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汚部屋から脱出したい！第28章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1074972297/
768 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 19:53 ID:P0DwhIXI
冷凍庫に入っていたふるーいロールパンを
今日思い切って食べてみました。
賞味期限は平成13年11月15日。
その前日の早朝に突然死んだ母が
その日の朝に食べようと準備していたパンでした。
死後の実家の荷物整理のときに、
何となく捨てるのが忍びなく
そのまま自分ちに持って帰ってきたものの
食べてしまう勇気が出せなくて
ずるずると今日まで持ち越してしまってました。
でも、やっぱり長くとっておきすぎたものは
腐ったりカビが生えたりはしてなくても、
強く冷凍庫のにおいが染み付いていて
お世辞にもおいしいとはいえない味になっていました。
もっと早くもっとおいしく食べてあげたらよかったな･･･
そんな気持ちになりました。
･･･長文の自分語り済みませんです。
769 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 20:25 ID:4PX9x5vM
>>768
いや、だいじょうぶ。
なんだかジーンとしてしまった。
772 ：768：04/02/09 20:59 ID:P0DwhIXI
＞769
好意的なレスをありがとうございました。
掃除の続き頑張ります。
773 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 21:33 ID:oIzxR6tT
>>768
769に激しく同意。
掃除もがんがってくれ。
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1074972297/
768 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 19:53 ID:P0DwhIXI
冷凍庫に入っていたふるーいロールパンを
今日思い切って食べてみました。
賞味期限は平成13年11月15日。
その前日の早朝に突然死んだ母が
その日の朝に食べようと準備していたパンでした。
死後の実家の荷物整理のときに、
何となく捨てるのが忍びなく
そのまま自分ちに持って帰ってきたものの
食べてしまう勇気が出せなくて
ずるずると今日まで持ち越してしまってました。
でも、やっぱり長くとっておきすぎたものは
腐ったりカビが生えたりはしてなくても、
強く冷凍庫のにおいが染み付いていて
お世辞にもおいしいとはいえない味になっていました。
もっと早くもっとおいしく食べてあげたらよかったな･･･
そんな気持ちになりました。
･･･長文の自分語り済みませんです。
769 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 20:25 ID:4PX9x5vM
>>768
いや、だいじょうぶ。
なんだかジーンとしてしまった。
772 ：768：04/02/09 20:59 ID:P0DwhIXI
＞769
好意的なレスをありがとうございました。
掃除の続き頑張ります。
773 ：おさかなくわえた名無しさん：04/02/09 21:33 ID:oIzxR6tT
>>768
769に激しく同意。
掃除もがんがってくれ。
[30回]
PR
そうじが持つ力について 10
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1290391025/
182 ：（名前は掃除されました）：2011/01/07(金) 15:18:33 ID:mWkd5RKO
両方が一番なのはわかるんだけど、極端な話で
１、部屋のものは整理されて少ないが埃あり全然掃除してない。
２、掃除は完璧でチリひとつないが物が多くあふれかえっている
（多いなら掃除できないだろは除外して。多いのにチリなし完璧みたいな）
どっちがいいか、となるとチリがない方がいいような気がする
物の量（捨てた捨ててない云々より）清潔か、のような。
少ない方が掃除しやすいから綺麗になりやすいのは抜かして。
（条件が矛盾しやすいのは一旦抜かして）
自分がダラなもんだから、毎日の掃除のすごさを感じるというか。
185 ：（名前は掃除されました）：2011/01/07(金) 17:48:53 ID:qBoBnwd2
実際できるかどうかは別として、2かな
掃除出来てるってことはその対象に愛情が注げていると思うので
物の量は関係ないように思う
187 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 02:02:46 ID:7rdLl9CK
物が多いって別に悪じゃないよね
管理できないことが駄目なんであって
清潔、掃除大事って点はすごく同意します
188 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 04:22:26 ID:dapj8yxj
コレクション趣味がある人でもきちんと管理してる人も居るからねえ。
191 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 12:21:40 ID:W14mrD9f
>>187>>188
物を大切に集めてる人は逆に整理管理してそうだね
愛着があれば量じゃないのかな。
きちんと管理しているって事が大切なのかも
昔雑誌読者モデルの子の部屋がコレクター系（昔のレトロおもちゃ系）で
部屋全体や押し入れつかってごちゃごちゃレイアウトした部屋だったけど、
芸能界入ってたわ。そこそこ活躍。
物に愛着あるようだった
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1290391025/
182 ：（名前は掃除されました）：2011/01/07(金) 15:18:33 ID:mWkd5RKO
両方が一番なのはわかるんだけど、極端な話で
１、部屋のものは整理されて少ないが埃あり全然掃除してない。
２、掃除は完璧でチリひとつないが物が多くあふれかえっている
（多いなら掃除できないだろは除外して。多いのにチリなし完璧みたいな）
どっちがいいか、となるとチリがない方がいいような気がする
物の量（捨てた捨ててない云々より）清潔か、のような。
少ない方が掃除しやすいから綺麗になりやすいのは抜かして。
（条件が矛盾しやすいのは一旦抜かして）
自分がダラなもんだから、毎日の掃除のすごさを感じるというか。
185 ：（名前は掃除されました）：2011/01/07(金) 17:48:53 ID:qBoBnwd2
実際できるかどうかは別として、2かな
掃除出来てるってことはその対象に愛情が注げていると思うので
物の量は関係ないように思う
187 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 02:02:46 ID:7rdLl9CK
物が多いって別に悪じゃないよね
管理できないことが駄目なんであって
清潔、掃除大事って点はすごく同意します
188 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 04:22:26 ID:dapj8yxj
コレクション趣味がある人でもきちんと管理してる人も居るからねえ。
191 ：（名前は掃除されました）：2011/01/08(土) 12:21:40 ID:W14mrD9f
>>187>>188
物を大切に集めてる人は逆に整理管理してそうだね
愛着があれば量じゃないのかな。
きちんと管理しているって事が大切なのかも
昔雑誌読者モデルの子の部屋がコレクター系（昔のレトロおもちゃ系）で
部屋全体や押し入れつかってごちゃごちゃレイアウトした部屋だったけど、
芸能界入ってたわ。そこそこ活躍。
物に愛着あるようだった
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[7回]
汚部屋から脱出したい！第31章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1081092738/
72 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 00:46 ID:a9jYjh8e
やっと汚部屋を脱出しました。
そして久し振りに両親をこのｱﾊﾟｰﾄへ呼べました。
桜が名物の公園があるこの町、「両親と一緒に見たいな」と思いながら早5年。
汚部屋であるために、「一緒に・・」と言えませんでしたがこのスレのおかげで
どの部屋に行っても恥かしくない位に片付けられ、本日来てもらいました。
汚かった頃はどうしても見られたくなくて「来ないで」と言い続け
母親を悲しませてました。時にはメールで「お母さん、あんたの部屋片付けに行くよ。
あんたは仕事でも遊びでも行ってていいから」とか「２６才の娘が、なんでこんなとこにすんでるのか・・」
と、諦めたような、がっかりしているような文章ももらったこともありました。
でも今日、部屋にあがってもらい、表情をみていると近年にない笑顔で本当に楽しそうにしていました。
桜も綺麗だったのもあるけれど・・・今までいかに失望させていたか身にしみました。
もういつでも呼べるようにしておく。このスレのおかげです。
みんなありがとう。
73 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 06:43 ID:yt9UM0UK
>>72さん
思わず涙。。。
