本日
8月22日の

しょっぱーって小さいのは貰わずでかいのはわりと使うから 常時20枚くらい保管してるがべすポジが見つからない 皆どこに収納してる？

という記事を削除いたしまた。
一部不快にさせてしまうところがありまして、
配慮が足りず、
不快にさせてしまった方には、本当に申し訳ございませんでした。

ふざけているわけではなく、当日は
「せまる～しょっぱ－♪」と、歌いながら、
というか、ちょっと浮かれ気分でまとめていた記事のため
考えなしの部分があったと思います。

今後も気をつけてまいりますので、よろしくお願い致します。


管理人
藤原珠子

[17回]

http://138.omaww.net/%E6%9C%AC%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/%E3%81%8A%E8%A9%AB%E3%81%B3%E3%80%90%E8%A8%98%E4%BA%8B%E3%81%AE%E5%89%8A%E9%99%A4%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%E3%80%91お詫び【記事の削除について】

汚部屋から脱出したい！！in掃除全般63
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1374558049/

639 ：（名前は掃除されました）：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:SlHrJLuU
何年もかけて物の居場所もだいたい決まり、
もう少し細かいところが気になってきました。

この部屋は換気がないといっていいぐらいなんですが、
本棚とかにみっちりと埃が積もっちゃってるのです。
ウェーブ様でも対応できないほど山と。

今まで物が積もってて気が付かず、初めて埃と対決するんですが…
これ、掃除機で吸えばいいのでしょうか。



675 ：（名前は掃除されました）：2013/08/26(月) NY:AN:NY.AN ID:DsVSM/dz
>>639
埃は、舞い上がるのが嫌で水拭きしてしまいたくなるけど、
水拭きすると木や紙、樹脂の一部は
水と一緒に汚れが染み込んでしまうそうなので、
乾拭きが基本なんだそうです。


だから、
１．乾いたティッシュで大きな埃を集める
２．洗って乾かしたタオルで細かい埃を拭き取る、払う、細かいところは刷毛で払う
３．水拭きできるところは固く絞ったタオルで水拭きする
４．窓を開ける、扇風機、ドライヤーなどでしっかり乾燥
５．それ以降の普段の手入れはポリバタキ、ウェーブで埃を払うくらいでＯＫだそうです。

晴れた日に、マスクをしてやってみてください。

少しの埃やカビのために虫がついて
一部の文字が読めなくなった経験があり、
そんな経験をしてほしくなく、長文になってしまいました。
すみません。

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E7%89%A9%E3%81%8C%E7%A9%8D%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A6%E6%B0%97%E3%81%8C%E4%BB%98%E3%81%8B%E3%81%9A%E3%80%81%E5%88%9D%E3%82%81%E3%81%A6%E5%9F%83%E3%81%A8%E5%AF%BE%E6%B1%BA%E3%81%99%E3%82%8B%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8C%E2%80%A6今まで物が積もってて気が付かず、初めて埃と対決するんですが…

カレンキングストン12 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1459165425/


581 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/14(土) 22:31:21.63 ID:ml+S+xiP.net
今週末はやりかけのものを仕上げるのをメインにしてる
達成感があっていい


584 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/15(日) 01:21:43.30 ID:jFREfYvO.net
>>581
いいね！私もそうしよう！



582 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/14(土) 23:04:48.20 ID:nhvY5qma.net
時間が上手く使えなかったり、疲れて出来ない時もあるけど
がらくた捨てから2年経ってやっと不要な物が減って来た。

まだまだ続けるけど、
少しずつ綺麗になって行く部屋はやっぱり気持ちいいね。



583 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/14(土) 23:26:33.95 ID:7UgpBT9l.net
>>582
ですね！
朝起きてからの気分が違うし、綺麗になった部屋には何度も行きたくなる。
少しずつでも自分のペースで頑張りましょう！




585 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/15(日) 11:36:08.46 ID:X6TijpQr.net
>>583
ありがとう！
完璧には程遠いけど、地道にやって行きます。
お互い頑張りましょう！



ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
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[9回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5%E3%83%BB%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5%E3%80%91/%E4%BB%8A%E9%80%B1%E6%9C%AB%E3%81%AF%E3%82%84%E3%82%8A%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%AE%E3%82%82%E3%81%AE%E3%82%92%E4%BB%95%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%82%92%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%8B今週末はやりかけのものを仕上げるのをメインにしてる 達成感があっていい

そうじが持つ力について 25
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1452437830/0-

726 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 08:45:09.65 ID:Vvof6u++.net

掃除をすればするほど、周りの人間関係もスッキリして行く

ひとりぼっちになってしまった

昨年夏に恋人に振られ、友達も既婚者になり疎遠、
職場の友達だと思っていた人達からはよそよそしい態度を取られ、
自分抜きで遊びに行っているのをSNSで知った

一緒にいても気疲れしてたし良かったんだ。と心を立て直し中だけど、
自分は何にも無い空っぽの人間な気がしてたまらない



727 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 09:06:21.55 ID:z+qoNkeZ.net

