忍者ブログ
掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]
top page 当ブログについて 2chnavi  ◆  ◆
314 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/12/11(金) 17:55:57 ID:3xAIrsZs

掃除や部屋の模様替えをしたくてしたくてたまらないのは、人生の転機が訪れる時らしい。



315 : (名前は掃除されました)[] 投稿日:2009/12/11(金) 18:13:32 ID:ykDkFUdW

汚部屋が理由で6年付き合った彼氏に振られ(しかも結婚目前に)、その後ヤケになって不要品捨てまくって掃除もしまくったら、今はそれが習慣化して毎日掃除したくて堪らない…
本当に転機が来るなら嬉しいなぁ
幸せの転機よ是非カモン!


316 : (名前は掃除されました)[] 投稿日:2009/12/11(金) 19:04:19 ID:SWMn9ytq

>>314
モチ上がるわ~☆ありがとう。この私がこんなにやりたくて仕方ないって
毎日になるなんて!すごい!314みて更にいい事待ち受けてるって事だって
勝手にモチあがる。来年には超いい事ありそうだ。


>>315
そんなにがんばってるなら絶対もっと素敵な新しい人表れますよ!
掃除応援してますー


私ももっと掃除への気持ちが高まるといいな


チラシの裏@掃除板 2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1256202543/l50

拍手[13回]

PR
ブログパーツ アクセスランキング
27 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/02/06(金) 15:59:14 ID:QuNghZNo

家が汚部屋だった頃は常に自殺願望が離れず、
また、何かがいるのか、自分以外誰もいない家なのに
電気を消す音や廊下を歩く音など不可解な音が絶えなかった。

しかし、この板とめぐり合い、
自殺に向けての身辺整理を兼ねて人生最後の大掃除を行ったところ、
不可解な音は全くしなくなり、まだ精神的な揺れはあるものの、
自殺願望は大分薄らいだ。
それどころか、殆どなかったここ数年の記憶が大分戻ってきたりして、
正直ちょっと(良い意味で)戸惑っている。

掃除は色んなことに良いということは分かったけど、
今でもあの音がなんだったのか気になる…。



28 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/02/06(金) 16:32:12 ID:ZgTsbiaX

>>27

そりゃ(^_^;)汚い部屋は邪霊が集まり、綺麗な部屋はご神気が集まる。
自殺願望は自分の本心ではないよ。操られていただけ。
部屋を綺麗にしたから、自分自身の中にいた悪い霊が居心地が悪くなって出ていったんでしょ。
守護神さんに手を合わせて感謝しなよ。



29 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/02/07(土) 00:23:47 ID:+r8Pku7S

>>27
詳細はこのスレで

自分が掃除した陣地は霊的支配できると思う




30 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/02/07(土) 01:07:57 ID:+APUY8Kl

>>28>>29

有難うございます。
確かに洋服だけで45リットルのゴミ袋が
200近く作れたぐらいの汚部屋だったので、
悪い霊もさぞかし居心地良かったと思います…。

これからも守護神さんや周りのみんなに感謝しつつ、
掃除を頑張りたいと思います。





チラシの裏@掃除板
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1232525371/l50

拍手[12回]

ブログパーツ アクセスランキング

243 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/05/12(火) 13:20:37 ID:CwpD1soE

家族のだれそれが掃除しないとイラつく前に
自分の部屋を完璧にきれいにしてみせろ。

共通スペースも含めてピカピカに掃除だ。
文句を言う立場になるのはそれからだ。


377 : (名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/06/05(金) 15:37:20 ID:HwYvNu31

親が入院したあいだ無職の私が家の掃除をしていました。

子どものときに親に言われたいやなことを思い出した。
そのときの気分も。
あんなこと言われたら、あんな気分になるの当たり前だと初めて思えた。

汚いから、暇だから、掃除したけど、どこかのスレに
「相手に気持ちよく過ごしてもらうために」ってあって、なるほどと思いました。
反省。
お掃除ありがとう。あいらいくゆーあいらいくゆーあいらぶゆー。

拍手[10回]

ブログパーツ アクセスランキング
630 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/12(月) 01:32:19 ID:kbqS4vIn

【掃除】部屋が綺麗な人は体も綺麗【ピカピカ】2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1191155433/

