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汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1457128867/0-

569 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 01:55:20.78 ID:z8T6Grhm.net

掃除してからたった5日なのになんでこんな汚れてんの！
って思う思考が汚部屋思考なんだろうな…
普通は5日も掃除してないの？なんだろうな…



570 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 08:42:08.97 ID:nHD45tfI.net[1/2]

綺麗部屋の人はすぐ片付けたり、汚さない生活が板についてて五日程度じゃ
綺麗なままだったりしてな
服、自分も迷ったけど服があるとなんか安心するから残すことにしたよ。
ただ、押入れ衣装ケース買って、そこにちゃんと収納する、部屋に放置しない、
床に塚でも作るようなら捨てる、と決めたよ。
それを決めたら安心して他の物の整理＆捨てが進んだ。
まぁ収納の空きがあったから出来たことだけどね
これから部屋の整理が進んだら服も減らしたくなるかもしれん



572 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 09:32:49.98 ID:s9AV7qMZ.net

>>569
人間が生活してるから汚れるのは当たり前だよー

綺麗部屋の人はちょっとした掃除や片付けは
日常の動作の中で当たり前にやってるし
ゴミは都度ちゃんと片付けてるから
目に付く所に飲みかけのペットボトルや
弁当の容器が放置してあるとか無いし、
服はその辺に脱いで放置したりしないから
週末の片付けと掃除だけでも十分なんだってさ



573 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 10:17:36.43 ID:361R6Eti.net[1/2]

アニマルプラネット見てたら
プレーリードッグの一日は巣の掃除から始まります…ってやってて反省した
毎日片づける習慣は大事だね



574 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 10:30:57.41 ID:wW9C1UXd.net

プレーリードッグすげぇな

[23回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%89%E3%83%83%E3%82%B0%E3%81%AE%E4%B8%80%E6%97%A5%E3%81%AF%E5%B7%A3%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%8B%E3%82%89%E5%A7%8B%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E2%80%A6%E3%81%A3%E3%81%A6プレーリードッグの一日は巣の掃除から始まります…ってやってて反省した

そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/


675 ：（名前は掃除されました）：2009/10/02(金) 21:57:16 ID:gmIMTYvA

部屋がキレイになりすぎて
毎日やることがない。

掃除も片付けも、洗濯も
あっというまに終わってしまう。



676 ：（名前は掃除されました）：2009/10/03(土) 00:11:21 ID:eRRVxIPD

>>675
わたしも掃除をする習慣が付いてからそんな感じだなあ

何かやりたいことはない？
私は資格試験の勉強をする時間が増えてたので毎日が楽しいよ



677 ：（名前は掃除されました）：2009/10/03(土) 05:50:57 ID:APA3g2VK

自分もやることなくなった
気づいたら、2ｃｈとかヤフオクとか見たりしてる
なんかもっと充実させたいんだけど、特に目標とかも無いんだよなー



678 ：（名前は掃除されました）：2009/10/03(土) 09:19:32 ID:Gr7COoQ4

う、うらやましかーーーー！
自分も早くそんな境地になりたい…
皆さん、やっぱ生活は好調なんでしょうか？

自分にとって掃除とは、
まだまだ「できればしたくないけど、ガマンしてやる」モノだ。



679 ：（名前は掃除されました）：2009/10/03(土) 09:54:03 ID:qWNS92ao

やることないかいなとリアルにキョロキョロしてしまう。
昨日はテレビやらなんやらのリモコンが目に付いたので
ほじくりたおして、拭きまくってピカピカにした。
楽しいし、気持ちいい。
まだまだ未開の場所はあるはずだ(うちにはだけど)



685 ：（名前は掃除されました）：2009/10/03(土) 18:20:36 ID:8s8AevEM

やること無い人におすすめ
家中の金属部分をピカールで磨きたおす！
自分はシンクと部屋のドアノブを磨いたけど、
冗談みたいにピカピカになったｗ

ピカール液 液状金属みがき 180g

夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[4回]

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
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92 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 06:57:41.28 ID:vfMF46OZ.net

冷蔵庫内の片づけるコツあるかね？



93 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 07:06:29.57 ID:nW9F8q+r.net[1/2]

冷蔵庫に収納ケースを入れる




98 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 12:22:04.84 ID:JUrXyMIg.net

特殊な調味料は買わないことにしたら大分すっきりするよ
けど留守の間に勝手に食材増やしてく奴がおるので時々ごちゃごちゃしてるけどな



99 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 13:15:18.58 ID:WpYRtKYn.net

＞留守の間に勝手に食材増やしてく奴がおる

鍵変えろ



100 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 13:18:20.91 ID:7gBtRJpl.net

さすがに同居人とかやろｗ



101 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/08(火) 14:12:08.01 ID:sdc3wzAE.net

ゴールデンボンバーが上野樹里の部屋に勝手にあがりこんでるCM思い出したw
シャンパンタワーとかマグロあるよ～とかって言ってるやつ




132 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 15:13:59.01 ID:Homx3XSF.net

基本全部出す→中を掃除→瓶とかはキレイにしてから仕舞う
だな

頑張れ




134 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 15:28:02.71 ID:9dxQuOHr.net[7/7]

まとめ買いの生活なもんで食料が溜まるんだよね
何時になっても腐らかすから参ってた
それで収納術でもあるかと思ったんだけど




142 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 19:17:53.15 ID:A12tbZyk.net

>>134
まとめ買いなら買って来た日にざっくりでいいから
1週間分なら1週間分の献立を考えておくといいよ

足の早いものから使い切るようにして
最後の日を残った食材でなんとかする
予備の日みたいにしておけば
急にしばらく出張になりました
みたいなことがなければだいたい大丈夫





135 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 15:30:11.32 ID:/gROcHBH.net

一人暮らしでまとめ買いしてるけど問題ないよ
買って来て小分けにしてすぐ冷凍保存




137 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 17:01:17.50 ID:mz/ZAVd4.net[1/2]

腐るような食品は収納とかは意味無いよ
冷凍するか冷蔵でも保存可能な様に加工（漬物とか）する
そうじゃなければ腐る前に使い切るようにするしかない

まとめ買いで腐らせるより普通の量買って使い切る方が安上がりだよ



138 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 17:55:30.82 ID:Z5J2vT1y.net

そうなんだよね
でも半額 おつとめ品とか見ると嬉しくなって買ってしまうんだよな
ちゃんと食べきれたらいいんだけど…

掃除のシートがあちこちから出てきた



139 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 18:01:31.38 ID:f9oic/c2.net

>掃除のシートがあちこちから出てきた
一袋残して他は次のゴミの日までに使いきれ！
健闘を祈る



143 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 19:22:47.25 ID:mz/ZAVd4.net[2/2]

>>138
１人暮らし？例えば何をどの位の量買うの？



155 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 13:20:55.40 ID:FyXmjYPY.net

>>143
スーパーに行くと買ってしまうって感じかな
今はキャベツがおつとめ品がでてると買ってしまう
でも冷蔵庫にはキャベツがまだ残ってるという…
野菜を買うのはいいけど
結局､面倒で惣菜パン食べて
冷蔵庫の中で野菜が弱っていくみたいな
とりあえずカレー作って野菜を入れてしまおう




157 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 13:54:31.43 ID:eN2rjARU.net