私も昔は違ったのにある出来事あって実家帰ってから汚部屋＆金銭的にもヤバクなり親に心配かけ
そこから一念発起して寮つき職場に就職しなんとか汚部屋作らず(散らかすほどの家財がなかった)お金をため
やっと自分で部屋を借りて職場も新しくなり徐々に家具も増やし…
で汚部屋生活にいつの間にか戻ってしまいました。
昨年親が上京してきたのに仕事が忙しいを理由にとうとう部屋に呼ばなかったのはこのせい。
この春また上京してくるので久々にこのスレ見たら
ジャストタイミングな感じに72さんの書き込み。
私もちゃんと片付けて親を安心させたいです。
さ。仕事の前に頑張って片付けようっと。
75 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 08:30 ID:lte3Sfww
>>72
ええ話や。
餅上がるで。
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1081092738/
72 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 00:46 ID:a9jYjh8e
やっと汚部屋を脱出しました。
そして久し振りに両親をこのｱﾊﾟｰﾄへ呼べました。
桜が名物の公園があるこの町、「両親と一緒に見たいな」と思いながら早5年。
汚部屋であるために、「一緒に・・」と言えませんでしたがこのスレのおかげで
どの部屋に行っても恥かしくない位に片付けられ、本日来てもらいました。
汚かった頃はどうしても見られたくなくて「来ないで」と言い続け
母親を悲しませてました。時にはメールで「お母さん、あんたの部屋片付けに行くよ。
あんたは仕事でも遊びでも行ってていいから」とか「２６才の娘が、なんでこんなとこにすんでるのか・・」
と、諦めたような、がっかりしているような文章ももらったこともありました。
でも今日、部屋にあがってもらい、表情をみていると近年にない笑顔で本当に楽しそうにしていました。
桜も綺麗だったのもあるけれど・・・今までいかに失望させていたか身にしみました。
もういつでも呼べるようにしておく。このスレのおかげです。
みんなありがとう。
73 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 06:43 ID:yt9UM0UK
>>72さん
思わず涙。。。
私も昔は違ったのにある出来事あって実家帰ってから汚部屋＆金銭的にもヤバクなり親に心配かけ
そこから一念発起して寮つき職場に就職しなんとか汚部屋作らず(散らかすほどの家財がなかった)お金をため
やっと自分で部屋を借りて職場も新しくなり徐々に家具も増やし…
で汚部屋生活にいつの間にか戻ってしまいました。
昨年親が上京してきたのに仕事が忙しいを理由にとうとう部屋に呼ばなかったのはこのせい。
この春また上京してくるので久々にこのスレ見たら
ジャストタイミングな感じに72さんの書き込み。
私もちゃんと片付けて親を安心させたいです。
さ。仕事の前に頑張って片付けようっと。
75 ：おさかなくわえた名無しさん：04/04/08 08:30 ID:lte3Sfww
>>72
ええ話や。
餅上がるで。
[15回]
汚部屋から脱出したい！！in 掃除全般134
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1584231535/
46 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 04:45:55.87 ID:tvVGV+vW.net[5/7]
部屋に散らばる雑誌をまとめてみてる
物はあまり捨ててないんだけどそれでも床が見える面積が少し増えた
なんで買わなかったんだろうって後悔してた雑誌も買って手付かずの状態だったのを見つけた！
マスクも出てきてラッキー
今日の拾得物
使い切ったと思ってた商品券の残り 2千円分
最近読みたくなった昔の雑誌
印鑑
マスク
47 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 09:50:12 ID:+9fZ47e0.net
>>46
拾得物ってより、発掘品かな
頑張ったね
お疲れさま
51 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 13:59:48.23 ID:BxKuzhv7.net
私も自宅でマスク拾得した！
52 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 14:47:16.24 ID:KqTZnR7t.net
私もマスク取得した
あと、お金の入った封筒や商品券
買ったきり迷子になってたストールも
しかし、スーパーのゴミ袋とはいえ、20袋は捨てたのに、まだまだゴミが山をなしているよ
117 ：（名前は掃除されました）：2020/03/24(火) 18:17:46 ID:7s0LpxHe.net
マスク発掘なんていやいやｗと思ってたんだがうちも使ってる最中の50個くらいが見つかった
118 ：（名前は掃除されました）：2020/03/24(火) 18:20:51 ID:cgg5RFZR.net[6/6]
前はマスク見つかってもなんだマスクか、ってその場で開けてすぐ掃除用に装着するくらいだったけど
今はわーいってなるよね
246 ：（名前は掃除されました）：2020/04/02(Thu) 23:46:41 ID:GfJMgHxl.net
コロナでマスク手に入らないが
汚部屋なおかげでマスクがたくさん発掘できたよ＼(^o^)／
断捨離とかせんで本当によかったｗ
247 ：（名前は掃除されました）：2020/04/02(Thu) 23:56:55 ID:3M0DxzfN.net
マスクは出てくるねー
中国で流行り出した頃に嫌な予感がして買い、品薄気味になってからも見かけたら買うようにしてたから家に6箱ある
掃除したらさらに2箱発掘
今年は花粉も軽かったし当分買わなくて済む
管理人より
会社の引っ越し作業で、去年年末年始に取引先に粗品として用意していたマスクが出てきました。冬から春にかけて使うマスクも夏には使わないのでしまい込んでいるケースが多いのかもしれません。
以前なら「あー新品のマスクが出てきたなぁ」くらいのテンションだったのが
「マ、マスク発見っ！！」というテンションになってしまいます。
いつまで続くのかわからない、というか以前より悪くなっている状況で
自分ができることなんてほんとうに少ないです。
引っ越しの荷解き、家の掃除、くらいしかできないので、せめてそれくらいは頑張ろうと思います。
生活に影響が出てきている人もたくさんいると思いますし、私も、今後生活に影響が出てくるだろうと考えると不安ですが、目の前のことしかできないので……。
追記
コメント頂いて、確かに自分の書き込みがネガティブだったなぁ、と今思っています。
とりあえず、昨日は夜遅くまで会社に残りましたが、荷解きが終わりましたので、トイレなどの水回りの掃除を本日から始めました。
荷解きよりも、捨て作業よりも、掃いたり拭いたりする掃除は、無になれて気分転換できました。明日は一番苦手な（荷解きした書類などの）整理作業です。
作業は一人一部屋で換気も行っています、自転車で通勤できる人のみの出勤で、コロナ感染という可能性は低いので、あまりグジグジ考えずに明日は明日で頑張ってきます。
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1584231535/
46 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 04:45:55.87 ID:tvVGV+vW.net[5/7]
部屋に散らばる雑誌をまとめてみてる
物はあまり捨ててないんだけどそれでも床が見える面積が少し増えた
なんで買わなかったんだろうって後悔してた雑誌も買って手付かずの状態だったのを見つけた！
マスクも出てきてラッキー
今日の拾得物
使い切ったと思ってた商品券の残り 2千円分
最近読みたくなった昔の雑誌
印鑑
マスク
47 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 09:50:12 ID:+9fZ47e0.net
>>46
拾得物ってより、発掘品かな
頑張ったね
お疲れさま
51 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 13:59:48.23 ID:BxKuzhv7.net
私も自宅でマスク拾得した！
52 ：（名前は掃除されました）：2020/03/22(日) 14:47:16.24 ID:KqTZnR7t.net
私もマスク取得した
あと、お金の入った封筒や商品券
買ったきり迷子になってたストールも
しかし、スーパーのゴミ袋とはいえ、20袋は捨てたのに、まだまだゴミが山をなしているよ
117 ：（名前は掃除されました）：2020/03/24(火) 18:17:46 ID:7s0LpxHe.net
マスク発掘なんていやいやｗと思ってたんだがうちも使ってる最中の50個くらいが見つかった
118 ：（名前は掃除されました）：2020/03/24(火) 18:20:51 ID:cgg5RFZR.net[6/6]
前はマスク見つかってもなんだマスクか、ってその場で開けてすぐ掃除用に装着するくらいだったけど
今はわーいってなるよね
246 ：（名前は掃除されました）：2020/04/02(Thu) 23:46:41 ID:GfJMgHxl.net
コロナでマスク手に入らないが
汚部屋なおかげでマスクがたくさん発掘できたよ＼(^o^)／
断捨離とかせんで本当によかったｗ
247 ：（名前は掃除されました）：2020/04/02(Thu) 23:56:55 ID:3M0DxzfN.net