17 :07/10/07(日) 08:05:21 ID:HwoYqqfw

ベランダと窓と玄関ドアを水拭きした 日曜朝の六時は人目がないから怖くなかった



18 :07/10/08(月) 01:58:45 ID:9CkzoTd1

海外住みなんで
うちのアパートは日曜日の掃除禁止(騒音防止のため)。
だから掃除機使わずに、せっせと雑巾がけするしかないんだ。
でもそれで体が温まったら、長い散歩に出かけようって気になった。
ついでに着ないと判断したジャケットとパンツを袋に入れて、捨てに行った。
着られるからって取っておいたって、着ないなら無駄だよね。
占めている面積を部屋代から換算してみて、
新しいのを買った方が得と納得した。もう少し引き締めてから買いに行こう。



19 :07/10/08(月) 09:29:18 ID:HRZktHFs

掃除したら汚さがよくわかる。ダイエットと同じ。要らないものがたくさんでてくる…
部屋きれいにしたら生活にすこし張りがでてきた。 勉強の集中力上がったし睡眠もいい感じ。身体も引き締まった。
脱だらしない=ダイエット



26 :07/10/14(日) 02:41:34 ID:28o+voxJ

部屋が汚いとドカ食いしちゃう
綺麗に片付けてごはんもテーブルで食べるようにして(前は床で食べてた)
可愛いランチョンマットひいて… ちゃんと味わってご飯と向かい合って食べたので少量でも満足



27 :07/10/14(日) 20:48:19 ID:DvnwiC8e

忙しくて運動の時間がもったいないって思うときでも 床を雑巾がけしたり、タイル磨いたり、いろいろ動け。
カロリー消費的にはさほどじゃなくても、体のあちらこちら動かしてると、自分の邪魔な部分とか、強化しないといけなそうな部分わかる。
何も考えずに「きれいにする」だけ考えて床を磨いたりしてると、頭もすっきりする



35 :07/10/17(水) 10:14:28 ID:PX7u0DTy

昨日電灯やらカーテンレールやら目線よりずっと上を意識的にお掃除。 本日肩が筋肉痛です。



42 :07/10/19(金) 09:37:13 ID:Ev3qlITV

私も昔は汚部屋スレ住人で、36さんみたいに嵌ってた。捨て続けてればおk。
捨てる習慣がつけば、きれいをキープする力も自然についてくる。
もう一つステップアップするなら、毎日部屋に持ち帰るものを厳選する。
いらないレシート、値段のタグ、チラシ、DM…部屋に入る前に捨てちゃう。
散らかる原因もなくなるし、今みたいにもう一度捨てる判断をしなくてすむよ



56 :07/10/23(火) 23:40:49 ID:qHqjb/Ec

掃除と食事の取り組み方って共通してる収納スペースはスカスカなのにモノが部屋中散らかってる
食事も食べたいものの材料を買って来て、 あまったら使い切るメニューを考えずに新しい食材を買って来ちゃう。



65 :07/10/31(水) 08:38:37 ID:na76QHrt

カロリー消費、けっこう効果ある気がしてる。朝晩の床の雑巾がけだけでも、体重増えずに済んでる。
一度きれいにすると、汚れたらまたすごい苦労しないといけないと思うから、まめにきれいにするようになる。
食事の後に台所と食事した場所を掃除することにしたら、間食したいと思わなくなった



66 :07/11/01(木) 08:50:57 ID:GkZpnrtk

キッチンを隅々までピッカピカに磨き上げてから 汚すのが嫌で油料理が減った。 もちろん、体重も落ちが早い



67 :07/11/03(土) 16:01:41 ID:4vmdTcnH

ちょっと気になったらすぐ掃除するようになって、食べる量が減ったというか、無駄に食べなくなった。
食べるのは体を動かすためだと、ようやく頭も体もわかったみたい。 食べる量が少なくなった分、おいしいものを食べたい
料理するところから楽しもうって気になってきたから、手軽なものには手が伸びなくなった



71 :07/11/04(日) 01:34:04 ID:zKBJKjWq

「今これだけの時間とれる」から「ここをきれいにしよう」を続けるだけ。すべてやれないならやらない、がいろいろな間違いを生む





631 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/10/12(月) 09:38:41 ID:OUM2xNGb

今さら掃除頑張る





644 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/14(水) 11:54:05 ID:jLEzi2bb

