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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/


743 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 00:24:35 ID:UuBS4oz8

自分のお掃除進度、激しく牛歩だ。
おそらくこのスレ住民の中でも№1牛だろうな~。

これ必要かな?必要ないかな?燃えるかな?燃えないかな?
うわ~懐かしい写真だ~うわ~このマンガこんな所にあったのか~
とチンタラしている自分をどうにかしたい。
とにかくモノが多すぎてどうしてこうなっちゃったんだろう?とか
お掃除イメトレの妄想時間をなくすべし。

皆さん餅上がった、などよく仰いますがどうやってあげていますか?



753 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 04:27:49 ID:5OQfwDNO

自分なりの餅の揚げ方。

【基本編】
・寒いと活動意欲が落ちるので、とりあえず防寒対策。
 →例:フリース上下+上着フリース、腰と両つま先に貼るホカロン
・無音はツマランので好きな音楽(アッパー系)とかテレビ。
・ゴミの日を意識する→「これを出せばこれだけ空間が増える!」
・「○○するついでに」を心がける。
 →台所行くついでに洗い物移動/風呂のついでに気になるとこゴシゴシ
・決して無理をしない。適宜休憩を挟み、自分である程度納得がいったらその日は終了。
・「次はどこをやるか」をテキトーに考えておく(無理な目標は立てない)
・発想の転換→「めんどくさい」を捨てて「気持ちいい」を手に入れる。
・このスレを見る&報告。いろんな意見を参考にできたり、一人じゃないと思えたり。

【汚部屋期】
・「敵は活動休止期。春になる前に。万が一遭遇しても敵は活動が鈍っている」と唱え
 ひたすらゴミ分別&ゴミ出し

【中間期】
・一角だけキレイな場所をつくってみる(台所や机の上など)
 「自分でもこれだけやれた」という自信と、最終形へのビジョンづくり。

こんな感じでやってますが、結構続いてる。
無理しないのと、ちょっとの前進でも自分をほめてやるくらいの気持ちで。



758 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 09:19:02 ID:aaRAiRZT

>>743
経験的に出来るだけ大きな物を捨てると、
「場所が空くってこんなに快適なのか!!!!」と
感激してまた捨てやすくなる

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汚部屋から脱出したい!第45章
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586 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/24 06:45:34 ID:0jdpxj+1

ニッセンのTV台セットを買ってビデオとか、整頓し始めたのはいいけど、
ダンナが詰め込む場所があるの?とばかりにエロDVDだの糞ゲーだのを
持ってきて詰め込む…( ´Д⊂
ヤツ専用汚部屋に運んで、リビングは散らかさないぞーと思ってたのに。
ダンナ捨てたい。
そしたら十中八九、汚部屋脱出完了できる。( ´Д⊂



587 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/24 08:17:51 ID:zG42ZSBM

>586
ダンナ捨てる前に、まずは調教をw
うちも「リビングにあると便利じゃない」と各種ゲームやDVDを
持ち込もうとしてましたが

リビングはくつろぐ場所だ、物置ではない。
毎日使わない物はこの部屋には置かない。
置き場所が何箇所もあると、管理が出来ないから、自分の棚にしまえ。

と言い続け、放置するとだんなの部屋入り口に荷物を置きざりプレイ。
現在では「使ったら(すぐにではないけれど)しまう」事ができるように
なりました。
そもそもハムスター型の人には収納スペース満載家具は危険だね…。

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汚部屋から脱出したい!第45章
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584 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/24 04:07:47 ID:wNIgBgkX

最近手元にボールペンだのビニール傘だのがたくさん舞い込む。
どうも兄がボールペンをいろんなところで貰ってくる(わざとじゃないが、借りた後ポケットに突っ込んだまま、忘れて持って帰ってしまうらしい)
それに傘を持って行かない事が多く帰りに雨に降られるとすぐビニ傘を買ってしまう。
んで処理に困って俺のところに持ってくる。

俺はポケットにいつも10本ばかりそのボールペンを入れる。
店先や仕事先でペン入れにペンが無くなってるのを見つけた時そっと補充してやる。
ペンが無くて困ってる人に渡して「返さなくてもいいですよ。」とあげてしまう。

雨の日は自分がさす傘の他に、ビニ傘を2~3本持って行く。
途中で傘を持ってない人に出くわした時に「どうぞ。差し上げます。」と渡す。
5割の確率で変な顔をされるが中には喜んでくれる人もいる。
誰にも会わなかった時は駅か会社の共同傘コーナーにそっと寄付する。

たまりがちな物はこうやって処理する俺。
どうやら最近100円ライターが溜まってきた。
兄がポケットに入れたのを忘れて買ってくるからだ。
さて、どうやって処理するかな…。



585 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/24 04:12:26 ID:kZ3lIcOa

>>584
最後の行読んで((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
兄ちゃん処理するのかと思った自分はオカ板から来ました!