マスクは出てくるねー
中国で流行り出した頃に嫌な予感がして買い、品薄気味になってからも見かけたら買うようにしてたから家に6箱ある
掃除したらさらに2箱発掘
今年は花粉も軽かったし当分買わなくて済む
管理人より
会社の引っ越し作業で、去年年末年始に取引先に粗品として用意していたマスクが出てきました。冬から春にかけて使うマスクも夏には使わないのでしまい込んでいるケースが多いのかもしれません。
以前なら「あー新品のマスクが出てきたなぁ」くらいのテンションだったのが
「マ、マスク発見っ！！」というテンションになってしまいます。
いつまで続くのかわからない、というか以前より悪くなっている状況で
自分ができることなんてほんとうに少ないです。
引っ越しの荷解き、家の掃除、くらいしかできないので、せめてそれくらいは頑張ろうと思います。
生活に影響が出てきている人もたくさんいると思いますし、私も、今後生活に影響が出てくるだろうと考えると不安ですが、目の前のことしかできないので……。
追記
コメント頂いて、確かに自分の書き込みがネガティブだったなぁ、と今思っています。
とりあえず、昨日は夜遅くまで会社に残りましたが、荷解きが終わりましたので、トイレなどの水回りの掃除を本日から始めました。
荷解きよりも、捨て作業よりも、掃いたり拭いたりする掃除は、無になれて気分転換できました。明日は一番苦手な（荷解きした書類などの）整理作業です。
作業は一人一部屋で換気も行っています、自転車で通勤できる人のみの出勤で、コロナ感染という可能性は低いので、あまりグジグジ考えずに明日は明日で頑張ってきます。
[34回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般98
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1482170991/0-
256 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:25:03.51 ID:Zn7ywC3s.net
汚部屋という程じゃないが、物が出っぱなしで人は呼びたくないレベル
捨てるか捨てないか迷うものだらけ
座禅とかで気持ちを落ち着けてみたら
小さなゴミ(いつか捨てよう)や他人から押し付けられた物、開かずのパンドラに謎の書類がたくさんあることに気づいた
書類はまだ捨ててないけど、それ以外を捨てたらやる気出てきた
カーテンや家具のちょっとした綻びもこの際直したら見違えるように
捨てるものに迷ってるなら、まず捨てるか捨てないかのアイテムはさて置いて、
自分が忘れてる場所から片付けるといいと思う
257 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:36:27.70 ID:R4JMyyR6.net
座禅いいよな。マインドフルネスもいい。
モチを上げるってことは、逆方向なんだよな。実は。
モチ上げたら、一瞬はできるようになるんだけども
体と精神は緊張して、疲れ、やる気はなくなる。
逆に、瞑想、リラックスというのをこころがけると、
体、心が休まり、自然なやる気がじわっとでてくる。
汚いことにも気づき、掃除したいなとなる。
瞑想、座禅、マインドフルネス、これらはもう宗教だけのものじゃないぞ。
258 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:44:57.61 ID:vIJsj/XH.net
>>257 マインドフルネスに関する本は読んで仕組みは理解したつもりでも、
実行してみると、うまくいかなかった。変に期待し過ぎたのが悪かったのかもしれない。
変に功利的な気持になるという事自体が、マインドフルネスに反してるわけだしね。
確かにその比較では、やる気が重荷になるというのがわかりやすい。
「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1482170991/0-
256 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:25:03.51 ID:Zn7ywC3s.net
汚部屋という程じゃないが、物が出っぱなしで人は呼びたくないレベル
捨てるか捨てないか迷うものだらけ
座禅とかで気持ちを落ち着けてみたら
小さなゴミ(いつか捨てよう)や他人から押し付けられた物、開かずのパンドラに謎の書類がたくさんあることに気づいた
書類はまだ捨ててないけど、それ以外を捨てたらやる気出てきた
カーテンや家具のちょっとした綻びもこの際直したら見違えるように
捨てるものに迷ってるなら、まず捨てるか捨てないかのアイテムはさて置いて、
自分が忘れてる場所から片付けるといいと思う
257 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:36:27.70 ID:R4JMyyR6.net
座禅いいよな。マインドフルネスもいい。
モチを上げるってことは、逆方向なんだよな。実は。
モチ上げたら、一瞬はできるようになるんだけども
体と精神は緊張して、疲れ、やる気はなくなる。
逆に、瞑想、リラックスというのをこころがけると、
体、心が休まり、自然なやる気がじわっとでてくる。
汚いことにも気づき、掃除したいなとなる。
瞑想、座禅、マインドフルネス、これらはもう宗教だけのものじゃないぞ。
258 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/26(月) 21:44:57.61 ID:vIJsj/XH.net
>>257 マインドフルネスに関する本は読んで仕組みは理解したつもりでも、
実行してみると、うまくいかなかった。変に期待し過ぎたのが悪かったのかもしれない。
変に功利的な気持になるという事自体が、マインドフルネスに反してるわけだしね。
確かにその比較では、やる気が重荷になるというのがわかりやすい。
「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門
[7回]
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1393754659/
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般70
495 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 14:12:08.96 ID:1V3Qx/Vh.net
汚部屋脱出間近。ほぼ片付いた。
実は♂178cm103kgもある巨デブだったが、掃除開始と共に16kg減の87kgまで体重が落ちた。
掃除は1日2-3時間、多い時は6時間。6時間も掃除すると800kcalくらい消費する。
そうなると、主食の炭水化物を半減させるだけで、1週間で1kg減量はたやすい。
ダイエットしたい人にはお掃除は最適。ウォーキングよりもカロリー消費する。
風呂掃除はなかなかハード。
妊娠・子育て中の女の人の辛さが少しだけだが理解出来た。
使わなくなった家具の解体と廃棄は結局、業者さんに依頼した。
解体・搬送費込で2人来てくれて、1時間半で、2万円。
勤務先に出入りしている人の伝手なので採算度外視の超格安だったけど。
限界を感じている人はお金で解決するのもアリなのかもしれない。
後は天袋のみ。みんな、頑張って！
500 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 19:15:32.40 ID:2pN5UD0y.net
>>495
おめ！確かに掃除は痩せるよね
そのまま標準体重目指して腹筋割った魅惑のボディを手に入れてね！
２万安っと思ったらやはり破格なのか
私は田舎だから、軽トラさえあれば１台分で900円くらいで捨てられる
これ、商売になりませんかね？田舎ゆえ便利屋の類いも無いから
ヘルパーしていると、お年寄りが捨てられずに、物に圧迫されて生きているよ…
501 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 22:17:59.69 ID:1V3Qx/Vh.net
>>500
> おめ！確かに掃除は痩せるよね
> そのまま標準体重目指して腹筋割った魅惑のボディを手に入れてね！
痩せます痩せます！
びっくりしたくらい。カロリー計算サイトを見て、記録をつけていたら、
消費＞摂取カロリー ▲1,000kcal/day で週に▲1kgづつ痩せました。
肥える冬に痩せた意義は大きいです。自信を深めました。
> ２万安っと思ったらやはり破格なのか
> 私は田舎だから、軽トラさえあれば１台分で900円くらいで捨てられる
> これ、商売になりませんかね？田舎ゆえ便利屋の類いも無いから
> ヘルパーしていると、お年寄りが捨てられずに、物に圧迫されて生きているよ…
頼んだのは、廃品回収をしている人達です。（主に中規模の病院に出入りしている人達です）
その人達も軽トラ持込で、家具はバラバラに解体して運んでくれました。
ウチもどちらかというと田舎の都心通勤圏ギリギリの開発が早めだった新興住宅地で
年寄り世帯が増えていて、潜在需要はかなりあると思いました。
ただ、便利屋稼業は常時繋がる電話と魅力的なサイトを開設しないと、難しいかと。
その人達は携帯1個だけで口コミでやっています。
で、2人で1時間半2万円は格安です。タンスを2個バラして
軽トラ1杯満載していきましたから。廃品回収のルートを押さえているから出来るんでしょうけど。
パソコン（5台）やオーディオ機器は喜んで持って行ってくれました。
「儲かった」というのが顔に出ていましたから、損はしていないんでしょうね。
どうやって金に変えるのか、その錬金法は正直言って、謎ですが。
