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【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい！第44章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1104356978/
428 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/08 12:46:49 ID:UDuKr8eG
もう、誰か聞いてくださいよ。
勤めてた店が閉店になっちゃうんですよ。
明日で出勤終わりなんですよ。
次の仕事なんて決まってませんよ。
で、このプーの間に、溜めにためてた本やら服やら昔のゲームやら同人（ｒｙ
やら、全部捨てることにしたんですよ。
壁いっぱいの押し入れにぎゅうづめになってる諸々を、
辛かった思い出と一緒にみんな捨てたいわけですよ。
誰か背中押して…orz
なんか、明日から抜け殻になっちゃいそう…
430 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/08 12:55:09 ID:zzEYSGPf
>>428
抜け殻になってる暇はないぞー！
人生も部屋も心機一転、嘆いてないで好機と転じて頑張れ！！
431 ：428：05/01/08 13:11:59 ID:UDuKr8eG
>>430
あんたいい人だ。
なんか、威勢のいいとこがうちのオカンに似てたｗ
明後日は早朝から頑張るよ！
早起きしてまず、部屋の窓を開けるぞ！
どうもありがと！！
[16回]
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そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/
118 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:16:26 ID:SRM8sr4e
物を簡単には買わなくなった。
ストック買いもしなくなった。
119 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:25:09 ID:zqNhghE9
残念ながら大金が入るとかはないが、浪費癖は治まったかな。それでいいや。
215 ：（名前は掃除されました）：2009/08/01(土) 18:16:34 ID:TiilyXP0
掃除はじめて３ヶ月くらい経つと、お金がいらなくなりはじめた。
なんか、欲しくなくなる。
掃除で金運アップはこういうことか。
勝手にたまる・・・。
だって買うとまた、そいつの置き場所考えなきゃ、メンテしなきゃ。
あ～めんどう、となる。
216 ：（名前は掃除されました）：2009/08/01(土) 23:56:32 ID:sEf0V9/i
欲しくもなくなるけど、欲しかったものが見つかる。
今日は歯磨き粉の在庫を見つけた。
買おうと思うものは、たいてい家の中にありそう。
217 ：（名前は掃除されました）：2009/08/02(日) 17:12:33 ID:DkD/bGMu
一旦自分の部屋が片付いたら
自然と他の箇所も面倒に思わず片付けるようになった。
物欲も不思議と無くなった。
244 ：（名前は掃除されました）：2009/08/14(金) 01:43:05 ID:i8pThKag
ほんと物欲なくなった。捨て作業で物をためこむとこうなるってのを思い知ったからｗ
245 ：（名前は掃除されました）：2009/08/14(金) 14:03:46 ID:PdTBjpY6
>>244
自分もそんな感じ
捨てるときのこと考えたら今までみたいに安易に物を買う行為が馬鹿らしく思えてくる
で、食品・消耗品（ゴミ袋とか）以外のもの買うことがほとんどなくなった
必要になったときは「持たない暮らし」の法則が浮かんできて何とか買わずに済むんじゃないか？とじっくり考え込んでしまう
そうするとかなりの高確率で買わずにやり過ごす事が出来てしまう
246 ：（名前は掃除されました）：2009/08/14(金) 14:26:43 ID:8geOzQeY
>>245 何とか買わずに済むんじゃないか？とじっくり考え込んでしまう
そこで工夫するのが結構たのしいよね
267 ：（名前は掃除されました）：2009/08/15(土) 10:14:07 ID:PSagTo4d
>>244
亀だけどすごいわかる！
買うとき「これを捨てるとなったら面倒くさそう…」とか考える。
おかげで形のない物（映画観に行くとか）にお金使うことがちょっと多くなったけどw
昔は物が多いのがいいと思ってたのに変わったわー
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[6回]
汚部屋から脱出したい！第44章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1104356978/
486 ：まな：05/01/09 11:19:13 ID:XP/G7RX6
うちには主人の死んだ姉の持ち物や家具があります。
