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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」39
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1317469227/



41 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/06(木) 11:14:30.72 ID:t+vmZFf5

いつも参考にさせてもらっています
皆さんガラクタを捨てたことによりモノ以外への執着も
捨てられたり薄れたりしているように思いますが
そこに至る過程はどんな感じでしたか？
自然とそうなっていったのでしょうか？

まだまだそこまでの境地に至れない自分に教えてください
流れに身を任せて楽に生きていけるようになりたい
よろしくお願いいたします

42 ：名無しさん＠占い修業中：2011/10/06(木) 11:28:09.63 ID:wAdfLuhB

やってるうちに、なくてもいきていけるなって思うようになった。
多分自然に。少ないと管理把握が楽だなとメリットに気づくから、続く。

この風水って、金運上げるにはこれ！みたいな金運金運！！
ってかんじがないよね。
金運はまあどうでもいいと思ってたけど、
最近は治療費に必要になって、確かに世の中金だなと思うようになった。
金運もあげたい。

[6回]

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汚部屋から脱出したい！第100章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1211469317/
449 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/03(火) 10:56:29 ID:ytbAw/+m

１つのルールを決めようぜ。

「片付くまで絶対に物を買わない」
収納とかそういうのも含めて。

結構辛いが、安易に収納に手を出すのはやめよう。
サイズで適当に選ぶと統一感もなくなるし。




450 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/03(火) 11:45:13 ID:lvZodX4Z

>>449
ほぼ正解。仕分けが必要な時は、今ある物を活用する。

[11回]

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「持たない暮らし」掃除板　１３日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1285509498/


963 ：（名前は掃除されました）：2011/10/10(月) 23:50:43.24 ID:CCS1lR7y


部屋の贅肉を落とすのと、体の贅肉を落とすのは同じ。
気がつかないうちに太っている、というのと同様に、
気づかないうちに散らかってしまうという状態に、まずは気づくこと。
記録することで今の状態に気づき、
その後の過程もネットで見せることで励みにもなる。

見られているからこそストイックになれる。整理するにはまず自分の持ち物を
「日用品」「想い出」「思い残し」の３つに分ける。

「想い出」は写真にとって「なぜそれを残しておきたかったのか」コメントを書いて、捨てる。
「思い残し」ているもので“義務感”を感じる物も捨て時。恋人もそう。
「会いたい」ではなく「会わなくちゃ」と義務感を感じたら捨て時だ

高度経済成長期は物をもっていることが幸せだったが、今は呪縛のもとになっている。
収納家具を買うよりは、大きなゴミ箱を買うこと。物を溜め込んで動かなくすると
経済も停滞してしまうが、少ないと生活が楽になり経済も活性化していく。




972 ：（名前は掃除されました）：2011/10/15(土) 22:58:31.76 ID:odKULXrB
物で溢れかえってる家をまるごと片付けてる

物が少なくなって、スペースに余裕が出来てくるとホッとする

家族は物が少ない状況にまだ慣れてないからなのか
空いたスペースに地味に物を置きっ放したりするので安心は出来ないけど

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E6%B0%97%E3%81%8C%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%A1%E3%81%AB%E5%A4%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%82%8B%E3%80%81%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%A8%E5%90%8C%E6%A7%98%E3%81%AB%E3%80%81%20%E6%B0%97気がつかないうちに太っている、というのと同様に、 気づかないうちに散らかってしまうという状態に、まずは気づくこと。

【洗濯】シャキ奥に学ぼう 12【掃除】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1362381314/

20 ：可愛い奥様：2013/03/07(木) 11:58:00.16 ID:GFw86aHd0
単純な質問で申し訳ないのですが、
フルタイムで働いているシャキ奥様は平日どのくらい家事をするんですか？

朝からシャキシャキ洗濯に料理にちゃちゃっと掃除くらいするのかしら…
やっぱり朝もシャキ！っと起きれるんだろうなぁ。
朝が苦手な私には無理ぽだけど、シャキになりたいのであります。




