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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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元汚部屋の人達~4人目
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695 :(名前は掃除されました):2010/04/08(木) 21:19:05 ID:T4ocNq08


そもそも、汚部屋になってしまったきっかけって、
皆さん、なんでした?



696 :(名前は掃除されました):2010/04/08(木) 21:49:34 ID:LVQ/T60a


長年の蓄積
掃除の習慣もないまま小学校中学年で自分の部屋を持ったもんでchaosでした
引っ越して中間部屋になったけど相変わらず気を抜いたら物が散らかる
整理苦手なままだわ



697 :(名前は掃除されました):2010/04/08(木) 21:56:38 ID:iBbVZDSu


仕事が忙しすぎたことかな
その上上司との折り合いもよくなかったので、ストレスによるマンガ・CD・DVD・服のヤケ買いがすごかった
持ち帰りの仕事も多かったこともあって汚部屋が出来上がっていったという…



698 :(名前は掃除されました):2010/04/08(木) 22:16:50 ID:+9jegY6P


捨てる習慣無かったのと、親に勝手にモノ捨てられてた反動だな・・・
幼少期~高校までに7回引越しがあって、
その都度オカンが無断で服とかゲームとか捨ててた

中学時代、学校から帰ったらドラゴンボールその他数十冊が
無くなってたのはきつかったなー
本棚にきれいに収納していたのを勝手に売られた上に、
売上金くれないというw



699 :(名前は掃除されました):2010/04/09(金) 07:52:29 ID:K2x68HJG


>>698
あー分かる。
私も親に勝手に思い出の品(思い出深いおもちゃ)捨てられて
しばらく古いおもちゃコレクターだった。

汚部屋脱出すると共にその趣味の品が綺麗に見えなくて卒業したけど、
今思うと取り返そうとしてたんだな。



700 :(名前は掃除されました):2010/04/09(金) 08:35:02 ID:eZQD/Bu5


うちは両親ともに掃除ができなくて、もったいないと
お菓子の空き缶とか紙袋溜め込んでるタイプ。
特に母親が重症で物心ついた頃から汚屋敷暮らしだったので
汚部屋の自覚もなかったな。



701 :(名前は掃除されました):2010/04/09(金) 23:17:44 ID:p+J/YrhM


>>698
>>699
うちは親が捨てないタイプで特に父親があるのに
買い足すタイプ(新品の靴下やら下着やら収納箱やら・・・小物多数)
だから、家の中は物だらけ。
 退職してからもっと酷くなった気がする。

それをみていたから、物は使い切ってから買おう、使い切ったら捨てよう、
と反面教師になったよ。
 みんな何かしら、親の影響うけているみたいだね。



707 :(名前は掃除されました):2010/04/15(木) 21:24:11 ID:5gHSOTkv


ここのみんなは片付けるきっかけってなんだった?
仕事してたときは忙しいを言い訳にやらなかった
今無職でいつでも出来るからなかなか進まない



708 :(名前は掃除されました):2010/04/16(金) 01:51:48 ID:8REhRyI+


>>707
在職中に精神的に病み、その後退職
本格的に病みたくないという一心で片付けた
たぶん深層心理では死を目前とした身辺整理も兼ねていたんだと思うけれど
すっきりさっぱり片付いた部屋は、思っていたよりも明るかった



710 :(名前は掃除されました):2010/04/16(金) 03:20:09 ID:uTzMXVnn


引越しした時に、先に布団だけ持って入居した。
食器も無いからほか弁食べながら、広々として旅館の部屋みたいで
その気持ちよさが忘れられず。

物を運び込んでごちゃごちゃに戻ったので、今もまだ捨て中。
ちゃぶだいとポットと座椅子だけの部屋にしたい。茶菓子のお盆つきで。



711 :(名前は掃除されました):2010/04/16(金) 08:16:02 ID:hjHGkoB6


>>707私は実家にいた頃、母親が狂信で家事を全くやらなかった。
だから家はすっごい汚かったし、片付け方も全くわからなかったし
自分の事は自分でやる的な事を小さい頃から教えこまれてた。
だから、今の旦那と同棲し始めの時は家中ゴミだらけだった…
けど、段々「普通の家」「常識」がわかってきたのと
掃除は自分だけの為にやるんじゃなくて大切な人の為にやる
喜び?みたいな心理的変化があったから変われたよ。
だから私は「大切な人ができたから」っていうのが一番のきっかけかな?



712 :(名前は掃除されました):2010/04/16(金) 10:06:57 ID:1YJhP4JY


>>711
エエ話や

711とは天と地の差があるけど、
私も付き合いはじめた彼が物少ない人で、同棲を期に脱汚部屋。
それでも物多い、片付けないと言われ、ムキになって捨てているうちに
今度は捨て&掃除にハマり、今や彼のほうが汚す側に…
食器とか調理器具こんなにいらないって言ったら猛反発されたわ。
つくるのも盛るのも私なんだから別にええがな。

結婚までに調理器具と食器を半分は減らしたい。

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666 :(名前は掃除されました):2010/02/08(月) 11:23:59 ID:rVJAfhMm


どうしようもない汚部屋だったのを脱出したつもりでいた。
トイレも玄関もお風呂も毎日掃除するくせがついた。
なかなかやるじゃん私、と思っていたのだが、
今日、トイレの普段まめに掃除していないところを見て愕然。
ふち裏とかタンクの背中とかめっちゃ汚れてる。
これじゃあトイレだって毎日掃除されてる気分じゃないだろう。
とりあえずぴかぴかに磨き上げた。いつもは割り箸にトイレクイックる
みたいなやつ挟んで掃除したりしていたが、今日は素手の気分。
素手でやると、汚れの感触とかよくわかって短時間でできた。
きれい部屋の人ってたぶんこういうところまで気が行き届くんだろうな。
トイレ、いつもありがとう。きみがいなければ排泄物はどうなることか。

とりあえず、午後から大事な面接があるので行ってきます。



667 :(名前は掃除されました):2010/02/08(月) 14:02:35 ID:0VWXpVOO


がんがれ!



