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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!第45章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1105876739/


743 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 00:24:35 ID:UuBS4oz8

自分のお掃除進度、激しく牛歩だ。
おそらくこのスレ住民の中でも№1牛だろうな~。

これ必要かな?必要ないかな?燃えるかな?燃えないかな?
うわ~懐かしい写真だ~うわ~このマンガこんな所にあったのか~
とチンタラしている自分をどうにかしたい。
とにかくモノが多すぎてどうしてこうなっちゃったんだろう?とか
お掃除イメトレの妄想時間をなくすべし。

皆さん餅上がった、などよく仰いますがどうやってあげていますか?



753 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 04:27:49 ID:5OQfwDNO

自分なりの餅の揚げ方。

【基本編】
・寒いと活動意欲が落ちるので、とりあえず防寒対策。
 →例:フリース上下+上着フリース、腰と両つま先に貼るホカロン
・無音はツマランので好きな音楽(アッパー系)とかテレビ。
・ゴミの日を意識する→「これを出せばこれだけ空間が増える!」
・「○○するついでに」を心がける。
 →台所行くついでに洗い物移動/風呂のついでに気になるとこゴシゴシ
・決して無理をしない。適宜休憩を挟み、自分である程度納得がいったらその日は終了。
・「次はどこをやるか」をテキトーに考えておく(無理な目標は立てない)
・発想の転換→「めんどくさい」を捨てて「気持ちいい」を手に入れる。
・このスレを見る&報告。いろんな意見を参考にできたり、一人じゃないと思えたり。

【汚部屋期】
・「敵は活動休止期。春になる前に。万が一遭遇しても敵は活動が鈍っている」と唱え
 ひたすらゴミ分別&ゴミ出し

【中間期】
・一角だけキレイな場所をつくってみる(台所や机の上など)
 「自分でもこれだけやれた」という自信と、最終形へのビジョンづくり。

こんな感じでやってますが、結構続いてる。
無理しないのと、ちょっとの前進でも自分をほめてやるくらいの気持ちで。



758 :おさかなくわえた名無しさん:05/01/27 09:19:02 ID:aaRAiRZT

>>743
経験的に出来るだけ大きな物を捨てると、
「場所が空くってこんなに快適なのか!!!!」と
感激してまた捨てやすくなる

拍手[9回]

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無題
このサイトは毎日更新されるので、暇さえあれば読んでモチベアップしてます。
これからも素敵な記事楽しみにしてます^^
掃除 2018/02/03(Sat) 編集
無題
このサイトや他サイトの掃除をするとこんなことがあったという書き込みを見ながら餅上げてます。
掃除 2018/02/03(Sat) 編集
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ

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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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