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701 : :05/01/26 04:00:25 ID:L2st9rhL

モノが多すぎる。どう置き換えても片付かない。
人が見たら、それいらないだろ~、捨てたら?って思うだろうが
なぜか捨てられない。1年明けなかった箱の中身は今後も使わないから
捨てること、なんて書いてある本もあるけど、実際には
「取っておいてよかった~。」なんてこともたま~にあるから捨てられない。

なんとか捨てる方法、または誰かにもらってもらう方法。
よくきくのがフリマに出したら?だけどなかなか田舎では難しい。



711 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/26 13:52:45 ID:Be2ef/zO

とっといてよかった
そんな、たまーにおこる奇跡的喜びの為に日常を犠牲にするのは、もったいなくない?
すきっとした綺麗な部屋で過ごす方が遥かに価値あるよ



712 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/26 14:03:51 ID:R8l8J+VT

今ソレが手元に無かったとして、買えるか買えないか。
「買える~ちょっと無理すれば買える」までの物はこの際思い切る。



714 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/26 14:47:22 ID:ms1Lrieq

>>701
とりあえず何かあったとき100円ショップで手に入れられるものは
何も考えず捨てれ



715 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/26 15:00:21 ID:/VpHc0Zs

>>701
「とっといてよかった~」と思う頻度がどのくらいだか……
1年に1回、3年で3回程度のもののために紙袋だの包装紙だの
取っとくのはスペースの無駄遣い。リサイクルに出せば資源にもなるし。
コンビニ、100均で手に入るものは取っておく必要なし。

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276 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 23:14:53 ID:ieWtvq4D

家族と同居。
家族とはいえお互い他人の物は捨てられなくてエライ事になっていたのですが
家中の食器を一旦座敷に並べてから空になった食器棚に
①お気に入りの和茶。コーヒー用。ガラス。のカップを1個づつ仕舞えと
②高くて数の揃ったお客様用の食器を仕舞えと
③それぞれ思い出の。捨てられない物を仕舞えと
④普段使っている食器を拾い出せと

んで①~④で余った食器を今日大量に捨てられました。
今まで「これ捨てていい?」ではもう絶対捨てられなかったけれど
これでなんとか整理整頓出来る物量に。゚(゚´Д`゚)゚。

新しい発見だったのですが家人は
和茶客用は大事だけれどコーヒーカップはどうでもよかったみたいです。
それぞれの「大事」の違いが収納家具の増殖と空かずの間を作っていたようで

清潔家には遠いですが整理整頓しやすい物量を目指して頑張ります
シャキ━━(`・ω・´)━━ン!!!



279 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/21 00:28:56 ID:gWQYChZY

>>276
オツカレー
がんばったねー。
その調子でドンドンがんばれー



302 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/21 11:41:37 ID:anbC7KBX

ここ数日すごい餅上がってガンガン片付けてたら、
病院の検査で肝機能が高いってひっかかりました_| ̄|○

過労らしい…片付けだけで過労になるような部屋に住んでたのかと改めて愕然。
一週間安静で来週再検査なので、片付けは一旦中止にして一週間は「散らかさない生活」を
身に付ける訓練としてがんがります。



304 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/21 12:32:03 ID:EjEiqAKc

>302
おつかれさま。
引き出し内の整理や、ペットボトルやトレイを洗って乾かすなどの
軽作業でもしながらマターリ過ごしてください。



354 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/21 22:34:30 ID:bLQkn7u1

引越しの度に掃除する習慣が、ようやくついてきた。
部屋はまだまだ整理できないけど、
トイレとお風呂をピカピカにしたよ。

前の前に住んでた時、夜中に「ポーン」と音がして、
寝てたから、何だろ位にしか思ってなかったけど、
起きてみて仰天。
キッチンに置きっぱなしになってたみかんの缶詰が破裂してて、
反対側の壁まで70年代風なオレンジの水玉模様になってた。
においは思ったよりもしなかったけど。
情けない思い出のひとつです。(・∀・)つ

