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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじが持つ力について3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/souji/1171925987/



758 :(名前は掃除されました):2007/05/26(土) 18:17:34 ID:yXgO72Xp


なんか掃除したのはいいんだけど
職場の腹の立つことや嫌いな奴の悪口を延々と浮かべながらやっていた
途中で「イカン、イカン」と頭を振って気持ちを切り替えようとしたんだけど
また思考が元に戻る

なんか床に雑巾でマイナス思考を塗りこんだ気がして ちょっとおちこみ気味
部屋はきれいになったんだけどね
なんかとめどなく自分の嫌な部分と向き合ってしまった感じ
これも一つの「そうじ力」なのかな?



759 :(名前は掃除されました):2007/05/26(土) 18:35:08 ID:rULHqrvO


心の汚れも一緒に下水道に流れて行ったと思えばいいんじゃないか

最近、毎日トイレと玄関のドアとたたきをぞうきんがけしてる
さっぱりして気持ちいいなー。やっぱ拭き掃除って気分良くなるね




760 :(名前は掃除されました):2007/05/26(土) 20:20:28 ID:uokOJ19H


>>758
私も掃除してる時(特に床掃除とか磨き系)、
腹が立つことや失敗した思い出とかいろいろ思い出すよ。
すげー独り言いいながら掃除することがある。

でもそういう状態で30分とか1時間とか掃除した後って、
不思議と気が済んでて引きずらない。
掃除中にイライラし始めたら、とことんまでしてピカピカ
にするのが気分転換のコツだと思う。




761 :(名前は掃除されました):2007/05/26(土) 22:40:05 ID:1R8lOWfB


色々掃除をしたけどまだむしゃくしゃしていて
ふと、羽根布団を風呂場で洗ってみようと思い立ちました。
結構体力必要で大変でしたが、そりゃもうガシガシとふみまくり。
結果、布団はふかふかふわふわになり、
この羽根布団でぬくぬくしていた過去の男の汚れはキレイさっぱりなくなりましたとさ。゚+.(0゚・∀・)゚+.゚ 。
さて、男運よくなるかな?




762 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 00:01:08 ID:cON1Sc3T


>>761
過去の男の気配が消えたであろうからきっとまた違う縁が廻ってくるよ




763 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 00:32:01 ID:dUofwel7


天気も良いし、布団を干して部屋の床、壁と窓拭きを汗かいてやったら、久々に友達からメールがきてた。そうじ力のおかげ?
次は恋愛に効くらしい、台所とクローゼットのそうじをして、好きな人からの連絡を期待してみようかな。




766 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 15:41:08 ID:itHmHhGB


きのう延々と「悪口」を思い浮かべながらそうじした とカキコした者だけど
マイナスパワー塗り込んじゃったかな?と思ってたけど
ぐっすり眠れてすごくさわやかに目覚めた(掃除したのは寝室)

やっぱり掃除してよかったと思って 調子づいて寝室のカーテンはずして洗濯中
悪口考えながらのそうじだったけど
いつかそうじのときは 幸せなことばっかりが思い浮かぶ自分になりたいと思った

レスくれた人ありがとう




767 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 18:58:13 ID:/ls3NFn2


>>766
>いつかそうじのときは 幸せなことばっかりが思い浮かぶ自分になりたいと思った

私はむしろ掃除はむしゃくしゃした時の気分転換と割り切ってる。
(ちなみに私は760。)いいことばかり考えてなんか暮らせないもん。

>ぐっすり眠れてすごくさわやかに目覚めた

そうなんだよね。掃除してる最中はイライラ最高潮でも、
終わって時間がたったら知らないうちにストレスが減ってる。

掃除はいい!゚+.(・∀・)゚+.゚




768 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 22:05:25 ID:O2oy1lZN


>>766
愚痴や悪口のマイナスの感情抑えて、自分は大人になったと思っていたら、ある日プツンときて軽いウツ状態になり半年引きこもりになった事ある。
ある程度マイナス感情を吐き出す事は、大事だと思う。
いつも、ニコニコ平常心で掃除できればよいけど。なかなか難しいよね。
ボチボチ行きましょう。




769 :(名前は掃除されました):2007/05/27(日) 22:46:44 ID:RUBDs/e7


今日、自己嫌悪に陥って、鬱々とした気持ちのまま
でも懸命にトイレ掃除をした。

掃除中、自分が情けなくて、泣きそうだったんだけど
これが今の自分なんだと、妙にさっぱりした気持ちになったよ。
また明日から頑張ろうと思った。





770 :(名前は掃除されました):2007/05/28(月) 00:17:18 ID:HZDSecTV


>>768
もっと進んだ考えをすれば、
愚痴や悪口を発生させる様な性格をそうじする事、ですな

七福神が理想的ですな




771 :(名前は掃除されました):2007/05/28(月) 05:40:50 ID:46hQ0nZc


なんか、ここ2、3のレスの流れをみてると、禅宗の修行を思い出すなだす。
禅宗も「ニコニコ平常心」を求める修行のために、日々掃除に精をだすもんなあ。

生活即修行也。
料理する事も、トイレを掃除する事も自分を善く変わるための修行
最近、このスレを知ってからよく掃除するようになりました






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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
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ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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