24 ：可愛い奥様：2013/03/09(土) 10:30:13.28 ID:aIM6+C6h0
>>20昔の嫁は朝起きて床を水拭きだったらしいよ。




25 ：可愛い奥様：2013/03/09(土) 10:42:30.12 ID:A5iSeSR60
>>20
私は朝は楽するために夜洗濯して干しとく(当たり前かな･･･？)
今子どもらが小さいからお風呂はいるのも早くて洗濯すぐできるけど、大きくなってきたら夜の洗濯が11時からとかざらなんだろうなと思うと今のうちから対応練っておかないととは思うけど

[15回]

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【洗濯】シャキ奥に学ぼう 12【掃除】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1362381314/

18 ：可愛い奥様：2013/03/07(木) 07:50:07.16 ID:W+1F4/6nO
家は、パッと見綺麗にしてあるんだけど、引き出しとか開きとか開けたらめちゃめちゃ。
本当自分を現すようで嫌になる。引き出しを綺麗に整頓できるようになりたい。




23 ：可愛い奥様：2013/03/09(土) 00:34:33.07 ID:vINaaVww0
>>18
引き出しってハードル高いよね。用途別にきちんと分類されてる棚は、
整頓されてるけど、その他分類不能みたいな物が入っている棚は雑然としていたりする。
同じ棚や引き出しでも、うまく整理できてるところと、ぱっとしないところに
分かれてたりする。
うちはあと何度か試行錯誤繰り返さないと、完璧な引き出し収納は実現しなさそうw



41 ：可愛い奥様：2013/03/11(月) 19:44:57.24 ID:o/hziKsJ0
料理もきらいだったけど克服した。
だけど、整理整頓だけはだめだ。
掃除というより整頓。
何をどこにおいておけばいいか、どういうふうにすればスッキリ見えるのかが全くわからん。
掃除の本買っても目が滑って頭に入らない。
習うのが好きなので、何かいい教室とかありますか？
インテリアコーディネーターとか勉強すればいいの？

[11回]

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画像は管理人チョイスです、ご了承ください


「持たない暮らし」掃除板　１３日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1285509498/


105 ：（名前は掃除されました）：2010/10/11(月) 15:01:32 ID:h6Jz9J8G
1番捨てにくい食器とか陶器類。
壊れてなくて壊れる予定もなくて、でも急場で買ってしまった(引越し直後)やつ。
壊れてないから捨てるのが物凄く精神的にキツイ。
思い出とか思い入れもなく、今となっては同じ用途の別の食器もある。
1番捨てにくいのが、色は気にいっているけど、重ならなくて収納がいまいちなお茶飲み。
でも捨てる。



106 ：（名前は掃除されました）：2010/10/11(月) 16:51:08 ID:gKfJNLfX
>>105
わかる。
食器って捨てにくい。
数人のお客さんが来たときのために･･･って食器が棚の奥で待機しているのがあるけど
そんな客が来たときに手料理なんか作って出さないし（お寿司かピザでも注文する）
大皿も家族で使ってるやつでたぶん事足りる。
取り皿と小皿数枚あればいいよね。
重くて使いにくい大皿わたしも捨てよう。


http://www.stadion.co.jp/blog/2008/06/41.html

[16回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/201507231番捨てにくい食器とか陶器類。色は気にいっているけど、重ならなくて収納がいまいちなお茶飲み。 でも捨てる。

ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）4冊目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1377502516/


262 ：（名前は掃除されました）：2013/09/16(月) 07:20:08.90 ID:ZRkpbftq

ここのスレ見て片付けない母親にカレン本勧めてみた
「宝くじ当たったとか胡散臭過ぎわろた」って言われたんで
他の断捨離本を探して読んで貰ったら
「結局1番最初のカレン本に書いてある事ばっかだわ…」
と、なっててわろた。因みに部屋は片付いて無い
大分捨てないとな～と意識改革は出来たけど実行するには難しいね






