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そうじが持つ力について 16
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
328 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 10:55:38.01 ID:1NBfKN4w
離れると何かのセンサーが反応してすぐ泣くので抱っこし通しの子を、ここ1年援助ナシで子育て中
ママ友もおらず旦那とも会話ほぼナシのストレスで
部屋は散らかり放題、暴飲暴食の結果肌がボロボロ、体重は妊娠前+15キロ
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、汚い家→なんかイライラ→だるい→余計散らかる、のループだった
でもだんだん友達もできて外出もできるようになったからか
少し余裕が出て現実が見えるようになりこの惨状に危機感を覚えた
少しずつだけど大量に捨てて整理して掃除してって続けてる
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、シミだらけ穴だらけの服、壊れた調理器具、汚いマット…たくさん捨てた
収納なんてスペース確保だけで帰る場所を決めてなかったけど、これもコツコツやってる
こんなに根気がいるなんて…いや、根気がいるから今まで放置してたんだなと反省…
掃除を始めて1ヶ月も経たないんだけど、なんと体重が7キロ減ってた
基本キャミに短パンで過ごしてるからか体型の変化も分からなかったけど
太ったからって買ったパンツが履けないくらいブカブカになってた
そして何より体力がついた！
掃除スゲー！！
一番モチベ上がるのはこのスレを覗くことだから、みんなのいい話めっちゃ期待してる
329 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 11:49:07.46 ID:HE4pgpMO
>>328
つらかったですね
330 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 12:14:34.40 ID:t119Wmru
>>328
あなたのエピソードでモチあがった！
ハニーキャラメルティーを飲み終わったら３ヶ所完璧に片付けて掃除する。
９月中に部屋をスイートルームみたいに変えるんだ。
332 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 13:05:09.73 ID:XoZom7z8
>>328
自分が書いたのかと…
分かる、分かるよ。私は２歳半まで、背中にくくりつけてた
ゆっくりと15Kg痩せた。掃除はほんとカロリー消費するよね
負のループから抜け出せて本当に良かったね！
333 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 17:16:32.43 ID:FmqjT/pp
掃除は本当やせるよね
部屋がきれいでご飯も美味しい
便通もよくなるね
342 ：（名前は掃除されました）：2013/09/03(火) 11:38:15.35 ID:juZip7f9
>>328です
レスくれた人ありがとう
いつもモチベ上げさせてもらってるばっかりだったけど
誰かのモチベ上げられてよかった
雑巾掛け本当いい
今日お蔵入りの可愛い長靴を渋々捨てようかと3年振りに試したら履けた
捨てずにすんだ！
二の腕の外側のたぷたぷが少し引き締まった気がする
なぜか腹筋までついた
運動全然してないから絶対掃除だと思う
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
328 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 10:55:38.01 ID:1NBfKN4w
離れると何かのセンサーが反応してすぐ泣くので抱っこし通しの子を、ここ1年援助ナシで子育て中
ママ友もおらず旦那とも会話ほぼナシのストレスで
部屋は散らかり放題、暴飲暴食の結果肌がボロボロ、体重は妊娠前+15キロ
しかも産後の体調不良もずっと治らずだらだらしていた
片付けも掃除も月一に表面なでるだけで、汚い家→なんかイライラ→だるい→余計散らかる、のループだった
でもだんだん友達もできて外出もできるようになったからか
少し余裕が出て現実が見えるようになりこの惨状に危機感を覚えた
少しずつだけど大量に捨てて整理して掃除してって続けてる
まだ現在進行形なんだけど、賞味期限切れのもの、シミだらけ穴だらけの服、壊れた調理器具、汚いマット…たくさん捨てた
収納なんてスペース確保だけで帰る場所を決めてなかったけど、これもコツコツやってる
こんなに根気がいるなんて…いや、根気がいるから今まで放置してたんだなと反省…
掃除を始めて1ヶ月も経たないんだけど、なんと体重が7キロ減ってた
基本キャミに短パンで過ごしてるからか体型の変化も分からなかったけど
太ったからって買ったパンツが履けないくらいブカブカになってた
そして何より体力がついた！
掃除スゲー！！
一番モチベ上がるのはこのスレを覗くことだから、みんなのいい話めっちゃ期待してる
329 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 11:49:07.46 ID:HE4pgpMO
>>328
つらかったですね
330 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 12:14:34.40 ID:t119Wmru
>>328
あなたのエピソードでモチあがった！
ハニーキャラメルティーを飲み終わったら３ヶ所完璧に片付けて掃除する。
９月中に部屋をスイートルームみたいに変えるんだ。
332 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 13:05:09.73 ID:XoZom7z8
>>328
自分が書いたのかと…
分かる、分かるよ。私は２歳半まで、背中にくくりつけてた
ゆっくりと15Kg痩せた。掃除はほんとカロリー消費するよね
負のループから抜け出せて本当に良かったね！
333 ：（名前は掃除されました）：2013/09/02(月) 17:16:32.43 ID:FmqjT/pp
掃除は本当やせるよね
部屋がきれいでご飯も美味しい
便通もよくなるね
342 ：（名前は掃除されました）：2013/09/03(火) 11:38:15.35 ID:juZip7f9
>>328です
レスくれた人ありがとう
いつもモチベ上げさせてもらってるばっかりだったけど
誰かのモチベ上げられてよかった
雑巾掛け本当いい
今日お蔵入りの可愛い長靴を渋々捨てようかと3年振りに試したら履けた
捨てずにすんだ！
二の腕の外側のたぷたぷが少し引き締まった気がする
なぜか腹筋までついた
運動全然してないから絶対掃除だと思う
[27回]
PR
そうじが持つ力について 16
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
682 ：（名前は掃除されました）：2013/09/30(月) 18:27:12.99 ID:WyGO+Q0u
やる気出なくてもとにかく一箇所だけ綺麗にしようと気を付けてたら、
楽しくなってきて今じゃすっかりオートラン状態に！
はじめはキラキラ輝くのが嬉しくて
シンクだけでも磨いてた。
次にトイレの水受け皿にお花を一輪。
毎回水が流れて澱まないせいか、ビックリするほど花持ちがよい！
それからコンロ周り、調味料保存食、洗面所…とじわじわ拡大。
当初はいつでも結婚して引っ越せるようにぐらいの動機だったけど、
今は掃除そのものが楽しくて。
お金もかからないし、最高の娯楽だなー
742 ：（名前は掃除されました）：2013/10/03(木) 20:48:07.73 ID:NuhxzGc9
長文&独り語りｽﾏｿ
出勤前にトイレ掃除した日は、仕事がやたらサクサク進み、散々揉めてたことがスッと解決したり、おやつをもらえたり、早く帰れたり…
と、何故かいいことが続く。
最初のドカ捨て時期は辛い気持ちになることが何度もあったけど、
だんだんマメに掃除するようになったら、自然に痩せたりもした。
お金は前と変わらないくらいは使ってるけど、使い道が変わった。買い物で後悔することもほとんど無くなった。
ニコニコできるようになった。誰に向けてでもなく、通勤でも職場でもニコニコするのを心がけてる。
そうしたら周囲に優しい人が増えたり、心強い仲間ができたりした。恩返しをしたくなる味方が現れたり、苦言もマメにもらえるようになった。
満員電車でイヤな思いをすることも無くなった気がする。
部屋の爽やかな空気と、掃除で身に付いた効率的な考え方、なにより自分に謎の自信がついた。
出来ると信じてることは出来るし、次に出来ることを探して考えるのが楽しくてしょうがない。
これって、そうじの力だと思う。そうじが私を支えてくれているような気がする。
これからもそうじをしよう。
743 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 00:06:22.51 ID:SBc3glzb
>>742
謎の自信てちょっとわかる。
汚部屋っていうのが、当時は気がつかなかったけど自分にとってすごいプレッシャーというか
コンプレックスになってたみたい。
だから脱出てきた時の解放感とか「やりとげた」感が自信につながるのかも。
正直自分の場合、汚部屋脱出したからといって特別ラッキーなことは起こらなかったけど、
変なコンプレックス抱え込まずにすむだけで心が軽くなるし、それだけでもじゅうぶんよかったと思えるよ。
744 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 05:34:31.09 ID:ENQ011aO
ささいなことを「あとでやればいいや」と放っておくことがなくなった
すぐに処理する
746 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 14:45:11.94 ID:9DEeIJ93
掃除すると、気分爽快で汗もかくし、労働は気持ちいいね。
細かいことは意外と気にならない。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
