元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/


938 ：（名前は掃除されました）：2009/07/02(木) 08:07:54 ID:uIpkOqvE
今までより身だしなみに気を使うようになった・・・というかそのベクトルが
服のバリエーションではなく、清潔感のほうに向かってる。
気に入ってた服でも襟元の汚れが落ちにくくなったらさっくり捨てるとか
お風呂での洗い時間が増えたとか、制汗剤をマメに使うとか。


940 ：（名前は掃除されました）：2009/07/02(木) 20:47:51 ID:N4HwSxJ9
>>938
同じだ。
手持ちの数は減らして、その分お手入れはこまめにするようになった。

恥ずかしい話なんだけど、汚部屋時代は冬に履いたブーツを夏の間にカビさせちゃって
一シーズンで捨てたりしてたんだよね。
今はきちんと汚れ落として磨いてスプレーして保管してるから何年も履けてる。

普段から大事に使っておくと、ダメになったときに捨てるのも楽な気がする。
「もうこれはじゅうぶん使い切った。寿命なんだ」って気持ちの区切りがつけられるというか。


980 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 09:27:43 ID:k64jvWhO
だんながサランラップ４本も買ってきた
「どうせ使うからいいだろ」だって。
こんなにものが少なくなって、幸せなのにどうしてそういうことするかなあ
ストックは店に任せとけ！！って１００回言ったのに



981 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:36:48 ID:UT5lvJhp
980さんのところとは違うかもだけど
うちのだんな（掃除や整理整頓には全く頓着しないタイプ）はラップ始め
キッチンペーパー、ティッシュ、トイレットペーパーとか
調味料なんかを特売があるたびに買おうとしてたw
で、あれストックあったっけ？って聞かれても私もわからなくて余分な在庫だらけだった。

今は汚家脱出して（私に突然神降臨、家族をまきこんで家中の不要品捨てと掃除しまくった）
収納スカスカになったからそれらを一か月分くらいストックできる場所を確保。
で、ここに入る分だけは買っていいってことにしたら、今は率先して在庫管理してくれてる。
もともとチラシとかよく見て基本的に底値でしか買わないようなマメな人でもあったから
今は買い物行ってもそういう点では私（ズボです）は何も考えなくていいから助かってるよ。

その頃に買いためた砂糖（カチカチに固まってる）はまだせっせと使ってますがw

自分語りｽﾏｿ。梅がてらお許しを。



982 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:49:47 ID:k64jvWhO
>>981
980のだんな様はまめな方のようですね
ストックの管理とか任せてしまうというのはいい方法かも
男の人のほうが、実は向いてるのかもしれない
我が家のだんなは、通常通りに日々運営されていくのが大好きで
シャンプーとか切れるのが心底怖いらしい
買い物に行くと１度に２・３個買おうとする
私なら２，３日くらい薄めて使い切っちゃうほうが幸せなんだけど、
そういうのが許せないらしい
幸い、何があって何がないかははっきりとわかるようにはなっていますが、
ストックが常にないとしんどいよい性格は、矯正しがたいようです
うちから５０メートルのところにドラッグストアがあるのになあ・・・


983 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:50:28 ID:k64jvWhO
間違えた
２行目981のだんな様です


984 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 14:37:42 ID:ubeMOi+s
サランラップはなぁ…使うには使うけど意外と減らないし
ストックしなくても、いくつかお店回れば大抵どこかで底値近くになってるしなぁ

以前と変わった事と言えば、ご近所付き合いを積極的にするようになった
汚家だった頃は周囲に申し訳なくてコソコソしていたww
おかげで最近は、ご近所さんから助けてもらえたりもして凄く嬉しい


985 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 14:46:42 ID:1qX++Ut2
サランラップは災害時に役に立つから
それも踏まえて5本までストックすると決めている。
数や種類は個人差あるけど、我が家のストックはこうだという一覧があると便利。
会社における用度品管理のようにしたら死蔵品が無くなった。
もちろん月一で棚卸する。（数確認しておくだけ）

もっとも、それを置くための場所を確保したからこそ今できるんだけど。
ほんと、汚部屋脱出できてよかった。


986 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 14:59:44 ID:Hr7SNdvw
災害時に役にどう立つの？

食器にはりつけて使って、食器洗わなくていいとか？


987 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 15:03:17 ID:1qX++Ut2
>986
そう。他にもいろいろある。
ラップ 災害でググって。


988 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 15:21:34 ID:Hr7SNdvw
>>987
参考になったさんくす！
これで地震が来ても安心だ。


995 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 21:34:39 ID:9XdsOoHC
>>987
３　丸めてスポンジの代用
ラップをこぶし大くらいに丸めるとスポンジになります。
せっけんや洗剤を含ませれば、体や食器を洗えます。

これマジかｗ
想像つかないんだけどｗ


996 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 23:30:26 ID:8hjv+nnX
>>995
オーブンレンジの内側を掃除する時にやってる。
重曹をまいて、水をふりかけて、ラップを乗せて空気を抜いて
15分くらい経ったら、そのラップをくしゃくしゃに丸めてこするときれいに落ちる。
掃除の裏技で紹介されてた方法だから、皿とかも洗えると思うよ。
身体はちょっと痛いかもなｗ

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%82%88%E3%82%8A%E8%BA%AB%E3%81%A0%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%BF%E3%81%AB%E6%B0%97%E3%82%92%E4%BD%BF%E3%81%86%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%81%A8%E3%81%84今までより身だしなみに気を使うようになった・・・というかそのベクトルが 服のバリエーションではなく、清潔感のほうに向かってる。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/

