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掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ 【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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チラシの裏@掃除板 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1343046440/


613 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 06:52:01.67 ID:4lnOz6/E

3日前の朝から部屋の片付けして、
今ではとうとう人は余裕で呼べるくらいの部屋に出来た!
最初はいい加減何ヶ月も溜まりに溜まった食事のゴミを
処理しないとっていう程度の気持ちだったんだけど
モチベーションがあったので模様替えにも手を出して、
今では快適空間で2ちゃんも見れるという
そもそもきっかけってのが今年の夏実家に帰省して、
実家があまりにも散らかってて
「これと同じじゃイカン」という反骨精神的なものだった、
親にはある意味本当に感謝してる。

でもまさかあの汚部屋から脱出出来るとは思わなかった。
カップ麺の食いかけや飲みかけペットボトルや
ビール缶が縦横無尽に散乱してた部屋から見事に人の生活環境になった!



615 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 07:00:26.21 ID:mHYQC3Ov

>>613
スバラシス。ぜんぶあなたの力だよ。



620 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 12:26:06.68 ID:Wo5ltSKB

>>613
私も1DKの汚部屋住居を4日でピカピカにできた。
きっかけはテレビで見かけた汚部屋の女性。
へらへら薄笑いを浮かべた表情、身なりからも、だらしなさが漂った人だった。
ふと鏡を見ると、自分も同じ雰囲気なのに気づいて
もうゾッとしてイヤああーーーー!ってなって脱出の決意をした。

ゴミと洋服と化粧品と小物で地層が形成された部屋だったので
初日はゴミの袋詰め、クリーニングに出す服をまとめながら洗濯。
作業中、新品のサーキュレーターを発見し
洗濯物に風を送ったら4時間ほどで乾くし
腐臭がする部屋の空気が、さわやかに循環してきたので
一気にテンション上がって、ガンガン洗濯と片付け作業を行った。
2日目はスポンジと雑巾と金属タワシを使って、徹底掃除。
廊下にゴミを置いていたんだけど、今までは平気だったのに
部屋と空気が綺麗になってきたら腐臭が耐えられなくなり
軽トラックを借りてクリーンセンターに持ち込む手配をした。
3日目は細々した物を片付け、4日目にゴミを持ち運んだ。
行ってみたら、不燃物や大型ゴミも大丈夫だと言われ
残っていた様々なゴミもすべて運びきり、終了。

やってみたら案外サクッと終わるものだよね。
なぜ大げさに考えていたのか、今考えるとバカみたいだ。



626 :(名前は掃除されました):2012/09/16(日) 00:44:38.80 ID:itx267WQ

>>620
すごいな
1DKってことは一人暮らし?
仕事もあるだろうし、たまったごみを片づけるのも力いっただろうに



653 :(名前は掃除されました):2012/09/17(月) 18:58:07.97 ID:rAprucbD

>>620
読んでいてスカーッとした!
気持ちいい?
自分も散らかったもの片付けてきます

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汚部屋から脱出したい!第47章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1108265496/


308 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/16 22:34:42 ID:0FOKz8FK

可視床率7%=室内けもの道、だった散乱系汚部屋から2ヶ月かけて脱出し
1年半後の今は、1時間も掃除すれば来客可レベルまで何とかこぎつけたよ。

ゴミはこまめに捨てる、無駄な物は増やさない、そうすれば掃除は楽だ、と
時間かかったけど体と脳が覚えてきたのでリバウンドもしなくなった。
捨てたゴミ袋は50以上だと思う。押し入れも一掃したし。
手前から地道に捨てて、空間が出来たらそこを使って整理してまた捨てる。

捨てるときには何か考えちゃダメだね、無心で捨てる、ということを学んだ。
それを教えてくれたこのスレに大感謝だ。



312 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/16 23:55:22 ID:qCYJ41TI

ガラクタ風水・・読んで、フットボールアワーのツカジ見て、捨て神降臨。
10年来とっておいた服を捨てたらゴミ袋20個になり、押し込んでは
落ちてきた服たちが収まり、引き出しもしまるようになり、ついでに
気がついたら1日18時間も片付け続けていたので体重が減ってきた。
ご飯を食べるのも時間がもったいなく、家中この調子で今捨てまくっているので
今まで収納どうのこうのと考えて掃除して挫折するループから
脱出できそうです。全部が片付いてもちょっとやせたら、今度は必要最小限の
服を買おう。捨てたら片付けるのが簡単なので楽しくなってきました。
汚部屋からの脱出は、方法ではなく、精神ですね。



314 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/17 00:49:26 ID:3N569Rbg