>>726
余計な付き合いのない今のうちに節約・貯金しておけ～通帳見てニンマリするべし



728 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 11:21:59.75 ID:BK0T9UxT.net

>>726
新しい人間関係ができる前触れじゃない？そういう時期ってあるよー

付けてください



730 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 13:34:03.18 ID:hlZAahs1.net

>>726
私もぼっちになってしまったよ
合わない人やストレスをぶつけてくる人ばかりと付き合ってたようで
生まれて初めての平穏に幸せ7対不思議さ3

自分はずっとやりたかった趣味を始められて寂しさはありつつも楽しいよ
726さんも人に気を遣うためにたくさんエネルギーを使ってただろうから
取り戻したそれを自分のために使ってみては。



732 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 17:27:40.13 ID:G5dnC++O.net

>>726
わかるよー私もそういう時期があった
淋しいけど、人間関係（いわゆる『縁』）には寿命があるし、
今は一人で過ごす時期なんだと割り切ってたよ

そのあと転職して気持ちも環境も変わって、
自然と新しい人間関係を受け入れられた
職場だしそんなに親しいってわけじゃないけどね
これからまたぼちぼちやっていけばいいやって気分にはなれたよ

掃除して精神的に安定してたら大丈夫、
なるようになるって受け止められると思うよ




737 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/17(木) 19:10:59.31 ID:uj9jhw4N.net

726です

みんなありがとう…
優しさに思わず泣いてしまった

増える貯金を見てニヤニヤして、
新しい人間を迎え入れられるように自分を高めて、
自分の為にエネルギーを使って、
縁の寿命と割り切ってまた掃除に励みます

新しい出会いがあって、良い事が起こった時は、
今度は幸せな書き込みをしに来ます！

心が楽になった
本当にありがとう、みんなに幸あれ




745 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 09:58:48.32 ID:dxawd8z0.net

>>726
寂しいし、蔑ろにされた気になるけど、その人たちといて楽しい？

というのも、自分も同じような状態だから。
だけど、私はその人たちとはプライベートまで付き合いたくはなかったから、
よそよそしくされてもああそうかという感じ。
そして、自分の使った物さえ掃除しない。
ので、共用部分は私が掃除したり整頓してる。
陰徳貯めてんよ～と思うと寧ろ楽しい。
とりあえず自分のいる場所は綺麗になるし、掃除してていいんでない？
本当に中身のない人間は、
中身がないことにすら気付かないから、そもそも悩まない。
新しい事への充電期間なんだよ。



781 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/19(土) 12:04:07.61 ID:V+1RfPJy.net

>>745
おぉ、レスありがとう。

似たような状態になる人が多いんだね
その人たちといた時、正直に言うと楽しくなかったな

>>本当に中身のない人間は、中身がないことにすら気付かないから、そもそも悩まない。
新しい事へのw2充電期間なんだよ。

ここの部分、すごくハッとさせられた

お互い頑張ろうね、ありがとう

[25回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2025/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%92%E3%81%99%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%BB%E3%81%A9%E3%80%81%E5%91%A8%E3%82%8A%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%82%82%E3%82%B9%E3%83%83%E3%82%AD%E3%83%AA%E3%81%97%E3%81%A6%E8%A1%8C 掃除をすればするほど、周りの人間関係もスッキリして行く ひとりぼっちになってしまった

カレンキングストン12 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1459165425/

109 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/07(木) 13:59:15.36 ID:dBwaCk/G.net
「壊れてもいるわけじゃない」し、「使える」ものだけど、
それがあることでなんとなく気分が滅入るもの。
そういうものを手放してもいい、と
言ってくれたカレンの本は画期的だった。

今、手放そうかどうしようか迷っているものがある。
２０年ぐらい、家にある鏡なんだけど、使っているし、壊れているわけじゃない。
置いている場所は玄関。…

「引っ越しするから必要なくなった」という理由で、
母の知人から譲り受けた鏡なんだけど、
実はその後の二十年間の間で、あまりよくないことがその知人に起こったんだ。
そのことを知ったのがつい先日で、
それで何となく不安になって、手放したいと考えるようになった。
今だったら、鏡なんて、絶対に誰からも貰わないのになー。
何考えてたんだろう自分。





128 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/09(土) 11:20:12.12 ID:ymZoU+GB.net[1/2]
簡単な仏教の本読んだら「家に置いてあって、使ってないものは
処分おすすめ。それがあることで頭の中に『ああ、あれがあるなあ、
あれをどうしようかなあ』と考えるとエネルギーを取られて
瞑想したいときや集中して考えたいときに上手くいかなくなるから」とあって
ええっこれカレンだ！　とびっくりした
瞑想とかをするまでには至らないけど、
やっぱり「ああ、あれをどうしよう？」って
気持ちは雑念なんだね　頭の中でも邪魔なんだ



