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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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チラシの裏@掃除板 5
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648 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 20:32:18 ID:DsMTKLYh


もんのすごい汚部屋でもうどうしたらいいかわかんない。
病気だと思う。
これの片付けのために、会社を1~2ヶ月休めたらな。
片付いたら色々変われると思うのに



651 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:16:16 ID:mWPUoZ/B


>>648
実のところ、片付けるのに「○○だったら・・・」とか言う人って
たいていそうなっても片付けないんだよなあ。
とりあえず少しずつでもいいから、いろいろ捨てていこうよ。
そうしていくうちに徐々に変わっていけると思うよー。




652 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:22:30 ID:8ShutH0j


>>651
そうそう。私も「連休になったら…」とか考えてズルズル遅らせて
結局、連休になったらなったで遊んじゃったりとか。
毎日の暮らしの中で、できる範囲のことをやっていけば
それなりに片づいてはいくもんなんだよねぇ。

>>648
もんのっすごい汚部屋なら、とりあえずゴミを詰めていくだけでも
けっこうな達成感になると思うよ。
頑張って!





653 :(名前は掃除されました):2010/11/07(日) 23:22:49 ID:TCjjfPJv


>>651
そうだよな。まずは始めてみることが大事。
一旦始めちゃえば気持ちがノッてきてどんどん進むもんだ。

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
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773 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 18:06:17.26 ID:iCMMFsOO.net

今飲んでるビール飲み終わったらクローゼット奥の壁のカビチェックする
本当は年末にやる予定だったんだけど
一昨年、奥の壁がカビだらけになってるの発見して必死で取り除いたのに、
冬は結露ですぐカビが生える



774 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 18:38:30.65 ID:kNd7uxug.net

冬にエアコンの除湿が必要だな



776 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 22:05:38.47 ID:FIFWuWYk.net[1/2]

>>773だけど、やっぱりカビ生えてた
全部荷物出してアルコールで拭いて、カビ防止スプレーして今乾燥中
ただでさえグチャグチャの部屋に荷物が全部出されて、もう寝る所ない…
クローゼットに入れてた水とりぞうさん、一つフィルム剥がし忘れて新品状態のままだった

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777 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 22:26:53.76 ID:FIFWuWYk.net[2/2]

押し入れ用除湿機買おうかなあ…
つーか、掃除頑張ろうと思うとビールをガバガバ飲んじゃってすでに酔っている
もう今日は荷物の中に埋もれて寝ようかな…

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778 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 22:37:31.36 ID:nYBMYwPD.net

>>776
高気密のマンションの結露はすごいよね。
ベランダ側の部屋は真冬にびしょびしょになってる。

水取り象さんくらいじゃ対策にならないでしょ。
検索したら、窓にプチプチシート貼ってる人とかいた。
どうも有効な対策は存在しない模様。



779 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 00:22:21.19 ID:ViOqwYxT.net

風通しを良くするしか無いかなー
うちも古い家で湿気が凄い
クローゼットは客が来たときだけ閉める、常に全開だ
あと物を少なくした方が良いけど、無理ならすのこを置くか
押し入れ用の棚みたいなのを買って、その下には何も置かない
これで結構改善出来るのでやってみて



925 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/18(水) 11:41:05.52 ID:3wcT2f1/.net[1/3]

1日2~3時間くらいは窓を全開にしたり、換気扇を回すとかして
空気を入れ替えることで、カビの原因になる水滴の発生がだいぶ抑えられるようになった。

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チラシの裏@掃除板 5
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682 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 11:28:46 ID:uaSYLWJ5


毎月毎月、不燃・粗大ごみの日を確認してくる会社の上役爺。
んで聞いておいて何も実行しない。
彼(78歳)の家には2代前からの不要品がたんまりあるらしい。
老人って捨てられない人多いよね。やっぱ貧しい時代を知ってるから物を取
っておきたくなるのかな。
どっちにしろ、早く捨てろ!もう同じ会話に疲れたわw



683 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 13:37:03 ID:g3ptebV8


>>682
682さんが捨てましょうかと言い出すのを待ってるに違いない




684 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 14:17:29 ID:wAnmmOoI


>>682
78歳か……
その人が亡くなったら子供がガッツリ処分するよ。
業者に頼んで2トントラックで運んでもらって終了。

それまでは毎月のゴミ収集日確認に
お付き合いしてあげたらどうだろうw




685 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:20:26 ID:uaSYLWJ5


>>682-684
私が捨てるのかwww

それが・・
子供二人(50代)が軽い知的障害、奥さんも認知発症してるんだ。
要するにしっかりしてるのは爺だけ。
爺が死んだら他の家族は病院行きらしい。
なんだか可哀想、だけど爺自体が腹立つ奴なので知らんwと思ってしまう。

