掃除・生活まとめ掃除我慢以外にモチ上げに役に立ったのが筋トレ

掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ【掃除　モチベーション　汚部屋】が主題です。

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2024/04/20 (Sat) ▲top

掃除我慢以外にモチ上げに役に立ったのが筋トレ

汚部屋から脱出したい！第99章
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1209349421/

720 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 13:35:46 ID:0BVSWezO

掃除我慢以外にモチ上げに役に立ったのが筋トレ

前は万年床だったのが、片付けるようになって
床が見えるようになったら嬉しくて体操始めたんだけど
寝るだけと違って、手の届く範囲、足の届く範囲も片付いてないと
カオスが荷崩れするｗ

だから自然と体の動く範囲は床をあけておくようになって
結果としてそっから少しずつ床の可視面積広げてきた

733 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/05/16(金) 21:02:42 ID:9CyRypBQ

脱出したいと思いつつなかなか脱出できなかったときに脱出のきっかけになったのは、壊れたビデオデッキを捨てた後に残った大量のビデオテープを捨てたこと。
自分の中で何かがふっきれたみたいで、「捨てるハードルの高さ」が低くなってそれまで捨てられなかったいろんな物が捨てられるようになった。

先日はＣＤラジカセが調子悪くなったので「それでも欲しい」という人にあげて、大好きだったカセットテープも全部処分した。

靴もきっかけになる。
毎日見てるとあまり気にならないけど、他人の目で初めて見たような気持ちで見るとかなりキズが目立ったりしてみすぼらしいことに気付く。
一気に何足も捨てられる。
この前まで履いてたブーツ、悲惨なことになってない？去年の夏のサンダル、薄汚れてみすぼらしくなってない？

管理人より
汚い部屋脱出のきっかけや、モチ上げはいろいろありますが
筋トレというか体を動かすのはモチベーション維持に役立ちます。
暑くなってきてさぼりがちだったビリーズブートキャンプを再開しよう……

[13回]

2015/07/31 (Fri) 汚部屋　やる気・ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ・疲れた Comment(1) ▲top

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無題

何か新しい運動や体操にチャレンジするのも楽しくてモチあがりますよ〜w
「良いのは解りきっているけど飽きてるもの」に取り組むの
はなかなかハードルが高い！

掃除 2015/08/02(Sun) 編集

<< 自分なんかどうせダメなんだって塞ぎがちだったのが部屋が綺麗になった頃から、まだいける、焦らなくていい、って自然と思える様になった。 HOME 毎回風邪引いたり、腰痛めたり汚部屋生活って体力も落ちるのかな、自分が情けないです。 >>

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何から手を付けていいか分からない

(03/23)

心の奥底ではまともに戻って生きたいと思ってる気がするんだけどもう無理

(03/21)

会社の健康診断で再検査項目があったので、こんな部屋では死ねない！　と思った

(03/18)

収納家具を買おうと思っても、これ以上狭くなったらどうしようとか、すぐに飽きたらどうしようとか考えて行動に移せない。どないしよう

(03/12)

いつでも訪問者ウェルカムの住人って掃除に対する感覚が違うんだなって思った。というか、汚部屋住人の掃除の認識が間違ってるんだと思う。

(03/11)

一度やる気が出たのに次の日から手付かずで、そのまま3日くらい過ぎ去った。何やってるんだろう

(03/10)

洗剤や石鹸の香り嗅ぐと無意識に掃除したくなるらしい

(03/09)

少しずつやろう毎日継続これは大事

(03/08)

部屋が綺麗になってから、物を丁寧に扱えるようになった

(03/07)

倉庫系汚部屋なんだけど、私の場合は捨てることへの罪悪感が元凶みたい

(03/06)

一人分に必要な食器以外は処分したい・・・したい・・・したい・・・何をどう諦めたらいいだろうか

(03/05)

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(詳細:Lc-Factory/雑記)

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掃除に洗濯に　五つ星のモノ

Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。

∴∴∴∴∵

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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの

ペットの臭いに役立ったもの。

ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。

微生物バイオ消臭剤　『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。

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