265 ：（名前は掃除されました）：2013/09/16(月) 08:04:57.75 ID:jCG+RAyZ

別にカレンが宝くじ当たったんじゃなくて
掃除した読者が「宝くじ当たりました！」って手紙をよこしてるだけじゃんｗ
もっとも汚部屋だったらその宝くじも埋もれて無くなってる危険性もあったかもね
未換金の宝くじは年間億超えるらしいから




270 ：（名前は掃除されました）：2013/09/16(月) 10:03:30.90 ID:jCG+RAyZ


自分は掃除してたら期限切れ直前の未換金無記名小為替が出てきたｗ

[9回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E3%83%BB%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/%E5%A4%A7%E5%88%86%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%AA%EF%BD%9E%E3%81%A8%E6%84%8F%E8%AD%98%E6%94%B9%E9%9D%A9%E3%81%AF%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%A9%E5%AE%9F%E8%A1%8C%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%AD大分捨てないとな～と意識改革は出来たけど実行するには難しいね

「持たない暮らし」掃除板　１３日目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1285509498/



165 ：（名前は掃除されました）：2010/10/15(金) 18:56:22 ID:GvBONz9Z
PC組み立ての出稼ぎで、ど田舎の寮に三ヶ月住み込みで働いたけど、
何も無くても快適だったな。
家に帰ってからは、思い切っていらない物ばんばん捨てて、
あまり物に執着しなくなった。


166 ：（名前は掃除されました）：2010/10/16(土) 01:03:23 ID:3rfGrOLb
>>165
イイネ！

167 ：（名前は掃除されました）：2010/10/16(土) 01:17:33 ID:DArEQorI
>>165
ＧＪ！



172 ：（名前は掃除されました）：2010/10/17(日) 13:48:53 ID:PlAQewo1
>>165だけどレスありがとう。
掃除で困っている人に長文だけど励みになれば

自分はアパート住まいなんだけど、
会社パワハラで辞めてから二年間ニートで部屋中物であふれかえってた。
アイドルの追っかけとかしてて、DVDやグッズに、
雑誌の切抜きとかで足の踏み場も無いくらいだった。
おまけにストレス解消で100円ショップ行っては、
いらないものばかり買ってきたり。
まるでゴミ屋敷の住人のような生活。

友人もいたけど、自分の状況が恥ずかしくて自分から距離を置いて、
いつの間にか独りになってた。

けど、その部屋で暮らしていると、日に日に精神が疲弊していく感じがした。
金も無いのに、どうやったって手の届かないアイドルの追っかけしたり、
周りは結婚したりしているのに、
自分はいったい何をしているんだろうなんて考え込む日が増えていった。
けど、どうしていいのかわからず、毎日があっという間に過ぎていく。

派遣で家を出たのも、今の状況から逃げ出したかったからだと思う。
正直、なぜそんな思い切ったことをしたのかよく覚えていない。

寮での生活は、ベッドとカラーボックス一個しかなかったけど、本当に楽しかった。
仕事終わったら、みんなで部屋に集まって酒飲んだり。
自分はそれまで毎日、誰とも話さないような生活をしていたから、
人と触れ合うことがうれしかった。
みんな、自分達は落ちぶれてしまったと笑いながら言っていたが、優しかった。

家に帰ってから部屋に入ったら、
いかに自分が異常な状況だったか客観的に見ることができた。
それからは思い切って物を捨てたり売ったりの毎日。
結局アイドルの追っかけが自分にとってはただの現実逃避だったと思ったから。
部屋がある程度片付くと、一人暮らしを始めた時に戻ったような気分だった。

今でも相変わらず派遣だけど、引きこもっていた時よりは精神的に落ち着いているし、
何かができそうな気がする。
とりあえず、今度友人に訳を話して疎遠になっていたことを謝って、
部屋に招待してみたい。

掃除や物を減らすといいって、よく言うけど、それは真実だと俺は思う。
部屋は自分の現在の精神状態で、不用品は心の垢。
物との関わりより、人間との関わりを重んじたほうがいい。
人も呼べないような家に住んでいると、心が塞ぎこんでくる。