とりあえず市役所HPの収集日・分別リストを毎月プリントアウトしてあげ
るのは続けます・・年寄りの相手も給料に入ってると思っとくw



686 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:26:06 ID:0ecPw8qM


>>685
すごい家だな
なんか2代前からのゴミの祟りなんじゃないかとすら思えてくる



687 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:27:09 ID:29tn//qn


うちの父は年齢(70)の割りに物を捨てられるほうだと思う。
それでも冷蔵庫はいつでも満杯にしないと気がすまないとかはある。
戦中戦後、食べ物のない時代を経験したからだと本人の弁。
気が済むまで食べ物でいっぱいにしてあげようと思った。



688 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 15:52:13 ID:fbc3blhs


うちの父(70代)は築40年近い古い団地にひとりで住んでるけど、超シンプルライフ状態
母親と乳飲み子の弟妹5人を亡くして満州から身体ひとつで引き上げてきたからかもしれない

溜め込む人はモノにいい頃の思い出を持ってることが多いけど、それに執着すると「今」の実感がわからなくなっていくんじゃないかと思う
年配者は老い先が短い自覚に対しての抵抗も絡んでくる
賞味期限切れの食べ物や台所の不要物(大量の輪ゴムとか)などのわかりやすいものから捨てるという考えに慣れてもらうと
だんだん処分に抵抗が無くなっていく



689 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 16:37:02 ID:ceFw15Wz


うちのじじばばは転勤族だったから捨て魔
家もモデルルームのよう
長女(うちの母)一家は家族全員ダラ



690 :(名前は掃除されました):2010/11/10(水) 17:15:19 ID:I8r4zLyh


転勤って色々とめんどいけど、何年に一度か強制的に大掃除するようなもんだから
ため込まない(地層が出来ないw)でいられるんだよね。
おまけに引越し先の部屋によって収納とかも限られてくるからヘタに物増やせないし。

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チラシの裏@掃除板 5
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441 :(名前は掃除されました):2010/10/22(金) 07:58:34 ID:guzowU9e


何故か取り憑かれたかの様に掃除をした。

フローリングの床拭き。
窓拭き、家電拭き。
玄関掃除(勿論床部分も丁寧に拭いた)
キッチン磨き
トイレ掃除(素手&歯ブラシ)
バスルーム掃除
ゴミ捨て

疲れた…
けど心地良い疲労感。

玄関とトイレだけは毎日掃除する事にしよう。

今まで部屋なんか見渡したくなかったけど、今は違う
ピカピカの床、何も置かれていないフローリング
窓から入ってくる心地良い風、ふかふかの布団

落ち着く。
お茶でも入れてもっとリラックスしよう
アロマも焚こうか

こんな事汚部屋だった時は絶対に思わなかったよ

掃除って素晴らし

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そうじが持つ力について7
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38 :(名前は掃除されました):2009/05/21(木) 19:53:33 ID:xccWoexr

毎日少しですが掃除を続けています。
某飲料水会社の懸賞に当たりました。
出した事すら忘れてたんですが、現金一万円当たりました。
モチ上がりました。
給料前で非常に助かりました。

なんか小さい話ですみません。



39 :(名前は掃除されました):2009/05/21(木) 20:38:26 ID:Ow3WzQMJ

小さな幸せに気づき、感謝できる自分でいることが大事なんだ
そこで「もっともっと」と欲張ればつまずいて全部こぼれちゃうよ




43 :(名前は掃除されました):2009/05/27(水) 21:40:38 ID:4PqsCXq7

>>39
ものすごく納得。
欲張ると、スタート地点よりも悪化して最悪な状況になるね。
しかも、良い思いした後の地獄ほど辛い。




45 :(名前は掃除されました):2009/05/29(金) 15:07:47 ID:HNP3crnU

毎日せっせと汚家を片付けて数ヶ月
今日は物置と化していた洋室のタンスの中身(使っていない&タンスを処分するつもりで)捨てていたら、白い封筒発見ww
ドカンと一発ではないが、中に3万円入ってたwwww
臨時収入的なレス見ても「ウチはないだろうな~」と思ってたのでビックリした
掃除の神様や前住人の祖父母に認められたような気がして嬉しかったよ
大ゴミの処分費用に充てようと思う



50 :(名前は掃除されました):2009/05/30(土) 17:33:35 ID:tjdzIHp5

私が実感した掃除の持つ力
2ヶ月掃除を頑張って、
体脂肪率 8%Down
体重 6kgDown

調子に乗って食べ過ぎて、また太ったけど。
食事制限一切なしで、これだけ痩せられてほんとラッキー(・∀・)




83 :(名前は掃除されました):2009/06/13(土) 20:30:46 ID:han5WCAW

昨日夕方、携帯電話をうっかり手放し、行方不明にしてしまいました・・・
でも、今日無事に見つかりました!
唯一の心当たりがスーパーの店外ATMで、自分の後にもまだお客さんが入ってたから、99%戻ってこないと思ってたんですが・・・

掃除の神様、ラッキーをありがとうございました
まだまだ掃除します!