504 ：（名前は掃除されました）：2014/03/26(水) 00:48:54.00 ID:pFp3Zcmx.net
>>501
廃品回収、詳しくありがとう
ほんと副業程度に携帯口コミでやりたいんだ
田舎だから同じ作業でも２万取れるか怪しいけどｗ
パソコン持ちすぎｗｗｗ携帯じゃないんだからｗ画像で見たかった…！
ダイエットも掃除も続き頑張ってね！
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般70
495 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 14:12:08.96 ID:1V3Qx/Vh.net
汚部屋脱出間近。ほぼ片付いた。
実は♂178cm103kgもある巨デブだったが、掃除開始と共に16kg減の87kgまで体重が落ちた。
掃除は1日2-3時間、多い時は6時間。6時間も掃除すると800kcalくらい消費する。
そうなると、主食の炭水化物を半減させるだけで、1週間で1kg減量はたやすい。
ダイエットしたい人にはお掃除は最適。ウォーキングよりもカロリー消費する。
風呂掃除はなかなかハード。
妊娠・子育て中の女の人の辛さが少しだけだが理解出来た。
使わなくなった家具の解体と廃棄は結局、業者さんに依頼した。
解体・搬送費込で2人来てくれて、1時間半で、2万円。
勤務先に出入りしている人の伝手なので採算度外視の超格安だったけど。
限界を感じている人はお金で解決するのもアリなのかもしれない。
後は天袋のみ。みんな、頑張って！
500 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 19:15:32.40 ID:2pN5UD0y.net
>>495
おめ！確かに掃除は痩せるよね
そのまま標準体重目指して腹筋割った魅惑のボディを手に入れてね！
２万安っと思ったらやはり破格なのか
私は田舎だから、軽トラさえあれば１台分で900円くらいで捨てられる
これ、商売になりませんかね？田舎ゆえ便利屋の類いも無いから
ヘルパーしていると、お年寄りが捨てられずに、物に圧迫されて生きているよ…
501 ：（名前は掃除されました）：2014/03/25(火) 22:17:59.69 ID:1V3Qx/Vh.net
>>500
> おめ！確かに掃除は痩せるよね
> そのまま標準体重目指して腹筋割った魅惑のボディを手に入れてね！
痩せます痩せます！
びっくりしたくらい。カロリー計算サイトを見て、記録をつけていたら、
消費＞摂取カロリー ▲1,000kcal/day で週に▲1kgづつ痩せました。
肥える冬に痩せた意義は大きいです。自信を深めました。
> ２万安っと思ったらやはり破格なのか
> 私は田舎だから、軽トラさえあれば１台分で900円くらいで捨てられる
> これ、商売になりませんかね？田舎ゆえ便利屋の類いも無いから
> ヘルパーしていると、お年寄りが捨てられずに、物に圧迫されて生きているよ…
頼んだのは、廃品回収をしている人達です。（主に中規模の病院に出入りしている人達です）
その人達も軽トラ持込で、家具はバラバラに解体して運んでくれました。
ウチもどちらかというと田舎の都心通勤圏ギリギリの開発が早めだった新興住宅地で
年寄り世帯が増えていて、潜在需要はかなりあると思いました。
ただ、便利屋稼業は常時繋がる電話と魅力的なサイトを開設しないと、難しいかと。
その人達は携帯1個だけで口コミでやっています。
で、2人で1時間半2万円は格安です。タンスを2個バラして
軽トラ1杯満載していきましたから。廃品回収のルートを押さえているから出来るんでしょうけど。
パソコン（5台）やオーディオ機器は喜んで持って行ってくれました。
「儲かった」というのが顔に出ていましたから、損はしていないんでしょうね。
どうやって金に変えるのか、その錬金法は正直言って、謎ですが。
504 ：（名前は掃除されました）：2014/03/26(水) 00:48:54.00 ID:pFp3Zcmx.net
>>501
廃品回収、詳しくありがとう
ほんと副業程度に携帯口コミでやりたいんだ
田舎だから同じ作業でも２万取れるか怪しいけどｗ
パソコン持ちすぎｗｗｗ携帯じゃないんだからｗ画像で見たかった…！
ダイエットも掃除も続き頑張ってね！
[25回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般101
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1488818305/0-
677 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 00:18:20.62 ID:9iQ70iAY.net[1/2]
今日は友達の家にお邪魔したんだけど、
物は多いものの掃除が行き届いていて綺麗だった
家具や畳も凹んだり壊れてるものはなくて、
古いけど丁寧に使ってきたのが分かった
うちはなんでもガサツに扱って、
汚れても汚しっぱなしだったり、
家具や壁紙に凹みがあっても補修しない
畳は毛羽立ち、フローリングも汚れてる
最終的にはフローリングは友達の家みたいにワックスかけて輝かせたい
人の家にお邪魔すると、こうしたいああしたいって思うなぁ
ガラクタはほぼ捨てたから
あとは家具の再配置や買い替えと清掃、磨き
頑張る
682 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 00:26:31.36 ID:TUh7Q0C3.net
>>677
そのご友人の部屋、物が多いのに綺麗ってどんな感じなんだろう
自分の部屋は物で溢れてるから、収納スペースにある物から捨てていってるんだけど、
捨てるのに抵抗が出てきた段階になってきた
しかし、仕舞いきれそうにもないから結局まだまだ物を減らすしかないんだよね…
684 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 01:10:32.78 ID:9iQ70iAY.net[2/2]
>>682
その物がインテリア的に飾りとか装飾的なもの？だった
ただ物の住所を決めずになんとなく置いた物ではなくて、
そこに置くために存在してる物みたいな
雑多で散らかってるんじゃなくて整然としてた
なんか抽象的になってしまったけど、
友達家族はディズニーが好きでその置物とかがとにかくたくさんあった
あと絵画とか、和室にも和の物があったけど、
埃かぶってるんじゃなくて綺麗に手入れされて並べてある感じ
趣味のものはたくさんあったけど、
それ以外の物が綺麗にしまわれてたから雑多に感じなかったのかも
ただ自分は掃除が面倒だからできる芸当ではない…
686 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 01:40:16.35 ID:5cSjMjH6.net
>>684
レスありがとう
どうやらそのご友人と自分が言う物の種類自体が違うようだ…
そのご友人は、物は多くとも無駄な物がないんだね
その上インテリアセンスを活かして、趣味の物は見せる収納をしてるのか…
片付けしててもう無駄な物はないって思って中途半端になってたけど、
ご友人の話を聞く限り、まだまだ減らす必要がありそうだ
ありがとう！参考にさせてもらいました
センスある部屋には辿り着けなそうだけど、減らすのはやってみるわ
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1488818305/0-
677 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 00:18:20.62 ID:9iQ70iAY.net[1/2]
今日は友達の家にお邪魔したんだけど、
物は多いものの掃除が行き届いていて綺麗だった
家具や畳も凹んだり壊れてるものはなくて、
古いけど丁寧に使ってきたのが分かった
うちはなんでもガサツに扱って、
汚れても汚しっぱなしだったり、
家具や壁紙に凹みがあっても補修しない
畳は毛羽立ち、フローリングも汚れてる
最終的にはフローリングは友達の家みたいにワックスかけて輝かせたい
人の家にお邪魔すると、こうしたいああしたいって思うなぁ
ガラクタはほぼ捨てたから
あとは家具の再配置や買い替えと清掃、磨き
頑張る
682 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 00:26:31.36 ID:TUh7Q0C3.net
>>677
そのご友人の部屋、物が多いのに綺麗ってどんな感じなんだろう
自分の部屋は物で溢れてるから、収納スペースにある物から捨てていってるんだけど、
捨てるのに抵抗が出てきた段階になってきた
しかし、仕舞いきれそうにもないから結局まだまだ物を減らすしかないんだよね…
684 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 01:10:32.78 ID:9iQ70iAY.net[2/2]
>>682
その物がインテリア的に飾りとか装飾的なもの？だった
ただ物の住所を決めずになんとなく置いた物ではなくて、
そこに置くために存在してる物みたいな
雑多で散らかってるんじゃなくて整然としてた
なんか抽象的になってしまったけど、
友達家族はディズニーが好きでその置物とかがとにかくたくさんあった
あと絵画とか、和室にも和の物があったけど、
埃かぶってるんじゃなくて綺麗に手入れされて並べてある感じ
趣味のものはたくさんあったけど、
それ以外の物が綺麗にしまわれてたから雑多に感じなかったのかも
ただ自分は掃除が面倒だからできる芸当ではない…