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汚部屋から脱出したい!第45章
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430 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:41:05 ID:hX+BpQP5

昔、あるある大事典で「片付けられない症候群」の特集放送された。
その中の「片付けられない度」チェックの中に

・はさみが家にいくつどこにあるかわからない
・家を歩くときに手ぶら
・夜になると掃除したくなる
・ほこりで死なないと思う
・ゴキがでると怖くて逃げる

などがありました。もちろんイエスが汚部屋まっしぐらコース



432 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:45:56 ID:QXO8xyiB

>430
家を出るときは万年同じカバンで中身そのままのカバンで出かける。
それ以外は全部あてはまるな。



431 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:45:01 ID:VGs5M8tv

>・家を歩くときに手ぶら

???
「家を出るとき」???



433 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:46:05 ID:ZsnBhVcJ

すいません、
・家を歩くときに手ぶら
ってどういう意味ですか?



438 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:50:25 ID:riNGmFyf

>家を歩くときに手ぶら
席を立つついでに湯飲みを片付ける←こういう事をやらないってことじゃない?



442 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:52:46 ID:h/EfBi/O

多分、立ち上がって移動する時には、
捨てる物とか片付ける物を手に持って歩かないと
部屋の中が片付かないから、歩くときに手ぶらではイクナイ…ということなのでは?



443 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 22:59:08 ID:BZ181loD

では早速、立ったついでに空のペットボトルを台所方面へ移動させてみましたw



449 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 23:33:07 ID:4VF6L6+h

>>430です
家を歩くときに手ぶら
放送内容はうろ覚えなのですが、
物は歩いてこない。必ず家の誰かが定位置から動かしてそのままにする事により散らかる
だから、できる限り家の移動する時に、その部屋から移動する場所に戻す物は、
できる限り持っていく
もしあまりに頻繁に戻す場合は、保管定位置が間違いなので
1番使用する場合を保管定位置に変更する
こんな事を意識して2週間くらい、
あるある会員さんが実験していた記憶があります



452 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/22 23:42:40 ID:4VF6L6+h

しつこく>>430です
夜中に掃除したくなる
というのは、確か脳内物質セロトニンかドーパミンあたりの関係でした
(全身タイツみたいな劇の記憶があります)
どうも掃除を夜中にやるのは効率や餅維持が難しいという内容でした。
夜中掃除→達成感→朝の光で汚れ確認→無力感→掃除が嫌い
というスパイラルに陥る危険あり。
朝昼掃除→達成感→夜、細かい事未確認→達成感持続→満足感ある就寝
を薦めていました

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そうじが持つ力について 28
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1489675212/0-


588 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 19:32:23.27 ID:SudLc/yA.net

二ヶ月ほどあちこち家中毎日大掃除と断捨離やりまくってみたけど
特に臨時収入なんてなかったよ

たしかに場の氣だけはかなり清らかになったけどただそれだけ
本当にただそれだけ

経済的には今が最低最悪なドン底状態
お金が欲しかったら掃除なんかしてないで
その時間分よけいに働くべき



590 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 19:53:03.99 ID:9/R22/vA.net

>>588
きれいな家から働きに出たらいいことあるかもよ。



591 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 20:53:43.40 ID:Nu3Lx7uP.net

>>588
行動起こしたらきっといい事あるよ
疲れて帰ってくる家が清らかなんて最高じゃないか



594 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 21:09:58.54 ID:SVNvTkJ1.net

掃除→綺麗な部屋で過ごせる→日常生活の効率が良い、思考がごちゃつかない
→仕事も効率良くできるor仕事のチャンスを掴める
→収入アップ はあるんじゃない?