>>155
キャベツが数日なくても手持ちの別の野菜で済ますとかは？
要は安売りに弱いんだね
目に入ってもスルーできたら勝ち、
みたいな自分の中でゲームにするのはどうだろう



158 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 13:56:36.09 ID:LVNLjiGt.net

食べずに無駄にするのをわかっていて
買うのをやめられないなら店に行かない以外ないんじゃないの




144 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 19:27:42.08 ID:KLrtUoMi.net[2/2]

独身男なんで寂しくて毎日スーパーにいくのが楽しい
なんでまとめ買いはしない



145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 20:43:54.80 ID:BIHSf45d.net

私も暇だから仕事帰りに毎日スーパー寄るのが癖だったが
時間とお金の無駄になるからまとめ買いするように心掛けてる
家を通り過ぎて5分くらいのところにあるから
なんだかんだ毎日30分くらいロスしてた




156 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 13:34:54.06 ID:/7YE7odU.net

池田きょうこの、ぱぱっと料理本の、特に後半が良かったよ
キッチンを片付けて使いやすくする
→一週間にいつも使う材料を決めて、それだけを買う
みたいな、超初心者向けなんだけど

ノートに、絶対使う材料をリスト作って、
冷蔵庫の残りチェックしてから出掛けて、
買い物はなるべく決めたものを買う！
ってやってみたらちゃんとお金余ったｗ

もう食材をダメにしない！　お料理＆キッチン整理術！
(メディアファクトリーのコミックエッセイ)




160 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 15:50:22.88 ID:1+u+rBUo.net

私はお菓子を買いだめしてしまう
食べきれずにまだ残ってるのに違うお菓子を買ってしまう
大きいカゴをひとつお菓子様に置いてるんだけど収まりきれずに紙袋にも入ってる
やっと中間部屋まできて床になるべく物を置かないと決めたのに、
気づくと色んな物が床にテーブルに出てる
ちょっと疲れるとこの調子…
いっそ独房並みに物を減らせば解決出来るかもしれないけど
それも無理な優柔不断さが自分でも嫌になる



161 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 16:14:17.23 ID:p1J7UjcE.net

「まとめ買い」・・・汚部屋住人あるある



162 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 16:24:15.70 ID:S+FEQ+e3.net

割高だけど食べきりサイズのもの買えば？スナック菓子だったら大袋ではなく
小さいの4個くらいのが縦一列になって100均とかに売ってる。
洋菓子ならコンビニでも一個120円くらいでバームクーヘンとかそれ系あるよ。
自分もポテチとか大きいの買ってたけど一回で食べるから太ったｗｗ
小袋サイズにしてから食べたい時にちょこっとを続けたら
小さいのでも我慢できるようになったよ



163 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 16:34:25.31 ID:T0n88TS5.net

そうだね
生鮮品買うために安売りスーパーに行ってるんだけど、
お菓子は別に買うよう気を付けてみるよ
仕事帰りに空腹で寄るのもいけないんだろうな…
生活習慣と精神状態と部屋の状態ってリンクしてると実感するわ




165 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 18:06:47.05 ID:/q7kPh35.net

>>163
お菓子一箇所に集めて写メとって、
欲しくなったら「まだこれだけある」って写真見よう

買い物は冷蔵庫の中身チェックアプリとかもあるけど、
汚部屋住人だと使いこなせるかどうかが（自戒

結局手持ちの食材ある時はスーパーコンビニ寄らないのが一番いいんだよね
なんとなく余計な物まで買っちゃう…



166 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 21:27:07.48 ID:PZz2Npr2.net

空腹で買い物行くとなんでも美味しそうで買いすぎるから
晩ごはん食べてから明日の食材を買いに行くと言ってた人がいたよ
うちの場合晩ごはん食べてからじゃ開いてる店がないから真似はできないけど



167 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 21:40:20.86 ID:qGWMGnoH.net

実家住まいで仕事帰りにお使い頼まれた物とか
買うのにも寄ってるんだ＞スーパー
職場には食堂があるから、スーパーに依るときは
出る前に軽く夕食取ってからにしてみるよ

最近は帰宅してから自室の片付けほとんど出来てない…
毎日ちょっとづつが大事なのにorz
でもとりあえず郵便物と書類は整理した！
あとは明日休みだから頑張る




169 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 03:18:20.34 ID:v+xTQxfW.net

お菓子を買い溜めして太るようになったら自分は終わりだと思う
麻薬みたいなもん
いま汚部屋でさえすごいことになってるんだから、
どうしてもここでくい止めて、人生変えなきゃ

[3回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E9%A2%A8%E5%91%82%E3%83%BB%E3%82%AD%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%E7%AD%89%E6%B0%B4%E5%91%A8%E3%82%8A/%E5%86%B7%E8%94%B5%E5%BA%AB%E5%86%85%E3%81%AE%E7%89%87%E3%81%A5%E3%81%91%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%84%E3%81%82%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%81%AD%EF%BC%9F 冷蔵庫内の片づけるコツあるかね？

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187 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 14:31:33.28 ID:0gYJdQ2M.net

溜めに溜めた不燃ごみがありすぎて、挫折しそう
後で捨てようと隅にかためて置いた圧力なべやらフライパン
割れた食器やらカビた食器やらスプレー缶やら
５年以上は溜め込んでるからなあ
ペットボトルや缶や雑誌類も色んな所に纏めて隠してある
これは後で、って思うとだめだね
だから今回は本当に全部捨てようと思ってるんだけど、あまりにも
量があり過ぎて泣きそう
カタログや請求書の住所と名前部分も、
後でやろうと思ってかなり溜まってる
細かくちぎるのも疲れた



190 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 15:49:25.22 ID:fZ/wLnJG.net[1/2]

>>187
ネットで地域の不燃ごみの日調べて
一番近い日にまとめて捨てられるよう
少しでもいいから動いてみようよ。
たとえ一個捨てただけでも汚部屋住人には進歩だと思う



192 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 16:21:14.06 ID:MyRpARmU.net

>>187
こないだテレビでゴミの分別が58種ってすごいところ見たから
それよりはマシだと思ってがんばって…


193 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 16:23:42.78 ID:y+NjviHm.net[2/3]

・前夜玄関などにまとめて置く。当日朝まとめるのは厳しい。
・収集時間帯にちゃんと出せるよう早起き

ゴミ出しは計画性が重要
「早起きは三文の徳」は金言、
早寝早起きの人って人生スムーズな印象


197 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/11(金) 17:11:34.82 ID:3rCnhDlo.net

＞「早起きは三文の徳」は金言、早寝早起きの人って人生スムーズな印象
わかるー
最近ゴミ出しだけのために朝型生活になってきてるんだけど、
だいぶ前向きに考えられるようになって毎日楽しい
まだまだ汚部屋だけどｗ


235 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 08:59:58.26 ID:5hlden+s.net

今日することと明日朝することを携帯のメモに書き込んでちまちまやるとけっこういい
例えば今日すること：瓶缶ペットボトルのゴミ捨て準備
明日朝すること：瓶缶ペットボトルのゴミ捨て

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%AF%E5%BE%8C%E3%81%A7%E3%80%81%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%80%9D%E3%81%86%E3%81%A8%E3%81%A0%E3%82%81%E3%81%A0%E3%81%ADこれは後で、って思うとだめだね

汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
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106 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 00:36:55.10 ID:TjSw0gd7.net

自分にはどうして片づけられないの？
っていう本のズボらさがちょうど合ってる
がんばりすぎない、ゆっくり少しずつっていうほうがいい感じ

３日でとか初速が大事とかいう本もあったけど
それで落ちこぼれると途端にやる気を失くすっていう感じだから

どうして私、片づけられないの?
―毎日が気持ちいい!「ADHDハッピーマニュアル」

108 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 03:27:37.71 ID:co1cSCfd.net

私の場合は片付けられない女じゃなくてただの片付けない女だ
どうしたら片付くかとかメソッドだけは
本読んだりしてわかってるつもりなのに、
動かないだけ…



109 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/09(水) 05:41:03.35 ID:yell0QPB.net

人によると思うけど自分はゆっくり少しずつ片付けてみたけど
それ以上のスピードで散らかすから三日の方が性にあってた
でも意識を変えないと結局リバウンドするね
片付けのノウハウは身に付けないとなあ
汚部屋→そこそこ→汚部屋→まあまあ→エンドレスｗ




147 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 00:22:57.63 ID:E6QbS2DM.net[1/2]

私も散らかすスピードのほうが早いから
一気にやらないとだめだな
記憶にない状態でいつの間には散らかってる。
１週間もすればものすごい状態だし



148 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 00:31:32.50 ID:kMjBwRxT.net

うむ、土日に片付けた部屋を平日で散らかすのルーチン
やっぱり汚部屋は、出したら出しっぱなし
使ったら使いっぱなしが招くんだなあ
いま目の前に乾いた洗濯物の山があるけど、
使うことで片付けることにしている辺りがもう駄目だよね…



149 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 00:43:13.63 ID:vVnr647K.net
洗濯物は大きい物から畳んでいくと
量が減るのが早いから終わりまでモチキープしやすい




150 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 00:54:43.85 ID:KcHQzVwn.net

もっともっとものを減らす必要があるのかもよ
衣装ケースすかすかにしたらちゃんとしまうようになった自分がいる
正直びっくりしている



151 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 02:53:36.33 ID:KCn39M14.net

それはあるかもしれない
ハンガーにかけないといけないようなコート類以外は
箪笥に全部入れてて衣替えしないんだけど、
ハンガーにかける服はクリーニングから戻ったら
速攻風通ししてしまうのに
それ以外は一番面倒そうなたたむとこまでやって
放置してしまうのか自分でもよくわからなかったんだよね





154 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/10(木) 10:36:56.33 ID:bLw9Fkqq.net

箪笥に入れる洗濯物は、
箪笥を引き出してその上で畳むようにしている
最悪、軽く折って入れとくだけでも散らからないし
畳むのは気が向いたときだけでいいかなってくらい緩いけど、
それでも畳んで仕舞う習慣はついたよ

[5回]

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
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542 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 00:13:16.64 ID:DqenTJOh.net
掃除、収納に関してやりたい事、
やらなきゃいけない事が多々あるのに
ネットしててあっという間に時間が過ぎ、
結局メンドウになりやらないというループを断ち切りたい。



543 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 02:55:34.81 ID:YuqIVGuH.net
>>542
あああ私のことだ



563 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 23:13:42.32 ID:vOMw6Bs0.net
>>542
俺の場合は疲れていたり睡眠不足だったりすると、
そのループに陥りやすかった
疲れてるのに睡眠よりダラダラ起きている事を選んじゃうんだよな
なので夜は早めに切り上げて、娯楽を起床後に持って行った
早起き出来たら、その時間を娯楽に充てる感じ

こうすると、疲れている時は睡眠を優先するようになるのと
疲労による判断力低下が抑制出来る、ダラダラしなくなる
毎日の朝の余裕が整理整頓にプラスに
働いたのもあって、汚部屋卒業できたよ



591 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 15:05:16.31 ID:hRrGHYmG.net
>>563
早く寝て早起きして、娯楽してから片付けしたの？



603 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/24(木) 22:20:37.90 ID:hjyyx8/o.net
>>591
起床後に遊ぶのは稀にしか出来なかった、とはいえ殆どが
ダラダラとネット見てるかクリア済みゲームを何度もプレイする
不毛な時間だったから別にいい

早寝するようになって睡眠時間が3時間前後から6～7時間と倍増
平日朝は出かける前に整理整頓の余裕が出来て、
帰宅してから掃除する気力が沸いたのが変化かな



606 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 06:47:23.13 ID:jBSBBeS2.net
>>603
詳しくありがとう。汚部屋を卒業出来て羨ましい。



611 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/25(金) 19:32:56.52 ID:GbUn6bws.net
>>606
俺の最大の失敗は、自身をショートスリーパーだと思い込んでいたこと
単に時間効率が悪く、
結果として睡眠時間を圧迫しているだけの屑だって
自己認識出来なかった事にあった

今まで頑張ろうとしても、
休日を無為に過ごしてしまったり
平日にダラダラしちゃって掃除出来なかったりで悩んでいたら
一週間だけでも、たっぷり睡眠をとっての
掃除にチャレンジしてみて欲しい

併せてやった事は一日一個以上捨てる事と
何か買って持ち込んだら、その分を追加で捨てる事
これを心がけていれば増える事は無い＆毎日の積み重ねで片付いていく

頑張らない、保留もする、迷ったものは後回し
急がば回れってやつで、
こんなスタイルでもベッドの高さまで積もった汚部屋が
一ヶ月ちょいだった

気持ちよく起床する為には目覚し音で起きない事も必要だった
照明のタイマー、或いは目覚しを必要としない十分な睡眠をとっていれば
気力が十分あるから、判断と決断も上手く出来るよ
以上、お役に立てれば幸いです


625 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/26(土) 11:02:42.53 ID:3hhCcPHE.net
>>611
＞>>606
＞単に時間効率が悪く、結果として睡眠時間を圧迫しているだけの屑だって
＞自己認識出来なかった事にあった
まさに今の自分だ。

＞今まで頑張ろうとしても、休日を無為に過ごしてしまったり
＞平日にダラダラしちゃって掃除出来なかったりで悩んでいたら
＞一週間だけでも、たっぷり睡眠をとっての掃除にチャレンジしてみて欲しい
実はシフト制の仕事してて6交替制で早番の時は6時出勤夜勤は22時出勤などなど不規則です。怪我したこともあり、転職を考えてます。

以上の書き込みもとても参考なりました。
ありがとう！

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E7%96%B2%E5%8A%B4%E3%81%AB%E3%82%88%E3%82%8B%E5%88%A4%E6%96%AD%E5%8A%9B%E4%BD%8E%E4%B8%8B%E3%81%8C%E6%8A%91%E5%88%B6%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%82%8B%E3%80%81%E3%83%80%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%A9%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%8B疲労による判断力低下が抑制出来る、ダラダラしなくなる 毎日の朝の余裕が整理整頓にプラスに 働いた

汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1457128867/0-


394 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 15:47:03.00 ID:gi1A59iq.net

ちょっと早めの老い支度をしたくて家を片づけようと思ってる。

「捨てた後、なくて困ったらまた買えばいい」
ってよく見るし、確かにそうなんだけど
年金暮らしするようになって、
また同じものを買うカネがあるかどうか。
そう考えると捨てる手が止まりそうになる。

