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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/



838 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/18(日) 22:34:46 ID:+zD/gi+H


片付けしてたら風邪引きましたorz
でもそんなにたいした量こなしたわけじゃなくて
25個ルール×4セットぐらい小さいゴミを捨てただけ
しかも今回だけじゃなくて毎回風邪引いたり、腰痛めたり
汚部屋生活って体力も落ちるのかな、自分が情けないです。

仕事のある日は25個ルールさえやる元気もなくて
休みの日だけでもがんばろうと思うんだけど、こんな調子で…
もっとゆっくりペースでやるしかないかなあ。





839 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/18(日) 22:39:19 ID:nbVQwIiI


ちゃんとマスクはしないとダメだよー。

拍手[6回]


+ + + + + + + + + +



840 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/18(日) 23:02:05 ID:vQ+7CMqf


>>838
まず100個やっつけたことを評価しようぜ
次回も25個ルールで何セットかやれるってことが解ったんだ
将来必ず片付くってこった



841 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/18(日) 23:10:48 ID:atzbI4x5


>>838
生活動線ってけっこう大事。
不要なものを避けて通るとか、物が多すぎて無駄に作業が増えるとか、
自覚してないだけで実はかなりのストレスになってるから抵抗力も落ちるよ。
身体が休まらない部屋じゃ仕事疲れも回復できないしね。

自分は元汚部屋主で、今中間部屋から綺麗部屋に移行すべく頑張ってるけど、
寝る前に部屋を整えておくだけでも目覚めがスッキリしてやる気が出る。
汚部屋時代には知らなかった開放感があるよ。

少しずつでも前に進めてるん


928 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/21(水) 22:55:55 ID:ew994R97

卒業記念真紀子
どうにか間に合った100までの卒業

今後の課題は買う物を減らすこと
ストレスたまると食物や服やら買いたくなるので自重する
汚部屋だってストレスなんだ・・・帰宅して「ああ、汚い・・・」と思うあたりとか

水曜休みの自分。今日は最後の仕上げだ
今日は天気も良く洗濯をして布団も干した。シーツは新品だ
明日がゴミの日でウチは前日夜に出すのがOKで出し切った!
食器も洗った。洗濯物もしまった。
後は風呂に入り冷蔵庫でキンキンに冷えたビールを楽しみ、ふかふかの布団にもぐりこむだけ
ビールの缶はゆすいでから寝るぞ!

みんな頑張ってくれ!さらば!



929 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/21(水) 23:27:03 ID:BgMLjjTR


>>928
おめでとう!!
絶対戻ってくるなよ!!!
書き込んだ時間もゾロメだし、IDにも99って入ってるしなんか気持ち良いな。



930 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/21(水) 23:39:26 ID:371QIkID


>>928
卒業おめでとう!
> 汚部屋だってストレスなんだ
そうなんだよね、ホントそう思う。
玄関入ると萎えるもん。
汚さに自己嫌悪。
毎度の探し物や作業動線メチャクチャ故の能率の悪さにイライラ‥‥。
なんとかしなくちゃという思いはあるので、常に片付けのことばかり
考えているけれど、一向にはかどらない状況に焦燥感が募る‥‥。
ブラックホールに吸い込まれたような感じで、ここからなかなか脱出できない。
必死であがいてます。
普通の人になら簡単なことなのに。

> ビールの缶はゆすいでから寝るぞ!
ってとこ見ると、汚部屋にならないための毎日の小さいけれど重要な
片付け癖を身につけたんだね。
ほんのちょっとしたことなんだけど、これができないから汚部屋になってくんだもんね。
単に汚部屋を脱出しただけじゃまたリバウンドする可能性大だけど、
この片付け癖が身についたんなら綺麗部屋を維持できるね。




933 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/22(木) 01:07:58 ID:C6tBf5LP


>>930
普通の人でも、キャパを超えたらお手上げですよ。だから安心汁(違
玄関開けたら萎える…のなら、その玄関から綺麗にしてみないかい?
明らかなゴミを処分した後は傘や靴を始めとする物達の棚卸しを。
家全体がとっ散らかっている位ならば、本来玄関に置くべきでない物はふさわしい位置に移動。
(地層が形成されて膝が埋まってます><ならこの限りに非ず)
次は水回り。使う物が限られている上、便器や浴槽は動かしようがない。

ゴミ袋に詰めて排出してゆくと達成感が得られる&ストレス解消に。がんばれ!




931 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/21(水) 23:51:21 ID:GmiJhBqX


今日汚部屋から脱出しました!
このスレ見てからしばらく要らないもの(主に服やバッグ)を処分して
小物も引き出しにしまいました。
紙袋2つ分のマンガが4000円になって嬉しい。
ここのおかげです。ありがとう。
まだ若干雑然としているので少しずつ選別・整理整頓して行きます。

みんなも頑張れ!


932 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/22(木) 00:39:20 ID:E2oOgVEW

自分はまだまだだけど、雑誌類は、ある程度破ってゴミに出し終わり
汚れた衣類は洗濯して、キレイな衣類は袋に避難させて、(数ヶ月ぐらい掛かった・・・)
今日はやっと、ベッド下の5年間に溜まっていたホコリと虫食い靴下や紙クズやらを
ゴミ袋に入れ掃除機を掛けて雑巾がけをして、
その間、シーツやタオルケットは洗って布団干した所まで辿りつけました。
部屋の空気が全然違うのがよくわかる、1000までに卒業は無理かもだけどこの調子で頑張る。
だし、マスクつけて頑張ってね。



842 :おさかなくわえた名無しさん:2008/05/19(月) 00:09:20 ID:jFS5zvcE


>838
風邪というよりホコリでやられてるのかも
掃除にマスクは必須だお
マスクが買いに行くのマンドクセ('A`)なときは工事現場仕様wwでタオルを使って口と鼻をカバー
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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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