84 :スーパーゼウス:2009/06/13(土) 20:40:37 ID:ZQT3basP

どういたしまして



85 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 00:14:27 ID:iypZm085

欲しいものが自然と手に入るようになった。
ドライヤー。プリンター。財布。
「必要なモノは与えられる」って本当かもしれない。

浮いたお金で本を買うよ。ゼウスありがとう。



86 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 00:15:49 ID:08iWuG1/

なんか腰の低いゼウスでワロタ



87 :スーパーゼウス:2009/06/14(日) 06:51:57 ID:fcYrzZP3

しっかりやんなさい



88 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 11:20:36 ID:+Aa5O5qW

スーパーゼウスさま、おはようございます。

お掃除が日課になって以来、
諸問題がてきぱき片付くようになりました。
臨時収入で商品券5、000円分貰ったり、
多少のことで動じなくなったり、
不運期の終わりウハウハ期が戻ってきそうな素敵な予感です。

本当にありがとうございます。
今後とも温かい目で御見守りください。



89 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 12:39:55 ID:GRPQEHb2

83です

ゼウス様ありがとうございます!

ビックリマン原画展 限定 ビックリマン原画大全 スーパーゼウス キラ仕様


90 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 13:41:07 ID:h5at2M24

ビックリマン信者が増えてゆくw



91 :(名前は掃除されました):2009/06/14(日) 14:10:50 ID:fbEqIJJA

いちいちレアシール版のスーパーゼウス様が、瞼の裏に浮かびます



109 :(名前は掃除されました):2009/07/04(土) 12:15:08 ID:Il2VQgbJ

引越し以来ほったらかしだったけど家中のそうじ始めてからものすごくお金が入ってくるようになった
封印してた10年位前の引越し段ボール
学生時代のノートやレポートの中から奇跡的に当時もらったと思われるお年玉(ポチ袋入り)5万円発見
そのまま捨てたら灰になるとこだった
捨てようと思ってた昔の財布から7万円発見
生前祖母に貰った金庫から天皇即位記念10万円金貨3枚(30万)発見
要らない服とかバッグをオクに出したら1ヶ月で40万くらいになった
臨時収入だけどなんか使うの怖くて全部定期預金にした
そしていちばん嬉しかったのが、1年くらい前からずっと買おうか迷ってたi‐podが懸賞で当たったこと



110 :(名前は掃除されました):2009/07/04(土) 13:28:12 ID:S0S3V/j2

ちょっとでもどこかやってみると、些細だけど嬉しい事があると思う。
気づくようになっただけかもしれないけど。



111 :(名前は掃除されました):2009/07/04(土) 16:04:43 ID:vhwk1leS

>>109
おめでとう!
私も高校時代の参考書を捨てることとしよう



112 :(名前は掃除されました):2009/07/06(月) 06:42:19 ID:ktywIuAd

>>109
君がそもそも金持ちだった事はよくわかった



113 :(名前は掃除されました):2009/07/06(月) 11:07:34 ID:xAUGaPaI

大金を無造作に放置しすぎだよなw

いや、ものすごくあやかりたいです
拭き掃除してこよう



114 :(名前は掃除されました):2009/07/06(月) 16:12:20 ID:rHuoYg+M

>>109天皇即位記念10万円金貨3枚(30万)が地味に羨ましいw



夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
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908 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 20:55:32.45 ID:trVRhCq7.net

悲しい事だけれど、捨てるのが楽しくなってきた。
捨てるべき物を選りに選んで検討するのは、それなりに。
(女房・子供は捨てるなよ)



909 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 21:10:56.33 ID:Umi/TkyR.net

意外と、「この物に対する自分の愛着はもう時期が過ぎてて、
執着だけしか残ってなかったんだな」って気づくことある。
思い切って捨てるものを探し始めると。
2軍落ちって感じ?
(それでも捨てるの惜しいけどw)

本当に大事なモノ・まだ好きなモノは、悩む間もなく
「どこにしまったらいいか」を考え始めるし、さっとしまう。

中間がすごく悩む。
物置に、すぐには捨てないけど置いておく場所をつくって
移動してみるかな。
(部屋になくても生活も気持ちも大丈夫と分かってから捨てる)



911 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 21:55:48.23 ID:voROen97.net[2/2]

>>909
愛着じゃなくて執着なの分かるわー
捨てられないだけなんだよね
ワンルームでは物置なんて言ってられないから執着にいかに折り合い付けはられるかって感じだ

プラゴミとペットボトルまとめてたら副次的に燃えるゴミもまとまってきた
ワンルームなのにどんだけゴミがあるんだろう
明日出せるものを最優先でまとめてはよ外に出したい