誰か背中を押して下さるとうれしい。



396 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 16:58:43.74 ID:0bE1ZAF+.net

>>394
年金受給する頃はヒマなんだし、もっと老いてから捨てればいいんじゃね？
今はほどほどにでも。



397 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 17:29:53.85 ID:3qOC1z3Q.net

>>394
無かったら、無いなりに過ごせばいいんですよ
買わないとどうにもならないものってそこまで多くないです



398 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 18:06:31.16 ID:pxk6wAey.net

>>394
大量のゴミ捨てや物の移動は今でもこんなに大変なんだから
60歳とかになったらとてもできん！…と思いながら捨てた
今日の自分が一番若いのよ



402 ：394＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 19:41:02.85 ID:gi1A59iq.net[2/3]

>>396　>>397　>>398
背中を押してくれてありがとう。
まずは絶対に使わないものを捨てて
モノを減らしてから、
要るかどうか判断することにするよ。
今はモノが多すぎて、要るかどうか判断するのも正直しんどい。
見てるだけで頭が混乱してどうしようもない。

そうだね。なければないなりの暮らし、っていうのもいいよね。
でも、体力がないと絶対無理なことは、早めに何とか頑張ってみる。




403 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 20:50:58.54 ID:GOlZGt5f.net

それは長い間生きて来た人生の棚卸しだよ。
終わってるものはご苦労様と手放しましょう。
自分の管理出来る分だけにすると
加齢による探し物がなくなり、無駄買いもなくなったので
実は家計に優しい。
災害に備えて必需品は使いつつ、いつも一定量持つようにしたし
落ちてきそうなものとかの危険もないようにして安心した。
清々しい気分で毎日いる。
まず引き出し一つから始めてみるといいよ。



408 ：394＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 23:31:22.03 ID:gi1A59iq.net[3/3]

>>403
そですね。棚卸しなきゃいけない時期だなって思います。
いまだに幼稚園に通ってた頃のおもちゃが綺麗に残ってるんですけど
さすがにもう遊ばないですしねｗ
写真を撮って少しずつ手放し、これからの人生は身軽に生きていきたいです。



409 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/18(金) 23:46:15.95 ID:rzBtBvry.net

捨て作業って疲れるね
自分の業と向き合う感じ

こころをよむ 老前整理の極意
―モノから解放される暮らしへ (NHKシリーズ)

老前整理:
捨てれば心も暮らしも軽くなる (新潮文庫)

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E6%97%A9%E3%82%81%E3%81%AE%E8%80%81%E3%81%84%E6%94%AF%E5%BA%A6%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%A6%E5%AE%B6%E3%82%92%E7%89%87%E3%81%A5%E3%81%91%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%80%82 ちょっと早めの老い支度をしたくて家を片づけようと思ってる。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/


129 ：（名前は掃除されました）：2009/01/19(月) 16:44:51 ID:GIgzcUGf
汚部屋脱出したら、部屋でくつろぐのが好きになった。
今までよく行っていたカフェや喫茶店より、
自分の部屋のほうが落ち着く。
色んな人の想念とか飛び交ってないし、
なにより自分専用にチューニングされた部屋だもんねｗ



144 ：（名前は掃除されました）：2009/01/20(火) 17:38:31 ID:3y2cSwqh
>>129
＞自分専用にチューニングされた部屋

ハッ！とした。
この汚い部屋が「私専用のチューニングをなされた部屋」なんだ！
「私が私の為にチューニングした部屋がこの汚部屋なんだ！」
と思ったら恥ずかしいやら情けないやら…。

今まで部屋は私物を置く所・寝る所、
散らかってても人に迷惑はかけていない・埃じゃﾀﾋなない…etc…
くらいにしか思ってなかった自分に気付いた。

目が覚めた気がする！
思考回路が間違っていた事に初めて気付いた！

ありがとう！
元汚部屋住人の声はやっぱり重い！
取り敢えず、山になってる洗濯物を爆破してくる。



184 ：（名前は掃除されました）：2009/01/24(土) 01:06:45 ID:eXZawy0D
汚部屋住人歴6年で、
引っ越ししてから1ヶ月たったけど、まだ汚部屋兆候ゼロ。
三十路にもなって汚部屋暮らししてたくらいだし、
三つ子の魂～からみて嫁でも貰わないと一生、
汚部屋住人かと思ってたけど人は変われるのかも。

思い起こせば、小学校の頃から、
机のなかに給食のパン入れっぱなしだったり、
プリントとかもぐっちゃぐちゃにして詰め込んでて、
みんなの前で先生に机のなかの物全部だされて、
カビたパンが何個も出てきたりしてた。

自宅の自分の部屋もいつもゴミだらけだった。

そんな自分が汚部屋卒業出来るんだろうか・・・



187 ：（名前は掃除されました）：2009/01/24(土) 01:26:51 ID:FjeTy4F1
>>184
人は変われるよ。
変わった後の自分のほうが本当の姿だと思えるくらいに
習慣化した時には、貴方のステージは上がってるんだよ
（オカ板みたいな表現で嫌だけど）。

ステージが上がると、出会える人も変わってくるんだって。
いい人に出会えて幸せになれるといいね。
嫁がいたら綺麗をキープできるんじゃなくて、
綺麗をキープしてる人には、いい嫁が来ると思うよ。


195 ：（名前は掃除されました）：2009/01/24(土) 10:48:04 ID:UMiDBMRT
>>187
良い言葉だ。ちょっと泣けた。
超汚部屋住人の弟に１万回読ませてやりたい…

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E3%80%81%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%A7%E3%81%8F%E3%81%A4%E3%82%8D%E3%81%90%E3%81%AE%E3%81%8C%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82%E8%87%AA汚部屋脱出したら、部屋でくつろぐのが好きになった。自分専用にチューニングされた部屋だもんねｗ

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

269 ：（名前は掃除されました）：2009/02/19(木) 08:02:35 ID:KX+vGEWl
部屋が綺麗になるにつれて心が穏やかになっていった
前は片付けなきゃ片付けなきゃと思いながら現実逃避してたから脳が疲れてた



270 ：（名前は掃除されました）：2009/02/19(木) 17:59:18 ID:SH4N6Q96
>>269
散らかった部屋は、脳にストレスを与えるんだって。
というわけで、少しずつ片付け中。
頑張るさー。




271 ：（名前は掃除されました）：2009/02/20(金) 02:05:01 ID:Gr+YzGqD
>>270
うちもだｗ
一応脱出はしたんだけど、まだまだモノがいっぱい。
スッキリしないし、気を抜くと散らかりやすいし。
だから、少しずつだけど、モノを減らしていってるところです。
お互い頑張ろうね。




273 ：（名前は掃除されました）：2009/02/24(火) 22:42:12 ID:K376tF+o
>>271
俺の部屋はモノだらけだぜ
殺伐部屋もいいけど俺はごちゃ部屋ｽｷｰだな
ソファから大量の雑貨
（アメコミフィギュア、ガラスオブジェ、観葉植物等）を
眺めるのはホント落ち着く

元々オサレな雑貨屋がスキだから今の部屋は理想に近づきつつある
手入れなんかもいつものクイックルの前にエアーなんかでホコリ落としてやるだけ
余程神経質だったり場所が悪くなきゃ週1でも埃が目立つこともない（と思う