248 名前:(名前は掃除されました) 本日のレス 投稿日:2009/10/14(水) 10:56:11 JsPseD7u

よし!今このスレを開いたヤツは今すぐ足をバタバタさせるんだ!
適当に温まってきたら、次は家の窓を全開にする
そして、外を眺めながらまずは水を一杯飲む
喉を潤したら、次はお湯を沸かしてお茶を飲む(熱い飲み物なら、とりあえずコーヒーでもおけ)
飲みながら、今日一つだけ片付けたい所を決める。この時、30分で終わる所にする、あとPCは消す
飲み終わったら、「よしっ!」と気合いを入れて立ち上がる
あとはそこを片付けるだけ
とりあえず、やってみて


http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

拍手[22回]

ブログパーツ アクセスランキング
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2


604 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/07(水) 17:21:39 ID:EMqLo/9a

436:(名前は掃除されました) :2009/10/05(月) 16:20:40 ID:F6d6zAbA

掃除してると自分ひとりでも充実してくるし自信が持てる
頭の中もクリアになり、部屋もきれいになって気持ちいいからかな?
だから恋人がいてもいなくても、うまくいっててもいってなくても
自分が自分であることが楽しくてしょうがないというか・・・

まあ気分の波もあるんだけど、
調子いいときは掃除してると良い未来のことばかり頭に浮かんでくるし
ちょっとずつ叶って行く気がする

605 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/07(水) 17:28:45 ID:wyU7ZD7V

>>604
これ分かる気がする。





607 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/07(水) 19:16:41 ID:Z92y/Yw/

ほんと。
掃除したくないなーって思いながらも、何とか立ち上がって開始すると
途中からめちゃめちゃヤル気出てくる。



609 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/07(水) 21:51:02 ID:GtphOSXz

>>607
それって「作業興奮」って言うんだって
やる気がどうしても無い時は短時間で終わるような簡単な作業を初めるといいよ
それで終わっても0よりは進んでるわけだしね




611 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/10/09(金) 10:30:04 ID:PFrw6quZ

>>609
その作業興奮という言葉を知ってからは、掃除に取り掛かりやすくなった。

結果的に部屋も綺麗になった。



615 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/09(金) 19:22:57 ID:32Z4ayFY

作業興奮、良い言葉だね。
さっきそれを知って、部屋の片隅を掃除できた。

拍手[17回]

ブログパーツ アクセスランキング
673 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/20(火) 07:15:56 ID:4Mci27wz


身辺整理総合スレより

496:(名前は掃除されました) :2009/10/20(火) 06:41:31 ID:wo1MBNvn


1年ほど前にこのスレに死にたくて辿り着き
1度も書き込まず黙々と死ぬ為に部屋を片付けてきた

過去の辛かった仕事の資料
辛い思い出しか呼び起こさない手紙や写真
壊れかけた家具とかも捨てて
取り合えず必要なもんだけが残った部屋の中で今はこう思う

部屋を綺麗にすることは
自分の生活する環境を綺麗にすることで
それは、イコール自分を大切にすることだと気付いた

誰も自分のことなんて大事にしてくれなかった
でも、自分が自分を大事にすることなら出来たんだ
そんなことにも汚部屋で欝状態の時は気付けなかった

今、少しずつ人生を立て直そうと頑張ってる
このスレのおかげだと思ってる
ずっとロムってきたけど、やっと書ける
スレのみんな、ありがとう。



拍手[19回]

ブログパーツ アクセスランキング
695 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/24(土) 00:52:05 ID:R84YVBoL


「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【6日目】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230951095/

77 :(名前は掃除されました):09/04/07(火) 20:10:07 ID:zEAdSZ3P


次にゴミ箱を回転式の蓋付きのスッキリした形のに変えた
使いやすくごちゃごちゃせず「捨てる」行為が楽しくなった
ゴミ箱の周りから片付きはじめて、なんとなく流れで本や衣類も整理できたよ ゴミ箱侮れない


546 :(名前は掃除されました):09/07/03(金) 14:02:07 ID:Log6rBGo

持ち物リスト、とりあえず百円のアドレス帳に罫線無視して、太い油性マジックでメモ。
五十音順じゃないと、あとで追加する時にドコに書いたか忘れる。
ちなみにしまっている場所も書いてるから、探し物する時も便利。家族にも好評。
整理整頓できたらきれいなノートに書きうつしたいが、使いなれたアドレス帳も捨てがたい


596 :(名前は掃除されました):09/07/12(日) 15:43:18 ID:KJvDYyr1

トイレブラシは置いてない。
普段の掃除はアルコール除菌スプレーをシュっとしてトイペで拭くだけ。
便器内の掃除は週一で、100均100枚入りとかの安い使い捨てポリ手袋をはめ、
100均の10コ入り安スポンジを更に1/3に切りゴシゴシやって使い捨て。
裏側とか隅々まで掃除出来ていい


