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そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
271 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 00:38:36.96 ID:BbkiggF6
まだまだ掃除できてないし、ちょっとずつ掃除の習慣ついてきたぐらいだけど。
生きてて迷惑かけてるばっかりだし、死ぬべきだよなとか思いながら去年ぐらいから色々捨てた。
捨ててる中で、誰かに何かを誇示するためだけのものが多いことに気づいた。
本当に自分が欲しかったもの、必要なもの、好きなものが少なくて、
どれだけ人の顔色覗って生きてきたんだろうと思った。
結構捨てたから、必要なものがなくて買い直したりしてるけど、
本当に必要か、好きなものなのか少しわかるようになって買い物後の満足感が違う。
今でも不安定で通院してるしカウンセリング受けてるけど、自分が持ってるものを見直したおかげで
自分の何が自分を生き辛くさせているのかよくよく理解できた。
272 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 02:02:27.55 ID:05u7RkWy
>>271
実によく分かるなあ。
俺も、妙なコレクションを揃えてたが、結局、見栄のために揃えてた。
誰も来ない部屋にグッズ揃えてたって何にもならないことに虚しさを感じ、
全部捨てた。俺も自分自身のために、本当に好きなものしか買わなくなって、
金も最低限しか使わなくなった。
273 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 05:56:39.88 ID:r9Ymyny+
>>272
自分も同じく。無駄な物欲が減っていく。
ただ、自分は30歳になり、格好つけるのがしんどくなってきたのもあるが
274 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 06:52:25.28 ID:gd3aDcTG
>>273
同じ。
30になったあたりから掃除に目覚めて、格好つけが面倒と言うかどーでも良くなった。
周囲の目より自分主体になった感じ。
275 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:02:35.60 ID:KuPCUAVp
>>272
人に見せるつもりなんて毛頭無いのに、自分はコレクター気質なんすよね
他人なんてクレクレとか居るし、いいな～なんて寧ろ聞きたくもないウザイから
本当に自分だけの楽しみ
276 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:13:38.03 ID:oaHqgxNq
あるある。コレクター気質で他人に触られるのも嫌だ。
でもふと流行のこんまりの「ときめきチェク」をしてみたら
1つ1つの物にはときめきがなくて魔法が解けたみたいな気分になった。
「コレクターな自分」「こんな希少なものまで！」にときめくだけだった。
サインとかも沢山あるとありがたみがないというか
気持ちが分散しちゃうからなのかな。ちょっとせつない。
277 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:33:43.03 ID:XH1lJS/U
わかるわ～
限定品や初回限定の「希少価値」に煽られて「買うなら今しかねえ」と買ってた。
そしてなぜかぎっちぎっちに詰めてないとって、強迫観念にも駆られてストックまでしまくってた。
本当の黒板五郎さんなら「あんたぁ、もう余裕がないでしょうがぁ」て、
泣きながら訴えかけてくるレベル。
でも掃除や整理整頓をこまめにやるようになってから、
モノを買うという行為より、
身体をメンテナンスしたり、身体にいい食事を作る時間に費やすようになった。
地に足の着いた生活に変わってから、
なんでも「腹八分目」が心身共に一番身軽なのだと分った。
278 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:18:01.16 ID:05u7RkWy
>>277
そっか！
俺は、今まで自分のメンテナンスを怠っていたのか！
279 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:20:15.17 ID:05u7RkWy
思い返すと俺にはグレードアップという概念しかなかなく、メンテナンスなんて考えもしなかったな。
280 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 14:30:45.41 ID:GsvZeW0c
名言だな
281 ：（名前は掃除されました）：2012/12/08(土) 00:06:13.28 ID:D/FLaPQR
>>271だけど。
なんかすごいな。キレイにまとめられてるｗ
自分の場合はコレクションってより、親への見栄のものが多かった。
いい子でいたくて、親に認められたくて、本当はそんなものいらないのに
持ってて喜んでる振りしてた。
捨てる度にそういう自分を自覚して、泣いたりしてたやｗ
自分も腹八分目にできるよう頑張るよ
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
271 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 00:38:36.96 ID:BbkiggF6
まだまだ掃除できてないし、ちょっとずつ掃除の習慣ついてきたぐらいだけど。
生きてて迷惑かけてるばっかりだし、死ぬべきだよなとか思いながら去年ぐらいから色々捨てた。
捨ててる中で、誰かに何かを誇示するためだけのものが多いことに気づいた。
本当に自分が欲しかったもの、必要なもの、好きなものが少なくて、
どれだけ人の顔色覗って生きてきたんだろうと思った。
結構捨てたから、必要なものがなくて買い直したりしてるけど、
本当に必要か、好きなものなのか少しわかるようになって買い物後の満足感が違う。
今でも不安定で通院してるしカウンセリング受けてるけど、自分が持ってるものを見直したおかげで
自分の何が自分を生き辛くさせているのかよくよく理解できた。
272 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 02:02:27.55 ID:05u7RkWy
>>271
実によく分かるなあ。
俺も、妙なコレクションを揃えてたが、結局、見栄のために揃えてた。
誰も来ない部屋にグッズ揃えてたって何にもならないことに虚しさを感じ、
全部捨てた。俺も自分自身のために、本当に好きなものしか買わなくなって、
金も最低限しか使わなくなった。
273 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 05:56:39.88 ID:r9Ymyny+
>>272
自分も同じく。無駄な物欲が減っていく。
ただ、自分は30歳になり、格好つけるのがしんどくなってきたのもあるが
274 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 06:52:25.28 ID:gd3aDcTG
>>273
同じ。
30になったあたりから掃除に目覚めて、格好つけが面倒と言うかどーでも良くなった。
周囲の目より自分主体になった感じ。
275 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:02:35.60 ID:KuPCUAVp
>>272
人に見せるつもりなんて毛頭無いのに、自分はコレクター気質なんすよね
他人なんてクレクレとか居るし、いいな～なんて寧ろ聞きたくもないウザイから
本当に自分だけの楽しみ
276 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:13:38.03 ID:oaHqgxNq
あるある。コレクター気質で他人に触られるのも嫌だ。
でもふと流行のこんまりの「ときめきチェク」をしてみたら
1つ1つの物にはときめきがなくて魔法が解けたみたいな気分になった。
「コレクターな自分」「こんな希少なものまで！」にときめくだけだった。
サインとかも沢山あるとありがたみがないというか
気持ちが分散しちゃうからなのかな。ちょっとせつない。
277 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 08:33:43.03 ID:XH1lJS/U
わかるわ～
限定品や初回限定の「希少価値」に煽られて「買うなら今しかねえ」と買ってた。
そしてなぜかぎっちぎっちに詰めてないとって、強迫観念にも駆られてストックまでしまくってた。
本当の黒板五郎さんなら「あんたぁ、もう余裕がないでしょうがぁ」て、
泣きながら訴えかけてくるレベル。
でも掃除や整理整頓をこまめにやるようになってから、
モノを買うという行為より、
身体をメンテナンスしたり、身体にいい食事を作る時間に費やすようになった。
地に足の着いた生活に変わってから、
なんでも「腹八分目」が心身共に一番身軽なのだと分った。
278 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:18:01.16 ID:05u7RkWy
>>277
そっか！
俺は、今まで自分のメンテナンスを怠っていたのか！
279 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 10:20:15.17 ID:05u7RkWy
思い返すと俺にはグレードアップという概念しかなかなく、メンテナンスなんて考えもしなかったな。
280 ：（名前は掃除されました）：2012/12/07(金) 14:30:45.41 ID:GsvZeW0c
名言だな
281 ：（名前は掃除されました）：2012/12/08(土) 00:06:13.28 ID:D/FLaPQR
>>271だけど。
なんかすごいな。キレイにまとめられてるｗ
自分の場合はコレクションってより、親への見栄のものが多かった。
いい子でいたくて、親に認められたくて、本当はそんなものいらないのに
持ってて喜んでる振りしてた。
捨てる度にそういう自分を自覚して、泣いたりしてたやｗ
自分も腹八分目にできるよう頑張るよ
[22回]
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そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
473 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 21:31:29.16 ID:ZAEKedpX
黙々と掃除してると
あいつが何々してくれない、何々と言った、あいつの評価は不当だ、なんであんなことをしてしまったのか、などなど
つまらん闇が消えていく
それが一番ありがたいね
489 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:43:04.88 ID:0qPXkL/X
最近こういうの見てて腹が立たないことに気付いたんだが
これも変化なのかもしれん
昔はリアルでもネットでも中傷や煽りを不快に感じていたし反論もした
否定されても冷静に考えて何も損をしないことが理解できたのが大きいかもな
他人のマイナス思考や発言に特に影響受けなくなったというか
不思議だ
490 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:49:39.00 ID:bdR6SLHB
ああそういうのはあるなー
嫌なことや思い通りにいかないことがあっても大丈夫なキャパが増えた
部屋の中の物の少なさと比例している気がする
502 ：（名前は掃除されました）：2012/12/31(月) 13:35:10.80 ID:iJVhyKfR
きちんと掃除されてると流れがよくなるよね
小さなつまづきがなくなるというか
結果的に人生の流れもよくなるんだろうな
513 ：（名前は掃除されました）：2013/01/01(火) 17:13:50.49 ID:wQjSC+yd
俺が怒らなくなったのは、掃除好きになったせいかな？
576 ：（名前は掃除されました）：2013/01/06(日) 00:46:35.98 ID:GK6GBEeJ
掃除before
頑張ってるつもりでもへたれのままで、他人をうらやんで自分が情けなくて死にたくなったり、周りを呪ったり
掃除after
自分のできることをやればいい、と落ち着いてきた
ある程度の諦めと、少し視野が広くなったのと
もちろん今も悲しくなったりするけど、気持ちの余裕がでてきたのかもしれない
同じ事実の受け止め方や今後の発展させ方が変わるんだよね
年をとってよかった、なんとか生き延びてよかったと思う。