脱出者のみなさん、ほんとにいい言葉を残してる。
体験からにじみ出た言葉の数々は心に沁みる、貴重だ。
「無心で捨てる」「脱出は方法ではなく精神」
これはホント実際に脱出して悟った言葉だろう。
自分もがんばるゾ、ありがとう。2ちゃんで感動してる自分て・・。



322 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/17 10:57:03 ID:WBjblAFf

住んでる地区の不燃ごみの分類が細かくなった。
ベランダにペールや45Lごみ袋を種別にいくつも並べたり
区分がよくわからなくて役所に電話しまくったりするのがとっても面倒だったけど、
「平日は毎日何かの回収がある」のに慣れたらかえって習慣化してよかった。
…と、思う…。思おう…。


「身体を動かせば、心も動く」

って、某介護用品のCMのセリフだけど、これを自分に言い聞かせて
ごみ集めの旅に出てきます。



353 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/17 20:15:22 ID:+CP2Xo+e

>>322
分別リサイクル超厳しいドイツでのこと。
友人宅のキッチンのどこにもゴミ箱が見当たらず、テラスに置くなんて論外
(景観の為条例で通り側のカーテンの色まで決まってる)
いったい何処に?と訊くと「Hier(ココ)!!」とシンク下の扉を全開、
オフィスにあるような長方形の小さなゴミ箱がずらりと並んでいた。
そのままリサイクルスポットに持っていけるように取っ手も付いててオサレ。

シンク下って調味料入れてもラベルがカビたりしてイマイチ衛生的に問題
かといって閉めっきりでも湿気で臭うし厄介な場所だった。
不燃物だけでも過剰包装の日本ではけっこう開け閉めするしキッチンの見た目も
すごくスッキリしたので早速真似してる。



356 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/17 20:36:52 ID:JMtnJjoP

>>353
>(景観の為条例で通り側のカーテンの色まで決まってる)

ドイツって凄いね・・でも見た感じが統一されて綺麗なんだろうな

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カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1495679637/0-



520 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 09:58:05.52 ID:UtnlqKwr.net

カレン始めてからどんどん友人が居なくなってボッチになった。
マウンティングする様な人も多いからいいんだが私も嫌われ易いのかなぁ



521 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 10:34:06.90 ID:2p6AliLm.net

ボッチ最高だぜ!
キレイなおうちと海外ドラマとコーヒーとヌコで休日幸せ
たまに車借りるのもよい
もちろん大好きな曲をガンガンかけての熱唱ドライブ

という境地にようこそ
楽しいよボッチ
自分にマイナスになる人間関係ってのもあるしね
たまに現れる理解者も、心底大事にしようと思える



522 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 10:35:00.47 ID:z6JCgGlc.net

>>520
進学や就職みたいに自分の環境が変わると『友達』の定義も変わってくるじゃない?
それと同じで、今はそういう時期なんだと思えば楽だよ
新しい価値観で見つけた新しい友人がこれからたくさんできるから大丈夫だよ



523 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 11:21:37.34 ID:SfcLQe0O.net

ボッチ最高で自営業になって、海外放浪なんかも一人で行って、
好きな習い事して、甥っ子と遊んで、そんなこんなで1人遊びしてたら40になった
今更親友はできないと思うけど、
それなりに人と会話しないと人生面白くないなと思ってきた



524 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 12:09:45.51 ID:8z+wTVg3.net

自分なんかは狭く深く付き合いたいタイプだけど
友達多い人見るとうらやましいと思う
でも付き合い多くてお金大変そうとか余計なことも考えてしまう

スマホの連絡先でかなり連絡とってない人数人消した
もとが少ないから数人ですんじゃう(´・ω・`)



525 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/09/09(土) 12:17:24.94 ID:zBlTs62z.net

女は環境で友人関係かなり変わるからなぁ
独身と結婚して子持ちの人だと話し合わないし、
生活水準とか違うとなんとなく誘いにくくなったり
でもうちの母はアラフィフで子育て終わってから
また学生時代の友人と集まったりしてるみたい
今はいなくてもまた復活したり新しい縁ができるかもよ


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース・クリアリング」について。
ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。

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チラシの裏@掃除板 11
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570 :(名前は掃除されました):2012/09/10(月) 22:30:12.79 ID:/Nel/ali

カレン本ぽちった
自分のものはかなり処分したんだけど、もう一歩踏み込みたくて
ついでに物を捨てられない片付けられない病の母にも読ませてみて、ダメならもう諦める



572 :(名前は掃除されました):2012/09/10(月) 23:37:38.70 ID:JPIgfA6l

>>570
飯田久恵や町田貞子本の方が効き目あるかも。

「捨てる!」快適生活―部屋スッキリの法則 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)

暮し上手の整理学 (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)


573 :(名前は掃除されました):2012/09/10(月) 23:41:25.01 ID:WDMF/Dx8

>>567
ありがとう!
早まらずに探してみる



575 :(名前は掃除されました):2012/09/11(火) 00:00:39.39 ID:uHB3X4SX

>>572
カレンで満足できなかったときのために 飯田久恵、町田貞子 メモっとくよ
ありがとう



607 :(名前は掃除されました):2012/09/14(金) 18:22:40.94 ID:VnRDpm5k

こんまりさん方式で掃除・片づけをして、綺麗部屋になってからもう5日目…
部屋で過ごすのがこんなにも楽しく、そして寛げる日が来るとは思って無かったよ。
掃除して、本当に良かった。
物が減ったから日々の掃除も簡単に出来るし、毎日快適だー!!

