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そうじが持つ力について 9
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484 ：（名前は掃除されました）：2010/10/01(金) 10:19:48 ID:Bv4M5F3S

長文です。

一ヶ月位、胃腸の調子が悪くて、ちゃんとした食事をしてなかった。
時間があると寝てばかりだった。

たまたま覗いたこの板を見ていくうちに、このままじゃいけないと思って
汚部屋を掃除し始めた。
今までは「体調悪いし」とか「疲れてるから」とか言い訳ばかりだったけど
不思議と無心で取り込めてる。

一日中掃除してても、やはり食欲はなかった。
でも、今までの体調不良からではなくて、体が自然に胃腸を休ませてる気がした。
夜も早く寝て、朝もすっきり起きられるようになった。

一週間が経過して、今朝一番の掃除をしたら急におなかが空いた。
朝ごはんなんて習慣はない。
パンのほうが好きなのに、自然とごはんと味噌汁が食べたいと思った。
汚部屋の頃は狭いPCの前で、詰め込むだけの食事だった。
すっきりした床の上に座り、綺麗なテーブルの上での食事は何年振りだったんだろう。
きちんと食事と向き合うと、食物の大切さや味わう事の楽しさを知ることができたんだね。
掃除の力ってすごい！
心が元気になってきたよ。
また、夕方まで頑張ってきます。




487 ：（名前は掃除されました）：2010/10/03(日) 10:32:33 ID:ynTDqwl6

>>484
なんか、感動した。
やっぱり掃除力はすごいね。
今からちょっとトイレ掃除してきます♪


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[21回]

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101 ：（名前は掃除されました）：2010/04/21(水) 19:57:21 ID:YoIKCdk4

長文です、ｽﾏｿ

明日で27歳、出産まで2ヶ月、先月仕事を辞めたので掃除の時間はたっぷりある。
体調と天候と相談しながら、重曹水のスプレーを持って家中をピカピカに拭き掃除。
産後のことを考えて、掃除・片付けが簡単になるように、どんどん家をシンプルに整えていく。
おかげで家事の効率が上がり、時間と心のゆとりがぐんと増えた。

少し前まで、妙な焦りを感じていた。
しょぼいＯＬだったけど、それでもいくらか出世の道もあった。
キレイな格好で、事務職で。
子連れで再就職…パートがやっとだろうな。
それでも周囲に迷惑かけずに勤めきれるかどうか。
まだ独身のかつての同期の活躍を聞くと、「負けた」気がした。
急に自分の価値が落ちた気がした。

でも清潔に片付いた家でお茶を飲んでいると、そんな発想が馬鹿馬鹿しくなった。
27歳で出産、育児。
適齢だ。
このピカピカの家で、旦那に3食作っている。
やるじゃん自分。
やりたい仕事もある。
20代で体力もある。
旦那とも円満。
身内も協力的。
妊娠経過は順調。
もうばっちり。
身の回りも、頭の中も、ごちゃごちゃ飾ったり隠したりするからグズグズと汚れがわだかまるんだね。

今日、応募していた映画のチケットが当選した。明日は私の誕生日、旦那の仕事は休み。
一枚しか当たらなかったけど、旦那の分はメンズデーだから1000円でいい。
雨の予報でがっかりしていたけど、楽しい誕生日デートが出来そうだー。
掃除の神様、ありがとう。



102 ：（名前は掃除されました）：2010/04/21(水) 20:18:19 ID:sjpWqAFA

>>101
いい誕生日じゃないか
ｵﾒ！



103 ：（名前は掃除されました）：2010/04/21(水) 22:22:25 ID:eMJlpzIF

>>101
明日は素敵な誕生日になりそうですね。
出産も短時間で終わるかもw

ハッピーバースデー！



109 ：（名前は掃除されました）：2010/04/22(木) 01:11:40 ID:iW/c2KSM

まあ確かに掃除してると「けっこう恵まれてるんだな」と気付く事はある
優しかったじいちゃん思い出して号泣した夜もあったｗ
とりあえずばあちゃん孝行しよう



116 ：（名前は掃除されました）：2010/04/22(木) 12:32:41 ID:NBRgT8BI

物事の見方を変えれば幸せになれるってことだよね。
掃除をしたことで自分の気持ちが切り替えられたと。


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[14回]

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そうじが持つ力について 9
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293 ：（名前は掃除されました）：2010/07/20(火) 18:29:01 ID:LzAdMurV

「自分を癒してたモノ」を徹底的に処分中。

自己啓発本、浜崎あゆみのＣＤ、ぬいぐるみ等。

さらば！なんか鬱っぽかった自分！
少しずつ捨てることで逆になぜか強くなってきた。




294 ：（名前は掃除されました）：2010/07/20(火) 21:20:27 ID:guEz7IuK

うわあ、なんか凄く分かる。
6－7年癒されてきた本類・音楽・アクセサリー、
みんなばっさりさようならなこの頃・・・。

[14回]

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そうじが持つ力について7
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649 ：（名前は掃除されました）：2009/09/27(日) 18:01:16 ID:PqsGSW5M

