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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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管理人です。
 お盆に張り切ってタンスを解体したあと、こたつも解体、放置されていたホットカーペットも小さくして捨てました。大きくて古いダンボールもいくつかあり、もちろんこれも廃棄。
 物置き場となっていた洗面所の壁や床を拭きまくりました。
 どこにも出かけなかったけれど、充実したお盆休み、だったはずなのですが。
 
 体調不良というか、まず、あり得ないくらいの筋肉痛に。
 これは運動不足のせいと、掃除で普段使っていない場所の筋肉を使ったせいだと思います。
 これはいいんです。

 腕の内側、胸の周辺、腰回りに赤く大きな発疹というか、虫さされが。
 蚊ではなく。
 調べたら、やっぱりダニでした。
 タンスの中に、古い毛布が入っていて
「これをタンスの下に引いて解体しよう、木くずがけっこうでちゃうし~」
 と、使用したのが失敗だったと思います。

↑このグレーのチェック柄の毛布です。
タンスから取り出すときに胸に抱えてしまったのです。

 不幸中の幸いとして、タンスを解体した部屋が自室なんですけど、つい先日敷布団を捨てて、現在はメッシュになっているゴム製のヨガマットを寝具にしているので、古い毛布から自分の寝具へダニが移動、という事態だけは避けられたことです。寝具と解体した場所はとても近かったのです。
 ヨガマットは2,3日に一度水洗いして干しています、楽です。

 毒だし、ということは考えられず、やはり普段手をつけていないところを掃除するときは
もっと用心すべきだったと思います。
埃も尋常ではなく、気管支が弱い方なら風邪の症状がでていたと思います。これは一応マスク使用していたので、大丈夫でした。

 ダニにやられた箇所がかゆくてかゆくて、睡眠にも支障がでるほどです。

 お家でできるダニ対策は検索すればたくさんでてきますね。
DIY 自分で出来る害虫駆除
今すぐできる!シックハウス対策 05ダニ対策 その1 --
今すぐできる!シックハウス対策 06ダニ対策 その2 -
このあたりに書かれていた
「掃除でダニのエサを除去!
ダニの棲みかを乾燥させる!」
を念頭において、掃除をしていきます。

 掃除後の体調不良というか、自分が考えなしだっただけなんですが・・・・・・。
 普段掃除しない場所には埃や虫がたくさん潜んでいる、ということを自分自身への戒めとして(備忘録として)書き記しておきます。






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うちもまさに今から…!
管理人さんのご苦労と教訓を無駄にしないよう気をつけて頑張ります。

お大事にして早く良くなってくださいませ。
名無し 2014/08/21(Thu) 編集
Re:うちもまさに今から…!
ありがとうございます。
暑さ対策もして、気をつけて頑張って下さいませ!
 【2014/08/21】
ダニー襲来
ダニーにやられましたか!アヤツは悪魔だね!しつこい痒みはツライですよねぇ、管理人さんお大事に。
るんば 2014/08/21(Thu) 編集
無題
管理人さんの虫刺されが早くよくなりますように!

是非、きれいになった洗面所の写真をアップして下さいませ。
掃除 2014/08/21(Thu) 編集
無題

掃除 2014/08/21(Thu) 編集
お大事に
管理人様、初めまして、いつもありがとうございます。
かゆみは、我慢出来ないし辛いですよね。
はやく良くなる事をお祈りします。
お大事になさってください。
にゃま 2014/08/21(Thu) 編集
ありがとうございます
みなさま、お心遣い、本当にありがとうございます。
ダニってこんなにかゆいのだと、初めてしりました。
おかげで、一層掃除に励めそうです。
 【2014/08/21】
無題
本題からそれて申し訳ないですが、ヨガマットって便利そうですね!何年くらい継続して使ってますか?ちょっと今の寝具をやめて変えてみたくなりました。
いつも更新ありがとうございます 2014/08/21(Thu) 編集
Re:無題
ヨガマットに変更したのは、つい最近です。
夏の熱帯夜でもクーラーをつけないので、ヨガマットに変更しました。
8ミリ厚さのヨガマットです、ネットで3年ほどまえに適当に購入しました、最初は背中が痛いのがデメリットです。寝具より暑さはましで、横になったとき少しひんやりした感じが良いのと、汗もたっぷりかくので水洗いできるのが利点です。
寝具を捨てる前に、ちょっとお試しになってからの方がよいかもしれません。
腰痛持ちの方にはあまりお勧めできないかな、と思います。
私は寝具は捨ててしまったので、冬は寝袋にしようと思っています。
 【2014/08/21】
無題
うわああ
お大事になさってください。
私は毒だしとか掃除し始めたらなぜか悪い事が・・・という考えは苦手で、ただの原因と結果と思ってしまいます。
ダニが居たからかゆくなった。
治ったら、かゆくならん。
掃除したから、すっきりした。
と、個別の事実の淡々と受け止めるたちです。

そして、先人が痛い目にあって得た情報は
しっかり学び活用しなくてはうかばれない!と思うので
「普段掃除しない場所には埃や虫がたくさん潜んでいる」
という事を私も自分自身への戒めとして心に刻んでおきます。

どうかお大事に!

掃除 2014/08/21(Thu) 編集
Re:無題
ありがとうございます。

>ダニが居たからかゆくなった。
>治ったら、かゆくならん。
>掃除したから、すっきりした。

もう、その通りだと思います。特に体調や気分なんかは、原因→結果、ですよね~
「掃除すると良いことある」「悪いことがあったら毒だし」っていうのは
モチベーション維持のため、後ろ向きにならないためのおまじないみたいなものだったり、の最初の一歩のための「きっかけ」だったりで。

どうか、普段掃除されない場所、今回みたいに物置きだったりすると
「湿度あり」「暗い」「日が差さない」と、埃・虫の温床になっているんですよ。
お気をつけくださいませ~私も次回から注意します。
 【2014/08/21】
無題
アレルギーの一種に、ほこりとダニによるものもあるらしいですから、それが発症したのかもしれませんね。

もし時間があれば、皮膚科医やアレルギー科医といった専門の医師にかかるのもありかもしれません。

どうか、お大事に。
掃除 2014/08/22(Fri) 編集
無題
こういう情報はありがたいです。今は自分の家を
頑張ってる最中ですがいつかはきっと実家の大掃除
が待ってるだろうなあと思う私には他人事では
ない話です。早くかゆみがおさまるといいですね。
掃除 2014/08/22(Fri) 編集
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



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ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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