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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）4冊目
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1377502516/


512 ：（名前は掃除されました）：2013/10/05(土) 10:15:44.61 ID:ai7djGCF
わたしは人間関係のストレスで超デブなんだけど、
汚部屋を片付けてすっきりしてきたら、
自分のデブはストレス過食だとつくづく実感しただよ。
なにを取り込んでよいかなにを捨ててよいかわからない。
みんな取って置いて破綻。
汚部屋も食べ過ぎもそうだった。

カレンスレをたまたま読んで、カレン本を買って、
まずは部屋からと捨てた。
汚脳は直ってないから、
必要だと思って買っては失敗、の繰り返しでもあった。

でもね、いまは部屋が片付いてきて床の上に荷物もない。
部屋が片付いてきたら、デブはストレスからだとつくづく実感したよ。
自分で言うのも恥ずかしいが、わたしは好かれたいんだ。
母に嫌われていたから猛烈に好かれたいと言う気持ちが強いんだ。
それが人間関係のストレスの元だね。
わたしの根底には母にでさえ好かれなかったわたしが、
人に好かれるはずがない。
という信念がある。

でもね、片付けているうちに満たされない気持ちを
バックや指輪で埋めても埋まらないんだと気づいた。
埋める必要もない、わたしはわたしで生きていく。
でもね、汚脳がまだ昔のままで凄い食欲なの。
まだ片付け終わらないからかな。




513 ：（名前は掃除されました）：2013/10/05(土) 10:40:04.25 ID:E4KtoYrY
>>512
それでもかなり前進しただろ
いいじゃん



514 ：（名前は掃除されました）：2013/10/05(土) 10:44:29.38 ID:e4HWuDLp
>>512
実りの秋だから仕方ない
その代わり美味しく食べてね

[16回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」37
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1302685436/

451 ：名無しさん＠占い修業中：2011/06/22(水) 21:18:56.65 ID:DEUOaRTX

カレンが高くてもいいもの・気に入ったものをって言ってたから
新しい服買ってきたよ。
セールじゃないし、自分の給料からするとちょっと高いけど・・・
着回しが利きそうだし、何より気にいったｗ
あと、なぜか結婚決まった！





452 ：名無しさん＠占い修業中：2011/06/22(水) 21:32:23.82 ID:eQB3GAPL

ちょっ
そこの最後の一文をもっとクローズアップ！
最大限に！

[19回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」37
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1302685436/


197 ：名無しさん＠占い修業中：2011/05/25(水) 05:14:54.79 ID:bSvAc/BH

捨ててなんかすごく良い変化があった人お願いします。





198 ：名無しさん＠占い修業中：2011/05/25(水) 10:03:49.68 ID:xdJIq0E+

>>197
某教団のゴホンゾンサマと仏壇と本を破壊して処分し、写真を
信者の親戚全員に送りつけて宗教やってる限りあんたらとは縁切りと宣言して
いらない親戚・知人処分。

宗教関係で泊まりにくる
親戚のために置いていた布団、パジャマ、食器、タオル
など全部処分。

ガラクタ収蔵庫と化していた押入れの中身を全処分、押入れが使えないために
買い足して使ってたプラ引き出し等ほぼ処分。サイズの合わない服、使わない
カバン等全処分。

清々しく広々した家になってみると新しいことがしたくなり、運動が増えて
10kg痩せた。

[25回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」34

674 ：名無しさん＠占い修業中：2010/06/03(木) 19:01:46 ID:lp4VwVuy

長文ごめんなさい
片思いの人に失恋したのをきっかけにガラクタ捨てと掃除を始めた
つい最近まで本当に自堕落な人生を送っていて、
かなり片付いてきたこの頃、やっと正気に戻れた気がする。
ただ、それだけに今までの自分の馬鹿さ加減を思い知らされた

ガラクタに囲まれた生活を続けていてお金では買えない時間、
若さ、ひたむきさ、色々と大事なものを失ってしまったよ

本当は失恋したからこそきっかけができて、
自分を取り戻せたと思うべきなんだろうけど
もっと早く気がついていれば
彼との未来ができていたかもしれないという考えが頭から離れない。
これから彼以外の人を好きなることができるのか今すごく不安です