668 :666:2010/02/09(火) 11:47:26 ID:bo/xhBRW


>667 ありがとう!

このご時世に仕事決まったよ。
トイレ掃除ますますがんばるよ。



669 :(名前は掃除されました):2010/02/09(火) 12:19:55 ID:s8Vggb4W


おめでとう!
自分もトイレ掃除頑張ったら在宅の仕事の話が来たよ
未経験の仕事なんで今のうちに頑張って修行しよう

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650 :(名前は掃除されました):2010/01/24(日) 17:27:44 ID:shj5PLVm


去年の暮れ、大掃除をしようと物を動かしたりしてたら
思っていたよりも片付いていなかった事がわかり、
「どうせ私なんて、一生汚部屋なんだー!!」と半泣きになりながらヤケクソで
ゴミ袋にガンガン放り込んだら、すっかり汚部屋を脱出できてしまった。
ヤケクソの力ってすごいわw

年明けから、綺麗なままをキープ出来てる。
なのに汚部屋時代のクセで、室内を歩く時に爪先立ちになってしまうんだw
もう普通に歩けるから、足の裏をしっかり床につけて歩けよ自分。



659 :(名前は掃除されました):2010/01/31(日) 02:50:02 ID:DGOtiKb5


>>650
本当これわかる。
汚部屋時代に物が溢れかえってた場所、今でもついつい跨いでしまう。



651 :(名前は掃除されました):2010/01/24(日) 18:40:22 ID:PXKF3cyH


爪先立ち分かるw
無駄に大まただったり足を高く上げたり



652 :(名前は掃除されました):2010/01/24(日) 18:48:42 ID:6RnA4r1f


汚部屋癖ワロタ



653 :(名前は掃除されました):2010/01/24(日) 20:49:39 ID:zGh3EeD6


分かるなぁ。うちももう裸足でも平気なのに、
なんかスリッパ履いてないと無性に足の裏が気になって落ち着かないw



661 :(名前は掃除されました):2010/01/31(日) 15:43:08 ID:phwwiUeW


汚部屋じゃなくなって、何をするのも楽になった。
帰って十五分以内の整頓で全てが元通りサッパリする。
掃除機かけるのが楽。
洗濯物戻すのも楽。
疲れてる時、転がって部屋をボーッと眺めてると楽で落ち着く。

一日一回は換気してるので空気もいい。
汚部屋時代には考えられない。



662 :(名前は掃除されました):2010/01/31(日) 16:02:13 ID:1Sve7Vx4


部屋がきれいだとほんと落ち着くよね

目が覚めるとすっきりした部屋に朝日が差し込ん来て、
窓を見ればきれいな青空が広がっていて、
ふと生きてて良かったなーと思ったりする
汚部屋時代は凹んでばかりだったけど、たいぶ前向きになれたなあ



663 :(名前は掃除されました):2010/01/31(日) 16:51:12 ID:phwwiUeW


うん。それだけの事が、本当は幸せに足るんだよね。
ガチャガチャ物をかき集める必要なんてなかったんだけど、当時は必死だった・・・。

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595 :(名前は掃除されました):2009/12/13(日) 23:31:45 ID:Qv/lMsuO


汚部屋脱出してからも、やっぱり誰も訪問者いなくて一人だとダラけがちだったんだけど、
昨夜、彼が突然やってきた
今まではせめて電話してからだったから軽く掃除する余裕あったけど
昨夜はいきなりピンポーン
一瞬焦ったけど、部屋片付いてたよ、よかった~
たまたま私が欲しがってたもの見つけたからって買ってわざわざ持ってきてくれた彼を
追い返すような羽目にならなくてホントよかった
汚部屋脱出してホントよかった



598 :(名前は掃除されました):2009/12/14(月) 09:32:05 ID:jT1tnK6P


>>595
池田本を思い出したw
片付けといて、よかったね~

片づけられない女のためのこんどこそ!片づける技術
*管理人より
池田さんの本には冒頭で、いい感じになった男性が突然遊びに来て汚部屋を見られてしまい疎遠に、というところから汚部屋脱出物語が始まります。


597 :(名前は掃除されました):2009/12/14(月) 07:53:25 ID:6hpRtUWn


汚部屋の時はうるさい音楽聞いてごまかしてた感じだけど
それなりにまともになった今は、ゆったりした音楽を好むようになった。
ただ年齢的なものかもしれないけど



599 :(名前は掃除されました):2009/12/14(月) 20:49:52 ID:y0xp9Odx


>>597
それすごく分かる。友人が汚部屋に生息してるんだけど、
すごく騒がしくてハイテンションな音楽ばかり好んで聴いてる
色の趣味も濃い目・派手めだし、そういう趣味は単体で見ると全然いいと思うけど
どうしても自分は汚部屋が関係してると思ってしまう

綺麗部屋になったらもっと軽やかになるんだろうなと思いつつ、
彼女のポリシーもあるだろうから、何も言えない

汚部屋に住んでると、生活が穴のあいたバケツのようなって
つかめるはずの運も逃してしまっていると思う
すごく性格がいい子だからもったいない。実際に、彼女は努力家だし性格もいいのに、
ここぞという所で能力を発揮することができないのを見るととても歯がゆい。