人生がときめく片づけの魔法

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汚部屋から脱出したい!第47章
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287 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/16 09:48:27 ID:JIKcdTKX

せっかく不意にシフト休みになったんだから
今日こそ物をもっと減らそうと思うんだけど
こういう日に限って1年ぶりぐらいにゲームやりたくなったり
でも攻略本がどこにいったか判らなかったり。

やりたいならやってもいいから攻略本捜しながら何か捨てろ、自分。
しかしちょうど明らかなゴミは殆ど処分したところで、
ちょっと最近ゆきづまりぎみ。洗濯でもしようか…。



296 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/16 13:03:44 ID:79ndNoEu

わたしはゲームしたくなったら まず掃除やら片付けを時間を計ってやる。

掃除した時間×2を 自分への褒美として ゲームの時間にする。
なかなかゲームやめられないので とりあえず3時間ぐらい掃除する。
これで 6時間ゲーム出来る!ってウキウキ。
6時間もゲームするのは時間的にも体力的にも無理なのだけど
とりあえず部屋はキレイになっている。



298 :287:05/02/16 15:32:35 ID:JIKcdTKX

処分する本B4ダンボール1箱分箱詰め完了。
…攻略本捜していたわけだが未だ見つからず。
見当はつくけど敢てそこの山に手をつけるのを後回し中。

>>296
えらいなあそれ。
自分は掃除に手をつけたくないがためにゲーム終われない…。

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チラシの裏@掃除板 11
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605 :(名前は掃除されました):2012/09/14(金) 16:52:15.37 ID:t4AlQiXW

「掃除したから運気がアップ」じゃなく
「運気(心身の健康状態や経済状態)がいいから掃除ができる」
という順番なんだなあと改めて思った
まあいずれにせよ掃除は大切だ
毎日がんばろう



606 :(名前は掃除されました):2012/09/14(金) 17:38:55.78 ID:/F6GdPhF

それはあるな。
病んでいた時は片付け?なにそれ?状態だった。
今は見違えるほど綺麗な部屋に住んでいる。
自分でもびっくり。



609 :(名前は掃除されました):2012/09/14(金) 19:23:25.81 ID:AUtzomIw

>>605
本当に。
実家が汚家でいやでいやでたまらなかったけど、
今は自由に自分の家を掃除できて毎日幸せ。



610 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 06:25:04.82 ID:kkTp88rM

色々うまくいかないことがあるけど掃除はやっただけ結果が出る(スッキリする)から
やっぱり好きだ。何にもしたくない日も掃除すれば、
無駄にダラダラ過ごす後悔からも解放されるし

ということで、大変沈んでおりましたのでage



612 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 06:46:11.70 ID:7RKDH09P

メンタル病んでいた時って掃除ってめんどくさくて大嫌いだったし、
掃除なんてしなくても死なないし
と思っていたけれど、部屋と同じで自分の事も
このままメンヘラでも問題ないと思っていた気がする。

メンヘラも行くところまで行って、本気で社会復帰頑張るようになって、
持ち物もどんどん減らして
いつの間にか部屋も綺麗にシンプルにするようになってた。
具合がわるい時は昔から台所で料理をするとちょっとは気が紛れていたけれど。
最近は掃除をすると元気になる。
10年前の自分からは想像できない。
部屋って心の鏡だよね。



614 :(名前は掃除されました):2012/09/15(土) 06:53:45.89 ID:4lnOz6/E

>>612
>部屋って心の鏡
これは本当に感じる。
自分の場合、心が病みかけてるから無理矢理鏡から磨いてみた感じだけど
心の方も磨かれた気がする。

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257 :(名前は掃除されました):2012/08/14(火) 21:40:52.91 ID:mpSNV9kf

掃除報告を読んで…

掃除をしたら不眠がなくなった
鬱が治った、頭がスッキリ回るようになった
安定収入の職についた
なんて話を読んでいると


埃まみれガラクタだらけの家でずっと暮らして
生まれつきと思えるごく軽度の鬱
調子よければ問題なくまわる頭
倒産のあり得ない職について
毎晩おやすみ三秒実践している私は
部屋片付けたら極楽みたいな暮らしが待ってるということでしょうか


想像つかないけど掃除する気になってきたので行ってきます



259 :(名前は掃除されました):2012/08/14(火) 22:57:48.09 ID:hZglcAiV

>>257
極楽ではないけど
清潔な生活が送れるようになるんじゃない?



