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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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チラシの裏@掃除板 20
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1397442429

876 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/08(日) 21:06:15.92 ID:4qhkihqZ.net
ビフォーアフター見たんだけど、ビフォーの家が狭くて大変そうだったけどすごい掃除してあった。
なんかもう全部ピカピカ
70歳のお母さんが毎日毎日掃除して大事にしてきたんだろうな
自分の家が急に恥ずかしくなった

管理人より
ここのおうち、狭くて古いけど、本当に掃除が行き届いてました。
清潔さは新しいか、古いかじゃないんですね
あと、この動画はアフター映像がありません……ビフォーの掃除が行き届いた状態さえ見れればいいや、と思ったのですが、アフターも気になっています。


882 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/09(月) 11:31:00.86 ID:nPNuAFqN.net
>>876
さっき見たけどホントびっくりした。
浴槽なんて新品同様だった
ちょっと気分転換してから再開しよう。

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チラシの裏@掃除板 20
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708 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/31(土) 17:11:35.60 ID:ZCrsNtnT.net
自分が断捨離する早さより、モノが増えるほうが早い。
自分が片付ける早さより、家族が散らかすほうが早い。
自分が仕事をこなす早さより、仕事が増えるほうが早い。

どんどんどんどんどんどん澱がたまっていく。

小さい子供もいるし澱が溜まっても仕方ないと、
以前は開き直ることができた。
なのに今は焦り、イライラ、自己嫌悪で気持ちが晴れない毎日。

早くこの泥沼から抜け出したい。
やらなきゃいけないことに追われるんじゃなくて、
やらなきゃいけないことを追いたい。
死ぬまで追われ続けるんじゃないかと恐怖まで感じる。

吐き出したら少しは気が晴れるかなと思ってチラ裏に書き込んでみるテスト。



709 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/31(土) 18:26:33.82 ID:CwTuyMdp.net
>>708
最初3行に共感
自分の場合は両親(主に母)が散らかすんだけどね

いつかふっと気持ちが軽くなる瞬間が訪れますように



710 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/31(土) 18:43:47.81 ID:R2yKmnqQ.net
忙しさの只中にいると、一生、忙しくすべきことが
できないような恐怖に駆られるのはわかる。
でも、意外と、予期せずに、時間が出来るときが来る。
何事も、永続することはないからね。
家族だって、自分だって、性格や考えに不変なんてありそうで全くない。
物はいつか壊れるし、人はいつか死ぬ。
幸せ、悲しさがいつかは去るように、
忙しさも去っていく日が必ず来るから、大丈夫だよ。



729 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/06/01(日) 06:28:48.64 ID:j5CzAZ6A.net
>>709
>>710

優しい言葉をありがとう。
共感してもらったり、大丈夫っていってもらえると、本当に気持が軽くなるものですね。
書いてよかった。
子どもにもいっぱい共感しなきゃ。

大事な伯母を亡くし、祖母の遺品整理(一軒分)を託され、
母が癌宣告をうけ…ここ一年の間に打撃を受けることが多くて、
自分自身も精神的に病み気味で、悪いスパイラルにはまってますが、
できることをできるだけやっていきたいと思います。

本当にありがとう。

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686 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/30(金) 18:16:02.73 ID:jUF/R9Tv.net
    もと汚実家、一人暮らししても汚部屋住人だった。
    掃除や片付けの習慣を教えてもらってなかったから。

    結婚して、家を買って住んでも、
    撫でる程度の掃除しかしなかったから、
    よく見ると片隅にホコリが積もってる状態。
    旦那が週一回掃除機をかけて、なんとか人が呼べるレベルを保つ。

    掃除をしなくてはと目が覚めたのはあり来たりだけど、妊娠。
    赤ちゃんを清潔な部屋で寝かせてあげたくて、
    清掃について初めて真面目に考えた。

    ネットやここの掃除板で調べて、掃除道具も色々試したけど、
    なかなか長続きしない。雑巾洗ってしまうことすら敷居が高い。
    かった道具自体がゴミになってしまったり。