とりあえず今はいい感じの間接照明を模索中
もうちょっとでなんちゃって雑貨屋に近づけそうなんだがなー



274 ：（名前は掃除されました）：2009/02/25(水) 00:53:44 ID:PhKkY06G
モノのないスッキリした部屋だけが、綺麗部屋じゃないものね。

とはいう私は、モノのないスッキリ部屋を目指して日々格闘中。
要らないものは買わなくなったが、
かといって捨てられないドケチ根性のおかげで、
使い切るという長い長い戦いになりそうです。



275 ：（名前は掃除されました）：2009/02/25(水) 21:55:29 ID:7gcYjIMY
私もごちゃ部屋ｽｷｰ。
でも色々経過があったおかげで
物があっても掃除のしやすい置き方を考えるようになって進歩したと思う。
せっかく飾っていても埃かぶってたら魅力半減してもったいないし。




276 ：（名前は掃除されました）：2009/02/26(木) 05:45:48 ID:Sl/WFicL
物は、ありすぎてもなさすぎても、くつろげないと思う。
その適正量は個人差があるけど、
元汚部屋住人としては、物を減らすのが一番手っ取り早い。
大半が、いらない物、ガラクタなので。
だけど、いずれは、愛着のあるものに囲まれた生活を送りたいな。
>>273さんみたいに。




277 ：（名前は掃除されました）：2009/02/27(金) 18:03:37 ID:cIYUkL6p
趣味の物を飾るところだけごちゃごちゃにして、
他はできるだけすっきりを目指す。



278 ：（名前は掃除されました）：2009/02/28(土) 22:59:18 ID:+r1NEfXG
同じ「モノが置いてある」にしても、
「置きっぱなし」と「飾られてる」の間には
明らかな違いがあるんだよな…



279 ：（名前は掃除されました）：2009/03/01(日) 02:25:53 ID:Ns22iZI5
雑誌でスニーカーコレクターさんの部屋を見たけど
靴が専用の棚にズラッとディスプレイされていて
大変かっこよかった

自分はいつか観葉植物メインのステキ部屋を作ってみたい
夢を実現するためにも、もっといらない物捨ててスカスカにせんとな・・・

[9回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9/%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%8D%E3%82%83%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%8D%E3%82%83%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E7%8F%BE%E5%AE%9F%E9%80%83%E9%81%BF%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%81%8B片付けなきゃ片付けなきゃと思いながら現実逃避してたから脳が疲れてた

元汚部屋の人達～
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1189885589/


418 ：（名前は掃除されました）：2008/03/29(土) 16:30:07 ID:OGYRwOzD
汚部屋脱出して１年弱。
恥ずかしい話、それまで過食症だった。

安い物を大量に買う
→食べる
→吐く
→もう食べない
→腐らせる
→こんにちは腐海

気分転換に服を買う
→デブには似合わない
→その辺に投げる
→ようこそ汚部屋

人から物や食料を貰う
→断れない
→いらないのに使わなきゃ、食べなきゃとストレス
→よろしく過食


もう本当に死ぬしかないと思った。

だけど、
｢今死んでこの部屋見られたら同情どころか
『くだらねー理由で死んでやんのデブスpgr』
対象になる。
理由知られてたまるか｣
という見栄が働き身辺整理開始。

どうせ死ぬんだからと、
とにかくひたすらに捨てて部屋中磨きあげた。
食べ物に対しても
｢死ぬ前に最後に食べるのはお前じゃ…ダメだ……｣
とか考えて気付けば過食することもなくなってた。


馬鹿馬鹿しい見栄も大事だなと思ったよ。
汚部屋のままだったらきっともっと狂ってた。

ただ、死ぬからせめてもと
親に貯金全部渡して貯金ゼロ＼(^o^)／
お金は大事だよー



419 ：（名前は掃除されました）：2008/03/30(日) 08:26:35 ID:RHtJzYtW
引越しをきっかけに汚部屋脱出して３ヵ月の新米が参加。
今は普通部屋～綺麗部屋を維持してる。まだ片付けや掃除が習慣というか
当たり前の動作として体に刻まれた実感はなく、敢えて気合いを入れてる自覚あり。

使った物はその場で元に戻すとか、
髪の毛落ちてたらすぐ拾うとか、
そんなちょっとした事がどうして今までできなかったものか･･･。

汚部屋住人に戻らないため、目覚ましを5分早くセットして、毎朝その5分だけ
目に付くところをさっと片付けるようにしたら清潔度が更に上がった。
ここの先輩達を見習って継続は力なりを実践するぞー。


420 ：（名前は掃除されました）：2008/03/30(日) 12:43:52 ID:BEefhL7T
引っ越しとか心身を壊してとか皆それぞれあるんだな。


ふと、「夜中に地震が来たらこの部屋で死ぬのか・・」
という恐怖感に襲われ
8割のモノを粛清し、マメに掃除・洗濯・ゴミ出しするようになった俺は単なるﾋﾞﾋﾞﾘ



421 ：（名前は掃除されました）：2008/03/30(日) 15:14:02 ID:Kr/pGNBt
「死ねる部屋」

新しいコンセプトだ…効果ありそう


423 ：（名前は掃除されました）：2008/03/30(日) 15:39:19 ID:BEefhL7T
>>421
むしろ死にたくないから掃除したんだぜwwwwwwwww

[11回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91%E3%83%BB%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E6%96%B9%E6%B3%95%E3%83%BB%E6%9C%9F%E9%96%93/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6%EF%BC%91%E5%B9%B4%E5%BC%B1%E3%80%82%20%E6%81%A5%E3%81%9A%E3%81%8B%E3%81%97%E3%81%84%E8%A9%B1%E3%80%81%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%A7%E9%81%8E%E9%A3%9F%E7%97%87%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82汚部屋脱出して１年弱。 恥ずかしい話、それまで過食症だった。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1457128867/0-


214 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 10:28:32.34 ID:grbTeauG.net[2/4]
服がすごい占領しちゃって捨てられなくて困ってて
こんまりの本とか奇跡の３日とか
どうして捨てられないのとか捨てられない系の本は
ひととおり買ったけどなかなか無理だったんだが
服を捨てようスレのテンプレに書いてあった
痩せたらまた着ようと思って捨てられない服は
痩せたらご褒美に新しい服を買おうって
思って捨てるっていうんでけっこう捨てられた

あと、サイト見てたら有資格者の人が
こんまりのときめくっていうのには辟易してるって文句つけてて
２年着なかった服は捨てても後悔はないですってあった

痩せたら着ようとか、こういう派手な服も
着てみたいっていうんで捨てられない服とかを
取っておいてもストレスになるだけなので捨てたほうがいいとあった

確かに痩せてたときの服を見るたびに、
また痩せられなかったってストレスにはなってたんだよね
けっこうそれで捨てられた



215 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 11:36:09.76 ID:grbTeauG.net[3/4]
・これ高かったんだ　→　次はもっとしっかり考えて買おうと反省して捨てる
・○○に貰った　→　○○に感謝して捨てる
・まだ綺麗だから　→　綺麗なのは着ていないからと悟って捨てる
・痩せたらまた着られる　→　痩せたらご褒美に新しい服を買おうと思って捨てる
・太った時に着る服に困る　→　太らない戒めに捨てる
・ボロくなって来たけれどお気に入り　→　次のお気に入りに出会う為に捨てる
・デザインが好きで買ったけれど着心地が悪い　→　試着の大切さを学び捨てる
・買ってからかなり経つけれどまだ一度も着ていないし　→　今後も着ないから捨てる
・これは好きなのだけれど合う服が無くて着ていない　→　買う時に何とどう合わせるかまで考えるようにして捨てる
・好きな服だけれど似合わない　→　好きな服と似合う服の違いに気付けて良かったので捨てる
・明日はこれを着て行こうと思った服　→　取っておく


