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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般76
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1411812480/




913 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/05(水) 22:33:55.19 ID:XfeO8Hue.net
旅行に出る想定で、トランクやボストンバッグに1週間分の荷造り
(アメニティに頼らない想定で消耗品もちゃんと入れる)
実際に、カバンにつめたものだけで1週間暮らしてみる
その時に足りなくて取り出してきたものはリストアップしておく

1週間後、カバンの中身やリストのモノ以外を片っ端から捨てる

これで荷物減らしたよ…
ほんと、使わないモノを置いておきすぎだった


918 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/11/06(木) 08:43:57.46 ID:nNKZZseH.net
手が付けられない状態になって放置したままの汚部屋。

何か変えようと意味もなくベッドの位置を変えてみた。
んで細かいところばかり気にしてたけど、
大きいものから位置を動かしてざくーーーっと片づけた。

倉庫部屋だけど
床が出てきてできる気がしてきた。

汚部屋住人はとにかく動くことだよ
いくら念じてても何ひとつ動かないんだから!

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人に部屋を片付けさせるいい方法
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310 :(名前は掃除されました):2012/09/07(金) 18:31:27.40 ID:9DpecLX/.net
義実家は皿を仕舞うとき、種類とか考えず積み上げる
人たちだったんだけど、一度整理させてもらった。
しばらくすると、またぐちゃぐちゃになる皿と
そうでない皿があって、ちょっと面白かった。

どうやら、家族の人数+1枚してある皿については
洗った後も同じ皿が食器棚に残ってるから、
そこに積んでくれる
(他の場所も一枚残ってるから置きにくいのもあるかも)
逆に枚数が少ない皿は洗った後に
「どこだっけ?まあ空いてるからここでいいか」
で仕舞ってしまうらしい。

何かを仕舞わせたいとき、一瞬で「ここだ!」と分かる仕掛けや
他には置きにくい、置くべき場所に置くのが一番楽という状況に
持ち込こめば整理してくれるんじゃなかろうかと思った。

まあ、仕舞おうと言う意識さえない人にはお手上げだけども。




311 :(名前は掃除されました):2012/09/07(金) 19:09:07.72 ID:EGBCAbvP.net
>>310
面白い。



312 :(名前は掃除されました):2012/09/07(金) 22:07:48.20 ID:jXnhMi9D.net
>>310
興味深い考察だ

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」32
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43 :名無しさん@占い修業中:2009/08/06(木) 10:56:52 ID:b70NzFG/
私も一時捨て過ぎていた。
部屋が空っぽに近かった。

でも私にとっては荒療治的なリセットが必要だったと思う。
無くても生きていける現実に考え方が簡潔になって強くなった。
ダイエットと禁煙にも成功した。
飲酒も毎日から月2回週末のみに。

生活習慣が変われば付き合う人達も変わるんだよね。
そしてまたいい影響を受けていく。

カレンも何度かリセットしているし
捨て過ぎたと悩まない人にはアリだと思う。



44 :名無しさん@占い修業中:2009/08/06(木) 11:40:24 ID:EdLTukRl
そっか、ダイエットうまくいかないのはまだ何か溜め込んでるのかも。
服捨てるかなァ。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」32
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519 :名無しさん@占い修業中:2009/09/24(木) 08:24:25 ID:QRc7ytm/
当方ド田舎。
秋祭りの中でも特別イベント、「招待」を我が家がすることになった。

獅子舞・神輿の方々(20余名)を縁側の戸を取っ払い、招き入れてもてなす。

30年ぶりの行事に、ガラクタでみっちりな我が家に一大転機。
12部屋中、ガラクタでみっちりな日本間・四部屋がその対象。
二世代同居、義父母のうち義父は溜めこみ魔。
捨てに捨てましたよ。
「招待」の為ですものね。
勿体ないけど仕方ありませんよね。

と言いながら義母と自分で、この一か月せっせと処分。

今、畳と襖、座卓だけ残った日本間。
「うちって、こんなに広かったんだねぇ!」と喜ぶ子供たち。
祭りを近日中に控え、床の間に花を飾った。
隠れカレンの自分。
こんなに大量に、こんなに堂々と家の物を減らすことができて、すごく幸せ。
ここ一か月ドーパミン出まくりの感じ。家の空気がきれいだよ!


溜めこみ魔の義父が、サイズアウトしている礼服10着を
「悪いけど処分を頼む」と出してきた。
人が変わってませんか?お義父さん!