みんなも、部屋が片付かないでなんとなく落ち着かないと思っているなら、
それは、自分の心からのSOSだと思う。
大変だと思うけど、必ず何かが変わるから、
本能に従って少しずつかんばってみてください。

[43回]

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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）4冊目
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290 ：（名前は掃除されました）：2013/09/17(火) 17:21:42.59 ID:PO0KcG09

彼氏の家から実家に帰った途端自分の部屋以外汚くてなぜか掃除できなくなった。
視覚からの影響ってけっこうでかいな…
流れにのればどんどんできるやろうからまた少しずつやっていこう。
空間の大切さを理解したつもりでもまだ自分にしっかり身についていないことを実感。
また玄関とトイレ掃除から始めよう。




293 ：（名前は掃除されました）：2013/09/18(水) 14:45:20.61 ID:joETQLuD

>>290
それわかるなぁ。



294 ：（名前は掃除されました）：2013/09/19(木) 02:03:50.28 ID:vsiRMwan

>>293
家族は私以外は出したら出しっぱなしが定着してしまってて実家帰ってくると１人でせっせと片付けて心が折れそうになるとこから毎回掃除の再スタート！
少しでも共感できてうれしい
でも自分がやり始めると家族も少しずつ変わってくる
しょぼい夢だがいつか彼氏を実家に呼ぶのが夢www

[14回]

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汚部屋から脱出したい！第100章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1211469317/
721 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/11(水) 12:08:52 ID:+l27A5Vr

物が少ないと片付けするのも楽しいよね。
生まれてから今まで片付けとは誰でも苦行なんだと思い込んでいたけど。




722 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/11(水) 13:01:12 ID:3sDes2pM

>>721
服を減らしてから春→夏への衣替えをやりつつあるけど
１分くらいで済んで拍子抜け
以前は押し入れの前のガラクタの山をどけてやっとこさ扉をあけ
床にスペースをつくりそこに服を出し（ry
と気の遠くなる作業のことだった＞衣替え




723 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/11(水) 14:18:46 ID:B+5kXxwN

>>722
もっと減らしたら衣替えの必要さえなくなっちゃうはず。
一年分クローゼットにかけっぱにできる。




725 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/11(水) 18:35:39 ID:2VQdf3Xo

物の詰め込み場のクローゼットを掃除したら45リットルのゴミ袋12個分のゴミが出た。
いらない服、受験時代の参考書や小学生のときの工作など思い切って捨ててよかった。
部屋も心もだいぶすっきりした。





731 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/11(水) 22:14:01 ID:kTr5T3XO

最近私のところにも捨て神がやってきた！
ずっとかぶってない帽子を全部捨てて、服も着ないものを投げてる。
びっくりしたのは、本棚から大学の入学案内が大量に出てきたこと
今大学4年なのでためらいなく古新聞に出せました。物が減ってきて楽しい！

[18回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」38
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1312132062/



550 ：名無しさん＠占い修業中：2011/09/02(金) 17:15:53.36 ID:/AXnSz65

長年汚部屋な弟が部屋の掃除をし始めたあああああ
何年も前から掃除しろって親に言われてても無視だったのに…

「部屋が汚いままでは前に進めない気がする」とか
前向きなことを言い出してる…
汚いだけでなく異臭までしていたから本当に困っていたんだ
カレン伝染したのかな。マジ嬉しい！ホント嬉しい！
流れ読まずに失礼しました！




556 ：名無しさん＠占い修業中：2011/09/02(金) 22:14:52.32 ID:JT0WH/UM

>>550
裏山。私は妹が汚部屋で困ってます。
なぜか断捨離の本を自分で買って数冊持ってて、
全部読んだらしいのに全く何も変わってない。
私が自室や共有スペースでカレンやって何か変わればなぁ。。。
と頑張ってみてるけど変化なし。
本にも書いてあったように、他人のスペースなので
一切口出しはせず見守ってるんだけどそれがいけないのかな。
>>550さんはどうでしたか。