789 ：（名前は掃除されました）：2009/06/22(月) 07:47:41 ID:HHmp156Y
ぶっちゃけみなさま掃除するようになって体型や顔つき、
気持ちや性格で変わったところ有りましたか？
私は掃除がんばってたときは痩せていたなぁ



799 ：（名前は掃除されました）：2009/06/23(火) 06:40:12 ID:GsogumY5
>>789
劇的に変りましたよ。
体重は激減しました。

汚部屋脱出の最初にまずDKをピカピカに磨き上げて（それこそグラビアみたいに）
それを維持しつつ、キッチンを基点に出撃ｗするようにしました。
お掃除に夢中で時間を忘れるので間食も激減。
家族は自然綺麗なDKに集まるようになり、
テーブルの上に何も置かない日が何ヶ月も続くと、
いつの間にか全員使った食器は自分でシンクに持っていくようになりました。
その後、水周りやちょっとした隙間に香りの良い石鹸を配置しました。
何も言わなくても、みんな手を洗いたがってそれが習慣になりました。
手が綺麗になると家の汚れも増えなくて大助かり。
今、芳香剤は全く置いてません。
だけど、外から帰ってくると玄関でも石鹸の良い香りがします。
脱出から2年以上経ちました。
穏やかな生活をしています。
体重も3ｋｇほど増えましたｗｗ


800 ：（名前は掃除されました）：2009/06/23(火) 06:42:02 ID:TqATylC+
体重増えたのかよ！ｗ



801 ：（名前は掃除されました）：2009/06/23(火) 10:14:50 ID:GXYOqiyl
激減後に３キロ増ならリバウンドとかじゃなく健康な体重なんじゃないかな？



802 ：（名前は掃除されました）：2009/06/23(火) 18:53:09 ID:Ef61HtWp
12年来の汚部屋を4ヶ月（週５・当時ニート）かけて掃除、脱汚部屋して１年が経った。
掃除したらリフォームしようと家族で決めていたので、最近リフォームもやった。
壁紙や収納、お風呂やトイレ、照明等色々変わってもう昔の汚部屋が本当に懐かしい。
クリーンセンターには何回行ったかわからない。引越しと間違われたｗ

当時アゴや頬にニキビがよく出来たけど掃除してから出来なくなった。
部屋に（むしろ汚家の玄関から）入った時にするムワッと蒸しているような匂いもしなくなった。
１回綺麗にすると、もう２度と汚部屋に戻りたくなくなるので小まめに掃除するようになった。
（汚部屋当時は掃除機を動かすスペースが床に無かったｗ）

まさか自分が部屋のインテリアの写真をネットで流すようになれるとは…。
元汚部屋住人なのに、前雑誌の取材の希望のメールが来ていたｗ
勿論身バレするので断りましたが（ ＾ω＾）



815 ：（名前は掃除されました）：2009/06/24(水) 05:53:59 ID:KaVwM2Q7
>>802
よ！汚部屋脱出組のホープ！
取材、断っちゃったんだ、残念。みてみたかったな～。
同じく、クリーンセンターには何度も通いました。
特に不燃物は回収日まで置きっぱなしにしてるより持ち込んだほうが早く片付いて良かった。
最後の大物だけは有料（といっても安い）だけど回収に来てもらいました。

汚部屋脱出作業中の人の中には、
大量のゴミを捨てに行くのが恥ずかしいって思ってる人が結構いるし、私もそうだったんだけど
朝5時前だと殆どご近所さんに会うことなく捨てられるよ。

[10回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E3%81%BF%E3%81%AA%E3%81%95%E3%81%BE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%99%E3%82%8B%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E4%BD%93%E5%9E%8B%E3%82%84%E9%A1%94%E3%81%A4%E3%81%8D%E3%80%81%20%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%84みなさま掃除するようになって体型や顔つき、 気持ちや性格で変わったところ有りましたか？

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616 ：（名前は掃除されました）：2009/06/03(水) 09:51:56 ID:wWGrXbsT
掃除が楽だなぁ…
もう片付いてるから片付けに苦しむこともないし。
汚部屋のころは時間をどんだけ無駄にしてたか分からん



617 ：（名前は掃除されました）：2009/06/03(水) 22:35:35 ID:qRlMqbGX
脱汚部屋の２ヶ月記念に、鉢植えの観葉植物買ってきた。
もちろん鉢と管理用具の置き場所を確保してから。
疲れた日もちょこちょこ手入れしてると癒される。
こんな穏やかな気分で過ごせるようになるなんて、以前は思わなかったな。
今は普通に片付いた中間部屋だけど、最終的には綺麗部屋目指して頑張る。
おっきな観葉植物が似合う部屋にするんだぜ。
観葉植物、おすすめです。



618 ：（名前は掃除されました）：2009/06/03(水) 23:14:55 ID:zE28rsNh
観葉植物置きたいけど手入れする自信がないし、
大きなのだと場所をとるので、ちっこい鉢のアジアンタムを買った


全部ねこに食われた


619 ：（名前は掃除されました）：2009/06/03(水) 23:23:27 ID:QAmX9iSn
ごめんニャー

[13回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%AF%E6%99%82%E9%96%93%E3%82%92%E3%81%A9%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%91%E7%84%A1%E9%A7%84%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%9F%E3%81%8B%E5%88%86%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%93汚部屋のころは時間をどんだけ無駄にしてたか分からん

元汚部屋の人達～3人目
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571 ：（名前は掃除されました）：2009/05/25(月) 18:32:31 ID:9wDjmO+f
掃除始めたら物欲がほとんど失くなった
本当に必要なものにお金をかけられるようになったからいいことづくめだ


