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【洗濯】シャキ奥に学ぼう 11【掃除】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1360399647/
18 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 09:13:24.77 ID:3HFNT+20O
シャキ奥様シャキシャキ動くために何か飲んでますか？
19 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 09:19:01.51 ID:e/0wgy/S0
基本ダラですがエプロンするとシャキ奥に変身します
エプロンはデスパのブリーがつけてたのと同じですｗ
20 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 10:22:21.81 ID:jycw2XjV0
朝起きてお化粧とブローまでやってしまうとシャキスイッチが入る
21 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 10:49:43.54 ID:3HFNT+20O
>>19>>20 レベルが高すぎですw ありがとうございました。
[9回]
＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋
26 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 14:53:16.12 ID:jx7p+m/PO
>>20
同じです！髪を巻いて軽くメイクすればシャキのスイッチが入る。
27 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 15:23:01.60 ID:Pu+9mePd0
私は「白菜サラダを食べよう」と考えるとスイッチが入る。
あちこち掃除して片付けてご褒美に食べるの。
だから旦那は白菜を切らさないよう頑張って買って帰って来る。
30 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 15:56:24.69 ID:u2rPQvh20
>>27
白菜奥様、ご褒美になるほど楽しみな白菜サラダのレシピ教えてください
ご褒美だけど体にも良くて、おうちのこともきっちりなんていいことづくめですね
何か楽しみなお預けを決めておうちのことをやるとはかどりますよね
朝から何もする前にPCの電源入れるとダメですねｗ
34 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 22:50:42.36 ID:Pu+9mePd0
白菜奥です。レスが付いている、嬉しい(´∀｀)
レシピというほどのモノではないです。
簡単なフレンチドレッシングを薄く切った白菜にかけるだけ。
でも、ほかのドレッシングで食べた事はない（´・ω:;.:...
自分で作るオイルと酢が1：1の酸っぱめのドレッシングで食べます。
それも我が家の一番大きなボウル一杯作ります。
全然ヘルシーじゃないですよｗ
子供の頃、母親が作ってくれた料理の記憶がこれしか無いので
その辺も気持ちが動く要因になってるのかも知れないな。
夏場でも無理して白菜探して、少々高くても買って来てくれる
旦那には感謝しております。
多分無くなると家の中大変な事になるって思ってるんだと思うｗ
35 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 22:53:44.93 ID:ZNrbXuEL0
大阪のとあるレストランで白菜のサラダ食べたことがあります。
ものすごく爽やかで美味しかったのを今、思い出しました～
>>34奥様の真似して明日、白菜を買ってこよう…！
36 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 23:05:01.97 ID:Tf3d1xDj0
>>34
奥様の家庭和むwwwかわええww
白菜が生命線なんですなぁ。ほんわかしたよ。ありがとう。
38 ：可愛い奥様：2013/02/12(火) 23:42:42.88 ID:u2rPQvh20
>>34
きっちりレスくださってありがとう
今は白菜安いから旦那さんラクな時期ですね
今日たまたま娘が学校の畑で作った白菜をもらって帰ってきました
おうちが近ければ白菜奥様に届けるのにｗ
その白菜で私も明日作ってみます
火を通さない白菜って食べたことないー
爽やかでおいしいってレスもあったし、楽しみ
83 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 09:18:06.61 ID:6Pr0ituL0
白菜サラダ作ったよ！
すし酢とオリーブオイルで作ったけど美味しかった
サラダっていうよりマリネっぽい感じかな
やってみたいと思える書き込みがあるとシャキれますｗ
84 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 13:07:26.12 ID:8w9fJLBT0
私も昨日、白菜刻んだついでに生で食べてみたけど美味しいと思った。
意外だったわｗ 今まで白菜は生で食べようと思ったことなかったから
白菜奥に感謝。
>>80
栄養ドリンクを飲むのが気分的にすぐ元気になれるけど、
疲れている時は、お風呂で温まって睡眠をよく取るのが一番だと思うよ。
好きな香りの入浴剤を入れてみては？
85 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 13:47:54.79 ID:MgZsGfLu0
白菜サラダ、美味しいよね。
うちはツナ缶とマヨネーズで和えるのが人気だ
86 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 14:55:28.16 ID:2bXmz9AT0
影響されて白菜サラダ作ったわｗ
80 ：可愛い奥様：2013/02/14(木) 19:15:57.03 ID:7RfUOq67O
シャキ奥様、疲れを取る方法ないかしら？