形見にしてるというより、いなかのうちに運ぶ手間を省いたのか、使えるものをもらったという扱い。
じゃまなんですよね。
でも捨てられない。
壊れないし。
新婚当時そんな中のひとつの、きみの悪い振り子の時計を勝手に壁から落ちたことにして、こわして捨てました。
主人にある日、なにげなく、私が死んだらわたしのものってどうする？
と聞いたら、すぐ捨てる。
といったので、それからは実家の母や姉の顔をうかべ、のこしたいもののほかは、すぐリサイクルしてます。
ともだちにあげたり、いたんでいて失礼なものは捨てます。
または、福祉の関係のバザーに寄付したりしてます。
もったいないなら、ものが生きる処分をしてはどうでしょうか。
自分にとって捨てるというか、そこからなくす行為が何か役に立つということもあるのだし。
また、本はブックオフに売るとかしても安いけど、儲かりたいとおもわずに、売ったわずかな１０円とかをキープして、年一回生協のユニセフ募金にしてます。
皆さんもったいない気持ちの方が多そうなので、ちょっと書き込んでみました。
489 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/09 12:02:38 ID:BwyAmDt0
「いらないけどもったいないから捨てられない」
じゃなくて、そもそも「いらないと思ってない」んだよね。
このスレ読むと目からウロコ落ちたみたいに
必要なもの・不必要なものが見えてくる。感謝。
[11回]
汚部屋から脱出したい！第 43 章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1102861581/
128 ：おさかなくわえた名無しさん：04/12/15 08:39:17 ID:8PYN72f5
昨日ハウルの動く城見てきた。
結構な汚部屋っぷりだったけど、最終的には（ry
ソフィーに掃除して欲しいとは言わないが、手伝って欲しいと思ったりしたよ。
129 ：おさかなくわえた名無しさん：04/12/15 08:46:02 ID:iqpVyuMX
>>128
ハウルの動く汚部屋だよね。
溜まってるもの全部捨てちゃうなら、あまり考えなくていいから楽なのかな。
片付けるときのより分け、選別作業がものすごく大変な気がする。
少なくすればするほど簡単になるから掃除も楽になるわけだ。
わかってるのに物が多すぎ。一度徹底的に捨てないとだめだ。
ハウルの動く城 [DVD]
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1102861581/
128 ：おさかなくわえた名無しさん：04/12/15 08:39:17 ID:8PYN72f5
昨日ハウルの動く城見てきた。
結構な汚部屋っぷりだったけど、最終的には（ry
ソフィーに掃除して欲しいとは言わないが、手伝って欲しいと思ったりしたよ。
129 ：おさかなくわえた名無しさん：04/12/15 08:46:02 ID:iqpVyuMX
>>128
ハウルの動く汚部屋だよね。
溜まってるもの全部捨てちゃうなら、あまり考えなくていいから楽なのかな。
片付けるときのより分け、選別作業がものすごく大変な気がする。
少なくすればするほど簡単になるから掃除も楽になるわけだ。
わかってるのに物が多すぎ。一度徹底的に捨てないとだめだ。
ハウルの動く城 [DVD]
[10回]
そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/
445 ：（名前は掃除されました）：2009/09/05(土) 21:10:55 ID:/cRIYr0m
去年の秋から良いことがなかった。
身内が問題起こしたり、両親ともが別々に車の事故に遭ったり、私自身が過去のトラウマから逃れられなかったり。
そんなとき、なぜかふと何もかも捨てたくなって、どんどん捨て始めた。
母も私もため込む性質で、冷静に周りを見渡すとガラクタだらけ。もう着ない昔の服も山ほど。
たまに母から「もったいない」とゴミ袋に入れたものを戻されたりしながらも、毎週少しずつ土日に整理をしている。
だんだん掃除が楽しくなってきて、生活にハリが出てきた。
まだまだ捨てなきゃならないものが沢山あるけど、前向きに生きて行けそう。
掃除って気持ちの整理と同じなんだと心から思う。
446 ：（名前は掃除されました）：2009/09/06(日) 11:03:08 ID:S4ixMFkx
朝からなぜかイライラして、家族に当たってしまいそうだったので、
少し家族には出かけてもらって、お風呂を掃除してきた。
達成感を感じて、イライラも解消できてスッキリ。
447 ：（名前は掃除されました）：2009/09/06(日) 23:48:17 ID:rvG4/XpT
うちは逆に掃除した所を散らかしてるからキレて当たりまくった。
トイレとかも、綺麗に拭きあげた直後にシッコ撒き散らされて…。
また掃除してくるよ。
448 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 04:03:09 ID:K3DX3eFa
>>447
ホームセンターで養生シート買っておいでよ
コンビニ袋みたいな素材で幅が約1mでロール状にまいてあるの
手で簡単にちぎれます。