特別な秋祭り、「招待」に感謝しているド田舎住民でした。
自分語りスマソ。

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」32
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279 :名無しさん@占い修業中:2009/09/04(金) 23:02:04 ID:xc5EJL5+
年賀状捨てたい。
でも見たら心のこもったハガキばかりで捨てられない…
子供の頃の他愛ないイラストとか和むし…どうしてますか?



280 :名無しさん@占い修業中:2009/09/04(金) 23:11:10 ID:lB+tRUzu
>>279
私なら捨てないです。

その代わり、どうでもいい年賀状や郵送物は
速攻、紙資源リサイクルに出してます。
(年賀くじの当選確認してからw)

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汚部屋から脱出したい!!in掃除全般75
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1408202690/

115 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/26(火) 22:29:29.54 ID:YdaxL+Ke.net
玄関→シューズボックス置くスペースなくて靴散乱(靴を履くスペースすらない)
居間→テーブル周りを中心に細かいもの(ゲームや化粧品が散乱)
キッチン→油ギトギト冷蔵庫はあけたくもない
寝室→カーテンをあけたことないからカーテンと窓の間がカオスになってそう
洋服散乱。
洋服は月1くらいで整理するも3日くらいで元通り…
ベッドはシーツとかしいてない
ベッドマットに低反発のベッドマットしいて、毛布かけて寝てる
まくらカバーは毎日変えてる
クローゼット→デンジャラスゾーン
風呂→毎日掃除してるからセーフ
トイレ→何故か髪の毛が落ちてる。沢山
脱衣所→洗濯する→干す→干してある物の中から選んで着用
→洗濯→干すのループなためなんか汚ない

この中だとどこから手を付けていきますか?



116 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/08/26(火) 22:40:51.35 ID:WS07APpg.net
>>115
トイレの床を流せるウエットティッシュで拭いたあと
要らない靴履かない靴まとめて捨てる
結局使うもの以外は捨てることになるよね(しょぼん

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【報告】使い切りを目指すスレ【決意表明】 2
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271 :(名前は掃除されました):2009/09/09(水) 15:27:09 ID:MZAIbzQS
粉の合成洗濯洗剤の素敵な使い方って何かありますか?


273 :(名前は掃除されました):2009/09/09(水) 18:20:12 ID:GDuZrBr+
>>271
下駄箱に入れて脱臭・除湿剤代わり
掃除機に吸わせて排気のにおい消し
やったことないけど、換気扇の掃除にもいいらしい。

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1238496719/l50



482 :名無しさん@占い修業中:2009/04/28(火) 19:46:46 ID:3zRB+2CH
実家が物だらけで無気力になる
実家のガラクタのせいで何もやる気が起きない
無職で一人暮しで、貯金がもう無いどころか
実家からの援助に頼っているけど、ガラクタがある限り、仕事を探す気にならない




483 :名無しさん@占い修業中:2009/04/28(火) 20:11:11 ID:EdJSdvDL
>>482
自分は、実家の片付けを頑張ってるよ!
一度帰って親と一緒に掃除してからお仕事探すのもいいんじゃないかな。
親と一緒に話し合いながらガラクタを総片づけしてて
結構、久々に団結力というか一体感、絆みたいなのを感じて楽しくやってるよ。
こうやって親と片づけするのもいつか良い思い出になると思えるんだ。

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253 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/01(月) 20:22:10.81 ID:UvykKnuV.net
もともとコレクター系で、働き出してから物置系要素が加わった汚部屋住人です。

状況がちょっと変わったのは、旅行で途上国に行ってから。
いろいろ不便なことはあったけど、あ~これだけあれば十分なんだなぁ、
とポジティブに実感して、素直に物を減らそうと思えるようになった。

初めに手を付けたのは、なぜかちょっとしたコレクションだった。
捨てる気にはなれずオークションに出したのがきっかけで、
今まで出品の手間が面倒で貯めていた物たちを売り出せるようになった。
そこそこ売れたので嬉しくて、床の上や箱の中を漁り、
漁るのに邪魔な衣類をしまいながら、
売る・捨てる・保留に分別して仕分けし直していたら、
いつの間にか床が見えて来た!

パッと見たら塚がなくて、自分の部屋という感じがしない。
自分でもちょっと信じられない。

まだ片付けきれてはないけど、いつ人が来ても大丈夫な家にしたい。


254 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/01(月) 20:40:42.39 ID:Fckinf84.net
いいねいいね
がんばろうぜ~

自分も先日売りに出した古いゲーム機が想像以上の金になって
ちょっとテンションあがってるとこ
この勢いでほかも処分するぜ~


255 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2014/09/01(月) 22:39:07.57 ID:Vn5ehKvY.net
今日から学校で疲れた-
いままで寝てていま目が覚めたので不要品分別します。
>>253を読んでモチあがりました!