毎日毎日続けることで自分に対する信用が積み上げられてくる気がする



653 ：（名前は掃除されました）：2009/09/27(日) 22:11:07 ID:yAPGgGXN

>>649
その一言、深いな



698 ：（名前は掃除されました）：2009/10/04(日) 07:38:56 ID:B+ayPyZx

>>649
>毎日毎日続けることで自分に対する信用が積み上げられてくる気がする

すばらしい。
いい事は継続、ですね。



654 ：（名前は掃除されました）：2009/09/27(日) 23:24:30 ID:8YYQkNVw
嫌なこととかきびしいことがあっても、
こうやって掃除してちゃんとやってればなんとかなるさ
と思えてくるからすごい
派手な効力の話ではないけど



655 ：（名前は掃除されました）：2009/09/28(月) 06:44:13 ID:nSabSWaU

>>654 リモワの１００Ｌのトランクに
生活道具一式詰めて、
いつでも逃げられるようにするのが俺の夢。



656 ：（名前は掃除されました）：2009/09/28(月) 07:32:22 ID:Qjs6vzQB

>>654
派手でなくても結局はそれが一番頼もしい効力だと思えるよ。
日々生きていく上で。
自分がした事に自らが支えられるって凄いよね。

今日も頑張ろっ



657 ：（名前は掃除されました）：2009/09/28(月) 19:07:18 ID:ltFmQy/3

まめに掃除するようになって、
自暴自棄になりやすい性格が少し改善された気がするよ



658 ：（名前は掃除されました）：2009/09/28(月) 21:35:22 ID:XffBvF/3

>>657
わたしも部屋を掃除するようになってから
友達に「明るくなったね」って言われました。
精神的に落ち着く何かが、掃除にはあるんですかね？



659 ：（名前は掃除されました）：2009/09/28(月) 23:50:34 ID:Qjs6vzQB

>>658
掃除し始めると夢中になる
→無心で体を動かす
→心がリセットされ、体もほぐれる
→落ち着く
→しかもキレイになって気分が良い
→表情も明るくなる
→気づいて誉めてくれる人がいる
→さらに掃除やる気になる

の好循環かな・・・



660 ：（名前は掃除されました）：2009/09/29(火) 09:36:12 ID:hphdmw6y

自営業ですが、時代の波に取り残されているのか、
不況という波にノリノリなのかｗとにかく仕事が入らない。

以前なら支払いやら生活費やらどうしよう、
どうしようと悩みこんでしまったが、
最近では「掃除をする時間が確保できた！」
と思えるようになってきた。

五体満足、働く体があるのだから、なんとかなるさ、と。

こうして掃除をすることで
>654さんや>656さんのような言葉にも出会い
元気を分けてもらえたし。
今日も頑張る。



661 ：（名前は掃除されました）：2009/09/29(火) 11:10:50 ID:AVk9DiXa

>>660
>>656は昨日の私の呟きだｗ
嬉しいなぁ。

今、今年の冬は着ないであろう毛玉だらけのフリースにハサミを入れた。
そしたらポケットから50円玉がコロッとｗｗうっそーーｗ
このスレ的にはネタみたいで思わず笑ってしまった。
お金だけはキチンと財布に戻して小銭があちこちに・・・
なんてことはまずない私なんだけど、何だこの50円玉は！

もうね、掃除の神様が
「お主にしてはなかなか頑張っとるではないか」
と言って褒美をとらせたとしか思えない。
金額は問題でない。
嬉しかった。



663 ：（名前は掃除されました）：2009/09/30(水) 10:11:50 ID:8Fy/rF/L

>>660
ああ、同じ環境だ。
でも自分はまだまだ不安。
掃除していても大丈夫だろうか…なんて思ってしまう。
何とか乗り越えたい。

「紙があると神がこない」とはこの板で知った言葉かな。
紙を相手にする仕事なので、可能な限り減らしたい。
「服があると福がこない」とかも言ってなかったかな。
とりあえず今日、もう着ないユニクロ製品をお店に届けてくる！



672 ：（名前は掃除されました）：2009/10/01(木) 11:08:02 ID:Czqf0KnS

ずいぶん前の話だけど、大親友が、
倍率の高い、人気の市営住宅に当選。

引っ越しの際に、住んでいたマンションをピカピカにしていた。
汚部屋の私が、
『もう引っ越すんだから、キレイにしなくてもよくない？』
と意見すると、
『ここに住んでてラッキーが起こったし
（当選）最後までキレイにしてあげたい』
って…。

驚いたよ、そんな考え方があるなんて。
私なら間違いなく、
引っ越すマンションを掃除するくらいなら、
引っ越し先を掃除するわ、
と、なんだか自分が恥かしくなった。

そんな素敵な彼女は、数年前に亡くなってしまったけれど、
葬儀にも、驚く程たくさんの友人が来てたなぁ。



674 ：（名前は掃除されました）：2009/10/02(金) 12:59:16 ID:cfVG27ge

>>672
きっと素敵な人だったんだろうなあ。
この世での片付けるべき総ての仕事が終わったから、
お役目果たして旅立ったんだよ、きっと。
いいお友達とご縁あった>>672さんもまた素敵な人だと思うわ。



708 ：（名前は掃除されました）：2009/10/05(月) 10:47:38 ID:GRrCd3ID

>>672
本来は、それこそが自分のために普通であり常識。
でも逆の人が多いから、そのせいで不幸になり、不幸だから
また次それを思いつくことも、やる心の余裕もない。
おそらく、世の中のほとんどは人は必要ないと考えてるだろう。