129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/09(土) 11:31:27.16 ID:ymZoU+GB.net[2/2]
↑補足　使ってなくてなおかつ要らないもの、だった
何でもかんでも使ってなきゃ捨てろ、というわけではない




130 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/09(土) 13:32:00.87 ID:ZhyXYW8A.net
>>128
行動経済学の本でも、精神的にイッパイイッパイで余裕がないと
決断や行動が非合理的になって悪循環に陥る、
そこから抜け出すにはSlack(ゆとり、たるみ）が重要だと言ってた
気になること片づけて精神的にゆとりをつくるっていうのも
風水の「空白」を重要視する空間哲学から来てるんだと思うけど、
行動経済学的にも理に適ったことなんだと思ったよ
実際、ガラクタ捨ててから安物買いしなくなったとかあるし
これからは時間のゆとりも意識して作るようにしたいな
多少お金がかかるかもだけどそこは投資と考えることにする


いつも「時間がない」あなたに　欠乏の行動経済学 (早川書房)




138 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/11(月) 20:48:43.33 ID:YoDfpEnk.net
>>130
行動経済学っていうのがあるんだ、面白そうだね
ちょっと興味あるわ 本読んでみたい
家を快適にするのは環境を合理化することなんだって思ったら
必要な投資(家具買い替えとか)にまでつきまとう謎の罪悪感を退治できそう



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[13回]

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カレンキングストン12 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1459165425/

16 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 18:15:33.21 ID:ND3cXoKl.net[1/2]

この間、壊れたマグカップを修理に出してきた。
もう、5年くらい前に壊れたもので、すごくお気に入りだったから本当に
ショックで何度も何度も捨てようとしたけど、その度に捨てられなかった。
そしたら、去年知り合いに金継っていう修理の技術があるよって教えてもらった。
正直、そんなに高いものでもなかったし修理代の方がよっぽど高い。
でも、お店でもネットでも何年も探しても見つからなかったから思い切って
修理に出した。
お金はかかったけど、モヤモヤした気持ちがスッキリして、今はマグカップが
治ってまた使えるようになるのが楽しみ。
このままガラクタにしなくて良かったと思う。


17 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 18:26:10.70 ID:aggO7M/k.net
>>16
よかったねえええ
もの大切にする16に幸あれ


18 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 19:01:17.97 ID:mpCj+ETs.net[1/2]

>>16
素敵だ。
修理せずにすつと置いてるものもガラクタだと定義されてるね。
それを修理して愛用するというのは、ある意味ガラクタ処理だね。
ガラクタ一個減ったね～

おれも最近になった雑誌やらガラクタやらを処分しまくってたら、
長年会っていない知り合いから連絡が来たりした。
オカルトかも知れんけど、やっぱそういう事起こるね～。
または後付けかも知れないけど、
なにより物が減って精神的に解放されてる感はあるね。
これが1番デカい。

まだまだガラクタ多いから処理しまくろう。
よほどの事が無ければ、売ったりあげたりするより、捨てる方が即実行できて良いよね。
精神的メリットをコストとしてお金と差し引きった感じ。



20 ：16＠＼(^o^)／：2016/03/30(水) 19:28:42.58 ID:ND3cXoKl.net[2/2]

>>17、18
ありがとう。
そういってもらえて嬉しい。




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[12回]

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汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


372 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/29(火) 23:28:56 ID:Eyvw0ImA

ああ、有機ゴミはないのに数年振りにＧ出現･･･
しかも来訪中の友が風呂場で遭遇し叫んでた　orz

先週１週間かけて、床可視率８０％まであげて結構キレイになった矢先
しかも、風呂桶の下に逃げ込まれ、アースジェット撒きまくったけど出てこず。
怖くて今日はお風呂に入れないよぉ



373 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/29(火) 23:58:39 ID:fzA/HucD

>>372

たぶんそれは、一般のきれいの認識と、一度壊れた脳の
きれいの認識が違うのだと思う。脳を修正せよ！！



374 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/30(水) 00:00:45 ID:fzA/HucD

よっぽどハードルをあげておかないとね。
髪の毛一本でも落ちていたら、人は気持ち悪いと思います。
お皿が水切りにいつもおいてあったら、人はだらしがないと思います。


469 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 11:24:20 ID:L/3DTGFE

>>374
亀レスだけどがつんとキタよ

＞髪の毛一本でも落ちていたら、人は気持ち悪いと思います。
＞お皿が水切りにいつもおいてあったら、人はだらしがないと思います。
こういうのもっと聞きたい。前スレでもだらしないと引き出しが中途半端に
開いてるハズだというような事かかれて、あぁ・・・と思ってﾓﾁあがったよ