682 ：（名前は掃除されました）：2013/09/30(月) 18:27:12.99 ID:WyGO+Q0u
やる気出なくてもとにかく一箇所だけ綺麗にしようと気を付けてたら、
楽しくなってきて今じゃすっかりオートラン状態に！
はじめはキラキラ輝くのが嬉しくて
シンクだけでも磨いてた。
次にトイレの水受け皿にお花を一輪。
毎回水が流れて澱まないせいか、ビックリするほど花持ちがよい！
それからコンロ周り、調味料保存食、洗面所…とじわじわ拡大。
当初はいつでも結婚して引っ越せるようにぐらいの動機だったけど、
今は掃除そのものが楽しくて。
お金もかからないし、最高の娯楽だなー
742 ：（名前は掃除されました）：2013/10/03(木) 20:48:07.73 ID:NuhxzGc9
長文&独り語りｽﾏｿ
出勤前にトイレ掃除した日は、仕事がやたらサクサク進み、散々揉めてたことがスッと解決したり、おやつをもらえたり、早く帰れたり…
と、何故かいいことが続く。
最初のドカ捨て時期は辛い気持ちになることが何度もあったけど、
だんだんマメに掃除するようになったら、自然に痩せたりもした。
お金は前と変わらないくらいは使ってるけど、使い道が変わった。買い物で後悔することもほとんど無くなった。
ニコニコできるようになった。誰に向けてでもなく、通勤でも職場でもニコニコするのを心がけてる。
そうしたら周囲に優しい人が増えたり、心強い仲間ができたりした。恩返しをしたくなる味方が現れたり、苦言もマメにもらえるようになった。
満員電車でイヤな思いをすることも無くなった気がする。
部屋の爽やかな空気と、掃除で身に付いた効率的な考え方、なにより自分に謎の自信がついた。
出来ると信じてることは出来るし、次に出来ることを探して考えるのが楽しくてしょうがない。
これって、そうじの力だと思う。そうじが私を支えてくれているような気がする。
これからもそうじをしよう。
743 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 00:06:22.51 ID:SBc3glzb
>>742
謎の自信てちょっとわかる。
汚部屋っていうのが、当時は気がつかなかったけど自分にとってすごいプレッシャーというか
コンプレックスになってたみたい。
だから脱出てきた時の解放感とか「やりとげた」感が自信につながるのかも。
正直自分の場合、汚部屋脱出したからといって特別ラッキーなことは起こらなかったけど、
変なコンプレックス抱え込まずにすむだけで心が軽くなるし、それだけでもじゅうぶんよかったと思えるよ。
744 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 05:34:31.09 ID:ENQ011aO
ささいなことを「あとでやればいいや」と放っておくことがなくなった
すぐに処理する
746 ：（名前は掃除されました）：2013/10/04(金) 14:45:11.94 ID:9DEeIJ93
掃除すると、気分爽快で汗もかくし、労働は気持ちいいね。
細かいことは意外と気にならない。
[28回]
そうじが持つ力について 20
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1410089408/
91 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 06:02:23.64 ID:v7Z6VLDZ.net
体調悪かったりバタバタしてたりしてチラシや雑誌の束が捨てられずかなり溜まってた
ある日やっとゴミの日に捨てられてスッキリした
そのあと、サイフを出そうと鞄を開けたら、1週間も前に電話して受け取り済みの宅配の不在票が出てきた
毎日買い物に財布出すし手帳やペンを探したり化粧直しにハンカチの出し入れと数えきれないほど鞄を開けてて
気づかないはずがない、でも見えてなかった
ゴミを捨てて床面積がちょっと広がったら、全然関係のない場所で見えなかったものが見つかるようになる
この現象って何か名前がついてるんだろうか
96 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 09:37:50.88 ID:W/pKoXT4.net
>>91
心ここに在らざれば視れども見えず
という状態から解放されたのかも
99 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 14:24:11.32 ID:txy99r5C.net
散らかってたり溜まってるの放置ってノイズを脳内で編集してるから
片付けたら目に入るってのあるよね
PC、テレビ、本や漫画は環境から意識切り離すから
逃避できてだめだわあ
管理人より
見えてなかった、というワードで下記の小説をすぐに思い出しました。
そんなの、見えていないわけないじゃないか！
と思っていたけど、目の前にあるものを半日以上探していたりすることも。
そういう時はたいてい物が溢れて散らかっている状況でした。
散らかっている物を個別に認識せず、一塊の物として脳が認識しているのでしょうか……
姑獲鳥の夏
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1410089408/
91 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 06:02:23.64 ID:v7Z6VLDZ.net
体調悪かったりバタバタしてたりしてチラシや雑誌の束が捨てられずかなり溜まってた
ある日やっとゴミの日に捨てられてスッキリした
そのあと、サイフを出そうと鞄を開けたら、1週間も前に電話して受け取り済みの宅配の不在票が出てきた
毎日買い物に財布出すし手帳やペンを探したり化粧直しにハンカチの出し入れと数えきれないほど鞄を開けてて
気づかないはずがない、でも見えてなかった
ゴミを捨てて床面積がちょっと広がったら、全然関係のない場所で見えなかったものが見つかるようになる
この現象って何か名前がついてるんだろうか
96 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 09:37:50.88 ID:W/pKoXT4.net
>>91
心ここに在らざれば視れども見えず
という状態から解放されたのかも
99 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/18(木) 14:24:11.32 ID:txy99r5C.net
散らかってたり溜まってるの放置ってノイズを脳内で編集してるから
片付けたら目に入るってのあるよね
PC、テレビ、本や漫画は環境から意識切り離すから
逃避できてだめだわあ
管理人より
見えてなかった、というワードで下記の小説をすぐに思い出しました。
そんなの、見えていないわけないじゃないか！
と思っていたけど、目の前にあるものを半日以上探していたりすることも。
そういう時はたいてい物が溢れて散らかっている状況でした。
散らかっている物を個別に認識せず、一塊の物として脳が認識しているのでしょうか……
姑獲鳥の夏
[18回]
そうじが持つ力について 16
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
158 ：（名前は掃除されました）：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:i4MvIa7V
今までは旅行から帰宅した瞬間に部屋汚くてがっくりイライラ、余計に疲れが倍増して荷ほどきも放置、せっかくの土産も放置で生ゴミになるパターン多かった。
今回は部屋が綺麗だったから、帰ってすぐの荷ほどきもすぐ終えてゆっくり身体休めることが出来た。
足がひどく浮腫んでたけど、スペースに困ることなくオイルを探すことなくスムーズにマッサージ出来たからすぐ治った。
きれいな部屋で写真見ながらお土産ゆっくり味わう時間も取れて幸せ。
159 ：（名前は掃除されました）：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:YdlcOwRG
>>158
なるなる。行動が苦にならない。
部屋がクリアだと気分もクリアで疲れもすぐ取れる。朝が気持ち良いし。
162 ：（名前は掃除されました）：2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:+yoabgYj
旅行で高級なホテルに泊まって、もちろんサービスもいいし大満足だったのだけど
私の部屋の方が、必要な物が必要なところにあるし（私仕様にしてるから当然といえば当然だけど）
使った物はすぐに仕舞えるから散らからないし（ホテルだと化粧品や新聞を仕舞う場所がない）
絨毯もカーテンも私好みだし、快適だな～と思った事が衝撃だった
お土産も、ずっと欲しくて探してたポーチとブレスレットを予算よりも安く買えた
それ以外の旅の思い出類（チケットとかシールとか）は手帳に貼れるだけとあらかじめ決めてたので
手帳に貼れるものはすぐに貼って、それ以外はホテルの部屋のゴミ箱に捨ててきた
家に帰ったら、旅行バッグをひっくり返して
化粧品は化粧品を入れてる引き出しに戻し
ポーチの中身も全部出して、洗濯が必要な衣類は洗濯籠に、ハンガーにかけるものはハンガーに
ポーチはまとめてクローゼットの指定席に
全てをあるべき場所に移動して、旅行バッグをもう一回点検してバッグの指定席に戻し
次の日の朝、洗濯機を三回まわして、全ての旅行の後片付けが終わった
ちょっと前だったら、中身が入ったままの旅行バッグが部屋の隅で何週間も恨めしそうな顔してたのに
変われる時は変われるんだなーと感動した
163 ：（名前は掃除されました）：2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:q1T6OdL7
>>162
何となくわかる
ホテルって小物を机に並べるしかなくゴチャゴチャになるし、
ミニサイズの化粧品とか出しっぱなしとか。
袋とかポーチにいれてもまとまりがないというか。
でもホテルに着く前はそんなこと考えない。
今度から小物入れ持って行こうかな
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1374302543/
158 ：（名前は掃除されました）：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:i4MvIa7V