ちなみに前後で中間→中間部屋だけど、あり合わせのものから見ていて幸せなものが増えた。家族も増えた。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
473 ：（名前は掃除されました）：2012/12/27(木) 21:31:29.16 ID:ZAEKedpX
黙々と掃除してると
あいつが何々してくれない、何々と言った、あいつの評価は不当だ、なんであんなことをしてしまったのか、などなど
つまらん闇が消えていく
それが一番ありがたいね
489 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:43:04.88 ID:0qPXkL/X
最近こういうの見てて腹が立たないことに気付いたんだが
これも変化なのかもしれん
昔はリアルでもネットでも中傷や煽りを不快に感じていたし反論もした
否定されても冷静に考えて何も損をしないことが理解できたのが大きいかもな
他人のマイナス思考や発言に特に影響受けなくなったというか
不思議だ
490 ：（名前は掃除されました）：2012/12/30(日) 19:49:39.00 ID:bdR6SLHB
ああそういうのはあるなー
嫌なことや思い通りにいかないことがあっても大丈夫なキャパが増えた
部屋の中の物の少なさと比例している気がする
502 ：（名前は掃除されました）：2012/12/31(月) 13:35:10.80 ID:iJVhyKfR
きちんと掃除されてると流れがよくなるよね
小さなつまづきがなくなるというか
結果的に人生の流れもよくなるんだろうな
513 ：（名前は掃除されました）：2013/01/01(火) 17:13:50.49 ID:wQjSC+yd
俺が怒らなくなったのは、掃除好きになったせいかな？
576 ：（名前は掃除されました）：2013/01/06(日) 00:46:35.98 ID:GK6GBEeJ
掃除before
頑張ってるつもりでもへたれのままで、他人をうらやんで自分が情けなくて死にたくなったり、周りを呪ったり
掃除after
自分のできることをやればいい、と落ち着いてきた
ある程度の諦めと、少し視野が広くなったのと
もちろん今も悲しくなったりするけど、気持ちの余裕がでてきたのかもしれない
同じ事実の受け止め方や今後の発展させ方が変わるんだよね
年をとってよかった、なんとか生き延びてよかったと思う。
ちなみに前後で中間→中間部屋だけど、あり合わせのものから見ていて幸せなものが増えた。家族も増えた。
[10回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
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232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
[15回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
200 ：（名前は掃除されました）：2012/11/15(木) 22:41:54.18 ID:ydHld97j
掃除すると気分が明るくなるよ。
ちいさく達成感感じる。
台所なら食生活に直結するし、クローゼットなら社会的イメージ、本棚なら知識につながる。
掃除ってその他のことみんなに影響するんだよね。
201 ：（名前は掃除されました）：2012/11/16(金) 07:35:31.45 ID:mNbuqkP3
そうだね。ささやかな達成感がある。
自分もがんばろう。
220 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 20:21:17.81 ID:Lv7LgpsO
私の場合は、掃除したら停滞してた物事が動き出したように思う。
一時的に悪いことばかり起きるように思えて参ってた時もあったけど掃除は続けた。
結果はまだ出ないし相変わらず状況は悪いけど、これらが少しずつ良いことに繋がっていくような予感がしてる。
変化する時に良いことばかりってことは無いよねー、なんて気持ちになれる自分が不思議だ。
こんな風に気持ちの整理ができて物事を前向きに捉えられるようになったのが私に働いた「掃除が持つ力」なのかもしれないなあ。
家が不要品だらけで掃除が行き届かなかった時は目先のことに振り回されて、心に余裕が無かったからねー。
221 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 23:29:49.79 ID:B+9bGx9j
>>220
よかったね！
物事を前向きに考えられるようになるのって
立派な「掃除が持つ力」だよ。
少なくとも、汚部屋で物事を前向きに考えられるわけないもん。
やれるだけのことはやった、っていう自信もわくしね。
222 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:35:57.93 ID:ewL0iDwP
ちょっとずつ大掃除を始めたんだけど、最近家族がみんなイライラしてて何だろうと思ってる。
>>220の「変化する時に良いことばかりってことは無いよねー」で少しホッとした。
万物は変化していくんだよね、良い方にも悪い方にも。
大掃除は続けて、稼ぎ時の年末は掃除に追われないように頑張ろう。
223 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:47:56.78 ID:ff7VXKmu
>>222
動くと摩擦が起きるからね。
そのうち治まるよ。
238 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 00:53:50.54 ID:7Sz9xe+w
私も、断捨離にはまって毎日いらない不用な物を見つけては捨てまくってる
だんだん部屋の空気がさっぱりしてきてて、気持ちいい
部屋がごちゃごちゃの時って、ごちゃってなってる物を見て見ぬ振りをするけど
頭のどこかで気になってて、片付けないとなーっと後ろめたさがあった
片付けていくうちに、どんどん後ろめたさがなくなって、
本来考えたりしたい事をしっかり考えたり行動したりできるようになった
まだまだ捨てたい物があるから、頭の中がクリアになりきっていないけど、
これが終わったら、頭も体も軽くなってそう
以前なら疲れていると、夕食後の食器洗いとか水周りをそのままにして
明日にすればいっかーなどと考えていたけど、
ベッドに入っても明日洗わないといけないんだよなーって何だか憂鬱だったけど、
今は水周りを確実に綺麗にしてからベッドに入るようになったら、気持ちよく寝れるようになった
239 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 07:02:09.72 ID:0azWSvLd
>>238
いい話だ。
見てみぬ振りして後ろめたさを感じるって、すごく分かる。
よし、私も頑張るぞ。
241 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 10:20:58.97 ID:Ur8pTmiM
ここは本当に気持ちの良いスレだなあ
みんな頑張れー
掃除をこつこつマメに積み重ねてるようになってからここ数年、
毎年年末にあくせくしなくて済むようになった
外出して帰って来たときの清々しさ、気持ち良さったらありゃしない
そういう毎日になってからこっち、
なんだか不思議とあまり細かい事にこだわらなくなったよ
258 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 10:16:59.61 ID:9s7nxSpv
失恋と引っ越しとこのスレをきっかけに掃除をはじめてから、
自分の理想とする姿や部屋の雰囲気がぼんやり見えてきて
それに向かって努力を進めることにした。
そうすると、今まで気にしていた過去のことが気にならなくなり
不思議と前向きな気持ちで毎日過ごせるようになったよ。
要らないモノや気持ちから距離がおけたのかも。
これも掃除の力かな。チラ裏ですまん。
259 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 12:32:52.43 ID:dEAOZjK8
>>258
人生は前にしか進めないという当たり前のことを認識するのは
とても大事なことだと思います。
そのことに気付かせてくれた掃除の力は偉大だ。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
200 ：（名前は掃除されました）：2012/11/15(木) 22:41:54.18 ID:ydHld97j
掃除すると気分が明るくなるよ。
ちいさく達成感感じる。
台所なら食生活に直結するし、クローゼットなら社会的イメージ、本棚なら知識につながる。
掃除ってその他のことみんなに影響するんだよね。
201 ：（名前は掃除されました）：2012/11/16(金) 07:35:31.45 ID:mNbuqkP3
そうだね。ささやかな達成感がある。
自分もがんばろう。
220 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 20:21:17.81 ID:Lv7LgpsO
私の場合は、掃除したら停滞してた物事が動き出したように思う。
一時的に悪いことばかり起きるように思えて参ってた時もあったけど掃除は続けた。
結果はまだ出ないし相変わらず状況は悪いけど、これらが少しずつ良いことに繋がっていくような予感がしてる。
変化する時に良いことばかりってことは無いよねー、なんて気持ちになれる自分が不思議だ。
こんな風に気持ちの整理ができて物事を前向きに捉えられるようになったのが私に働いた「掃除が持つ力」なのかもしれないなあ。
家が不要品だらけで掃除が行き届かなかった時は目先のことに振り回されて、心に余裕が無かったからねー。
221 ：（名前は掃除されました）：2012/11/20(火) 23:29:49.79 ID:B+9bGx9j
>>220
よかったね！
物事を前向きに考えられるようになるのって
立派な「掃除が持つ力」だよ。
少なくとも、汚部屋で物事を前向きに考えられるわけないもん。
やれるだけのことはやった、っていう自信もわくしね。
222 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:35:57.93 ID:ewL0iDwP
ちょっとずつ大掃除を始めたんだけど、最近家族がみんなイライラしてて何だろうと思ってる。
>>220の「変化する時に良いことばかりってことは無いよねー」で少しホッとした。
万物は変化していくんだよね、良い方にも悪い方にも。
大掃除は続けて、稼ぎ時の年末は掃除に追われないように頑張ろう。
223 ：（名前は掃除されました）：2012/11/21(水) 09:47:56.78 ID:ff7VXKmu
>>222
動くと摩擦が起きるからね。
そのうち治まるよ。
238 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 00:53:50.54 ID:7Sz9xe+w
私も、断捨離にはまって毎日いらない不用な物を見つけては捨てまくってる
だんだん部屋の空気がさっぱりしてきてて、気持ちいい
部屋がごちゃごちゃの時って、ごちゃってなってる物を見て見ぬ振りをするけど
頭のどこかで気になってて、片付けないとなーっと後ろめたさがあった
片付けていくうちに、どんどん後ろめたさがなくなって、
本来考えたりしたい事をしっかり考えたり行動したりできるようになった
まだまだ捨てたい物があるから、頭の中がクリアになりきっていないけど、
これが終わったら、頭も体も軽くなってそう
以前なら疲れていると、夕食後の食器洗いとか水周りをそのままにして
明日にすればいっかーなどと考えていたけど、
ベッドに入っても明日洗わないといけないんだよなーって何だか憂鬱だったけど、
今は水周りを確実に綺麗にしてからベッドに入るようになったら、気持ちよく寝れるようになった
239 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 07:02:09.72 ID:0azWSvLd
>>238
いい話だ。
見てみぬ振りして後ろめたさを感じるって、すごく分かる。
よし、私も頑張るぞ。
241 ：（名前は掃除されました）：2012/12/02(日) 10:20:58.97 ID:Ur8pTmiM
ここは本当に気持ちの良いスレだなあ
みんな頑張れー
掃除をこつこつマメに積み重ねてるようになってからここ数年、
毎年年末にあくせくしなくて済むようになった
外出して帰って来たときの清々しさ、気持ち良さったらありゃしない
そういう毎日になってからこっち、
なんだか不思議とあまり細かい事にこだわらなくなったよ
258 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 10:16:59.61 ID:9s7nxSpv