624 ：（名前は掃除されました）：2009/06/04(木) 07:17:13 ID:xZUc+QLL
>>571

>掃除始めたら物欲がほとんど失くなった

同じ。
物のお手入れ方法も覚えた。
いつでもピカピカ綺麗な状態にして「あるべきものがあるべき場所にある」と
次を買おうという気持ちが失せる。
その都度手入れをしていると今使ってる物に対する愛情が増した。
汚部屋脱出から2年、紆余曲折を経て使い捨て掃除道具は無くなった。
出費が激減して体重も１５ｋｇ減った。



629 ：（名前は掃除されました）：2009/06/04(木) 18:53:35 ID:tLKd63Lt
>>624
15kgってスゴいな！

私だと20kg台になる…
あり得ないけど。


625 ：（名前は掃除されました）：2009/06/04(木) 08:32:23 ID:hzoqQjGj
物を大事にするようになったし、物の位置や量を把握できるようになった。
食品は忘れやすくて、冷蔵庫ノートをつくって自分しつけ中。
もうあんなにもったいない捨て方しないよう（もったいないって言うか、作った人や
素材に申し訳ない気持ちでいっぱいだた）

それでも貧乏性なもんで消耗品とオクで売れそうなものは新居にｗ
汚部屋じゃないけど、部屋の一角にオク待ちの物が積んである。
月7個くらいちまちま処理して、年内には終わる予定。


626 ：（名前は掃除されました）：2009/06/04(木) 09:34:11 ID:CG8Tjv0B
>>624
むしろ捨て欲がでてきた
前は次は何買おうって考えてばっかりいたのに
今は次は何が捨てられるだろう、どうすれば物が減るだろうって考えてる
掃除板のおかげだ


627 ：（名前は掃除されました）：2009/06/04(木) 11:12:32 ID:auWcSyvB
毎日何か捨てたり掃除したり磨いたりしている
汚部屋時代は何もしなかったなー
だから汚部屋だったんだろうけども

[12回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E6%8E%83%E9%99%A4%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%9F%E3%82%89%E7%89%A9%E6%AC%B2%E3%81%8C%E3%81%BB%E3%81%A8%E3%82%93%E3%81%A9%E5%A4%B1%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%20%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AB%E5%BF%85%E8%A6%81%E3%81%AA%E3%82%82掃除始めたら物欲がほとんど失くなった 本当に必要なものにお金をかけられるようになったからいいことづくめだ

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366 ：（名前は掃除されました）：2009/04/07(火) 00:25:42 ID:cbSitNmj

ガスコンロの油汚れやこびりついた焼けこげ、
汚部屋脱出時に相当苦労して落としてきれいにした。
天板が白なので前は汚れ目立つのにこんな色やだと思ってたのが
今では使った後さっとふくだけで真っ白になってきれいー
白でよかった、と思えるようになったw



367 ：（名前は掃除されました）：2009/04/07(火) 17:22:57 ID:J1FvGFNG

>>366
前向きでいいね！

ときどき母が遊びに来るんだけど、
そのたび褒められるから綺麗部屋になれたんだろうな、
とは思う

でも汚部屋だったころは
目が届かなかった細かな部分が気になってしまい
掃除の知識もまだそんなにないから、
なかなか結果に結びつかなくて
（お風呂場のしつこい水垢とか）、
落ち込む
今もどーんと落ち込んじゃってやばい、
やれることはやったのに
こういうときはどうしたらいいんだろう
昔からは考えられないような部屋に暮らせているのにな、
と思うとちょっと笑える

[8回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E5%A4%A9%E6%9D%BF%E3%81%8C%E7%99%BD%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%A7%E5%89%8D%E3%81%AF%E6%B1%9A%E3%82%8C%E7%9B%AE%E7%AB%8B%E3%81%A4%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%81%93%E3%82%93%E3%81%AA%E8%89%B2%E3%82%84%E3%81%A0%E3%81%A8%E6%80%9D%E3%81%A3%E3%81%A6天板が白なので前は汚れ目立つのにこんな色やだと思ってたのが 今では白でよかった、と思えるようになったw

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/



407 ：（名前は掃除されました）：2009/04/15(水) 17:58:55 ID:BfTdQJ+B

汚部屋脱出してから
『新しい何か』はやって来ました？



408 ：（名前は掃除されました）：2009/04/15(水) 21:23:21 ID:CY2SJZZx

綺麗なお部屋。



409 ：（名前は掃除されました）：2009/04/15(水) 22:25:37 ID:BfTdQJ+B

私は地に足着いた人生感。
何故か男は常に寄って来る人生だったが、かなりの夢子だった…。
この頃は恋愛も量より質かな、と思う。
自分で散らかしたり汚したりした部屋を片付けられない女ヤダよな、と当たり前のことに気付いた。



412 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 08:39:56 ID:jV+nZNGs

私も地に足着いた、着きました。
昔は途方も無い妄想夢想ばっかりのいわゆる痛い奴だった。
けど最近は想像というか、きちんと実現可能な夢を見るようになった。



413 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 15:22:54 ID:OKQH1i6t

肌綺麗になった人とかいない？



414 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 16:22:16 ID:5AkzD0Se

血行がよくなって顔色も変わった
唇は絶対荒れなくなった
よく感動するようになって
花畑を見に行っても夢見たいだな～って思ったり
ＴＶのいい話にもらい泣きが増えたり
キレイになったキッチンのステンレスに朝日がさしてて
反射してるのを見ながら『幸せだな～』



416 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 18:28:17 ID:8lReV/wK

>>413 肌綺麗になったよ。
汚部屋時代は、ゴミだらけの部屋で高級化粧品使っていた。
枕も、ファンデのパフも汚い。食事はコンビニ弁当。
メイクは荒れてる所カバーしたくて、コッテリ厚化粧。
肌荒れるのが当然な生活なのに、スキンケア化粧品に頼っていた。
脱出してからは、今までで一番良い状態。