600 :(名前は掃除されました):2009/12/14(月) 22:16:25 ID:P9LWfPv5


自分は逆だなぁ。汚部屋になるのはきまって無気力時で、
そういう状態の時はTVとかの猥雑な音はすごくダメージ受けてた。
BGMがわりとかなんとなくでTVつける人間がマジ信じられなかった。
大丈夫なのは一部の器楽やNHKのアナウンスとかの平坦な音だけ。

元気になってからはTVの音をわりと聞き流せるようになった
(それでもうるさいことに変わりはないのでほとんど観ないが)。
そして以前好きだった控えめな音楽がなんとなく物足りなくて、
ラウド系のボーカル曲を好むようになった。
何より元気な状態だと、無気力な時には見て見ぬふりをしていた
(あるいは気づいていなかった)部屋の「汚さ」や「乱雑さ」を
猛烈に許せなくなる。だからテンション高い時ほど部屋は綺麗。



601 :(名前は掃除されました):2009/12/15(火) 02:07:14 ID:BE3S1juI


友人は激しい音楽じゃないと調子でないんだって。
部屋では無気力だから、ハイテンションな音楽聴かないと仕事に出られないって言ってた
どうしても片付けられない汚部屋を、音楽でごまかしてる感がある

汚部屋脱出で、どんな変化が出るかは人それぞれなんだね
自分は服が明るめになった。あと、化粧とか含めて、外見とか少し華やかにするようになった
それまでも大人の礼儀程度にはずっと化粧してたけど、
化粧とか服って、人に見てもらうものだなと思うようになって
なんというか社交度が上がったかも



604 :(名前は掃除されました):2009/12/15(火) 04:15:54 ID:E8z/qtY8


聴く音楽とか関係あんのかね?
自分汚部屋脱出して1年、もう汚部屋もどらない自信あるけど、
汚部屋時代と今と好きな音楽、かかってる音楽変わらない。
ウルトラハードコアだから、人によっては雑音だけど、
昔から好きだから今も変化なし。

脱出してよかったのは、昔より家いるのが好きになったんで出費が減ったのと、
台所綺麗→自炊するようになった→なんだか痩せた、くらいだな。
根本的にぐうたらなのは変わらないんで、「適当に綺麗」にしてる。
別スレで汚部屋から綺麗部屋なったら、汚くなるのが怖くて
逆に一日中掃除しないと落ち着かなくなった
っていうレス見て、それはそれでつらいだろうなぁと思った。



606 :(名前は掃除されました):2009/12/15(火) 10:47:45 ID:xZ5UlgyZ


>>604
前より家にいることが多くなったのは一緒。
自炊するようになったのも一緒。
違うのは自炊するようになったら太ったこと。
ご飯が美味ぇ~。米5kgが2週間持たない…あきらかに喰いすぎ…

今まで見向きもしなかった、料理板と園芸板が楽しく思える今日この頃。


管理人より
汚部屋と聞く音楽はそんなに関係ないかと思いますが、掃除するときは決まった音楽をかけています。
ただ、汚部屋を脱出すると自分の部屋にいる時間が多くなるのは共通点なので、音楽を聴く時間が増えていくのかもしれません。

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485 :(名前は掃除されました):2009/10/27(火) 23:58:51 ID:RfE51mtS


物は使うから物なんだと言い聞かせて魔窟だったタンス部屋を整理した。
着るものだけになった。
それがあたり前なんだけど。
今までちょっと値が張る服、
もう入らないけど痩せたら着るかもしれない服、
初任給で買った服などを捨てられずに溜め込んでいたけど、
1シーズン着なかった服は捨てた。

勢いで家中の「使っていないもの」を捨てて整理してもうすぐ一ヶ月。
自分の中に「物を大事にする」心が生まれて、
「お気に入りの物」ができた。
ストレスもなくなり、いらいらすることもなくなってきた。



486 :(名前は掃除されました):2009/10/28(水) 01:22:05 ID:rVChuhwi


物は使うから物なんだ
物は使うから物なんだ


大事なことだから二回コピーしました
至言。



546 :(名前は掃除されました):2009/11/25(水) 05:33:29 ID:JCft1kBy


去年の今頃から年末にかけて頑張ってきれい部屋になりました。
一番よかったのは、
寝室のチェストの中に社会人になってからの十何年分の手帳が入っていたんだけど
それを全部シュレッダーにかけて捨て、その引き出しをカラにしたことです。
なんだか今までの自分がすっかりリセットされたような、
知らず知らず背負っていたものがなくなったような、何て言ったらいいのか
不思議に自由な気持ちになって、思考や行動も良い方向にどんどん変わっていきました。
抽象的でスマン

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471 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 15:31:31 ID:uyNfaBup


半年前に汚部屋脱出したのに、また物が増えてきてやばい。
片付けようと思うと睡魔がきたりではかどらない。
みんなのように維持できる1番のコツはなんなのでしょうか?