    あまり改善されないまま、
    切迫早産で半年入院したら筋肉落ちて、
    出産後も子供を抱いて歩くのが辛くなってしまった。
    実家も頼れないまま、赤子をホコリまみれにするのだけは辛かったので、
    手の届く範囲からティッシュで拭いてみた。
    昔、ティッシュの摩擦力は掃除に向いてるって伊東家かなんかでやってたし。
    拭いて捨てるだけなのが良かった。
    エコではないけど、これが私に一番合ってた。

    除菌アルコールウエットティッシュが更に使いやすい。
    掃除に詳しい人には間違ってると怒られるかな。
    食卓も床も玄関も拭いてどんどん捨てる。
    冷蔵庫の中も、スニーカーも、風呂の床も、子供のオモチャも。

    育児に慣れてきたら、もう一歩進んで
    いらない布をウエスに切り刻んで使えるようにしたい。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」41
http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1334060642/

77 :名無しさん@占い修業中:2012/04/21(土) 05:45:12.21 ID:kOFiFZWy
自分の荷物をトートバックに収まる位まで減らしたら、
数年ダラダラと先延ばしにしていた引越しがついに決まりそう。


78 :名無しさん@占い修業中:2012/04/21(土) 06:52:22.39 ID:73/iqPLI
>>77
ど、どういうこと?
そこまで減らせるって。


81 :77:2012/04/21(土) 09:55:50.17 ID:kOFiFZWy
>>78同棲していて、最低限の家財道具以外に
自分の荷物は服三着と、化粧品、手帳ぐらいになったのです。
でも別に全く困っていません。

引越しの際には今の家財道具も全部売ったり捨てたりする予定なので
楽しみです。


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556 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/23(金) 15:34:39.91 ID:sGDQXV7O.net
ベッドに直置き放置でも、最近洋服をいちいち畳むようになったら、
気持ちが安定して来た気がする
何かやったというプチ達成感と、見た目が整っているという環境の良い影響なのかも

物が多い→捨てるのめんどい、嫌
→片付かない
→掃除出来ないのループだったけど、物が多い
→掃除出来ないというのは、
一人暮らしじゃただのワガママだな
物が多い→でも掃除する
を心がければ、そのうち心底物が多いことが気になり、
楽に片付けるにはどうするか考えるようになるのかも


557 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/23(金) 17:47:30.21 ID:1aAHwjqB.net
物をガンガン捨てまくる一方で、今まで死蔵していた品が戦線復帰?するのが嬉しい。

我が家の場合↓
・春物トレンチ→半袖だけだと寒い時に羽織るようになったクロゼット内死蔵品
・枕カバー→枕の買い換えに伴い復帰した衣装ケース内死蔵品
・ぞう形のブックエンド→ごみ捨て中に発見、今や飾り棚のオブジェ。

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364 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/13(火) 16:07:21.34 ID:0yNMVMx1.net[1/2]
ついに粗大ごみに電話したー
PCリサイクルにも電話したー
はーここにたどり着くまで長かった
ご褒美に濃い目のカルピス炭酸割りで祝杯じゃー
我ながら安上がりよのう…


366 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/13(火) 16:21:21.07 ID:7K9u9MX7.net
>>364 安上がりじゃないよ、幸せ上手っていうんだよv
私もガチャガチャしてるワゴンの上片付けてくるわ

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452 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/17(土) 23:52:25.54 ID:0BEfCxjd.net
去年くらいからたまに実家に帰って掃除したり、
不要品をちょこちょこ捨てたりしてた。
そしたら今日母が「掃除すると身が清められる気がするね!」と
言ってきたのには驚いたな~
母は掃除はあまり乗り気じゃないというか、
義務感でやってるような感じだったから
もうちょっとマメに帰って掃除どんどんしよう
それが育てくれた家族や家の恩返しのような気がしてきた


453 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/18(日) 00:33:43.15 ID:4zw3EtHY.net
自分にばかり目がいって、恩返しとか考えてなかった
善行はまず家庭から、たぶん掃除と料理からだよね
見習いたい

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494 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/20(火) 22:58:03.62 ID:xAzew2v0.net
はりみ買った!
たまたま見た箒のレビューに書かれてて、検索したら神ちりとり発見
100均やなんやで買っては失敗してたちりとり
ちりとりの進化は止まったのか…と諦めていたけど
これこそ私が求めていたものだよーイヤッホォォウ!!