掃除しにくい場所の汚れ防止や掃除するのがめんどーな場合、
掃除するのがアホらしいけど、ほっとけない場合にいいかと
見栄え悪いけど、何もしないよかいいと思うです。
養生フイルムシート
449 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 07:47:06 ID:A4mCxUTM
>>448
447さんじゃないですが、養生シートって初めて聞きました。
ホームセンターに行く機会があったら探してみます。
450 ：（名前は掃除されました）：2009/09/07(月) 10:04:33 ID:S1yBhxlR
447じゃないが、新築数ヶ月目にもうﾄｲﾚの白い漆喰壁にダンナと息子のｼｯｺで黄色くなっていた。
以来ふたりには座ｼｮﾝさせてたが、息子の友達がくるのが苦痛でしょうがなくて困ってた。
ちょっと養生シート探してくるよ、ﾄﾝｸｽ
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[5回]
汚部屋から脱出したい！第44章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1104356978/
278 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/03 19:08:22 ID:PWrFSzKH
自分仕事途絶えがちな派遣社員なんだけど、やっぱ無職のときはモノ捨てづらい。
時間はあるから一応手をつけるんだが
「このスーツ古いけど・・・次の仕事がカジュアル不可なら困るし」
「ペンとかハサミも複数いらない・・・でも文房具自前の職場だったら」
収入がない不安でまた買えばいいや、と思い切れないのが諸悪の根源。
今年は安定した就職してワードローブ一新するぞ！
279 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/03 20:01:07 ID:gAgDIcC2
＞＞278はげど
でも古いスーツなどなら、チェーン展開してる
古着屋で安めで同等のものが探せるとおもわれ。
今無職なので、小遣い稼ぎかねて
オクでいらない物処分しながら
片付けてるけど、捨てていいような
いらないものほど売れないね。当たり前だが。
暇なので転売もおぼえてしまって、在庫かかえて
これではミイラとりがミイラになってる模様。
おこずかい程度にはなるけど、写真とったり文かんがえたり
、値段設定に悩んだり、その時間でバイトしたほうが
率がいいよな。
あと捨てるに捨てれないレアなレコードや雑誌
みたいな趣味的な物って、売れるときは売れるけど
時間かかるし、それがストレス。
服とかは一気に捨てれるけど。
280 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/03 20:03:57 ID:sj7PJlsc
安定した収入があっても同じかもよ
鋏だって二個なら別に邪魔ではないような
スーツも二、三着なら邪魔じゃないでしょ
要は部屋の広さとライフスタイルにあった適切な量にしたら良いのかも
応援してるからガンガレ
281 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/03 20:19:25 ID:ru59IfM2
最低限の数を決めたらどうよ？
鋏だって２・３個あれば十分だし。
社会人じゃないからスーツはわからないけど。
必要な数って意外と少ないと思う。
あとは数を決めた後にきちんと収納場所を決めて保管すればいいと思うし。
282 ：おさかなくわえた名無しさん：05/01/03 22:02:26 ID:N+6GWlS7
自分も派遣だけどスーツなんて面接（名目は会社訪問）と勤務初日しか着たことない。
派遣会社からも「まずスーツの仕事はないです」って言われたし。（地方だから？）
カジュアル不可でもユニクロの薄手シンプルニット＋ストレッチパンツあたりで十分OLっぽくなるよ。
もちろん>>278の状況はわからないけど。
文具も本当に絞れば会社用があってもたかが知れてるかと。
中身を吟味してペンケース等に入れておいて
仕事があるときは会社に、ないときは通勤用カバンに、でどうだろう？
で、勤務開始後にもし足りないものがあったら買い足す。
収入がわかっていれば苦しくない額じゃないかな？
＃無職時の不安には同意。早く仕事見つかるといいね
[11回]
そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/
290 ：（名前は掃除されました）：2009/08/17(月) 02:40:37 ID:/4f2BspF
別板からこの板に飛んできて１週間
・カーテン４枚洗う(２年ぶり)
・布団を干し、シーツ、枕カバー、掛け布団３枚洗う
(今まで年に５回くらいしか布団干さなかったｗ)
・古布ゴミ３袋
・燃えるゴミ４袋
・ぬいぐるみ１袋
・本、雑誌２ｍ
・クイックルワイパー10枚は使用
・床の四隅、壁と床の境目のヘリまで拭き掃除(数年ぶり)
・人からの貰い物は絶対捨てられなかったんだけど、この板のスレをみて
写真とって礼してからガンガン捨てた
・その他細々したもの(CD・MD、文房具、保育園～大学の思い出の品、電子機器のデータ)