仕事にダイレクトに行かなくても、無意識に周りの人に気を配れるようになる
→周りの人から何らかの親切 とか。

そんなことを願いながら掃除してるよー。
子ども小さくて自分が働きに出られないんだけど、
家が綺麗になることで夫が健康になったり
子どもと気持ちよく過ごせたら 廻り廻って色んな面で豊かな生活になるといいなーと。



596 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 21:19:13.22 ID:88/LHjjN.net

そうじやって何も目だった良いことが起こらないからって後悔することなんて無いけどな



597 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 21:54:16.54 ID:R3HztY4u.net

掃除すれば確実に少しは綺麗になるんだから気持ちよく過ごせれば良いよね



598 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/02(金) 22:13:15.50 ID:78gFl8EL.net

仕事しながら掃除出来て綺麗な部屋保ってる人って尊敬する
掃除や整理整頓出来るだけでちゃんとした人に見える

自分も清潔空間にいれるわけだし、
全部物を把握していれば探し物なんてしなくていいし
良いことが降ってこなくても、素晴らしい習慣だよ


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

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【汚物の描写とGの描写があります。苦手な方はご注意ください】

汚部屋から脱出したい!第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/


259 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 18:49:38 ID:s1PWmWQw

20代女。すさまじい汚部屋だったよ。

ゴミの総量自体は少なかったのかもしれないけど、
部屋自体が4畳半収納なし部屋にキッチンの極小ワンルームだったことと、
慢性的な鬱と、安月給でいつ破産するかわからない不安感が原因で。

最初は料理してたけど、電気コンロが面倒でそのうちしなくなった。
そしたらあっというまにG発生。
マンションの中で、うちからGが沸いて出てる、
って感じの状態だった。でも退治しなかった。
ピーターとか名前付けてた。。。
キッチンそのままで、コンビニ弁当食べつづけた。
ゴミは部屋に放置。

ユニバスのトイレで、ンコ詰まらせた。逆流してユニバスえらいことに。
でも金がないから、なんと逆流トイレ放置してた。
おしっこはお風呂部分で。ンコは駅やスーパーで。

しかも猫と住んでた。猫、ンコしまくり。乾くまで放置してた。
乾いたらたまーに掃除機で吸ってた。Gも吸ってた。
パッキン替えるの怖いから、掃除機ごと捨てた。

変だった。ほんと異常だった。つねに不安だった。
他人にも厳しかった。
それに、自分が怖かったよ。

強制的な引越しをきっかけに改善されたよ。
そして精神汚部屋になった原因を、少しずつ駆除しているよ。

今現在汚部屋の人。
ほんとにがんばってほしい。
長文ごめん。心からエールです。



264 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 21:15:16 ID:inlndhEF

>>259
すごい、よく、ソコから立ち直ったねぇ。
がんばったね。
今はどんなふうにがんばっているかも、教えてもらえるとありがたいです。



277 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 23:57:30 ID:wHoQZ6vG

>>259
ピーターには思い切りワロタけど、カキコ全部読んで感動した。
ほんとに大変な時期を乗り越えたんだね。よかったよかった。
たくさん餅もらいました。



280 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/21 00:39:10 ID:BFai7xaX

>>259
告白してくれてありがとう。よくがんばって、そこから抜け出せたね。
いろんなこと思い出して涙出そうになった。
そういう部屋に住んでた過去じゃなくて、今が大事。
私もがんばろうという気になれたよ。ありがとう。

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汚部屋から脱出したい!第45章
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221 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 11:28:07 ID:8NcRNtIR

ものを大事にするのはいいことだ。
が、物を沢山溜め込む=幸せ、安心となってしまうと汚部屋への道が開かれるのでは。
具体的に言うと、普段使いの8m巻ホイルの他に「安いから!悪くならないから!」つって
2~3年分くらいの予備ホイルを溜め込んでるとかだと汚屋敷まっしぐらな感じ。



224 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 11:43:05 ID:dLSJIaFk

>>221
同意です。
「買い置き」は汚部屋への一里塚だね。
モノの出入りはコントロールしなければいけない。
決して難しいことじゃないんだけどね。



225 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 11:46:00 ID:4H6rZ3dG

在庫病は汚部屋病の併発疾病です。
という私も在庫がないと不安になる人なんですが、、
ただ在庫する理由が「切らして売り出しじゃない高い時に買いたくない」なので
ある程度在庫すれば買いません。例えばラップ、洗剤なら2個まで。
1個だと切らすまでに買いに行けるタイミングで売り出しがない場合があるので。



226 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 11:55:28 ID:Qfb2gYoQ

>「切らして売り出しじゃない高い時に買いたくない」
私は、無くなった時点で安売りしてなかったら、しばらく買わずに
無しで我慢したりする・・・意外と、なんとかなるもんだよ。
私の場合、在庫があると安心して、たくさん使い過ぎたりするんで
在庫は基本的になし、余程安いのを見つけた時だけ1個だけなら買い置き可、のルールにしてる。
この方がお金が貯まった、私の場合。



