忍者ブログ
掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
[1] [2]
top page 当ブログについて メールフォーム 2chnavi 2chNode  ◆  ◆  ◆  ◆  ◆

そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/

446 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/30(木) 16:02:34 ID:WO+uSOkF


スレタイの言わんとしてる意味と、ちょっと違うかもしれないけど…

ずっと掃除板メインで見ていて、汚部屋→中間部屋くらいになった。
正直ちょっと飽きてきたので、ここ5年で付いた無駄な脂肪も掃除しようと、
1ヶ月ほどダイエット板ばかり見ていた。

で、あらゆる運動や理論などを自分なりに調べて解釈して、
日常生活に取り入れる運動メニューを作り上げた頃、
あっちの板で、「掃除(特に拭き掃除)は立派な有酸素運動」
という主旨の書きこみを見つけて、ハタと我に返った。
完璧に程遠い部屋を放置して、何やってんだ・・と。

そして久しぶりに掃除板に戻ってきた。
今は、仕事の合間に筋トレ&事務所の掃除、
家帰っていつもの家事にプラスして、運動を兼ねた掃除をしている。

精神と肉体は切り離せないけど、
ダイレクトに肉体的にも掃除が影響する力というのはあると思った。
普段やってる人には当然のことなんだろうけど。



447 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/30(木) 16:05:43 ID:cEIm5fPh


知り合いの奥さんで、前は小太りだったんだけど痩せた人が居た。
なにやったの?って聞いたら掃除だって。
毎日水ぶき床掃除全室やってたら痩せてきたそうだ。
脂肪も燃焼して家もピカピカ、ウマー(゚Д゚)





448 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/30(木) 17:00:12 ID:4zq/NS5J


私デブだから見習おう。
この五年で体重15キロ太った。

何に対してもだらし無いのが自分でも嫌になる毎日。
書類の提出や支払い関係。
全てだらし無く過ごしていた。
仕事も続かず、人付合いもせず、引きこもり。
今月初め位から換気と捨てを始めた。

仕事が決まった。
金銭面では最悪だが仕事が決まったので光が見えてきた。
この五年間はもう帰っては来ないから、
これから頑張ろう。



483 : (名前は掃除されました) : 2007/09/05(水) 03:05:02 ID:yGml2/Mw


掃除にはまってから10キロ近く体重が落ちたぜ
エクササイズ的効果もあるだろうが、
食べるものも余分なものをとらなくなったな



拍手[21回]

PR
ブログパーツ アクセスランキング
そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/


305 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 01:19:29 ID:O2NllVuY


おまえら聞いてくれ。
今日(正確には昨日)、昼から庭の草引きしたんだ。
俺んち田舎だから無駄に広い庭に草がジャングル寸前レベルまで生えてた。
誰もやらないもんだから、クソ暑い中、
俺が2時間ブッ通しで草引きして、かなりスッキリした。

その効果か知らないが、俺が休憩してたら、
親父が「まだ草あるぞ」と言って草苅機を貸してくれたんだ。

やっぱりジャングルに立ち向かうには、草刈機あるとすげえ楽ww
石に気を付けながら庭の草を9割方刈ったぞ!

黙々と手で引いてたら、暑さも虫に刺されても
気にならなくなっていて、ある意味無敵状態w

暑さのせいで、トランス状態だか頭がバカになったのかも知れないけど、
掃除ってのはすげえよな。
知らないうちに集中力や雑草ジャングルへの恐れがなくなっていく…
今日の煙草は、うまかったぜ(´・ω・`)





306 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 03:07:03 ID:jq0mr0zj


>>305
暑い中草刈乙wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww




307 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 03:35:48 ID:o6cM2C/0


   _,._ んもー
  ( ・ω・)
  ○={=}〇,
  |:::\,',´
wwしw`(@)wwww

   _,._
  ( ・ω・) ググッ
 ○={=}○)
  // く ))
、、(@)(_)、wwwww

んもー   ボワー
  _,._    彡ミ彡
√( ・ω・)  ノ⌒)ミ彡
L( 、==m=<]三 ))ミ彡ミ
L亅 | |  ゙゙~彡)彡
(_)_) ..;.;".;;"

携帯からだから失敗してたらスマン。







309 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 10:55:46 ID:LCUmOqxy


>>307
かわええ!