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汚部屋から脱出したい!第28章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1076760370/



279 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/22 19:46 ID:6zc6hqA4


引越しシーズンですね

見積もりに来て貰うためにも、
目に見える部分だけでもきれいにしようと思うんですが
キッチンのシンクに溜まりにたまった
赤茶のぬるぬるはどうしたらいいでしょうか・・・
カビキラーとかかけて放置してればいいんでしょうか

あと、プレステやトースターって粗大ゴミになるんでしょうか?
使ってないものは捨てて、
必要に応じて買い足して以降と考えてまつ



280 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/22 20:15 ID:AVO6OHi/


>>279
シンクはクリームクレンザーで
磨いたらきれいになるんじゃないかな。

クリームクレンザー ジフ 270ml



285 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/22 21:04 ID:vUNyyezk


>279
自分はそこまでシンクを汚したことないんだけど
排水溝や三角コーナーでよく見る程度のぬるぬるなら、
普通の台所洗剤(中性洗剤)で落ちたよ。
まず、ゴム手袋で気合い+手あれをガードしたら
台所スポンジの硬い方に洗剤をつけてゴシゴシこすってみたらどうでしょうか。
歯科衛生士をしている知人は、汚物処理の時に
「ゴム手さえしちゃえば、どんな汚いものも平気で触れる」
と豪語してましたよ。
まず手を動かしてみよう。がんがれ!

プリティーネMサイズ レッド



324 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/23 17:05 ID:OuS0Vmbd


今度引っ越すので この機会に汚部屋を脱出だ!
と思い、荷造り兼片づけを始めました。
でも さっきからダンボール持ってうろうろしてるんですが
新居に持って行こうと思うものがありません。
つまり 全部要らないものみたいです。
普通の掃除のときは要ると思ったのになぁ不思議だなぁ・・・



715 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/03 18:18 ID:ZmbHsdCa


先月末に汚部屋脱出&引っ越ししました。
1ヶ月かけて毎日ゴミを捨て、必要なものを箱につめ、
なんとか終わりました。長かったよ…。
家の建て替えの為の引っ越しなので、また数カ月後には
新しい家に引っ越しです。
その時までに今ある荷物を再度減らそうと思います。
とりあえずテキトーに箱につめた物もあるので。
仮住まいの今の家も、新しい家も絶対汚部屋にはしないぞ!
まだまだがんがる!
みんなもがんがれ!



809 :おさかなくわえた名無しさん:04/03/06 14:34 ID:NsHzUyz7


引っ越しすることが決まったので昨日の晩から一生懸命掃除してます。
(今休憩中、これがいかんのだろうが)

生活スペースだけはそれなりに掃除してたけど、処分に困るものとか
ゴミ出しが大変なものを6年間ため続けてきたがために、
ゴミをまとめるだけでも気が遠くなります…
というか、もっとマメに捨てろよ過去の自分!

床可視率現在20%くらいですが、なんとか頑張ります。
明日はブックオフの出張買い取り頼んじゃったし、なんとかそれまでに…!!
みなさんも頑張れ~!

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そうじが持つ力について7
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1241591256/


494 :(名前は掃除されました):2009/09/10(木) 22:04:23 ID:xvvwmXfL


そうじしたら嫌な事思い出して泣けてくる
趣味が掃除だったのに。



495 :(名前は掃除されました):2009/09/10(木) 23:01:44 ID:JolrNpPu


泣くのはいいこと。浄化。



496 :(名前は掃除されました):2009/09/10(木) 23:13:08 ID:D9L1Mgdr


心と目の掃除
鼻もかな



497 :(名前は掃除されました):2009/09/10(木) 23:21:43 ID:UQZcB7I9


そうだよね。
泣けなくなったら本格的にヤバいよ。



498 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 01:20:17 ID:1ouzQiVf


>>494
私も、泣けてきます
色んな事思い出して怒ったり
私はメンタルの病でずっと泣けなかったので感情が出てきたのは良い事だと思ってます
泣きましょう
誰かに迷惑かけてるわけじゃないし



499 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 08:38:56 ID:5KKj5JKZ


私は掃除したら頭からっぽになっちゃったよ
もんのすごく虚しい気持ちで恐ろしくなる
まるで同棲や結婚してた相手が去って
家族用の広い部屋に一人取り残されたような気分
これはどういうことなんだろう



500 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 09:16:56 ID:S+QMJ7Ms


新しい知識や楽しい思い出の詰め時が来たんだよ。



501 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 10:15:18 ID:VwmbgGZQ


>>499
単に栄養不足なんぢゃね?

