掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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104 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 02:17:32 ID:yuciVGgAO
すごく今部屋が散らかっている。
トイレにはサボったリング。
玄関も汚れてる。
お風呂も髪の毛や水垢でヌルヌル。
このスレ見てヤル気に………
と思ったが、相変わらず。
掃除したいのに、頭と体が拒否してる。
いい方法あれば教えて下さい。
すごく今部屋が散らかっている。
トイレにはサボったリング。
玄関も汚れてる。
お風呂も髪の毛や水垢でヌルヌル。
このスレ見てヤル気に………
と思ったが、相変わらず。
掃除したいのに、頭と体が拒否してる。
いい方法あれば教えて下さい。
[9回]
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105 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 02:41:24 ID:EZMhshvs0
>>104
「やる気成分」「甲状腺刺激ホルモン放出ホルモン」
でググってみて。
いいこと書いてあると思う。
106 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 10:01:57 ID:LAp7DGh60
>>104
頭と体が拒否しているのは
｢今までこれで大丈夫だったからしなくてもいい｣と思っていて、
綺麗な部屋の状態が、自分の部屋の基本状態だと
セットされてないからではないでしょうか。
自分が動けなければ人に動いてもらえということで、
掃除業者に頼んでみては。
お金はかかるし、部屋を人に見せるということで
恥もかくでしょうが、少なくとも部屋は綺麗になる。
その綺麗な状態を一週間、１ヶ月と保てるようになれば、
今度は散らかる手前で耐えられなくなって、
自分で掃除し始めるようになります。
107 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 10:08:40 ID:LAp7DGh60
連投ごめんなさい。
あくまで自分で綺麗にしたいということでしたら、
カレン・キングストンの｢ガラクタ捨てれば
未来がひらける｣を読まれてみてはいかがでしょう。
有名な本なので、もしかしたら図書館に置いてあるかもしれません。
私もそうですが、これを読んで掃除したという方が結構いるようです。
掃除や整理整頓に関するアドバイスも実践的で素晴らしいですよ。
108 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 10:22:20 ID:mNlCoggU0
>>104
少しずつやるんです。今日は排水溝の髪の毛をとる、
今日は便座を拭く、というように。
110 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 16:15:34 ID:wVodnDK6O
>>104
やりたくなければやらなくていいです。
散らかっている部屋を許しましょう。同時に、
掃除したい自分も許しましょう。
すると「片付けない自分」を無意識に批難していた自分に気づくでしょう。
やるにしても、全部綺麗にしなくていいんです。
一ヶ所だけ片付ける。
そうすると、なんとなく次から億劫じゃなくなるから不思議…
111 ：幸せな名無しさん：2010/10/09(土) 20:02:34 ID:yuciVGgAO
104です。
>>105、106、107、108、110さん
まとめてのレスで申し訳ありません。
ありがとうございましたm(_ _)m
とりあえず今は2つのゴミ袋を持って、
目につくゴミをどんどん捨ててってます。
昔から親に「物が多い」と言われていたので、すぐに散らかります。
何ヶ月間放置してた物も、捨てていこうと思います。
>>110さんがおっしゃるように、かなり責めてました。
今まで責めてた分、何か捨てたりキレイにしたら、褒めたいと思います。
ありがとうございましたm(_ _)m
112 ：幸せな名無しさん：2010/10/12(火) 22:38:02 ID:XQYjCgWgO
潜在意識にはまったく触れていないですが、
片付けが苦手な方に、
門倉多仁亜さんの「タニアのドイツ式部屋づくり」
という本をおすすめします。
タニアのドイツ式部屋づくり―小さな空間ですっきり暮らす整理・収納のコツ
この本を読んでいると、いつも途中で部屋片付けをしたくなります。
この本には、タニアさんの自宅や、
お母さんが暮らすドイツの家を例にして、
シンプルでお洒落で落ち着く空間を
作るためのアドバイスが載っています。
「何をおいてもまずは換気」とも書いてあります。
部屋をスッキリさせて換気して、
空気の流れを良くすると精神的に良い作用があるかも。
203 ：幸せな名無しさん：2011/12/01(木) 01:48:29 ID:9RjeNSL6O
コロコロかけるだけでもいいの？
204 ：幸せな名無しさん：2011/12/03(土) 20:15:36 ID:SkhRNdrc0
>>203さん
多分コロコロを少しずつでも効果あります。
妹は片付け掃除嫌いで、大晦日掃除でさえ「
大げさな慣習だ、掃除は必要ない」と怒るほど。
それが自分の掃除が母に伝染、妹にも伝染。
妹は自分から掃除道具を揃え、コロコロを毎日愛用！
結果、コロコロ初日から、失恋の悪い原因を自分から反省するように。
滅多に自分を反省しない、言い訳したり怒ったりが大いのに意外。
本人のためになったかな、しかもその日から。
205 ：幸せな名無しさん：2011/12/04(日) 02:09:42 ID:JbT42bv.O
コロコロだけでもそんなに効果あるんだ。
>>204ありがとう。晴れた日にやってみるよ。
掃除＆片付けで 潜在意識を良い状態に。
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/study/9650/1257412484/
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
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ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。