880 :(名前は掃除されました):09/08/27(木) 16:59:51 ID:rkiR8hpX

玄関やトイレをドメストをすごく薄めて拭き掃除するようにしたら、消臭剤が一切いらなくなった。


881 :(名前は掃除されました):09/08/27(木) 17:47:30 ID:VJQ+YVm/

雑巾は水を入れたスプレーで程よく湿り気を与えるだけでいい



拍手[11回]

ブログパーツ アクセスランキング
772 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/16(月) 20:06:53 ID:ohD4x3pC


330 名前:(名前は掃除されました) 投稿日:2009/11/08(日) 01:46:22 ppDIdwcr

慣れて習慣にさせるまでは諦めない。


773 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/16(月) 20:53:35 ID:NuaxAY3s

「習慣こそが最強である」
とか言ったの野村監督だっけ

あこがれたり尊敬できるような人の生活を聞くと
みんな一定のリズムを持ってるんだよね
かなり不規則な生活している人でも
何時に寝ても必ず決まった時間に起きるとか
何かしら基準になる習慣を持っている
そういうものがあると、何かの理由でそのリズムが狂っても
どこに戻ればいいのかわかっているから立て直しやすい
→だから長く続けられる→習慣にもなりやすい
いい循環になってるんだな




774 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/17(火) 10:08:14 ID:cx0dKRe5

習慣って自分をコントロールした事の結果だもんね。
ある著名なパーソナルトレーナーがダイエット希望のクライアントには先ず
「毎日夜11時に寝ること」を守ってもらうところから始める、って言ってた。
これで「自分をコントロールする」って事を覚えると巧くいくんだって・・


775 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/17(火) 13:20:26 ID:wsYnE4dJ[

モチ上がるわぁ


776 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/11/17(火) 23:23:04 ID:tXo+3d1b

今現在の自分の姿、位置。。。
これって何年何十年もの習慣の積み重ねの結果なんだよな。
人間って習慣の束でできてる。
将来の明確なビジョンを立て、目標に向かって常に自分をブラッシュアップするのも習慣。
人生の計画を立てずに、その場その場の刺激だけに反応して生きるのも習慣。




http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

拍手[7回]

ブログパーツ アクセスランキング
731 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/06(金) 06:25:39 ID:UmIKRZfm


掃除が終わったらやりたいこと【死亡フラグ】 スレから

193 :(名前は掃除されました):2009/10/13(火) 12:43:21 ID:2/UUUovR


寂しいのは、この部屋が誰も入れられない魔窟だからだ。
今度こそやる。やりとげてみせる。
目標はイブ。
可愛い子を手に入れる為に頑張るよ。



掃除が終わったら、俺、子猫を飼うんだ…。




732 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/06(金) 16:20:20 ID:b4wYo2iK

途中まで女だと思ってた、仔猫かw



734 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/11/08(日) 21:46:55 ID:hvIX4jT1

>>731
子猫ワロタw



735 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/09(月) 15:43:51 ID:nfUglmKC

ウサギの方が手間かからないし、かってみると猫より可愛いよ



738 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/09(月) 19:06:59 ID:nD3JUQmt

猫はトイレが匂う
そして良く吐く…

だが猫スキーなので2匹いるお



http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

拍手[11回]

ブログパーツ アクセスランキング
648 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/10/15(木) 09:22:31 ID:6USwD90p



811 名前:(名前は掃除されました) 本日のレス 投稿日:2009/10/15(木) 00:38:35 TgrHPXMa

梅雨に入った時期から掃除のモチがあがりなんとか今まで維持している。
今まで掃除や片付けのことで何度も親とケンカになり学習したので
物を捨てるのは自分のテリトリーのみ。あとは水周りを磨いたりトイレや玄関などの共有部分をこまめに掃除するようにした。


そしたら休日はゴロゴロしてばかりだった父が急に庭木の手入れを始め、庭がめちゃキレイになった。
母にも「あんたがいろんなところをピカピカにしてくれるから嬉しいわ~。」と褒められ母自身もちょこちょこ掃除するようになった。
そして母に急に「今度の休みのお昼にお寿司食べに行かない?」と誘われた。
最近外食なぞ連れて行ってもらったことないのでびっくり。


さらに来年家を建て独立予定(私は既婚で今は実家で同居のサザエ生活です。)なんだけど、
ここにきて急に親から半額ほど援助してやるとの申し出が!
全然アテにしてなかっただけにこれにはびっくり&ありがたかった。


やっぱり掃除の効果ってあるなー。
来年家を出るまで感謝の気持ちもこめて掃除頑張ります。




812 名前:(名前は掃除されました) 本日のレス 投稿日:2009/10/15(木) 01:07:12 wLVBwz5a

>>811
これぞ好循環だね~オメ!