227 :226:05/01/20 12:02:03 ID:Qfb2gYoQ

あ、洗剤だけは無しではすませられないんで、普段から安売りには目を光らせてます。
でも、在庫は1個ですね・・・まぁ、わりと物価の安いところに住んでるから
それでもなんとかなるのかな。



228 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 12:12:26 ID:4H6rZ3dG

ラップだとタッパを使ったりして何とかなりますが、
洗剤やトイレットペーパーだと何とかなりませんよ(笑)
ま、在庫しても使いすぎないようには心がけてます。

友人(夫婦+中学生息子)宅に遊びに行ってトイレを借りた時
便器の後ろに棚があってトイレット&ティッシュペーパーが
在庫してあったのですが、それぞれ5パック以上ありました。。
そういえば掃除はちゃんとしてるけど雑然とした部屋でした。

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そうじが持つ力について 28
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673 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/05(月) 20:19:56.66 ID:O0yRC15Z.net

家がピカピカだと外に出たときにストレス感じるようになる



674 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/05(月) 22:17:27.66 ID:oNKHqzpN.net

帰って来て綺麗な部屋なだけで幸せ!



675 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/06(火) 00:35:33.72 ID:65IuroLI.net

綺麗な家で気持ちよく過ごす
それだけで人生好転



676 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/06(火) 06:22:23.64 ID:2aEsYMgu.net

家でゆっくりくつろげるようになったので
やたらと外出することがなくなって
出費が減った
気が付いたらなぜか加工食品も食べなくなっていた



677 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/06(火) 08:08:05.64 ID:JeKv7tjf.net

わかる
わたしも



707 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/07(水) 18:53:03.90 ID:oG5OAfqg.net

>>676
築30年以上湿気外からの砂埃カビにゴ○ブリ徘徊が当たり前だった時は
家にいたくなくて散財してたな
引っ越して掃除するようになってからはカフェで時間潰しとかしなくなった


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汚部屋から脱出したい!第45章
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139 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 04:58:29 ID:yCxKIEBr

食器洗ってきた。米も磨いだ。手がちべたいよー。

2年ぶりくらいでこのスレに戻ってきた。
最近全くやる気が起きず、○時になったらこれをやろう、と思っても
ほぼ100パーセントの確率でできないでいる。
まるで鬱の人のような生活。
結婚して広い家に引越したのに、最初から汚宅だし。
引越し時のダンボールは、3ヶ月経ってもまだ開いてないのが沢山あるし。

というわけで、ふと思い立って戻ってきた。
このスレに書いてあることは、前に一通り読んでるから
ああ、最初に読んだ時のようには目から鱗は落ちんのだなと
多少がっかりしてしまった。
前は「死んだら全部ゴミ!!」と書いた紙を壁に貼って
むちゃくちゃ頑張ったのになあ、なんて。
やるべきことはわかってるんだけど、動けないのが問題で。
でも今日は冷蔵庫の前にあるダンボールを一箱片付けられたし
いつもは次の日に洗ってた食器も今洗ったし。
明日も少しだけ何かやれるといいな。

長々一人語りスンマセン。
早く旦那に弁当作ってあげられる生活がしたい。
まってろよぉ~~~



140 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 05:15:43 ID:JcopZJCk

>139
私も同じようなパターンの時が
よくあるけど、そういうウツ気味の時って
ああ・・これもできなかった・・って悪いところばっかり、
目に付いてるんだよね。ちょっとづつ何か出来ているんだから~。

がんがれ!



141 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 07:20:52 ID:2BdW5klq

>>139
>「死んだら全部ゴミ!!」と書いた紙を壁に貼って
ワロタw うちも貼ってみようかな。

今日は萌えないゴミの回収日。ファミコンラックが捨てられる!やった~
捨ててきたら、明日の萌えるゴミの回収日に向けていらない雑誌の整理をするぞ!



142 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 07:40:55 ID:Ji/ulrxm

>>139
結婚引越しの最初から汚宅って…問題ありすぎのような。(煽りじゃないよ)
荷物多すぎなのでは?または引越し翌日から夫婦共働きで休みがないとか?
つか、旦那さんは何してるんだ?片付けを手伝わないのか?