470 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 11:52:40 ID:74ZrTyro

>>469
友達が泊まりにきたとき、あわてて掃除をして、自分では完璧にした
つもりだった。でも、クッションをパンとはたいた時に、日差しに
てらされて、空気中のほこりがみえた時から、友達の様子がおかしく
・・・。咳き込み始めて、翌日具合が悪くなった。ヘアブラシに
髪の毛がからまっているのをみて、驚いていた。その時から、
友達は私の家にきたがらなくなった。

麻痺しているとわからなくなるけど、ふだんきれいにしている人は、
家具の上のホコリとか、鏡の手垢とか、遠めにもわかるみたい。
たしかに、家具や床を水ふきなどすると、一見きれいにみえても、
黒くなるものね。



472 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 12:03:22 ID:L/3DTGFE

>>470
あぁヘアブラシとかわかる気がする。
自分、昔神経質で一見綺麗に見える部屋でも電気のスイッチやプレートの所
汚いとこの人だらしないかも･･･。と思ってた。
でも今は本当に麻痺してしまった。ブラシも髪の毛だらけだったから今からやる！

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%82%E3%81%82%E3%80%81%E6%9C%89%E6%A9%9F%E3%82%B4%E3%83%9F%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AB%E6%95%B0%E5%B9%B4%E6%8C%AF%E3%82%8A%E3%81%AB%EF%BC%A7%E5%87%BA%E7%8F%BE%EF%BD%A5%EF%BD%A5%EF%BD%A5%20%E3%81%97%E3%81%8Bああ、有機ゴミはないのに数年振りにＧ出現･･･ しかも来訪中の友が風呂場で遭遇し叫んでた　orz

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


813 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 20:33:32 ID:aPoH7XFC

筆記用具って、どのくらいあればいいと思いますか？
山ほど出てくるから捨てたいんだけど…



814 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 20:40:50 ID:P5Sjxtdl

>813
あなたが使う分だけ。
家族構成やあなたの状況（学生か社会人か文章やイラストを書く趣味があるか）が
判らないから、レスしようがない。

学生でも、よく筆記具を使う状況でもなく、一人暮らしなら、
いろいろ（シャーペンやサインペンやマジックや赤ペンなど）まぜて
筆箱１つ分ぐらいあればいいんじゃないかな？



816 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 20:57:53 ID:669D0iWY

>>813
自分は色んな種類を１つずつにしてるよ。
携帯用の(筆箱)と、自宅の据え置き用(筆立て)にそれぞれ1種類ずつ置いてる。
なくしてもコンビニですぐ調達出来るし、そもそも「汚部屋でなければ」まずなくならない。
筆記具がなくなるようなら汚部屋警報出てると思うべしｗ



828 ：813：2006/09/07(木) 03:32:55 ID:UVSUVtKe

>814,816
ありがとう。
とりあえず各種２本までにして、ペン立てと筆箱に入らないのは捨てます。
汚部屋住人の癖に使いもしないステイショナリーを買うのが大好きで
たまりまくってしまって。
ノートや便箋はドンドン消費できても筆記用具は簡単には減らない……orz
これからは見るだけにします。

[3回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E7%AD%86%E8%A8%98%E7%94%A8%E5%85%B7%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%A9%E3%81%AE%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%84%E3%81%82%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%81%8B%EF%BC%9F%20%E5%B1%B1 筆記用具って、どのくらいあればいいと思いますか？ 山ほど出てくるから捨てたいんだけど…

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


800 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 15:03:25 ID:icV0eccL

今日バイトでゴミ処理場に行ってきた。
小学生時代の社会見学以来だ。
悪臭より何よりゴミの多さにショックを受け、悲しくなった。
１日で一つの街にこんなにもゴミが集まるなら地球規模だと相当な量だよね。
考えてみれば当然なんだけど、目の当たりにするとやるせない。
改善するには一人一人がが変わらないといけないなぁ、としみじみ。
と、何だかワケワカメな話になってしまったが、要はゴミの少ない生活は
自分にも地球にも優しいから皆さんガンガロー！ってコトで。
私はいま中間部屋なんだが、汚部屋脱出時のような大量ゴミをもう二度と
出さないように心掛けようと改めて思ったよ。

どこかに吐き出したくてここに書いてしまいました。
長文駄文チラ裏ですいません(´･ω･｀)




802 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 15:12:16 ID:llx7xqPV

>>800さんの言ってること解るよ。わたしも頑張らないと！



803 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 15:18:49 ID:HFQZv1ns

>>800
家の整理全然できてないけど、
このスレ見るようになってから、
「これ買って、ゴミとして捨てるときはどうする？」と考えるようになって
新しい大きな物買わなくなったよ。