84 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 13:07:26.12 ID:8w9fJLBT0
私も昨日、白菜刻んだついでに生で食べてみたけど美味しいと思った。
意外だったわｗ 今まで白菜は生で食べようと思ったことなかったから
白菜奥に感謝。
>>80
栄養ドリンクを飲むのが気分的にすぐ元気になれるけど、
疲れている時は、お風呂で温まって睡眠をよく取るのが一番だと思うよ。
好きな香りの入浴剤を入れてみては？
90 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 18:17:56.84 ID:t0p3FLkWO
>>84 ありがとう。入浴剤も色々試しましたが体が慣れちゃうと効かなくて。早朝覚醒もひどいし。
シャキ奥様は昼間シャキシャキ動くからぐっすりなのね。
91 ：可愛い奥様：2013/02/15(金) 19:44:20.70 ID:iITlvVgb0
>>90
失礼ながら更年期の症状ある？病院いくと楽になるかも。
睡眠がじっくりとれないと辛いよね。睡眠薬も入眠を助ける薬だけじゃなく熟睡を助ける薬とかあるよ。漢方なんかでもいいかも。
管理人より
皆様は疲れを取るためになにをしていらっしゃるのでしょうか。
私は低血圧で起床時は上が70以下、起きてすぐにシャキシャキ動くことができません。
個人的には亜鉛が一番効きましたが、もっと何か…良い物が…と考えてしまいます。
亜鉛はいろいろ出ていますが、下記のディアナチュラが私には合っていました、
お財布にも優しい値段です。
白菜サラダは明日の朝、挑戦しようと思っています。
追記：漢字の間違いがあり、訂正しました。
ディアナチュラ亜鉛(60日)
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無題
私の場合はアーユルベーダが体質的に合うようです。
（といっても、体質がコロコロ変わるのでソレに合わせられるアーユルヴェーダが良いのかもしれません。）
自宅で手軽に出来る範囲で、出来る範囲で白湯を飲む・体質に合うオイルでウガイ（ガンドゥーシャ又はオイルプリング）をする。神経痛・関節痛等にオイルマッサージや湿布をする。という程度です。
昨年の５月から少しずつやりだしました。
身体の痛みで寝込む時間が少しずつ減ってきているので、未だ続けようと思っています。
気楽に出来る範囲じゃないと私は続かないので、ちゃんとしたサロンや治療院でのマッサージは受けていませんｗ
（といっても、体質がコロコロ変わるのでソレに合わせられるアーユルヴェーダが良いのかもしれません。）
自宅で手軽に出来る範囲で、出来る範囲で白湯を飲む・体質に合うオイルでウガイ（ガンドゥーシャ又はオイルプリング）をする。神経痛・関節痛等にオイルマッサージや湿布をする。という程度です。
昨年の５月から少しずつやりだしました。
身体の痛みで寝込む時間が少しずつ減ってきているので、未だ続けようと思っています。
気楽に出来る範囲じゃないと私は続かないので、ちゃんとしたサロンや治療院でのマッサージは受けていませんｗ
無題
疲れやすいと何をするにも億劫ですよね(´･ω･｀)
私も低血圧で今くらい暑い時期は貧血で倒れたりもします。
血圧をあげるには水分と塩分が必要だそうなので意識して摂るようにしています。
例えば朝起きたら白湯や梅醤番茶、お味噌汁などを飲んではどうでしょう？
朝御飯も大事ですが、沢山食べ過ぎると消化に体力がまわされてしまって怠くなりやすいので、腹八分目も大事ですよ～！(｀･∀･´)
私も低血圧で今くらい暑い時期は貧血で倒れたりもします。
血圧をあげるには水分と塩分が必要だそうなので意識して摂るようにしています。
例えば朝起きたら白湯や梅醤番茶、お味噌汁などを飲んではどうでしょう？
朝御飯も大事ですが、沢山食べ過ぎると消化に体力がまわされてしまって怠くなりやすいので、腹八分目も大事ですよ～！(｀･∀･´)
無題
春だと白菜の代わりに山東菜という、白菜によく似た野菜があります。白菜の仲間なので、白菜と同じ味、同じ使い方が出来ると思います。
業務スーパー(全国展開のチェーン店)で自分はみつけたので、白菜が無い時に探して食べてみてください。
自分も朝が辛いタイプなので、亜鉛試してみます！
業務スーパー(全国展開のチェーン店)で自分はみつけたので、白菜が無い時に探して食べてみてください。
自分も朝が辛いタイプなので、亜鉛試してみます！
無題
私も朝から起きれなかったクチですが、
酵素ドリンクを(一般的に値段がちょっと高いので平日だけですが)
飲むようになったら、少しはマシになりました。
あと、お酢を１:１でお水で割って朝食前に飲んでますが
食欲が減るこの季節はお奨めです。
大さじ１の量で問題なし。ただ匂いがきついので飲みにくい場合、
お好みでハチミツで調整してもok。
酵素ドリンクを(一般的に値段がちょっと高いので平日だけですが)
飲むようになったら、少しはマシになりました。
あと、お酢を１:１でお水で割って朝食前に飲んでますが
食欲が減るこの季節はお奨めです。
大さじ１の量で問題なし。ただ匂いがきついので飲みにくい場合、
お好みでハチミツで調整してもok。
管理人です
皆様、たくさんの情報をありがとうございました。
手軽な血圧対策として、まず毎朝味噌汁を実践しようと思います。
あとアーユルベーダなど他の書き込みの情報もできる範囲でいろいろ試してみようと思っています。
本日、白菜サラダを食べました、さっぱりしていて美味しかったです。
ツナを入れた方が好みでした。
この暑さですので、皆様も体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ。
本当にありがとうございました。
手軽な血圧対策として、まず毎朝味噌汁を実践しようと思います。
あとアーユルベーダなど他の書き込みの情報もできる範囲でいろいろ試してみようと思っています。
本日、白菜サラダを食べました、さっぱりしていて美味しかったです。
ツナを入れた方が好みでした。
この暑さですので、皆様も体調にはくれぐれもお気をつけくださいませ。
本当にありがとうございました。
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掃除に洗濯に 五つ星のモノ
Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。