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[8回]

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633 ：（名前は掃除されました）：2009/09/26(土) 13:29:36 ID:RbYZRnXt

玄関と風呂とトイレを毎日掃除するようにしていたら、
だんだんとその場所が愛おしく感じるようになってきた。
風呂の排水口とかドアストッパーとかに話しかけてしまいそうな勢い。
今までは、汚れたら掃除をしなくちゃいけない戦いを仕掛けてくる場所って感じだったけど、
今はこっちからかまいたくてたまらん。



634 ：（名前は掃除されました）：2009/09/26(土) 17:18:20 ID:565w/6Qn

いいなあそれ、
水回りは一番やっかいでなおかつ
一番効果があるところだから、
最高だね。

自分もその境地目指してみる。




636 ：（名前は掃除されました）：2009/09/26(土) 19:13:12 ID:8KmSPoHG

>>633
わかるww



638 ：（名前は掃除されました）：2009/09/26(土) 20:31:20 ID:ULA4uIeP

>>633
ユニットバスだから風呂場はあまりかまいたくないが、トイレはかまいたくなる。
汚いまま放置プレイなんてできん。

拭き拭き、ゴシゴシしたくなる。



640 ：（名前は掃除されました）：2009/09/26(土) 22:38:14 ID:YAq7IqrA

>>633
その気持ちわかる！
私は台所のシンクとガスコンロが愛しくてたまらないよ。

ステンレス曇りまくり、コンロ油まみれで平気だった頃は掃除なんて嫌々するものだったから
奇麗にするのがこんなに楽しいなんて思わなかった。


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[10回]

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555 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 11:32:28 ID:9D65CRiR

サラ金と汚部屋のセットってすごく納得できてしまう。
よく「部屋の状態は心の状態」というけれど、
片付いていて清潔であるから負の方に行かないというより、
毎日少しでも掃除したり片づけたりする時間を取ろうとする心が、
良い方向に向かわせている気がする。
サラ金で大きな借金をしてしまうような人はそういう日々のリセットを怠って
時間目一杯いろいろ詰め込んで、やらなくていいことまで抱え込んでいるようなイメージ。



556 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 12:01:36 ID:5YsOLxVi

クレカ借金2社、合計150万の自分が通ります
これ以上膨らまないように掃除頑張ろう…
まぁ内1社は強制退会くらってるので膨らみようないんですけどね



557 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 12:04:20 ID:lHGJgh2w

ここでいつもの名言ですよ。

金持ちはお金を貯める。貧乏人は物を溜める。



558 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 12:23:41 ID:e11RDO0z

裁判所に差し押さえられた物件て百発百中物がごちゃごちゃしていると弁護士さんが書いてた
テレビ周りがゲームとかのコードぐちゃぐちゃ。床には物が散乱してるって



559 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 13:08:23 ID:79nSWlqp

わかるなあ
自分の知り合いの家も、物凄い汚部屋だった
失礼だが、こんなのでお金の管理とかできてんのかな？といつも思ってた
だいぶ経ってから人づてに、その人400万だかの借金発覚したと聞いた



560 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 13:21:11 ID:Uy4bOZoo

つい最近まで70万ほど借金してたが例に漏れずに汚部屋だった
どうやってお金を集めるかばっかり頭にあって、日常生活にまで頭が回らなかったな

今は完済してすっきりしたので家中掃除してるけど
紙ゴミの多いことといったら(~_~;)
得に日付が書いてあると、大事なイベントをのがしてないかビクビクしながら片付けてます

もう二度と借金はしない！



561 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 13:53:10 ID:wito/uSY

若かりし頃、それとは知らずに詐欺師と付き合っていたことがある。
彼の部屋は常に手入れが行き届いてとてもきれい。
モノも少なく、クローゼットはスカスカだった。
（いつでも逃げられるように？）

当たり前のように当時の私は汚部屋住人。
人を見抜く目がなかったな。
汚部屋が手に入れる幸せは、しょせん砂上の城。



563 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 16:30:22 ID:BoK6PxO2

ここのスレの人達って優しい人だね（´ω｀）

気もが穏やかになるよ



564 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 17:14:28 ID:zLh6C3l+

ここで少額でしたが完済した私が来ました
以前借金の事は書かずに他スレで「面接があるから何にでも縋りたい」と
書いたのですが、玄関掃除と靴磨きをすすめられ念入りにしてから
面接へ行き不採用でした
既に掃除へのモチベーションが上がっていたのでそれからも続けていたら
突然臨時収入が入り完済。まだお金が残っていたので、
そのお金で身なりを整えて、以前から気になっていた会社に面接へ行きました
採用され、ヒキニート借金餅から完全脱却
給料は前職の倍。今は臨時収入で使ったお金も全て取り戻して
貯金している状態です。ちなみに汚部屋でした
まだまだ汚屋敷なので掃除頑張ります