でもゴミが減らない謎　　orz



810 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 18:33:33 ID:Ff4un7LG

>>800
とても説得力あります。
そうですよね、ゴミはただのゴミではないです。ほんと一体何トンのゴミが…
自分も汚部屋脱出できたら、ゴミを減らしたいです。
あー、なんか早く自然な空気を吸いながら生活したいですよ



804 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 15:27:17 ID:ermLSagr

>>800
汚部屋の大量ゴミはつもり貯金の残高だから
毎日コツコツ捨てるのとゴミの量自体は変わらないような・・・
その心がけを実践するには必要な物以外は買わないを徹底することやね
俺も肝に銘じます




806 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 15:58:39 ID:icV0eccL

>>804
＞ その心がけを実践するには必要な物以外は買わないを徹底することやね

まさにその通りですよね。
汚部屋脱出以来、私も欲しいものがあっても考えてから買うようになりました。
長く使えるか、本当に気に入って大事に使えるか、等々。
特にプラスチックなど自然に還らない系は慎重に。
まぁこれ↑は意味があるかわかりませんが。

それとレスくれた方々、有難う。
スレ違いだ、って叩かれるの覚悟してたんだけど。みんな優しいから
汚部屋スレ好きだ。
というか、またしても長文になってしまったorz
今からトイレ掃除にでも行って来ます。

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E7%A7%81%E3%81%AF%E3%81%84%E3%81%BE%E4%B8%AD%E9%96%93%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%8C%E3%80%81%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E6%99%82%E3%81%AE%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E5%A4%A7%E9%87%8F%E3%82%B4私はいま中間部屋なんだが、汚部屋脱出時のような大量ゴミをもう二度と 出さないように心掛けようと改めて思ったよ。

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


693 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 02:22:24 ID:h6CmUGs5

片付けても片付けてもすぐ汚部屋に戻るので鬱になってたけど
片付けられる人になるのを諦め、
片付けられない人を自覚してうまく付き合うことにしました
気付いた時に徹底的に片付ければいい、
そう思うだけで気が楽になりました
あとは定期的に人を呼ぶようにした、
それによって強制的にリセットがかかるので
自分にはこの方法しかなさそうです




694 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 02:27:49 ID:YUoJJmCX

>693
>定期的に人を呼ぶ
これ、確かに重要。
汚部屋体質の自分にも、一番効果的です。



698 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/04(月) 07:31:35 ID:XUkBNPoz

あんまりにもものが多いと途方にくれるな…。
何年も使っていない、埃払いもしていないものに触れるのも汚い感じがする。
そしてもっと恐ろしいのは、その部屋に自分が住んでいること。
汚い、汚すぎる。

掃除をするきになれない人は疲れているのかも。
ビタミン剤のんで、いっぱい睡眠とってみて。
元気になると、服を畳んだりなんて一瞬で出来るようになるし、
部屋の隅の埃にも目がいくようになるよ。
元気がなくウツっぽいときは汚くても汚いって感じないんだよなー。

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E4%BA%BA%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%82%92%E8%AB%A6%E3%82%81%E3%80%81%20%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BA%BA%E3%82%92%E8%87%AA片付けられる人になるのを諦め、 片付けられない人を自覚してうまく付き合うことにしました

そうじが持つ力について 25
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1452437830/0-

585 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 02:14:28.44 ID:DQhIFSb+.net

恥ずかしい話、惚れっぽくて、
いろいろな人を好きになったけど、選んでもらえなかった
部屋は散らかってて、女性らしい魅力無しで女子力皆無な自分が嫌いだった
片付けの一つも出来ない、
好きになって貰えるわけないよね、こんな女
今年30歳になる、独身。

せめて部屋だけでも綺麗にしようと断捨離頑張って、
自分の部屋を綺麗にしている最中
ついでに職場でも力を入れて清掃していたら、人間関係がうまく回り始めた
接客業なんだけど、客入りも良くなり、売り上げも上向き
惚れっぽい気持ちも断捨離出来たのか、
異性を異性じゃなくて、にんげんとして捉えることができるようになった
この板に出会っていなかったら、今の安らかな気持ちには辿り着けなかった
ありがとう。



586 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 07:37:30.24 ID:ebjTa5OH.net

>>585
おつかれさま。少しのんびりすると良いよ。

そうやって執着心が無くなると、ポッと目の前にご縁のある異性が現れるよ。
私もそうだったから。
「誰も私の事なんて好きになってくれないなら、もう彼氏なんていらない。
休みの日だって家で一人でのんびりしたいし」
と思い始めたら今の旦那と出会った。
「なかなか赤ちゃんができないから、もう旦那と二人で楽しく生きていこう」
と思い始めたら赤ちゃんができた。

