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汚部屋から脱出したい!第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/


755 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 08:50:49 ID:EaknA69v

しばらく掃除をサボっている間に家の中がみごとな汚部屋に。
でも、サボっている間に掃除・片付けの仕方を忘れてしまいましたorz

とりあえず、水周りは磨くだけでいいのできれいになったのですが
残りのリビング・寝室・物置化している部屋が
どこから手をつけていっていいかわからない。

物置化している部屋(重度汚部屋)を片付けて収納場所を作ってから
リビング・寝室を片付けるのがいいのか?
とりあえず、軽度汚部屋のリビング・寝室を片付けて
餅をあげてから重度汚部屋にとりかかるのがいいのか?

誰か助けてください。



781 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 17:45:29 ID:GnIM/JKi

>>755
手を付けやすいところから始めるのが鉄則。
まずリビング・寝室の床可視率100%をめざそう。
その際物置化している部屋に持ち込んでごまかすのでなく、
とにかくどんどん捨てて、リビング・寝室の収納にものが収まるようにがんばろう。



787 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 19:12:14 ID:s0VVPwhv

>>775
ADHD系と自覚しているなら、作業はできるだけ単純化させて。
文房具が気になるなら、ある部屋の文房具だけとりだす、くらいの気持ちで。
仕事全体の要領の悪さはこのさい気にせず、要領悪く、単純に、短時間、が大事。



782 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 18:29:16 ID:4ejaGlrY

収納、減らすつもりで捨てると
勢いよく捨てられる

勿体無いなんて考えないで
使ってる、使ってないで判断

あんまし考えないほうがいいよね



783 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 18:39:55 ID:s0VVPwhv

>>755
三部屋の片付けなので、使用頻度順にA、B、Cと名付ける。

●一日目
 ターゲットを一室に絞る=部屋A。一番使う部屋。
 部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。

●二日目
 部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。
 部屋Bにあるべき物をピックアップ。まとめて部屋Bに移動。

●三日目
 部屋Aにある、あきらかなゴミを捨てる。
 部屋Cにあるべき物をピックアップ。まとめて部屋Cに移動。

●四~六日目
 部屋Bについて、同様に三日間

●七~九日目
 部屋Cについて、同様に三日間



784 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 18:52:08 ID:s0VVPwhv

>>755
要するに、
一日一部屋
一日二作業
一回30時間以内
がポイント。
作業内容は、ゴミ捨て、物を適切な位置にもどすの二つ。

最初から完全をめざさずに、三部屋を三日ずつ、ぐるぐるまわる。
そのうちきれいになります。
気力、時間に余裕があれば、二日目と三日目の作業を一日で済ませることも
できますが、一部屋に絞ることで選別が容易になり、
苦痛なく、長続きします。
軽度汚部屋人は、片付けが組み込まれた生活に体質改善する必要があるため、
毎日、少し、続ける、が大事です。



788 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 19:25:55 ID:f2m3Gh1T

>>784
755ではないが、一回30時間以内というのは一体??
3時間以内の間違い?



793 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 20:02:37 ID:s0VVPwhv

>>788
あっ。ありがとうございます。
一回30分以内、の間違いです。決して不眠不休で片付けろ、ではありません。
最初一時間、とかいて、30分に訂正、と思ったら間違えてしましました。

小汚部屋の人は、来るべき中間部屋生活に備えて、片付け習慣を、と思うと、
一日一時間は長いな、と思って。
私は今中間部屋から綺麗部屋を目指していて、中間部屋の保持のための掃除片付けが
一日だいたい30分程度なので(4LDK、一戸建なので、外回り掃除も含む)。



790 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 19:31:05 ID:kuw2Cs6X

>>788
ものすごい汚部屋なら、三部屋もあったら
ゴミを集めてまとめるのにもそりゃ30時間はかかるんじゃ…。
三時間じゃ無理だと思う。



794 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 20:08:11 ID:s0VVPwhv

>>790
ものすごい汚部屋のひとは、一日分を一週間くらいかけてやるのがお薦めでは
ありますが、書き損じであります。すみません。
最大汚部屋の人は、一部屋決めて、床が見えるまでひたすらゴミ捨て、がいいと思います。
たいへん、面倒臭い、やだ、から汚部屋になってしまったわけなので、じゃあ
どのくらいなら我慢してやってみる?と、自分に問い掛け、三分でかまわないから
ゴミをすてることが大切です。



791 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 19:45:09 ID:f2m3Gh1T

>>790
あー、1回って作業時間の合計ってことなのかな。
1日のうちの1回あたりの作業時間って考えたから
1日のうちでの30時間ってどういうこっちゃ?ってオモタよ



796 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 20:11:43 ID:s0VVPwhv

>>791
汚騒がせすみません。
30分で物足りない人はのばしてかまわないですし、30分も堪えられない人は一日
3分でもかまいません。
30分の根拠は中間部屋の我が家の一日総片付け時間です。
もちろんまとめてはやりません。朝夕就寝前にこまごまやってます。



800 :788・791:05/01/27 21:47:04 ID:f2m3Gh1T

>>793 >>796
了解しました!ていねいなレスどうもありがとう。
参考にさせてもらいます。
まずはタイマー15分かけてやってみる(`・ω・´)シャキーン



801 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 22:10:52 ID:s0VVPwhv

>>800
今の時間にするなら、就寝前の片付け。次の習慣を身につけるのがお薦めです。

●キッチン
ゴミの始末(ごみをまとめ、ゴミ出しの準備)
何もでていないシンク、食卓に。
非常用にやかんに水を汲む。
ガス栓しめる。

●玄関
戸締まり
靴磨き
余分な靴を靴箱に

●ダイニング、リビング
ぐるっと見渡し、あるべきもの以外は元の部屋に戻す。
あるべきものを定位置に。



847 :755:05/01/28 13:13:08 ID:WNe/dZZm

片付けのやりかたを教えてくださった皆さん
どうもありがとうございました。

特に>>783さん、詳しくありがとうございます。
コピペして壁に貼りました。

おかげ様で汚部屋に光が見えてきたような気がします。

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【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
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