そこで提案。2月に3連休あるだろ?(もしなかったら、有給とって作れ!)
その3日間に、二人で片付けまくれ。寝食を惜しんで片付けろ。
そして片付いた最終日に、ちょっといいレストランを予約して
「これで本当の新婚生活の始まりだね」って乾杯しろ!

新婚生活の思い出って、年を経るごとに大事になってくるんだよ。
だから、頼む。「素敵な部屋」で新婚生活をリスタートさせてくれ!



143 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 08:24:44 ID:UmG5n/9D

>>142
もちろん、部屋は片付いたほうがいいし、
あなたの言ってることは正論だと思うんだけど、
具合が悪い(肉体的にも精神的にも)時って、
本当に何もできなくて、片付けられなくなるんだよ。
人それぞれ事情があるんだから、あまり強硬な書き方は
よくないように思う。
>>139さんも片付けたいという気持ちが出てきたから、
再びこのスレを覗いたんだろうし。

自分は肉体的に片付けできなくて、汚部屋を見るたびにイライラし、
片付けたいと思いながら、思い通りに身体が動かなくてイライラし、
汚部屋スパイラルみたいになって大変苦しかったもので。

結局、解決法は少しずつ片付けていくしかないんだよね。
それはみんなわかってることだと思うんだ。



144 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/19 11:03:53 ID:7+BaiyGs

>>143
うん、でも>>139さんはここを覗きにこれるようになったのだから、
餅上げのために>>142さんの言う楽しみをセットにしたら?
という提案も悪くはなさそう。
どちらにしても、無理するとリバウンドしやすいのはダイエットと同じだよね~。
自分に合う方法を試しながら、頑張って!



201 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/20 04:19:40 ID:RSXXmndP

>139です。
みなさんあたたかいレスをどうもありがとう。
もっと叩かれるかなと思っていたので嬉しかったです。
料理とか洗濯はまだやれるから、この汚宅をなんとかするには
引越しダンボールを片付けなきゃだめなんだなと思いますた。
昨日よりちょっと前向きになったっぽいです。
引越し以来手を付けてなかったタッパーを洗いながら
これ、いつか捨ててやろうか…?と一瞬考えることができたし。
問題山積みだけど、適度に頑張るぞ。

>新婚生活の思い出って、年を経るごとに大事になってくるんだよ。

今日何度も頭の中でこのことを思い出してました。
よい言葉をありがとう。

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汚部屋から脱出したい!第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/


87 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 09:07:27 ID:Z7BFHRiJ

部屋から「誰が見てもゴミ」というものはなくなりました。
そこから先が進まないんです。
手に取っても、捨てられないものなので戻してしまうんです。
まだまだ使えるものもかなり捨てたのですが
(例・たくさんあった白いブラウス→数枚残してウエスに)
狭い部屋に物がたくさんあるので、どう見ても「散らかっている」んです。
キレイにしたい気持ちはあるのに、物が多くてイライラしています。
・・・・このままでは嫌なので頑張ります。



89 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 09:22:15 ID:T4DkNgYy

>87
わかるよぉ~。どこを眺めてもモノがあって
散らかってる。イライラがウツウツになってきた今日このごろ。orz
捨てても、捨てても雑然としていて、ちょっと放心状態だ。

これじゃ、だめだ~~~もっとがんばって、
気持ちいいところで暮らすんだ\(`Д´)/



108 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 15:06:30 ID:eGw1Jj1Y

>>87
汚部屋を脱出したなら、収納を見直してみたらどうだろう。
必要なものまで無理して捨てなきゃいけない法はないし。



91 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 09:38:59 ID:csIDz8t2

必要とかってあいまいな判断にしないで、
去年の夏休み以降使用したかどうかという基準にしたら、どうかな?
後はとにかく、どうしようもないくらい好きな物以外捨ててみなよ。
感覚としては、どうしても欲しくて食費削って金ためて購入とか、
買うときに運命的出会いを感じたとか

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チラシの裏@掃除板 11
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431 :(名前は掃除されました):2012/08/29(水) 21:54:50.95 ID:OqkaYw3a

