掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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233 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/16(土) 17:39:37 ID:???
はじめまして。
私は、いろいろとあり、鬱病と診断され約半年の者です。
この半年は、自室に引きこもりの生活をしています。
今回、このスレを全部読みまして、本日、アマゾンで
『ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門』を注文
しました。
まだ、届いていませんが、このままは、自分がどうにかなって
しまいそうだったので、この連休を機に、ガラクタ捨てや、
風水を取り入れていきたいと思いました。
私は、ドクターコパの風水をちょっと読んだことがあって、自室
の方位を調べ、元気の良いときにはちょくちょく自室をいじって
いたのですが・・・。やはり、今の部屋はぐちゃぐちゃです。。。
この『ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門』は、まだ
手元にはないので、基本的にはＲＯＭしなくちゃいけないと思いましたが、
一つだけ、質問させてください。
これは、自室でもできるものなのでしょうか？
私は、実家に住んでおり、部屋全体(賃貸マンション)のガラクタ捨てや
風水実行がムリなのですが、自室でも十分活用できるものなのでしょうか？
宜しくお願いします。
234 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/16(土) 17:40:58 ID:???
できます。
235 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/16(土) 17:50:42 ID:???
できるよ
はじめまして。
私は、いろいろとあり、鬱病と診断され約半年の者です。
この半年は、自室に引きこもりの生活をしています。
今回、このスレを全部読みまして、本日、アマゾンで
『ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門』を注文
しました。
まだ、届いていませんが、このままは、自分がどうにかなって
しまいそうだったので、この連休を機に、ガラクタ捨てや、
風水を取り入れていきたいと思いました。
私は、ドクターコパの風水をちょっと読んだことがあって、自室
の方位を調べ、元気の良いときにはちょくちょく自室をいじって
いたのですが・・・。やはり、今の部屋はぐちゃぐちゃです。。。
この『ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門』は、まだ
手元にはないので、基本的にはＲＯＭしなくちゃいけないと思いましたが、
一つだけ、質問させてください。
これは、自室でもできるものなのでしょうか？
私は、実家に住んでおり、部屋全体(賃貸マンション)のガラクタ捨てや
風水実行がムリなのですが、自室でも十分活用できるものなのでしょうか？
宜しくお願いします。
234 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/16(土) 17:40:58 ID:???
できます。
235 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/16(土) 17:50:42 ID:???
できるよ
[7回]
＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋
258 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/17(日) 10:53:07 ID:???
>>242
がんがれ。過去は変えれないが、今と未来は変えれるぞ。
かくいう私も、中学時代はイヤイヤ3年間通ってたので、このガラクタ捨て
ついでに中学時代の卒業アルバム捨てたよ。
もったなかったけど、一回も見たことないしと思いきってポイした。
312 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 17:55:28 ID:???
カレン本、まだ半分くらいしか読んでいないのですが、
のんびりしながら、今日、明日かけて、自室の大掃除をしてます。
ちゃんと読んでいないだけかもしれませんが、みなさんは、
強化したい場所には、掃除だけでなく、プラスアルファとして
こころかけていること、ありますか？
私は、恋愛運、仕事運、健康運がさっぱりなので、
ってかどん底(恋愛に失敗し、鬱病、仕事も退職・・・)なので、その場所を
一生懸命ガラクタ捨てしているのですが、
上記の運を司る場所が箪笥だったり欠けだったりと、ものすごく困難です。。。
自室は狭いし、家族は協力してくれないしで、
しょうがなく、自室で行ってますが、お花を置いたりしても少しは運気があがりますか？
また、相性のいい色、相性のいいものがあったり、
実行されておられる方、初心者なので、教えてください
。
以前は、方位を測って(ドクターコパさん)などで実行していたのですが、
カレンさん本では、まったく違うみたいですね・・・。
314 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 18:22:16 ID:???
>>312
まずはタンスの中身を厳選してみたら？
あとは共有スペースだけど玄関とトイレの掃除を率先してやってみるとか。
でもウツなのに掃除してるなんてすごい！
315 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 18:26:36 ID:???
鬱でそれだけ出来る、やろうという気になっているってことは
良くなりつつあるってことだね。
自分の環境が気持ちよくなると、もっと気持ちが晴れるよ。
無理しちゃダメだけど、徐々に運気は上がるから、やっぱり
たんすの中身を考えてみるとかいいよね。
方位に合わせた色とかアイテムをおくより、
すこーしずつ、持ち物の点検からでいいと思う。
くれぐれも「やらなきゃがんばらなきゃ」にならないで
ゆっくりね。
316 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 18:31:54 ID:???