>>244
目に浮かぶようだ(経験者その2

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
http://namidame.2ch.net/test/read.cgi/uranai/1238496719/l50



175 :名無しさん@占い修業中:2009/04/14(火) 09:07:24 ID:qDsN9B9k
カレン本買ってきて二冊読んで、やる気満々だが
一気にできなくて、ちびちびやってるけど
ここのスレでよく見かけるカレン実行しはじめたら、給料がカットされたとか
体の不調がでたとか、変な好転反応みたいなのばかり目につくと
そういったネガティブなところが気になり、なんだかなって思う。
ここでカレン始めた人で-の運気になってる人って数少ないんだよね?



177 :名無しさん@占い修業中:2009/04/14(火) 09:34:01 ID:r9H6jHOc
>>175
わたしは良い事も悪い事も、今まで我慢してた事がいっぺんに出てきた感じだなー
職場でブラック企業並に働かされてたんだけど、
個人的に尊敬してる人達を会社が使い捨てようとして(彼らに非はない)
愛想尽かして辞めることにした

辞めたらもう会えない、と思い切って作品の感想とかメールしたら
「一緒に仕事しましょう」と言われ小躍りしてる

ただ、職場が混乱してる中で、引き止めとかに惑わされず
自分が正しいと思う行動できたのは、身辺整理してたおかげだろなと

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汚部屋から脱出したい!第114章
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1295798628/



34 : おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 07:32:35 ID:e41P3cC7 [1/2回]
鬱がひどくて中間部屋から汚部屋に逆行してしまった。
年末大掃除もしなかった。
一人暮らしの1K。
以前のように着物の着付けができる部屋に戻りたい。
床可視率は70%。
あきらかなごみはないけど物が散乱している。
デスクの上がカオス。物が何層にもなって山を形成している。
小さいぬいぐるみが行方不明なので発掘したい。


35 : おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 09:50:10 ID:vYTRU2qJ
>>34
ほぼ同じ状況。

机、棚、とにかく書類、紙系が山積み。
スキャナで取り込めば減るけど、その情報の分類、取り出しが
よくわからず、スキャンできない。
3次元の紙山が、PCの中で2次元で積る気がする。



36 : 35[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 11:28:30 ID:vYTRU2qJ
フリーの紙copiソフトを使うと、パソコンに不具合が出る。
又、時間のある時に考えよう。




37 : 34[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 17:28:23 ID:e41P3cC7
>>35同志よ。
私の場合、デスクの上にあるのはレシート類なので
分類して期限が来たら棄てるだけだから事態はそんなに深刻じゃないんだ。
>>35はいろいろ面倒なことが多いんだね。

とりあえず小さな成功体験から始めようとトイレを掃除した。
便器をブラシで掃除して中性洗剤で拭き掃除して床をから拭き。
毎日ちょこちょこやれば良いのだけど、それができれば苦労はない。





38 : おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 17:57:15 ID:31qBnTeO
気づいたときにちょこちょこなんて難しい。
曜日と時間まで決めて最優先事項としてやったほうがまだできる。




39 : おさかなくわえた名無しさん[sage] 投稿日:2011/01/26(水) 18:02:53 ID:31qBnTeO
今まで人間は生計を立てて食事をすることが生きるために必要なことと
思って(そして汚部屋になって)たが、実際は生計を建てて、食事をして
掃除をすることが生きるために必要な仕事の流れなんだよね。

仕事だと思えば時間割作ってやっちゃえる。

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人に部屋を片付けさせるいい方法
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77 :(名前は掃除されました):2008/12/08(月) 00:13:05 ID:Kr5z3t5N.net

うちの娘の部屋もひどい
本人も清潔感のかけらもない
なのに化粧厚塗り

女子高生って変だね

78 :(名前は掃除されました):2008/12/13(土) 10:34:25 ID:trFcoZ1j.net
>>77
「美肌は清潔な住環境と規則正しい生活と食事」
「表面取り繕っても衣服には汚部屋の臭いが染み付いている」
「だらしなさは仕草にも現れてバレる」
化粧っけのある女性なら効くと思う
でもそういう形での反抗期もあると思うから
(私も若い頃片付け強制した親に腹立てて更に荒らした恥ずかしい経験がある)
北風と太陽の話みたいに掃除の楽しさと心地よさを感じさせるといい

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[カレン]ガラクタ捨てれば自分が見える 30 [マンセー]
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54 :名無しさん@占い修業中:2009/04/05(日) 19:24:24 ID:CEyH+OWn
いろいろガラクタを捨てたら欲がなくなった。
人に対しても執着心がなくなりすっきりしていたのだが、
必要な欲というのか向上心みたいなものもなくなった。
前はあぁなりたいっていう欲があって行動していたのに。
これはこれで良くないと思うのだが、そんな人いませんか?