565 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 18:58:37 ID:cz/KJChz

>>564
採用＆完済、おめでとうございます！
私も今、同じような状況なのでがんばります。


誰も見ていなくても実践し続けた、あなたのような人なら
どの会社でも採用したいと思うでしょうね。



566 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 19:16:34 ID:e11RDO0z

>>564
おめ！
私も似たような状況だから頑張る
面接行こうにもスーツって結構するし髪は美容院行ってせめてカットしないと駄目だし
まずは脱出だ



567 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 19:52:41 ID:9D65CRiR

>>564
清々しい書き込みありがとう！
すすめられた玄関掃除と靴磨きを素直に地道に続けたあなたのパワーはすごいです。
こちらまで伝わってきましたよ。

そうじが持つ力を実感した今日の出来事。
最近疲れているところに気の進まない（でも逃げられない）用事を明日に控え、
今朝はイライラと焦りとあきらめが入り混じったような状態でスタート。
しかも寝不足。
こんな状態で家中ぴっかぴかはムリそう。（そのこともイライラを助長させる）
ならばマウスやらリモコンやらを磨いてみるかと始めると、あら不思議！
心が落ち着き、肩こりまで和らいだではありませんか。
きっとどんなことも「もうダメだ」と思ってもダメなんかじゃないと感じました。
救われる方法ってきっとあると。



569 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 23:35:36 ID:zLh6C3l+

>>565-567
ありがとうございます！
今まで不採用になると落ち込みが酷かったのですが
「これで良かったんだ」と思えるほど前向きになっていました
たった数ヶ月で人間変わりますね

>>565さん、>>566さんも必ず上手くいきますよ
楽しんで掃除をすると、何者かが見てくれているようですから。
応援しています！
そして私もまだまだ汚屋敷脱出頑張ります

ちなみに臨時収入があった直前に開かずの台所収納を掃除して
ほぼ空にしたのですが・・・後からカレンの定位盤を知り見た所
「財産」の位置で驚きましたｗ



570 ：（名前は掃除されました）：2009/09/17(木) 23:57:58 ID:wa8qys5n

普通だったら掃除なんて意味ないとかなりそうなところで続けたのがえらいな～
元気とやる気でました
ありがとう


人生を掃除する人しない人 達人二人、目からウロコの超実践哲学

なぜ「そうじ」をすると人生が変わるのか？

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3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[10回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9/%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%A6%E6%B8%85%E6%BD%94%E3%81%A7%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%82%89%E8%B2%A0%E3%81%AE%E6%96%B9%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%82%88%E3%82%8A片付いていて清潔であるから負の方に行かないというより、 毎日少しでも掃除したり片づけたりする時間を取ろうとする心が、 良い方向に向かわせている気がする。

そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/


529 ：（名前は掃除されました）：2009/09/14(月) 19:59:28 ID:4A3Qw2vT

不況で仕事はまるでなく、そんなときに転職するオバカな私。
散々だったけど、掃除に邁進（時間だけはあるからね）

部屋がピカーってなりだしてから、不況知らずの会社に仕事決まりました。
お金も、人間関係もいい。
不思議・・・。
４，５ヶ月はかかったけど、単に時間が経過したから仕事決まったとは思えない。
普通時間が経つほど不利になるよね。

電車通勤の窓に映る自分の顔を見ると、神様ありがとう、の言葉を思い出す。
見てくれてる存在がいる、って確信した。
あとよくわからないけど自分のスタイルを褒められることも増えた。
これも不思議。
長々ごめん、ただ色々うれしくって。その前ゴタゴタあっただけに。



530 ：（名前は掃除されました）：2009/09/14(月) 20:15:55 ID:fQrxz5hn

>>529
529みたいな人がいると、自分もがんばろー！ってモチベあがります
掃除もよかったんだろうけど、感謝できる心って大事だなぁ



531 ：（名前は掃除されました）：2009/09/14(月) 20:33:28 ID:2rF6ex1X

>>529
うわあよかったねえ。
ホントに聴くだけで嬉しい話だよ。



532 ：（名前は掃除されました）：2009/09/14(月) 23:24:42 ID:31g7sbQj

>>529
おめでとう！
良いお話ありがとうね。



533 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 01:23:53 ID:DYoZjOVM

>>529
よかったね
自分のことのようにうれしいよ



534 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 03:00:25 ID:FbFazUyh

>>529
私もなんだか自分の事のように嬉しく感じたよ！よかったね！
ほんと掃除のモチベーション上がる話だわ。

なんか掃除に関するスレをここ含めいろいろ読んでわかった事は
仕事や家庭や体型で悩んでる友達いっぱいいるけど、
そういう友達は部屋も家の中全体も綺麗じゃない人多いわｗ
私は自分の部屋でも片付いてないなあと思っているけど
そういう友人は私の家をみんな部屋が片付いてるって褒めてくれるｗ
類は友を呼ぶ、ってのもあるだろうからまずは自分が掃除をして
周りに掃除を伝染させていくのもいいかもね。



535 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 09:36:33 ID:JoH+jpRA

「理屈を言っても通じない→伝染」
その通りだね・・・多分それが一番有効な方法だ。



536 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 09:45:45 ID:ATCwqyxI

人の幸せを自分の事のように喜ぶ人たちのレスを見て、心が洗われました。
心の綺麗な皆さんにたくさんの幸せが訪れますように。



537 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 10:39:44 ID:LixFBMZJ

今日の明け方に529のﾚｽを見て掃除をしてみた。
７０㍑のゴミ袋４つ分のゴミを明日全部処分する。

ﾀﾞﾗだから餅が上がらないと
掃除が出来ない自分にだいぶ反省orz



538 ：（名前は掃除されました）：2009/09/15(火) 12:19:27 ID:k9G0bYtZ

>>537
反省はサボってる時にしようぜ。
頑張った時くらい自分を褒めねえと。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[9回]

