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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般68
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1387370304/

289 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 07:22:49.44 ID:QjtrYjvU
汚部屋から中間寄りの部屋にはなったけど、それからいっこうに掃除が進まなくなってしまった
ごみと一緒にやる気もいなくなってしまったみたい
どうしたらやる気でるんだろ



290 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 08:08:02.18 ID:G9lMLJQQ
とにかく動くこと
やる気はあとからついてくる
明らかなゴミを捨てたりものを減らしたりが終わったなら
整理整頓の段階に来ているのかもしれない
習慣的な掃除をする段階なのかもしれない
なにをやったらいいかわからないならうpすると
ヒントがもらえるよ

拍手[13回]


+ + + + + + + + + +

292 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 09:28:17.83 ID:Fuq1kD4m
捨てるか捨てないかで行き詰まったら「持ち物の仕分け」するといいかも。
例えば自分の場合は

・絶対必要なもの(残すもの)
・使うわからからないけれど、捨てるには惜しいというか
 とっておきたいというか、そういうもの
・いらないもの(捨てるもの)

おおまかに、この3つに「仕分け」するんだけど経験上、
最初はだいたいの比率が1:8:1くらいになるんだ。

もちろん無理に悩んだりしなくて、自分で納得しながら
「コレは要る!コレはいらない!コレはわからない!」
って分けてく感じね。無理せず後悔なく、できることしかやらずにテキトーにね

そんで、これは3日でも一週間でも一月でも
自分の好きな期間だけ空けていいんだけど、
今度は、残った「8」を更に、1:8:1くらいに「仕分け」してみるんだ。

これを繰り返すと、数字表せばわかりやすいかな?
最初を1として
1×0.8×0.8×0.8×0.8・・・・ 
ってなってって、だんだんと「要るか要らないかわからないもの」がなくなってく。
現に自分は殆どなくなっちゃった。


続け



293 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 09:29:27.08 ID:Fuq1kD4m
例えば、どれくらいものが「仕分け」できるかを数字で表してみれば、
途中で物が増えないならこれを5回繰り返すだけで0.3位になっちゃうわけで
「使徒不明物が1/3に減ったー!」っていうなんとか
清々しい気持ちになったりならなかったり
もちろん、途中で「仕分け」しにくくなったり、
しやすくなったり、いろいろあるんだけどね



長々書いて申し訳ないけど、これ個人的な経験でしかないから、
他の人がどうかはわからないけど
この「仕分け」は決してノルマは高くないし、
思い出した時に、適当に、なんとなく、
ものの思い出の整理みたいな気分でやるだけでいいから気持ちが楽だったな

あと、着手の仕方は、それぞれ荷物別に
「今日は洋服で1:8:1」
「明日は小物で1:8:1」
「調味料で1:8:1」
などなど、種類別で比較しやすいもの同士で「仕分け」するとはかどるかな

気持ちの整理がつかないものは、仕分けを一度やったら、
元あった場所にドーンと戻しちゃえばいいだけだしね 楽だよね

あ、あと、「残す1」と「捨てる1」に「仕分け」したものは、
後から「なんで残したんだっけ?捨てたんだっけ?」ってならないように
pcのメモ帳とかに日付と、理由と軽くメモすると、
頭と心の整理に一役買いました。
というかホント、これがとても大切だった。

自分はもともと記憶が良くないので、すぐものの所在や
捨てた理由を忘れてしまって、その都度イライラ。

だから最初は頑張ってテキトーにメモしました。
今では在庫管理みたいで楽しい。

エクセルで「取っとく物リスト」と「捨てた物リスト」が
デスクトップに並んでます。
たまに読み返すとおもしろい

頭で「コレは○○だから取っておこう」って思うっても、すぐ忘れてしまう。
でも文字にすればいつでも後から確認できるから強い。
記録し始めてから汚部屋リバウンドが一切なくなったので、
効果は結構あると思います

続け



294 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 09:30:03.96 ID:Fuq1kD4m

なんか話の内容が全然伝わる気がしないや
でも誰かの参考になることを願ってカキコ
駄文長文スマソ ory



295 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 09:39:25.58 ID:sGHMVdr2
そのモミアゲがたまらないのっ!



296 :(名前は掃除されました):2013/12/27(金) 10:01:10.52 ID:TFaFG0y/
>>294
いや、分かる分かるw

各種チョコエッグ(食玩)のおまけが大量に取ってあったんだけど、
最初は造詣が気に入らないのを捨て、次に好きなものだけ残し・・・
って何回か見直していったら数個残してほとんどなくなった。

コカコーラキャップも結構そろってたけど、ヨーダとかR2D2とかチョコボとか、
好きなのを残してそれ以外は捨てた。
それも3・4回見直したかな?

小さい例でごめん・・・

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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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tamakofuziwara@gmail.com

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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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