いつも洗い物は100均のスポンジ使ってたけど、
買いに行けなかったのでスーパーの1個100円のを仕方なく買った
なんじゃこりゃああああ
すごい使いやすいいいいい
PBのだけど感動した
スーパーにはもっと高いスポンジもある
どんないいのか買いたくなってきた
スポンジなんか使い捨てで100均でいいと思ってたけど戻れなくなりそうだ



433 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 01:00:48.10 ID:iO3f6dEj

>>431百円→百円(;・`д・´)?
スポンジはスーパーでメイドインジャパン確認してから買う
物凄く安いのは色が出てくるような物もあるというから



438 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 14:03:11.59 ID:7QkBKa5v

>>433
百均では複数個入ってるのが多いし、
スーパーのは一個百円ってことじゃないかと



436 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 10:00:14.13 ID:HheBZQ/t

スコッチもいいよ

スコッチブライト キッチンスポンジ 抗菌 リーフ型 2個 SS-72K 2PM


437 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 13:47:37.02 ID:PF5iZw5B

スポンジも雑菌が繁殖するから、安いのをこまめに使い捨てにしてる
キクロンは、ほんとヘタらないよね。捨て時に迷うぐらい

キクロン キクロンA 4個入

キクロン/クボミスポンジ オレンジ

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汚部屋から脱出したい!第45章
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78 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 02:19:18 ID:xDZkQho+

1年かけて長年のがらくたをゴミ袋30~40個ぐらい捨てたんだが
床の可視率に殆ど変化が無い。
堆積層が薄くなっただけですかそうですかorz

がんがろう。きっとTVカメラが入る時は一番インパクトがある(つまり汚い)
所を映してくれそうだし。



81 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 03:19:15 ID:qUC4YfEG

今日は有休を取ったのでまず夫の部屋からやっつけています。
オークション用に確保していたダンボール箱20個と
要らない本200冊ぐらいをゴミ袋につめてどうにか歩けるように
なりました。
もう誰も今頃片付けなんかしてないよね?



82 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 03:33:56 ID:GBAjKaLj

>>81
片付けはしてないが応援はしてる




84 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 04:09:43 ID:4Qurtk/0

>>78
堆積層が薄くなってるだけでも大きな一歩ですよ!
だんだん薄くなってきて、床が見えてきたときの気分といったら…
是非実感してほしい。がんがれ~

>>81
今日はもう寝るけど、翌日がゴミの日はいつも朝までコース。



85 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/18 08:19:56 ID:H7vdmsJO

ものにも賞味期限がある。
基準は自分にとって必要かどうか。
自分の周りにあるものがもはや賞味期限切ればかりだと気がついたら
がんがん捨てられるよ。

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42 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/17 15:37:10 ID:+vDObJP9

今まで子宮願望かどうかわかんないけど、本やCDビデオとPCに囲まれて
部屋は机本棚ベッドとそれらの山と丘だけだった。

で、1週間前から片付けて半分以上捨てた! もう思い切って捨てました!
最終的目標は、机の上→ノートPCと辞書 本棚小さいの一つ ベッドだけ
にするつもり。 着ない衣類はケース2つ。
部屋がすごく広くなっていくのは楽しい! いざって時にも対応できそう。
古本やCD処分したら1万少々になったし、でもあと半分が難しいのだな。
これが出来るか出来ないか・・・分かれ目のような気がする。



43 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/17 16:04:19 ID:ZsOH5jso

人生の岐路ですね!

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440 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 18:43:29.76 ID:d8xKmMEI

床可視率が90%くらいになって
毎日ほうきとクイックるかけられるようになったら…
ルンバほしくなってしまった



443 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 20:01:36.21 ID:hxmu71uY

>>440
気持ち分かる~
それで私はルンバ買ってしまった。
後悔は全くないよ!



444 :(名前は掃除されました):2012/08/30(木) 20:16:03.10 ID:+E5A7kbd

>>440
>>443
私もそれを目指してます!

iRobot 【国内正規品】 ロボット掃除機 「ルンバ」

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掃除に洗濯に 五つ星のモノ

● 無水エタノール
機械類(パソコンの中の掃除など)に、消毒に(80%に薄める)、拭き掃除に。ペットの尿掃除などに使っています。

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掃除に洗濯に。100均でも購入できます。使い勝手もイイ、効果も抜群。
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生ゴミ消臭、まな板消臭、風呂の残り湯の簡易浄化、体臭に。効果が高く、エコで、お買い得価格。

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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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