掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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元汚部屋の人達～7人目
458 ：（名前は掃除されました）：2013/11/02(土) 10:31:17.80 ID:63rTwyc3.net
汚部屋脱出したら痩せたって人いる？
459 ：（名前は掃除されました）：2013/11/02(土) 11:12:29.07 ID:Ak+aXWbL.net
>>458
汚部屋脱出したら禁煙成功して
部屋にいるのが快適になり家飲みが美味く感じられるようになり
・・・つまり太ったｗｗｗ
465 ：（名前は掃除されました）：2013/11/02(土) 18:40:56.57 ID:DokNgUdj.net
やせたわけじゃないけど体力がついたよ
汚部屋時代・・・・
台所が汚いので料理したくない。食器も全部よごれてる。
すぐ食べれるものばかり摂る。米やパンやパスタなど炭水化物ばかりになる。
駐車場から職場までの100mを走りきれない。
今・・・・
台所がキレイなので料理楽しい。
医師から、たんぱく質をたくさん摂るように
指導を受けたときも、すんなり実行できた。
スタミナがついて、100mを走りきれるようになった。
貧血改善された。
家が清潔、特に、枕カバーをできるだけ毎日替えるようにしたら、
肌がきれいになった。
脂肪と浮腫が減ったが、筋肉がついたので、体重は微増。
ああ、あとは、おてんとうさまに顔向けできるすがすがしさ(笑)
466 ：（名前は掃除されました）：2013/11/02(土) 21:09:10.10 ID:RGaHcHqv.net
平均値＋5キロ位の体型だけど、汚部屋脱出で落ちたのは2キロくらいだなー
綺麗部屋に暮らすようになって、掃除は魔法じゃないと気付き
真面目にストレッチし、野菜多めに取り、早寝を心がけて
もう2キロ落ちた
467 ：（名前は掃除されました）：2013/11/02(土) 23:18:25.80 ID:K9iKyd/f.net
最近、体重と体脂肪率を計るようになって気付いたことがある
掃除をする日は、掃除の分動く＋その時間は無駄に間食しない＋おうちご飯
で、体重と体脂肪は微妙に減っている
それが数日経つと、マイナス一キロになりマイナス2キロになり…と
少しずつ減るんだけど
掃除をしない＋食べずに居たらお腹すいて、
ついテキトーに間食もご飯も食べすぎ食べまくりの日
で、元にもどる
カロリーなんてまったく気にしてなかったけど、
おうちごはんって総合計が低カロリーでびっくりした
[16回]
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。