＞312
気分や体調がすぐれない時は無理はしないでくださいね。
カレン本にも、クリアリングは体調の良い時に、とあります。
はかどらない時は、毎朝起きたら窓を開けて空気を通す、
タンスの扉を開けて空気を通す、寝具を洗濯する、
気になる所、なんとなく淀んでる感じがする場所を
「パンパン！」と手を叩く、水拭きする、だけでも
淀んだ空気が払われたような感覚が味わえるかも。
お花も運気が上がるようなこと書いてありますが、
物での開運はガラクタを捨てきってからで良いので。
318 ：312です：2005/07/19(火) 19:35:29 ID:???
みなさん、いろいろありがとうございます。
カレンさん本にも書いてあったけど、
ガラクタいっぱい＝鬱病になりやすい
というところをみて、やっぱりなって思いました。
昨日までは、ご飯も喉を通らず、泣いてばかりの自分でした。
正直、本当に自分が生きている
ということさえも疑問に思う毎日でした。
このスレを最初から読み、
自分よりももっとお辛い人生を歩まれている方、頑張ってる方を知り、
まず、できることは『ガラクタを処分する』ということから、はじめました。
今日の１６時まで、本当に部屋から出ない毎日でしたが、１
６時から掃除を初め、今、ゴミ袋が３、４つです。
自分でも驚きの量と家族(同居しているので)が
私が何かをやり始めたことに驚いているようです。
今は、ちょっと一服してます・・・
というか元気が良かったころの写真や思い出物を見ては泣いてしまってます。。。
私の場合は、結婚破棄＆中絶＆二股です。(スレ違いごめんなさい)
だけど、このまま引きこもってばかりじゃダメと、このスレやカレンさん本に気づかされました。
314さん、315さん、316さんのおっしゃるとおり、
今はガラクタ捨てから初めて、そのうちにこの場所にはコレを置こうなど
決めて行きたいって思いました。
とにかく、今の私にできることは、
『ガラクタ捨て』と『自室をいい香りで満たす』ということしかまだまだできませんが、
毎日、１時間ずつでも頑張っていこうと思いました。
また、ご質問や効果があった場合は必ず、お邪魔させていただきます。
これからもよろしくお願いもうしあげます。
長文で申し上げございませんが、
このスレに出会えたこと、カレンさん本を紹介していただいたことは
とても今の私には、勇気が出てきました。
本当にありがとうございました。
319 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 19:48:57 ID:???
>312
同居の方は（自分も含めて）まずは自室から始めているみたいですよ。
梅雨も明けたことだし 窓を開けっ放しにしながらガラクタ捨て出来る季節。
いい時期に始められてヨカッタヨカッタ。
321 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 19:55:43 ID:???
やらなきゃ、とかより、やるとなんか気持ちい～
でいいとおもう。
そうしているうちにつらい記憶もガラクタとして捨てられるから。
無理しないで。でも、部屋きれいになると気持ち良いね。
322 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/19(火) 20:00:10 ID:???
たしかに「鬱病」ってあると腫れ物に触るように
気を遣いながらのレスになってしまうからねー。
でもそういう配慮なしに自分語りしちゃうのも鬱の症状のひとつなのかも！？
ま、>>312ﾀｿは本人にとって
とても辛い経験だったのだと思うけれど、
そんな男とｹｺｰﾝしちゃわないでよかったと、
心から笑って言える日がきっと来るはずだよ(・∀・)!!
ガラクタ捨て第一歩おめでとう。
336 ：名無しさん＠占い修業中：2005/07/20(水) 11:31:25 ID:???
>>318
312さん、深い谷間を越えて来たんだね。
きっとその深さの分だけこれから良いことがあるさ。
>元気が良かったころの写真や思い出物を見ては泣いてしまってます。。。
これって辛い出来事を過去に葬るワークなんだろうなって思う。
うざいっていう人もいるけど、
312にこれからどんな変化があるのか楽しみだな。
良い事があったら書いてね。
次回は名無しでどうぞ。
| ◆参考文献 著者 カレン・キングストン ・ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (2002/04)   ・ガラクタ捨てれば未来がひらける―風水浄化術入門 (2005/11/06)   ・新 ガラクタ捨てれば自分が見える (2013/10/8） 「ガラクタ捨てれば自分が見える」に「時間の管理術」「視点を変える」という章を加えた新装版のようです。   |
【ｶﾚﾝ】ｶﾞﾗｸﾀ捨てれば自分が見える5巡目【ﾏﾝｾｰ】
http://hobby8.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1120981468/
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。