失恋と引っ越しとこのスレをきっかけに掃除をはじめてから、
自分の理想とする姿や部屋の雰囲気がぼんやり見えてきて
それに向かって努力を進めることにした。
そうすると、今まで気にしていた過去のことが気にならなくなり
不思議と前向きな気持ちで毎日過ごせるようになったよ。
要らないモノや気持ちから距離がおけたのかも。
これも掃除の力かな。チラ裏ですまん。
259 ：（名前は掃除されました）：2012/12/04(火) 12:32:52.43 ID:dEAOZjK8
>>258
人生は前にしか進めないという当たり前のことを認識するのは
とても大事なことだと思います。
そのことに気付かせてくれた掃除の力は偉大だ。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[14回]
そうじが持つ力について 30
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
655 ：（名前は掃除されました）：2019/05/29(水) 23:16:59.12 ID:B5bBBwc8.net
最近未経験職種に転職した
実家から出るのも転職もはじめてで入社する前から失敗する気しかせず泣きながら荷造り
入った会社はいい人が多いけど、仕事が全くわからず使えない、信用できないヤツ扱いで情けなさで会社で泣いてしまいより一層ドツボ
全員に嫌われてる気がしてクビにさせられる気がしてしにたくてたまらなかった
そんなときにこのスレのまとめを見つけて、元々スピリチュアルに傾向気味な自分は藁にもすがる思いで掃除
元々そんなに汚部屋ではなかったけど換気してトイレと玄関と水回りの毎日の掃除、お気に入りの観葉植物を飾り、気に入らないものを捨てまくった
そしたら一ヶ月過ぎたあたりに本当急に頭がクリアに
嫌われてる感じなんて全然しないし仕事の話も急に頭に入るようになった
プライベートでも変化が
自分は中学あたりから小説が集中して読めず苦手だったんだが、むしろわくわくしながら読めるようになったし
昔から人付き合いが苦手で友達と遊んでいるときもずっと見捨てられ不安があり顔色を伺ってたのがなくなった
毎日自分はだめだ死にたいと思ってたのがなくなった‥‥‥など
元気になった今だから思うけど、もしやうつだったのが掃除していくうちに治ったのか？
15年くらいネガティブだったのに急に自分のこと好きになってめっちゃビビってる
ちなみに実家は汚屋敷までいかないけど小物やガラクタが多くて出したら片付けない人だらけ
母親はパート先から廃棄予定の食器を貰ってくるタイプ
トイレは汚いし台所もたまにしか掃除しないので油まみれ玄関なんて掃除してたらどうした？って聞かれるくらいしない
光が入らないし換気しない
ちなみに実家にいる兄弟は精神病
なんか掃除の力を感じ過ぎて怖い
659 ：（名前は掃除されました）：2019/05/29(水) 23:45:38.26 ID:x7HTESt9.net
>>655
すごい。変化がすごいね。
もしかしたら掃除もそうだけど、家や自分に空気と光を通すと調子良くなる気がしてるんだけど、それもあるんじゃないかな。
自分的に「最高のイメージ」の中ではいつも気持ちいい風がそよそよとふいている
662 ：（名前は掃除されました）：2019/05/30(木) 00:00:17.23 ID:WEf5mAAL.net
>>659
確かに自分の中でも「最高のイメージ」は気持ちいい風が吹いてるな
あと柔らかい光
時間的に掃除ができないときでも換気だけはしないとモヤモヤするし換気の力も偉大だな
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
655 ：（名前は掃除されました）：2019/05/29(水) 23:16:59.12 ID:B5bBBwc8.net
最近未経験職種に転職した
実家から出るのも転職もはじめてで入社する前から失敗する気しかせず泣きながら荷造り
入った会社はいい人が多いけど、仕事が全くわからず使えない、信用できないヤツ扱いで情けなさで会社で泣いてしまいより一層ドツボ
全員に嫌われてる気がしてクビにさせられる気がしてしにたくてたまらなかった
そんなときにこのスレのまとめを見つけて、元々スピリチュアルに傾向気味な自分は藁にもすがる思いで掃除
元々そんなに汚部屋ではなかったけど換気してトイレと玄関と水回りの毎日の掃除、お気に入りの観葉植物を飾り、気に入らないものを捨てまくった
そしたら一ヶ月過ぎたあたりに本当急に頭がクリアに
嫌われてる感じなんて全然しないし仕事の話も急に頭に入るようになった
プライベートでも変化が
自分は中学あたりから小説が集中して読めず苦手だったんだが、むしろわくわくしながら読めるようになったし
昔から人付き合いが苦手で友達と遊んでいるときもずっと見捨てられ不安があり顔色を伺ってたのがなくなった
毎日自分はだめだ死にたいと思ってたのがなくなった‥‥‥など
元気になった今だから思うけど、もしやうつだったのが掃除していくうちに治ったのか？
15年くらいネガティブだったのに急に自分のこと好きになってめっちゃビビってる
ちなみに実家は汚屋敷までいかないけど小物やガラクタが多くて出したら片付けない人だらけ
母親はパート先から廃棄予定の食器を貰ってくるタイプ
トイレは汚いし台所もたまにしか掃除しないので油まみれ玄関なんて掃除してたらどうした？って聞かれるくらいしない
光が入らないし換気しない
ちなみに実家にいる兄弟は精神病
なんか掃除の力を感じ過ぎて怖い
659 ：（名前は掃除されました）：2019/05/29(水) 23:45:38.26 ID:x7HTESt9.net
>>655
すごい。変化がすごいね。
もしかしたら掃除もそうだけど、家や自分に空気と光を通すと調子良くなる気がしてるんだけど、それもあるんじゃないかな。
自分的に「最高のイメージ」の中ではいつも気持ちいい風がそよそよとふいている
662 ：（名前は掃除されました）：2019/05/30(木) 00:00:17.23 ID:WEf5mAAL.net
>>659
確かに自分の中でも「最高のイメージ」は気持ちいい風が吹いてるな
あと柔らかい光
時間的に掃除ができないときでも換気だけはしないとモヤモヤするし換気の力も偉大だな
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[22回]
そうじが持つ力について 30
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
904 ：（名前は掃除されました）：2019/10/18(金) 17:55:23.80 ID:+NI8/6lL.net
部屋もカバンもごちゃごちゃな人がいるけど40代にもなって両親に寄生してホストアイドルに貢ぎまくってるわ
親も親で一人娘を甘やかしまくって家事もなんにもできてない状態
だらしない人って人生もだらしないんだなとたまに思う
905 ：（名前は掃除されました）：2019/10/19(土) 17:13:05.13 ID:QuKuTlcY.net
>>904
逆転の発想で「部屋を整えれば、生活も整ってくる」というのもあるんだろうか。
とりあえず頑張ろう…。
906 ：（名前は掃除されました）：2019/10/19(土) 17:45:08.05 ID:QulRS+OX.net
>>905
あるはずです。
部屋を整えようと行動すること自体、もうすでに生活に影響を与えています。
少なくとも「現状維持ではない方向」に動き出しています。
907 ：（名前は掃除されました）：2019/10/20(日) 05:27:22.76 ID:85mTqVSy.net
>>904
経験として
汚部屋時代（床可視率１０％未満）は部屋が汚くても（埃的な意味）物をどかすのがめんどうなので掃除自体数か月に１度（クイックルを適当にかけるだけ）
空気清浄機でなんとかなってることにしてた
床可視率８５％ 物がないのでどかすのも楽なので週に１度クイックル（ドライ→ウエットの二度ぶき）
キッチンも最低でも２日に１度は掃除してるしリビング＆廊下は週に２度ゴミ出し前にクイックルして二か月に１度程度はウエスで水拭き
きっかけは毎日のトイレ掃除から始めただけ
お風呂に入る前にトイレ掃除をするっていう行動を決めて習慣化することが一種の自分の中でのゴールだったのに掃除というか綺麗な空間に対する意識が全然変わったよ
「綺麗な部屋は落ち着かない」とか汚部屋住人の常套句が口癖だったけど
トイレ掃除きっかけでこんなにかわるとは思わなかった
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
904 ：（名前は掃除されました）：2019/10/18(金) 17:55:23.80 ID:+NI8/6lL.net
部屋もカバンもごちゃごちゃな人がいるけど40代にもなって両親に寄生してホストアイドルに貢ぎまくってるわ
親も親で一人娘を甘やかしまくって家事もなんにもできてない状態
だらしない人って人生もだらしないんだなとたまに思う
905 ：（名前は掃除されました）：2019/10/19(土) 17:13:05.13 ID:QuKuTlcY.net
>>904
逆転の発想で「部屋を整えれば、生活も整ってくる」というのもあるんだろうか。
とりあえず頑張ろう…。
906 ：（名前は掃除されました）：2019/10/19(土) 17:45:08.05 ID:QulRS+OX.net
>>905
あるはずです。
部屋を整えようと行動すること自体、もうすでに生活に影響を与えています。
少なくとも「現状維持ではない方向」に動き出しています。
907 ：（名前は掃除されました）：2019/10/20(日) 05:27:22.76 ID:85mTqVSy.net
>>904
経験として
汚部屋時代（床可視率１０％未満）は部屋が汚くても（埃的な意味）物をどかすのがめんどうなので掃除自体数か月に１度（クイックルを適当にかけるだけ）
空気清浄機でなんとかなってることにしてた
床可視率８５％ 物がないのでどかすのも楽なので週に１度クイックル（ドライ→ウエットの二度ぶき）
キッチンも最低でも２日に１度は掃除してるしリビング＆廊下は週に２度ゴミ出し前にクイックルして二か月に１度程度はウエスで水拭き
きっかけは毎日のトイレ掃除から始めただけ
お風呂に入る前にトイレ掃除をするっていう行動を決めて習慣化することが一種の自分の中でのゴールだったのに掃除というか綺麗な空間に対する意識が全然変わったよ
「綺麗な部屋は落ち着かない」とか汚部屋住人の常套句が口癖だったけど
トイレ掃除きっかけでこんなにかわるとは思わなかった
[18回]
そうじが持つ力について 30
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949 ：（名前は掃除されました）：2019/12/02(月) 02:49:25.61 ID:ACPfb8A5.net
部屋がとっ散らかってた頃は、
仕事や遊びで外出する時に完全武装レベルの隙の無い服装とヘアメイクで、周囲からは「家の中も絶対に完璧に整理整頓してるタイプ」だと思われ、
帰宅する度に、ギャップにグッタリしていたのだが、
家の中をきちんと整えて、インテリアも拘るようになったら、服装はそこまで武装しなくなった
結局、家の中を整えられないのに、他人からはきちんとしているように見られたかったのが、
きちんと出来るようになったら、他人からどう見られてるか気にならなくなった
950 ：（名前は掃除されました）：2019/12/04(水) 19:20:29.29 ID:vVJTbaIa.net
>>949
わかる。気持ちも整理されるしね
978 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 04:48:42.23 ID:c1lfUWaS.net
寝る暇もなく働かのが数ヶ月続いて家の中が、ぐっちゃぐっちゃになった。
洗濯ですらギリギリな感じだった。
一つ仕事をやめてから、殆ど仕事以外はベッドで過ごす日々が続いていた。
重い腰を上げて嫌々掃除。中々進まなくて、挫折しての繰り返しで、進まなかった。
少しずつ掃除版みてモチあげて、結婚して引っ越す予定で、持って行きたいものを残すつもりで、捨て作業した。服も靴も捨てれなかったのに、大好きな人に急に会っても自信満々出会える服だけ残した。
いつもの毎日お掃除ルーティーンには全ては戻ってない。
だけど確実に金運だけは少しだけ良くなってきた。お客さんも戻ってきた。
取りっぱぐれてたお金も、心優しい人たちの協力の元取り返せそう。
心の余裕もできて、きっと今なら次、好きな人ができたら、余裕持って接することができそう。
今を居心地よく楽しく笑顔で過ごせる日が戻ってきた。これからはさらに厳選して、お買い物はしていこうと思う。
979 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 09:41:28.20 ID:IkO8afMh.net
>>978
働き者だね、偉いなぁ
わたしもこの板に感化されて、最近ようやく手持ちの服を全部把握出来て思ったこと、お金をドブに捨ててなぁ、と