を整理し、つかえない・いらない物はガンガン処分・消去。
そしたら、10年来の夢が偶然叶った(その為の計画や努力はせず、ただ他人に夢を語っていただけ)
掃除の力ってすげぇと思った。みんなありがとう
291 ：（名前は掃除されました）：2009/08/17(月) 05:49:48 ID:haeIrG4d
>>290
おめでとう！
292 ：（名前は掃除されました）：2009/08/17(月) 07:34:48 ID:MnUnVPw3
>>290
おめでとう！
よかったね♪
293 ：（名前は掃除されました）：2009/08/17(月) 10:35:32 ID:rLHMtGkt
>>290
おめでとう。
読んでて心がほっこりした。
375 ：（名前は掃除されました）：2009/08/28(金) 09:54:48 ID:ZdCbRXRn
>>290です。レスくれた方ありがとうございます
290のあと、さらに
・カーテンをまとめるやつ、カーテンのレールまで外して洗う
・窓を内からも外からも拭く(敷居・鴨居まで)
・水拭きでは取れない汚れ(シール跡・ゴム擦れ系)を除光液で拭き取る
・一度大掃除をして宙に舞った埃が落ち着いてから、また拭き掃除する
・パウダービーズのクッションを洗う
ということをこの板で学び、実行しました
(恥ずかしながらこれらの発想は思いつかなった・知らなかったです)
そしたら、もう会えないと思っていた好きな人と、９月に２人で会えることになりました。
長年溜め込んでいた物理的な汚れと一緒に、悪い気？が落ちた気がします。
釣りで掃除板に飛ばされた時は「何だよここ・・・」と思いましたが、私はここに導かれたんだと思いますｗ
ありがとうございました。
376 ：（名前は掃除されました）：2009/08/28(金) 10:04:39 ID:C3pYD98W
>375
スゲェー(はしたない…けどつい出た言葉)
おめでとう！
私も掃除頑張る！
餅までくれてありがとう
377 ：（名前は掃除されました）：2009/08/28(金) 13:00:20 ID:bHg07MyU
>>375
すごい＆よかったですね！ 読んでるこちらも励まされました！
10年来の夢って何なのか、よかったら差し支えない範囲で教えてもらえませんか？
380 ：（名前は掃除されました）：2009/08/28(金) 19:27:06 ID:NPrzMdM5
>>375
おめでとうございます！
ひとつ聞きたいのですがパウダービーズのクッションってどう洗うんですか？
洗えないものだと思っていたので洗ったと聞いてビックリしました。
385 ：（名前は掃除されました）：2009/08/29(土) 12:27:37 ID:fqrSA9kk
>>375
ものすごい展開だな
おめでとう！おめでとう！
読んでるこっちまで嬉しくなるよ
381 ：（名前は掃除されました）：2009/08/29(土) 01:07:20 ID:SiRL4p9x
>>375です
その夢は、時間とお金と体力と行動力が無いと出来ない事なのですが
逆に言えば、時間とお金と体力と行動力のある人ならすぐに実行出来ることです；
今私にあるのは体力だけなので、それが叶うのは相当ラッキーなことだと思います
>>380
ビーズクッションは、デリケート衣類用洗剤を薄めて、普通に押し洗いですｗ
最初は中の汚れを揉み出す感じで、次に外側の見える汚れをつまみ洗いし、
あとはひたすらゆすいで(生地を伸ばして汚れと洗剤が流れ出るように)、
絞って陰干しました。破れるのが不安だったらネットに入れて手洗いでもいいと思います。
物によっては中外一体型でもネットに入れて洗濯機で洗えるみたいです。
383 ：（名前は掃除されました）：2009/08/29(土) 03:13:56 ID:qSQisIvE
>>377ですが、>>381さん、ご回答ありがとうございます！
そうじ力ってすごいですね。自分もがんばろうって励まされました。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[17回]
そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/
115 ：（名前は掃除されました）：2009/07/06(月) 23:18:56 ID:Fb5guO8H
彼氏と喧嘩してモンモンとしてた時、いつもなら携帯にらめっこ＆溜め息連発してたけど思い切ってもう着ない服捨てたり、床拭いたり色々してみた。
掃除が終わって何となく気分も明るくなり、放置した携帯を見たら連絡無精な友達三人からそれぞれお誘いのメールが！
自分から「彼氏と喧嘩して…」と相談する性格でもないので凄く気分転換になって良かった。
他愛無いやり取りでも仲直りするまで本当楽な気持ちで居られたし、しばらくしたら彼氏からも謝罪の電話。
掃除による“達成感”も自分には有り難かかったなあ。
116 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 02:48:45 ID:G4BnBYfz
掃除っていいよね
117 ：（名前は掃除されました）：2009/07/08(水) 10:02:06 ID:sav8wlgN
掃除っていいですね。私も頑張る～!!