472 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 16:08:44 ID:K88ZYyBQ


思い切って捨てること。
レアもの?売るつもりなの?売れると思ってるの?
思い出?そんなものは心の中だけで十分。



473 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 17:10:02 ID:yFmdqNxc


>>471
収納場所が確保できてから物を買うことと
睡魔などの言い訳をしないでとにかくやることかな。



474 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 17:18:46 ID:CdvJ70zj


>>471
なぜ物が増えているのかを小一時間問い詰めてみたい。



477 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 20:19:44 ID:uyNfaBup


>>472-474ありがとう。 懲りて物買わなくなってたのに、妊婦がわかり揃えないといけない物買ってしまったんだ。
普通の服なら一つ買って一つ捨てれば増えないけど、こういう期間限定必需品の場合の扱いが難しい。
産まれたら妊婦服はすぐ捨てるつもりだけど、今の段階でも普通の服とか色々捨てないとダメなんだって反省しました。
>>475と同じ悩みで、収納先に買いたいんだけど我慢してたら、結局衣装ケースに積み込むだけの不便な環境です。
入らないぶんは、「収納があれば」ってつい考えてとりあえず袋に入れてたり。
これから家族が増えるから更にスペース作らなくてはいけないのに、情けない。
今日から毎日また捨てて、完全に汚部屋脳から脱出できるように頑張ります。



478 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 21:11:12 ID:yFmdqNxc


>>477
妊婦さんか。
「言い訳」とか意地悪な言い方してごめん。
この先まだまだ赤ちゃんの物も膨大に増えるだろうから、体調に気をつけながら頑張って。
生まれちゃったらしばらくは片付けどころじゃないし。
「とりあえず袋」が存在するような状態なら、まず先に収納を買っちゃってもいいと思う。
しっかり計画を練って、きっちりサイズ測ってからね。

期間限定大物赤ちゃんグッズ(ベビーカー・ベビーバス・ベッドなど)は是非レンタルで。
妊婦服はもう買っちゃったのか・・・
あからさまな妊婦服より、ニッセンあたりの大きいサイズの服が重宝しました。
産後も結構太ったままだったんで助かったんですよ・・



479 :(名前は掃除されました):2009/10/25(日) 21:44:41 ID:IgOFkLmE


>>477さん、子供の服は恐ろしいですよ!
次々と溜まります!
お互い頑張りましょう!



488 :(名前は掃除されました):2009/11/04(水) 17:12:42 ID:f2z+kmEU


>>478アドバイスありがとうございます。
まだ収納は買わずに体調が良い時に少しずつですが捨てています。
妊婦服と書いてしまったけど安い服屋で大きいサイズを買っていました。
産後すぐ体型戻ると思い込んでいたので助言助かりました!
大型赤用品はレンタル考えてなかったのですがさっそくカタログもらってきました。

>>479やはり子供の荷物は恐ろしいですよね…
今のうちにやらなきゃと気持ちばかり焦るのですが、収納センスもなくてイメージできないので一つでも多く捨ててみます。

片付けのコツの本等を2冊買ってしまいましたorQ

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294 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 00:19:44 ID:hKZgb3Mb


最近、すごくうれしいことがあった。
ガスの点検やら建物の点検やらで、立て続けに業者の人が
家にやってきた。
ガスの点検の人は、入ってくるなり「あー、気持ちいいおうち
ですねー」って言ってくれた。天気がよくて窓を開けてたから、
いい風が入ってきてたせいもあったんだろうけど。
さらに、ガスレンジを点検しながら、「丁寧にお使いですね」って。
建物の点検の人は、「きちんと使ってくださってありがとうございます」
って言ってくれた。
とんでもない、ものすごく汚かったんです…掃除する癖をつけるよう
努力中なんです…と思いつつ、すごくすごくうれしかった。
まだまだ机の上は物がいっぱいだし、ソファーも本で埋もれてるし、
台所も汚いんだけど、自分が気持ちよいと思えるようになった部屋を
他の人も認めてくれたんだと思うと、もっとがんばれる。



296 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 14:48:24 ID:zkPM6ibJ


>>294
おめでとう!!って変かな?w
でもでも、ほんと、良かったですね。努力が報われたって感じ?

うちもね、ちょっと前に地上デジタルのアンテナの調整をしてもらったんだけど、
その時に、別の部屋への配線について相談したら
「直ぐにできますよ!」って言うからその場でやって貰いました。
ぜんぜん気にしないで全部屋開けっ放しのお2階へどうぞって直ぐに上がってもらう事が出来て嬉しかった~♪
誉められたりしなかったけどねww
家が整ってるって、ほんと良いよね。



321 :(名前は掃除されました):2009/09/19(土) 00:09:58 ID:tosBKSvc


今日、ある急な事情があって
友人がいきなり家に訪ねて来ることになった。
来ることを知らされてから訪問までの時間はたったの5分。

そんな急な訪問でも慌てずに迎えられるって
本当に良いことだなぁと実感。
そして、ある作業をするため
友人に「○○ある?」「××貸して」と言われる度に
言われたものがサッとすぐに取り出せるのも、
今でこそ当たり前だけど、汚部屋時代には考えられないことだよなぁとしみじみ。

もう汚部屋には絶対に戻らないよう、維持し続けていこう…。



324 :(名前は掃除されました):2009/09/19(土) 18:06:58 ID:Lm2/MSj5


>>321
急な来客にも慌てないって元汚部屋ならではの快感だよね。

家をキレイに片付けて毎日掃除してたら来客があるようになった。
いつも予告は直前だけど心から笑顔で「どうぞ~」と言えるようになった。

客前で食器棚を開けても平気。
トイレ使われても平気。

あー、気持ちいい。
掃除続けるぞ。



342 :(名前は掃除されました):2009/09/23(水) 21:17:12 ID:5LDg2MwH


夕方にカーテン開けたまま電気をつけてたら、部屋の中が丸見えだったらしく
偶然通りかかった友人がいきなり訪ねてきた。
「部屋凄いかっこいい!お願い見せて!」って。

ちょうど1年ぐらい前まで超絶ゴミ屋敷だった。
こんなことが起こるなんて、そして躊躇なく「どうぞ」と招き入れることができるなんて。
生きてて良かった。



343 :(名前は掃除されました):2009/09/23(水) 21:32:14 ID:tT0BiMLv


>>342
偶然通りがかりで目に入っただけなのに、訪問したくなるほどカッコイイ部屋ってどんなだw



346 :(名前は掃除されました):2009/09/23(水) 23:58:24 ID:5LDg2MwH


>>343
脱出してからというものインテリア雑誌読みまくりっすよ!