今までは旅行から帰宅した瞬間に部屋汚くてがっくりイライラ、余計に疲れが倍増して荷ほどきも放置、せっかくの土産も放置で生ゴミになるパターン多かった。
今回は部屋が綺麗だったから、帰ってすぐの荷ほどきもすぐ終えてゆっくり身体休めることが出来た。
足がひどく浮腫んでたけど、スペースに困ることなくオイルを探すことなくスムーズにマッサージ出来たからすぐ治った。
きれいな部屋で写真見ながらお土産ゆっくり味わう時間も取れて幸せ。
159 ：（名前は掃除されました）：2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:YdlcOwRG
>>158
なるなる。行動が苦にならない。
部屋がクリアだと気分もクリアで疲れもすぐ取れる。朝が気持ち良いし。
162 ：（名前は掃除されました）：2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:+yoabgYj
旅行で高級なホテルに泊まって、もちろんサービスもいいし大満足だったのだけど
私の部屋の方が、必要な物が必要なところにあるし（私仕様にしてるから当然といえば当然だけど）
使った物はすぐに仕舞えるから散らからないし（ホテルだと化粧品や新聞を仕舞う場所がない）
絨毯もカーテンも私好みだし、快適だな～と思った事が衝撃だった
お土産も、ずっと欲しくて探してたポーチとブレスレットを予算よりも安く買えた
それ以外の旅の思い出類（チケットとかシールとか）は手帳に貼れるだけとあらかじめ決めてたので
手帳に貼れるものはすぐに貼って、それ以外はホテルの部屋のゴミ箱に捨ててきた
家に帰ったら、旅行バッグをひっくり返して
化粧品は化粧品を入れてる引き出しに戻し
ポーチの中身も全部出して、洗濯が必要な衣類は洗濯籠に、ハンガーにかけるものはハンガーに
ポーチはまとめてクローゼットの指定席に
全てをあるべき場所に移動して、旅行バッグをもう一回点検してバッグの指定席に戻し
次の日の朝、洗濯機を三回まわして、全ての旅行の後片付けが終わった
ちょっと前だったら、中身が入ったままの旅行バッグが部屋の隅で何週間も恨めしそうな顔してたのに
変われる時は変われるんだなーと感動した
163 ：（名前は掃除されました）：2013/08/18(日) NY:AN:NY.AN ID:q1T6OdL7
>>162
何となくわかる
ホテルって小物を机に並べるしかなくゴチャゴチャになるし、
ミニサイズの化粧品とか出しっぱなしとか。
袋とかポーチにいれてもまとまりがないというか。
でもホテルに着く前はそんなこと考えない。
今度から小物入れ持って行こうかな
[11回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
972 ：（名前は掃除されました）：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:F+sMQpvz
高卒で長いこと非正規雇用で働いてきて
20代の内になんとかしないとと思い立ってハロワに通うようになった
事務職を希望してたけど高卒中途採用＋未経験だし中小に落ち着くんだろうなと思ってた
そんな折、今より手狭なマンションに引越すことになり
汚部屋だったけどとにかく物を捨てて捨てて捨てまくった
売れるものは売り、掃除するのが癖になった
そして引越し後、ハロワには滅多に来ない一部上場企業の一般事務求人で内定もらいました
最初は4大卒しか採らないと言っていた企業で
ハロワの職員さんが掛けあって高卒OKにしてくれた案件と後から聞いてびっくり
2chでも他サイトでもホワイトと評判のところで完全週休2日制でまさか採用されるとは…
掃除して綺麗な部屋でリラックスしながら履歴書書いたり職務経歴書作ったのが
精神衛生的にとても良かったと思う
掃除することによって得られる心の安定ってすごい
973 ：（名前は掃除されました）：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:78nC433W
おめでとう！！
部屋がきれいなことで心の安定が得られるって、ほんとそうだと思う。良かったね！
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
972 ：（名前は掃除されました）：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:F+sMQpvz
高卒で長いこと非正規雇用で働いてきて
20代の内になんとかしないとと思い立ってハロワに通うようになった
事務職を希望してたけど高卒中途採用＋未経験だし中小に落ち着くんだろうなと思ってた
そんな折、今より手狭なマンションに引越すことになり
汚部屋だったけどとにかく物を捨てて捨てて捨てまくった
売れるものは売り、掃除するのが癖になった
そして引越し後、ハロワには滅多に来ない一部上場企業の一般事務求人で内定もらいました
最初は4大卒しか採らないと言っていた企業で
ハロワの職員さんが掛けあって高卒OKにしてくれた案件と後から聞いてびっくり
2chでも他サイトでもホワイトと評判のところで完全週休2日制でまさか採用されるとは…
掃除して綺麗な部屋でリラックスしながら履歴書書いたり職務経歴書作ったのが
精神衛生的にとても良かったと思う
掃除することによって得られる心の安定ってすごい
973 ：（名前は掃除されました）：2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN ID:78nC433W
おめでとう！！
部屋がきれいなことで心の安定が得られるって、ほんとそうだと思う。良かったね！
[38回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
473 ：（名前は掃除されました）：2013/03/27(水) 17:10:25.18 ID:TBLLxbFd
旦那がサッカー見たいというので 付き合っていたらソファで寝落ちしてしまった。
日付が変わって寝起きで頭ぐわんぐわんして、洗い物も居間の整理も朝やろう！と一度ベッドに入った。
そうすると汚い台所が気になって気になって、やっぱり起きて「洗い物、水切り籠に入れるまでだけでもしよう！」となった。
結局洗い物は最後まで、居間の整理整頓、寝る前の身支度、全部出来て気持ちよく眠れた。
翌朝寝坊したけど、朝食作りも弁当作りも気持ちよく出来たし余裕で間に合った。
前なら眠いときは眠さ最優先だったのに、一度片付けの習慣が付くと「最低限片付いている気持ち良さ」が優勢になったらしい。ちょっとした成功体験の積み重ねみたいな。
掃除で人生が変わるって、こういう些細な積み重ねの先にある話なのかな～と思った。
474 ：（名前は掃除されました）：2013/03/27(水) 21:21:04.04 ID:HP/R6jHO
片づけてる最中は面倒でも、片付いてると結果的に時短になるよね
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
473 ：（名前は掃除されました）：2013/03/27(水) 17:10:25.18 ID:TBLLxbFd
旦那がサッカー見たいというので 付き合っていたらソファで寝落ちしてしまった。
日付が変わって寝起きで頭ぐわんぐわんして、洗い物も居間の整理も朝やろう！と一度ベッドに入った。
そうすると汚い台所が気になって気になって、やっぱり起きて「洗い物、水切り籠に入れるまでだけでもしよう！」となった。
結局洗い物は最後まで、居間の整理整頓、寝る前の身支度、全部出来て気持ちよく眠れた。
翌朝寝坊したけど、朝食作りも弁当作りも気持ちよく出来たし余裕で間に合った。
前なら眠いときは眠さ最優先だったのに、一度片付けの習慣が付くと「最低限片付いている気持ち良さ」が優勢になったらしい。ちょっとした成功体験の積み重ねみたいな。
掃除で人生が変わるって、こういう些細な積み重ねの先にある話なのかな～と思った。
474 ：（名前は掃除されました）：2013/03/27(水) 21:21:04.04 ID:HP/R6jHO
片づけてる最中は面倒でも、片付いてると結果的に時短になるよね
[28回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
585 ：（名前は掃除されました）：2013/04/15(月) 22:28:24.74 ID:C+FmZrrs
なんつーか暮らしやすくなった。
自宅に帰ってくるとほっとする。
リラックス感はんぱない。
カフェより自宅コーヒーのほうが美味しい。
586 ：（名前は掃除されました）：2013/04/15(月) 23:26:55.54 ID:Mcg8xDUh
>>585
いいね、そんなマインドになれるように頑張りたい
仕事が忙しいのをいつまでも言い訳にしている俺ガイル
593 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 21:36:45.07 ID:0EG6nr30
長文＆スレチだったらスマソ。
こことか脱出したいスレ読んでて励まされたので、ここに書きたかった。
元々服とか興味のない人間だったんだが……
一念発起して倉庫系地獄の大掃除を始めたら、服どころか本とか家具の配置も、
全部人に言われた通りに、判断を人任せにして決めてたって気づけた。
自分で考えて、これはいる、あれはいらないって決めたことなかった。
家具の配置を変えて、タンスの中身を夏冬一段ずつ残し全廃。空になった収納も廃棄。
そしたら広くなった壁と床に風が通って、部屋の中が涼しくなった気がした。
姉や母からは不評だったけど、以前のようにオロオロすることもなく自信もって「これでいい」って言えた。
自分がどうしたいのか、どこに着地したいのか考えられるようになった。
掃除して一番変わったの、こういう意識的なところだと思う。
やる気にさせてくれた先人方、本当に感謝してます。
ありがとう。
596 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 22:55:22.88 ID:BAALYpeN
>593
スレチではないよ。
こちらこそ貴殿の文章で掃除をやる気になりました。
ありがとう。
598 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 23:45:26.73 ID:Inbd1yjU
>>593
素敵。自分も見習いたい