188 ：（名前は掃除されました）：2009/07/25(土) 16:36:07 ID:NPhyfy4p
みんなが言ってることだけど、いいことばっかり起こるよね、掃除すると。
あと体調を崩さなくなる。お金に困らない。
だから、いつも掃除してる人はどうなの？と汚家出身の私は思ってた。
で、気づいたのが安定してる、ということ。
高め安定、何か起きてもすぐに対応、事なきを得る、みたいな。
掃除は自分の守り神だと思った。
自分は毎日を楽しくすることに全力を注ぐ、それができるのも掃除あってこそなんだと。
194 ：（名前は掃除されました）：2009/07/26(日) 10:16:19 ID:5t1Eo6b3
ストレスを感じる時は、掃除して発散する。と言ってる友達は痩せている。
ストレスを感じたら食べて発散しようとする自分は太っている。
この違いは大きい。
196 ：（名前は掃除されました）：2009/07/26(日) 21:00:38 ID:RxhpcdoV
財布のお掃除もいいお。(´･ω･｀)
カードやレシートを整理して、拭き掃除すると、気分転換になる。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[10回]
チラシの裏＠掃除板 4
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1276140610/
240 ：（名前は掃除されました）：2010/07/03(土) 01:29:58 ID:2bfUM9ae
一時、アメリカの親戚の家に遊びに行ってた。
流れでそのまま小さい語学学校に行ける事になって9カ月そこで勉強した。
英語が本当に好きで楽しくて、休日でも朝６時～深夜２時迄ずっと英語勉強してた。
その甲斐有ってか、校内でも異例のスピードで昇級したけど、
色々訳あって帰国して再渡米する為にバイトかけもちしたりした。
でも、貧乏家庭だから家族の入院やら支払物を立て替えたりする内に貯金が消えた。
そのストレスで、買い物したり遊び狂ったりして、アメリカなんてもう諦めてた。
8年位して、自分には子供が出来、妹がNYへ単身留学した。
学費は親に援助してもらってたけど、
ステイ先も学校も自分で決めて手続きも
サクサクとこなしてた。
嬉しい事の筈なのに、羨ましくて妬ましくて悔しくて自分が情けなくて、
内心、素直に応援できなかった。
育児に専念する時期だと分かっていても、妹へのライバル心と
英語を忘れてしまう恐怖感から空いた時間にネットの英語サイト等で勉強するも、
まとまった時間が取れず、逆にストレスになり英語の教育番組すら見たくなくなってた。
10年前、アメリカで勉強した事や、その事実をいつも確認したくて、
子供が大きくなって、時間ができたら使おうと思って取っておいた
英語の教科書や参考書を今日泣きながら捨てた。
過去の栄光にしがみつくって、正にこういう事なんだね。
今の自分に自信が無いから、かつて輝いてた時の証明を見て自分を安心させる。
成長なんてしない訳だね。
今思うと、忘れる程たいした言語能力でもないのに。
無理やり捨てる事も無かったかもしれないけど、４～５ｃｍ厚のが６冊と
広辞苑クラスが１冊、他に教科書１２冊で帰国以来殆ど見てないと来た。
狭い賃貸だし本棚もパンパンだし、潮時だったんだよ。
子供としっかり向き合って、一緒に成長するんだ。
[13回]
チラシの裏＠掃除板 4
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1276140610/
521 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 02:47:26 ID:ELHrnYeQ
汚部屋から普通っぽくなってきた
ゴミはもうなさそう
でもすごく散らかってる
家具がない…
収納方法がわからない…
化粧品てなんでこんなにいっぱいあるの…
テーブルの上は物を置く場所じゃないっていう書き込みをどこかで見て
がーんとなった
522 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 06:54:54 ID:MFOqcc11
な、なんだってー！
>テーブルの上は物を置く場所じゃない
523 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 07:53:37 ID:24Y0PvSk
>>522
お、同じく ｶﾞ━(llﾟдﾟll)━ﾝ!!
524 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 07:56:47 ID:+4GXkEDs
物を据え置きにする場所じゃないって意味だろ。
置いても一時的なものだけ。必要な時にさっと広げられて用事が終われば何もない卓上
わかるなあ、理想だ。自分とこはまあ、なかなかそう出来てないのが辛い
525 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 08:42:17 ID:XkilQidN
テーブルの上に物置くとあっという間にグダグダになるね。
自分はテーブル上に物のない家だったが、
家人がテーブルの上にすぐ物を放置するんで見てるとよく分かる。
526 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 10:34:33 ID:BZMJw70L
そうそう、普段はテーブルの上には
何も置かないのが理想だー。
つい、行き場の無いものが吹き溜まりになりがちだけど。
527 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 12:47:24 ID:196Tfn93
同じくガーン！
528 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 18:50:59 ID:hWALC9RA
>>524
そりゃ意味くらいはみんな分かるさｗ
だからショックなんじゃないか
多分汚部屋の常識としてはこうなんだよ
テーブル＝普段よく使うものを載せておく台のこと。