食事は野菜中心の自炊、
パウダーファンデのみの軽いメイク、
無印のみのシンプルスキンケアになった。
部屋のホコリを取り、
カバー類やスポンジを小まめに交換するようになり、
肌をむやみに触らないようになった。
荒れてる時は肌を気にする余り、
つい触ってしまうけど、手って汚れてるんだよね
（携帯とかパソのキーボードとか）
毎日の生活を丁寧にする事が肌には一番大事だと今かなり実感してる。長文ｽﾏｿ。



417 ：（名前は掃除されました）：2009/04/16(木) 22:53:03 ID:2hxjcokd

自炊率が上がって、早寝早起きも出来、お通じも良くなった。
暑いのが苦手なので、夏はちょっと汚部屋よりになっちゃうが。

そもそもズボラーなので、ものがなくなって管理しやすくなるって楽でいい。
肌はあんまり変わらんなあ。
いつも簡単メイク（ナチュラルの域にも達しない適当メイク）なんで…。



418 ：（名前は掃除されました）：2009/04/17(金) 13:37:47 ID:z1o84lHU

にきびとか、やたら脂ぎるのがなおったよー。



420 ：（名前は掃除されました）：2009/04/17(金) 18:20:45 ID:l4QaCVAs

肌ツヤツヤ
瞳キラキラ
綺麗部屋と健康は素晴らしい!!
ただ現実の人生と真に向き合うことになり、
自分の課題や努力不足が、包み隠さずよ～く見えて来た。
(汚部屋時代は敢えて見ないか、蓋をしてた…。)
故に良くも悪くもチャラ子ではなくなった。



421 ：（名前は掃除されました）：2009/04/17(金) 18:27:25 ID:l4QaCVAs

現実をキチンと受け止められるようになっただけでも、強くなり良かったとｵﾓ。
あのまま何処か常識足らずのドリーマーだったら…
残りの人生が大変そうだし。

[14回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8B%E3%82%89%20%E3%80%8E%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%84%E4%BD%95%E3%81%8B%E3%80%8F%E3%81%AF%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%9D%A5%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%9F汚部屋脱出してから 『新しい何か』はやって来ました？

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/


406 ：（名前は掃除されました）：2009/04/14(火) 11:45:30 ID:6xv8FFBD

語ります

本棚のいらない本を全部処分して、好きな本（と仕事で使う本）だけ
にしたら本棚そのものが愛しくなった。
蔵書に対して満ち足りた気分になったのは中学生の頃以来かも。
空いた場所に置物を飾ったり、
ずらっと並んだ背表紙だけ見て満足したり、
あの頃は輝いていた…と懐かしい気持ちになってしまった。
少し前まで「あー、本棚…なんとかしなきゃ…」
と見るのも嫌だったのが嘘みたいだ。

買って後悔した本しか手放さず、
「読んだ時面白かったから」
「面白い本を書いている作者の作品だから」
というだけの理由で
一度読んだきりの本まで全部溜め込んでいたので、
蔵書の９０％は必要ない本で埋められていた。
…という事実に気づいたのは1週間前で、それまで１０年以上、
引越しの時もＵターンの時も律儀に持ち歩いていた。

先週なぜか唐突に「この本を持っている事でプラスになる事は何もない」
と当たり前の事に気づいて、
いらない本全部処分した。
気づくの遅すぎ。
場所は空いたし家も傷まないし、
知識や感動した思い出はしっかり残っているし、
いい事づくめです。
-**-8

[15回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA%E6%9C%AC%EF%BC%88%E3%81%A8%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%A7%E4%BD%BF%E3%81%86%E6%9C%AC%EF%BC%89%E3%81%A0%E3%81%91%20%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E6%9C%AC%E6%A3%9A%E3%81%9D%E3%81%AE%E3%82%82%E3%81%AE好きな本（と仕事で使う本）だけ にしたら本棚そのものが愛しくなった。

元汚部屋の人達～3人目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230741618/



387 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 22:23:26 ID:DimLMF8G

汚部屋→綺麗部屋住人
心理的・運気的・物質的に自分に変化はありましたか？



388 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 22:40:01 ID:QXKHVMgK

心理的な変化。
部屋が汚れるのを嫌がるようになり、他人を部屋に入れなくなった。
他人の訪問があった場合、訪問者の帰宅後、大掃除をするようになってしまった。
運気変化は、この不景気の影響で仕事運が下降してしまった。
他は特に大差なし。
物質的には、無駄遣いが大幅に減った。
消耗品以外は特別欲しいと思わなくなった。
物をリサイクルして使い回すようになった。



389 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 23:06:09 ID:Hkn0OUXf

心理的→落ち込み過ぎなくなった。嫌な事があってもいい意味で開き直れるようになった。
運気的→今はまだわからない。
物質的→以前は物がないとすぐ買っていたけど、今は他の物で代用できないか考えるようになった。



390 ：（名前は掃除されました）：2009/04/09(木) 23:23:50 ID:ryl+r6eb

心理的→派遣切りでプーになっても、以前より落ち込まなくなった。
運気的→派遣だけど最近次の仕事が決まった。以前より好条件。
同時に毒親ともきれいさっぱり断絶。
物質的→物を使いきってから買うようになった。部屋がずっと広くて落ち着く。

1ヶ月ほどプーだったが、その間もルーチンで掃除は続けていた。
キレイな部屋だとイライラや不安の％が減る気がする。



397 ：（名前は掃除されました）：2009/04/10(金) 18:30:44 ID:irsvReUv

>>387
心理的→物を手離すたび郷愁にひたって悩み抜いて、感性が細やかになった。絵を描いたり文章書くのが楽しい
運気的→友達ができやすくなった！
物質的→物の汚れ傷みに敏感になった