足りないと精神がバランス崩しやすくなるビタミン、ミネラル、アミノ酸あっからよ。



502 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 10:25:24 ID:zkPM6ibJ


>>499
それね、多分なんらかの(ゴミや散らかった物へかな?)依存症だと思う。
私もちょっと前までそうだった。
きれいな部屋に慣れてそれが普通になった頃には
TVや雑音がないと寂しくていられなくなった。
今やっとTVや雑音がなくても平気になった。
で、気がついてみると大人のインテリアに変ってた。
そして、最近は人にもやさしくなれたし、いろんなものの味方が出来るようになってきた。
ニュースを見ても人と会話しても以前とは違う見方ができるようになってきた。
脱皮の途中なんだと思う。
無理しないでね、精神的自立に向けて心と身体が頑張ってるんだと思います。
ほんとうの大人になっていく過程だと思う。
私もまだその途中。お互いに頑張ろうよ。
もしも、間違ってたらごめんね。



503 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 11:12:41 ID:3oal+7PL


あー、それわかる
ごちゃってる方が落ち着くからごちゃってたんだよ、過去は。
ごみやしきの人は十中八九不満と不安がある人で縄張り意識が強くなる。
それで自分の周りに自分の物を溜めてしまうんだ。
>>500
その考え方好き
でもまさにそうだよね、人間許容量が限られてるから、何かをどかさないと受け入れられない
そう考えると、499の恐怖はマリッジブルーに通じるものがあるんじゃないかとオモタ
人は幸福を前にすると、変化を恐れて自ら不幸な過去を思い出すんだ、とか、
リアルで失敗をした時に衝撃を受けないように前準備を測る、とか2通りの見方があるらしいけど



504 :(名前は掃除されました):2009/09/11(金) 11:52:33 ID:cJA1onfs


分離不安のページをしょっちゅう読んで頭に叩き込んでるのだけど
いざ捨てを実行しようとするとボーっと部屋で立ちすくんでたり
膝抱えて座ってる自分がいる
物がごちゃごちゃしてるのに心底安心しちゃってるんだろうな



520 :(名前は掃除されました):2009/09/13(日) 09:34:34 ID:YF2JGaMU


>>504
遅レスですけど、いまわたしもそんな感じです。
捨てようとする気持ちはあるけど、片付ければ片付けるほど
なんか憂鬱になって無気力になり、座り込んでしまう。

お互いに焦らず、ゆっくり頑張りましょう。

分離不安障害とは?
https://jlsa-net.jp/s-sol/bunrifuan/



夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般79
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12 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 16:29:58.13 ID:M7kcWGMC.net

こんなスレが…
今からもうどこから手をつけていいかわからない2LDを片付けたい
なんども脱出しようとしたけどモチベが保たず元どおりのすっごい汚部屋( ;´Д`)
まず飼ってる小鳥3羽の鳥カゴそうじからしよう
Pちゃん達を綺麗部屋に先に…



13 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 16:47:20.78 ID:U8Sey5K1.net

>>12
そういう小さいとこから片付けるのが一番だめなんだって
一番最初に床面積の大きいとこから着手しないと



14 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 17:14:02.97 ID:Mc+JE+bU.net

>>12
まずゴミを捨てようぜ
ゴミがまず必要なモノの片付けの邪魔するんだよ
エンドレスだし地味だけど続けてると絶対量が減るからさ



15 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 17:17:07.13 ID:TQkgn4p4.net[1/2]

順番的に
有機物


書類
雑貨
思い出のモノだっけか。

モチベに濃淡あったりして、有機物レスの倉庫系だと
服と雑貨はやりやすかったけど、本がラスボスすぎる。



18 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/21(土) 18:02:13.59 ID:UPvfBoaQ.net

一気に片してしまえなくて急ぎでもないなら
モチベに頼らずルーチン化した方が近道かもよ
毎日~週数日、掃除の時間を設定して「続ける」←大事

15分タイマー×数セット/日、
25個ルール×数セット/日、
9時台ドラマやってる間は掃除する、とか
なんでもいいけど初めは続けられるレベルの
気持ちゆるめな設定にして掃除を習慣化すると
進みも緩やかかもしれないけどぶり返しも防げる

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汚部屋から脱出したい!第28章
https://life3.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1076760370/



587 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/29 18:03 ID:nBqr0H5h


二時間位頑張るんだけど、急に餅が下がって休憩しちゃうから終わらない。
持続させるコツってありますか?