今思えば、心に余裕ができたから新しい物が入ってこれたのだと思う。



587 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 11:43:22.48 ID:qBOr/wpS.net

>>585
あなたは素敵な人だよ
文面から人間性が伝わってくる
必ず出会いはあるし、いい人生が送れるよ
掃除頑張って～

アラフィフおばちゃんより



645 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 19:19:20.73 ID:bXPSnqUl.net

>>586
レスありがとう
いい出会いは期待してないけど、地道に生きていきたいと
思ってるよ
仕事から帰って部屋が片付いてると、自分に幻滅しないで済むから、
これからは毎日少しずつ片付けて、綺麗な部屋の住人になれるようにがんばる
586さんは私の書き込みにレスくれただけなのに、
こんなことになってしまってすみませんでした

>>587
職場の上司に褒められたみたいな感じで嬉しいです
ありがとう。
私も587さんみたいな素敵なアラフィフになれるように、
5Sの整理/整頓/清掃/清潔/しつけを忘れないように、
日々を積み重ねたいです。
心が温かくなるレスありがとうございました



649 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 19:38:45.68 ID:T0d5QJfn.net

>>645
あなたの文章は心が洗われます。良いことがありますように

[30回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2025/%E6%83%9A%E3%82%8C%E3%81%A3%E3%81%BD%E3%81%8F%E3%81%A6%E3%80%81%20%E3%81%84%E3%82%8D%E3%81%84%E3%82%8D%E3%81%AA%E4%BA%BA%E3%82%92%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%A9%E3%80%81%E9%81%B8%E3%82%93惚れっぽくて、 いろいろな人を好きになったけど、選んでもらえなかった 部屋は散らかってて、女性らしい魅力無しで女子力皆無な自分が嫌いだった

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


156 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/25(金) 19:05:37 ID:4uEg2vjo

クローゼットや押し入れ等の収納がなく今は
カラーボックスを積んだものに服や物を収納してる。
しかしもうそれも限界に・・・('A`)
服や集めてる物が多くて買っては置き場に困り
溢れるの繰り返し。それでも物が捨てられない。
どうやったら吹っ切れて捨てられる？('A`)


157 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/25(金) 19:18:53 ID:bSlVHXgu

>>156 なんだろう、一個ずつほんとに捨てていいだろうっての捨ててって、
ゴミ袋がいっぱいになる頃には捨ての快感に目覚めるみたいな。
でも最初の一歩が踏み出せないなら、
しばらく使ってない物をレンタル倉庫とかに封印すれば
半年後くらいにはざくざく捨てられる鴨



158 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/25(金) 20:23:35 ID:VLYaEplo

>>156
うーん。
>>157さんの言うとおり、これは捨てていいだろうってのをまず捨てる、
基準としては三年間使ってないものは捨てる。
私の場合、それである程度きれいになると、今度捨てるのが快感に変わり、
捨てる基準が、
三年間使っていないもの→あまり使わないもの→すぐに使わないもの
→使わなくても困らないもの→必要だが代替が利く物→必要最低限のもの
という風にどんどん厳しくなっていきました。
そこまで来ると、無駄なものは絶対買わなくなるので、
結果的にかなり節約できるようにもなりました。



162 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/25(金) 20:33:33 ID:Uu5a9pEV

>>156
私の経験によると、生ゴミとか古新聞などの本当のゴミをまず
家中からかき集めてくるところから始め、ゴミ袋がほどほど一杯に
なったところで、未練が少ない物の分類から始めると、捨て神様を
召還しやすいように思います。

捨ての快感に目覚めると、ゴミ袋を一杯にするのがエクスタシーとなり、
今まで悩んでいたのが嘘のようにガンガン捨てられます。


173 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/26(土) 01:18:17 ID:2LvJF8/r

>>156です。
>>157-158
>>162
アドバイスありがとうございます。
捨てる事に慣れると快感になるとは・・・・まだ
まだそれには遠そうですが頑張ります('A`)

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E6%9C%8D%E3%82%84%E9%9B%86%E3%82%81%E3%81%A6%E3%82%8B%E7%89%A9%E3%81%8C%E5%A4%9A%E3%81%8F%E3%81%A6%E8%B2%B7%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AF%E7%BD%AE%E3%81%8D%E5%A0%B4%E3%81%AB%E5%9B%B0%E3%82%8A%20%E6%BA%A2%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%81%AE 服や集めてる物が多くて買っては置き場に困り 溢れるの繰り返し。それでも物が捨てられない。 どうやったら吹っ切れて捨てられる？('A`)

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


823 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 00:42:57 ID:7KcElYFk

汚部屋片付けたら運気あがるかな
調子悪い→部屋片付けない→更に調子悪い…の無限ループ
汚部屋でコンビニ飯食べて寝るまでネットって本当に最悪
キレイな部屋で自炊したら少しは気持ちスッキリするはず…と自分に言い聞かせてIDチェキ