686 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/03/29(水) 01:40:16.35 ID:5cSjMjH6.net
>>684
レスありがとう
どうやらそのご友人と自分が言う物の種類自体が違うようだ…
そのご友人は、物は多くとも無駄な物がないんだね
その上インテリアセンスを活かして、趣味の物は見せる収納をしてるのか…
片付けしててもう無駄な物はないって思って中途半端になってたけど、
ご友人の話を聞く限り、まだまだ減らす必要がありそうだ
ありがとう！参考にさせてもらいました
センスある部屋には辿り着けなそうだけど、減らすのはやってみるわ
[9回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般99
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1484313713/0-
241 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/19(木) 06:08:21.23 ID:gkKg75ap.net
当たり前なのかもしれないけどゴミの日にゴミを出す習慣がつくと気持ちいいね
前はゴミ出すのが面倒でまた次でいいか→ゴミ袋が溜まる→置き場所が無くなってベランダへ、のループだったんだけど、こまめにゴミの日に出すようにしてから部屋にゴミが溜まらなくなったせいか他のところも掃除するようになれた
242 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/19(木) 07:54:01.77 ID:Off4X6Yt.net
>>241
それわかるわ
俺は少量でも毎回ゴミ出しするようにした
252 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/19(木) 12:23:29.50 ID:z7YKXd1J.net[1/2]
>>241
毎週必ず、を習慣化出来れば勝ちだよ
あとはスーパーへ行く時に
段ボールとかを捨てられればなお良し
287 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/20(金) 07:40:17.75 ID:lIp/766d.net
>>241
もう小まめに捨てている。食品に使われる発泡スチロールのゴミ、
ペットボトル、牛乳のパックなども
受け入れてくれるスーパーが駅前に２つあるので、
ゴミの回収日を待たずに持って行っている。
うっかりしてゴミの回収日に出し損なうと、
置いておくスペースがあっても気分が悪い。
ゴミを家の中に許容しておく精神状態がゴミ屋敷、散らかり屋敷の元だと思う。
475 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/26(木) 20:37:29.41 ID:z1XBy5dC.net[1/2]
ホコリとって掃除機かけても3日もしたら家具の上にホコリが見える
この終わりなき戦いに勝てる気がしない…
476 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/26(木) 20:54:18.25 ID:xrOZbN1h.net[1/2]
>>475
リンスやコンディショナーを水に溶いて、
それで拭き掃除すると埃がつきにくいらしいよ
ストックに買ってきて置いて封も開けないままのリンスはそれに使ってる
つっても拭けるところがあんまりないんだけどｗ
477 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/26(木) 20:58:52.29 ID:WBFqGksi.net[1/2]
>>475
3日もしないで積もるよorz
服、タオル、布団等々からも出るからね
ホント、終わりなき戦い
柔軟剤薄めて拭くと埃を寄せ付けないらしい
柔軟剤てコトはコンディショナーとかでもいいんだろうな たぶん
478 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/01/26(木) 21:00:05.40 ID:UaD70a/L.net
掃除機だと埃を舞い上がらせるので夜のうちに積もった埃を朝一番に拭き掃除するといいらしい
[9回]
汚部屋から脱出したい！第44章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1104356978/
342 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/05 00:37:36 ID:bLsPgOWy
ガラクタ捨てれば～を読みながら去年の秋頃から掃除してます。
正直、精神的には餅あがるけど、実際には起きそうもない事も書いてあって
おおげさだよって思いながら読んでたんだけど
去年買ったフリースのパジャマズボン（膝が薄くなってた）を
部屋着がなくなるけどぼろぼろでもう着たくない！と思いきって捨てたら
実家の母が「丈が合わなくって」と新品のフリースズボンくれたり
（捨てた事なんて言ってない）
頼まれて宝くじ買いに行ったついでに自分にも２０枚買ってみたら
一万円当たったりと、正月そうそういいことがありました。
宝くじは偶然かもしれないけど、フリースの事はびっくりした。
部屋は今のところ可視床率５０～７５。
布団が広がってるかで変わります。
布団をしまうところが部屋の中にないのが悩みだけど、
朝に絶対畳んで部屋の隅に置くようにしました。
夜帰ってきてからの気分が違うような気がします。
378 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/06 22:58:14 ID:P4uyEtx4
まだ完全ぢゃないけど、やったよ…
とりあえず参考になるかわからないけど報告。
去年の12月から1ヶ月かけて毎日30分ぐらいづつ場所決めて掃除。
4回あった燃えないゴミに出した数は20袋以上、
燃えるゴミ、資源物の日もとにかく必ず出す事を目標に。
捨てられないCDやDVD、雑誌等ダンボール5個分と洋服2袋分を
ダンボール1個単位で預かってくれる倉庫に送り、
結局1畳分のスペースに捨てたくない物がまとまったので、
残りの自分ではできそうにないトコをゴミ回収業者に依頼。
別の物置にしてる小部屋内の物全部と他にもいろいろ捨ててもらった。
とにかく終わった…5年分くらいのいろんな物がなくなった。
5年ぶりにきれいになった部屋を見たら、なんだかわからないけど泣けてきた。
でもこれでようやく人が呼べると思うとやっぱりうれしい。
ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。
新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。
ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。
[11回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般130
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1571583385/
815 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 04:00:17.73 ID:g9Wg2f8u.net[1/4]
踏み場がないけどなんとか踏まないようにしてるけど踏んでしまう
それでもだいぶ捨てたわ
あともう踏ん張り
あんまり捨てられないんでyoutubeで
執着をなくす動画見たりしてる
816 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 05:31:48.02 ID:LPeozMRg.net
>>815
おすすめの動画あったら教えてー
本への執着が捨てきれなくて困ってる
820 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 12:11:52.00 ID:g9Wg2f8u.net[2/4]
おすすめというか
物が捨てられないとか
執着をなくすとかで検索していろいろ見てる
狭いから本当は買っちゃいけないのに許容範囲を越えて買っちゃったからな
885 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 14:14:39 ID:K6gUrFFn.net
汚部屋から脱出できない人の特徴って、損切できない人だよな。
いつか役立つ、使えるからといつまでも不用品を置いておく。
886 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 14:46:46.10 ID:HAxtA4JP.net[1/2]
>>885
わかる
それとは関係ないけどクリーニング屋から帰って、ハンガーと安全ピンいらないなと思った
今度出すときは言ってみようかな
めんどうくさい客だが
901 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 19:35:47 ID:log6SRya.net
数日旅行に行く時もありえないくらい荷物多くなるわ…
902 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 19:45:06.85 ID:cmEvecuh.net
いつかは死ぬ、明日かもしれない
ほとんどいらないよ
絶対必要なものは残す
それでもまだ置けるならポジティブになれる物を置く
スペースが無くなったら終わり
床は置いちゃ駄目なスペース
この当たり前なことを守らないと汚部屋のまま