399 ：（名前は掃除されました）：2009/04/10(金) 19:58:16 ID:eaqR9lkJ

【心理的】→いまの素の自分に自信が持てるようになった
努力・精進？しよう、実際少しはしている自分になった
【運気的】→親や目上をはじめ、対人関係が良くなった。
朝の目覚めが良い
遅刻しなくなった
【物質的】→無駄な買い物がなくなった
必要なものだけ熟慮し買う
結果、多少の金運安定＆向上

[10回]

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元汚部屋の人達～3人目
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336 ：（名前は掃除されました）：2009/03/29(日) 14:55:13 ID:Z8no1qYV

綺麗部屋に暮らすようになって
人生や暮らし、精神面・物質面にどんな変化が生じましたか？



337 ：（名前は掃除されました）：2009/03/29(日) 17:50:06 ID:47VAumZ0

物欲が減った
昨日久々に「死にたい」って独り言言っちゃったけど
前程頻繁に死にたくなくなった



338 ：（名前は掃除されました）：2009/03/30(月) 14:54:46 ID:LfVsoEf1

>>336
物欲が減って（無駄使いが無くなった）
食材を買う内容が変わり（レトルトから自炊用の食材へ）
精神的にも落ち着き
今、自分が何をすべきかじっくり考えられるようになった
今まではあれもこれもと手を出して実に成ってなかったので
厳選したもの以外部屋に置かないのはとても大切なことだったと・・・
掃除を毎日することは、精神面でもとても大事なことだったと・・・
もっと早く気づくべきだった・・・



339 ：（名前は掃除されました）：2009/03/30(月) 19:34:10 ID:QdAR7I64

>>338
卑屈にならなくなった



340 ：（名前は掃除されました）：2009/03/30(月) 19:36:08 ID:QdAR7I64

間違えた>>336

人間関係がスムーズになってきた



341 ：（名前は掃除されました）：2009/03/30(月) 19:57:58 ID:DlDTPmQO

物を買う時に厳選するようになった。
直ぐに捨てるようなガラクタ代を充当したら、本当に必要な物のワンランク上質のものが無理なく買えるんだ、と気づいた。。



342 ：（名前は掃除されました）：2009/03/31(火) 00:40:31 ID:jABGpY89

卑しくなくなった
捨てる事より溜め込む事の方がもったいない事がわかった
そして物を大事にするようになった



343 ：（名前は掃除されました）：2009/03/31(火) 10:34:06 ID:HCCfaOrv

苦手だし面倒だからと後回しにしてたこと（税金の計算とか、
各種手続きとか、役所への提出書類とか）ぎりぎりまで先延ばししてたのを
さっさと片付けられるようになった。
あ～・・・やんなきゃ～という心の重荷が無くなってすっきり暮らせる。
私には大きな収穫だった。



344 ：（名前は掃除されました）：2009/03/31(火) 17:45:02 ID:Ayswt9Kt

そーだよね
私も綺麗部屋の習慣がついてから
心や気持ちのゆとりも出来て
仕事関係で必要なPC系の知識や実技が身についた。
元々PC系は決して大好きでなく、少し毛嫌いしてたんだけど…。
チャレンジ意欲が湧き習得できたのは
やはり掃除とゴミ捨てのお陰がかなり大きい。

[16回]

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元汚部屋の人達～
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511 ：（名前は掃除されました）：2008/04/16(水) 06:42:03 ID:qNA2aDhN

今までの物より大きめな机に買い換えたのだが
収納　片づけが楽になった。
よけいな物を持たない生活を
心がけているのだが
やはりそれでも必要な物は有るわけで
それに見合った収納　大きさフリースペース
という物が大切なんだなとつくづく感じた



513 ：（名前は掃除されました）：2008/04/16(水) 12:49:52 ID:U/CbwQHQ

必要なものに見合った収納やフリースペースが用意できること自体が、綺麗部屋の証だね。
汚部屋が収集つかない間はできないことだから。

管理人より
改めて、収納のことを考える（収納する家具とかボックス等）のは、汚部屋を脱出してから、なんだなーと思いました。

[18回]

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元汚部屋の人達～
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865 ：（名前は掃除されました）：2008/06/08(日) 03:46:25 ID:1dDieEpv

体のコンディションに敏感になった。
今までは【疲れてないはずなのにだるいー】が口癖だった。
脱汚してからは、デスクワークすると肩が張る感じとか、
精神的に緊張が続くと病んで来る感じとかが、
不思議とよくわかるようになった。
そのたびに凝りをほぐしたり、お茶で一息ついたり、
で疲れを溜めなくなったように思う。

部屋が散らかっていても感じないという状態は、
脳が都合の悪いことを知らないうちに
無視しているある意味危険な状態だったようだ。



866 ：（名前は掃除されました）：2008/06/08(日) 11:22:36 ID:YxrALowV

落ち込んだりイライラしたらむしろ掃除をしてしまう俺がいる



869 ：（名前は掃除されました）：2008/06/11(水) 20:54:17 ID:hlPJBCzY

今は一人暮らしだけど、
実家にいるときは汚部屋でした。
超ネガティブで、人生真っ暗だったけど
一人暮らしでまともな部屋になった途端、
彼氏ができ、人生薔薇色にｗ（その後別れたけどｗ）
汚部屋の時は常に体調も精神状態も最悪だったけど、
今は定期的に掃除をして、綺麗にしているので運気もアップしてる気が…。
やはり部屋が綺麗だと精神的にも良いですね。