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552 :(名前は掃除されました):2009/11/29(日) 10:28:18 ID:RgDCufYg


部屋を維持するには物を床に置かない
というルールは大事。
特に買い物から帰ってきていきなり荷物を
床に置くのは危険。
床に置いた物は急速に殖えて汚部屋に逆戻り。



553 :(名前は掃除されました):2009/11/29(日) 12:27:37 ID:/2zWK7DC


あれ耳がおかしいな、なんか痛い



554 :(名前は掃除されました):2009/11/29(日) 15:44:43 ID:R++T5mbv


>>552
それ大事だよね。例え置いても直後には片付けるとか、
疲れてたら最低でも翌日には片付けるとかルール決めは必要。

自分はゴミ箱の中身をなるべく空にするようにしてる。
ゴミ箱があふれそうになると、ヤル気が何故か急激に下がるんでw



555 :(名前は掃除されました):2009/11/29(日) 16:39:19 ID:8EwUgNhB


エコバッグのおかげで、買ったものを袋のまま放置しなくなったな。
1枚しか持ってないからすぐ荷物出さないと次の買い物ができない。



556 :(名前は掃除されました):2009/11/29(日) 17:52:02 ID:Qv/rQim3


30分で出来ることはその場でやってしまう。
やりたくねぇ~。って思ってるだけで30分なんて経ってしまうから。

って境地に至るのにどれだけの時間がかかったことやら。
でもおかげで年末大掃除なんかやらなくてもいいくらい
になってる!奇跡。

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そうじが持つ力について 9
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705 :(名前は掃除されました):2010/11/01(月) 16:08:56 ID:7UhVXMaj


要らない物を持ち続けてるのって、燃焼して熱を作ることもせず
身体を冷やして動きを鈍らせるだけの無駄な贅肉を持ってるようなものだなと思って捨て生活に入った。
ただなんでもシンプルにしてなくせばいいかというとそういうものでもなくて、
例えば自分は台所にステンレスの三角コーナーを置いてる。
と言うと見栄えがわるそうだの邪魔じゃないかと言われるんだけど、
ゴミの状況が見えるし、一日の終わりにまとめて捨てたあと
古歯ブラシでぴかぴかに磨いて寝るようにしてたら、
他のいろいろなことも混乱しなくなった。
特に感情が走りすぎてる時はひたすら磨くと、終わる頃にはどうでもよくなってるか冷静に考えられるようになったので、
自分にあうことがあれば無駄に見えてもあえて残して、その習慣が不要になるまで続けてみるのもいいと思う。
「ひたすら続ける中から何かを見いだす」というのは
お坊さんの修行にあった気がするなw



706 :(名前は掃除されました):2010/11/01(月) 21:27:04 ID:kbSDi92C


戦場カメラマンの渡部さんが家を掃除すると戦場での色々なことがクリアになるみたいなこと言ってた




710 :(名前は掃除されました):2010/11/02(火) 10:23:33 ID:VH0NhDvK


>>706
こないだチューボーですよに出てたけど、家にいるときはずっと掃除してる言ってたわ。
キッチン、洗面所、トイレ、お風呂などをずっと磨き続けると頭の中がスッとするんです…
ってあの口調で言ってた。見習う!



715 :(名前は掃除されました):2010/11/02(火) 16:46:28 ID:pirNtdKQ


>>710
「キッチン。
 洗面所。
 トイレ。
 お風呂などをずっ と磨き続けると、
 頭の中が  スッ         


 とするんです」


ちょっとあの口調を再現したくなったw



712 :(名前は掃除されました):2010/11/02(火) 13:11:54 ID:SLUkGBIC


汚部屋・汚家時代は夜中までどれだけでも飲んだくれていられたのだが、
家中のいらないものをすべて捨て、毎日掃除する習慣がついたら

まったく!酒が飲めなくなった!かろうじて飲めるのはアルコール度数の低いカクテルのみ
ゴミ捨てのときに間違ってアルコール消化酵素も捨ててしまったのだろうか?
「酒が強い人」として通っていたので、いま正直少し困ってるw

その代わり酒による夜更かしは一切しなくなったしずいぶん体調はよくなった。



713 :(名前は掃除されました):2010/11/02(火) 13:42:10 ID:nIfta2US


>>712 体も相当無理してたんだろうね
いろいろな意味での、楽な生活に慣れたんだろう
よかったね


714 :(名前は掃除されました):2010/11/02(火) 14:18:09 ID:j6KKQf1T


体のデトックスも出来たって考えればええさー

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元汚部屋の人達~4人目
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351 :(名前は掃除されました):2009/09/24(木) 22:06:02 ID:dTxFeACr


私も元汚部屋住人でした。

今も「きれい好き」とまではいきませんが、
頻繁に掃除する癖がついたおかげで一応普通部屋の住人です。
知人や業者のいきなりの訪問ももう怖くありません。(コレが何より嬉しい)

私の場合の汚部屋脱出のきっかけは恋人ができた事でした。
部屋はちらかすくせに、外面だけは繕いたいという情けない性格だったため、
一人暮らしで足の踏み場もなかった部屋を必死で掃除し、なんとか見られる部屋に。
その間一ヶ月かかりましたww
それほど汚れていたんです。