903 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 23:04:10.89 ID:XF1OlLlh.net
どうしても必要な物だけ確保して後は業者に処分してもらう人もいるよね
実際生活する分しかいらないって言えばいらないんだよな
959 ：（名前は掃除されました）：2019/12/02(月) 00:53:44.79 ID:F4GsTUMZ.net
あきらめたときに執着は捨てられる
物を売るのが面倒だから売るのをあきらめる→捨てる
業者に頼むお金がないからあきらめる→捨てる
時間がないからあきらめる→捨てる
体力がないからあきらめる→捨てる
頭が働かないからあきらめる→捨てる
引越で持っていけないからあきらめる→捨てる
汚すぎるからあきらめる→捨てる
きっかけは何でも良いけど、あきらめるのは悪いことばかりじゃない、捨てたら快適空間や楽が手に入る
これはやって体感しないとわからない
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1571583385/
815 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 04:00:17.73 ID:g9Wg2f8u.net[1/4]
踏み場がないけどなんとか踏まないようにしてるけど踏んでしまう
それでもだいぶ捨てたわ
あともう踏ん張り
あんまり捨てられないんでyoutubeで
執着をなくす動画見たりしてる
816 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 05:31:48.02 ID:LPeozMRg.net
>>815
おすすめの動画あったら教えてー
本への執着が捨てきれなくて困ってる
820 ：（名前は掃除されました）：2019/11/28(木) 12:11:52.00 ID:g9Wg2f8u.net[2/4]
おすすめというか
物が捨てられないとか
執着をなくすとかで検索していろいろ見てる
狭いから本当は買っちゃいけないのに許容範囲を越えて買っちゃったからな
885 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 14:14:39 ID:K6gUrFFn.net
汚部屋から脱出できない人の特徴って、損切できない人だよな。
いつか役立つ、使えるからといつまでも不用品を置いておく。
886 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 14:46:46.10 ID:HAxtA4JP.net[1/2]
>>885
わかる
それとは関係ないけどクリーニング屋から帰って、ハンガーと安全ピンいらないなと思った
今度出すときは言ってみようかな
めんどうくさい客だが
901 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 19:35:47 ID:log6SRya.net
数日旅行に行く時もありえないくらい荷物多くなるわ…
902 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 19:45:06.85 ID:cmEvecuh.net
いつかは死ぬ、明日かもしれない
ほとんどいらないよ
絶対必要なものは残す
それでもまだ置けるならポジティブになれる物を置く
スペースが無くなったら終わり
床は置いちゃ駄目なスペース
この当たり前なことを守らないと汚部屋のまま
903 ：（名前は掃除されました）：2019/11/30(土) 23:04:10.89 ID:XF1OlLlh.net
どうしても必要な物だけ確保して後は業者に処分してもらう人もいるよね
実際生活する分しかいらないって言えばいらないんだよな
959 ：（名前は掃除されました）：2019/12/02(月) 00:53:44.79 ID:F4GsTUMZ.net
あきらめたときに執着は捨てられる
物を売るのが面倒だから売るのをあきらめる→捨てる
業者に頼むお金がないからあきらめる→捨てる
時間がないからあきらめる→捨てる
体力がないからあきらめる→捨てる
頭が働かないからあきらめる→捨てる
引越で持っていけないからあきらめる→捨てる
汚すぎるからあきらめる→捨てる
きっかけは何でも良いけど、あきらめるのは悪いことばかりじゃない、捨てたら快適空間や楽が手に入る
これはやって体感しないとわからない
[11回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般129
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1567148416/0-
552 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 08:46:45.74 ID:W+rVhOhu.net
今日で汚部屋抜け出して一ヶ月たった
忙しい日が続くと散らかったりするけど
週末に掃除すると片付く
文房具類は買わなくなったし、探し物もすぐ見つかる
生活が楽になったし部屋の中が安全
あと物欲が本当に減った
まだ捨てるものもあるけど頑張って良かった
553 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 09:05:42.19 ID:Ee0//qe+.net
1ヶ月間頑張ったんだね！
部屋が片付いたら余計なものを置きたくなくなって物欲も減るのかな
物紛失でまた買うのは不経済でもあるし汚部屋脱出は良いことばかりだね
自分はまだまだだけどいつかここに書きに来れるよう頑張る
554 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 09:09:26.11 ID:J3I94+m8.net
>>552
自分も似た状況
前はあちこちに散らばってた文房具や化粧品はそれぞれ1箱に集まってるからすぐ出せるし片付けられる
自分の場合は分類し難い雑貨がまだ微妙にごちゃごちゃしてるのでそれらも分類整理したい
あと文房具でもペンとか大量にあるからそれらを精査して余計なものは捨てたい
558 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 20:10:33.82 ID:tKlXd5E8.net
>>552
部屋の中は安全
これなんかわかる
汚部屋は危険
565 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 22:39:32.45 ID:SuG73F25.net
>>553
ありがとうございます！
掃除中はそれなりに物欲あったけど終わったら無くなりました
汚部屋の時は誤魔化したくて色々買って飾ってたのかも
>>554
ありがとうございます！
分類は本当に面倒でした、廃棄の方法調べてもハッキリ分からなかったり
でも終わった時の達成感は1番でした
汚部屋ではないけど整理された部屋ではないので頑張ろう
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1567148416/0-
552 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 08:46:45.74 ID:W+rVhOhu.net
今日で汚部屋抜け出して一ヶ月たった
忙しい日が続くと散らかったりするけど
週末に掃除すると片付く
文房具類は買わなくなったし、探し物もすぐ見つかる
生活が楽になったし部屋の中が安全
あと物欲が本当に減った
まだ捨てるものもあるけど頑張って良かった
553 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 09:05:42.19 ID:Ee0//qe+.net
1ヶ月間頑張ったんだね！
部屋が片付いたら余計なものを置きたくなくなって物欲も減るのかな
物紛失でまた買うのは不経済でもあるし汚部屋脱出は良いことばかりだね
自分はまだまだだけどいつかここに書きに来れるよう頑張る
554 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 09:09:26.11 ID:J3I94+m8.net
>>552
自分も似た状況
前はあちこちに散らばってた文房具や化粧品はそれぞれ1箱に集まってるからすぐ出せるし片付けられる
自分の場合は分類し難い雑貨がまだ微妙にごちゃごちゃしてるのでそれらも分類整理したい
あと文房具でもペンとか大量にあるからそれらを精査して余計なものは捨てたい
558 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 20:10:33.82 ID:tKlXd5E8.net
>>552
部屋の中は安全
これなんかわかる
汚部屋は危険
565 ：（名前は掃除されました）：2019/09/30(月) 22:39:32.45 ID:SuG73F25.net
>>553
ありがとうございます！
掃除中はそれなりに物欲あったけど終わったら無くなりました
汚部屋の時は誤魔化したくて色々買って飾ってたのかも
>>554
ありがとうございます！
分類は本当に面倒でした、廃棄の方法調べてもハッキリ分からなかったり
でも終わった時の達成感は1番でした
汚部屋ではないけど整理された部屋ではないので頑張ろう
[11回]
元汚部屋の人達～4人目
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1246986008/
154 ：（名前は掃除されました）：2009/08/11(火) 14:56:19 ID:bB+UeYE/