870 ：（名前は掃除されました）：2008/06/12(木) 21:08:29 ID:uHQ/0xc1

重度のホコリ・カビ・ダニアレルギーで
もともとかなりのきれい好きだったのだが、いろいろあって汚部屋に。
脱汚部屋したら当然だいぶ健康になった。
いや健康になってきてたから掃除できるようにもなったんだけどねw

部屋にたまっていたガラクタは
本当にただのゴミ(包装紙とか・ガキのころの学校のプリント)ばかりで、
己の自尊心の低さを自認したwwwww

こんなゴミや、低レベルな物のために
命の危険(アナフィラキシーがよく起きてた)に
さらされてた私って一体



874 ：（名前は掃除されました）：2008/06/12(木) 22:40:04 ID:atmPy5Ls

部屋綺麗だと空気が違ぇｗｗｗｗ
インテリア雑貨や家具見るのが楽しくてしょーがないｗｗｗ

[14回]

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元汚部屋の人達～2人目
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182 ：（名前は掃除されました）：2008/08/04(月) 16:43:54 ID:R/XPtNzZ
汚部屋を脱出したら、我が家のペット（犬一匹と猫３匹）が
全員私の部屋でたむろするようになった。
…と思ったら家族までフローリングでゴロゴロしてる。
なんなんだこれ(・∀・；)



184 ：（名前は掃除されました）：2008/08/04(月) 22:21:05 ID:1gLoPZsE
>>182
居心地が良くなったんだろうw

あとちょっとで中間部屋から抜け出せない～
暑さが憎い。
でも涼しくなったら片付くのかと思うとかなり疑問。


185 ：（名前は掃除されました）：2008/08/06(水) 15:39:15 ID:XM/IInWy
>>184
わかる。汚部屋と違ってさ、はっきり捨てていいものが無いんだよね。

[8回]

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元汚部屋の人達～2人目
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85 ：（名前は掃除されました）：2008/07/10(木) 13:09:25 ID:0Thw9MsB
昨日はカーテンを全部かえた。
紫外線と断熱効果がある明るいカーテン。
さらに部屋が気持ちよくなった。
今日は夏らしい涼しげな布でマクラカバーを縫った。
１年前が思い出せないくらい幸せ。
掃除の勇気をくれたすべての人に感謝します。



86 ：（名前は掃除されました）：2008/07/11(金) 20:50:40 ID:YBT+QDEN
>>85
頑張ったね。
おめでとう！
ぶしつけではありますが、去年の部屋はどんな状態だったのですか？



87 ：おさかなくわえた名無しさん：2008/07/11(金) 21:53:24 ID:Yuo9u43G
>>85
まくらカバーか・・わたしも縫おう。
なんか最近洗ってもべたっとした感じがするんだよねー。
新しいのにすればいいのか。

ここのおかげで毎日小そうじ（15分くらい）するようになった。
年数回の大掃除より断然綺麗になる！



88 ：（名前は掃除されました）：2008/07/12(土) 01:44:03 ID:zeohQgLk
>>86　ありがとう。

去年は、ハンガーにかかった衣装がカーテンレールを占拠、重みで曲がってた。
カーテンの開閉も不自由で、窓が半分しか機能してなかったわ。
窓際の床にはダンボール、書類、本などが累積して部屋の隅まで掃除機
かけられなかった。物が多すぎたのがいけなかった。
荒れていたベランダの植物もしっかり手入れした。
花も咲くし薬味野菜もとれるよー。


89 ：（名前は掃除されました）：2008/07/12(土) 06:30:22 ID:pDF+sT7B
>>88さん
充実してるねぇ。いいなぁ！
私も好きな生地探して枕カバー縫おうかな。
今のは布団カバーについてたやつで乾きにくいし。

ベランダで薬味野菜も憧れる。
しかしまだ自分には維持できる自信ないから、
秋になってちょっと過ごしやすくなったらやろうかなぁ。
暑いとベランダとか窓の掃除がめんどくさくていけないわ。
数カ月前までの惨状からしたら、
家の中だけでも綺麗な状態をキープできてるのが奇跡みたいなものだしｗ


90 ：（名前は掃除されました）：2008/07/12(土) 14:10:19 ID:Ji5E9CfH
>>88 >>89
私もプチガーデニング憧れるなぁ。
育てたハーブを摘んで、料理に入れるとかやってみたい。

今は単に汚部屋を脱出した状態だから、
すっきりはしてるけど、さらに先に進みたいな。
インテリアという肉付けを施したい、と言うか。

今の時期なら、ハワイアン風の葉っぱ（模造品）で手作りした額縁を飾るとか、
ガラスの瓶に白い海砂と貝殻を入れて、窓辺に飾るとか…
いろいろ考えちゃう。

観葉植物を置いたり、
オシャレな布で小さいキャンバスをくるんで、
壁にいくつか並べて掛けるだけでも、いい感じになりそう。


91 ：88：2008/07/13(日) 08:47:53 ID:vA8hRgt7
植物も含め生き物育てるのって精神衛生上いいみたい。

気に入ったもの買うのもいいけど、
あまった里芋植えておくと生えてくる
葉は水滴集めて涼しげだし
アボガドの種植えて芽が出るのを待つのも楽しい。
ピーマンの種も少しとっておいてまいてみるとか。
芽が出て双葉がひらくあたりのドキドキもいい。
寒い時期にプランターの土を掘り返して腐葉土や保水剤など適度に
混ぜ込んでふっくらした苗床作っておけば春先からいろいろ楽しいよ。
葉っぱや花をお気に入りの器にちょこんと生ければインテリア。