つきあい続ける限り部屋は嫌々でも掃除せざるをえなくなり、そのうち
部屋は奇麗な方がよっぽど得るものが多いと感じるようになって
汚部屋脱出となりました。

私の場合は世間体とか外聞を気にする性格だったのが救いだったんだと思います。



401 :(名前は掃除されました):2009/10/09(金) 01:40:12 ID:t/3mI09d


時間が長くなった。
以前は物を探して見つからないとイライラしてたけど、開放された。

もっと早くから掃除・整理整頓を身につけていれば人生変わったと思う。
でも過ぎたことはしょうがないから、今後実践していこうと前向きになれた。



436 :(名前は掃除されました):2009/10/14(水) 04:08:01 ID:unqYGv+V


汚部屋歴7年だったけど、新築マンションに引っ越しして1年経過。
汚部屋習慣脱した。

自分の部屋綺麗すぎ(笑
床のフローリングがベッドと机以外は全部見えるなんて感動。
やっぱり、引っ越しという大ナタは大成功だったみたい。

あと、風呂の24時間換気はいいね。 全く黒カビが出来ないし、
部屋に湿気が出てこないからそれ以外の所もカビが存在してないみたい。
パンにあっというまにカビ生えたのに、今の住まい、
1週間くらいカビないわ。

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618 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 18:46:53 ID:FyC7WM6M


自分は耳鳴り、頭痛持ちなんだが、掃除をすると急に症状がなくなる。
単に身体を動かすことがいいんじゃないのかと思うかもしれないが、
ウォーキング、ヨガ教室、筋トレ等で同じくらいの運動量をこなしても、効果が出ない。
やってることは掃除機かけたり玄関掃いたり床を水拭きしたり。

よく分からんけど体調が良いに越したことはないので喜んで掃除してる。
こんな人いる?



621 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 18:57:19 ID:iFTpQ95P


>>618
頭痛もちは辛いよねぇ
お大事にね
あなたの、「喜んで掃除」というレスでなんか私も嬉しくなった



622 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 19:57:10 ID:quaQCsAc


私も頭痛と耳鳴りに効く掃除、聞きたい!!



626 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 20:22:29 ID:n9iRIi4C


>>618
自分も耳鳴り、頭痛持ち。
やはりじっとしていることが症状悪化させていると思う。
だからといって無理して運動しても悪化したりすぐ疲れるから、
やはり掃除程度の運動がちょうどいいんだろうね。



630 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 21:35:16 ID:AjPatQNo


>>618
私はメニエール持ちなんだけれど、玄関とトイレの掃除を毎日やって
他もそこそこ掃除してる。
今までは軽いお部屋(有機ゴミ無だけど、そこそこ散らかってる程度)だったんだけど
掃除しだしてから、耳の調子が良くなったよ。



631 :(名前は掃除されました):2010/10/26(火) 22:39:11 ID:quaQCsAc


もともと頭痛持ちの夫が職場で異動後、耳鳴り持ちになってしまった
ストレスだと思うけど、玄関・トイレ掃除も頑張ります!
ありがとうございました

管理人より
私が一時期頭痛がひどかったとき、担当医に血流が悪いので、拭き掃除を勧められました。
肩周り全体がほどよくほぐれて血流が良くなるから、とのことで。
頭痛の原因にもよるのでしょうが、拭き掃除は頭痛に効きました。


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349 :(名前は掃除されました):2010/08/28(土) 06:53:04 ID:GRy9HjeJ


初めて掃除板を覗いたのが約二ヶ月前。
それまではダラ主婦スレの住人。
クイックルを見えるとこだけ週一回・壁に埃がクモの巣状に・窓掃除はいつしたか思い出せない、などなど、
人を呼んだりはとてもできないひどい部屋だった。

ところが何かのきっかけで掃除板のリンクを踏んでから、
突然掃除がしたくなり、とり憑かれたようにあちこち手をつけ始めた。
物を捨てまくり、道具を揃えて(うちには箒と塵取りがなかった)隅々まで掃き・拭き掃除し、
玄関、水場、キッチン、衣類、本棚、押入れ、収納見直し、一人で模様替えまでした。
現在は程良く綺麗をキープしつつ、まだまだ物を厳選して、必要ならば気にいった物に入れ替えている段階。

不思議と、買い物依存症が収まった。
若いときから悩まされてきた肩凝りと頭痛もここのところ、ない。
それに出産してからなかなか落ちなかった体重がするする減って行ってる。
そしたら、似合わなかった服も着られる様になって、
嬉しくて髪型を変えた。人から褒められた。外出が楽しくなった。
おまけに旦那、昇進。
なにこれ、文にすると怪しい幸運グッズの広告みたいだけど、
とにかく掃除板と、あのときリンクを貼ってくれた奥様にお礼を言いたくて。
みんなありがとう!



350 :(名前は掃除されました):2010/08/28(土) 08:52:27 ID:HRRlB7ZG


>>349
おおー、すばらしい。
朝から清々しい書き込みでこっちもヤル気が出るよ!



351 :(名前は掃除されました):2010/08/28(土) 16:22:41 ID:7D6C8GCY


みんなすごいなー
私もお掃除もっともっと頑張ります



352 :(名前は掃除されました):2010/08/28(土) 16:29:26 ID:o9/eTmWR


ヒイ~ッ!疲れた!でも爽快!!

昨日、初めてこのスレを読んで少しずつでも綺麗にしようとモチが上がった。
クローゼット一箇所だけしかしなかったのに、朝から今までかかった。
全部出して洗いなおして干して、クローゼットの中を拭いて乾かして・・。

いつも、ダラダラ見えるところだけ掃除してるから、パッと見は綺麗な部屋なんだけど、
隙間は埃だらけ、夏服冬服めちゃめちゃなタンスで、もう見るのもいやだった。
少しずつなんて片付けても、どうせまた次に汚れてくるのが増えるからエンドレスじゃん!って思ってたけど、
少しずつでも綺麗になるとそれを維持したくなって、綺麗に部屋を使えるようになるのかな?