これだけ出費するならもっと他、趣味とか旅行にすればよかったという後悔
もう間違いはしないわ
980 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 16:35:02.86 ID:Kez/CnY7.net
確かに結婚後の生活をイメージして捨てるのは捗ると思う
自分はずっと引越し無しの同じ実家で暮らし、20代後半で結婚する時家が1/3の狭さになるのに合わせて約7割を処分した
自分の意志で短期間で厳選したのは初めてだったからか、ステージが上がった様な変な高揚感があったわ
981 ：（名前は掃除されました）：2019/12/20(金) 03:18:03.00 ID:/hoXfyxU.net
>>979
全然ぐーたらだったので、これじゃダメだってコンプレックスだったんですけど、疲れてオーラなかったのか、ブラックなとこ就職して、辞めて、色々勉強になりました！
お洋服に限らず、高いから悩むんじゃなくて、どんな手を使っても欲しいものは、絶対何回も着るし使うし、結果安くて数回使うより満足度も心もみたされますよね！
結婚したい彼氏欲しい！！！ばっかで好きな人に重い女で結果いい感じで、振られての繰り返しで、つまんない女だったなって。
もし、結婚や同棲で引っ越すとしたら…
絶対持ってくものって、絶対必要なものだから、厳選して、恥ずかしくないものを、揃えたら、結果心が安定して、恥ずかしくなく自分に生きれるなって。心の乱れは、見た目に現れる。
見た目に現れるから、見た感じのその通りの部屋に生きてるわけだから、周りだけ取り繕っても、中身が汚部屋って自分のこと大事にしてないなって思いました。
年末までに、大好きな床磨きと窓拭き久々にして綺麗にしようとおもいますっ！
982 ：（名前は掃除されました）：2019/12/20(金) 15:40:50.83 ID:N4T/owrS.net
>>981
向上心って大事だなと思います
例えば雑誌も自分より遥かにハイレベルでクオリティの高い雰囲気を醸す物をなるべく読みます
小難しい政治経済じゃなくて、心豊かになる雑誌ね
ブログやインスタも同レベルの人のじゃなくて、良い意味で感化される影響を受けるのを見ます
私はそれで見聞を広めて、奮起する材料にしています
あなたも上昇気流に乗ったみたいですね
年末の大掃除、お互い頑張りましょう！
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
949 ：（名前は掃除されました）：2019/12/02(月) 02:49:25.61 ID:ACPfb8A5.net
部屋がとっ散らかってた頃は、
仕事や遊びで外出する時に完全武装レベルの隙の無い服装とヘアメイクで、周囲からは「家の中も絶対に完璧に整理整頓してるタイプ」だと思われ、
帰宅する度に、ギャップにグッタリしていたのだが、
家の中をきちんと整えて、インテリアも拘るようになったら、服装はそこまで武装しなくなった
結局、家の中を整えられないのに、他人からはきちんとしているように見られたかったのが、
きちんと出来るようになったら、他人からどう見られてるか気にならなくなった
950 ：（名前は掃除されました）：2019/12/04(水) 19:20:29.29 ID:vVJTbaIa.net
>>949
わかる。気持ちも整理されるしね
978 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 04:48:42.23 ID:c1lfUWaS.net
寝る暇もなく働かのが数ヶ月続いて家の中が、ぐっちゃぐっちゃになった。
洗濯ですらギリギリな感じだった。
一つ仕事をやめてから、殆ど仕事以外はベッドで過ごす日々が続いていた。
重い腰を上げて嫌々掃除。中々進まなくて、挫折しての繰り返しで、進まなかった。
少しずつ掃除版みてモチあげて、結婚して引っ越す予定で、持って行きたいものを残すつもりで、捨て作業した。服も靴も捨てれなかったのに、大好きな人に急に会っても自信満々出会える服だけ残した。
いつもの毎日お掃除ルーティーンには全ては戻ってない。
だけど確実に金運だけは少しだけ良くなってきた。お客さんも戻ってきた。
取りっぱぐれてたお金も、心優しい人たちの協力の元取り返せそう。
心の余裕もできて、きっと今なら次、好きな人ができたら、余裕持って接することができそう。
今を居心地よく楽しく笑顔で過ごせる日が戻ってきた。これからはさらに厳選して、お買い物はしていこうと思う。
979 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 09:41:28.20 ID:IkO8afMh.net
>>978
働き者だね、偉いなぁ
わたしもこの板に感化されて、最近ようやく手持ちの服を全部把握出来て思ったこと、お金をドブに捨ててなぁ、と
これだけ出費するならもっと他、趣味とか旅行にすればよかったという後悔
もう間違いはしないわ
980 ：（名前は掃除されました）：2019/12/19(木) 16:35:02.86 ID:Kez/CnY7.net
確かに結婚後の生活をイメージして捨てるのは捗ると思う
自分はずっと引越し無しの同じ実家で暮らし、20代後半で結婚する時家が1/3の狭さになるのに合わせて約7割を処分した
自分の意志で短期間で厳選したのは初めてだったからか、ステージが上がった様な変な高揚感があったわ
981 ：（名前は掃除されました）：2019/12/20(金) 03:18:03.00 ID:/hoXfyxU.net
>>979
全然ぐーたらだったので、これじゃダメだってコンプレックスだったんですけど、疲れてオーラなかったのか、ブラックなとこ就職して、辞めて、色々勉強になりました！
お洋服に限らず、高いから悩むんじゃなくて、どんな手を使っても欲しいものは、絶対何回も着るし使うし、結果安くて数回使うより満足度も心もみたされますよね！
結婚したい彼氏欲しい！！！ばっかで好きな人に重い女で結果いい感じで、振られての繰り返しで、つまんない女だったなって。
もし、結婚や同棲で引っ越すとしたら…
絶対持ってくものって、絶対必要なものだから、厳選して、恥ずかしくないものを、揃えたら、結果心が安定して、恥ずかしくなく自分に生きれるなって。心の乱れは、見た目に現れる。
見た目に現れるから、見た感じのその通りの部屋に生きてるわけだから、周りだけ取り繕っても、中身が汚部屋って自分のこと大事にしてないなって思いました。
年末までに、大好きな床磨きと窓拭き久々にして綺麗にしようとおもいますっ！
982 ：（名前は掃除されました）：2019/12/20(金) 15:40:50.83 ID:N4T/owrS.net
>>981
向上心って大事だなと思います
例えば雑誌も自分より遥かにハイレベルでクオリティの高い雰囲気を醸す物をなるべく読みます
小難しい政治経済じゃなくて、心豊かになる雑誌ね
ブログやインスタも同レベルの人のじゃなくて、良い意味で感化される影響を受けるのを見ます
私はそれで見聞を広めて、奮起する材料にしています
あなたも上昇気流に乗ったみたいですね
年末の大掃除、お互い頑張りましょう！
[20回]
そうじが持つ力について 30
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
407 ：（名前は掃除されました）：2018/12/29(土) 14:03:12.55 ID:BmxzcZ3c.net
最近、テレビのケーブルを購入時についてきた短いのから
ホームセンターで買ってきた長いのに変えた
コタツを部屋の真ん中から壁際に移動した
これだけのことで部屋の他の家具を大幅に模様替え出来たし
生活の導線が良くなってびっくりしてる
これまでコタツは部屋の中心と決めつけてたけど
一人暮らしの我が家に誰か来てこたつに座ることはほぼないから
壁につけてデスクぽく使った方が、部屋の中心が空いて動きやすい
敷物も、掛け布団とセットで買った2メートル四方のを
6畳の部屋じゃ床面積が足りないから折り曲げて使ってた
でもコタツに入る時はどうせ座椅子に座るんだから大きい敷物は外して
今は75センチ角のコタツの中に入る小さめのマットを入れてる
広い敷き物を洗おうと思うと、予定のない晴れた週末に
部屋のあちこち片付けてからじゃないと取りかかれなくて
結局冬の間一回も洗わないことがよくあったけど
小さいマットだと出し入れも洗濯も楽で、マメにコタツの中も掃除するようになった
急な引っ越しで物件探す時間もなくて消去法で選んだ部屋だから
最初から不満だらけで、片付かないのは間取りのせい
収納力のある家具を買うか別の部屋に引っ越さないと綺麗に暮らせない、と
部屋が汚いのを環境のせいにしてたけど
6畳+クローゼット1間の1Kだから決して狭くはないんだよね
部屋に対して私が物を持ちすぎてるだけ
しかもその「物」の大半は使う予定がない不用品
引っ越しの時に慌てて詰めてそのままのダンボールの中身を点検して
いらないものを処分し続けてたらようやくそれがわかってきた
狭いのは部屋じゃなく私の心と視野で、不要なものを片付けることで
段々視野が広がって脳みそも回転が良くなって
今ある物で工夫する能力が育ってる気がしてる
585 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 00:47:10.41 ID:NdhK67DY.net
すでにかなり減らして、それでも減らしきれなかった洋服とバッグを思い切ってほとんど捨てて、
部屋の模様替えをして家中ピカピカに磨いてたら、「自分を大切にする」って言うのがどういうことかやっとわかった感じ。
かゆいの我慢してたから病院へ行き、古いメガネを買い替え、
愛用してるから残してた服バッグ靴がボロボロだったことにやっと気付いて買いなおし、
ずっと痛かったヒールダコ取るためフットケアに行って、
ぺしゃんこのクッションを買い換え埃っぽいラグもすてた。
これから縁が欠けたアイフォンの保護シートも変える予定。
今まで男に貢いだり、他にも浪費たくさんしてたのに、
自分が気持ちよく生活する部分には全くお金を使ってなかったことに気付けた。
586 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 01:54:49.73 ID:yJCy1o5D.net
>>585
読んでてもスッキリする
587 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 04:51:40.06 ID:TevVRIRn.net
>>585
いい話だぁ
588 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 14:56:42.54 ID:L1HT4FKB.net
まだその境地に至ってないんだな自分は。
俺も自分を大切にするという事を実感したいから頑張ろ。
589 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 16:49:21.01 ID:c/xLLQxL.net
>>585
私も頑張ろう
591 ：585：2019/03/31(日) 00:33:05.82 ID:23RtLoTG.net
ありがとうございます。
部屋は前から綺麗にしてたんだけど今まで手をつけてなかった所もピカピカに掃除したら、
急に自分のお気に入りのものが色褪せてボロボロになってる事に気付いたり、
病院に行こうって思いはじめたのがすごく不思議体験でした。
部屋の「不快」を取り除いたから、今までスルーしてた不快に目がいくようになったのかなって思います。
636 ：（名前は掃除されました）：2019/05/12(日) 11:33:55.39 ID:8tsSBJWR.net
昔は学校に早く行きすぎるタイプだったのに、社会人になってからは寝坊気味なことに悩んでた
掃除というよりタンスの片付けと整理しかしてないけど、起きてから家出るまでの時間は同じなのに、余裕を持って家を出られるようになった
一つ一つの作業にかかる時間が短くなったのかな
手順は全く変わってないはずなんだけどな
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1516886544/0-
407 ：（名前は掃除されました）：2018/12/29(土) 14:03:12.55 ID:BmxzcZ3c.net
最近、テレビのケーブルを購入時についてきた短いのから
ホームセンターで買ってきた長いのに変えた
コタツを部屋の真ん中から壁際に移動した
これだけのことで部屋の他の家具を大幅に模様替え出来たし
生活の導線が良くなってびっくりしてる
これまでコタツは部屋の中心と決めつけてたけど
一人暮らしの我が家に誰か来てこたつに座ることはほぼないから
壁につけてデスクぽく使った方が、部屋の中心が空いて動きやすい
敷物も、掛け布団とセットで買った2メートル四方のを
6畳の部屋じゃ床面積が足りないから折り曲げて使ってた
でもコタツに入る時はどうせ座椅子に座るんだから大きい敷物は外して
今は75センチ角のコタツの中に入る小さめのマットを入れてる
広い敷き物を洗おうと思うと、予定のない晴れた週末に