部屋がキレイって、ほんっとーにいいもんですね（水野晴郎）


92 ：（名前は掃除されました）：2008/07/13(日) 14:22:37 ID:nydzLYPV
>>91
わかる、わかる。
朝起きて、鉢植えの植物に新しく小さな葉っぱが増えてたりすると、
「きゃ～～～っ！！」てなる。

部屋が汚い頃は、こんな喜びや心のゆとりは無かったなぁ。
綺麗部屋ならではの感動ですな。

[17回]

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46 ：（名前は掃除されました）：2008/06/29(日) 10:53:51 ID:HB4Zum+I

倉庫系とコレクター系の複合型の汚部屋住人だった時代
（ゴミなどはちゃんと捨てるタイプで、何度も片付けにも挑戦して頓挫
もう絶対に自力でここから脱出するのは無理だと絶望してた頃）
何度も汚部屋関係の夢を見た。

当時の自室とは違う汚部屋に住んでるような夢や
一番多かったのは、家に帰ったら、違う家で違う部屋で、綺麗に片付いてる夢
その綺麗な部屋見て、ああ、もう開放されたんだ…と心の底からホッとするの。

数年前に何とか綺麗部屋に脱出出来た今でもたまに見る。
汚部屋にいる夢の焦燥感と、そこから開放された夢の泣きたいような安心感と脱力感。
目覚めて、どんだけ汚部屋傷が深かったのか自分、となんとも切なくなる。


50 ：（名前は掃除されました）：2008/06/30(月) 12:22:41 ID:HmtVMM7T

>>46
わかるなぁ。
私は夢に見たことはないけど、気持ち解りすぎて、読んでて泣きそうになった。

寝ても覚めても汚部屋にさいなまれる生活…
その大きな問題が一つ解決すると、人生が様変わりするよね。


51 ：（名前は掃除されました）：2008/06/30(月) 18:32:54 ID:/mxzcQfW

うんうん、本当にそうだー。
人生を辛くさせてたり停滞させてたり凹ませたりしていた様様な問題が
汚部屋脱出して以来、一つ一つほどけて行くのを感じる。

元々がトロいからゆっくりだし、結局はほどくのも全て自力なんだけど
自力でそれをするだけの気持ちの余裕がある事がどんだけ有難いことか…とよく思う

[10回]

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54 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 13:42:02 ID:tbK9TUJq
現在はかなりまともな部屋になった。

■ゴミはすぐゴミ箱へ！
■使ったもの(ハサミやら手帳やら)は使い終わったら定位置に！
■服は洗濯し乾いたらすぐに定位置に！
■雑誌は読んだらいるページだけ切ってファイルに閉じて、あとは捨てる！


上記の【わかっているのに出来なかったこと】を
守ったらまともな部屋がキープ出来てるよ。
自炊もするようになったし、今月からだけど、
家計簿も付けるようになったから使途不明金がなくなりそう。

これで貯金も頑張るぞ！と意気込んでる次第であります。



55 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 16:06:43 ID:BM4rlEXl
汚部屋脱出すると、余計なもん買わなくなる。
欲しくなっても一旦引き下がって考える。
だからあんまりモノが増えなくなって、片づけが楽なんだよね。



56 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 17:32:09 ID:TQn4Wt6Q
>55
ほんとだよね。
自分も1日考えて本当にいるものか考えるようになった。
「余計な物は買わない」「出したものはすぐなおす」「食器はすぐ洗う」
なんでこんな簡単なことが出来なっかったんだろ…
（だから汚部屋になるんだけど）

汚部屋脱出してなぜか痩せた。
掃除好きになって動く
→台所も綺麗
→だから自炊も楽しい
→外食・お菓子激減
だからかな。



57 ：（名前は掃除されました）：2009/01/11(日) 17:57:28 ID:MSRGA/QN
部屋が混沌としていると思考も鈍る。
例えば食器一つにしても、
以前は○○パン祭りのお皿とか、
コーヒーのボトルについてくるマグカップとか、
必要ないし仕舞う場所なくても貰ってた。

汚部屋脱出する時、
本当に必要で気に入ってるものだけを残して、
人にあげたりリサイクルした。
物が減っただけでなく、
インテリアのテイストに統一感が出てスッキリしたよ。



62 ：（名前は掃除されました）：2009/01/12(月) 01:23:00 ID:wNUTTBZv
>>57パン祭りの皿とかカップwまったく使わなくて箱に入ったまま
置いてても意味ないのに、せっせと溜め込んでたな＞以前の私
引っ越しするときに↑で収納が埋まってた。
新品、タダでも自分のセンスに合わない物は貰わない＆断れない時は
あげるなり捨ててでも処分する勇気が必要だわ。



158 ：（名前は掃除されました）：2009/01/22(木) 16:18:22 ID:KUJ14iiV
汚部屋脱出してからゴミが出なくなった
前はすぐ45Lのゴミ袋いっぱいになってたのになー
今は週2回コンビニ袋1つ分のゴミを捨てるくらいだ
前は何を捨ててたんだろう



159 ：（名前は掃除されました）：2009/01/22(木) 17:48:03 ID:yEN2M2pK
>>158
私もまったく同じｗ。脱出中はさらに４５Ｌ×３袋を毎回出してた。
単身者用のアパートだから、
ゴミ集積所で自分のゴミだけがめっちゃ浮いてた。
今はスーパーの袋１つ分だから周りに溶け込んでるｗ