675 ：名無しさん＠占い修業中：2010/06/03(木) 21:45:28 ID:nNrNb+6w

>>674
今は大切なことに気付けた自分を思いっきり好きになるときだよ。
ガラクタ捨てて本来の自分の事が好きになれれば、
波長の合う人は絶対見つかる。
とは言え失恋は辛いね。
辛い気持ちを全部紙に書いて、
ガラクタとして捨てれば少しずつスッキリしてくると思う。

[15回]

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」32
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1249149046/


885 ：名無しさん＠占い修業中：2009/10/09(金) 20:35:53 ID:mPVjg4EV
離婚しようとしているので結婚式に関係するもの全部捨てたら
すっきりした。
そういうのを新しい未来に向かってるので一切不要。
捨てて改めて今の結婚生活に未練がないことがわかってよかった。



886 ：名無しさん＠占い修業中：2009/10/09(金) 22:49:39 ID:u2r+AJl7
>>885
いさぎいいなー。きっと未来は明るいよ！

私は離婚して2年経つのに、まだ結婚式写真のデーターだけあるわ……
婚約指輪の代わりに、気に入ったウエディングドレスを買ったから
ちょっぴりその画像だけ未練が。10歳若い自分にもｗ
現物はハンクラ趣味の友達にあげちゃったけど。

モノの処分は怒りとか憎しみパワーがあった方が進むよね。
結婚指輪は早々に地金扱いで売った。

[17回]

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ガラクタ捨てれば自分が見える（ｶﾚﾝ･ｷﾝｸﾞｽﾄﾝ）
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1344339932/



116 ：（名前は掃除されました）：2012/08/13(月) 12:36:08.78 ID:S05eVnnY
不細工だけど掃除したら恋人できたひといる？
結局最初から顔が良く無いと無理だよねorz死にたい死にたい死にたい




121 ：（名前は掃除されました）：2012/08/13(月) 18:28:43.68 ID:xgezl+Rj
>>116
まずはそのマイナス思考を捨てることから始めてみようか。
不細工だしとか顔が良くないと…とかいう思念に囚われていると、
見て呉れ以上の不細工オーラを放つこと間違いなし。

それよりは、部屋を綺麗にして心穏やかに、いつも
ニコニコしていれば、見て呉れ以上の美人オーラに包まれる寸法。
見る目のある人にはちゃんと分かるもんだよ。

[26回]

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[カレン]ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える 28 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1223381212/

441 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/01(土) 02:16:41 ID:ZJwb6QdY

掃除スレやカレンのおかげで、
大量の不要品を捨てられて、ほぼ後悔は無いけど、
過去の日記を捨てたのだけは、取り返しがつかなくて後悔しています。

あれこれ捨てまくって、捨てちゃいけない物まで捨てた時、
結局、一番捨てたかったのは、
両親への恨みの気持ちだって、気付きました。

気付けただけ良かったじゃない！！
って思われるかもしれないけど、
肝心の恨みの気持ちが捨てられません。
恨みって、どうしたら捨てられるんでしょう？




442 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/01(土) 07:03:15 ID:EFKi6hvd

>>441
私はものすご～く恨みがあり、
掃除→自分を変えたくなる→病院(カウンセリング)→さらに掃除
→いい病院見つかる でした。
まだ治療中だけど、受けて良かったと思ってます。
専門家の力を借りるのもいいと思いますよ。




443 ：名無しさん＠占い修業中：2008/11/01(土) 07:46:36 ID:UZE0R3iZ

私も今までグズグズと悩んでたことについて、
ガラクタ捨てたら突然勇気出して専門家に相談しに行きだしたりしたな。
ガラクタ捨てはお悩み解決に結びつくわけじゃないけど、
そのための具体的で効果的な行動に繋がるんだよね。

[13回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%80%91/%E3%81%82%E3%82%8C%E3%81%93%E3%82%8C%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E7%89%A9%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%9F%E6%99%82あれこれ捨てまくって、捨てちゃいけない物まで捨てた時、 結局、一番捨てたかったのは、 両親への恨みの気持ちだって、気付きました。