このスレに感謝!毎日来てモチあげさせてもらいます!




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450 :(名前は掃除されました):2009/10/15(木) 21:23:02 ID:K5JIQBVf


汚部屋ではなくなったけど、綺麗ではないんです。
業者さんには来てもらえる程度。
といっても、どんな状態が正常な部屋なのかもわかりません。。
汚部屋生活長すぎた。
収納家具に入りきらないものを入れたボックスが
床に5,6個あるのはやっぱりダメですか?



451 :(名前は掃除されました):2009/10/15(木) 21:53:40 ID:Nniq29jh


>>450
ダメってことはないけどさw
掃除しにくくない?



452 :(名前は掃除されました):2009/10/15(木) 22:30:21 ID:rR+1yhmy


>>450
片付いてるけど物が多い状態かな
いつ来客があっても大丈夫なようならいいんじゃない?



453 :(名前は掃除されました):2009/10/15(木) 23:36:33 ID:ImGuhwCi


片付いてるけど物が多い、って書こうとしたらまんま452が書いてたw
自分もそれに近いな。時々すっぱり捨ててスッキリシンプルになってやる!と思い立つけど、
ほとんどは1:1で物が入れ替わるだけで減らないorz
時々減るけど、時々増える。
生活感のない部屋に憧れるけど、金がないと出来ないなとしみじみ感じる。



454 :(名前は掃除されました):2009/10/15(木) 23:55:20 ID:tjHDcE15


>>450
整頓オーケーで整理アウト、俗に言う中間部屋だね。
物が散らばってないとしても、収納からはみ出してるなら
「片づいてる」とは言えないかも。

雑誌見たりおしゃれなカフェに入ってみるといいよ。
センスのいいものに触れれば自分の感覚も磨かれるし、
「こんな風にしたい!」っていうモチベーションにもなる。

部屋づくりとかに興味がなく
第三者的にセーフかアウトかだけ知りたいなら、
写真撮ってUPするのが一番手っ取り早いと思う。



455 :450:2009/10/16(金) 00:42:49 ID:z0eSyFYF


レス頂きましてありがとうございます!!

>>451
今まで物が個別に散乱してたので、ボックス動かしながら掃除できるのは
それほど苦ではないです。
ただ、無駄な動きだな、と毎日思います。。。

>>452
来客は無理な感じなんです。
見ず知らずの業者さんでなんとか。
あまり友達いないんで、まあいいのかな?

>>453
そうなんですよね。
物が収納スペースに対して多いんでしょうね。
生活感の無い部屋に物凄く憧れます。

>>454
>収納からはみ出してるなら
「片づいてる」とは言えないかも
身に沁みました。

現在収納スペースに収まっているものを見直し、
全部の物が収納できるように頑張ってみます。
ありがとうございました!

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312 :(名前は掃除されました):2009/09/15(火) 20:27:09 ID:FqxsanGR


大学の授業で哲学やってるんだけど、
哲学の4つの規則が汚部屋掃除に似てると思った。

1、独断と偏見を避けて、自己が真実であると考えたもの以外は
  受け入れないこと。
  →本当に必要なもの以外は捨てる。

2、研究しようとしている問題を、解決が容易な小部分に分ける。
  →一気にやろうとしない。

3、考え方の順序を、単純なものから複雑なものへと方向付ける。
  →簡単な作業からやる。

4、全体を見直してみる。
  →終わってから写真に撮って客観的に見てみると、
   まだ片付けるとこがあるってわかるよみたいなレスを
   見たんで、そういうの。

初めて哲学すごいと思った。
一年前に脱出したけど見直し中。
結構まだ捨てるものとか物の配置とか、手を付けるとこがありました。



314 :(名前は掃除されました):2009/09/15(火) 21:38:35 ID:k61eJGOT


義務教育の授業にそういうの入れたほうが
イイ人材できそうだよなと思った

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624 :(名前は掃除されました):2009/12/18(金) 00:35:57 ID:PU0FBDGu


自分のズボラな性格を受け入れながら部屋づくりしたら、汚部屋になりづらくなったみたい。

服と化粧品が散乱する傾向があったので、収納を大改革。

服は全てハンガー収納、帰宅したらすぐ服を脱いでガウンを羽織る。
化粧品はポーチに入る分だけ。

これだけで、恥ずかしながら数ヶ月掃除しなかった時さえ、床に落ちてる服と化粧品類はゼロだった。

以前と同じようにぐうたらしてても、何か工夫してみると汚部屋化した時の汚れ方が全く違う。

今はほぼ食品系のゴミだから、全部ポイポイごみ袋に突っ込んで床掃除するだけで終わる。
それでもたまに汚部屋化するのが悲しいけどw



625 :(名前は掃除されました):2009/12/18(金) 01:13:29 ID:7Ne2MQOe


ゴミ箱買うといいよ
燃えるゴミと燃えないゴミの2個は必要だと思う
前は掃除するときにコンビニの袋にゴミを拾って入れてて
片付けし始めの頃はコンビニの袋をドアとかに引っかけておいてそれに捨てるようになり
コンビニ袋じゃ見た目が悪いと思うようになりゴミ箱購入



626 :(名前は掃除されました):2009/12/18(金) 01:21:59 ID:SHGdp2kv


「捨てやすいゴミ箱」って意外と大事だよね
一人暮らし始めたんだけど、手動でふた開けるゴミ箱しかないと
捨てる動作が億劫になってくる
しまいにはゴミ箱の上に紙袋乗せて、そこをゴミ箱代わりにする始末w