”穴あき”はりみ(紙製ちりとり) 小 [ ほうき ちりとり おしゃれ ]


495 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/20(火) 23:31:15.79 ID:8EgvFAgk.net
>>494
はりみ知らなかった
千鳥柄のやつかわいいな
私も気になってきた


496 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/20(火) 23:33:29.56 ID:Ah9Vq5mH.net
はりみ静電気が起きないらしいから気になってるんだけど
柄がないので腰がつらそうで踏み切れないんだよなあ
千鳥かわいいよね



502 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/21(水) 08:19:44.41 ID:NxtAXiG4.net
はりみって水に弱いかな。気になる


管理人より
はりみは水にぬれると塗りが取れてしまうので注意してください、と但し書きがあったので水には弱いと思います。
ちどり柄のはかわいいですねー私もほしいです

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202 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/04/30(水) 22:49:20.80 ID:5kL7Qygi.net
古本を買い取りの見積もりに出したら予想より低い値段が返ってきて、
でもどうして自分の予想は高かったの?何で低いと売りたくないの?って悩んでる内に
自分にとって物を持つとはどういう事かみたいな所まで思考が広がってしまった
考えをまとめがてらチラシに書き込むか~と思ったけど全然まとまらない

とりあえず純粋に欲しい!っていう気持ちから買った物と、
それ以外の下心なり見栄なり願望なり惰性なり勘違いなりで買った物では、
買う時の気分も所有した時の使い方も処分する時の躊躇いも全く違うっていうのは自覚した
「これ欲しい!」→「買って良かったor失敗だった」→「満喫したからor合わなかったからすっぱり処分」じゃなくて
「買わなきゃ!」→持ってるだけで使わない→「邪魔だし捨てようかな、でもでも…」になるんだ

今回の古本はマニア向け絶版本だったから、将来価値が出そうっていう下心と
これ持ってたらセンス良い人っぽくない?
っていう見栄が強かったんだろうな…実際あんまり読んでないし

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汚部屋から脱出したい!第96章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1200838307/


61 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/22(火) 22:43:52 ID:t+gHNbkM
どうしても物が捨てられない時は、
『10年後の自分は、これを必要としてるかな』
と考えると捨てられたりもするよ。
年数は物により変更。服なんかは一年後も使うかどうか考えると、使えない物が結構多い。



63 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/22(火) 22:51:01 ID:0Njry5pA
>物を溜め込んでしまうのは、将来のビジョンがわからず
不安で物を身の回りにおいて一時の安心を得てる
>『10年後の自分は、これを必要としてるかな』

これはきた
一時の安心は思い当たる節がある
未来に踏み出せるよう不要な物は早く捨てよう

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217 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/05/01(木) 19:04:29.25 ID:5Xg5jfvR.net
「家が狭い」「もっと広い家に住みたい」が口癖になってきたうちの親のため、
火曜の朝から実家の掃除に行ったんだ
十年前に動かなくなった二層式の洗濯機とか、ブラウン管のテレビとか
湿気とかびで黒くになったノートの束とか、領収書とか
半分に割れたサッカーボールに、百均で売ってるようなプラスチックの額縁(大量)
30セットもある大きな重箱、カビで変色した布団、割れたバケツ
とにかくそういう明らかにいらないものを、捨てる了承を得て外に出して、
黒くなった床を拭き掃除したところで暗くなり、翌日仕事があるため一端帰宅
ゴールデンウイークで徹底的にピカピカにして、
しっかりした新しいベッド買ってあげようと思ったんだけど…