[20回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%E4%BC%9D%E6%9F%93%E3%80%91/%E9%95%B7%E5%B9%B4%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AA%E5%BC%9F%E3%81%8C%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%92%E3%81%97%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%9F%E3%81%82%E3%81%82%E3%81%82%E3%81%82%E3%81%82%20%E4%BD%95%E5%B9%B4長年汚部屋な弟が部屋の掃除をし始めたあああああ 何年も前から掃除しろって親に言われてても無視だったのに…

汚部屋から脱出したい！第101章
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1213887066/


927 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/08/14(木) 00:45:23 ID:pLHsFMse

処分に凄く迷う物って一旦ゴミ袋に入れた方がいいのかな。
皆神降臨してて羨ましい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡





930 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/08/14(木) 09:25:09 ID:yYFEDy4V

>>927
「迷う」の箱を用意して、そこに入れておくといいよ。
「要る」「捨てる」しかないと、凄く迷って
そこでエネルギーと時間を食うから。
「迷う」があるとさくさく機械的に捨てられる。
（「迷う」が一番多くなるかもしれないけど、
「要る」がそれほど多くない事がわかるので良し）
明らかに要らないものを捨て終わったら、次に「迷う」を再度分ける。





931 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/08/14(木) 11:18:13 ID:thpcZGqB

>>930
それいいよね。
ただし迷う箱も時間が経ってから見ると、
ほとんど無用な物なんだよね。

[17回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E5%87%A6%E5%88%86%E3%81%AB%E5%87%84%E3%81%8F%E8%BF%B7%E3%81%86%E7%89%A9%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%B8%80%E6%97%A6%E3%82%B4%E3%83%9F%E8%A2%8B%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%9F%E6%96%B9%E3%81%8C%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B%E3%81%AA処分に凄く迷う物って一旦ゴミ袋に入れた方がいいのかな。 皆神降臨してて羨ましい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」38
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1312132062/


429 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 20:44:28.85 ID:1FyVumXG

一気に捨てはじめたら仕事が怪しいことになってきたんで捨てのペースをちょっと落とした
滞っていたエネルギーを、ガラクタを捨てることで大きく撹拌したはいいけど
いっぺんに掻き回しすぎて混ぜ棒に捕まったまま自分がくるくる回され始めたみたいな感じ




430 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 20:49:30.67 ID:CqvR+xlm

逆に、捨てても捨てても残るものって何なんだろうと思う
実用品以外に何が残るんだろう
愛情とか、いたわりとか、必要としているし与えたいのに
部屋には何にもない




431 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 21:49:37.87 ID:HRxG1YDt

＞愛情とか、いたわりとか、必要としているし与えたい
残ったのは、この気持ちかも




432 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 22:03:44.34 ID:CqvR+xlm

>>431
なんか、占い板らしい神がかったレス
そう、自分に足りないことに気付いた時って、とらわれていた檻から出る瞬間だもんね
愛し方やいたわり方は全然わかんないけど(自分＝金を稼ぐ機械、両親は仕事中毒と専業主婦で会話が少ない)、これから伸ばして行くね





ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[11回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」38
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1312132062/


423 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 01:17:18.13 ID:JLIAar8r

気が小さくてちょっとした事ですぐクヨクヨしてひきこもってたんだけど、
カレン読んで素敵な人だなって素直に思えて集中して遊びにも行かず片付けて捨てまくって
掃除もまともに出来るようになったら、気の弱さと自分を責めすぎる癖が無くなってきた。
絡まれたりなじられても、感じ悪いかもしれないけど、
自分の後片付けもロクに出来ない人に言われたくないわｗ
って弾いたり流せる強さが出てきた。
自活できるようになったのと加齢のせいもあるかもしれないがｗ
自分で蒔いた種を自分で刈り取れてるという自信がすっきりした部屋と相まって
本当にのびのびできるし落ち着くんだ。
今までいつも自分を責めてビクビクおどおどしてたのが嘘みたいだし、
不安を物で埋めたり、ガラクタを抱え込まなくていいんだと思うと凄く楽。