部屋のあちこち片付けてからじゃないと取りかかれなくて
結局冬の間一回も洗わないことがよくあったけど
小さいマットだと出し入れも洗濯も楽で、マメにコタツの中も掃除するようになった
急な引っ越しで物件探す時間もなくて消去法で選んだ部屋だから
最初から不満だらけで、片付かないのは間取りのせい
収納力のある家具を買うか別の部屋に引っ越さないと綺麗に暮らせない、と
部屋が汚いのを環境のせいにしてたけど
6畳+クローゼット1間の1Kだから決して狭くはないんだよね
部屋に対して私が物を持ちすぎてるだけ
しかもその「物」の大半は使う予定がない不用品
引っ越しの時に慌てて詰めてそのままのダンボールの中身を点検して
いらないものを処分し続けてたらようやくそれがわかってきた
狭いのは部屋じゃなく私の心と視野で、不要なものを片付けることで
段々視野が広がって脳みそも回転が良くなって
今ある物で工夫する能力が育ってる気がしてる
585 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 00:47:10.41 ID:NdhK67DY.net
すでにかなり減らして、それでも減らしきれなかった洋服とバッグを思い切ってほとんど捨てて、
部屋の模様替えをして家中ピカピカに磨いてたら、「自分を大切にする」って言うのがどういうことかやっとわかった感じ。
かゆいの我慢してたから病院へ行き、古いメガネを買い替え、
愛用してるから残してた服バッグ靴がボロボロだったことにやっと気付いて買いなおし、
ずっと痛かったヒールダコ取るためフットケアに行って、
ぺしゃんこのクッションを買い換え埃っぽいラグもすてた。
これから縁が欠けたアイフォンの保護シートも変える予定。
今まで男に貢いだり、他にも浪費たくさんしてたのに、
自分が気持ちよく生活する部分には全くお金を使ってなかったことに気付けた。
586 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 01:54:49.73 ID:yJCy1o5D.net
>>585
読んでてもスッキリする
587 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 04:51:40.06 ID:TevVRIRn.net
>>585
いい話だぁ
588 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 14:56:42.54 ID:L1HT4FKB.net
まだその境地に至ってないんだな自分は。
俺も自分を大切にするという事を実感したいから頑張ろ。
589 ：（名前は掃除されました）：2019/03/30(土) 16:49:21.01 ID:c/xLLQxL.net
>>585
私も頑張ろう
591 ：585：2019/03/31(日) 00:33:05.82 ID:23RtLoTG.net
ありがとうございます。
部屋は前から綺麗にしてたんだけど今まで手をつけてなかった所もピカピカに掃除したら、
急に自分のお気に入りのものが色褪せてボロボロになってる事に気付いたり、
病院に行こうって思いはじめたのがすごく不思議体験でした。
部屋の「不快」を取り除いたから、今までスルーしてた不快に目がいくようになったのかなって思います。
636 ：（名前は掃除されました）：2019/05/12(日) 11:33:55.39 ID:8tsSBJWR.net
昔は学校に早く行きすぎるタイプだったのに、社会人になってからは寝坊気味なことに悩んでた
掃除というよりタンスの片付けと整理しかしてないけど、起きてから家出るまでの時間は同じなのに、余裕を持って家を出られるようになった
一つ一つの作業にかかる時間が短くなったのかな
手順は全く変わってないはずなんだけどな
[31回]
そうじが持つ力について 29 ★２
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
610 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 00:50:06.04 ID:i5BrGTTt.net[1/2]
掃除や片付けが苦手で嫌いで、多少汚くても死なないでしょ、という感覚の私。
12年前、次男に障害があることがわかり散らかった家で生活させることが次男の成長の足止めとなっていた。
ちょうどその頃、旦那が転職して手取り25万円くらい、私は扶養内のパート、市営住宅に最低家賃の30000円で住み始めて、貯金は100万円もなかった。
掃除が苦手なことは変わらないけど息子達のためになんとかしなくては…と掃除したり汚れてきたり、捨てては溜まり…と繰り返してはいたけど地道な努力は続けていた。
子どものためになることはどんどんしたし、お掃除風水的なことも取り入れた。
玄関扉を毎日拭いてたし、次男が小さい頃はよくトイレを汚していたので雑巾で1日何回も拭いてた。
枕カバーを毎日洗うといいって聞いたけど、無理だったからタオルを敷いて毎日交換した。
次男のことでは良い縁が続き、絶好のタイミングで通園施設や療育先が見つかったり、学校でも厚遇されてイジメなどは無縁。
障害が発覚した頃は絶望したし育児そのものも大変だったけど、今はあれは悪い夢だったのかなと思うくらいの平和で穏やかな毎日。
旦那の給料も手取り25万だったのが7年後には手取り45万の年収900万になって、市営の家賃もMAXになり追い出された。
あまりマイホームの夢がない夫婦で夫は40半ばだったからローンはやめて、中古戸建てを1800万円キャッシュで購入して引っ越した。
長男は第1希望の私立中に合格して、色々大変ながらもエンジョイしまくっているし、これといった反抗期もなく弟に優しく家族思い。
1番の問題は私で家が汚れると体調崩したり、ものが増えると人間関係がこじれたり、掃除や片付けをしているのは私なのにさぼった時のとばっちりも私。
そんなのおかしい！とちょっと思うけど、家族がみんな平和で幸せなら、私が盾になってもいいやと思う。
611 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 03:30:11.67 ID:gRPbcUeW.net
>>610
わかる。
私も旦那の給料が手取り45万の年収900万になったとき県営住宅追い出されたんです。
610様は家族思いで素晴らしいです。
体調崩されるとお子様達も旦那様も心配されるんじゃないですか？
家族愛に溢れていますね。
そして
＞私が盾になってもいいやと思う。
これぞ自己犠牲の精神ですね。
あなたが家族みんなにとっての生き仏様なのですね。
614 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 17:46:10.83 ID:QAA/UkVZ.net
いや普通にいい話だったよ。
とばっちり受けるのちょっと面白かったw
今日は雑巾掛けして、窓の桟も吹いたから気分がいい
617 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 22:07:19.67 ID:i5BrGTTt.net[2/2]
>>610です。
長いのに読んでくれてありがとうございます。
同じ境遇の方がいて驚きました。
おっしゃる通り夫も息子も私に大変優しくて、私がとばっちりの時には特に私が大っ嫌いな洗濯物たたみや階段掃除をやってくれます。
誕生日やクリスマスの贈り物も忘れられたことありません。
盾になっているつもりだったけど、よく考えたら私も充分お返しをもらっていますね。
ここに書いたことで結婚してから今までの山あり谷ありだった人生を振り返ってホンワカしました。
これからも家族を大切に、苦手な掃除や片付けも努力します。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
610 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 00:50:06.04 ID:i5BrGTTt.net[1/2]
掃除や片付けが苦手で嫌いで、多少汚くても死なないでしょ、という感覚の私。
12年前、次男に障害があることがわかり散らかった家で生活させることが次男の成長の足止めとなっていた。
ちょうどその頃、旦那が転職して手取り25万円くらい、私は扶養内のパート、市営住宅に最低家賃の30000円で住み始めて、貯金は100万円もなかった。
掃除が苦手なことは変わらないけど息子達のためになんとかしなくては…と掃除したり汚れてきたり、捨てては溜まり…と繰り返してはいたけど地道な努力は続けていた。
子どものためになることはどんどんしたし、お掃除風水的なことも取り入れた。
玄関扉を毎日拭いてたし、次男が小さい頃はよくトイレを汚していたので雑巾で1日何回も拭いてた。
枕カバーを毎日洗うといいって聞いたけど、無理だったからタオルを敷いて毎日交換した。
次男のことでは良い縁が続き、絶好のタイミングで通園施設や療育先が見つかったり、学校でも厚遇されてイジメなどは無縁。
障害が発覚した頃は絶望したし育児そのものも大変だったけど、今はあれは悪い夢だったのかなと思うくらいの平和で穏やかな毎日。
旦那の給料も手取り25万だったのが7年後には手取り45万の年収900万になって、市営の家賃もMAXになり追い出された。
あまりマイホームの夢がない夫婦で夫は40半ばだったからローンはやめて、中古戸建てを1800万円キャッシュで購入して引っ越した。
長男は第1希望の私立中に合格して、色々大変ながらもエンジョイしまくっているし、これといった反抗期もなく弟に優しく家族思い。
1番の問題は私で家が汚れると体調崩したり、ものが増えると人間関係がこじれたり、掃除や片付けをしているのは私なのにさぼった時のとばっちりも私。
そんなのおかしい！とちょっと思うけど、家族がみんな平和で幸せなら、私が盾になってもいいやと思う。
611 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 03:30:11.67 ID:gRPbcUeW.net
>>610
わかる。
私も旦那の給料が手取り45万の年収900万になったとき県営住宅追い出されたんです。
610様は家族思いで素晴らしいです。
体調崩されるとお子様達も旦那様も心配されるんじゃないですか？
家族愛に溢れていますね。
そして
＞私が盾になってもいいやと思う。
これぞ自己犠牲の精神ですね。
あなたが家族みんなにとっての生き仏様なのですね。
614 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 17:46:10.83 ID:QAA/UkVZ.net
いや普通にいい話だったよ。
とばっちり受けるのちょっと面白かったw
今日は雑巾掛けして、窓の桟も吹いたから気分がいい
617 ：（名前は掃除されました）：2018/05/03(木) 22:07:19.67 ID:i5BrGTTt.net[2/2]
>>610です。
長いのに読んでくれてありがとうございます。
同じ境遇の方がいて驚きました。
おっしゃる通り夫も息子も私に大変優しくて、私がとばっちりの時には特に私が大っ嫌いな洗濯物たたみや階段掃除をやってくれます。
誕生日やクリスマスの贈り物も忘れられたことありません。
盾になっているつもりだったけど、よく考えたら私も充分お返しをもらっていますね。
ここに書いたことで結婚してから今までの山あり谷ありだった人生を振り返ってホンワカしました。
これからも家族を大切に、苦手な掃除や片付けも努力します。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[20回]
そうじが持つ力について 29 ★２
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
281 ：（名前は掃除されました）：2018/02/03(土) 09:19:16.23 ID:Wo5pHXTM.net
掃除をするようになって、自堕落な生活を改めた。
今まで何をしていたんだろう。
287 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 05:16:58.94 ID:3zdMlEAG.net[1/2]
>>281
私は掃除をし始める前の自分を思い出すと唖然とする
散らかった部屋を少しでも見栄えよくするために、可愛いラグだーカフェテーブルだーと色々買い漁ってインテリア通気取ってた
どんどん物が増えていって部屋の居心地は悪くなる一方で、とにかく「居心地のいい部屋にしたい！」の一心で今度はお菓子作りにハマってキッチン周りも物で溢れかえった
収納家具や引っ掛けマグネットだらけのキッチンも次第に居心地が悪くなって、しまいには家賃も滞納し始めた
去年引っ越して今の部屋になってから、そもそも部屋の居心地をよくするためには掃除からじゃね？とようやく気が付いた
馬鹿みたいだけど本当になぜかずーっと気付かなかったんだよね
288 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 05:27:22.64 ID:3zdMlEAG.net[2/2]