813 名前:(名前は掃除されました) 本日のレス 投稿日:2009/10/15(木) 08:22:36 zkIDT/MY

錦野旦だっけ、毎朝掃除を欠かさずしててナンバーズやロト当てまくってるって。
奥さんがトータル4000万円、



拍手[6回]

ブログパーツ アクセスランキング
725 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/04(水) 14:40:48 ID:eJp59rx8


汚部屋から脱出したい!@同人 Part13
288 :スペースNo.な-74:2009/11/01(日) 22:37:20


掃除してたらりぼんの付録出てきた。一体何時のだろうと思ってよく見ると
平成5年9月号新学期特大号ふろくと書いてあるwww
他にも色々発掘したら子供の頃の思い出が次々頭を過った
汚部屋は過去にしか行けないタイムマシーンだな
 未来に進みたいので今日中に汚部屋脱出しますorz




726 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/04(水) 22:38:30 ID:QmfgYVkC

>>725
おう。進め。どんどん進め。
発掘した過去の空気は熟成して美味だが残念ながら少し腐ってる。
未来の空気は何も含んでないが澄んでいて清清しい。



727 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/11/05(木) 03:11:54 ID:BS1tNwaO

>>725
平成5年で子供の頃ってとこでびっくらした。
自分すでに社会人だったな~



728 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/11/05(木) 03:41:36 ID:+M1u9tUC

汚部屋は過去にしかいけないタイムマシーンか…
名言だな



729 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/05(木) 15:25:36 ID:tF50oy8q

名言すぎて、過去に戻ってみたい人にとっては呪いの言葉になりかねんなw



730 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/11/05(木) 16:29:02 ID:p5dOleQn

どっちかっていうと汚部屋は化石ってイメージ

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

拍手[6回]

ブログパーツ アクセスランキング
 
489 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/16(水) 13:11:18 ID:2MiAXx4g



【掃除魂】喧嘩腰で餅をアゲるスレ【全開】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1165415715/983

983 名前:(名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/09/15(火) 00:08:09 ID:SN0higqO


>>982
お客さん用の布団だったら思い切って捨てても
案外困らないもんだぜ(#゚Д゚)ゴルァァァァァァ
せいぜい自分用+1あれば十分なんだぜ(#゚Д゚)ゴルァァァ
おまいが大家族だったらアドバイスにならなくてすまんよ(´・ω・)フォルァ
粗大ゴミの回収なんかにお金もったいなすと思ったけど
布団なんかおやつ一食分くらいの料金ですっきりしたぜ(#゚Д゚)ゴルァァァ

あと一時間、捨て服選別すっぞ(#゚Д゚)ゴルァァァァァァアァァァ



おやつ一食分で悩んだりしていたのかと、
思い返してモチベーション上がったので、貼ります。




490 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/16(水) 21:59:31 ID:sqFHFZdO

いいねえ。(笑)
おやつ換算か。

>おまいが大家族だったらアドバイスにならなくてすまんよ(´・ω・)フォルァ
ここいい。





拍手[7回]

ブログパーツ アクセスランキング

掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2

https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/
484 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/16(水) 01:51:24 ID:qo+qO5hg

☆恋愛運をあげる掃除・整理 Step6☆
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1251611029/

135 名前:(名前は掃除されました) メェル:sage 投稿日:2009/09/15(火) 12:50:08 ID:G+1GfSbY


「禅、シンプル生活のすすめ」という本を読んでて、今の話題に合うかな、と。
お坊さんを見習ってみましょ、というスタンスのこの文庫。


『傷つきやすい心、弱い心を変えるためにはどうすればいいのでしょうか。
 心を強くする方法のひとつが、掃除です。

 掃除が終わり、きれいに整えられた場に身を置いた瞬間の心は清々しい。
 これは自分で掃除をしなければ実感できません。

 頭と体と心すべてで苦労を知ると、人は必ず強くなります。
 どんな状況でもしなやかな生き方ができるようになるのです』


これを手に取ったきっかけが、彼と別れて仕事もうまく流れなくて
ちょっとゲッソリして弱ってた時だったのでw
いろんな言葉が心にしみました。

今、つらいきもちの方に見て欲しいと思い、長文ですが失礼しました。



  