424 ：名無しさん＠占い修業中：2011/08/23(火) 12:05:37.01 ID:rra1xfJ5

仲間だ。
自分はむしろ昔の打たれ強さが戻ってきた。
ある時期から精神的に不安定になるような状態だったので
その時の心理状態って色々な不安がガラクタみたいに積み上がって
ちょっと突かれるとすぐ崩壊してメソメソしてたけど
自分の周囲の物が減ったらなんか言われても余り気にならなくなった。
崩壊してもリカバーは早い。




ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

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[17回]

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「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【11日目】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/souji/1278258585/



144 ：（名前は掃除されました）：2010/07/21(水) 09:18:42 ID:TUF4dhfZ
ドミニック・ローホー著「シンプルに生きる」　

このスレ住民向きだと思うけど読んだ人いないかな。
金子さんの本と共通することが多いけど、勉強になりました。
フランス人だけど、日本に30年近く住んでる方のようなので
日本の家屋に照らし合わせるのにも良いかと。

シンプルに生きる―変哲のないものに喜びをみつけ、味わう

146 ：（名前は掃除されました）：2010/07/21(水) 09:37:32 ID:VwkPgpkp

大原照子さんの本が私のバイブルでしたが、
これも読んでみよっと。

大原照子のシンプル家事ノート ~モノを減らせば、掃除も片付けもグンとラクになる~


147 ：（名前は掃除されました）：2010/07/21(水) 12:25:31 ID:EMrfCnv0
「持たない暮らし」というのはやみくもに持ち物を減らすことではなく
生活スタイルや生活の場を見直して総合的に再構築することだね。



148 ：（名前は掃除されました）：2010/07/21(水) 12:33:06 ID:zktBBLeS

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1167982601/285 285:（名前は掃除されました）08/01/10 01:24:31 VzHUjkS1 人間はなにか物体が目にはいるたびに、 それが生命を脅かすものであるかどうか 無意識の領域で一瞬のうちに判断しているらしい。 それがあまりにも多いと、脳がオーバーロードしてストレスとなり、 正確な判断力が鈍るらしい。 これが本当なら、余計な物が無く綺麗に整理された部屋にする事は、 脳&心身の健康にも良いって事になるよな。

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)

[18回]

http://138.omaww.net/%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%80%E8%B1%8A%E3%81%8B%E3%81%AB/%E3%80%8C%E6%8C%81%E3%81%9F%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9A%AE%E3%82%89%E3%81%97%E3%80%8D%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%82%84%E3%81%BF%E3%81%8F%E3%82%82%E3%81%AB%E6%8C%81%E3%81%A1%E7%89%A9%E3%82%92%E6%B8%9B%E3%82%89%E3%81%99「持たない暮らし」というのはやみくもに持ち物を減らすことではなく 生活スタイルや生活の場を見直して総合的に再構築すること

汚部屋から脱出したい！第100章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1211469317/
487 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/04(水) 18:30:18 ID:tjUK+RNT

押し入れの物を全部出したら部屋がえらいことに
掃除機も埋まってる
魔窟に戻りたくない。ボスケテ





489 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/06/04(水) 18:57:44 ID:7fT445TU

>>487
まずは、3秒以内に「ｲﾗﾈ」と判断できるものを捨てる。
服は、1年着ていない・これを着て他人に会えない・
脳内ファッションショーの結果ダサいと認められたものは処分。
季節モノ・行事モノ（トランク・スキー・お雛様など）は、
次も使うもののみ残す。
他雑貨類は、1年以上使っていないなど基準を決めて選別。

ゴミ袋片手に、入り口からスタートだ！


こ、こんな感じでしょうか？　ｶﾞﾝｶﾞﾚー（｀・ω・´）ﾉｼ

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E6%8A%BC%E3%81%97%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%AF%E3%83%A9%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%82%B9%E3%80%82%E3%81%9D%E3%81%AE%E9%AD%94%E5%8A%9B%E3%81%AF%E5%8D%8A%E7%AB%AF%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%82押し入れはラスボス。その魔力は半端じゃない。