かなりの超高レベル汚部屋だったけど、1年半前に脱出。
今年、就活で部屋がまた荒れたけど、今それも片付けた。
振り返ってみると、そういえば、
就活中は部屋が荒れたとはいえ
就活に必要な書類は一切なくさなかったし
探し回ることも一度もなかった。
荒れたといっても、ある程度は整理するクセがついていたからだと思う。
汚部屋時代には、大事な書類もよく紛失してたし、
家の鍵をなくして朝必死に探し回って家を出るのが遅れたりもしてたから、
汚部屋のまま就活してたら、いろいろ危険だったかも…。
155 ：（名前は掃除されました）：2009/08/12(水) 04:53:29 ID:KhwMqAzU
脱出気味。
デトックス期間は確かにあると、私もそう思います。
じゃないとやってられないｗって話ですけど。
ここ一連のレスを読んで、
そうか、そういう風に考えればいいんだと思ったら、
一番辛かったことも、
ずっとぐだぐだになっていたものに見切りをつけて貰えたんだ、
もっと良い場所に巡り合う為のサヨナラなんだって、
思えるようになりました。
156 ：（名前は掃除されました）：2009/08/12(水) 08:45:10 ID:188lyuRL
この２ヶ月間で、土曜日（約７時間）×８回、片付けをしました。
毎回、本棚、クローゼット、机回り、台所、とか
「これからの人生を身軽に前向きに生きる」をテーマにして。
今まで片付けをしても、あまり捨てずに、キレイに詰め直すだけだったけど、
今回は大量にガンガンと処分。
毎回、途中めげそうにもなったけど、
その日の夕食を、前から気になっていた近所の店に
食べにいくことを楽しみにしてがんばりました。
「少しずつ継続」がにがてな私には、短期集中決戦が合ってたみたい。
今、かなりきれい部屋に近くなりました。
家がキレイになったら、なんだか、仕事や家事、ダイエットも以前よりスムース。
支出も減ったような。
やっと、まともに暮らせるようになってきた自分がうれしいです。
このスレにも一杯はげまされました。みなさん、ありがとう。
もっともっと、キレイ部屋めざして、前向きに生活します。
186 ：（名前は掃除されました）：2009/08/18(火) 00:15:50 ID:CZJwuzYn
去年の４月、高校２年生のわたしは失恋をして覚醒、６畳間から最大サイズのゴミ袋11袋分の不要物を出した。
11袋のうち、服が６袋。
10年間ほどまともに掃除しなかった窓２つ(ベランダに接する大きな窓とＡ２サイズの小さな窓)は、取り外して庭で洗った。
サッシの汚れも狂ったように綿棒と爪楊枝で取りきった。
壁紙も天井も全部雑巾で磨いて、当然蛍光灯カバーも取り外してぴかぴかに。
フローリングの床にはワックスを重ね塗り、300冊を超す文庫本、100冊強のハードカバーの本、約50枚のＣＤ全てをクイックルハンドワイパーできれいにした。
２人掛けのソファーのクッションとベッドの板は２日かけて天日干しにした。
カーテンを洗濯機に入れたら一瞬でお湯が真っ黒になった。
あの時は本当にどうかしてた。いままで部屋＝汚いだったわたしが、４日間だけ掃除魔になった。
失恋が悲しくて気を紛らわそうとしてたのか・・・よく覚えてない。
その部屋は今、ちらかる→片付けるを２ヶ月周期くらいで繰り返し、なんとか綺麗さを保っています。
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1246986008/
154 ：（名前は掃除されました）：2009/08/11(火) 14:56:19 ID:bB+UeYE/
かなりの超高レベル汚部屋だったけど、1年半前に脱出。
今年、就活で部屋がまた荒れたけど、今それも片付けた。
振り返ってみると、そういえば、
就活中は部屋が荒れたとはいえ
就活に必要な書類は一切なくさなかったし
探し回ることも一度もなかった。
荒れたといっても、ある程度は整理するクセがついていたからだと思う。
汚部屋時代には、大事な書類もよく紛失してたし、
家の鍵をなくして朝必死に探し回って家を出るのが遅れたりもしてたから、
汚部屋のまま就活してたら、いろいろ危険だったかも…。
155 ：（名前は掃除されました）：2009/08/12(水) 04:53:29 ID:KhwMqAzU
脱出気味。
デトックス期間は確かにあると、私もそう思います。
じゃないとやってられないｗって話ですけど。
ここ一連のレスを読んで、
そうか、そういう風に考えればいいんだと思ったら、
一番辛かったことも、
ずっとぐだぐだになっていたものに見切りをつけて貰えたんだ、
もっと良い場所に巡り合う為のサヨナラなんだって、
思えるようになりました。
156 ：（名前は掃除されました）：2009/08/12(水) 08:45:10 ID:188lyuRL
この２ヶ月間で、土曜日（約７時間）×８回、片付けをしました。
毎回、本棚、クローゼット、机回り、台所、とか
「これからの人生を身軽に前向きに生きる」をテーマにして。
今まで片付けをしても、あまり捨てずに、キレイに詰め直すだけだったけど、
今回は大量にガンガンと処分。
毎回、途中めげそうにもなったけど、
その日の夕食を、前から気になっていた近所の店に
食べにいくことを楽しみにしてがんばりました。
「少しずつ継続」がにがてな私には、短期集中決戦が合ってたみたい。
今、かなりきれい部屋に近くなりました。
家がキレイになったら、なんだか、仕事や家事、ダイエットも以前よりスムース。
支出も減ったような。
やっと、まともに暮らせるようになってきた自分がうれしいです。
このスレにも一杯はげまされました。みなさん、ありがとう。
もっともっと、キレイ部屋めざして、前向きに生活します。
186 ：（名前は掃除されました）：2009/08/18(火) 00:15:50 ID:CZJwuzYn
去年の４月、高校２年生のわたしは失恋をして覚醒、６畳間から最大サイズのゴミ袋11袋分の不要物を出した。
11袋のうち、服が６袋。
10年間ほどまともに掃除しなかった窓２つ(ベランダに接する大きな窓とＡ２サイズの小さな窓)は、取り外して庭で洗った。
サッシの汚れも狂ったように綿棒と爪楊枝で取りきった。
壁紙も天井も全部雑巾で磨いて、当然蛍光灯カバーも取り外してぴかぴかに。
フローリングの床にはワックスを重ね塗り、300冊を超す文庫本、100冊強のハードカバーの本、約50枚のＣＤ全てをクイックルハンドワイパーできれいにした。
２人掛けのソファーのクッションとベッドの板は２日かけて天日干しにした。
カーテンを洗濯機に入れたら一瞬でお湯が真っ黒になった。
あの時は本当にどうかしてた。いままで部屋＝汚いだったわたしが、４日間だけ掃除魔になった。
失恋が悲しくて気を紛らわそうとしてたのか・・・よく覚えてない。
その部屋は今、ちらかる→片付けるを２ヶ月周期くらいで繰り返し、なんとか綺麗さを保っています。
[17回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般105
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1498612849/0-
121 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 13:53:25.60 ID:fxqpSF7p.net
捨てる → 物品分損する
掃除する → 労働力分損する
後悔する → 精神的に損する
これらを逆転しなくてはならない
捨てる → 空間分得する
掃除する → 作業はスポーツ
後悔しない → また買えばよい
分かっててもなかなかできない。
認識が簡単にひっくり返る方法ってないのかな。
125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 15:28:43.84 ID:EmTpeTG/.net
>>121
掃除するメリットを考える場合
捨てる → 掃除がしやすくなる
掃除する → 健康的な生活が送れる(埃やカビに健康を妨げられない)
後悔する → 捨てた時の罪悪感を次の買い物の時に経験として生かす
(無駄な物が減る)
でいいんじゃないかな
126 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 16:42:41.11 ID:dPQ1kB+D.net
若い俳優さんがトーク番組で言ってた言葉
「3秒の勇気」
結構若い俳優さんで、朝早くてもテンション高くて周りの俳優やスタッフが
「あいつの頭はどうなってんだ？」と訝しがっているというのがトークテーマだった。
本人曰く、自分から挨拶をするのが基本。
でも初共演だったり、挨拶や声掛けを躊躇うような相手だったとしても、「3秒の勇気！」と自分を奮い立たせて挨拶するらしい。
そうしないと、１日中「あの時、自分から挨拶すればよかった」と悩んでしまうから。
そのネガティヴに考えてる時間てすごく勿体無いじゃないですか！
と、そんな話をTVで聞きながら、掃除にも同じ事が言えるなぁと思った
127 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 18:51:45.15 ID:uf4K74SJ.net
>>126
めっちゃ良い話だ。教えてくれてありがとうー！
9/4追記
管理人より
３秒の勇気についての情報をコメントしていただきました。
リンクを下記に貼りましたので、興味のある方は是非！
【俳優・満島真之介】「たった３秒の勇気」でチームが変わる！ 一流の仕事を生むオープンマインドなコミュニケーション術
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1498612849/0-
121 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 13:53:25.60 ID:fxqpSF7p.net