このテンプレ見てけっこう捨てられた



216 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 12:21:07.30 ID:2LWTdO5m.net
そのテンプレ優秀すぎて心が痛いｗ



217 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 12:39:58.91 ID:bkn3v/sd.net
このテンプレ見てみぬふりしてたわw


218 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 13:19:20.32 ID:qqqrq3M/.net
そのテンプレをクロゼットに貼ってみる
冬物は捨てるにいい時期だし、すっきりしたい



227 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 19:16:07.59 ID:/PDQtOzg.net
>>215
初めて見た。ようやく服と別れられそうだ…ありがとう
スレテンプレに入れてほしいくらい秀逸だな



221 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 14:33:39.85 ID:gi2WPP9+.net
そのうちやろう、で自分の都合でいくらでも放置できるからね
自分で締め切りを設定して計画的に片付けられるなら良いけど、
そうじゃないなら諦めて全捨てした方が
一番コスト(金時間気力体力)がかからないよ

粗大ゴミも買い取ってくれるところ探すより
お金払って市区町村に出す方がトータルで安上がり



222 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 16:09:06.40 ID:MEIjM4FT.net
ある時に捨て神様が降りてきた時に鬼のように大量の服捨てまくったけど
後から見たら必要な新しい服を捨てて古いぼろいの残してたりしてて
あれ着るんだったのに！ってのがあったので今度からはきちんと選別するわ
なんかタンスや押し入れの手に取りやすいところのものばっかり捨てていて
奥の方の物残してた



228 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/12(土) 20:47:25.81 ID:MgxAyp7t.net
このスレか生活板かどっちかで見た
｢洗濯した服クローゼットに戻す時は一番左にかける｣ようにしたら
捨てられるようになった
着ない服はどんどん右に押し出されるからね
クローゼットが狭いと思ってたけどよく着る服は三分の一くらいだったわ



230 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 02:31:04.27 ID:PN6Z/7hp.net[1/3]
クローゼットの中の整理や服の整理とかで
限られた人生を使うのですかみたいにあって考えさせられた

確かに服の量が多すぎて衣替えのたびに気が重くて仕方がなかった

テレビとかで急な気候の変化でもあるものを
着てきましたって言ってる人見てうらやましかったわ
あるものとか探せる余裕もないし

衣替えってなると何日も潰れるししんどかった。服を減らせばよかったんだな、単純に
愛着とか思い出のあるものばかりだけど思い切ってけっこう捨てたよ

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5-%E8%A1%A3%E9%A1%9E%E3%83%BB%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E3%83%BB%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E9%96%A2%E4%BF%82_198/%E6%9C%8D%E3%81%8C%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%84%E5%8D%A0%E9%A0%98%E3%81%97%E3%81%A1%E3%82%83%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%A6%E5%9B%B0%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A6服がすごい占領しちゃって捨てられなくて困ってて

汚部屋から脱出したい！in掃除全般89
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1457128867/0-

251 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 19:53:13.24 ID:6KG25fZQ.net
年に２、３回一人旅するんだけど、ホテルでは毎日出かける前に
きちんと荷物もしまい、服もクローゼットにしまい、
一切私物が表面に出てない状態で外出するのに、
家ではなんでこれが出来ないのかなって毎回思う

まあホテルではハウスキーパーさんに私物を見られたくないだけなんだけど
毎日の生活でも全然できることなのに何故しないのか
いや、引っ越してきた当初はやってたんだよ、
ちゃんとでもいつの間にか段々散らかしたままになって、
そしたら掃き掃除、拭き掃除も最初に
散らかったものを片付けなきゃできないから、
面倒くさーってやらなくなって
仕舞いにはどこからどう手を付けていいのか
わからないほど取り返しのつかない状態
今回部屋を無事片付けて、ホテルみたいに何もない部屋にしたら
毎日ホテルにいる気分で片付けよう
そしたら掃除もやる気が出るだろうから



253 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/13(日) 22:37:55.81 ID:MuSJTO3X.net
>>251
ホテルにいる気分になれる部屋にしている段階だけれど
物が少ない＆各部屋の役割がきっちりしているので凄く片付けやすい
何よりインテリア整えているうちに家（部屋）に愛着を持てるようになったよ

何もない状態から理想の幸せを形にしていく作業は結構楽しい



456 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/20(日) 16:10:11.09 ID:9P6gITu0.net[1/2]
波照間島っていう日本の最南端の離島で、1週間自炊生活したんだけどね。
冷蔵庫の中は自分が買ってきたものだけ。
備えつけの調理器具・食器・その他の備品も最小限。

「あと○日間でこれを食べきる、これで食べなきゃいけない」
献立が決めやすい。そして、どんどん食材が片付いて行く快感。
欲しい調理器具がなくてもあるもので代用。
他の生活用品も、あるもので何とか工夫した。
ゲームしてるみたいでとっても楽しかった。

家に帰って、もう食べられないものがいっぱい詰まった冷蔵庫が許せなくなった。
昨日一気に捨てた。今は、食べられるものしか入ってない。
1週間でこれだけ食べきればいい。献立も決めやすい。
健康にもいいはず。

旅の最高の土産は、私の意識改革ができたことだと思ってる。
行ってよかった。



457 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/03/20(日) 16:17:44.04 ID:1NPITDnM.net
>>456
何すかその旅・・・

私も沖縄で野宿とスーパーパン（コンビニは高い、スーパー売れ残りのが安い）で一週間ぎりぎり旅行したことあるけど
汚部屋巣に戻った時の安堵感・幸せは何か漏れそうなほどだった。
ダメだとわかってるけど汚部屋に帰ると魂が吸われてしまいそうに幸福になる・・・



458 ：456＠＼(^o^)／：2016/03/20(日) 16:47:01.76 ID:9P6gITu0.net[2/2]
私は自炊宿だったから、料理作ったり掃除したりといった日常生活を
最低限のモノでやりくりするシミュレーションができたからだろね。

たとえ汚部屋でも野宿よりは快適だと思うんで、
>>457はそうなっちゃったんじゃないかな、と想像。

スレチだけど
スーパーの売れ残りパンと野宿で一週間ってことは
本島・石垣・宮古レベルのインフラがある島限定だね。
もっと離島だとコンビニもスーパーもないからね。

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E4%BB%8A%E5%9B%9E%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E7%84%A1%E4%BA%8B%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%91%E3%81%A6%E3%80%81%E3%83%9B%E3%83%86%E3%83%AB%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AB%E4%BD%95%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%84%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB今回部屋を無事片付けて、ホテルみたいに何もない部屋にしたら 毎日ホテルにいる気分で片付けよう

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

47 ：（名前は掃除されました）：2009/01/10(土) 00:07:16 ID:XDojqDhO
私は逆に自分が汚部屋住人であることの意識が
強烈だったけど、何年も脱出できなかった。