308 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 10:37:22 ID:xIgLQPBi


>>305はおおらかだな
自分だったら2時間もたってから草刈機もってくる父親に怒ってるw







310 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/12(日) 23:59:58 ID:JBODbWAd


>>305みたいな人好きだなー
乙すぎ





311 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/13(月) 04:15:36 ID:t8WGisxL


>>305です
訂正を。

×知らないうちに集中力や雑草ジャングルへの…

○知らないうちに集中力が高まり、雑草ジャングルへの…

 
最近気付いたんだけど、掃除するとストレス解消されるよな。
趣味になってる。
少しスレチになるけど、首都圏と中国大連にキャバクラを
展開するオーナー 輝咲翔さん(実在)の半生を描いた「帝王」って
漫画と小説があるんだが、
その中に「当たり前のことをバカにせず、ちゃんとやる」というくだり… 

あいさつや、掃除も含まれてると解釈したんだけど、
思いやりとか一期一会など、基本的な事を大切にしてきたからこそ、
夜の世界のギラギラにも染まらず、純朴で素直な青年のまま、
輝咲さんはキャバクラ帝王と呼ばれるほど成功できたんだと思った。

俺は家もそうだけど、バイト先のドラッグストアでも担当じゃないが
隙間時間出来ると、ちょこっと倉庫の掃き掃除するようになった。
自分が見てスッキリしたいとか自己満足を満喫するつもりでやってたけど、
社員の人に「○○くんがキレイにしてくれるから助かるわ」と言われた。

ピカピカとは無縁だが、土埃や紙切れを掃いたり、
段ボールを回収控室に置いたりしてると、心なしか、動きやすくなる。
仕事の効率も上がったような気がする
(´・ω・`)

お経読んだり滝に打たれたり、森や湖に行くと
リフレッシュというか癒されるというけど、
掃除もそれに近い効果があるんだなと実感してる。

長くなっちゃったな…






336 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/18(土) 01:38:34 ID:rN8Wkbby


>>311読んだらなんかモチあがった、ありがとう


拍手[30回]

ブログパーツ アクセスランキング

そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/


111 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/07/19(木) 10:15:42 ID:bvJ51xNE

特別ラッキーなことが起きないって人は、
実は今の生活がすでに幸せなんじゃないか。
足るを知るというのも大事だよ。







114 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/07/19(木) 15:04:06 ID:W8mjav1I


>>111
私もそう思う。ありふれた日常こそ、幸せなのだと。







155 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/07/25(水) 00:13:21 ID:UdsdZdV3


>>111
「悪いことが起きない」ってのは、幸福なんかね。なんだろうね。

しかしいい事とか悪いこととか、どっちも起きないようにしてしまえ。
何もかもを身近から排除し身軽になって空も飛べるはずってくらい身軽に!
部屋の中のものをあるべきところに仕舞いこみ、圧縮し縮小し編集し削減し、
消滅させて最終的には記録と無形のものだけ、部屋の中に何も無い、床と壁と
天井だけってくらいにスッキリさせてしまえ。

そしたら家も手放してしまえっていうか更地にしてしまえばいい、いやむしろ
日本全国を更地に、いやいや地球全土を更地に、っていうか地球を消滅させて
宇宙から消し去って、というかもう宇宙を消し去って無我の境地に!!

俺どこで間違ったのかな。いやいやいや多分これは間違いではないんだな。
そうじの持つ力で宇宙を消滅するのが究極の力。









拍手[5回]

ブログパーツ アクセスランキング
そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/


253 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 18:52:41 ID:0ic94X2D


少し愚痴らせてくれ。

昨年11月くらいから意識して掃除を続けているのだが
仕事関係がまるっきりうまくいかなくなった。

仕事のスランプから職場の人間関係(特に対上司)がつらくなり
4月に条件のよい会社にもぐりこんだまではよかったのだが
その新しい職場でもいろいろあってダウン、6月で退職。

いまも年齢が年齢なので長く働けそうな会社中心に当たっているが
面接行ってもなかなかフィットする会社が見つからず
不安だけが重なっていく。

毒出しにしては、長くてきついなぁ。



254 : (名前は掃除されました) : 2007/08/03(金) 21:54:29 ID:mDaiDDJ4


(´・ω・`)偉いお。がんがってるお。





255 : (名前は掃除されました) : 2007/08/03(金) 23:00:41 ID:CPzqGwVG


>>253
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる


掃除に限らず生活習慣をより良く変えていけば、
>>253さんの運気も少しずつでも開けていくと思います。

窮地に陥っても、身の回りを整理整頓して綺麗にしておくと心も落ち着きます。



258 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/04(土) 01:40:05 ID:1lBB9AbD


255って聞いたことあるけど誰の言葉でしったっけ?