掃除が基本になった今は超インドアってくらい部屋が最高に居心地がいい
前の部屋で使ってて今の部屋でも使ってる物は小さいチェストとパソコンくらい
後は全部捨てた
掃除のおかげで後回し癖も改善されて、家賃滞納どころか忘れ物もなくなったし、
この半年ちょいでキャッシュバックキャンペーンや量販店のキャンペーンで現金と商品券が計5万入ってきた
昔の自分だったら「いちいちバーコード切り取って貼って手紙出すのめんどい、その場でお金になるわけじゃないしどうせ半年後とかじゃん」ってスルーしてたと思う
マジで掃除始めてよかった
昔の自分はよくあんな部屋に次から次へと友人を招いてたなぁ…と思い出しては恥ずかしくなる
290 ：（名前は掃除されました）：2018/02/05(月) 07:56:13.70 ID:pV2TmjGw.net
>>288
こちらは1日の終わりに財布の中身を整理整頓する癖がついて、たまにレシートに載ってる応募QRコードで商品券が当たったよ。
掃除好きになる前まではまとめてグシャって捨ててから棚ぼた過ぎた。
後回し癖が治ったのは同じくで、ついでにほんのちょっとした事に気付けるようになった。
昨日は本屋で温泉旅行の応募券をレシートと一緒にもらったから早速その場で記載して投函した。
当たるといいな～。
292 ：（名前は掃除されました）：2018/02/05(月) 15:07:25.53 ID:hjRBbcot.net
>>290
お…西郷どんのやつか
奇遇！自分も応募した！共に当たるといいね
293 ：（名前は掃除されました）：2018/02/06(火) 17:34:13.80 ID:jXRScfch.net
>>292
それwww
お互い当たるといいね～！
289 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 10:54:01.58 ID:BrxXlekv.net
物にまみれて暮らしてた頃は溜め込んだ物と、経験じゃなく
「××なら～～するのが常識」という漠然とした固定観念でがんじがらめになって何も行動出来ずにいた
掃除＝掃除機かけなきゃ＝平日は帰りが遅いから掃除機かけられない＝平日は掃除が出来ない
こんな風に出来ない理由ばかりを作ってたけど、不用品を家から排出していくうちに
「掃除機はダメでも箒なら平日夜もOKじゃん」という風に解決策を思い付くようになった
細かい部分の掃除に歯ブラシ使うといいと聞いても「古い歯ブラシなんて都合よく保管してない」と思ってたけど
今は歯ブラシを交換するついでに水回りや細かいところを磨いてから捨ててる
食器洗うスポンジも布巾も同じように定期的に交換して、最後に部屋全体を掃除してから捨てるっていうサイクルが出来たら
家全体の掃除と要らないものの排出が適度に無理なく続くようになって自分でも不思議なくらい
今朝も寒いけど換気しながら家全体掃除して、お風呂溜めてからスーパーに買い出しに行ってきた
すごく寒かったけど帰宅してすぐ入浴して、あとは綺麗な部屋でのんびりゴロゴロした休日を過ごせるのって幸せ
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
281 ：（名前は掃除されました）：2018/02/03(土) 09:19:16.23 ID:Wo5pHXTM.net
掃除をするようになって、自堕落な生活を改めた。
今まで何をしていたんだろう。
287 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 05:16:58.94 ID:3zdMlEAG.net[1/2]
>>281
私は掃除をし始める前の自分を思い出すと唖然とする
散らかった部屋を少しでも見栄えよくするために、可愛いラグだーカフェテーブルだーと色々買い漁ってインテリア通気取ってた
どんどん物が増えていって部屋の居心地は悪くなる一方で、とにかく「居心地のいい部屋にしたい！」の一心で今度はお菓子作りにハマってキッチン周りも物で溢れかえった
収納家具や引っ掛けマグネットだらけのキッチンも次第に居心地が悪くなって、しまいには家賃も滞納し始めた
去年引っ越して今の部屋になってから、そもそも部屋の居心地をよくするためには掃除からじゃね？とようやく気が付いた
馬鹿みたいだけど本当になぜかずーっと気付かなかったんだよね
288 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 05:27:22.64 ID:3zdMlEAG.net[2/2]
掃除が基本になった今は超インドアってくらい部屋が最高に居心地がいい
前の部屋で使ってて今の部屋でも使ってる物は小さいチェストとパソコンくらい
後は全部捨てた
掃除のおかげで後回し癖も改善されて、家賃滞納どころか忘れ物もなくなったし、
この半年ちょいでキャッシュバックキャンペーンや量販店のキャンペーンで現金と商品券が計5万入ってきた
昔の自分だったら「いちいちバーコード切り取って貼って手紙出すのめんどい、その場でお金になるわけじゃないしどうせ半年後とかじゃん」ってスルーしてたと思う
マジで掃除始めてよかった
昔の自分はよくあんな部屋に次から次へと友人を招いてたなぁ…と思い出しては恥ずかしくなる
290 ：（名前は掃除されました）：2018/02/05(月) 07:56:13.70 ID:pV2TmjGw.net
>>288
こちらは1日の終わりに財布の中身を整理整頓する癖がついて、たまにレシートに載ってる応募QRコードで商品券が当たったよ。
掃除好きになる前まではまとめてグシャって捨ててから棚ぼた過ぎた。
後回し癖が治ったのは同じくで、ついでにほんのちょっとした事に気付けるようになった。
昨日は本屋で温泉旅行の応募券をレシートと一緒にもらったから早速その場で記載して投函した。
当たるといいな～。
292 ：（名前は掃除されました）：2018/02/05(月) 15:07:25.53 ID:hjRBbcot.net
>>290
お…西郷どんのやつか
奇遇！自分も応募した！共に当たるといいね
293 ：（名前は掃除されました）：2018/02/06(火) 17:34:13.80 ID:jXRScfch.net
>>292
それwww
お互い当たるといいね～！
289 ：（名前は掃除されました）：2018/02/04(日) 10:54:01.58 ID:BrxXlekv.net
物にまみれて暮らしてた頃は溜め込んだ物と、経験じゃなく
「××なら～～するのが常識」という漠然とした固定観念でがんじがらめになって何も行動出来ずにいた
掃除＝掃除機かけなきゃ＝平日は帰りが遅いから掃除機かけられない＝平日は掃除が出来ない
こんな風に出来ない理由ばかりを作ってたけど、不用品を家から排出していくうちに
「掃除機はダメでも箒なら平日夜もOKじゃん」という風に解決策を思い付くようになった
細かい部分の掃除に歯ブラシ使うといいと聞いても「古い歯ブラシなんて都合よく保管してない」と思ってたけど
今は歯ブラシを交換するついでに水回りや細かいところを磨いてから捨ててる
食器洗うスポンジも布巾も同じように定期的に交換して、最後に部屋全体を掃除してから捨てるっていうサイクルが出来たら
家全体の掃除と要らないものの排出が適度に無理なく続くようになって自分でも不思議なくらい
今朝も寒いけど換気しながら家全体掃除して、お風呂溜めてからスーパーに買い出しに行ってきた
すごく寒かったけど帰宅してすぐ入浴して、あとは綺麗な部屋でのんびりゴロゴロした休日を過ごせるのって幸せ
[19回]
そうじが持つ力について 29 ★２
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
32 ：（名前は掃除されました）：2017/12/22(金) 03:48:31.13 ID:JM6GYGBL.net
掃除すると、なんかうまく言えないけど、
ぱぁぁぁぁぁ゜*。・*゜ (*・ω・).・。*゜。
ってなる気がするんだけど、私だけかな？アハ体験的な。
汚部屋脱却の手始めに、効果が見えやすくて、範囲のせまいトイレ掃除始めたんだけど、
たぶん、強迫障害で、汚染恐怖症だと思う。
床とかにほこりたまってるし、厚手のウェットシート（大手メーカー）何枚も使って掃除してた。
かつ、ウエットシート持ってない手はどこにも触れない。
終わった後、アルコール消毒と手洗いを繰り返して、辛かった。
素手掃除じゃないと掃除じゃない！！というより、使った手袋が無理で、手袋はしなかった。
まだ、気が済むまで洗える手の方がましっていう消極的理由。洗いすぎてささくれまみれだったけど。
服も、掃除したらすぐ脱ぎたくて、掃除は絶対お風呂前。
そんな感じだから、毎日やろうと思っても毎日できなくて、忘れてることもあったけど、
だんだん、掃除しないといけないっていう強迫？になってきて。
そうやって、掃除を繰り返すうちに、「昨日掃除したからきれいなんじゃないか？」って思えてきだしたのね。
じゃぁ、ウェットシート１枚でよくない？ＣＭもそんな感じで掃除してたし。
手もアルコールで除菌してるから、普通の手洗いで充分じゃないかな？すぐお風呂入るし。
気付いたら日中の過剰な手洗いも減ってた。
１か所きれいにしたら、他もきれいにしたくなって、鏡とか拭いてみた。
床とか、壁とか、お風呂とか。
ステンレスの水垢とったり、焦げ落としたりなんか楽しかった。
キッチン排水口は、排水口を掃除した後、その手袋が無理で、ハイター漬けにすることになったけど、
１００均で厚手の使い捨て手袋を買って解決した。
触りたくないより、きれいでいてほしいが勝ってた。
汚部屋の片づけができそうな気がしてきた。
ベッド以外聖域はなかった。
空気清浄器フル稼働させたけど、今度は片づけ方が分からない。
掃除板の「捨てろ」って言葉を眺めて終わった。
使えるのに？捨てて怒られないかな（誰にかは分からないけど親にかな？）。
なかなかなんにもできなくて、掃除板見て、まとめサイトみて、
捨てていいんだを浸み込ませていった。
最初に処分できたのは服と鞄だった。
はさみ入れれなくて、分別できなかったのはホントにごめんなさい。
でも、捨てた後悔はなくて、なんかすっきりした。
ＰＳ２売ったり、本・ＣＤ処分したり、少しずつ空きスペースが増えた。
なんか、心もすっきりした。
捨てることは悪いことじゃない気がしてきた。
物を見て「あ、これ、さよならしていいんだぁ」って思うときもあるし、
片づけ中は何も思わなくても、空いた場所を見て「あ、さよならしてよかったんだ」って思ったり。
ぱぁぁぁぁぁ゜*。・*゜ (*・ω・).・。*゜。って感じ。
片付けなきゃ、片づけなきゃって強迫な感じで掃除してた時は辛かったけど、
物を捨てて、「あ、これでいいんだぁ」って思うようになったら、掃除がはかどるようになった。
部屋の物が私の管理能力を超えて、管理できなくなって、部屋に居場所がなくなってたんだと思う。
管理しなきゃ、しなきゃって思うから、心にゆとりもなかったと思う。
ベッドだけが、避難所で、部屋の中でここにしか居れなかったんだなって思った。
まだ、途中で散らかってるけど、気分がとてもいいから、片づけできそうな気がしてる。
現在無職だし、臨時収入とか、そんなのは全然ないけど、
手荒れが収まって、ハンドソープと除菌アルコールの消費量が減りましたｗ
掃除板を心の支えに、もうちょっと頑張ります。
住人のみなさん、ありがとう
33 ：（名前は掃除されました）：2017/12/22(金) 10:35:02.56 ID:KK5LOtIr.net
>>32
お疲れさま
この時期手荒れはキツイだろうし
使い捨て用の手袋が100枚入り数百円で買えるから
ググってみると吉
37 ：（名前は掃除されました）：2017/12/23(土) 00:03:43.35 ID:i4FkWY2w.net
>>32
素晴らしい
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1499009693/0-
32 ：（名前は掃除されました）：2017/12/22(金) 03:48:31.13 ID:JM6GYGBL.net
掃除すると、なんかうまく言えないけど、
ぱぁぁぁぁぁ゜*。・*゜ (*・ω・).・。*゜。
ってなる気がするんだけど、私だけかな？アハ体験的な。
汚部屋脱却の手始めに、効果が見えやすくて、範囲のせまいトイレ掃除始めたんだけど、
たぶん、強迫障害で、汚染恐怖症だと思う。
床とかにほこりたまってるし、厚手のウェットシート（大手メーカー）何枚も使って掃除してた。
かつ、ウエットシート持ってない手はどこにも触れない。
終わった後、アルコール消毒と手洗いを繰り返して、辛かった。
素手掃除じゃないと掃除じゃない！！というより、使った手袋が無理で、手袋はしなかった。
まだ、気が済むまで洗える手の方がましっていう消極的理由。洗いすぎてささくれまみれだったけど。
服も、掃除したらすぐ脱ぎたくて、掃除は絶対お風呂前。
そんな感じだから、毎日やろうと思っても毎日できなくて、忘れてることもあったけど、
だんだん、掃除しないといけないっていう強迫？になってきて。
そうやって、掃除を繰り返すうちに、「昨日掃除したからきれいなんじゃないか？」って思えてきだしたのね。