661 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：8) ：2013/05/07(火) 11:55:03.59 ID:zUHvJYcV
亀でごめん
>>593
最近自分が気づいて悩んでいた事と同じだ
自分も思い切って大掃除したら593のような気持ちになれるかな
勇気もらいました、ありがとう
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
585 ：（名前は掃除されました）：2013/04/15(月) 22:28:24.74 ID:C+FmZrrs
なんつーか暮らしやすくなった。
自宅に帰ってくるとほっとする。
リラックス感はんぱない。
カフェより自宅コーヒーのほうが美味しい。
586 ：（名前は掃除されました）：2013/04/15(月) 23:26:55.54 ID:Mcg8xDUh
>>585
いいね、そんなマインドになれるように頑張りたい
仕事が忙しいのをいつまでも言い訳にしている俺ガイル
593 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 21:36:45.07 ID:0EG6nr30
長文＆スレチだったらスマソ。
こことか脱出したいスレ読んでて励まされたので、ここに書きたかった。
元々服とか興味のない人間だったんだが……
一念発起して倉庫系地獄の大掃除を始めたら、服どころか本とか家具の配置も、
全部人に言われた通りに、判断を人任せにして決めてたって気づけた。
自分で考えて、これはいる、あれはいらないって決めたことなかった。
家具の配置を変えて、タンスの中身を夏冬一段ずつ残し全廃。空になった収納も廃棄。
そしたら広くなった壁と床に風が通って、部屋の中が涼しくなった気がした。
姉や母からは不評だったけど、以前のようにオロオロすることもなく自信もって「これでいい」って言えた。
自分がどうしたいのか、どこに着地したいのか考えられるようになった。
掃除して一番変わったの、こういう意識的なところだと思う。
やる気にさせてくれた先人方、本当に感謝してます。
ありがとう。
596 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 22:55:22.88 ID:BAALYpeN
>593
スレチではないよ。
こちらこそ貴殿の文章で掃除をやる気になりました。
ありがとう。
598 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 23:45:26.73 ID:Inbd1yjU
>>593
素敵。自分も見習いたい
661 ： 忍法帖【Lv=5,xxxP】(1+0：8) ：2013/05/07(火) 11:55:03.59 ID:zUHvJYcV
亀でごめん
>>593
最近自分が気づいて悩んでいた事と同じだ
自分も思い切って大掃除したら593のような気持ちになれるかな
勇気もらいました、ありがとう
[18回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
414 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 07:17:20.20 ID:PO8SAjL8
毎日体調悪くて仕事とトイレ以外は寝床で引きこもって過ごしてた。
新築で小洒落た部屋だったけど、回転率重視の作りにしてるのか住んでみたら導線がイマイチの部屋。
日当たりも景観も悪いし住人の出入りが激しくてガラも悪かった。
年末～年明けにかけて汚部屋だったのを一気に片付けた途端、同市内に日当たりよくて間取りも理想的な物件が見つかって心機一転引っ越し。
お祓いして神棚も作って、毎日朝日で目覚めて掃除機かけて自炊して洗濯して…
人並みの生活を始めただけなのに、仕事も休まず行けてるし身体も軽い。
起きてる時間が増えた。
サイクル遅れて止まる直前に支払ってた携帯や公共料金なんかも、家計簿つけながら正規のサイクルに戻せつつある。
起きてる時間が増えたせいか、家事も家計簿も無理することなく続いてます。
あと、自業自得の腐れ縁だった男と距離が出来つつある！これは嬉しい！
引っ越していきなりモラハラ暴発でうんざりして以降、誘いを穏やかに拒否れるようになった。連絡しなくても平気になった。
ちなみに転居を契約するまでは部屋が引き止め重力発してるのかってくらい身体重かったけど
ハウスクリーニングしてから引き渡したので気分的にも物理的にもスッキリして引っ越せたよ。
415 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 20:26:04.51 ID:z6kLyHZv
>>414
おめでとう！私も掃除頑張らなくちゃｗ
423 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 21:57:02.44 ID:SbbuOkiH
>>415
ありがとー
読み返してみたら力みまくった長文過ぎて恥ずかしかったｗけど、レスもらえててうれしかった！
416 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 22:41:24.62 ID:C70Atvv5
ちょっと古いアパートに引っ越したばかりです
キッチン、トイレ、お風呂を掃除して、ひたすら鏡を磨いてたら身体中がポカポカしてきた
末端冷え性で体幹だけ熱い、鳥肌立ってるのに汗かくよーな人種なのに、指先まであったかいのに汗かいてなーい！
すげー爽快！！
それとなぜか、なんとなく猫背が改善したような気がする。気のせいかも？ってレベルだけど
運転するときこんなに背凭れに肩ついたっけな…
417 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 00:04:33.31 ID:/M1R5BRe
私も掃除が日課になってから背筋とか姿勢褒められる機会増えました。
なんか関係あるんですかね？
最近掃除の仕方褒められた。綺麗だったらしい。
掃除に綺麗・汚いあんのかなｗ
でもあんま人のこと褒めない人だからちょっと嬉しかった。
あと掃除して、結構食べてるのに太らなくなったな。
モデル体型ほどではないけど、すっきり体型維持できてる。
臨時収入とか恋愛成就とかはないけど、毎日綺麗な部屋ですごせるのは気持ちいい。
お花も枯れにくいし（季節柄もあるだろうけど）、小さないいことはたくさんあるなぁ。
ありがたい。
420 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 12:10:32.95 ID:XLRp3lwW
>>417
太らないのは良いなぁ!
自分は自分の物をオークションに出したり、家族の遺品の本やCDを古本屋に持ち込んだ時に思いがけず良い値段になったりしたな
あとは段取りを組む特訓になったのか絵を描くのが少し速くなった気がする
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
414 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 07:17:20.20 ID:PO8SAjL8
毎日体調悪くて仕事とトイレ以外は寝床で引きこもって過ごしてた。
新築で小洒落た部屋だったけど、回転率重視の作りにしてるのか住んでみたら導線がイマイチの部屋。
日当たりも景観も悪いし住人の出入りが激しくてガラも悪かった。
年末～年明けにかけて汚部屋だったのを一気に片付けた途端、同市内に日当たりよくて間取りも理想的な物件が見つかって心機一転引っ越し。
お祓いして神棚も作って、毎日朝日で目覚めて掃除機かけて自炊して洗濯して…
人並みの生活を始めただけなのに、仕事も休まず行けてるし身体も軽い。
起きてる時間が増えた。
サイクル遅れて止まる直前に支払ってた携帯や公共料金なんかも、家計簿つけながら正規のサイクルに戻せつつある。
起きてる時間が増えたせいか、家事も家計簿も無理することなく続いてます。
あと、自業自得の腐れ縁だった男と距離が出来つつある！これは嬉しい！
引っ越していきなりモラハラ暴発でうんざりして以降、誘いを穏やかに拒否れるようになった。連絡しなくても平気になった。
ちなみに転居を契約するまでは部屋が引き止め重力発してるのかってくらい身体重かったけど
ハウスクリーニングしてから引き渡したので気分的にも物理的にもスッキリして引っ越せたよ。
415 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 20:26:04.51 ID:z6kLyHZv
>>414
おめでとう！私も掃除頑張らなくちゃｗ
423 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 21:57:02.44 ID:SbbuOkiH
>>415
ありがとー
読み返してみたら力みまくった長文過ぎて恥ずかしかったｗけど、レスもらえててうれしかった！
416 ：（名前は掃除されました）：2013/03/22(金) 22:41:24.62 ID:C70Atvv5
ちょっと古いアパートに引っ越したばかりです
キッチン、トイレ、お風呂を掃除して、ひたすら鏡を磨いてたら身体中がポカポカしてきた
末端冷え性で体幹だけ熱い、鳥肌立ってるのに汗かくよーな人種なのに、指先まであったかいのに汗かいてなーい！
すげー爽快！！
それとなぜか、なんとなく猫背が改善したような気がする。気のせいかも？ってレベルだけど
運転するときこんなに背凭れに肩ついたっけな…
417 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 00:04:33.31 ID:/M1R5BRe
私も掃除が日課になってから背筋とか姿勢褒められる機会増えました。
なんか関係あるんですかね？
最近掃除の仕方褒められた。綺麗だったらしい。
掃除に綺麗・汚いあんのかなｗ
でもあんま人のこと褒めない人だからちょっと嬉しかった。
あと掃除して、結構食べてるのに太らなくなったな。
モデル体型ほどではないけど、すっきり体型維持できてる。
臨時収入とか恋愛成就とかはないけど、毎日綺麗な部屋ですごせるのは気持ちいい。
お花も枯れにくいし（季節柄もあるだろうけど）、小さないいことはたくさんあるなぁ。
ありがたい。
420 ：（名前は掃除されました）：2013/03/23(土) 12:10:32.95 ID:XLRp3lwW
>>417
太らないのは良いなぁ!