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そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/


128 ：（名前は掃除されました）：2009/07/10(金) 11:08:47 ID:Aw/Q/RjL

ホントに掃除で開運できるのかなあ？
良い事なんて起きないよ…



129 ：（名前は掃除されました）：2009/07/10(金) 12:05:13 ID:M22+cR9r

存分にやってみて、効果がないと思うならやめればいいじゃない
ただ、小汚い部屋に住んでると開運関係なく、ホコリ・カビ・ダニ
等々で健康に差し障りは出る罠



130 ：（名前は掃除されました）：2009/07/10(金) 12:12:12 ID:b81TbrGG

>>128
良い事なんて起きないと思ってるうちは何も起きない。
行動しないと何も変わらないよ。



131 ：（名前は掃除されました）：2009/07/10(金) 16:28:19 ID:U2wXF2Al

小学生の頃から溜まりに溜まっていたハガキ・手紙の山を捨てた。

必死こいて破り捨てている時、ふと思った。
この頃の私って寂しかったんだなぁ。
それが例えもう行かない店のDMであったとしても、
自分宛なら思わず取っておいてしまう程に。

正直、掃除で開運は期待してなかったけれど
自分を見つめ直す機会にはなった。

良い事は起きないかもしれないけれど....
>>128、一緒に適度に頑張ろう(^-^)



132 ：（名前は掃除されました）：2009/07/10(金) 19:50:06 ID:Aw/Q/RjL

>>129-131
レスありがとうございます
汚部屋だった自分の部屋は漸く片付いて、後は細かい物
(写真とか旅行した時の記念の紙類とか)を残すのみとなりました
多分私はもっともっと頑張らないといけないんだろうな…と思いました
ありがとうございました



133 ：（名前は掃除されました）：2009/07/12(日) 12:51:25 ID:DOU+2r7Z

>>131
ほんとだよね、自分を見つめ直す機会になる。
何でこの場所だけかたづけられないのかとか、
何でこれは捨てられないのかとか・・・
結局自分の中ではちゃんと理由があったりするよね。
自分もそんなことばっかりだ・・・心の中で整理付いていないものって
捨てられないし・・・良い機会だよね、掃除って。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[4回]

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そうじが持つ力について7
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120 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 13:05:33 ID:CAYwfjMA

家は頭の中と同じ、と誰かが言っていた。

きれいで、物がすっきりして、何も気を使わず歩き回れる家を
キープできている人というのは、

人を気持ちよくもてなし、何かに異常に固執して前後を見失うこともなく、
変な気を使わずに話せる人

ってことかな。



121 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 13:43:56 ID:DKf1FgGg

>>120 なるほど

今、関連スレを片っ端から読んで掃除を実践してるけど、
ホントよいね！自分をごまかさないって素敵



148 ：（名前は掃除されました）：2009/07/17(金) 16:29:15 ID:z5Chp56A

この間テレビに、料理研究家の浜内千波さんが出てたのだが、
一心に掃除をしている姿や、その結果のピカピカの台所を見てモチ上がった。
「家が大事、だから家事」
「掃除をしていると、無心になって自分を見つめられる」
というようなことを言ってた。
そうじが持つ力を、体現しているような人だと思ったよ。

浜内千波の1時間で1週間分［楽うま］作りおきおかず (PHPビジュアル実用BOOKS)



330 ：（名前は掃除されました）：2009/08/22(土) 17:43:21 ID:NL9Yyec4

部屋がゴチャってると、音の反射回数が増える。
耳なり目なりの情報量が多いと、脳は別の物に気を回す余裕がなくなるから、
結果何もしてないのに時間の経過が早く感じたり、気疲れする。
音に関しては、植物や布で反射を減らすのは有効。





331 ：（名前は掃除されました）：2009/08/23(日) 11:44:57 ID:23LNhYvh

>結果何もしてないのに時間の経過が早く感じたり、気疲れする
言われてみればそうだな･･･。前は睡眠時間をたくさん削らないと、
定時上がりだって余暇なんかねーよ！って思ってたのが、今はある程度動いた後に
時計を見ても、あれ？まだこんだけしか経ってないのか～と得した気分になる
仕事で疲れて帰ってきて疲れて･･･のサイクルもかなり変わってきたし



408 ：（名前は掃除されました）：2009/08/31(月) 09:08:21 ID:rbd5pJj9

4畳の押し入れの中にがらくたがびっしり詰まってた。

その分無気力状態でイライラしてた為、仕事も退職した。その間に押し入れの中をすっきりしたら、今までのイライラが消えてった。
恐るべきそうじ力




413 ：（名前は掃除されました）：2009/08/31(月) 21:17:54 ID:zw1zSL9K

掃除に真面目に取り組みはじめたことで、自分の悪いところが少し改善した気がする。
くよくよ考えすぎたり、すぐにイライラすることが減った。
精神安定にとてもよいね




415 ：（名前は掃除されました）：2009/09/01(火) 13:56:37 ID:yNosRZnO

>>413
わかる。なにが変わるって、自分自身が変わるよね。




788 ：（名前は掃除されました）：2009/10/12(月) 20:47:32 ID:H5KNweci

掃除を始めてから気持ちに余裕ができたような気がする。
前はちょっとしたことでムカついてたんだけど、今は流せるようになったというか。
掃除したのは玄関・ベランダに面した窓とそのサッシ・お風呂・台所を少し。
この調子で頑張ろうっと！衣替えでいらない衣類もあったからそれを雑巾にすればいいよね。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[9回]