じゃぁ、ウェットシート１枚でよくない？ＣＭもそんな感じで掃除してたし。
手もアルコールで除菌してるから、普通の手洗いで充分じゃないかな？すぐお風呂入るし。
気付いたら日中の過剰な手洗いも減ってた。
１か所きれいにしたら、他もきれいにしたくなって、鏡とか拭いてみた。
床とか、壁とか、お風呂とか。
ステンレスの水垢とったり、焦げ落としたりなんか楽しかった。
キッチン排水口は、排水口を掃除した後、その手袋が無理で、ハイター漬けにすることになったけど、
１００均で厚手の使い捨て手袋を買って解決した。
触りたくないより、きれいでいてほしいが勝ってた。
汚部屋の片づけができそうな気がしてきた。
ベッド以外聖域はなかった。
空気清浄器フル稼働させたけど、今度は片づけ方が分からない。
掃除板の「捨てろ」って言葉を眺めて終わった。
使えるのに？捨てて怒られないかな（誰にかは分からないけど親にかな？）。
なかなかなんにもできなくて、掃除板見て、まとめサイトみて、
捨てていいんだを浸み込ませていった。
最初に処分できたのは服と鞄だった。
はさみ入れれなくて、分別できなかったのはホントにごめんなさい。
でも、捨てた後悔はなくて、なんかすっきりした。
ＰＳ２売ったり、本・ＣＤ処分したり、少しずつ空きスペースが増えた。
なんか、心もすっきりした。
捨てることは悪いことじゃない気がしてきた。
物を見て「あ、これ、さよならしていいんだぁ」って思うときもあるし、
片づけ中は何も思わなくても、空いた場所を見て「あ、さよならしてよかったんだ」って思ったり。
ぱぁぁぁぁぁ゜*。・*゜ (*・ω・).・。*゜。って感じ。
片付けなきゃ、片づけなきゃって強迫な感じで掃除してた時は辛かったけど、
物を捨てて、「あ、これでいいんだぁ」って思うようになったら、掃除がはかどるようになった。
部屋の物が私の管理能力を超えて、管理できなくなって、部屋に居場所がなくなってたんだと思う。
管理しなきゃ、しなきゃって思うから、心にゆとりもなかったと思う。
ベッドだけが、避難所で、部屋の中でここにしか居れなかったんだなって思った。
まだ、途中で散らかってるけど、気分がとてもいいから、片づけできそうな気がしてる。
現在無職だし、臨時収入とか、そんなのは全然ないけど、
手荒れが収まって、ハンドソープと除菌アルコールの消費量が減りましたｗ
掃除板を心の支えに、もうちょっと頑張ります。
住人のみなさん、ありがとう
33 ：（名前は掃除されました）：2017/12/22(金) 10:35:02.56 ID:KK5LOtIr.net
>>32
お疲れさま
この時期手荒れはキツイだろうし
使い捨て用の手袋が100枚入り数百円で買えるから
ググってみると吉
37 ：（名前は掃除されました）：2017/12/23(土) 00:03:43.35 ID:i4FkWY2w.net
>>32
素晴らしい
[23回]
そうじが持つ力について 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
628 ：（名前は掃除されました）：2011/09/29(木) 08:57:51.75 ID:rAMwqR0h
そうじのお陰かどうか知らないけど体重が減った。
実は1年ほどハードなヨガを続けているのですが
身体は締まってきたけど体重は減らないなと思ってた。
ここ数ヶ月、断捨離ほどじゃないけど、物を減らしたくて
服も本も台所用具も食器もって捨てまくってた
そしたら10年戻れなかった夢の40キロ台に脚がかかった
掃除の力かどうかは微妙だけどタイミング的にあうので
根拠はないけどモチベーションのために掃除のお陰と思う事にする
639 ：（名前は掃除されました）：2011/10/02(日) 06:59:27.18 ID:cDATmzm9
服作るのが好きでアパレルメーカーに就職
新作のサンプルやB品を貰って喜んでた
ただめちゃくちゃ忙しくて部屋を片付ける暇もなく
気付いたら半分立派な服の山が…
640 ：（名前は掃除されました）：2011/10/02(日) 07:19:36.23 ID:cDATmzm9
↑切れちゃいました…
(続き)朝仕度するときも服山から掘り起こして着てた
ある日久々に出てきたパンツを履こうとしたらウエストが全然閉まらない！
焦って体重を計ると5kg増。。。女子力も低下しメンズからのお誘いもゼロ
これじゃダメだと掃除板に張り付いて、服山崩したりマメに掃除機かけるようにしてた
ある程度片付け癖がついてきたら服の衝動買いもなくなり体重も戻った
最近3人の男性から同タイミングでアプローチがあったけど、今は仕事で精一杯だから恋愛は必要ない…
と、キッパリ断れたことに自分でビックリした
いつもなら曖昧にはぐらかしてたのに、心の中まで整理がつき始めたのかも
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
628 ：（名前は掃除されました）：2011/09/29(木) 08:57:51.75 ID:rAMwqR0h
そうじのお陰かどうか知らないけど体重が減った。
実は1年ほどハードなヨガを続けているのですが
身体は締まってきたけど体重は減らないなと思ってた。
ここ数ヶ月、断捨離ほどじゃないけど、物を減らしたくて
服も本も台所用具も食器もって捨てまくってた
そしたら10年戻れなかった夢の40キロ台に脚がかかった
掃除の力かどうかは微妙だけどタイミング的にあうので
根拠はないけどモチベーションのために掃除のお陰と思う事にする
639 ：（名前は掃除されました）：2011/10/02(日) 06:59:27.18 ID:cDATmzm9
服作るのが好きでアパレルメーカーに就職
新作のサンプルやB品を貰って喜んでた
ただめちゃくちゃ忙しくて部屋を片付ける暇もなく
気付いたら半分立派な服の山が…
640 ：（名前は掃除されました）：2011/10/02(日) 07:19:36.23 ID:cDATmzm9
↑切れちゃいました…
(続き)朝仕度するときも服山から掘り起こして着てた
ある日久々に出てきたパンツを履こうとしたらウエストが全然閉まらない！
焦って体重を計ると5kg増。。。女子力も低下しメンズからのお誘いもゼロ
これじゃダメだと掃除板に張り付いて、服山崩したりマメに掃除機かけるようにしてた
ある程度片付け癖がついてきたら服の衝動買いもなくなり体重も戻った
最近3人の男性から同タイミングでアプローチがあったけど、今は仕事で精一杯だから恋愛は必要ない…
と、キッパリ断れたことに自分でビックリした
いつもなら曖昧にはぐらかしてたのに、心の中まで整理がつき始めたのかも
[15回]
そうじが持つ力について 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
301 ：（名前は掃除されました）：2011/08/08(月) 23:39:25.23 ID:KWFmezpo
ｽﾄﾚｽが溜まったのでがむしゃらに掃除したら穏やかな気持ちになれた､
掃除での心地よい疲れ具合が眠気になって今すごく良く眠れそう｡
掃除って精神安定の効果でもあるのかな｡
302 ：（名前は掃除されました）：2011/08/09(火) 05:12:42.65 ID:oESBMzMt
>>301
セロトニンが出るらしいよ。
304 ：（名前は掃除されました）：2011/08/10(水) 17:37:11.95 ID:0kUDNKRm
>>302
日本人は欧米あたりよりセロトニン分泌少ないらしいから
掃除でテンションあげるのも良さそうだね。
371 ：（名前は掃除されました）：2011/09/02(金) 20:51:14.39 ID:AvNaDrLk
掃除というか捨てまくる作業始めてから、便秘が治った
そして体重が減りまくってる
痩せたくて筋トレや有酸素運動してた頃はなかなか痩せなかったのに不思議だ
断捨離して贅肉も捨てれたのかな
372 ：（名前は掃除されました）：2011/09/02(金) 21:40:04.85 ID:WsuBezr0
>>371
それ、私も一緒！！
断捨離始めてから一週間だけど、便秘がなおって体重が2キロ減ってた(o･∇･o)ゎ‐ぃ!
何やっても減らなかったのに．．．
お掃除自体にエクササイズ効果があるのかなー？
373 ：（名前は掃除されました）：2011/09/02(金) 21:45:36.55 ID:BAe1fOdZ
>>371
同じく。
最初は夏痩せか動いたぶん痩せてると思ったんだけど
掃除でお腹が空くから過食気味で明らかに動いたぶん以上食べてる。
半身浴、筋トレ、有酸素運動しても全然ダメだったのに不思議。
片付けたら痩せる書き込み見ても信じてなかったけど本当だった。
もういらない物は持たなくていいって事なんだろうね。
375 ：（名前は掃除されました）：2011/09/03(土) 08:58:40.89 ID:8X4blNrC
>>371
私も！
掃除は全身運動にもなってそうですよね。
立ったり座ったり。
床ふいたり、歩きまわったり。
一階と二階往復何回もしてるし。
風水では排水溝掃除は腸の掃除にもなるらしいですよ。
377 ：（名前は掃除されました）：2011/09/03(土) 15:51:34.64 ID:PZ420L18
>>371
私も！！！
産後太りでお腹だけが戻らずメタボ体型だったんだけど
大掛かりな片付けして、毎日ちょっとずつでも掃除するようにしたら
二ヶ月弱くらいでクビレができた。
かなりダラ体質で、前まで家事全般苦痛だったのが
掃除してたら色んなことへのやる気が溢れてくる
家族も褒めてくれるし毎日幸せ
378 ：（名前は掃除されました）：2011/09/04(日) 12:18:36.98 ID:tXj5eieE
昼寝するより掃除して動いた方が疲れが取れる不思議
379 ：（名前は掃除されました）：2011/09/04(日) 21:35:51.67 ID:PSVpQxXM
>>378
それわかる！
380 ：（名前は掃除されました）：2011/09/04(日) 22:36:29.23 ID:3IAE+fQJ
>>378
わかる！
でも私の場合、それは拭き掃除や窓を磨いたり、網戸を洗ったりした時。
物を捨てて整理整頓すると、気持ちは良いけど、
その後、恐ろしいほどの眠気と疲労でクラクラしちゃうんだよね。
まあ、一晩寝れば、その後は本当～にすっきりするんだけどね。
381 ：（名前は掃除されました）：2011/09/05(月) 04:31:38.60 ID:VW+k7khz
私の場合、掃除すると食べたい欲求が抑えられる
けっこうストレスで過食になる傾向があるから
掃除でストレス解消になってるのかも
422 ：（名前は掃除されました）：2011/09/10(土) 22:32:01.78 ID:FdjQid7A
疲れてるんだけど、パチッと早朝に目が覚めるし夜は早めに寝るようになった
掃除や片付けはついついサボりがちになるけど、毎日少しずつやって習慣化すれば
かなり生活が改善されるよね
404 ：（名前は掃除されました）：2011/09/09(金) 17:17:37.69 ID:fTOt+wVW
今日の出来事がとても嬉しかったのでカキコ。
3年前、半年間で40キロの激太り、完全な引き篭もり、対人恐怖気味だったかも。話相手は家族のみ。
1年前、がん疑いで入院中、そうじ板と出会う。(がんじゃなかった)
それから捨て掃除、今もほぼ毎日掃除している。退院後現在まで体重もかなり減った。
最近嬉しいなと思うのは道行く人と交わす言葉が増えたこと。
お店の人だったり、ただすれ違う人だったり。
今までは俯いてササーっと通り過ぎるだけだったのが、知らない人と挨拶したり
一言二言、言葉を交わしたり、話し掛けられるようになった。
今日、お母さんと手繋いだ3歳くらいの見知らぬ男の子がすれ違い様に
「こんにちはー」って元気に笑顔で挨拶してくれてびっくりほっこり。
私も笑顔で「こんにちはー」って挨拶した。清清しい。
掃除によってコンプレックスを解消し、私の自信にも余裕にもなっている。
毎日の小さな喜び、ラッキーに気付くことができるようになったのかも知れないと思う。
そうじ板ありがとう。
405 ：（名前は掃除されました）：2011/09/09(金) 17:27:36.48 ID:3F29JVqd
>>404
部屋が綺麗になると、前向きになれていいよね。
407 ：（名前は掃除されました）：2011/09/10(土) 07:18:49.93 ID:IygPGfmc
部屋が綺麗になると不思議と痩せる
408 ：（名前は掃除されました）：2011/09/10(土) 12:20:54.22 ID:MFnikksO
意識してかなり運動してもまったく痩せないのに
いらない物ガンガン捨てると体重落ちるのは確かに不思議
409 ：（名前は掃除されました）：2011/09/10(土) 13:01:52.47 ID:JAMoLfAf
何を食べても美味しく感じられて、むしろ太りましたorz
管理人より
掃除でダイエット！ という類の本なんか出版されていたりして？
と興味本位で検索してみたら出版されていて、驚きました。
やせる部屋
1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!