自分は自分の物をオークションに出したり、家族の遺品の本やCDを古本屋に持ち込んだ時に思いがけず良い値段になったりしたな
あとは段取りを組む特訓になったのか絵を描くのが少し速くなった気がする
[18回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
819 ：（名前は掃除されました）：2013/01/23(水) 17:01:28.79 ID:h2brgEw9
このスレ読みはじめてまだ数週間だけど、掃除楽しい。
部屋の片付けもトイレの掃除も、いつもよりマメに、丁寧にやることを心がけるようになった。
そのあとささやかだけど良いことがあった。掃除の効果かどうかなんてわからない。
良くないこと（家族の病気が発覚とか）もあった。
だけど自分のこれまでの性格を思うと、
起きた事象を落ち着いて受け止められるようになったのは
最近の掃除のおかげで自分の頭のなかも整理されてきているからだと思う。
それが自己満足でも、部屋がきれいになるのは確かだから、いまのところそれでいいと思っている。
826 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 00:49:52.23 ID:bzN++9Cz
いらないものを捨てたあとの空間とか、掃除機をかけたあとの部屋って
空気が違うというか、なんとなくいい風が吹いてるような感じがするもんだけど
そういうのが、「気」とか「エネルギー」の流れが良くなったということらしい。
風水には全然ピンと来ない（どの方角に何色とか）自分だけど、上の説明はかなりしっくりきた。
体感としてよくわかるというか。
この気やエネルギーを意識すると、布団を太陽光の下で干したり、
シーツをまめに洗ったりすることも、以前より積極的にするようになる。
実際に気やエネルギーというものがただのオカルトで存在しない空想だとしても、
そういう考え方をするってだけで行動がいい方向に行くし楽しいからそれでよし。
831 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 12:55:02.74 ID:UtwWqTLF
>>826
人間関係でも「気」って重要だよね
この人と会って喋ると楽しいっていうのを気が合うっていうし
気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
積極的に気を意識しなくても、人間は無意識に感じるもんだと思う
場所でも人でもいい気を発してると、自然と人は居心地の良さを感じるのかな
832 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 14:53:22.86 ID:YNEqAXK4
>>831
>気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
そういや毎日の掃除と整理整頓が身に付いてきたら、
汚部屋時代からずっと仲良かった人達と、急に疎遠になったわ
お互いが持ってる「気」が変わってきたんだと受け止めたら、
寂しくなんかなくなった
管理人より
記事内容とまったく関係ないのですが、
最近ネットフリックスを利用しはじめました。
念願のKONMARIのシーズン１を１日１話づつ見ています。
他にはタイニーハウスなど、家やインテリアに関する
ドキュメントも見ています。
それを流し見しながら家事をしていますが、
視覚からモチベーションが上がるのでお勧めです。
人生がときめく片づけの魔法 改訂版
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
819 ：（名前は掃除されました）：2013/01/23(水) 17:01:28.79 ID:h2brgEw9
このスレ読みはじめてまだ数週間だけど、掃除楽しい。
部屋の片付けもトイレの掃除も、いつもよりマメに、丁寧にやることを心がけるようになった。
そのあとささやかだけど良いことがあった。掃除の効果かどうかなんてわからない。
良くないこと（家族の病気が発覚とか）もあった。
だけど自分のこれまでの性格を思うと、
起きた事象を落ち着いて受け止められるようになったのは
最近の掃除のおかげで自分の頭のなかも整理されてきているからだと思う。
それが自己満足でも、部屋がきれいになるのは確かだから、いまのところそれでいいと思っている。
826 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 00:49:52.23 ID:bzN++9Cz
いらないものを捨てたあとの空間とか、掃除機をかけたあとの部屋って
空気が違うというか、なんとなくいい風が吹いてるような感じがするもんだけど
そういうのが、「気」とか「エネルギー」の流れが良くなったということらしい。
風水には全然ピンと来ない（どの方角に何色とか）自分だけど、上の説明はかなりしっくりきた。
体感としてよくわかるというか。
この気やエネルギーを意識すると、布団を太陽光の下で干したり、
シーツをまめに洗ったりすることも、以前より積極的にするようになる。
実際に気やエネルギーというものがただのオカルトで存在しない空想だとしても、
そういう考え方をするってだけで行動がいい方向に行くし楽しいからそれでよし。
831 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 12:55:02.74 ID:UtwWqTLF
>>826
人間関係でも「気」って重要だよね
この人と会って喋ると楽しいっていうのを気が合うっていうし
気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
積極的に気を意識しなくても、人間は無意識に感じるもんだと思う
場所でも人でもいい気を発してると、自然と人は居心地の良さを感じるのかな
832 ：（名前は掃除されました）：2013/01/24(木) 14:53:22.86 ID:YNEqAXK4
>>831
>気が合わなくなった人とは自然と疎遠になるし
そういや毎日の掃除と整理整頓が身に付いてきたら、
汚部屋時代からずっと仲良かった人達と、急に疎遠になったわ
お互いが持ってる「気」が変わってきたんだと受け止めたら、
寂しくなんかなくなった
管理人より
記事内容とまったく関係ないのですが、
最近ネットフリックスを利用しはじめました。
念願のKONMARIのシーズン１を１日１話づつ見ています。
他にはタイニーハウスなど、家やインテリアに関する
ドキュメントも見ています。
それを流し見しながら家事をしていますが、
視覚からモチベーションが上がるのでお勧めです。
人生がときめく片づけの魔法 改訂版
[13回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
26 ：（名前は掃除されました）：2013/02/06(水) 23:24:35.62 ID:ehDQWKgb
アラフォーでなかなかパート採用もままならなかった。
何かにすがる思いで数年ぶりにこのスレに来て、
トイレ掃除を始めて3日目に採用の電話が来たよ！
出勤するまですごく不安で緊張したけど、いざ出社すると
自分の能力を買ってくれる、すごくいい職場だった。
しかも掃除する人手が足りなかったらしく、どんどん掃除していいらしい。
このスレに心から感謝してる。ほんとにありがとう。
27 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 00:25:05.91 ID:MPHy1e3d
>>26
おめでとう!!
良い職場と縁が有って良かったね。
掃除に目覚めてから、色々とちゃんとしようと思う様になった。
今まで蔑ろにして来た事とか逃げてた事も掃除した。
そうしたら、いつの間にか生活態度とか言葉遣いまで変化してた。
以前の自分の環境を思うと信じられない位幸せな気がする。
金銭的には厳しいし、家もボロボロなんだけど掃除してコーヒー飲んで、
やっぱり生きてて良かったな…とか思える精神状態がもう平和すぎて良い。
28 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 06:21:20.42 ID:ribJi1qY
>>27
素敵
29 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 06:55:38.73 ID:wPt1sYO2
今までも割と整理整頓は心がけていたけれど、見えないところの掃除やカーテン類の洗濯など、汚いところを見つけてはここ一週間ほど毎日掃除してた
すると、今まで少しでもむかつくことがあるとすぐに心の中で罵倒したりいらいしていたことが、
「あの人が別の幸せを見つけることができますように」と祈ることに変わった
過去の嫌なことを思い出したときも、今まではただただ悲しくなったり自分を正当化したりいらいらしたりしてたのが、
その人の幸せを願えるようになった
誰にほめられるわけでなくとも隅々まできれいにすることが、心の余裕に繋がったのだと思う
32 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 09:11:57.86 ID:M5uLVS9m
>>29
自分もそういう心境に早くなりたいが
まだまだ道は遠そうだ
37 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 13:15:56.60 ID:pOt2Q6lH
家に自分の部屋がないから自分のスペースだけでも綺麗にしようと心掛けてたら嫌なことが起きても逃げないで立ち向かえるようになったし、今までの自分は甘ちゃんだったなって振り返って反省することが出来た。
そのおかげでやりたいこともめんどくさがらずにやるようになった。思考もポジティブになれた気がする。
ただ一気に掃除したせいか年明けから体調がすこぶる悪くなって困ってるけど掃除して意識を変えることが出来たから後悔してない。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
26 ：（名前は掃除されました）：2013/02/06(水) 23:24:35.62 ID:ehDQWKgb
アラフォーでなかなかパート採用もままならなかった。
何かにすがる思いで数年ぶりにこのスレに来て、
トイレ掃除を始めて3日目に採用の電話が来たよ！
出勤するまですごく不安で緊張したけど、いざ出社すると
自分の能力を買ってくれる、すごくいい職場だった。
しかも掃除する人手が足りなかったらしく、どんどん掃除していいらしい。
このスレに心から感謝してる。ほんとにありがとう。
27 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 00:25:05.91 ID:MPHy1e3d
>>26
おめでとう!!