今日、仕事終わってどんなベッドが欲しいか聞きに行ったら
外に出したはずのゴミが全部元通りに……… (´;ω;`)

「だって雨に濡れたら使えなくなるじゃん」
……す、捨てるって言ってるのに………なぜなんだ………
………もう心が折れてきた………

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チラシの裏@掃除板 20
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1397442429

66 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/04/19(土) 16:42:33.44 ID:vJ1Se49c.net
単身引っ越し魔で数年に一度は捨て掃除をしてたのに、毎回4tロングのトラックが見積もりに上がる。
つまり自分の考える最低限の荷が4tロングだった
って考えたら恐ろしくなった
4t強の荷を使いこなす暮らしなんてしていない
そこで真剣に掃除と向き合って、暮らしやすさと段ボール荷半分を目標にしてやっと最近形になってきた
カラボ的な棚を一掃して、手放す気が更々ないタンスを綺麗に飾れたときは驚いた
今までの勿体ない精神も逆回転してて、いつか使うからしまい込むんじゃ勿体ないってか意味がない気がする
冷蔵庫を活用する術も増えたし見た目が汚れるからちゃんと片付ける
今回の引っ越しは3tトラックがないそうで4t使って割引。
目標には届かなかったけど1tロング車分捨てたんだと嬉しくなった
それに自分の必要量を見直せたことが一番の収穫だった
引っ越しに限らずいつか生活が変われば物も変わるだろうけど、増やさずに入れ替えていこうと思う


129 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/04/26(土) 00:48:20.42 ID:pc/mIKAJ.net
隣人の騒音に耐えかねて急遽引越しを決めた。
だいぶ金銭的に無理して契約したからこれから気を引き締めねば
さておき、引っ越すとなって荷造りしていると全部捨てていい気がしてきた
半年前から断捨離に目覚めて捨てまくったから既に楽々引っ越せるんだけど
今まで捨てる踏ん切りがつかなかったものも捨てていいやーと思えてきた
引越し前に処分しまくるぞー

131 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/04/26(土) 03:59:15.50 ID:InI9LR/o.net
>>129
楽々ひっこし、すばらしい

いきなりたくさん捨てられないから、少しずつ捨てている。
自分も楽々行動出来るようになりたい

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汚部屋から脱出したい!第96章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1200838307/


42 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/22(火) 01:26:47 ID:u3ozvkJb
典型的倉庫系汚部屋。
分類したいけど分類するスペースがない。
どうしよう…せっかく分類したものがまた混ざってしまったorz

物入れの前に物入れがあって奥の物の出し入れが出来ない。
出せたら出せたで今度はしまえない。
開かずのもの入れがいっぱい…泣きたい。


43 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/22(火) 01:37:30 ID:LEkRubBT
>>42
その状態、少なく見積もって9割は不要品だよ。
系統立てて分類するより要不要の判断をしていった方が良い。
今置かれている状況を打破したくて書き込んだんでしょ?がんがれ。


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汚部屋から脱出したい!第96章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1200838307/

31 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/21(月) 19:40:07 ID:J5cM87Fu
なにか結構捨てたはずなのに
ぜんぜん片付きません。
収納あいてるけど其処に入れれなくて
結局見た目変わらず、服も捨てまくって
あれ是しか服のこってないじゃん!
(ジャンパー類だけある)春~夏の服は買うようだわ

ってのに見た目は片付かないで散らかりっぱなし
収納ベタだとどうにもならんわだからといって収納棚増やすと同じだし
どうしよう




35 :おさかなくわえた名無しさん:2008/01/21(月) 21:56:15 ID:ESiJqbkF
>>31
収納家具増やすと同じ、…でもないよ。
ここの汚部屋写真見てると、「ここにきちんとした棚置くだけで
そこのごちゃごちゃが全部整理できるのに」って思う事多いもん。
本当に必要なものは捨てるわけにはいかないんだし。
必要最低限の家具は、やはり必要。