588 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/29 18:08 ID:0/88K7xL


>587
1日30分とか短時間に集中して毎日やるほうが
良いタイプなのでは?
人それぞれ片付けのペースってあるから、
体力と集中力がある時にだけまとめてやればいいよ~
それに迷った物も時間をおいたら「あれっ?これもいらないじゃん!」って
目に入ってくることもあるし。



590 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/29 20:28 ID:p17/VeFM


>>587
>>588
毎日2時間でも十分だと思われ・・・そんな私もトータル毎日2時間ぐらいかも。
お掃除業者のひと曰く、ブロックごとに区切って、「今日はここ」
ってやるとよいらしい。すでにやっていたら、ゴメンソ。



591 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/29 21:30 ID:+5nLd49V


2時間でもなかなかじゃないかい?
2時間ぽっちじゃダメだーと考える姿勢が汚部屋脱出の近道さ(・▽・)ノ
むしろ2時間しか持たないなら一日2時間!と決めて毎日続けるほうがいいYO!
2時間がキツイなら一日1時間でもいいわけだし。



593 :おさかなくわえた名無しさん:04/02/29 22:18 ID:/INTx6xL


私もやることを紙に書いて、出来たら線引いて消してます。
仕事で超忙しい時もTo Doリストを作って凌いだので、
効率良く動ける気がする。
あとガラクタの本にも部屋のダメな所(ダラクタの吹きだまり)を
書きだしてヤッツケロ!みたいなことが書いてあったね。

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般79
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1424364397/




178 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/08(日) 00:42:03.04 ID:HCIj5kko.net

明日徹底的にやるべく、只今脳内シミュレーション中
シミュレーションは大事だ
段取りとか考えておかないと、うわああああってなる



179 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/08(日) 01:10:22.50 ID:DV+WBOIT.net

がんばれー
私も前日に段取り考えるタイプw
ついでにやる事メモしておけば、寝起きで頭働いてなくてもすぐ動ける



181 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/08(日) 08:01:38.97 ID:Q11zKzA5.net

片付けの本質はしまうことでなく
次に使う準備なのだとようやく実感した



180 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/08(日) 07:22:48.47 ID:Zhp4MZXc.net

寝起きから掃除のことを考えると憂欝
空き缶何とかしないと・・・



187 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/08(日) 12:01:51.75 ID:KTybW7rl.net

>>180
掃除って本当は楽しいことなんだよ
ちらかってる物が片付くとすっきりして気持ちいい
頑張って掃除できた自分を褒めたくなるよ

まだ今日は半分もあるし、ちょっとだけ頑張ってみて
掃除をしなくて後悔することは多いけど、掃除をして後悔することは絶対ないよ



267 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/03/12(木) 21:34:30.99 ID:wElJLE5m.net

>>187
亀レスだけどありがとう

今日燃えないゴミ6袋と燃えるゴミ4袋出してきた
まだまだ先は長いけどテンション上がれば掃除って楽しいね

まだいっぱいになってないゴミ袋が部屋に6袋もある
貧乏性で一杯になるまで捨てないんだよね

それで汚部屋になるという

頭のいい段取りの技術

面倒くさがりやでもうまくいく ラクな段取り!

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415500742/




880 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 02:08:00.09 ID:UKDwPRsS.net

ようやくの思いで脱出した汚部屋が中間部屋になり、また汚部屋に戻ろうとしている…

6畳ワンルームなんだけど、ローテーブルがどう考えても良くない
とりあえずでモノを置いちゃって、そこを核にして散らかっていく
基本はかたづけておいて、来客時とかだけ出すようにしたいんだけど
日々の食事とかは床だと不便

今クッション付きテーブルの購入をかんがえてんだけど
案外高いんだよね…



913 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/16(月) 23:09:26.17 ID:gfyOu/f9.net

>880
そもそも6畳ワンルームは片付けベタには狭すぎ。
片付け下手を自覚してるなら、駅からの距離とかの条件が
下がっても、広い部屋借りて、モノの量も減らしたほうが
片付けやすくなるよ。



915 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 11:55:45.41 ID:JUcGpJ01.net

>>913
と思うじゃん?
それで引越の時に前より広めの部屋借りたら見事広い部屋が汚部屋になったよ
面積増やすより減らすのが一番

今朝は雪にめげずプラゴミ3袋、ペットボトル2袋出した
気づいたけどゴミ捨て始める1ヶ月前と比べて明らかに部屋の中の嵩が減ってきた
まだ床面が殆ど見えない汚部屋だけど千里の道も一歩からだねえ
週末またリサイクルショップに持ち込める服を探しておこう



916 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 12:20:30.88 ID:mDse7rgF.net

管理能力が劣っているのだから捨てるのが一番だよね。
午後から、捨て がんばります。



917 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 19:10:09.89 ID:8GiTqEsU.net

>>915
だよね。
一部屋でお部屋になる人が、二部屋を借りたらゴミ屋敷。

狭い一部屋でも機能性を重視して片付けていったら、
コックピット感覚の住み良いミニ楽園。



918 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/17(火) 21:37:43.49 ID:B6NROovQ.net

>>915
なんかわかる>明らかに部屋の中の嵩が減ってきた

「わーきれい!」まで行かないけど、
「着実に体積は減ってるぜ!」みたいな。
「全体に物が多いままなんだけど何だか密度が減ってる」みたいな。

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チラシの裏@掃除板 5
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491 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 19:02:36 ID:0iYazZAo


