処分した。

靴もきっかけになる。
毎日見てるとあまり気にならないけど、他人の目で初めて見たような気持ちで見るとかなりキズが目立ったりしてみすぼらしいことに気付く。
一気に何足も捨てられる。
この前まで履いてたブーツ、悲惨なことになってない？去年の夏のサンダル、薄汚れてみすぼらしくなってない？


管理人より
汚い部屋脱出のきっかけや、モチ上げはいろいろありますが
筋トレというか体を動かすのはモチベーション維持に役立ちます。
暑くなってきてさぼりがちだったビリーズブートキャンプを再開しよう……

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E6%8E%83%E9%99%A4%E6%88%91%E6%85%A2%E4%BB%A5%E5%A4%96%E3%81%AB%E3%83%A2%E3%83%81%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%81%AB%E5%BD%B9%E3%81%AB%E7%AB%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%8C%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC掃除我慢以外にモチ上げに役に立ったのが筋トレ

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/



838 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/18(日) 22:34:46 ID:+zD/gi+H

片付けしてたら風邪引きましたorz
でもそんなにたいした量こなしたわけじゃなくて
２５個ルール×４セットぐらい小さいゴミを捨てただけ
しかも今回だけじゃなくて毎回風邪引いたり、腰痛めたり
汚部屋生活って体力も落ちるのかな、自分が情けないです。

仕事のある日は２５個ルールさえやる元気もなくて
休みの日だけでもがんばろうと思うんだけど、こんな調子で…
もっとゆっくりペースでやるしかないかなあ。





839 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/18(日) 22:39:19 ID:nbVQwIiI

ちゃんとマスクはしないとダメだよー。

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E6%AF%8E%E5%9B%9E%E9%A2%A8%E9%82%AA%E5%BC%95%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%8A%E3%80%81%E8%85%B0%E7%97%9B%E3%82%81%E3%81%9F%E3%82%8A%20%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E7%94%9F%E6%B4%BB%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BD%93%E5%8A%9B%E3%82%82%E8%90%BD毎回風邪引いたり、腰痛めたり 汚部屋生活って体力も落ちるのかな、自分が情けないです。

カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1317469227/


65 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/08(土) 20:03:01.69 ID:IpRxShID

私が捨てたガラクタを拾い集めていたような捨てられない母が急にガラクタ処分を始めた。
私のガラクタ処分が終わったと同時期に始めて、先週も今週も4袋くらいずつ出している。
まだまだまだまだまだ先は長そうだけど、嬉しい。

家族のガラクタに悩んでいる人、頑張れ。





84 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/10(月) 00:40:36.49 ID:xHMb4KIL

>>65
うちもだｗ
母がなかなか捨てられない性格だったけど、
・私が実家帰るたびに静かにしつこく言い続ける
・世間の流行（断捨離とか）
・姉に子供（孫）が生まれて床でハイハイするようになった　←1番効果あったかも
などの影響があってちょっとずつ物捨てるようになった。
「○○捨ててもいいかな？」とか「今日いっぱい捨てちゃった♪」とかたびたびメールが来るようになけどｗ

運気が良くなってるのかわからないけど、家族が誰も病気することもなく元気なので感謝。

[21回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%E4%BC%9D%E6%9F%93%E3%80%91/%E7%A7%81%E3%81%8C%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%82%92%E6%8B%BE%E3%81%84%E9%9B%86%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84私が捨てたガラクタを拾い集めていたような捨てられない母が急にガラクタ処分を始めた。

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


934 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 01:39:56 ID:+tk9RLH7

どうしようもない…orzって絶望するレベルの部屋は、
兎に角すてすてすて!!!!!
ひとつひとつの物を自分の欠点に見立てて、
ここで始末つけてやるー!って唱えながら棄てまくる。
姉の汚部屋これで脱出したよ!!
ある程度部屋が綺麗になったところで、姉は憑き物が落ちたようになった。