明日ゴミ箱買ってくる・・・orz



636 :(名前は掃除されました):2009/12/22(火) 22:39:54 ID:BujPiVj1


何をどこに片付けるか、保管するか、
ルールを決める。
それが大事だと思う。
でも出来ない。

決めなきゃいけないことが多すぎて挫折する。
収納にサイズが合わないものが出てきたり、予想外のことが起きるとすぐ挫折。
収納ないから自分で買わなきゃいけないから余計にいやだ~。
おおざっぱに片付けると、後から見つけられない。
細かくしようとすると途中で挫折する。
もうヤダ自分。



637 :(名前は掃除されました):2009/12/23(水) 01:04:30 ID:9jmv31lw


完璧にしようとすると辛いから
まずは50~70点くらいを目指すといいよ
迷ったらとりあえず無印や段ボールで凌いで
後からいい物揃えていけばいいじゃない

一人暮らしに当たってとにかくモノを減らす事、
減らした後はとりあえず収納する事優先してたら
一見片付いて見える家になった
あとは中身をすっきり整頓できれば戦いは終わる・・・

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327 :(名前は掃除されました):2009/09/20(日) 15:11:15 ID:I8AmXUCb


久しぶりにファミレスに行って2時間読書してきた。

今までは、ファミレスや喫茶店など
気持ち良い綺麗な空間に居てから自分の部屋に帰ると、
一瞬げんなりして、すぐにそのげんなり感を忘れた。

でも今日は、帰ってもげんなり感がなかった。
ファミレスも自分の部屋も同じ居心地だった。
今考えると、自分の感覚をオフにしてたと言うかごまかしてたんだなと思う。



329 :(名前は掃除されました):2009/09/20(日) 22:13:50 ID:rm6eLF99


汚部屋を脱出してから少しずつ家具を買い直してる
これまでは家に昔からあった物、人から貰った物を適当に使ってたけど
テーマ色決めて揃えたらすごく部屋がすっきりして見える



330 :(名前は掃除されました):2009/09/21(月) 16:09:51 ID:PvdgNWtg


掃除は時間がかかる 
時間かかるから掃除めんどくさい
掃除やらないから 部屋が汚れる
汚れてるから 汚しても気にならない
よけい部屋が汚れる
これのループが断ち切れたことに
感謝したい。・・・・・なにに感謝するのか不明だが とにかく感謝したい。



332 :(名前は掃除されました):2009/09/21(月) 20:18:14 ID:wAj2MMM4


私は、ストッキングをはいたまま部屋の中を歩けるようになった。
以前は玄関出てから忘れ物に気付いて戻ったら、靴のまま部屋に入って取ってきてた。
今だったら靴脱いで台所にまで行ける。



335 :(名前は掃除されました):2009/09/22(火) 13:18:57 ID:FGzykTsF


一軒家の汚家から六畳一間に引っ越した。呼んだ業者は引っ越し屋じゃなくて
産廃業者。自分では捨てられないコレクターズアイテムでも業者なら
すっぱり捨ててくれる。
3時間後には4t車満載にしてすべて終了。

なにもかも奇麗さっぱり。
肩の荷がおりた気分。
これからは、モノを持たない生活を心がけようかと思う。
衝動買いはしない。
モノは出会いのモノ。
今買わなかったら一生買えない
なんてわけのわからない考えは捨てた。
買えなくたっていいじゃない。



336 :(名前は掃除されました):2009/09/22(火) 13:25:11 ID:toHiVS/i


すごい開き直ったね

ものの保管場所を決めておくとそのへんの考えが実行できるよ
保存場所無ければ買いたいけど置き場所の関係で買えないって思考になる



340 :(名前は掃除されました):2009/09/23(水) 05:15:18 ID:tT0BiMLv


ペットボトルをゴミ袋(大)5袋分を残して、他の全てを処分&掃除。
ペットボトル墓標は、その都度台所のペットボトル用ゴミ箱に捨てる習慣ができるまでの戒めとして、少しずつ捨てることにした。
この墓標が無くなる頃には、きっと捨てられるようになっているはず。
区切り区切りでやってきたので始めてからここまで2週間ぐらいかかったけど、足の踏み場を探す必要がないのは素晴らしい。
引っ越す前も含めて15年くらいの間に溜まっていた余計な物を捨てることで、過去のしがらみを断ち切ったような気がする。
汚部屋経験のない人には大げさに聞こえるだろうけど、本当にそんな気分。
世間様で「思い出の品」と呼ばれるような物まで思い切って処分したけど、それがよかった気がする。
頭の中の思い出だけで十分だった。



341 :(名前は掃除されました):2009/09/23(水) 09:00:05 ID:Yq4+0p3Y


>頭の中の思い出だけで十分だった。


いい言葉だ



360 :(名前は掃除されました):2009/09/30(水) 01:01:16 ID:uzgGGOtj


うち、汚家時代はずっとDKが10畳、続きのリビングが6畳だったんだけど
掃除して不要なものを捨てたり買いなおしたりを2年続けたら、10畳がLDKになった。
DKとLを5畳ずつ分ける感じで、広くはないけど
ダイニングセットとソファ、大の字で寝転がることのできるラグも置けた。
狭いのにすっきり。

隣の6畳は本棚とテーブルだけで、
趣味の裁縫をする時に生地をわっさと広げられるようになった。

汚部屋だった時は、ミシンもアイロンも出っ放し、でも使うスペースがなかった。
掃除して片付くと、部屋って広く使えるようになるんだね。

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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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