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汚部屋から脱出したい!第98章
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788 :おさかなくわえた名無しさん:2008/04/23(水) 12:57:09 ID:nig1+WUR
気力でないといっているおまいら、これ読んでみれ
疾患がある人はともかく、自分でそういう状態になっちまった場合は有効だ

つ「脳と気持ちの整理術」 ttp://www.amazon.co.jp/dp/4140882506/

脳と気持ちの整理術―意欲・実行・解決力を高める (生活人新書)

汚部屋対策に買ったつもりじゃなかったんだが、
自分の汚部屋や意欲不足にいろんな示唆を与えてくれた。
他に2冊くらいでてるけど、どれか1冊読めば参考になる。

とりあえず、
「できないことよりできること考えれ。仕事を区切れ」
「小さい成功で脳に喜び与えろ」
「テキパキ行動している状態が脳にほどよい刺激与える」
「その日の私に仕事割り振れ(他の本では「明日の私のために仕事しろ」)」
「気になることを具体的に書き出して、整理しろ」
というのに着目して、

失業中で時間もてあましてるクセして、
「7時までにゴミだしする」とか決めてがーっと動く、
洗濯物をガシガシさばく、買物逝くのも大またで
どしどし歩いて周りに目をやる(目動かすの脳にいいんだそうだ)
掃除で気になるところを書き出して、更に今日やる分を別にメモって
できたらマーカーでマルつけて達成感を得る。
なんてやってたら10日くらいたったけど、気分大分変わった

「コレを全部やったら仕事完成」

じゃ脳はうまく馬力だせないだそうだ
期限切って締め切りや試験の感覚を持たせた方が動く。
だから他スレにあるタイマー方式やこのスレにある「ゴミ25個拾え」というのは
理にかなった対策なんだな



789 :おさかなくわえた名無しさん:2008/04/23(水) 13:07:45 ID:nig1+WUR
>>788
あと、仕事があまりに忙しくて何かがお留守になる、という人向けの
脳内整理のポイントも出ているから、
無気力関係ない、という人も参考になるよ。

なんて業者みたいだw

掃除にかぎらず
「近所で出会った人にしっかりあいさつする」
「面倒がらずに店員つかまえてリクエストする」
「買物や喫茶に違う店を使う」
なんてのもやるようにして、
夜、小さな成功を書き出している。
仕事バリバリやってた頃の自分が見たら鼻で笑いそうなことだけどねw

人様のことはわからないけど、自分の汚部屋は
自分の脳のだらけた状態を反映した状態なんだな。
なんとなく解ってはいたんだけど
どうやったら、動き出せるかわかんなかった。

とりあえず、部屋きれいにして、脳の馬力つけるきっかけにするわ


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汚部屋から脱出したい!第97章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1203724556/


880 :おさかなくわえた名無しさん:2008/03/28(金) 12:44:46 ID:UZzTrSDJ
大事な物なら大事にしまってある、は頭で分かっている。
汚部屋だから大事な物を大事に出来ないと思っている。
でもそうじゃなくて
もう何が大事なのか判断ついてなくて、
片付ける為に必要な物を捨てない様に、
あらゆるものを所有しておかなきゃ、

となっていた時期が私にもありました。


881 :おさかなくわえた名無しさん:2008/03/28(金) 12:45:19 ID:UZzTrSDJ
なんか日本語でおkになってしまった。スマソ。



882 :おさかなくわえた名無しさん:2008/03/28(金) 13:01:33 ID:o5TZf8/Y
>>881
いや、すごくよくわかる。今のわたしがそんな感じ。
客観的に見たら全部ゴミなんだろうけど、
大事なものまで間違って捨てそうで捨てられない。
捨て神様が降臨したときも、ゴミ袋には詰めたんだけど結局それを室外に出せなかった。
ものがなくなった部屋を想像するのがもう、なんか、怖い。

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掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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