「なるべく廃棄しない自炊」を心掛けるようになったから、
出来合いの食べ物の容器が減ったことが一番の理由かな。



162 ：（名前は掃除されました）：2009/01/23(金) 10:15:48 ID:qDl0x35S
45リットル袋なら、毎回10個ぐらいは出してたよ。



163 ：（名前は掃除されました）：2009/01/23(金) 13:03:18 ID:LiaKqbQz
>>159
うちもファストフード、惣菜、弁当の空き容器、
お菓子の包装ゴミなんかのせいで、
毎回異様に燃えるゴミが多かったなー。
二人分だからなおさら。
夏なんか一回でも出しそびれると臭うし大変だった。
(食べ終わったら洗うとかしなかったし…)

脱出期間はそれ＋部屋にある物の半分を小分けにして出してたから、
うちのゴミがゴミ捨て場占拠してたｗ
脱出してからはほぼ自炊してるけど本当ゴミ出ない。
肉とか魚のトレーをスーパーに出すようにしたらさらに減った。
食費も減ったし冷蔵庫もスカスカで電気代も減ったかも。
しかし今考えたら、
なぜ自炊しないのに冷蔵庫があんなに一杯だったんだろ…

[12回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E3%80%8C%E4%BD%99%E8%A8%88%E3%81%AA%E7%89%A9%E3%81%AF%E8%B2%B7%E3%82%8F%E3%81%AA%E3%81%84%E3%80%8D%E3%80%8C%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%99%E3%81%90%E3%81%AA%E3%81%8A%E3%81%99%E3%80%8D%E3%80%8C%E9%A3%9F「余計な物は買わない」「出したものはすぐなおす」「食器はすぐ洗う」 なんでこんな簡単なことが出来なっかったんだろ…

元汚部屋の人達～2人目
https://life9.5ch.net/test/read.cgi/souji/1213936396/

3 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 00:28:38 ID:F3Abi0JY
脱出して1年。
自分は部屋を綺麗にキープできるんだぞという自信がつき、
仕事でも積極的に発言できるようになりました。

そして先日、給料アップ。
年俸プラス80万です。
もう少し技術を磨いて、独立したいなあなんて思いも。
独立なんて面倒だとずっと思っていたのに。



4 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 12:29:09 ID:gH87TSoY
>>3
すごいな
よくやってるね



5 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 12:45:35 ID:oYv/Oat2
>>3
おおっ！　典型的な汚部屋→綺麗部屋の好循環効果！

綺麗部屋になって嬉しいことって、部屋だけでなく心も澄み渡ることだよね。



6 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 14:11:57 ID:eoUgd7Xb
汚部屋脱出してから丸２年。

浪費こそしてなかったけど、きちんと管理はしていなかったお金の出入りを見直した。
無駄遣いが減って貯蓄額がかなりアップした上に、使って良い額が把握出来てるので、
「あまり無駄遣いしないで貯金しないと」という強迫観念みたいな物からも開放されて
今までは我慢してた家の備品をコツコツ買い足したり、良いものに買い換えたり出来るようになった。

これも部屋が綺麗になって頭がすっきりした副産物だなーと思う。



7 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 17:51:12 ID:XJnTDNvz
>>6
脱出してまだ間もない＆安定の境地までは未知数だけど、
これまで強迫観念的に貯金してきたのには気づいたわ。
漠然とした将来に対する不安から解放されると、今使うべき金額と投資先が把握
できそうな予感。
もうちょっと、ってとこです。
まだ片付ける余地があるのね。見直してみます。



8 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 20:49:24 ID:eoUgd7Xb
自分で自分の生活を把握してコントロールできているという安心感と自信
これは何物にも代え難いなーと感じる。金銭面でも同じ。
普通の人にはそんなの当然の事なのかもしれないが
元汚部屋住民だからこそその有り難味が分かるって言うのか…ﾃﾍ



9 ：（名前は掃除されました）：2008/06/21(土) 22:22:02 ID:XJ/qIrrN
汚部屋を脱出してから暴食が改善された。
その他にもいくつか嬉しい出来事があって驚いてる。
今までが上手くいかなさすぎただけかもしれないけど。
最近は家に帰るのが楽しみになった。



10 ：（名前は掃除されました）：2008/06/22(日) 14:43:23 ID:dnsyOBmo
自分自身を、よろしくない方向にズレていくのを軌道修正できないのが
汚部屋の始まりなのかと思うと、そこから脱出できた＝自分をより良い
方向へコントロールできるようになってきているってことかなあ。
この先も維持できて、もっとうまく制御できるようになるといいなあ。



37 ：（名前は掃除されました）：2008/06/27(金) 10:13:12 ID:whfYof8q
今朝はスクランブルエッグとサラダの食卓にベランダの花も飾った。
家族を送り出してから掃除して、ケーキの焼ける間にスプレー缶や
牛乳パックの処理など済ませた。
今年の夏は糠漬けに挑戦しようか考え中。
ほんの３ヶ月前の汚部屋時代の戦場では想像もできないような午前の流れ。
捨て作業中は辛かったけど本当に楽になった。
がんばってよかった。



38 ：（名前は掃除されました）：2008/06/27(金) 13:18:43 ID:RY5inupK
いい生活だなあ。

物の管理ができるようになると、時間の管理もできるようになるのかな。
昔はなにかというと「忙しいから時間がない」と言い訳して後回しにしてたけど、
今では時間に余裕が生まれた。
忙しさは変わってないと思うんだけど。

[11回]

http://138.omaww.net/%E5%85%83%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E4%BA%BA%E9%81%94%E3%80%80%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E3%81%AE%E5%A4%89%E5%8C%96/%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AB%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%97%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%9E%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E8%87%AA%E4%BF%A1%E3%81%8C%E3%81%A4%E3%81%8D%E3%80%81%20%E4%BB%95部屋を綺麗にキープできるんだぞという自信がつき、 仕事でも積極的に発言できるようになりました。 そして先日、給料アップ。