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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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カレンキングストン12 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1459165425/

109 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/07(木) 13:59:15.36 ID:dBwaCk/G.net
「壊れてもいるわけじゃない」し、「使える」ものだけど、
それがあることでなんとなく気分が滅入るもの。
そういうものを手放してもいい、と
言ってくれたカレンの本は画期的だった。

今、手放そうかどうしようか迷っているものがある。
20年ぐらい、家にある鏡なんだけど、使っているし、壊れているわけじゃない。
置いている場所は玄関。…

「引っ越しするから必要なくなった」という理由で、
母の知人から譲り受けた鏡なんだけど、
実はその後の二十年間の間で、あまりよくないことがその知人に起こったんだ。
そのことを知ったのがつい先日で、
それで何となく不安になって、手放したいと考えるようになった。
今だったら、鏡なんて、絶対に誰からも貰わないのになー。
何考えてたんだろう自分。





128 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/09(土) 11:20:12.12 ID:ymZoU+GB.net[1/2]
簡単な仏教の本読んだら「家に置いてあって、使ってないものは
処分おすすめ。それがあることで頭の中に『ああ、あれがあるなあ、
あれをどうしようかなあ』と考えるとエネルギーを取られて
瞑想したいときや集中して考えたいときに上手くいかなくなるから」とあって
ええっこれカレンだ! とびっくりした
瞑想とかをするまでには至らないけど、
やっぱり「ああ、あれをどうしよう?」って
気持ちは雑念なんだね 頭の中でも邪魔なんだ



129 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/09(土) 11:31:27.16 ID:ymZoU+GB.net[2/2]
↑補足 使ってなくてなおかつ要らないもの、だった
何でもかんでも使ってなきゃ捨てろ、というわけではない




130 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/09(土) 13:32:00.87 ID:ZhyXYW8A.net
>>128
行動経済学の本でも、精神的にイッパイイッパイで余裕がないと
決断や行動が非合理的になって悪循環に陥る、
そこから抜け出すにはSlack(ゆとり、たるみ)が重要だと言ってた
気になること片づけて精神的にゆとりをつくるっていうのも
風水の「空白」を重要視する空間哲学から来てるんだと思うけど、
行動経済学的にも理に適ったことなんだと思ったよ
実際、ガラクタ捨ててから安物買いしなくなったとかあるし
これからは時間のゆとりも意識して作るようにしたいな
多少お金がかかるかもだけどそこは投資と考えることにする


いつも「時間がない」あなたに 欠乏の行動経済学 (早川書房)




138 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2016/04/11(月) 20:48:43.33 ID:YoDfpEnk.net
>>130
行動経済学っていうのがあるんだ、面白そうだね
ちょっと興味あるわ 本読んでみたい
家を快適にするのは環境を合理化することなんだって思ったら
必要な投資(家具買い替えとか)にまでつきまとう謎の罪悪感を退治できそう



ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース・クリアリング」について。ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。

拍手[13回]

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無題
これすっごい分かる。
部屋の掃除を毎日してても、古くてあまり気に行ってない家具(一応使われている)があって替えたいなー、でもまだ代わりのいいのに巡り合えてないしなー、でもあれスペースとってるよなーって常に頭の片隅にあるものがあったりする。
でもある日そこに入ってるものを整理して、まだ代わりは無いものの思い切って捨てる、とかやってみるともの凄く気持ちがすっきりして風が通り抜けるのを実感する。
いつも気になる物が無意識に目に入る状態って無駄な脳のエネルギー使ってたんだと実感。
掃除 2016/08/21(Sun) 編集
無題
「使える」ならごみに捨てられてるものも折れた傘も毛玉だらけの靴下だって使えるよね。
そういうのは「使いたい?」って自分に聞いたらすぐわかるはず。

「使いたくない」ってモノは使う未来なんてこない。
って言うか使いたくないものを使わなくてはならない未来がきたらいやだから捨てるよ。服も。
掃除 2016/08/21(Sun) 編集
無題
義母に頂いたものを捨てるための説得力ある理由が欲しい
本当に頭の中でスペースとってる
掃除 2016/08/26(Fri) 編集
無題
使える じゃなくて
使いたいか、なんだ

何かスッゴイ大きなヒントになった気がする
ありがと^ ^
掃除をする人 2021/03/30(Tue) 編集
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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