旦那の転勤で引っ越すので、片付けしてたら泣けてきた。
結婚するとき楽しい想像(行きたかった土地への新婚旅行とか)をして
買ったものがいろいろ出てきて、
でもそれらの想像は全く実現してないので新品未開封で、
なんかもう私なに勘違いしてたんだろうっていう。夢見たりしてばかみたい。
これを機に生活必需品以外は捨てて空気に撤しよう。
自分の立ち位置を忘れてなにかに期待したりしないように戒めにしよう。



492 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 19:42:29 ID:4u/goD6T


>>491
なんだか…大丈夫?
あなたの事情次第だが、家庭板に相談行けば?
結婚にお花畑を夢見てただけなら話は違うけどもさ。

スレチすぎてごめん



494 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 20:29:24 ID:0iYazZAo


>>492
気遣ってくれてありがとう。
幼少のみぎりから空気扱いで、
ようやく支え合える相手に出会えたと思って
ほんのり幸せを感じてたんだけど
どうやらやっぱり空気のままらしい\(^O^)/ので、
いつぽっくり死んでもいいように捨てと掃除をがんばって
空気に徹することになんとか喜びを見いだそうと思ってます。
みんなに良いことありますように!



495 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 20:41:50 ID:9LopqL3E


>>494
そんな悲しいこと言わないで。
これからだってまだまだ出会いはあるよ。
ものっすごくわかりあえる友達ができるかもしれない。
あなたのことを私は空気なんて思わないよ!



496 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 21:02:43 ID:JakLOjgW


掃除を続けると自己発見とゆとりができて、
そうすると自尊心が生まれると思うよ
あなたの自己像のとおりに周りもあなたを扱っているので
あなたの自己像が変われば周りも変わるよ
アドバイス厨ぽくてごめん
しかもスレ違でごめん



497 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 21:57:16 ID:4u/goD6T


>>494
自分を粗末にする人は、
他人からも「こいつなら何をしても大丈夫」って扱われちゃうぜ?
空気扱いされて当然って自分で言っちゃてるじゃないの。
自分の人生生きなよ。



498 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 22:04:19 ID:wRYDYc9M


>>496
たまたま見かけたレスだけど、なんか心に響いた。
お礼言わせて。ありがとう。



499 :(名前は掃除されました):2010/10/27(水) 22:47:56 ID:0iYazZAo


優しい言葉をありがとうございます。目から汗が…
いただいたお気持ちをしっかり活かせるような自分でありたいです。



502 :(名前は掃除されました):2010/10/28(木) 00:52:02 ID:m8ApQ5xj


自分は空気がないと生きていけない。
動物も鳥も植物もそうだよ。
だからあなたは誰かにとって必要な存在だ。

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415500742/


768 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 11:03:05.94 ID:b+5dw9tT.net

c



769 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 11:05:28.03 ID:So2ubo2A.net

放火はやめとけよ
ないの不便すぎるわ



771 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/12(木) 11:19:13.68 ID:fzxR25h8.net

部屋ごと燃やしてもいいってことは
全部ゴミってことだから
手元のものから全部ゴミ袋入れてけばおk

まあ実際問題そうではないだろうから明らかなゴミ
(空のペットボトルや紙くず等)から拾おうぜ



780 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 00:31:08.41 ID:A/OA4pLF.net[1/2]

なかなか物が減らなくて途方に暮れる
思い切りが足りないんだろうか



781 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 01:01:48.28 ID:agc3bai2.net

じわじわ、じわじわだよ
お互い頑張ろう
続けてたらいつの間にか進んでるはずだ



783 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 02:14:02.99 ID:A/OA4pLF.net[2/2]

>>781
ありがとー、頑張ろう!



787 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 15:46:53.50 ID:xCstZnUn.net

>>780
100袋200袋と出していくにつれて違いが見えてくる。



791 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 16:58:15.15 ID:M/rprebs.net

発掘された昔の品を見てgdgd悩まないように、汚物見てゲンナリしないように
酔っ払った勢いで掃除しよう!……なんていう言い訳で飲んだりする。。



792 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 17:11:35.39 ID:DU3oqHkt.net

昔の思い出で悩むのは人間だから仕方ないし、汚物は誰だって見たくないものだけど
それは自分が生きていくうえで避けて通れない物なんで、ちょっとずつ乗り越えていこうよ

掃除をする時は何も考えず、「ここまでやる」って所を決めてそこだけやるようにしたらいいよ
大体5分で終わるくらいの範囲がちょうどいい



793 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/13(金) 17:47:14.92 ID:f6bZ1Yyk.net

>>792
> 昔の思い出で悩むのは人間だから仕方ないし、汚物は誰だって見たくないものだけど
> それは自分が生きていくうえで避けて通れない物なんで、ちょっとずつ乗り越えていこうよ