631 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/10/05(日) 20:39:32.75 ID:K+xwIXDi.net

記憶のガラクタも消去できたらいいのに
思い出したくも無いのに忘れられない事とかさ
パソコンならデータ消去簡単なのに脳の記憶消去なんてできないもんな
そういう映画あったから嫌な記憶消したい人は多いんだろうけど
米軍が脊椎だったか脳だったかに薬打つ事で嫌な記憶を和らげてトラウマ軽減する実験研究してたけど
ああいうの早く治療法確立されたらいいのに





632 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/10/05(日) 21:11:45.53 ID:Q4Pd6zLc.net

>記憶のガラクタも消去できたらいいのに
つ、セドナメソッド。記憶は無くならないけど付随する感情は落ち着く
→思い出さなくなるよ。

ただ今本棚整理中。
今まで何にずっとこだわりつつけて生きてきたのか身に染みるわ。
んで、今の自分にとってはあまり大切でない。
必要だったステップと解釈したいが、
単に遠回り過ぎたのかもしれん。
本の捨てはエネルギー使うね…。

新版 人生を変える一番シンプルな方法―セドナメソッド

[12回]

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190 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/07/25(金) 16:46:59.95 ID:HKncTYC+.net

カレン本と出会って十年近く
最初ガラクタ捨てとマンションのリフォームして、結果夫と離婚

今思えば、なんでギャンブル狂いで謝金まみれの元夫と
長いこと離婚できなかったのだろうか

5年前再婚　酒タバコギャンブルもせず学者肌の勤め人の夫と
リノベーションマンションへ
だんだんものがたまってきたころ夫が学会で出張中捨てまくった

すると、事業に失敗した父親が自殺
複雑な思いでいっぱいだったが、癌も発症していたらしく、
保険金がおりたこともあって自分には火の粉はかからなかった

最近、免許を取り溜まってきた衣類などリサイクルに
持っていこうとしてた矢先
実家きょうだいと積もり積もっていたものが爆発

きょうだいといえども、つくものが付き、
長らく一緒に暮らしていないとお互い違う人間に
本質は変わらないといえども、
遺産や供養などでもめてきたきょうだいたちと
物心ともに距離を置きたい

今から、紙類をまとめて、衣類、燃える不用品を袋詰め
行ってきます

[10回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%80%91/%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E6%9C%AC%E3%81%A8%E5%87%BA%E4%BC%9A%E3%81%A3%E3%81%A6%E5%8D%81%E5%B9%B4%E8%BF%91%E3%81%8F%20%E6%9C%80%E5%88%9D%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%82%AF%E3%82%BF%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A8%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%82%B7カレン本と出会って十年近く 最初ガラクタ捨てとマンションのリフォームして、結果夫と離婚

335 ：sage：2008/02/12(火) 00:29:05 ID:8ZDBEul5

スペースクリアリングした数時間後に、ビミョーになってた彼氏にフラれた。　
２年以上付き合ってきたのに、メールで終了。
彼氏の誕生日はお祝いして、私の誕生日はもうすぐだったのに。
私にとっては二十代最後のほぼ３年。
それがメールで終了！
悔しいやら情けないやら…。



338 ：名無しさん＠占い修業中：2008/02/12(火) 01:05:26 ID:???

>>335
私も今年のはじめ、片付けだしてすぐに駄目になりました。
遠距離だったし、連絡とっても反応が鈍くなってきたので
もうだめかと思ったら案の定ｗ
でも、片付け続けてたらなんか、だんだん、どうでも良くなってしまったｗ

[15回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%80%91/%EF%BC%92%E5%B9%B4%E4%BB%A5%E4%B8%8A%E4%BB%98%E3%81%8D%E5%90%88%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%80%81%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%81%A7%E7%B5%82%E4%BA%86%E3%80%82２年以上付き合ってきたのに、メールで終了。

385 ：名無しさん＠占い修業中：2007/09/17(月) 13:49:39 ID:???