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そうじが持つ力について7
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445 ：（名前は掃除されました）：2009/09/05(土) 21:10:55 ID:/cRIYr0m

去年の秋から良いことがなかった。
身内が問題起こしたり、両親ともが別々に車の事故に遭ったり、私自身が過去のトラウマから逃れられなかったり。
そんなとき、なぜかふと何もかも捨てたくなって、どんどん捨て始めた。
母も私もため込む性質で、冷静に周りを見渡すとガラクタだらけ。もう着ない昔の服も山ほど。
たまに母から「もったいない」とゴミ袋に入れたものを戻されたりしながらも、毎週少しずつ土日に整理をしている。
だんだん掃除が楽しくなってきて、生活にハリが出てきた。
まだまだ捨てなきゃならないものが沢山あるけど、前向きに生きて行けそう。
掃除って気持ちの整理と同じなんだと心から思う。




446 ：（名前は掃除されました）：2009/09/06(日) 11:03:08 ID:S4ixMFkx

朝からなぜかイライラして、家族に当たってしまいそうだったので、
少し家族には出かけてもらって、お風呂を掃除してきた。
達成感を感じて、イライラも解消できてスッキリ。




447 ：（名前は掃除されました）：2009/09/06(日) 23:48:17 ID:rvG4/XpT

うちは逆に掃除した所を散らかしてるからキレて当たりまくった。
トイレとかも、綺麗に拭きあげた直後にシッコ撒き散らされて…。

また掃除してくるよ。




448 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 04:03:09 ID:K3DX3eFa

>>447
ホームセンターで養生シート買っておいでよ
コンビニ袋みたいな素材で幅が約1mでロール状にまいてあるの
手で簡単にちぎれます。

掃除しにくい場所の汚れ防止や掃除するのがめんどーな場合、
掃除するのがアホらしいけど、ほっとけない場合にいいかと

見栄え悪いけど、何もしないよかいいと思うです。

養生フイルムシート




449 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 07:47:06 ID:A4mCxUTM

>>448
447さんじゃないですが、養生シートって初めて聞きました。
ホームセンターに行く機会があったら探してみます。




450 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 10:04:33 ID:S1yBhxlR

447じゃないが、新築数ヶ月目にもうﾄｲﾚの白い漆喰壁にダンナと息子のｼｯｺで黄色くなっていた。
以来ふたりには座ｼｮﾝさせてたが、息子の友達がくるのが苦痛でしょうがなくて困ってた。
ちょっと養生シート探してくるよ、ﾄﾝｸｽ


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[5回]

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そうじが持つ力について7
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115 ：（名前は掃除されました）：2009/07/06(月) 23:18:56 ID:Fb5guO8H

彼氏と喧嘩してモンモンとしてた時、いつもなら携帯にらめっこ＆溜め息連発してたけど思い切ってもう着ない服捨てたり、床拭いたり色々してみた。

掃除が終わって何となく気分も明るくなり、放置した携帯を見たら連絡無精な友達三人からそれぞれお誘いのメールが！
自分から「彼氏と喧嘩して…」と相談する性格でもないので凄く気分転換になって良かった。
他愛無いやり取りでも仲直りするまで本当楽な気持ちで居られたし、しばらくしたら彼氏からも謝罪の電話。

掃除による“達成感”も自分には有り難かかったなあ。




116 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 02:48:45 ID:G4BnBYfz

掃除っていいよね



117 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:02:06 ID:sav8wlgN

掃除っていいですね。私も頑張る～!!




188 ：（名前は掃除されました）：2009/07/25(土) 16:36:07 ID:NPhyfy4p

みんなが言ってることだけど、いいことばっかり起こるよね、掃除すると。
あと体調を崩さなくなる。お金に困らない。

だから、いつも掃除してる人はどうなの？と汚家出身の私は思ってた。
で、気づいたのが安定してる、ということ。

高め安定、何か起きてもすぐに対応、事なきを得る、みたいな。

掃除は自分の守り神だと思った。
自分は毎日を楽しくすることに全力を注ぐ、それができるのも掃除あってこそなんだと。



194 ：（名前は掃除されました）：2009/07/26(日) 10:16:19 ID:5t1Eo6b3

ストレスを感じる時は、掃除して発散する。と言ってる友達は痩せている。
ストレスを感じたら食べて発散しようとする自分は太っている。
この違いは大きい。




196 ：（名前は掃除されました）：2009/07/26(日) 21:00:38 ID:RxhpcdoV

財布のお掃除もいいお。(´･ω･｀)
カードやレシートを整理して、拭き掃除すると、気分転換になる。






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[9回]

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そうじが持つ力について7
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222 ：（名前は掃除されました）：2009/08/03(月) 21:32:53 ID:e2JYEWhl
掃除したら、家具に入るだけしか荷物は持てないという当たり前のことに気づいた。
ついでに、私は生きられるだけしか生きられないということにも。

あと、生きて何十年？と思うと大事な大事な毎日をどうしたいか。
初めて本気で夢を考えるようになった。
夢って浮ついたものじゃないんだ、死ぬまでの予定リストなんだって。



223 ：（名前は掃除されました）：2009/08/03(月) 22:21:53 ID:iFqKE/4D
Today is the first day of the rest of your life.