259 : (名前は掃除されました) : 2007/08/04(土) 03:43:01 ID:tXlC8rUy


>>258
元はアメリカの心理学者のウィリアム・ジェームスの言葉ですが、
ヤンキースの松井が引用して有名になったようです。
他にこんな言葉もあります。

「できるかどうか分からないような試みを成功させるただひとつのものは、
まずそれができる、と信じることである。」

「幸せだから歌うのではなく、歌うから幸せになる。」

「人生は価値あるものだと信じなさい。そうすればあなたのその信念が、
人生は価値あるものだという事実を生み出すでしょう」

「人生を変えたかったら、今すぐ始めなさい。はではでしく大げさにやりなさい。
例外はなしです。そして、言い訳はしないこと。」

「行動は感情に従うように思われているが、実際には行動と感情は同時に働くのである。
意思の力でより直接的に支配されている行動を規制することによって、
意思に支配されにくい感情をも規制することができる。

つまり、快活さを失った時、他人に頼らず自発的に快活さを取り戻す秘訣は、
いかにも楽しそうな様子で動き回ったり、しゃべったりしながら、
すでに快活さを取り戻したように振舞うことである。」

「どんなに金言名句をたくさん知っていても、どんなに良い気質を備えていても、
機会がくるたびに具体的に行動に出なければ、人格は少しも向上しない。
単に良い意図を持っているだけでは、人生はまさに地獄絵図になるだけである。」

「人間には、その人がなりたいと思うようになる性質がある」

「人間の持つ性惰のうちで最も強いものは、
他人に認められることを渇望する気持ちである。」

ウィリアム・ジェイムズ入門―賢く生きる哲学


261 : (名前は掃除されました) : 2007/08/04(土) 11:21:28 ID:P8AMKaER


>>259
素晴らしいなぁ。迷いがなくなりそう!


拍手[18回]

ブログパーツ アクセスランキング

そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/


248 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 07:58:13 ID:M04JWkWd


くよくよ悩むヒマがあったら、とりあえず掃除しよ!と思うようになった。





249 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 09:11:08 ID:NtpHlPct


私も見習って掃除します。クヨクヨ悩んで、溜息ばかりついてます。

そんな時間あったら掃除ですね。
仕事が決まらず悩んでますが頑張ります。



251 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 09:41:41 ID:TUdAfyNM


>>249
動くと気持ちいいですよ!
少しでも気が晴れるといいですねw




252 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 12:11:35 ID:NtpHlPct


>>249です。>>251さん励ましのお言葉ありがとう。
少しずつ動きます。



256 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/03(金) 23:09:04 ID:BzDqUsUh


>>248
自分も、落ち込んでもすぐ掃除しよう!って気持ちを切り替えることで
何度も前向きになれた。
そのことが一番掃除に感謝してる事だ



299 : (名前は掃除されました) : 2007/08/11(土) 02:49:48 ID:li6zclMQ


ここのスレ読んで掃除を習慣にしたら、体の調子がいい。
そうじの力か、わかんないけど、便通が良くなった。まじで。
友達は
「モノを置かないシンプルな生活にしたら買い物依存症が
治った。ちゃんと考えて買うようになった。カレシができた。痩せた」
って言ってた。
もう一人の知り合いは、部屋中家具だらけで、その家具の中身は
全部服と靴。しかも安モノばっかり。そしてだんだん太ってきている。
こういう実例を目の当たりにしてると、やっぱ「そうじの力」って
あるんだな、って思う。



300 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/08/11(土) 03:10:07 ID:6Lt8yxVU


>>299
俺らも!
そうじ始めてから1ヶ月になる。快食、快便、快眠で、すごく体調良くなったお!