[9回]
そうじが持つ力について 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
351 ：（名前は掃除されました）：2011/08/28(日) 21:42:58.68 ID:toZAb/O7
2008年5月から始めたそうじ・片づけ・身辺整理もいよいよ佳境に入り、
その間随分いろいろと自分の状況や頭の中が変わった
最大の変化は、６年にわたるニート生活を脱出し就職、引っ越ししたこと、貯金ができたこと、
趣味ができたこと、友達ができたこと
何とか変わりたいと思ってそうじ本や２ｃｈスレやいろんなのを参考にしてたんだけど、
その中で気になったことなんかをたまに殴り書いていた日記メモを発見
そのメモも必要なくなり捨てることにしたので、ちょっと書いてみる
きっかけをくれたそうじ本やスレに感謝してます
長文スマソ
部屋のそうじは心のそうじ、そうじして綺麗になれば気分良くなり気持ちに余裕ができる
うまくいくことが増え、運気UP
お金を動かしてるのは心
不幸な人は幸せになろうとしてる人の邪魔をする
それに惑わされず、そうじを続けよう
家は頭の中と同じ
きれいでスッキリして何も気を使わず歩き回れる家をキープできる人は
人を気持ちよくもてなし、何かに異常に固執して前後を見失うこともなく変な気を使わずに話せる人
自分が頑張って働いたお金で生きていることを意識すると、無駄遣いは減る
今を大事にして今を生きることができれば、物は手放せる
昔手に入らなかった、できなかったことを今手に入れようとして、ずっと過去を向いて生きている
思い残しってやつかな
だから「今」を大事にして、今の気持ちで今を楽しもうとしていない
今欲しくても我慢したり、手に入ってももったいないとしまい込んでしまったり
最近、ようやく買ったものをすぐ使えるようになった
未来の自分をもっと信じたい
353 ：（名前は掃除されました）：2011/08/29(月) 21:23:42.34 ID:RF5WvsVH
たまたまだし対した事ないけど。
日曜に1kの部屋掃除して、なんと無く買ったベッドカバーが部屋にマッチ。
ベッド周りの色が茶色と白に統一されてまあ綺麗かなって思いながら床も掃除。
掃除機かけて雑巾掛け。
まあ普通の掃除だよね。
んで、月曜の仕事帰り。
部屋のドア開けたら、見える場所がきちんと整理された状態になってて、
カバンと本が机周りにチョコン。ベッドも今朝メイキングしといた。
借りてるホテルに見えた。
あー掃除昨日したしね、とか思ったけどウキウキが止まらない。
残念なことにドア開けた時の視覚外はまだものが積み重なってるけど、
綺麗な部屋に住む楽しみを体感できた。
これはもう止まらない。
354 ：（名前は掃除されました）：2011/08/29(月) 21:34:30.88 ID:DWxYRu6Z
ドアをあけた瞬間の違いってあるある！
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[26回]
そうじが持つ力について 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
286 ：（名前は掃除されました）：2011/07/29(金) 23:35:52.97 ID:soYU8Lt/
よく言われてることだけどびびったので書かせてくれ
やせた！
去年ダイエットして7キロ落として1キロ戻ったんだ
1キロならいっかーと思ってたら、ウエストが8cm増えていたｗｗｗｗｗｗ
で、今月の20日に何故か思い立って自室の大掃除を始めたんだ
30Lのゴミ袋8つと20Lのコミ袋10個、大量の本やCDはブックオフへ
そしたら、今計ったら8cm増えてたウエストが4cm減ってたんだ
体重も、増えてた1kgが落ちてたし多分身体周期的にもう少し落ちるはず
ありがてえありがてえ
290 ：(名前は掃除されました)：2011/07/30(土) 12:35:29.70 ID:0GR59fxg
長文注意
友人の話。
家電製品を買うということでスペースを作るために部屋の８割くらいのものを処分。
昨日久しぶりに会ったら顔つきがキリっとしてて、発言も前向きになってた。
仕事先も無茶なシフトから固定シフト(朝から勤務)に変更に。
さらに資格を活かした仕事に転職するとはりきっていた。
仕事のシフトが固定になれば次の仕事も探しやすくなる。年内には今の仕事をやめるつもりらしい。
今まではなんだかやたらと言い訳してた友人だけど、
自分自身に正直になってたし、信じられないくらい前向きになってた。
以前からそうじについてちょいちょい語っていた私に「そうじって凄いんだね！」と友人。
余計なものを捨てたらやりたいことや本当に必要なものが見えてきたと言っていた。
友人の話だけど、自分のことのように嬉しい。
何がきっかけでそうじに目覚めるのかわからんもんだ。
以上、携帯から失礼した。
292 ：（名前は掃除されました）：2011/07/30(土) 16:23:11.94 ID:Tv03qU9f
>290
私の友達も似たようなことがあった
元々仕事は出来るのに、人間関係で酷い目にあって退職しちゃって
しばらく無職で、精神的に辛そうにしてたけど
私が掃除しまくってる話して、掃除の本貸したら
みるみる部屋が綺麗になって、新しい家具買って綺麗に模様替え、
そっからしばらくして、前より、責任はあるけど稼げる仕事を見つけてた
そして気力が充実して見えた
私もあやかろうと、掃除、いらない物捨て頑張ってる
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
286 ：（名前は掃除されました）：2011/07/29(金) 23:35:52.97 ID:soYU8Lt/
よく言われてることだけどびびったので書かせてくれ
やせた！
去年ダイエットして7キロ落として1キロ戻ったんだ
1キロならいっかーと思ってたら、ウエストが8cm増えていたｗｗｗｗｗｗ
で、今月の20日に何故か思い立って自室の大掃除を始めたんだ
30Lのゴミ袋8つと20Lのコミ袋10個、大量の本やCDはブックオフへ
そしたら、今計ったら8cm増えてたウエストが4cm減ってたんだ
体重も、増えてた1kgが落ちてたし多分身体周期的にもう少し落ちるはず
ありがてえありがてえ
290 ：(名前は掃除されました)：2011/07/30(土) 12:35:29.70 ID:0GR59fxg
長文注意
友人の話。
家電製品を買うということでスペースを作るために部屋の８割くらいのものを処分。
昨日久しぶりに会ったら顔つきがキリっとしてて、発言も前向きになってた。
仕事先も無茶なシフトから固定シフト(朝から勤務)に変更に。
さらに資格を活かした仕事に転職するとはりきっていた。
仕事のシフトが固定になれば次の仕事も探しやすくなる。年内には今の仕事をやめるつもりらしい。
今まではなんだかやたらと言い訳してた友人だけど、
自分自身に正直になってたし、信じられないくらい前向きになってた。
以前からそうじについてちょいちょい語っていた私に「そうじって凄いんだね！」と友人。
余計なものを捨てたらやりたいことや本当に必要なものが見えてきたと言っていた。
友人の話だけど、自分のことのように嬉しい。
何がきっかけでそうじに目覚めるのかわからんもんだ。
以上、携帯から失礼した。
292 ：（名前は掃除されました）：2011/07/30(土) 16:23:11.94 ID:Tv03qU9f
>290
私の友達も似たようなことがあった
元々仕事は出来るのに、人間関係で酷い目にあって退職しちゃって
しばらく無職で、精神的に辛そうにしてたけど
私が掃除しまくってる話して、掃除の本貸したら
みるみる部屋が綺麗になって、新しい家具買って綺麗に模様替え、
そっからしばらくして、前より、責任はあるけど稼げる仕事を見つけてた
そして気力が充実して見えた
私もあやかろうと、掃除、いらない物捨て頑張ってる
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[26回]
そうじが持つ力について 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
37 ：（名前は掃除されました）：2011/06/28(火) 22:49:29.28 ID:5i/b0CPb
仕事、育児疲れにかまけて、掃除は週末だけ
子供は、キーキーするし、毎日、イライラ
今日も、ヘトヘトで帰ってきたけど、旦那が子供と外で遊んでくれたから、ちょこっと掃除した
全部、綺麗にしようとしたら、無理だけど、ちょこっとなら出来る
毎日、ちょこっとでいいから、どこかしら綺麗にしよう
そしたら、休みの日に、もっと子供と、ゆっくり楽しく過ごせる気がする
子供と楽しく過ごせるのが一番の幸せだ
でも、今日は、もう寝るｗ
優しいママでいるには、睡眠も大切ｗ
38 ：（名前は掃除されました）：2011/06/29(水) 04:50:32.45 ID:zq256Muy
待つことと先延ばしにすることって、ぜんぜん違うよね、当然だけど。
昔は、先延ばしにはできても、待つことができなかった。何やっても焦って、情が優先して必要不必要の見極めもできなくて。 でも、掃除を始めてから、そういう区別がはっきりとつくようになってきた。 こんな未熟者は私くらいだろうけど。
ありがとう、掃除。
152 ：（名前は掃除されました）：2011/07/16(土) 18:27:52.33 ID:PlxTJLeG
ごちゃごちゃの状態の時よりは、潔い性格になれたような気がする。
潔さがもたらす利は大きいね。
153 ：（名前は掃除されました）：2011/07/16(土) 18:30:11.14 ID:mz6IapKW
自分もガラクタ捨てまくったからその気持ち分かる。
でもまだ潔さが足りないような気がする。まだ残ってるのがあるから片づけたい。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1307907459/
37 ：（名前は掃除されました）：2011/06/28(火) 22:49:29.28 ID:5i/b0CPb
仕事、育児疲れにかまけて、掃除は週末だけ
子供は、キーキーするし、毎日、イライラ
今日も、ヘトヘトで帰ってきたけど、旦那が子供と外で遊んでくれたから、ちょこっと掃除した
全部、綺麗にしようとしたら、無理だけど、ちょこっとなら出来る
毎日、ちょこっとでいいから、どこかしら綺麗にしよう
そしたら、休みの日に、もっと子供と、ゆっくり楽しく過ごせる気がする
子供と楽しく過ごせるのが一番の幸せだ
でも、今日は、もう寝るｗ
優しいママでいるには、睡眠も大切ｗ
38 ：（名前は掃除されました）：2011/06/29(水) 04:50:32.45 ID:zq256Muy
待つことと先延ばしにすることって、ぜんぜん違うよね、当然だけど。
昔は、先延ばしにはできても、待つことができなかった。何やっても焦って、情が優先して必要不必要の見極めもできなくて。 でも、掃除を始めてから、そういう区別がはっきりとつくようになってきた。 こんな未熟者は私くらいだろうけど。
ありがとう、掃除。
152 ：（名前は掃除されました）：2011/07/16(土) 18:27:52.33 ID:PlxTJLeG
ごちゃごちゃの状態の時よりは、潔い性格になれたような気がする。
潔さがもたらす利は大きいね。
153 ：（名前は掃除されました）：2011/07/16(土) 18:30:11.14 ID:mz6IapKW
自分もガラクタ捨てまくったからその気持ち分かる。
でもまだ潔さが足りないような気がする。まだ残ってるのがあるから片づけたい。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[6回]
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電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。