掃除・生活まとめ今日も目標立ててはじめたのに途中で放り投げてしまって。こんな時は無理に取り掛からない方がいいですか？

掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ【掃除　モチベーション　汚部屋】が主題です。

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2024/04/20 (Sat) ▲top

今日も目標立ててはじめたのに途中で放り投げてしまって。こんな時は無理に取り掛からない方がいいですか？

チラシの裏＠掃除板　4
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1276140610/

635 ：（名前は掃除されました）：2010/08/23(月) 18:13:47 ID:pZixI50s

この板のあっちこっちのスレでお世話になって
少しずつだけど家に居場所が出来てきました。
手の付けやすい所から掃除していたけど残った場所が
すごく嫌なキッチンだとかクローゼットなので
苦痛で吐き気がして一向に進む気がしません。
今日も目標立ててはじめたのに途中で放り投げてしまって。
こんな時は無理に取り掛からない方がいいですか？

636 ：（名前は掃除されました）：2010/08/23(月) 18:22:00 ID:fiRnO3f3

>635
考え方を変えてみると、すごく嫌な場所が汚いまま残っている…
という状態そのものがストレスにならない？

もしかしたら、目標が高すぎたのかもしれないから、
ハードルをもっと低くして明日挑戦してみるのはどうかな？
例えば、「５分だけキッチンの引き出し一つ分を掃除する」とか
「クローゼットの洋服２着を処分する」とか。
それが出来たら、10分休んでまた５分だけ掃除すれば、
負担は少ないんじゃないかなぁ。

または、どうしてキッチンとクローゼットが嫌な場所なのか、
考えてみたらどうだろう。嫌な思い出があるとかだったら、
それにまつわるものを一番最初に捨ててしまうと
気持ちが変わるかもしれない。

637 ：（名前は掃除されました）：2010/08/23(月) 20:39:26 ID:pZixI50s

すごくストレスです(>_<)
ハードル、下げてもう一度やってみます。
ありがとうございました。

[4回]

2018/12/21 (Fri) 汚部屋　疲れた・落込み・体調不良 Comment(0) ▲top

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掃除に洗濯に　五つ星のモノ

Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。

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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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ペットの臭いに役立ったもの。

ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。

微生物バイオ消臭剤　『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。

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