久しぶりにカレンの本（見えるの方）を読んで、
9ヶ月ぶりにガラクタ捨て再開。
まずは、手始めに、気に入っているけど、
見ていて嫌な気持ちになる物を捨てた。

嫌いな人間にすすめられて始めた
システム手帳とその中身。
嫌いな人間に貸したお買い物袋。
嫌いな人間の住所、電話番号、メルアド、名刺。
（もう何があってもこっちからは連絡しない！）
嫌いな人間に褒められた服。
昔好きだった人とおそろいのお箸。

気に入っていたから、
少し名残惜しかったけど、
捨てたら、ものすごく
気持ちが晴れやかになってびっくり。
思い切って捨ててよかった！
いくら気に入った物でも、
嫌な思い出が染み付いた物は、
やっぱり見るたびに
心を暗くドロドロした気持ちに
するんだなと思った。

繁栄、名声の場所が1階２階とも物置になっているので、
次はそこを綺麗にしていこうと思う。
（特に、1階。枯れた植木が置いてある…orz）

[19回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BA%BA%E9%96%93%E9%96%A2%E4%BF%82%E3%81%AA%E3%81%A9%E3%80%91/%E4%B9%85%E3%81%97%E3%81%B6%E3%82%8A%E3%81%AB%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%9C%AC%EF%BC%88%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%81%AE%E6%96%B9%EF%BC%89%E3%82%92%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E3%80%81%209%E3%83%B6%E6%9C%88久しぶりにカレンの本（見えるの方）を読んで、 9ヶ月ぶりにガラクタ捨て再開。

199 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/26(日) 15:38:47 ID:???

ガラクタ処分して、模様替えしたら
いきなり苛めにあいはじめた。
今まで仲良かったのに。
でもこれは、今のゆるい職場からスキルアップして
転職しろという暗示だと言い聞かせたりして・・・
でも転職するまでつらいなー。




200 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/26(日) 16:00:43

苛めってのは、対象になる人を差別化する行為だと思うのね。
今まで仲良くできていたのは、自分と周りが同レベルだったからと考えたら
ガラクタを捨てることで貴方のオーラがパワーアップし
それが彼らに違和感を与えて始めたからと考えると希望が持てる、負け惜しみではなく。
仲間の良い変化を感じ取って互いに切磋琢磨できる関係ならいいけど
陰性感情のようなものに転換してしまう人間関係ならいらない。

昔の私は仲間はずれが悲しくて、自分を押さえ込み我慢して
目立たぬように振る舞ってきたなぁと最近かんじていす。
その考え方から脱却したくてガラクタ捨てをはじめました。
苛めをするようなつまらない人は、自分が置いてけぼりにして
前に進むのだ、と言い聞かせて。

でも実は、自分も他者を苛めたり差別したり
貶めたりの側になってることの方が多かったかも？
と気が付いたのも、ガラクタ捨てをはじめてからのこと。
考えすぎると夜も眠れなくなることがある、自己嫌悪で。
都合よく解釈すればこれも毒だしなんだと思って今日もがんばりますｗ


ﾁﾗ裏ｽﾏﾝ

[22回]

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187 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/25(土) 21:24:38 ID:???

部屋が綺麗な人って身の回りや思考が整理されてるから、
必要ない縁はすぱっと切る決断力があってとりあえずキープとかしないね。
常に選択してるから好きなものしか身の回りに置かない。




188 ：名無しさん＠占い修業中：2007/08/26(日) 01:04:55 ID:???

>>187
当たってる。
寂しいから・一人になりたくないからなんて理由で
悪友やダメンズとずるずる付き合う人って部屋もだらしないよね。
一見きれいに片付いて見えても、収納ぱんぱんで物がやたら多かったりする。

[33回]

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112 ：名無しさん＠占い修業中：2007/05/24(木) 22:57:10 ID:???