職場では綺麗好きで通っていて、
家とのギャップに疲れ果てていたけど、
バレないためなら何でもできた。

時々一念発起してゴミを捨てるも、
「一度にたくさんペットボトル捨てたら恥ずかしい」とか、
変なプライドで日数がかかり何度も挫折した。

一番悩んだのは、すぐ疲れて無気力なこと。
片付くのと散らかるのが同じ早さで一進一退。
昨年末は本当に汚部屋のまま年を越したくなくて頑張ったよ。
体力アップから研究した。ＢＣＡＡ（アミノ酸）とか
スタミナドリンクとか飲んで、気合い入れて頑張った。

脱出したら、ほんと楽になって
毎日のちょこっと掃除と１週間に１回のきちんと掃除で十分に綺麗。
疲れも無気力もウソみたいに消えた。
もう絶対に戻りたくないな。

 BCAA + クレアチン タブレット 162g(900mg×180粒)


103 ：（名前は掃除されました）：2009/01/18(日) 13:11:59 ID:s2D85s3d
>>47
俺と同じだなぁ。　
会社のデスクとかは常にアルコールティッシュで拭いてて
くだらない小物とかも一切持ち込まず、
机の上には何もない状態にしてた。

知らない人がみたら「使ってない机？」って感じられるほどに。
マウスとかキーボードも常に拭いてキレイにしてたし、
周囲の人はまさか俺が
汚部屋住人だとは思って無かっただろうな・・・



52 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 13:25:45 ID:tbK9TUJq
私も元汚部屋住人。
服は脱ぎ散らかしっぱなしだし、雑誌も散乱してた。
クローゼットもごちゃごちゃで、
シャンプーとかを買い置きしてもどこにあるかわからず、
新しいものをまた買ってきたりしてた。
家計簿もつけてなかったから、貯金も０だったし、
お金を何に使ったかもよくわかってなかった。
部屋に帰ってもやることがなくつまらなくて、
会社帰りに呑んでばっかりだった。




53 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 13:31:32 ID:tbK9TUJq
去年の９月末、友人の家に泊まりに行ったら
あまりの綺麗さに驚き感化され、
掃除と模様替えを始めた。

トコトン！一人暮らしという雑誌を参考にしながら、
収納を考え、いらないもの(主に服と雑貨)を
４５Ｌゴミ袋８個分捨てた。

雑誌も高さにして１ｍくらいあったのを
９５ｃｍ分くらい捨て、
いるページだけ切り取ってファイルに閉じた。

捨てる時、こんなにゴミに囲まれて過ごしてたんだ‥
と不思議な気持ちになった。



48 ：（名前は掃除されました）：2009/01/10(土) 12:30:54 ID:afRJ+Oxh
家が綺麗だと何だってできるような気がする

[13回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E8%80%83%E3%81%88%E6%96%B9/%E4%B8%80%E7%95%AA%E6%82%A9%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%80%81%E3%81%99%E3%81%90%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%A6%E7%84%A1%E6%B0%97%E5%8A%9B%E3%81%AA%E3%81%93%E3%81%A8%E3%80%82%20%E7%89%87%E4%BB%98%E3%81%8F%E3%81%AE%E3%81%A8一番悩んだのは、すぐ疲れて無気力なこと。 片付くのと散らかるのが同じ早さで一進一退。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

18 ：（名前は掃除されました）：2009/01/02(金) 17:40:15 ID:fES9qVWi
今年の目標：掃除を習慣化すること

掃除って本来気合い入れてするものじゃなく、
洗顔や歯磨きと同じで、
日々当たり前にすることなんだというのを痛感した。
毎日でも週に1度でも、継続して掃除してれば、
部屋が汚れるわけないもんな。
がんばって綺麗部屋を継続させるぜ！


19 ：（名前は掃除されました）：2009/01/02(金) 23:55:29 ID:D/oxD/aO
歯を磨きだめできないように、掃除もためておけない。

3日たったらもううっすらホコリ積もってるorz
ちょっと掃除の習慣化＋綺麗部屋維持
→素敵部屋へのランクアップを
今年の目標にします


20 ：（名前は掃除されました）：2009/01/03(土) 01:03:32 ID:M8Yxl/au
正月、兄弟家族が遊びに来た。
「整理してたら、随分前に借りてたビデオが…」と、
紙袋１つ分返してきた……。
こっちも忘れてた。
何ヶ月もかかって片付け、汚部屋を脱出できたのに。

今年は物を出しっぱなしにしないですぐ片付ける、
掃除をこまめにする、不要品を捨てる・買わないを
こころがけて、住みやすい部屋をキープします



160 ：（名前は掃除されました）：2009/01/22(木) 22:52:36 ID:v8NUT8Rf
一発奮起して掃除しまくり、スチールラックも全部捨てて
無印のウッドラックに替えた。
幅も奥行きもスチールラックより小さいから、
棚に納まるまで物を捨てた。
部屋がちょっぴり広くなった。嬉しい。
勢いで押入れを整理して、ロフトベッド下の引き出しを押入れへ。
ベッド下が空いたから、ロフトベッドを捨て、普通のベッドに替えた。


先日風邪で数日寝込んでたけど、前より快適だよ。
トイレに行くにも水を飲む為に
起き上がるにもロフトベッドより辛くない。
食料も着替えもどこに何があるか把握してるから、探す必要が無い。
少し部屋が汚くなったが、
回復後に1時間もしないうちに元通り。

風邪の時に、部屋を綺麗にしてよかったと心底思うよ。



165 ：（名前は掃除されました）：2009/01/23(金) 14:06:59 ID:GxNObS/D
>>160
わかるｗ

汚部屋脱出してしまえば、多少部屋が散らかっても
住所のある(しまい場所が決まってる)ものと、
捨てればいいだけのものしかないから、
ゴミをまとめて、出てるものを元の場所に戻して、
ササッと掃除すれば、すぐ部屋が綺麗になるｗ
あんな汚い部屋で何年も暮らしてたｵﾚのﾊﾞｶﾊﾞｶｳﾜｧｱﾝ！
もっと早く掃除すればよかった…




161 ：（名前は掃除されました）：2009/01/23(金) 02:04:00 ID:Qj8XMlm4
汚部屋脱出してから、模様替えだったり棚整理だったりを
ちょこちょこしているけど、結構コレが楽しい。
自分の動線を考えながら使いやすいように
部屋を変えるのは面白いね。

[7回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%95%E3%82%89%E3%81%AB%E6%8E%83%E9%99%A4/%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%9C%AC%E6%9D%A5%E6%B0%97%E5%90%88%E3%81%84%E5%85%A5%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%99%E3%82%8B%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%98%E3%82%83%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%80%81%20%E6%B4%97%E9%A1%94%E3%82%84%E6%AD%AF掃除って本来気合い入れてするものじゃなく、 洗顔や歯磨きと同じで、 日々当たり前にすることなんだというのを痛感した。

元汚部屋の人達～
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1189885589/


241 ：（名前は掃除されました）：2008/02/21(木) 22:35:07 ID:Xr7r0TxO
何回も汚部屋脱出したけど、すぐ汚部屋に逆戻りするorz
どうすれば維持できるのか教えてください
めんどくさいっていう気持ちが強すぎる