824 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 01:21:53 ID:CpB4StD4

>>823
絶対そう。
がんばれ!!
私も半月前までそうだった。
今はスッキリで毎日清清しいよ。



825 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 01:23:00 ID:Hccw9LSw

>823
ＰＣ立ち上げる前に１０個ルールとか、スレひとつ開くたびに３個ルールとか、
マイルール作るのもいいかも。（自分がやってたんですが）
身体をいったん動かすまでが億劫なケースが多いから、なにかきっかけを作ってみたら?
昨日より少しでも物が減ってたら自分をほめてやって、こつこつ頑張れ。

あと、食生活が悪いと、どうしても投げやりになる。
コンビニ飯や手軽な外食（ファーストフード、ラーメン、パスタ、パン、おにぎり、サラダ、
コンビニ弁当など）だと、どうしても炭水化物や脂質ばかり多くて、
身体に必要な栄養が足りてないケースが多いので、
自炊までなかなかたどり着けなくても、野菜とたんぱく質を取るよう、心がけよう。
（焼き魚や豆乳、納豆、ヨーグルト、野菜ジュースなどを買ってみるとか）
自炊出来なかった時、体調が悪くなったので、外食を上手く使ったり、
遅くまでやってるスーパーでそうざいを組み合わせて買ったり、
寝る前に朝食を冷蔵庫に入れる（朝すぐ食べられるようにする）などしたら、
体力回復したし、気力も上がった。

貧血はもちろん、口内炎や便秘、下痢、トイレ時の出血、お腹にガスがたまる等は、
体のＳＯＳだと思う。
汚部屋住人は、特に、気をつけたほうがいいかもしれない。



871 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 01:37:43 ID:k6EjPiZm

>>823
全く同じです。
お互い早く脱出しましょう！

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E8%AA%BF%E5%AD%90%E6%82%AA%E3%81%84%E2%86%92%E9%83%A8%E5%B1%8B%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E2%86%92%E6%9B%B4%E3%81%AB%E8%AA%BF%E5%AD%90%E6%82%AA%E3%81%84%E2%80%A6%E3%81%AE%E7%84%A1%E9%99%90%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%97 調子悪い→部屋片付けない→更に調子悪い…の無限ループ 汚部屋でコンビニ飯食べて寝るまでネットって本当に最悪

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


447 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 01:46:22 ID:Y3mhpYRT

昔地層を発掘していたら給料袋の中に3万円入ってたことがある




448 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 02:07:08 ID:0CqbtEYD

空のお年玉袋を大量に発掘したことがある。
お年玉貰わなくなって何年経つんだよ…



449 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/08/31(木) 02:07:44 ID:Mgzvawj2

中学生の頃、物を失くし泣く泣く捜した時のこと。
結局見つからなくて、数日後掃除をした。

あれほど必要だったものが、
何故か小学校低学年のときに使ってた
キャラクターもののリュックサックの中に隠されてた。

要るものこそ、大事に管理されるべきなんだよね。



819 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/06(水) 21:48:41 ID:oNnmXDs3

何度目かの汚部屋脱出を試み始めて数週間、
長年溜めてた入らない服を捨てられるようになった収穫は
あるものの、遅々として進まず。地層がなかなか
崩れずストレスたまりまくり。

そんな中急遽必要なものを探してる最中に、
数年間未記帳の通帳発見。記帳してみると、
全く予測しなかった数万円の振込入金が！
さらに６年付き合った彼からの手紙を、別れを決めるべく処分したら、
数千円同封されてた。
今まで小銭大量発掘はあったけど、こんな大金は初めて。
出てきたお金はできるだけ使わず、同じことを
繰り返さないよう汚部屋脱出に励みます。



833 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 10:22:00 ID:CPedOK+2

>>819
モチあがるね～！

私はあがらくてあがらなくて停滞してる。
仕事休みの今がチャンスなのに２４録画したの
シーズン３みてシーズン２みてとうとうシーズン１まで見なおしてるよ
せめて洗濯機くらい回すか


881 ：819：2006/09/08(金) 13:53:42 ID:BNHNZOTJ

>>833
ありがとう。昨日はなにげに箪笥を捨てるべく
引き出しの中を片付けたら、ひっそりと隠れた
茶封筒の中に１万円が。嬉しいけど、今月は
予定外の出費が多くあまり喜んでもいられません。

さて、昨日から今日の資源ごみ収集に向けて
徹夜同然で頑張ってきました。雑誌新聞段ボール衣類、
ビンカン大量に出しました。押入れにまだ
服があったので、それは明日の町内会の
廃品回収に出すことに。お昼食べたら少し仮眠、
晩ご飯作りながらまた頑張ります。
数年ぶりの中間部屋に、もしかしたら
たどり着けるかもと気合いが入ります。