良い職場と縁が有って良かったね。
掃除に目覚めてから、色々とちゃんとしようと思う様になった。
今まで蔑ろにして来た事とか逃げてた事も掃除した。
そうしたら、いつの間にか生活態度とか言葉遣いまで変化してた。
以前の自分の環境を思うと信じられない位幸せな気がする。
金銭的には厳しいし、家もボロボロなんだけど掃除してコーヒー飲んで、
やっぱり生きてて良かったな…とか思える精神状態がもう平和すぎて良い。
28 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 06:21:20.42 ID:ribJi1qY
>>27
素敵
29 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 06:55:38.73 ID:wPt1sYO2
今までも割と整理整頓は心がけていたけれど、見えないところの掃除やカーテン類の洗濯など、汚いところを見つけてはここ一週間ほど毎日掃除してた
すると、今まで少しでもむかつくことがあるとすぐに心の中で罵倒したりいらいしていたことが、
「あの人が別の幸せを見つけることができますように」と祈ることに変わった
過去の嫌なことを思い出したときも、今まではただただ悲しくなったり自分を正当化したりいらいらしたりしてたのが、
その人の幸せを願えるようになった
誰にほめられるわけでなくとも隅々まできれいにすることが、心の余裕に繋がったのだと思う
32 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 09:11:57.86 ID:M5uLVS9m
>>29
自分もそういう心境に早くなりたいが
まだまだ道は遠そうだ
37 ：（名前は掃除されました）：2013/02/07(木) 13:15:56.60 ID:pOt2Q6lH
家に自分の部屋がないから自分のスペースだけでも綺麗にしようと心掛けてたら嫌なことが起きても逃げないで立ち向かえるようになったし、今までの自分は甘ちゃんだったなって振り返って反省することが出来た。
そのおかげでやりたいこともめんどくさがらずにやるようになった。思考もポジティブになれた気がする。
ただ一気に掃除したせいか年明けから体調がすこぶる悪くなって困ってるけど掃除して意識を変えることが出来たから後悔してない。
[20回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
333 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 16:12:20.28 ID:Rb0TaV+u
昨日だるくて仕方なかったんだけど
ずーっと気になってた自分の部屋を一生懸命掃除したら
ヨガができるスペースができるまでに片付いた。
今日は朝からヨガをしておいしい昼食を食べて
なんだかホテルで生活してるような感じｗ
もっともっと片付けてダイエットも成功させたいわ
334 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 18:41:47.41 ID:TlqQeqAd
「ホテルのような部屋」いいよね～
月に一度オークラに泊まるんだけど、その空気に慣れてきたせいか、
自分の部屋からどんどん生活感が無くなってきたw
でもそれと反比例して、めちゃくちゃ掃除がしやすい
そして自然と小綺麗をキープ出来てる
335 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 19:54:33.82 ID:fouYK4Xs
>>334
いいなーうらやましいなぁー
ホテルでのお食事もゆっくりしてみたいわ。
336 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 21:35:53.36 ID:Rb0TaV+u
>>334
ホテルに泊まるといろいろ参考になるよね！
私はミニバーとかバスルームを念入りにチェックしてしまうんだけど
家で実践しようとすると難易度が高い。
337 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 22:33:37.16 ID:ddyqgdf9
物置と化していたカウンターを思い切ってどかしたら掃除の
神様おりてきて数年ぶりに大掃除できた。部屋の運気の流れをカウンターが遮っていたかのように
どかしただけでスッキリして(物理的にスッキリしただけかw)
その他の家具も配置変えしてみたりして、久々にインテリア考えるのも楽しいとか思っちゃった。
掃除すげい。
338 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 23:29:10.43 ID:mwOq9Ny1
久々に掃除して、料理してお茶入れた。いい気分。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
333 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 16:12:20.28 ID:Rb0TaV+u
昨日だるくて仕方なかったんだけど
ずーっと気になってた自分の部屋を一生懸命掃除したら
ヨガができるスペースができるまでに片付いた。
今日は朝からヨガをしておいしい昼食を食べて
なんだかホテルで生活してるような感じｗ
もっともっと片付けてダイエットも成功させたいわ
334 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 18:41:47.41 ID:TlqQeqAd
「ホテルのような部屋」いいよね～
月に一度オークラに泊まるんだけど、その空気に慣れてきたせいか、
自分の部屋からどんどん生活感が無くなってきたw
でもそれと反比例して、めちゃくちゃ掃除がしやすい
そして自然と小綺麗をキープ出来てる
335 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 19:54:33.82 ID:fouYK4Xs
>>334
いいなーうらやましいなぁー
ホテルでのお食事もゆっくりしてみたいわ。
336 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 21:35:53.36 ID:Rb0TaV+u
>>334
ホテルに泊まるといろいろ参考になるよね！
私はミニバーとかバスルームを念入りにチェックしてしまうんだけど
家で実践しようとすると難易度が高い。
337 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 22:33:37.16 ID:ddyqgdf9
物置と化していたカウンターを思い切ってどかしたら掃除の
神様おりてきて数年ぶりに大掃除できた。部屋の運気の流れをカウンターが遮っていたかのように
どかしただけでスッキリして(物理的にスッキリしただけかw)
その他の家具も配置変えしてみたりして、久々にインテリア考えるのも楽しいとか思っちゃった。
掃除すげい。
338 ：（名前は掃除されました）：2013/03/13(水) 23:29:10.43 ID:mwOq9Ny1
久々に掃除して、料理してお茶入れた。いい気分。
[17回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
176 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 18:23:40.18 ID:0tzRXL+m
一年前の今くらい、社会人になるのを機に超絶汚部屋をほぼ1週間費やして片付けた。
2年以上汚部屋で、自分すら入りたくない、人なんて絶対入れられない部屋だった。
自分が座るスペースすら危うく、かろうじてものが置いていないベッドの上で過ごす日々…
食事すらそこでしていた。
台所なんてほんとに見て見ぬ振り。
Ｇがでない土地に住んでいてよかったと心底思っていた。
やらなきゃやらなきゃと思っていても何から手をつけていいのかわからず、自己嫌悪だけが募っていったよ。
そんな汚部屋の住人だったが、並行して叶わぬ片思いにも燃えていた。そして所謂セ○レに…
心も部屋も荒んでいたが、素敵な新生活を夢見て大掃除。
ついでにその彼との縁も切った。
なんとか片付いたキッチンで何年ぶりかに料理をつくり、引っ越したてのような部屋でご飯を食べる。
当たり前のようだけど、幸せだった。
紅茶を入れる、なんていうのも何年ぶり。
177 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 18:24:26.06 ID:0tzRXL+m
社会人になり、整頓された部屋のおかげで規則正しく生活を送れた。
毎日お弁当を作ることも苦じゃなくなった。
そして1ヶ月が経ったとき、友達だった男の子に告白され、なんとなくOK。
ヤリ目的で寄ってくる男はいても、付き合いたいと言ってくれたのは本当に彼が久しぶりだった。
初めはうまくいくのか心配だったが、なんだかんだで婚約しました。
そして最近また部屋が散らかってきたなあーと反省。
モチあげるためこのスレのぞいてます
幸せ逃さないためにもがんばりますノシ
180 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:03:00.76 ID:dFDcVvo9
>>177
お幸せに！
181 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:13:09.16 ID:RcFUt1Cp
>>177 ありがとうモチ上がった
今後の人生にも幸あれ！
182 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:20:18.70 ID:JcPOBFzO
>>177
こっちまで幸せになってしまった。
断捨離と掃除片付け頑張ろうっと。
お幸せに…!!
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
176 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 18:23:40.18 ID:0tzRXL+m
一年前の今くらい、社会人になるのを機に超絶汚部屋をほぼ1週間費やして片付けた。
2年以上汚部屋で、自分すら入りたくない、人なんて絶対入れられない部屋だった。
自分が座るスペースすら危うく、かろうじてものが置いていないベッドの上で過ごす日々…
食事すらそこでしていた。
台所なんてほんとに見て見ぬ振り。
Ｇがでない土地に住んでいてよかったと心底思っていた。
やらなきゃやらなきゃと思っていても何から手をつけていいのかわからず、自己嫌悪だけが募っていったよ。
そんな汚部屋の住人だったが、並行して叶わぬ片思いにも燃えていた。そして所謂セ○レに…
心も部屋も荒んでいたが、素敵な新生活を夢見て大掃除。
ついでにその彼との縁も切った。
なんとか片付いたキッチンで何年ぶりかに料理をつくり、引っ越したてのような部屋でご飯を食べる。
当たり前のようだけど、幸せだった。
紅茶を入れる、なんていうのも何年ぶり。
177 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 18:24:26.06 ID:0tzRXL+m
社会人になり、整頓された部屋のおかげで規則正しく生活を送れた。
毎日お弁当を作ることも苦じゃなくなった。
そして1ヶ月が経ったとき、友達だった男の子に告白され、なんとなくOK。
ヤリ目的で寄ってくる男はいても、付き合いたいと言ってくれたのは本当に彼が久しぶりだった。
初めはうまくいくのか心配だったが、なんだかんだで婚約しました。
そして最近また部屋が散らかってきたなあーと反省。
モチあげるためこのスレのぞいてます
幸せ逃さないためにもがんばりますノシ
180 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:03:00.76 ID:dFDcVvo9
>>177
お幸せに！
181 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:13:09.16 ID:RcFUt1Cp
>>177 ありがとうモチ上がった
今後の人生にも幸あれ！
182 ：（名前は掃除されました）：2013/02/24(日) 19:20:18.70 ID:JcPOBFzO
>>177
こっちまで幸せになってしまった。
断捨離と掃除片付け頑張ろうっと。
お幸せに…!!