242 ：（名前は掃除されました）：2008/02/21(木) 22:38:45 ID:Xr7r0TxO
連投すいません。
一度きれいにするのは簡単なのに、
維持するのって異常に難しくないですか？



243 ：（名前は掃除されました）：2008/02/21(木) 22:42:22 ID:nUre4dWb
>>242

出してすぐ戻したり、掃除自体が癖になれば維持は楽。



244 ：（名前は掃除されました）：2008/02/21(木) 23:10:58 ID:stDRqb1D
モノの総数を減らす
モノの住所をきめる
出しやすい、しまいやすい収納にする

これができなかった頃は、すぐ汚部屋に戻ってた



245 ：（名前は掃除されました）：2008/02/21(木) 23:13:41 ID:MtXU6ArC
>>242
自分がいつも掃除の時に最後に後回ししてしまうものが
毎日片付けられたら大丈夫だよ

掃除の癖付けをしたいなら力あんまり要らない、
寒くないトイレ掃除がお勧め



248 ：（名前は掃除されました）：2008/02/22(金) 02:46:05 ID:pVm3zrxT
>241
めんどくさいというのは
仕舞うまでの動作に無駄が多い場合もあるので
部屋について　片付ける　仕舞うまでの動作回数を数で現して
より少ない回数で仕舞える様にするとか
家具配置について考えなをしてみては。

その本か忘れてしまったが
動作に重点を置いて書かれた整理本があったんだよな・・・・なんだっけな。
雑誌とかでもこれからの季節多く見かけることになるのでは
そういう物を一度読んでみてはいかが。



249 ：（名前は掃除されました）：2008/02/22(金) 07:20:12 ID:PqnmxRtA
>>241 >>248
飯田久恵・収納の法則（ルール）「収納指数」でわかる、超ラク快適部屋づくり
／ＰＨＰ研究所 \1,365　です。
携帯からなのでURL貼りませんでしたが、ググってみて下さいね。

収納の深さ（取り出す時や、しまう時の手間）を
アクション数で指数化してあります。
これは合理的に収納するためにとても役立つ理論だと思います。
自然にできてる人もいるけど、
維持が苦手さんには目からウロコかも
。お勧めします。

「収納指数」でわかる 片づく収納、片づかない収納 (PHPエル新書)


250 ：（名前は掃除されました）：2008/02/22(金) 08:04:20 ID:pVm3zrxT
>249
そうそうその本だ。



251 ：242：2008/02/22(金) 22:08:42 ID:p4DyMQVM
みなさん　ありがとうございます！
その本読んでみます。

[5回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E7%BF%92%E6%85%A3%E3%83%BB%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%83%BB%E3%83%AA%E3%83%90%E3%82%A6%E3%83%B3%E3%83%89/%E4%B8%80%E5%BA%A6%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%AF%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%80%81%20%E7%B6%AD%E6%8C%81%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%A3%E3%81%A6%E7%95%B0%E5%B8%B8一度きれいにするのは簡単なのに、 維持するのって異常に難しくないですか？

元汚部屋の人達～
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1189885589/



90 ：（名前は掃除されました）：2007/12/07(金) 16:01:58 ID:Bk11gdtV

汚部屋の頃は、CDや本を処分するなんてとんでもない！と思っていた
が、脱出の時にどーんと捨てたり売ったりした。
「絶対にあとで読み（聴き）たくなるんだよ…」と惜しく思っていたけど
全然そんなことはなかった。
確かに読み（聴き）たくなることもあるけど
本なら図書館、音楽ならダウンロード販売などがあるから、
家の中に積まなくて済む。
↑ここで、新しく興味を惹かれるものも見つかるし
部屋には柔軟体操するスペースがあるしで、
悪いことなんか一つもないお




91 ：（名前は掃除されました）：2007/12/07(金) 20:41:42 ID:9GBzHI1m

>>90
同感。手放したり捨てた物のことはめったに思い出さない

前は部屋のどこ何があるかもわからなかったけれど
今はほとんど把握してるから片付けもスムーズ




92 ：（名前は掃除されました）：2007/12/08(土) 07:42:04 ID:ULOlLipo

近ごろは便利な世の中になったからなぁ。

音楽はみんなハードディスクに読み込んでしまえばわざわざスペース割いて
整理する必要もないし、聞き終わって片付ける必要もなし。
最近、友人が任天堂DSの文学全集ってソフトを買ったそうだけど、
一枚のディスクに単行本百冊分の小説が入ってるとか。
ケータイ小説とか流行ってると聞くし、
今後はこの手のメディアは頭使って
整理整頓する必要なんてなくなるんだろうな。




93 ：（名前は掃除されました）：2007/12/08(土) 11:56:29 ID:Rdv2QYUW

人形とかフィギュアとか「顔のあるもの」はあまり買わなくなった。
何かにプリントしてあるのもそうだけど、特に立体になってるもの。
捨てづらいのは分かってるから。

でもキャラクターとか動物もの好きなんだもん、て人はネットで見て
画像だけ保存してパソコン内コレクションをすればよろしい。

本の処分は
・Ａｍａｚｏｎのマーケットプレイスに出品
・その本が好きな人にあげる
・図書館のリサイクル本に寄贈
・ブックオフや古本屋に売る
よく古本屋の買取価格を安いって文句言う人いるけどそれが相場です。
買ったときの価格と古本市場での相場は全然違うし、
売れ残りリスクを考えると妥当。
文句あるなら自分でオークションやらフリーマーケットで自分で売って
みるといい。自分にとっては定価出して思い切って買った本も他人から見れば
只の読み古した本です。

古本屋に売るとほとんどの本は買ったときより安く買い取られます。
でもその本をずーっと自分が持っていてもあまり読み返さないし、
管理する手間も大変でうっかりすると埃かぶるし、もし読みたくなったら
図書館で借りる。もし改めて買うなら、値段と古本屋に売ったときの差額は
保管手数料だと思うようになったら気にならなくなった。

読んで感動した本は「それを読んだ自分」の記念として取っておきたくなるが
それは単なる見栄です。
まあそれでも本は捨てづらいよね。
読み返す頻度が高い本、資料的に扱う本、
自分しかコレクションしてないような昔の作家のはとっておいてる。



96 ：（名前は掃除されました）：2007/12/10(月) 10:41:41 ID:8Q+sC4hM

>読んで感動した本は「それを読んだ自分」の記念として取っておきたくなるが

よくわかる！
文学作品や、サブカル人気のあるものといった
「カッコイイ本」は優先的に取っておいたもんな…
あと、映画のパンフレット。
「映画見たらパンフレット買うのが普通でしょ」
なんて買ってたけど、後日開く回数は凄く少ない。

本と同じで、「いい映画を見た自分」の記念として買うだけなんだよね。
きれいにコレクションできない人に限って集めたがるものだ…ｗ

[7回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A7%E6%84%9F%E5%8B%95%E3%81%97%E3%81%9F%E6%9C%AC%E3%81%AF%E3%80%8C%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%82%92%E8%AA%AD%E3%82%93%E3%81%A0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%80%8D%E3%81%AE%E8%A8%98%E5%BF%B5%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E5%8F%96読んで感動した本は「それを読んだ自分」の記念として取っておきたくなるが それは単なる見栄です。 まあそれでも本は捨てづらいよね。