拍手[17回]

ブログパーツ アクセスランキング
493 :(名前は掃除されました)[]投稿日:2009/09/20(日) 13:45:47 ID:cBqaNrw2

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1251985714/l50
スタンディング生活


50 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2009/09/07(月) 11:03:40 /Ph19LZU

スタンディング終了。

1時間半ではそれほど疲れねぇや。
でも家事はとっとと片付いた。
今までどれだけ無駄に休憩していたかよく分かった。



51 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2009/09/07(月) 13:44:59 p8uvwUzr

元医者で作家の渡辺淳一も、糖尿病になりなくなければ立って過ごせばいい、と言ってたな。
座らずに立つだけで、カロリー消費があがり、血糖値が下がるとさ。



52 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2009/09/07(月) 14:34:53 QWNHqG73

私もこれ大賛成!!
特に家にいる時間多い人にはかなり効果あると思う
スタンディングって家事とか雑用とか
次の行動に移るの楽でダラダラを防げる気もするしね

支援

拍手[18回]

ブログパーツ アクセスランキング
451 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/04(金) 12:05:48 ID:dw1S+0VX


汚部屋から脱出したい!! in 掃除全般21
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1251221502/103


103 名前:(名前は掃除されました)[sage] 投稿日:2009/09/02(水) 00:05:11 ID:yX4EiYj2

>>101
よかったな
なんかちょっとしみじみした

他人に知られてない昨日なら 消せるんだ…的な





452 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/07(月) 21:23:35 ID:64otvNzG

過去は他人に知られてないから人間て変わろうと思えば変われるんだよな・・・



拍手[6回]

ブログパーツ アクセスランキング
536 :(名前は掃除されました)[sage]投稿日:2009/09/30(水) 00:44:20 ID:8P0JHIqu[


「ヴィパッサナー瞑想」
http://ja.wikipedia.org/wiki/ヴィパッサナー瞑想

>さまざまな流儀のものが存在するが、共通するのは
>「今という瞬間に完全に注意を集中する」ということである。

>特にマハーシ系では、「気づき」を言葉によって確認(「ラベリング」)し、
>「実況中継」していくという方法がとられる。







拍手[9回]

ブログパーツ アクセスランキング
PR
ブログ内検索
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
☆カテゴリー
ーーーーーPR
掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
◇◇アクセスランキング◇◇
アーカイブ
プロフィール
HN:
珠子
性別:
非公開
自己紹介:
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


フリーエリア
Powered by ニンジャブログ  Designed by ゆきぱんだ
Copyright (c) 掃除・生活まとめ All Rights Reserved
忍者ブログ / [PR]
拍手の多かった記事

●バリバリのキャリアウーマンの私生活がかなり衝撃的だった

●世界で最も貧しい大統領の衝撃的なスピーチ

●片づけで幸せになりたいと思ったのに その9【最終章】追記あり

●肝硬変なのにアル中引きこもりのセルフネグレストの義母 健康なハズなのにコタツに住み付いていて、24時間パジャマの義父。

●無性に口寂しくなって、コンビニでも、と夜外出。 コンビニの裏の小川に落ちて上がれない子猫発見!発見!

●この前、人事異動で違う店に配属になりました 気分一新、頑張るぞ! …という気分をまっぷたつに折る 過去最強の汚いトイレに遭遇しました 殺人的な臭さ!最強!瀕死!

●シンプルライフとは何か?【ロリコン紳士語録】

●どんな思いでこのポチ袋を隠したんだろうと思ったら涙止まらなくなった。 本当に嬉しかった。思いきって汚部屋脱出したからだなと思ったんだ


他サイトお勧め記事

お掃除ちゃんねる様の記事。これを聞きながら捨て始めると本当にすいすい捨てることができました。
斉藤一人の「そうじ」を聴きながら掃除をすると捗る

ガルスピちゃんねる様の記事。当ブログでは恋愛運を上げる掃除・整理スレはまとめていないので、私も楽しく読ませて頂いてます。
掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

まぐろとにぼし様の記事。ルンバの記事はなごみました~
網戸掃除に便利なもの
ルンバならやりかねないな