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E8%A6%81%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%9D%E3%80%81%E5%A4%A7%E4%BA%8B%E3%81%AB%E7%AE%A1%E7%90%86%E3%81%95%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%81%B9%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%82%88%E3%81%AD%E3%80%82要るものこそ、大事に管理されるべきなんだよね。

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/


851 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 16:59:22 ID:uLQlIupD

雨で全くやる気茄子(´･Д･)
とりあえず床に散らばってる服を畳んでみた
『なんだかなぁ』って風のヤツはゴミ袋に放り込んだ。
今日はここまでw


852 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 17:08:58 ID:siSUCVMq

そうか、必要な物だけ残して後は捨てれば良いのか
簡単な事なのに今気が付いた



853 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/07(木) 17:52:07 ID:cu+cwdgO

いらないものを探すんじゃなくて
いるものを取っておくわけね。
残りは全部捨て。

お疲れ様でした。



896 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 20:29:18 ID:RChW78fw

尊敬する人に、
「部屋を汚すだけ汚したせ威喝を続けて、たまに一気に数日で片付ける、
ということを繰り返すよりも、汚してしまった部屋を、
毎日30分とか1時間とか掃除して、半年かかって掃除したほうが、
ずっと偉いし、成長もする」といわれた。そうかも。

汚部屋によって、自分はダメな人間だと自己嫌悪におちいっている人は、
毎日少しずつでも掃除したほうがいいと思う。



899 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 21:57:47 ID:exoGpH+0

今まで何度も挫折していた汚クローゼットの掃除
下層に行くにつれて、「全てゴミで、捨てられるもの」だから、だんだん楽になってきたー
埃はすごいけど。
上のほうは分別が大変だったけど、何年も埋もれてたなら、
その時は捨てられないと思ったけど、今はいらないものなんだよね。
大事にしてなかったわけだし。
毎日１５分ぐらいずつ、こつこつやってます。
汚部屋掃除も、多分最初は大変だけど、下の方に行くにつれて楽になるのかも。

[15回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%8B%E3%80%81%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E7%89%A9%E3%81%A0%E3%81%91%E6%AE%8B%E3%81%97%E3%81%A6%E5%BE%8C%E3%81%AF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B%20%E7%B0%A1%E5%8D%98 そうか、必要な物だけ残して後は捨てれば良いのか 簡単な事なのに今気が付いた

汚部屋から脱出したい！第75章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1156257714/

885 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/08(金) 16:35:34 ID:7ktIXoNw

この３日間ずっと餅さがりっぱなしだ。。。

何にもすすまない上に、ちょっとずつ散らかりはじめてるし。
おまけにこの数日間、変な睡眠癖があって
１時間置きに目が覚めるから、熟睡感もなくて、

ずっと眠い→→餅下げ→→汚部屋化

の悪循環になっている( ；∀；)


誰かアドバイスの餅をおながいします(-人-)



901 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/09(土) 01:00:56 ID:mh9TOsku

>>885
ずーっと同じことを思いつめていると脳がオーバーヒートする
実際に熱を出すんだよ
アイスノンや水枕、あるいは額にタオルなどで冷やしてごらん
これだけですっと眠れる
あとはかすかな香りもいいよ
たまねぎやにんにくなどでいい　ほんの少し香ればいいんだ



902 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/09(土) 01:38:24 ID:Ex4nA/KH

脳の疲れには、あんことかクッキーとかチヨコ等の甘いものもイイよ。
自分もそうなんだけど、片付けが苦手な人は、
「いる」「いらない」「わかんない」の分別だけで相当疲れるから。
バナナは、トリプトファンが多いから、脳の疲れに良いそうです。
竹の子のアミノ酸も、神経が疲れた時に良いそうです。



937 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/09/09(土) 19:19:58 ID:1mwcSB7j

>>901-902
アドバイスありがとう。

確かに「○○やったら次は○×」、とか考え過ぎて
頭が汚部屋脱出の為にお疲れだったかもしれない。

加えて、ダイエット中だから甘いもの避けてたし…余計疲れるわなorz

脳が掃除で疲れるなんてはじめて知りました。
(肉体労働だから脳に疲れがいくとは思ってなかったｗ)

参考にします!!ありがとう～～

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%81%9A%E3%81%A3%E3%81%A8%E7%9C%A0%E3%81%84%E2%86%92%E2%86%92%E9%A4%85%E4%B8%8B%E3%81%92%E2%86%92%E2%86%92%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E5%8C%96%20%20%E3%81%AE%E6%82%AA%E5%BE%AA%E7%92%B0%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6 ずっと眠い→→餅下げ→→汚部屋化 の悪循環になっている( ；∀；) 誰かアドバイスの餅をおながいします(-人-)