捨てる → 物品分損する
掃除する → 労働力分損する
後悔する → 精神的に損する
これらを逆転しなくてはならない
捨てる → 空間分得する
掃除する → 作業はスポーツ
後悔しない → また買えばよい
分かっててもなかなかできない。
認識が簡単にひっくり返る方法ってないのかな。
125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 15:28:43.84 ID:EmTpeTG/.net
>>121
掃除するメリットを考える場合
捨てる → 掃除がしやすくなる
掃除する → 健康的な生活が送れる(埃やカビに健康を妨げられない)
後悔する → 捨てた時の罪悪感を次の買い物の時に経験として生かす
(無駄な物が減る)
でいいんじゃないかな
126 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 16:42:41.11 ID:dPQ1kB+D.net
若い俳優さんがトーク番組で言ってた言葉
「3秒の勇気」
結構若い俳優さんで、朝早くてもテンション高くて周りの俳優やスタッフが
「あいつの頭はどうなってんだ？」と訝しがっているというのがトークテーマだった。
本人曰く、自分から挨拶をするのが基本。
でも初共演だったり、挨拶や声掛けを躊躇うような相手だったとしても、「3秒の勇気！」と自分を奮い立たせて挨拶するらしい。
そうしないと、１日中「あの時、自分から挨拶すればよかった」と悩んでしまうから。
そのネガティヴに考えてる時間てすごく勿体無いじゃないですか！
と、そんな話をTVで聞きながら、掃除にも同じ事が言えるなぁと思った
127 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/07/01(土) 18:51:45.15 ID:uf4K74SJ.net
>>126
めっちゃ良い話だ。教えてくれてありがとうー！
9/4追記
管理人より
３秒の勇気についての情報をコメントしていただきました。
リンクを下記に貼りましたので、興味のある方は是非！
【俳優・満島真之介】「たった３秒の勇気」でチームが変わる！ 一流の仕事を生むオープンマインドなコミュニケーション術
[26回]
汚部屋から脱出したい！第37章
https://life5.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1094149275/
426 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/10 00:56 ID:wNIJfn/f
自分はすごいだらしないﾔｼだと思ってた。
服は山積み、じゅうたんに液体がこぼれても無視、部屋中すっぱい匂い。
でも、２回引っ越しして相当物を捨てたらスッキリ！
ソファーも置いて、広びろとした部屋でビデオ鑑賞。
部屋がきれいだと毎日掃除したくなる。
汚かった頃は家に帰りたくなかった･･･
442 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/10 10:02 ID:7JMKGn9P
>>426
>部屋がきれいだと毎日掃除したくなる。
私も同じ。床の可視率１００％になって机の上もスッキリしたら
毎日空気の入れ替えして、家具の拭き掃除、床に掃除機かけるようになったよ。
んで、夏休み１カ月の堕落生活で毎日寝るのが明け方５時、起きるのが午後１時だったのを
就寝１１時、起床６時に直して従来の１日１～２食（ほぼインスタントか冷凍食品）を
３食和食中心にしっかり取るようにしたら、綺麗部屋を維持したいと思う気持ちがより上昇。
大学の後期が始まってからもこの生活が続けられるようにがんばる！
https://life5.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1094149275/
426 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/10 00:56 ID:wNIJfn/f
自分はすごいだらしないﾔｼだと思ってた。
服は山積み、じゅうたんに液体がこぼれても無視、部屋中すっぱい匂い。
でも、２回引っ越しして相当物を捨てたらスッキリ！
ソファーも置いて、広びろとした部屋でビデオ鑑賞。
部屋がきれいだと毎日掃除したくなる。
汚かった頃は家に帰りたくなかった･･･
442 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/10 10:02 ID:7JMKGn9P
>>426
>部屋がきれいだと毎日掃除したくなる。
私も同じ。床の可視率１００％になって机の上もスッキリしたら
毎日空気の入れ替えして、家具の拭き掃除、床に掃除機かけるようになったよ。
んで、夏休み１カ月の堕落生活で毎日寝るのが明け方５時、起きるのが午後１時だったのを
就寝１１時、起床６時に直して従来の１日１～２食（ほぼインスタントか冷凍食品）を
３食和食中心にしっかり取るようにしたら、綺麗部屋を維持したいと思う気持ちがより上昇。
大学の後期が始まってからもこの生活が続けられるようにがんばる！
[9回]
汚部屋から脱出したい！第37章
https://life5.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1094149275/
373 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/09 13:22 ID:lvWO3gf+
流れには乗ってないが少し書かせてくれ。
とにかく部屋を綺麗にすると自分が変わる。嘘みたいに変わる。
部屋を歩いていても足がぶつからないし、必要なものはすぐに見つかるので
心に余裕ができる。時間を有効に使える。
朝起きたらカーテン全開で朝日を浴びながらコーヒーを飲む。これ最強。
部屋が綺麗になってからというもの、なぜか早起きができるようになった。
目覚まし時計すら使わない。これ最強。
ゆったりとした気持ちで出かけることができるので午前中から体調が大変よい。
夜帰ってきても広い部屋でゆったり過ごせば十分リラックス。
ﾂﾙﾋﾟｶｰﾝな風呂に入れば疲れも吹っ飛ぶ。これ最強。
初めの一歩が踏み出せないでいる奴がもしいれば今すぐ始めろ。
そして快適な部屋と生まれ変わった自分を手に入れろ。
375 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/09 13:34 ID:qumqZV/a
>>373
自宅で仕事してるﾔｼなら、やる気も出て効率も上がって
内容もクォリティアップできて収入UPにも直結するしな。
・・・・と自分に発破をかけてみる。
376 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/09 13:39 ID:GFtXWmNU
>>375
俺もSOHO者なんだが、部屋は片づいていた方が本当に能率上がるよ。
ごちゃごちゃだった頃は、資料一つ取り出すにも時間くってたしなあ。
379 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/09 14:32 ID:fYFSqV4d
>373
読んでて気持ちよくなった
ｶﾞﾝｶﾞﾛ！！
[35回]
汚部屋から脱出したい！第37章
https://life5.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1094149275/
224 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/06 23:07 ID:7r6pL7hy
友達の家にお呼ばれしたので行ってきたら、綺麗部屋だった。
綺麗部屋というか、病室みたいだった・・・(;´Д`)
折りたたみベッドの上に布団。それにヌイグルミが沢山。
タンス一つに全身鏡とテレビ。
テーブルの上にはCDウォークマンとティーポットとカップのみ。
バッグも部屋の隅にポツンと置いてあったんだけど、震災があった時にすぐ持ち出せる罠！と思いました。
彼女を見習って綺麗部屋にしなければ・・・とモチ貰いました。
美味しい紅茶とお菓子もいただいてきたので、がんがるぞーー！
綺麗部屋にして、彼女みたいに優雅に紅茶をいただきたい( ﾟдﾟ）ﾉ
226 ：名無しさん＠自治スレ参加募集中：04/09/06 23:55 ID:urmC/rk5
>>224
自分のルールというか、価値観というか、そういうのでしっかり部屋を管理してる感じっすね。
漏れ、広い部屋に引っ越したら、ああしてこうして、綺麗な部屋で優雅にﾎﾆｬﾗﾗ～と妄想してた。
でもワンルームから３倍くらいの床面積のアパートに移っても、床可視率が低いのかわらず。
壁の可視率が上がっただけ。特に物を買い込んだり、有機物放置したりしてないんだけど
捨てられないメモとかコピーとか切り抜きが整理できないであちこちで山になってる・・・・
溜め込んでたレシート類のかなりを 日曜日にやっと捨てることができますた。
化粧品古いの捨てて、残った美容液あたりは、首やデコルテにもタップリ使ってちょっとリッチな気分。
どうせ古くなって劣化させて溜めるだけなら、それまでにタップリ使って消費しきるほうが良いッすよね。
[13回]
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ＨＮ：
珠子
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非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。