人間関係を清算中。

その人達にとって、自分は「どうでもいい人間」ってのは
とっくに分かってたのに、その人達と縁がなくなったら
ますます孤独になるのが分かって、そうなるのが怖くて
相手から見下されたような態度とられても、
自分の読んでる本を馬鹿にされても
怒ることも離れることも出来なかった。

思い返せばここ数年、その人達と居ても楽しいことがほとんど無かったよ。
その程度の人間関係しか築けなかった自分が悪いんだけどさ。

周りを見回したら、微妙にガラクタがたまってきてるから、
彼女達への未練と一緒に捨てよう。




113 ：名無しさん＠占い修業中：2007/05/25(金) 01:58:54 ID:???

がんばれ。無理にまわりとあわせることもない、
毅然と凛といきていこう。
あなたのままで素敵ないちりんの花



114 ：名無しさん＠占い修業中：2007/05/25(金) 02:15:31 ID:???

自分もガラクタを徹底的に掃除したら
人間関係がほぼ一からやり直しになった。
また良い人と出会えるのかな～？？？不安で仕方ない。




230 ：名無しさん＠占い修業中：2007/05/30(水) 15:32:24 ID:???

ガラクタ捨てしたら不要な悪縁も自然に切れてくれた。
ずっといい顔して寄ってきては裏で自分を悪く言っていたことに
気付かず付き合ってた知人の本性を知るような出来事がおこり、
無事縁切りしました。

ゆっくりだけど自然と環境が整う効果を感じます。



ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。



【カレン】ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える21【ﾏﾝｾｰ】
http://hobby9.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1179267009/

[12回]

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176 ：名無しさん＠占い修業中：2006/09/22(金) 19:27:13 ID:???

30代半ば毒女。
初めて読んで家のガラクタ処分し始めたのが今年の1月。
築30年超の一戸建てに一人で住む私、すでに亡き人の物を含む親子2世代のガラクタ
を分別して片っ端からゴミ袋へ。片付けていくうちにゴミの日が待ち遠しくなった。
まだまだガラクタは残っているけど、別れた彼氏の贈り物や亡くなってずいぶんたつのに
ふんぎりがつかなくて捨てられなかった故人の遺品を処分したあたりから運気が上向いて
きたみたいで、突然持ち込まれた見合い話がとんとんと進んで、来年結婚することに
なりました。

　有名な縁結びの神社行ったり、祈祷してもらったり、お見合いパーティーとか行ったり、
友達に紹介してもらったり、どっかの占いセンセイの言った通りに先祖の墓参りをしても
さっぱり縁には恵まれなかったのに家の中のものを片付けただけで結婚話がまとまるなんて
不思議だなあ‥と思う今日この頃。






188 ：名無しさん＠占い修業中：2006/09/23(土) 00:36:43 ID:???

>>176
めっちゃモチ上がりました。
土日連休なんで掃除頑張ってみます！






177 ：名無しさん＠占い修業中：2006/09/22(金) 19:29:57 ID:???

すごく良く分かるなあ。
私もガラクタ本実践して３年近く経つけれど
精神的な安定は、やり始めた時と比べ物にならない。
いつも家の中に透明感がある感じで落ち着くし
考え方がシンプルになったのも良かった。







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新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

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続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

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176 ：名無しさん＠占い修業中：2006/09/22(金) 19:27:13 ID:???

30代半ば毒女。
初めて読んで家のガラクタ処分し始めたのが今年の1月。
築30年超の一戸建てに一人で住む私、
すでに亡き人の物を含む親子2世代のガラクタ
を分別して片っ端からゴミ袋へ。

片付けていくうちにゴミの日が待ち遠しくなった。
まだまだガラクタは残っているけど、
別れた彼氏の贈り物や亡くなってずいぶんたつのに
ふんぎりがつかなくて捨てられなかった故人の
遺品を処分したあたりから運気が上向いて
きたみたいで、突然持ち込まれた見合い話がとんとんと進んで、
来年結婚することになりました。

　有名な縁結びの神社行ったり、祈祷してもらったり、
お見合いパーティーとか行ったり、
友達に紹介してもらったり、どっかの占いセンセイの
言った通りに先祖の墓参りをしても
さっぱり縁には恵まれなかったのに
家の中のものを片付けただけで結婚話がまとまるなんて
不思議だなあ‥と思う今日この頃。

[19回]

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