[25回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
147 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:04:17.45 ID:L99SNU+t
そうじしたら、引き寄せの法則が働くようになった
美人になりたい！って思っても何にもなかったのが
掃除して部屋がスッキリしたら、通りすがりの人に｢貴方美人だねえ～｣と言われたり
会う人の対応が(店員さん含め)好意的に変わったりしたよ
これは引き寄せしたから掃除したのか、ただ単に掃除のおかげで肌がキレイになったのか
どっちか自分でもよくわかんないけど効果はありました。
スレチだったらすみません。
148 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:05:22.49 ID:hu+/UGaf
>>147
あなたはもともと美人だったのでしょう
149 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:47:23.02 ID:L99SNU+t
>>148
ありがとう。そう言ってもらえると嬉しいな
以前は顔を｢気持ち悪い｣って言われたし
合コンで見向きもされなかったから
自分ではとても変化を感じたんだ
150 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 20:04:19.37 ID:pd82i9DN
>>147
私も経験あるｗ今から掃除してきますｗ
モチあがったありがとう！
151 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 00:20:14.52 ID:xpyYz2xi
部屋が汚いと荒んだ表情になるよね目が死んでる感じ。
部屋がスッキリきれいで居心地良くなると目の前が開ける感じで目がキラキラして笑顔になるよ！
152 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 05:24:55.38 ID:pc2pYPjk
あとは綺麗な部屋に出来たという自信が、あなたをきれいにさせる
154 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:07:27.88 ID:5fwe4QLn
元が良かったのに部屋が汚くて空気が悪いわストレス溜まるわ→肌荒れ
掃除して空気も心もスッキリ→肌つやキレイに表情も変わる→美人復活！
なんてこともあるかもしれない
155 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:54:01.32 ID:af/zsT/H
・汚部屋→部屋が薄暗い→顔がよく見えない→化粧下手
・汚部屋→不摂生→肌荒れ
・汚部屋→常に不満や不安や劣等感→表情悪い
・汚部屋→化粧品にも無頓着→流行遅れの化粧品を使用→似合わない
・汚部屋→化粧品にも無頓着→品質劣化の化粧品を使用→肌荒れ
・汚部屋→美意識も低い→ろくに化粧しない
元の顔立ちがよいのもあるんだろうが、部屋が綺麗になってこれらが改善されればかなり違う
156 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:57:22.72 ID:H5vRBxvJ
>>154
性別関係なく、表情って大事だよなー
162 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 14:30:10.50 ID:Ng3JoJAt
>>155
部屋が綺麗になると次は自分を綺麗にしようってなるよ。
病院行って具合のよくないとこ治そうとか、髪切ってさっぱりしようとか。
環境を丁寧に愛すると、己も他者も丁寧に愛するようになっていくんじゃないかなと実体験から結論つけてるよ。
163 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 15:09:43.29 ID:Fy4UICkd
不用品の捨て作業が進んで歯医者に行った
先のばしにしまくって５年ぶりだけどふと行く気になった
どうでもよかった今までと違って自分を大切にできてる感がある
166 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 23:25:42.49 ID:a3cg5CCa
超汚部屋で外面ばかり気にしてた頃は、化粧した自分は嘘の自分だと思ってた
本当の自分は超ブスなのでコンビニすら化粧しないと行けなかった（軽い醜形恐怖）
掃除して、部屋が綺麗になって、外に出ない日も顔洗ったり歯を磨くようになった
上手くいえないけど家の中の自分と外の自分の差が狭くなった
化粧薄めでも外に出られるようになったし、家の中の自分が不潔どブス→普通の人間になった
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
147 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:04:17.45 ID:L99SNU+t
そうじしたら、引き寄せの法則が働くようになった
美人になりたい！って思っても何にもなかったのが
掃除して部屋がスッキリしたら、通りすがりの人に｢貴方美人だねえ～｣と言われたり
会う人の対応が(店員さん含め)好意的に変わったりしたよ
これは引き寄せしたから掃除したのか、ただ単に掃除のおかげで肌がキレイになったのか
どっちか自分でもよくわかんないけど効果はありました。
スレチだったらすみません。
148 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:05:22.49 ID:hu+/UGaf
>>147
あなたはもともと美人だったのでしょう
149 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 19:47:23.02 ID:L99SNU+t
>>148
ありがとう。そう言ってもらえると嬉しいな
以前は顔を｢気持ち悪い｣って言われたし
合コンで見向きもされなかったから
自分ではとても変化を感じたんだ
150 ：（名前は掃除されました）：2013/02/22(金) 20:04:19.37 ID:pd82i9DN
>>147
私も経験あるｗ今から掃除してきますｗ
モチあがったありがとう！
151 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 00:20:14.52 ID:xpyYz2xi
部屋が汚いと荒んだ表情になるよね目が死んでる感じ。
部屋がスッキリきれいで居心地良くなると目の前が開ける感じで目がキラキラして笑顔になるよ！
152 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 05:24:55.38 ID:pc2pYPjk
あとは綺麗な部屋に出来たという自信が、あなたをきれいにさせる
154 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:07:27.88 ID:5fwe4QLn
元が良かったのに部屋が汚くて空気が悪いわストレス溜まるわ→肌荒れ
掃除して空気も心もスッキリ→肌つやキレイに表情も変わる→美人復活！
なんてこともあるかもしれない
155 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:54:01.32 ID:af/zsT/H
・汚部屋→部屋が薄暗い→顔がよく見えない→化粧下手
・汚部屋→不摂生→肌荒れ
・汚部屋→常に不満や不安や劣等感→表情悪い
・汚部屋→化粧品にも無頓着→流行遅れの化粧品を使用→似合わない
・汚部屋→化粧品にも無頓着→品質劣化の化粧品を使用→肌荒れ
・汚部屋→美意識も低い→ろくに化粧しない
元の顔立ちがよいのもあるんだろうが、部屋が綺麗になってこれらが改善されればかなり違う
156 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 09:57:22.72 ID:H5vRBxvJ
>>154
性別関係なく、表情って大事だよなー
162 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 14:30:10.50 ID:Ng3JoJAt
>>155
部屋が綺麗になると次は自分を綺麗にしようってなるよ。
病院行って具合のよくないとこ治そうとか、髪切ってさっぱりしようとか。
環境を丁寧に愛すると、己も他者も丁寧に愛するようになっていくんじゃないかなと実体験から結論つけてるよ。
163 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 15:09:43.29 ID:Fy4UICkd
不用品の捨て作業が進んで歯医者に行った
先のばしにしまくって５年ぶりだけどふと行く気になった
どうでもよかった今までと違って自分を大切にできてる感がある
166 ：（名前は掃除されました）：2013/02/23(土) 23:25:42.49 ID:a3cg5CCa
超汚部屋で外面ばかり気にしてた頃は、化粧した自分は嘘の自分だと思ってた
本当の自分は超ブスなのでコンビニすら化粧しないと行けなかった（軽い醜形恐怖）
掃除して、部屋が綺麗になって、外に出ない日も顔洗ったり歯を磨くようになった
上手くいえないけど家の中の自分と外の自分の差が狭くなった
化粧薄めでも外に出られるようになったし、家の中の自分が不潔どブス→普通の人間になった
[27回]
そうじが持つ力について 15
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
7 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 07:46:22.61 ID:s/+eT1sg
「爪切りがすぐ見つかる」だけでも昔の自分からしたら奇跡だ笑。
最近停滞ぎみだからがんばる。
8 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 08:11:56.33 ID:67XsMNP3
なんかそれ分かるｗ
私は「お気に入りの耳かきが見つかる」だ。
あと「子どものトミカを踏まない」…地味に痛い。
9 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 12:48:59.92 ID:pHj0pZro
>>1乙
私もわかる！
リップクリームが定位置にあるって素晴らしいw
前はいつも途中でなくしてた 0
82 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 01:09:31.76 ID:hrraBHjm
今日は心身共にクッタクタで何もしたくない位眠い。
だけど習慣化したお陰で考えるより先に体が動いて、いつも通りに
台所リセットしてクイックルささっと出来ちゃった。
ほんの5分10分の習慣で自分の気持ちも余裕も全然違う。
掃除を通して色んな事に気づかされるなー。
83 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 01:41:39.00 ID:kSdaadJf
>>82
私も似たようなことがあって、毎日どこか１ヶ所は
必ず掃除をするようにしていたら、いつのまにか
部屋が昔よりも数段片付いていることに気付いた。
あとは食糧庫とリビングの棚とクローゼットの小物を
片付けるだけなんだけどなかなか気が向かなくて停滞気味。
84 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 09:15:04.60 ID:iOFXhm/l
通常の掃除プラス一カ所掃除できれば理想だな～
疲れてたり忙しいと通常の掃除だけで力尽きるけど
101 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 13:27:08.42 ID:1zqAAd/5
掃除できれいになって満足感を日々得られれば
十分リア充。みんなリア充。
レッツおそうじ!
102 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 23:01:22.81 ID:5+rpc/QN
>>101のおかげで、午後から掃除にとりかかれた。ありがとう！
毎日レッツおそうじ！を胸に言い聞かせるよ
100 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 13:10:09.49 ID:MM9MQpQH
最近は暇なときに職場のトイレを掃除している
自分の仕事とは違うんだけど、ちょっと身体を動かして気分転換になればいいなと
103 ：（名前は掃除されました）：2013/02/18(月) 00:05:51.41 ID:3rTlE3P5
>>100
掃除って案外運動になるよね
片付けるという目的があるから飽きないし
244 ：（名前は掃除されました）：2013/03/03(日) 00:53:00.43 ID:+4glYnNM
>>100です
最近痩せてキツくなってきてた服がすんなり着れた
掃除はエクササイズとしても優秀なのか
247 ：（名前は掃除されました）：2013/03/04(月) 19:47:37.65 ID:46bpogBZ
部屋がきれいで動線がいいと、食べ物がおいしくて食べすぎて太るっていう
のもあったけど、ダイエット始めてみるとダイエットもやりやすいね。
自由自在というか。
313 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 14:49:17.09 ID:uGb0wWkU
2.5キロ痩せた。部屋がきれいだとダイエットもストレスたまらない。
掃除するごとに、ここはこれを撤去してこれを置いたほうが、これも減らせる
とか気が付くし、掃除感覚が磨かれていくんだね。
314 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 15:00:10.95 ID:mNwwJcQq
ええ話や
323 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 21:23:05.21 ID:V2fu/5hp
>>313
体重と部屋の散らかり様て比例するよね
掃除で身体動かすこと自体、いい運動になるからね
315 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 15:44:26.45 ID:DuRF/lhF
>>313
わかる イマイチぴったりな収納じゃないと思ってたけど、
要らないの捨てて別の物と入れ替えてみたらばっちり嵌って
余計な収納買わなくて済んだ
316 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 18:16:31.66 ID:ztyBK1dX
新しい収納ポチる気が失せた
有難う
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1359985171/
7 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 07:46:22.61 ID:s/+eT1sg
「爪切りがすぐ見つかる」だけでも昔の自分からしたら奇跡だ笑。
最近停滞ぎみだからがんばる。
8 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 08:11:56.33 ID:67XsMNP3
なんかそれ分かるｗ
私は「お気に入りの耳かきが見つかる」だ。
あと「子どものトミカを踏まない」…地味に痛い。
9 ：（名前は掃除されました）：2013/02/05(火) 12:48:59.92 ID:pHj0pZro
>>1乙
私もわかる！
リップクリームが定位置にあるって素晴らしいw
前はいつも途中でなくしてた 0
82 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 01:09:31.76 ID:hrraBHjm
今日は心身共にクッタクタで何もしたくない位眠い。
だけど習慣化したお陰で考えるより先に体が動いて、いつも通りに
台所リセットしてクイックルささっと出来ちゃった。
ほんの5分10分の習慣で自分の気持ちも余裕も全然違う。
掃除を通して色んな事に気づかされるなー。
83 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 01:41:39.00 ID:kSdaadJf
>>82
私も似たようなことがあって、毎日どこか１ヶ所は
必ず掃除をするようにしていたら、いつのまにか
部屋が昔よりも数段片付いていることに気付いた。
あとは食糧庫とリビングの棚とクローゼットの小物を
片付けるだけなんだけどなかなか気が向かなくて停滞気味。
84 ：（名前は掃除されました）：2013/02/14(木) 09:15:04.60 ID:iOFXhm/l
通常の掃除プラス一カ所掃除できれば理想だな～
疲れてたり忙しいと通常の掃除だけで力尽きるけど
101 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 13:27:08.42 ID:1zqAAd/5
掃除できれいになって満足感を日々得られれば
十分リア充。みんなリア充。
レッツおそうじ!