過去の思い出は一気に捨てて、ばっさり断ち切ったほうがすっきりするよ。

元彼の写真はともかく、なぜか伝線したパンストwwが出てきてびっくりしたww
背の高い奴(173cm)だったので、訊かれれば即答出来るブランドだったけど、忘れた。

けっこうキツかったなorz



853 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/15(日) 14:20:20.59 ID:bqifSnvd.net

数年ごとに汚部屋脱出→中間部屋→汚部屋を繰り返してたんだけど、
引っ越しを機に「雑貨」と書いたダンボールをなくす決心をした。
私が思ってる「雑貨」は雑貨じゃなくて
「仲間分けができないまま目を背けてるもの」なだけだってことに気づいた。

曖昧にしない!と決めて無理にでも仲間分けしていったらかなり片付けやすくなったよ

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般77
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1415500742/


818 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/14(土) 12:19:59.58 ID:u3sg593a.net[1/3]

まだ使えるもの、そのうち役に立ちそうなもの
ではなくて
今使ってて、これがないとくらせない
捨てたらすぐ今日明日にも同じ物を買いにいくレベル
のものだけにすればいいんだよね
頭でわかってるけどもったいないとか金額がちらつく
でも頑張る
むりに捨てられなくても残しても何周も繰り返せばいいんだ
と脱出した人の話を読んで理解した 。



821 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/14(土) 13:48:25.79 ID:IMQd3UAu.net[4/4]

>>818
品数の少ないスーパーや百貨店だと「使えねぇな」と思ってしまうが、
自分家もそうだと思うけどね。
のちのち使いそうな物はやっぱり置いておきたくなる。

自分は庭いじりのような感覚かな、と思い始めている。
いつも気にかけていないと草ボーボー。



822 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/14(土) 14:13:24.25 ID:5FLsr3o9.net[1/3]

>>821
君、ここの生徒の
物を減らす決心を鈍らせるようなことを言うのはやめてくれたまえ。
どこの綺麗学校の生徒だ?



823 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2015/02/14(土) 14:57:24.66 ID:jEc/4Zx4.net[2/4]

>>821-822
「いつか使うもの」を、その「いつか」が来た瞬間に出せるように
整理整頓してあれば別にいいのでは?

ほとんどの汚部屋主は「いつか使うモノ」と思いつつも、
「使う」ことじゃなく「取っておく(=捨てない)」ことだけしか考えず、
「部屋の中のどこかにはあるはずなんだけど・・・」という状態なので、
それなら捨てても同じと言われてるだけ。
(必要になった時に買いに行っても同じ)

自分は、「ほとんど使わないけど、使う時にはどこにあるか分かってて
すぐに出して使ってしまえる物」は、今使わないものでも取ってある。
「どこにあるか分かっている状態」で何年か過ごして本当にいらなかった場合でも
場所が分かってるから捨てるのも楽だし。

そういう判別のついてない・しまい場所の決まってないものが
まだまだ部屋に溢れてるので捨て作業&定位置決めをもっとやらねばと思ってるけど。



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チラシの裏@掃除板 5
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517 :(名前は掃除されました):2010/10/28(木) 23:36:20 ID:EQhYm7+4


上司のパワハラ、モラハラ、自分勝手さ、
頭悪さその他に耐えきれず、会社辞めることにした。

仕事自体は好きで、真面目に頑張ってきたのに、
なんでこんな奴が自分の上司になって
散々イヤな思いした挙句に辞めることになったのかと思い、
最初はイライラしたり、ふさぎこんだり、
体調悪くなったりして、最悪だった。

会社のことは金輪際思い出したくなかったから、
有給消化中は会社関係のもので返却しなくていいものを
片っぱしからズタズタに切り裂いて捨ててやった。
携帯電話の住所録の会社関係も削除。
自分のパソコンの中の
会社関係の電子ファイルやメールも全部削除。

そのうち、会社関係のものだけでは足りなくなって、
その会社の採用面接で着たスーツや、
よく会社に着て行った服も全部捨てた。

そのうち、捨てすぎて外出するにも服が少なすぎることに気付いた。
収入が無くなったので、むやみに買い足すことも出来ない。
毎回、残った少ない服で何とかコーディネートを考え出した。
そして気付いた。
服ってそんなにいらないんだ、と。



518 :517:2010/10/28(木) 23:48:45 ID:EQhYm7+4


仕事してた頃は、本当にたくさん服を買っていた。
それも同じようなデザインや色を何枚も。
コーディネートを考える心の余裕がなかったんだと思う。
少ない服でお洒落に見せるには頭を使う。
そして頭使えるだけの心の余裕が必要。
上司にいちいちムカついてた頃の自分には、
心の余裕が欠けていたことに気づくことができた。

服捨ててよかったなと思う。

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Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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