63 :名無しさん@占い修業中:2009/04/06(月) 00:46:36 ID:/K5gO78Y
>>54
充電期間と言うか、今までの自分を見つめ返す時期じゃないかな?
私も一時ポッカリ穴が空いたような気分になったし、
全てがガラクタに思えて
消極的になったりした。
でも、カレンに従ってガラクタや用事を溜込まないように
していたら新しい出会いがあって、
以前は敬遠してたタイプの人と交流を持ったり、
まったく興味のなかったことにも
楽しさを見出だせるようになった。
まさに捨てたガラクタのスペースにより良い物事が舞込んできた感じw

そのうち、新しい何かか誰かが来るよ。
その時に「決めつけない、批判しない」気持ちでいれば、
また新しい展開を迎えられるんじゃないかな?

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カレン「ガラクタ捨てれば自分が見える」32
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16 :名無しさん@占い修業中:2009/08/03(月) 00:09:29 ID:2YL3XkcO
ガラクタ捨てればを知ってから、4年目です。

イラっとした時腹が立った時に、不要なものを捨てるという癖が付き
最初は片付けがはかどる程度の喜ばしいものであったのですが、
最近は物を捨てなければ怒りの感情などが
おさまらなくなってしまいました。

失敗した料理なども、スーパーの惣菜レベルには仕上がっているので
家族はおいしいというのですが、
自分的に満足の出来ではない場合、
捨てたい・排除したくて仕方がないです。

気に入らないものでカロリーなどとりたくはない・・という考えに。

冷凍庫も冷蔵庫のなかも気に入ったものだけじゃなければ
気が済まなくなりました。
極端でまるでメンヘラ。
嫌になります。

こういう捨てたい気持ち自体のガラクタはどうすすれば処分できますか?



17 :名無しさん@占い修業中:2009/08/03(月) 00:21:55 ID:BD1beABJ
>16
たまには自分を甘やかしてもいいような気がする
例えば外で美味しいものを食べに行ったりとか

かなり捨てが進んで片付いてる状態だったら
「ここが片付いたらとことん質のいい長く愛せる○○買う」って
自分へのご褒美を設定する
掃除が楽しくなりそうな用の美をそなえた掃除グッズとか

で、妥協せずに探してるうちに楽しくなるといいね

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11 :(名前は掃除されました):2008/02/14(木) 19:22:23 ID:cwHTWl73.net
良スレの予感...というかその方法を切に知りたい。

ディズニーランドが綺麗な理由は、綺麗だから。
散らからない家が綺麗なのも、綺麗だから。

まずはモノを少なくしないとだめじゃん?
あと”とりあえず”を床やテーブルに放置しないこと。
それが核になって、散らかりがどんどん増えていく。

ウチの母は、その段階をすぎないと変わってくれなかった。
旦那は、いまだに変わらないが。ああイラつく。


13 :(名前は掃除されました):2008/02/15(金) 00:05:20 ID:1CAmGomW.net
>>11
キレイな状態をまずは作るってのは同意だね。
リビングのテーブルの上には、いつも雑誌、カタログ、新聞が
上に乗っている状態だった。
それを透明の買い物バッグが余ってたのでそれにいれて
カーテンの横に掛けて、全部その中にいれることにした。
ごちゃごちゃしてるものは、そこにボーンと入れる。
大分よくなった。

あと、思うのは、口だけであーしろ。こーしろっていっても
やはりだめかも。
こちらが実際に嫌なことを引き受けてやる。
例えばトイレ掃除。おれがほとんどやってキレイな状態に保ってる。

ものを捨てたりするときには、ものすごい戦いが
あって、母がぎやぁああ!!って感じのヒステリーだったのだが
片付いていくごとに、話が通じる人間になってきている。



14 :(名前は掃除されました):2008/02/15(金) 23:51:57 ID:nymQ+r6x.net
>だまってやってやる方がこたえるみたいだ。

あーそれ本当そう思うわ。
文句ひとつ言わず、一ヶ月二ヶ月と掃除してたら、
家族の態度が変わったよ。

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掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

バーコード
役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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