おもいだした。

224 ：（名前は掃除されました）：2009/08/03(月) 23:24:49 ID:PGnTLpdN
時々思うよな
どんなにコレクションしても、後何年後かには自分がいなくなって
まったくコレクションは意味のないものになるってこと
で、定期的に掃除がてら物を処分してる



225 ：（名前は掃除されました）：2009/08/04(火) 00:54:41 ID:7ANLxtFv
「今」を生きることができれば、物は手放せる気がする。

私は昔手に入らなかった、
できなかったことを今手に入れようとして、
ずっと過去を向いて生きている気がする。
思い残しってやつかな。

だから「今」を大事にして、
今の気持ちで今を楽しもうとしていない。
今欲しくても我慢したり、
手に入ってももったいないとしまい込んでしまったり。

最近、ようやく買ったものをすぐ使えるようになった。

未来の自分をもっと信じたい。

今、ここを生きる
新世代のチベット僧が説くマインドフルネスへの道

「今、ここ」に意識を集中する練習


226 ：（名前は掃除されました）：2009/08/04(火) 07:03:45 ID:PEy2aL95
>>225
>「今」を生きることができれば、物は手放せる気がする。

この言葉、シンプルだけど凄くいいね。心に沁みる。



227 ：（名前は掃除されました）：2009/08/04(火) 10:24:32 ID:S0rdnXAd
>>225
買ったはいいがもったいなくて使えない状態が何年も続いてたのですが、
私も、ようやくすぐに使えるようになりました。

確かに、気持ち次第かもしれませんね。
時代は動くというのを理解できた
からだと思います。

一緒に頑張りましょう



229 ：（名前は掃除されました）：2009/08/05(水) 00:05:24 ID:tlVXZ1z0
>>225
夢（笑）を諦めきれずに
10年以上ももがいてる私も
そろそろ離脱したほうがいいんだろうか



231 ：（名前は掃除されました）：2009/08/05(水) 07:46:48 ID:NiuaVltu
他人がどう思おうと自分の夢なんだから
（笑）みたいな自嘲気味の表現してたら
夢も気分悪くすると思うよ。



232 ：（名前は掃除されました）：2009/08/05(水) 09:24:36 ID:pdN2sCIq
まったくだ。
そんな扱いしてると夢のほうから愛想尽かされちゃうぞ
ちなみに私は２０年以上追い続けた夢がようやく叶いかけてきたとこ。
完全に叶うにはあと数年くらいかかるかな～。もう少し早く叶うかな
これが叶ったら次は何を夢にしようかな～



233 ：（名前は掃除されました）：2009/08/05(水) 21:27:05 ID:ov12QvD8
焼酎かなんかの宣伝で
夢を持てと励まされ、夢を見るなと笑われて～なんてフレーズがあったのを
思い出した。

汚れをちょこちょこ掃除、ゴミもためずにすぐ処分してたら
腰が重い方だったのにつられてフットワークが良くなってきた。
癖になるくらいちょこちょこ掃除が身に付くといいなぁ



236 ：（名前は掃除されました）：2009/08/06(木) 12:32:26 ID:5xPHP/vl
>>229は自嘲じゃなくて、恥ずかしいんだと思う
自分も恥ずかしくてなかなか言えないし
自信満々に語られるより、恥じらいがある方が個人的には好きだよ


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3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[5回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E3%80%81%E5%AE%B6%E5%85%B7%E3%81%AB%E5%85%A5%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%97%E3%81%8B%E8%8D%B7%E7%89%A9%E3%81%AF%E6%8C%81%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E5%BD%93掃除したら、家具に入るだけしか荷物は持てないという当たり前のことに気づいた。 ついでに、私は生きられるだけしか生きられないということにも。

そうじが持つ力について8
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1256917115/


606 ：（名前は掃除されました）：2010/02/08(月) 22:51:48 ID:8bJcWKK2

もうどこの雑誌に載っても大丈夫ですよ、ってくらい
徹底的に物を厳選して処分して掃除して完璧になった。

そしたら今まで馴れ合いというか、
卑屈な気持ちで傷の舐めあいしてた
某板のスレが、なんという低俗で唾棄すべきスレなんだ！
と思えるようになった。
ひまわりが太陽に向かって顔を上げていくように、
ずっと腐った地面ばかり見てた自分が、
だんだん前向きに生きられるようになったのは、
掃除と整頓のおかげだ。
がんばってよかった。



633 ：（名前は掃除されました）：2010/02/11(木) 22:10:20 ID:LcWu+Fps

朝出勤する時に、
部屋がぐっちゃぐちゃのままなのと、
きっちり片付けてからなのとでは、
玄関出る瞬間からして心持ちが違う。
後者は悪いものを寄せつける気がしないし、
もし何かあってもやっつけられる気がする。



夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[11回]

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そうじが持つ力について8
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912：（名前は掃除されました）：2010/03/16(火) 20:44:59 ID:aaVf2Wr8

掃除をすると、部屋や物だけでなく、
自分の心に必要な取捨選択までできるようになった。
本当に感謝している。



915 ：（名前は掃除されました）：2010/03/17(水) 16:54:58 ID:pobYsXJD

>>912
＞自分の心に必要なものの取捨選択。

それだ！
掃除しだしてから、超だめんずだけど
一人になりたくないから
なあなあで付き合っていた彼氏と、
いつ会ってもいつ電話しても
愚痴や人の噂と自慢話しかしない
正直ウンザリと思ってた元友達と
きっぱり縁切れた。




916 ：（名前は掃除されました）：2010/03/18(木) 10:09:32 ID:92AljjvF

>>915
いい出会いがきっとあるよ。
私も恋愛・人間関係が
ずいぶん寂しくなったけど、
大切な友達はちゃんと残ったよ。




933 ：（名前は掃除されました）：2010/03/19(金) 15:08:29 ID:GgQm1o/3

そうじするようになったら、
安心して暮らせるようになった。
掃除しないと気になるほどになった。
この一定の綺麗さが当たり前基準になったから。

なんか外でても何か安心している。
そうじしたから大丈夫みたいな、
頭がすっきりしているような。
そうじしたすっきりさとは別かな？
なんなんだろう、この大丈夫、みたいな感覚。



934 ：（名前は掃除されました）：2010/03/19(金) 15:43:34 ID:X47kFVRG

>>933
本当の意味で自分に静かな自信がついたんじゃない？
驕るでもなく、卑屈になるでもなく、
静かな自信を持つって一番大事なことだからさ。




978 ：（名前は掃除されました）：2010/03/23(火) 21:45:34 ID:xDY0IYOh

周りの人に対して、腹がたたなくなった。




979 ：（名前は掃除されました）：2010/03/23(火) 23:10:14 ID:SISR2DMx
>>978
一緒だ！！！




980 ：（名前は掃除されました）：2010/03/24(水) 05:06:44 ID:5AJcOhwR

私も！
どうしてだろうね？




981 ：（名前は掃除されました）：2010/03/24(水) 10:30:19 ID:GTVbzx0C

私も怒ったりイライラすることがだいぶ減った
意地悪な人は相変わらず意地悪だけど、
嫌な事言われても直ぐに忘れるようになった




夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[14回]

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そうじが持つ力について8
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723 ：（名前は掃除されました）：2010/02/19(金) 10:04:35 ID:UKPQXaUQ

今自分は過去の手紙・書類のシュレッダー掛けを続けてる。
名前を見ても全く思い出せもしない差出人からの手紙。
今や全く不要な書類の束。
そういうのも含めて、過去の整理をしているのかとぼんやり思う。

捨て始めると、捨てる行為が楽しい。
もっと捨てたくなって、今まで躊躇していた物も思い切って捨てられる。




724 ：（名前は掃除されました）：2010/02/19(金) 15:59:23 ID:yWopUOYu

>>723
私も同じような作業中、同じことを考えたよ。
「みんな結婚したり子供出来たり幸せなのになんで自分ばっかりこんな目に」
て思いながら始めたのに、
いつの間にかその愚かな思い込みも一緒にシュレッダーかけてたみたい。
あれから２ヶ月。
気がついたらヒトサマをむやみやたらと「羨ましい」と思う気持ちが消えてて、
代わりに目標や向上心が次から次に芽吹いてきて、
やること増えて忙しくなってた。
おかげでご飯は美味しいし夜もぐっすり眠れて体調も良くて良い感じ。

「こうでなきゃいけないのに」「こうなるべきなのにちっともならない」
なんでなんでと自分を追いつめて不幸にしてたのは他でもない、
自分自身だったんだと気づけてよかった。
これからは人生を思う存分楽しむんだ。




725 ：（名前は掃除されました）：2010/02/19(金) 19:52:34 ID:UKPQXaUQ

>>724
７２３です。
そんなに気持ちの切り替えができる作業とは！
確かに今は気分的には良い状態ではないんだよね。
１月から始めたんだけど、途中で中断してて最近再開したところです。
頑張って最後まで処分頑張るよ。ありがとう。



夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

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[12回]

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そうじが持つ力について8
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653 ：（名前は掃除されました）：2010/02/12(金) 20:39:19 ID:PZg+vMZm

やばい。ここ２～３日掃除や整理にこだわってみたら痩せた。
掃除してるから、暇な時間がなくなる&埃っぽいから食べ物ながら食べしない。
間食多くて困ってた自分にはぴったりだった。ありがとう掃除。




654 ：（名前は掃除されました）：2010/02/13(土) 13:34:25 ID:q9l/dJBI

>>653
お、やりますね。良かったじゃないですか。
オリンピック始まったからテレビ見ながら
間食しないよう気を付けましょう。




655 ：（名前は掃除されました）：2010/02/14(日) 13:28:24 ID:7a9BPxrI

私もいつも冬太りするのに、今年は掃除がんばったから
太らずにすんだｗ
特に拭き掃除は背筋が鍛えられて姿勢もよくなって◎ですね～



夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

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