下に置くと、ゴミに埋もれて行方不明or使用不能になるため。
529 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 19:32:54 ID:ELHrnYeQ
チラシなのにレスしてしまってごめんなさい。
>>528
例えばコーヒー党なんで、パソコンの側にコースターとか、
殆ど出っぱなしなんだけど、
それをいちいち出したりしまったり、そういうのが大事だと知ったのです。
綺麗維持の皆さんには当たり前のことなんでしょうけれども。
やるかどうかは別にして、
眠る前に全部しまえる場所を作ってやるという。
箸立てとか、ノーマットとかも。
まだまだですが…。
530 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 19:57:33 ID:efx6mp2Z
>眠る前に全部しまえる場所を作ってやるという。
>箸立てとか、ノーマットとかも。
これが大事なんだよ。
ていうか綺麗部屋の人と汚部屋の人と何が違うかって、ここなんだよ。
家中の物がちゃんと居場所を持ってる…
どこにしまったか忘れたり、どこにしまうかわからなくなったりしないんだ。
書いてて泣けてきた。
532 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 21:41:00 ID:hWALC9RA
>>529のことを言ったんじゃないんだ、ごめん
自分のことを言ったんだよ
あと、汚部屋スレだと思って微妙に誤爆してしまったorz
申し訳ない…
535 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 22:55:50 ID:HBu8ehgg
机に直置きしてるなら、トレイやカゴに乗せるだけでだいぶ違うよ。
整理整頓されていれば、そこが定位置としても問題ない。
531 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 21:20:02 ID:PwBvQ72R
うへええ
しまう場所がなくて机の上が低位置になってる物がいっぱい
サプリメントってどこにしまう？
533 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 21:51:15 ID:C5bm5gzc
>>531
毎回水飲むなら台所、とか自分の動線考えて手に取りやすい場所にすればよくね？
置きたい場所にスペースが無い場合は、そこにある使ってない物を捨てれば
大体はスペースが開くと思うんだ。溜め込み系の場合は。
534 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 21:54:19 ID:hCdbDwW1
>>531
サプリメント・飲み薬系をしまう引き出しをひとつに絞ってる。
ポイントはそこに別の物を決して入れないこと。
ちなみにうちの場合、内服薬以外の医薬品は
取り出しやすい別のところにしまってる。
536 ：（名前は掃除されました）：2010/08/10(火) 23:01:48 ID:PwBvQ72R
>>534-535
なるほど
引き出し開けるかカゴに入れて棚置きだな
ありがとう
[9回]
チラシの裏＠掃除板 4
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1276140610/
368 ：（名前は掃除されました）：2010/07/23(金) 11:31:19 ID:wxfxwHFZ
そもそも汚部屋にならない人はどうしてならないのかね？
多少でも物を買わない訳にはいかないだろうし、忙しい人もいるだろうに。
捨てる基準が早いのかな？
時間の使い方も上手いんだろうな。
暑すぎてモチあがらず…物や服が多いと部屋暑い。
369 ：（名前は掃除されました）：2010/07/23(金) 11:36:30 ID:ZERE12T4
汚部屋に成らない人・・・
・物を不用意には買わない。必要に迫られてから買う
・物の置き場所・収納場所がきちんと決まっている。
・出たゴミはちゃんとその日に捨てる
・出た洗い物はその日のうちにかたづける
・・・普通のことなんだけどねー
370 ：（名前は掃除されました）：2010/07/23(金) 11:50:52 ID:piP8Gr5y
汚部屋にならない人は、「ついでに掃除・片付け」が出来る人だと思う。
ソースは友人。
彼女は、立ち上がってトイレに行く時に「ついでにペットボトルを流しに持っていく」、
冷蔵庫に飲み物を取りに行く「ついでに、落ちていたゴミを拾う」、
とにかく動く時に「ついでに、掃除・片付け」が自然に出来てる。
彼女に言わせると、めんどくさがりだからこそ、ついでにやってしまいたいらしい。
後、物が多いと大変。ソースは自分。
大分物を減らしてきたら、片づけが楽になってきた。
最近は欲しい服があったら、どの服を捨てようか考えてから買うようになった。
今もすごい欲しいジャケットがあるのだけど、手元のジャケットを２枚捨てれたら
買うことにしている。
[14回]
チラシの裏＠掃除板 4
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540 ：（名前は掃除されました）：2010/08/12(木) 05:52:23 ID:2W5xCWqf
「いつか役立つかもしれないから捨てない」のは命だけにする
「余分にあっても困らないから捨てない」のはお金だけにする
「思い入れがあるから捨てない」のは家族だけにする！
それくらいのつもりで生きるぞ！
641 ：（名前は掃除されました）：2010/08/27(金) 12:55:27 ID:+CE+YmL4
汚部屋の主は、ガラクタたち。
汚部屋住人は、ガラクタの召使い。
いつまでも召使いのままの生活でいいのか？！
706 ：（名前は掃除されました）：2010/09/07(火) 05:05:08 ID:vqV3p373
恥ずかしながら去年まで結構長い間汚部屋生活だったんだが、
汚部屋も長くなってくると、段々生活必需品が地層になり、
道具はことごとくゴミに埋まってしまって行方不明になり、
