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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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そうじが持つ力について 9
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1269416912/


799 :(名前は掃除されました):2010/11/09(火) 15:34:07 ID:wuvAmHjH


前はごちゃごちゃしてた部屋で、無いものや足りないものばかり数えてた…
クローゼットもキッチンもちゃんと扉を全開にして中をきちんと見た。
そうしたら必要の無いものがどれなのか分かった。捨てて捨てて拭いて拭いて磨いて磨いた。

自分が選んだ部屋で、自分が選んだ服を着て、自分で選んだ家具に囲まれて、食べたいものが食べられる。
何よりも健康だ!それに気がついた時ジワジワと荒んでた心が満たされた。
あの時欲しかったものって何だったんだろう?全然思い出せないや。
このスレ見ながらモチ維持できた。優しい人になれるような気がしてきた。ありがとう。




800 :(名前は掃除されました):2010/11/09(火) 16:56:10 ID:SdQj+AOH


>>799
>優しい人になれるような気がしてきた。

あなたは最初から優しい人なんですよ。
だから、そのことに気がついてきたのです。




802 :(名前は掃除されました):2010/11/09(火) 17:43:11 ID:TMqrcnUZ


>>799さんが今、幸せであったかい気持ちになっているのが嬉しいよ!
健康なのが何より。
私は健康を酷く損ねて休職→実家で療養中だけど、
片付けの効用が身に染みる体験をたくさんしてるよ~。
>>799さんにはたくさん幸せがやって来るよ。
お互いに、片付けと人生の新展開を楽しみましょう。




976 :(名前は掃除されました):2010/11/21(日) 08:17:15 ID:csMZ2X9A


部屋の居心地が良くなると、生活そのものが安定してくるよね。
地に足がつくというか、基本の土台がしっかりするから堅実になる。
食生活や時間の観念がおかしい時は、
なんだか部屋の様子も散らかって雑然としていた事が多かったような気がする。
小学生の頃よく先生に注意されてた、
「服装の乱れは心の乱れ」。
あの言葉を「部屋の乱れは心の乱れ」と置き換えて、今日もがんばろうっと。




857 :(名前は掃除されました):2010/11/14(日) 11:48:04 ID:dzAEHwcB


部屋をきちんとするようになって疲れにくくなった
以前は休みの日は昼まで布団から出られず、ひどいときは一日中起き上がれないくらいだった
仕事の日はドリンク剤が欠かせなかった
それで余計に片付けもできない悪循環(精神的な疲労だったのかも)
これじゃいけないと思って無理やり掃除して、最初は一カ所片付けただけでヘトヘトになったけど
少しずつやっていくうちにだんだん疲れを感じなくなって、今は休日は午前中に掃除洗濯済ませ、
午後から出かけて美術館や映画を楽しめる。自炊もするようになった
仕事時間や睡眠時間はかわらないけど余裕ができた
リポビタンDの味なんか忘れちゃったね




858 :857:2010/11/14(日) 11:54:00 ID:dzAEHwcB


あ、睡眠時間というのは仕事がある日の睡眠時間です
休みの日は前より早起きするようになったからトータルの睡眠時間は減ってるね
蛇足スマソ




859 :(名前は掃除されました):2010/11/14(日) 14:28:48 ID:lYoeZB6h


>>857
いわゆる「エネルギーの鉱脈」ってやつだな。
休日に一日中寝て体力を回復させるよりも、
運動したほうがより一層疲れが取れるという。

一見、運動すると疲れて休日の意味がなくなるんじゃないかと思うけど
実は逆なんだよね

心の処方箋って本にこう書いてあるわ

> たとえば、自分が碁が好きだとして、碁を打っているために使用される心のエネルギーを節約して、
> もう少し仕事の方に向けようと考えてみるとしよう。
> そこで、友人と碁を打つ回数を少なくして、仕事に力を入れようとして、果たしてうまくゆくだろうか。
> あるいは、今まで運動などまったくしなかったのに、ふと友人に誘われてテニスをはじめると、
> それがなかなかおもしろい。だんだんと熱心にテニスの練習に打ち込むようになる。そんなときに、
> 仕事の方は、前より能率が悪くなっているだろうか。
> あんがい、以前と変わらないことが多い。テニスの練習のために、以前よりも朝一時間早く起きているのに、
> 仕事をさぼるどころか、むしろ、仕事に対しても意欲的になっている、というときもあるだろう。
> 片方でエネルギーを費やすことが、かえって他の方に用いられるエネルギーの量も増加させる、というようなことさえある。

こころの処方箋 (新潮文庫)

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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
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普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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