935 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 02:08:09 ID:DvrDJ0E4

>姉は憑き物が落ちたようになった。

kwsk。どんな変化があったの？



936 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 02:43:04 ID:7xzacPoD

>>934
環境がひとを作るって、いうものねえ。。
考えさせられるわ。。

[32回]

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汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/


943 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 09:47:44 ID:OIMfLRFf

これからリサイクルショップ行ってくる。
オクの方が高く売れるものはオクで売ったけど
1000円にもならないものは手間をかけずに
まとめてリサイクルショップへ持っていきます。
昨日今日で45L５袋捨てて、リサイクルショップ行きも
同じくらいある。
押入れ1/4位処分できた。
うれしい。本当にうれしい。
先月からはじめて着々と片付いていて、おととい
とうとう突然「じゃ、うち寄ってく？」と知人をお誘いできた。
「なんか落ち着く家だね」と言われて涙が出そうだった。
超汚部屋状態は3年前に脱していたのだけど
すっきりとは程遠かった。

あとは文章すっきりしろって感じだな、自分



944 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/22(木) 10:35:55 ID:L2AuEtCc

>>943
おめでとうございまーす

[15回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1317469227/



114 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/12(水) 16:30:36.06 ID:CprZ8MYl

要するにガラクタ棄てるのは簡単じゃないって事でいいの？
スリムスリムってスリムクラブ思い出したｗ

このスレと出合って今迄何でこんなモノ大事に置いてたんだよって物を
バシバシ容赦なく棄てられる様になった。
１０年以上前の大量の少女漫画誌の付録もこの機会にやっと棄てられたよ。


115 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/12(水) 16:51:06.90 ID:Oy8TLcvv

カレンの発想の根本はモノの発するエネルギーと自分との関係性にある。
ここが大切。
だからそこらにあるシンプルな美しさとか
デザインだぁ機能美だぁだなんだということとも全く重なる部分が
ないとは言わないが、かなり別物。


116 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/12(水) 20:41:42.50 ID:5O+wnFUO
>>114

ほんと、カレン知ってから内心ではいらないな～とか気に入らない、
嫌な思い出が…とか思ってるのに
もらい物だからとかまだ使えるとか我慢して使ったり
置いておいたりしまい込んだりしてたものを
サクサクとは言えないけれど徐々に捨てられるようになったし、思いきれるようになったし
捨てたり手放してスッキリする気持ちも味わえた気がするよ。
あとお気に入りや自分の好きな物を
以前より尊重できる様になった気がする。


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[8回]

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汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/

706 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 09:53:28 ID:DQetiRY0

長い間ここから脱出できてません、、、（泣

本系雑貨系に加えてここ数年体調悪くて（微熱でぐだぐだです）
ナマ系まで加わってしまい、

この間の地震で本棚が落ちてこないかとまた不安になり、部屋を追い出される危機でぱにくり、（これは来年の更新までまだ平気かな、、）
すでに、綺麗な部屋とは何なのかわからなくなり、、

片付けの本を山ほど買い込んでしまい、
余計に分けわからなくなってます。

元気なとき（熱があまりないとき）は30リットルゴミ１０袋ぐらい出せるんですが（大きいのは運べないとです）
今ちょっと呆然としてます。
何年も始めようとして、３０時間連続とかも繰り返して、よけい訳がわからない部屋になってる、、

ちょっともちつかねばならないのですが。
何年ものストレスでどうにかなりそうです。いや、もうなってるのかな、熱はストレスのせいかも、、

どこから始めたらいいのか本当にわかりませんです、、
何とか手をつけても終わりが全く見えないです、、




707 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 10:08:21 ID:5CNS20MQ

一気にやらないで
毎日ちょっとづつやればいいよ
そうすると習慣になるよ

毎日やることによって
ゴミを放置しないのでそれ以上部屋がゴミが増えて行き汚くなることもない
ご飯の後の食器を放置しておくよりその食器（1回分ならすぐ終わるだろ）をつど
洗ってしまえばいいのだよ


出したらしまうの精神を身につけるんだ
これはものぐさな性格だろうが
あとから身につけれる技術だ。

[8回]

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