最後の方はキャンプ並のサバイバル暮らしになってたんだ
地層の中には売れるものも使えるものもいい服もいっぱいあったんだけど
脱汚部屋するために、とにかく全部ゴミなんだって自分に言い聞かせて
地層を片っ端から燃えないゴミの袋に詰めて捨てた訳なんだが、
そのせいか、今「使わないのに捨てられないもの」って言うのが全く残ってない
長いサバイバル生活ｗの中で、ものに対する執着がなくなっちゃったんだろうか
良かったのか悪かったのか…
924 ：（名前は掃除されました）：2010/09/21(火) 16:02:20 ID:DUvLeiun
以前はストレス解消も兼ねて買い物をしていたけど、
最近は家にあるものを把握しながら、適量を買うようになっている。
今あるものを使いきるのが楽しい。
ないものですら
「（いまもてあましている）あれを
（なくなった）これに代用できる」
と発見するのも楽しい。
そして棚いっぱいにものがあったのを安心していたのが、
棚がすっきりして整理されたさまをみるのが楽しい。
しかも最高にうれしいのが、
ストックがないから新製品が出たらすぐ試せること。
[6回]
チラシの裏＠掃除板 4
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986 ：（名前は掃除されました）：2010/09/25(土) 18:23:35 ID:/Q3CYJZY
とにかくモノがごちゃごちゃ多い我が部屋
今までのサイクルは
とにかく面倒臭い、と腰があがらない
↓
どうにか、片付けするぞと一念発起する
↓
一気に６～７割片付け
↓
気が抜けてそこからまた緩やかに汚部屋化↓
ふりだしに戻る
の繰り返しだったんだが、一気に根詰めて部屋全体やろうとするから駄目なんだよな
今日の目標は、部屋の一角にあるテーブル周りを１００パー片付ける！
１００パー片付け完了させたスペースを少しずつ広げていこう 頑張る
988 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 00:03:50 ID:2fDVj7n3
>>986の過程わかる！
おれおま、ってくらい一緒だorz
995 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 10:40:15 ID:JNynqlas
>>986
すっごくわかるw
常にループしてるorz
今も6割くらいで止まってるとこ（危険w）
後戻りしないよう少しずつ頑張る！
999 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 12:49:56 ID:jFjJBjpt
>>98
6おトイレがこうなるんだが、
床はトイレ紙に水つけて湿らせて
チャチャっと拭く事でかなり改善した
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986 ：（名前は掃除されました）：2010/09/25(土) 18:23:35 ID:/Q3CYJZY
とにかくモノがごちゃごちゃ多い我が部屋
今までのサイクルは
とにかく面倒臭い、と腰があがらない
↓
どうにか、片付けするぞと一念発起する
↓
一気に６～７割片付け
↓
気が抜けてそこからまた緩やかに汚部屋化↓
ふりだしに戻る
の繰り返しだったんだが、一気に根詰めて部屋全体やろうとするから駄目なんだよな
今日の目標は、部屋の一角にあるテーブル周りを１００パー片付ける！
１００パー片付け完了させたスペースを少しずつ広げていこう 頑張る
988 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 00:03:50 ID:2fDVj7n3
>>986の過程わかる！
おれおま、ってくらい一緒だorz
995 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 10:40:15 ID:JNynqlas
>>986
すっごくわかるw
常にループしてるorz
今も6割くらいで止まってるとこ（危険w）
後戻りしないよう少しずつ頑張る！
999 ：（名前は掃除されました）：2010/09/26(日) 12:49:56 ID:jFjJBjpt
>>98
6おトイレがこうなるんだが、
床はトイレ紙に水つけて湿らせて
チャチャっと拭く事でかなり改善した
[4回]
チラシの裏＠掃除板 4
https://toki.5ch.net/test/read.cgi/souji/1276140610/
233 ：（名前は掃除されました）：2010/07/02(金) 09:32:09 ID:xeRL5Omn
昨日久しぶりに実家へ行ってきたら物の多さに愕然。
父が茶の間とか片付けてるからマシなだけで
台所や納戸(母の支配スペース)はめちゃくちゃだった。
自分の汚部屋体質、基礎はこの母か…と
今、前より必死になって汚部屋脱出中。
広いだけで死蔵品ばかりの実家より綺麗にしてやる！！
234 ：（名前は掃除されました）：2010/07/02(金) 17:16:54 ID:viVfIZK2
>>233
私なんて実家どころか両方の祖父母の家も汚屋敷だよ！
汚屋敷界のサラブレッドだよ！
なんとか汚部屋にならないよう掃除してるけど、親から掃除のノウハウや
習慣を教えてもらってないってのは意外と根深く残るなぁって思う。
235 ：（名前は掃除されました）：2010/07/02(金) 20:15:11 ID:xeRL5Omn
サラブレッドわろたｗｗｗ
自分は汚部屋で、どこから手をつけていいやら悩んだ末に掃除板に辿り着いた。
中身ぐちゃぐちゃの引出しでも外がスッキリしてればおＫ
散らかるのは家具がないから！と言う母に育てられたんで
初めは捨てるという発想すらなかったよ…
今は捨てに捨てまくって、まだ多い状態だけど
モノが少ない生活が快適だ、と最近やっと気付いた。
秋には中間部屋を目指す！
頑張るぞー
[8回]
そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/