拍手[25回]

ブログパーツ アクセスランキング

そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/

150 : (名前は掃除されました) : 2007/07/24(火) 09:33:57 ID:xdhjR+id


実家の敷地内にある古い離れ(半倉庫状態)に住んでるんだけど、
毎日の水回りと玄関清掃、不精な家族に代わって不用品の一掃をして、
シンプルな室内になったんだけど、
秋ごろに取り壊しが決定。隣接するお宅が建て替えをするので、ついでに行うようで。

急なお知らせだったんだが、引越し費用とか引越し先の部屋代を
とりあえず1年間全額肩代りするからという事で、
そうですかと2つ返事。
柱やら壁もDIYで塗装しなおしたり、外壁のヒビ割れを
修理したりして愛着があったけど、築50年だから
寿命が尽きたという感じでしょうか。

掃除を徹底してたら、家そのものが掃除される運命にw
まあ、これは自分にとってプラスになる前兆なのかなあと思いつつ、
感謝を込めて最後の全体清掃を行おうと思ってます。





151 : (名前は掃除されました) [sage] 2007/07/24(火) 10:17:58 ID:pHjzTJZS


150さん、いいお話をきかせてくれて、ありがとう
さみしいだろうけど、役目を果たして生まれ変わるんだね。
もう、壊しちゃうからいいや。
ではなく、最後に感謝を込めてそうじする気持ちに、感動した。





拍手[13回]

ブログパーツ アクセスランキング
最新記事
(04/24)
(04/24)
(04/24)
(04/23)
(04/23)
(04/23)
(04/22)
(04/22)
(04/22)
(04/21)
(04/21)
(04/21)
ブログ内検索
カレンダー
03 2018/04 05
S M T W T F S
25 26 27 28
29 30
☆カテゴリー
ーーーーーPR
掃除に洗濯に 五つ星のモノ

● 無水エタノール
機械類(パソコンの中の掃除など)に、消毒に(80%に薄める)、拭き掃除に。ペットの尿掃除などに使っています。

● セスキ炭酸ソーダ
掃除に洗濯に。100均でも購入できます。使い勝手もイイ、効果も抜群。
● ミョウバン
生ゴミ消臭、まな板消臭、風呂の残り湯の簡易浄化、体臭に。効果が高く、エコで、お買い得価格。

Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
ランキング
☆★★訪問数カウンター★☆☆





普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。

◇◇アクセスランキング◇◇
プロフィール
HN:
珠子
性別:
非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
★ブックマーク
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


フリーエリア
Powered by ニンジャブログ  Designed by ゆきぱんだ
Copyright (c) 掃除・生活まとめ All Rights Reserved
忍者ブログ / [PR]
拍手の多かった記事

●バリバリのキャリアウーマンの私生活がかなり衝撃的だった

●世界で最も貧しい大統領の衝撃的なスピーチ

●片づけで幸せになりたいと思ったのに その9【最終章】追記あり

●肝硬変なのにアル中引きこもりのセルフネグレストの義母 健康なハズなのにコタツに住み付いていて、24時間パジャマの義父。

●無性に口寂しくなって、コンビニでも、と夜外出。 コンビニの裏の小川に落ちて上がれない子猫発見!発見!

●この前、人事異動で違う店に配属になりました 気分一新、頑張るぞ! …という気分をまっぷたつに折る 過去最強の汚いトイレに遭遇しました 殺人的な臭さ!最強!瀕死!

●シンプルライフとは何か?【ロリコン紳士語録】

●どんな思いでこのポチ袋を隠したんだろうと思ったら涙止まらなくなった。 本当に嬉しかった。思いきって汚部屋脱出したからだなと思ったんだ


他サイトお勧め記事

お掃除ちゃんねる様の記事。これを聞きながら捨て始めると本当にすいすい捨てることができました。
斉藤一人の「そうじ」を聴きながら掃除をすると捗る

ガルスピちゃんねる様の記事。当ブログでは恋愛運を上げる掃除・整理スレはまとめていないので、私も楽しく読ませて頂いてます。
掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

まぐろとにぼし様の記事。ルンバの記事はなごみました~
網戸掃除に便利なもの
ルンバならやりかねないな