102 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 23:01:22.81 ID:5+rpc/QN
>>101のおかげで、午後から掃除にとりかかれた。ありがとう！
毎日レッツおそうじ！を胸に言い聞かせるよ
100 ：（名前は掃除されました）：2013/02/17(日) 13:10:09.49 ID:MM9MQpQH
最近は暇なときに職場のトイレを掃除している
自分の仕事とは違うんだけど、ちょっと身体を動かして気分転換になればいいなと
103 ：（名前は掃除されました）：2013/02/18(月) 00:05:51.41 ID:3rTlE3P5
>>100
掃除って案外運動になるよね
片付けるという目的があるから飽きないし
244 ：（名前は掃除されました）：2013/03/03(日) 00:53:00.43 ID:+4glYnNM
>>100です
最近痩せてキツくなってきてた服がすんなり着れた
掃除はエクササイズとしても優秀なのか
247 ：（名前は掃除されました）：2013/03/04(月) 19:47:37.65 ID:46bpogBZ
部屋がきれいで動線がいいと、食べ物がおいしくて食べすぎて太るっていう
のもあったけど、ダイエット始めてみるとダイエットもやりやすいね。
自由自在というか。
313 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 14:49:17.09 ID:uGb0wWkU
2.5キロ痩せた。部屋がきれいだとダイエットもストレスたまらない。
掃除するごとに、ここはこれを撤去してこれを置いたほうが、これも減らせる
とか気が付くし、掃除感覚が磨かれていくんだね。
314 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 15:00:10.95 ID:mNwwJcQq
ええ話や
323 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 21:23:05.21 ID:V2fu/5hp
>>313
体重と部屋の散らかり様て比例するよね
掃除で身体動かすこと自体、いい運動になるからね
315 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 15:44:26.45 ID:DuRF/lhF
>>313
わかる イマイチぴったりな収納じゃないと思ってたけど、
要らないの捨てて別の物と入れ替えてみたらばっちり嵌って
余計な収納買わなくて済んだ
316 ：（名前は掃除されました）：2013/03/12(火) 18:16:31.66 ID:ztyBK1dX
新しい収納ポチる気が失せた
有難う
[9回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
921 ：（名前は掃除されました）：2013/01/31(木) 19:34:00.50 ID:QtFJOS9/
・自分ができる範囲内でやる
・できないものはできないと認めて他の人か機械に任せる
ってことができるようになってすごく気が楽になった
今までは、明らかにキャパオーバーしてるのに、
見栄を張って自力でやろうとしてうまくできなくてイライラしてた
でも、「無理なもんは無理！」と開き直った途端、
いい代替案が浮かんできて問題がすんなり解決できるようになった
937 ：（名前は掃除されました）：2013/02/01(金) 06:28:57.44 ID:PaYeFO5x
先延ばしして、結果ロクでもない結果になり
自己嫌悪・落ちこむ事って多くて
掃除がそれを矯正してくれるなら一石二鳥だねｗ
938 ：（名前は掃除されました）：2013/02/01(金) 06:48:58.51 ID:Tmm+W4dJ
何か起こっても対処できる心のキャパができるんだね
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
921 ：（名前は掃除されました）：2013/01/31(木) 19:34:00.50 ID:QtFJOS9/
・自分ができる範囲内でやる
・できないものはできないと認めて他の人か機械に任せる
ってことができるようになってすごく気が楽になった
今までは、明らかにキャパオーバーしてるのに、
見栄を張って自力でやろうとしてうまくできなくてイライラしてた
でも、「無理なもんは無理！」と開き直った途端、
いい代替案が浮かんできて問題がすんなり解決できるようになった
937 ：（名前は掃除されました）：2013/02/01(金) 06:28:57.44 ID:PaYeFO5x
先延ばしして、結果ロクでもない結果になり
自己嫌悪・落ちこむ事って多くて
掃除がそれを矯正してくれるなら一石二鳥だねｗ
938 ：（名前は掃除されました）：2013/02/01(金) 06:48:58.51 ID:Tmm+W4dJ
何か起こっても対処できる心のキャパができるんだね
[7回]
そうじが持つ力について 14
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1350657401/
232 ：（名前は掃除されました）：2012/12/01(土) 02:31:02.40 ID:zmIuAOYl
掃除してたら、いつの間にか痩せてた。
運動量がどうとかではなく、心のイライラを食べることで満たしていたのが、
掃除に切り替わったためのような気がする。
397 ：（名前は掃除されました）：2012/12/20(木) 23:16:09.33 ID:9ZUJDw7x
仕事が夜なもので、いつも起きるのが昼の12時ごろだったのが、8時ぐらいになった。
部屋を整理するのに時間が欲しいので早起きになった。
健康的になったし、体型が痩せた。
やっぱり、昼に起きてると、自然と体を動かすからカロリーも減るんだね。
深夜まで起きててもほとんど体を動かさないしね。
619 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:28:31.73 ID:IA45KzI7
ガシガシ捨てて掃除し始めたらなんだかお通じがよくなった。
食生活は変わってない(むしろ最近は間食が増えてた)ので掃除力で体内のゴミも排除されたのかなと思ってる。
自分の身体のメンテナンスもしなさいということかな。きちんとしよう。
620 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 15:51:48.48 ID:ZHlmRHHO
体動かすと腸の動きも良くなるし、食べる量が増えるとそれだけ出るよ
ダイエットの食事制限で便秘がちになるのもそれが一因
あ、掃除の効果を否定してるわけじゃなくてねｗ
部屋も体も無駄な老廃物溜めなくて済むから一石二鳥
621 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 18:04:14.67 ID:WYPzXQCn
つまり、いろんなものの循環が良くなる、と。
622 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:05:00.98 ID:bda8AHhl
自分は逆にガシガシ捨てまくったせいか、
年始から熱が出て体調を崩してしまった。
体内の悪いものが出ていく途中なんだろうか。
これで循環が良くなるといいんだけれども…。
623 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 21:23:48.53 ID:PV8+tZop
熱出して汗かいて体調回復するとデトックスになって気分爽快じゃない？
624 ：（名前は掃除されました）：2013/01/10(木) 23:27:25.37 ID:4gBjxkfV
ごちゃごちゃした部屋のまま
体調崩さなくて良かったね
625 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 13:41:59.33 ID:++dhQCeH
>>623-624
ありがとう。そう言ってもらえて心がスッキリした。
風邪治して、またコツコツ掃除続けるよ。
626 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 14:54:50.72 ID:ZxTSPdfk
>>625
「大掃除ご苦労であったのう。ちょっと休憩なさい」と、
神様が下さったご褒美タイムなんだよきっと。
風邪、ゆっくり治して元気になってね。
627 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 19:47:56.68 ID:Ea+rSkQ3
掃除して風邪って話よく聞くよね
私の場合は汚部屋時代は常に嫌な気分がまとわりついて、だるいのが普通だった
普通の状態と風邪の境目があんまりない感じ…
掃除するとサッパリして、自分の体の不調にちゃんと気付けるようになるのかなと思う
628 ：（名前は掃除されました）：2013/01/11(金) 20:45:09.19 ID:RJYWEYO/
自分は掃除したら体調よくなったわー
それまでも別に悪いところはなかった（つもり）けど、
汚部屋で常にイライラカリカリ悲観的になってたのはなくなったし
汚実家出て一人暮らし始めたら年に数回風邪引いてたのもなくなった
これは「誰も面倒見てくれない」というプレッシャーのせいかもしれんけど…
そういや汚部屋時代は窓の結露がすごかったんだけど、モノを減らしたら
さっぱりなくなった。部屋のせいだとばかり思ってたけど違ったんだな。
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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。