4 ：（名前は掃除されました）：2009/05/06(水) 18:17:02 ID:WpJ1pxO7
>>1さん、乙華麗。ありがとうです。
| 910 名前: （名前は掃除されました） Mail: sage 投稿日: 2009/05/02(土) 23:14:54 ID: ZWX0XV4H 今日の日経別紙の特集記事が、まさにこのスレ通りの掃除の効果の話だった。 ストレス解消には掃除や片づけが効果的で、脳生理学的に理にかなってるとか。 ・拭く、掃く、磨くのようなリズム運動はセロトニン神経を活性化させて落ち込みを鎮める。 ・きれいになった達成感は副交感神経の働きを高めてリラックスさせる。 ・物を捨てるとそれに付随する記憶も捨てる。これがないと新たな情報を入手する流れが滞る。 |
6 ：（名前は掃除されました）：2009/05/08(金) 22:25:15 ID:jttCxhzB
>>4
つまりオカルトでもなんでもなく
合理的に説明付く当たり前の作用・結果ということ
7 ：（名前は掃除されました）：2009/05/09(土) 07:50:45 ID:E7bDceZO
掃除は科学だったんだ。
8 ：（名前は掃除されました）：2009/05/09(土) 14:38:42 ID:clI4fNQk
・物を捨てるとそれに付随する記憶も捨てる。
これがないと新たな情報を入手する流れが滞る。
↑これが一番説得力あるｗ
新しいことを始める気が起きなかったり
初めても頭に入らなかったりする
9 ：（名前は掃除されました）：2009/05/09(土) 19:10:09 ID:ItEgGP1u
掃除し、目に見える違いでの達成感も普段成功感、
達成感ない人ほど最初は効果的。
（いずれ麻痺し効果薄れる）
掃除とは「見える化」の一手段。
現在の状況がどのような状態かを把握してないと、
無駄無理が生じ負けるのは当然。
現在地がどこかも知らず戦えば負けるのは当然と「ＧＰＳ化」とも言う。
自分のあらゆる現状況を立体的に詳細に知り、上空から見るように
イメージすれば遠く＝未来のことまで予測付き
失敗や危険から遠ざかることがたやすくなる。
（上空から見る人＝もう一人の客観的自分or神様or守護霊様と設定してもいい）
10 ：（名前は掃除されました）：2009/05/12(火) 18:30:21 ID:DIfBR/2o
>>7
掃除は科学
なんかカコ(･∀･)ｲｲ！
前スレで>>4を貼ってくれた人、ありがとう。
ここに移植してくれた人、これまたありがとう。
何度読んでも餅があがります。ぜひ今後もテンプレ入りお願いします。
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)
3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)
[16回]
汚部屋から脱出したい！！in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415500742/
513 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/01/29(木) 18:01:28.59 ID:eLlNTjbR.net
引越控えてやらなきゃと思い続けてやらないまま１ヶ月。
テンプレ読んで納得。
へこみそうなときは何回も読んで頑張ろう。
自己判断だけどこの片づけられなさとその他特徴からADHDと思っている。
今日の目標は明日朝までに40lのごみ袋2つ作って出すこと。
>・なにから手をつけていいのかわからない…
> →まずは明らかなゴミを捨てる…
>・どこから手をつけていいのかわからない…
> →どこから手をつけてもいいということ…
>・片づけの過程ではじめる以上に散らかったわ…
> →誰でも通る道…
・やってもやっても減らない気がする
> →そのゴミの山は何年かけて作り上げたんだってはなし…
514 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/01/29(木) 18:59:10.93 ID:pTzrfHVn.net
>>513
だいたい100袋くらい捨てたら違いが見えてくるんだけど、2袋やれたら
2％済んだ、ってわけじゃないんだ。
始めるところが一番大変だから20％ぐらい済んだことになるんだ。
だからその最初の2袋を捨てることはとっても大事だ
515 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/01/29(木) 19:28:03.55 ID:K4CiXgJU.net[1/2]
・汚部屋の程度によるけど大物(面積のデカイもの)から退かすと視覚的に変化した実感が出て捗る。
・ダンボールとか衣装ケースの場合は中身の整理は後回しにしてとりあえず片付けの邪魔にならない場所に移動して終盤に中身整理すること。
・とりあえず可視率80～90%以上にしてから作業スペースを確保してら細かいもの整理が鉄則
516 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2015/01/29(木) 19:39:42.36 ID:K4CiXgJU.net[2/2]
>>515
とは書いたけど、それをやるにもパニックになるレベルなら
1.視界に入る範囲のペットボトルのみひたすら発掘して回収、
↓
2.視界に入る範囲の空のダンボールと空き箱を回収
＊中身入りは端にまとめる。
↓
3.ビニール類をひたすら回収
＊中身入りは端にまとめる
↓
4視界に入る限りの本と雑誌を回収
この時点ではまだ捨てる仕分けはしない。とりあえず回収
↓
続く
560 ：504＠＼(^o^)／：2015/02/01(日) 15:56:05.91 ID:M61biRlN.net
>>514
ありがとう。
掃除板のみつをと呼びたい。
>>515-516
的確なアドバイスありがとう。
まるで家も自分のことも見えているかのよう。
>>515を意識してやってみてる。
効果があるね。
まだ終わらないけどね。
[6回]
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。