298 :(名前は掃除されました):2012/08/17(金) 07:18:22.79 ID:U/mWWZUr

掃除しても掃除しても精神状態落ち着かない。
たぶん現状打破として掃除に頼ってるけど、
悩みの根本は家の中やそういうところにあるわけじゃないからだよね。
汚い部屋のままだったら、もっと気分滅入ってるだろうから、
まだマシなんだろうけど、
部屋が綺麗になると、悩みの形がはっきりしてくるから
余計直面しなきゃいけない状態になる。
キツイ。
ぐうたらに汚部屋で時間止めたまま生きてきたツケを払うって大変なんだね。
でも、今の自分が前より好きだからやっていけると信じて
がんばろ。

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カレンキングストン15 ガラクタ捨てれば自分が見える
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357 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/07/23(日) 10:40:36.75 ID:cB906cux.net

今日は下着と洋服をやっつけよう。
「テンション下がる」ものは全捨てしようと思う。

遊びに来た友達は「モノが少ないね」って言われるけど、
収納の中パンパンだ。


359 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/07/23(日) 11:49:24.02 ID:/PIxQ867.net

自分も服系数点まとめた
全然着てたし何年もつかってたけど
いまいちに思ってたけどきっかけがなかった
キャミがなぜか穴が開いてたからそれ捨てるきっかけにほかのもまとめたよー
服収納してるの財産に当たるところだから勢いつけたいな


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース・クリアリング」について。
ガラクタ捨てのモチベーションは「自分が見える」の方が良いかと思います。

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そうじが持つ力について 28
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1489675212/0-




842 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 01:43:38.97 ID:bCPDU4FN.net[1/2]

便器掃除なんですがクイックルの濡れた紙や雑巾で拭くと
埃が現れてきて綺麗に拭けません
拭き残しみたいにあちこちに黒い埃が残ってしまい苛々します
1日一回気軽にちゃっちゃとしたいのに窓開けて風がすごく入るからか
床もかしこもすぐ砂埃や埃が多い
長年天井や上の方は掃除してないから風で落ちてくるのもあると思う
だからいくら掃除してもすぐ埃が見える
家電や家具もそうで濡れた物で拭くと拭き残しの誇りがあちこちに残ってしまう
どうしたら綺麗に拭けるんだろう



844 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 02:31:35.17 ID:eH6i7Eao.net

埃が酷い場合はハンドクリーナー買って掃除機でやるしかないと思う



845 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 02:37:25.83 ID:vcrHySg3.net

トイレの埃取れないの解るよ、
私は最後にコロコロ粘着シートでササッと貼り付けてとってるよ

最後に拭ききれないのが少しあって嫌なんだよね。



846 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 05:54:38.09 ID:kKDS0/dl.net

>>842
ホコリは水溶性だから、ホコリの上から水拭きするとそうなっちゃうんだよね。
もうしてたらごめんだけど水拭きの前に掃除機やウェーブなどで砂やホコリを取り除く。
天井や壁はクイックルワイパーオススメってこの板で教えてもらった。
あと換気扇があるなら窓は風のない時間帯の短時間の換気ではどうだろうか。



847 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 06:12:10.65 ID:MJp6Sggw.net

うちもトイレのタンクの水受けのとこだけは乾拭きしても上手く埃が取れなくてイライラする。あそこだけコーティングされてないのかなぁ。



848 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 08:20:50.94 ID:jfXZLXbc.net

トイレ柔軟剤とかリンスを水で薄めて拭く人もいるみたい
埃が付かないようにって



849 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 09:46:08.68 ID:0dNT5TOr.net

トイレの埃って、衣類から出る繊維くずも多いね
トイレットペーパーを適量手にとって、
それで表面の誇りをサーッとぬぐってから、ウェットシートで拭いている
クイックルのシートより格段に安いし、そのまま捨てられるから良い



850 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 10:54:14.05 ID:v4ZOso4/.net

>>842
元凶をたたないとですね。
お手洗いの天井から掃除してみては。
窓は開けてる時間が長すぎとか、埃っぽい屋外に面しているとか、網戸してないとか?

うちは1日一回のトイレクイックルでまにあってるけどなー



851 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 11:43:45.99 ID:n3bAgC2T.net[1/2]

>>842
そんなに砂埃が多い環境なら、一日一回の水拭きでは足りないんじゃないかな
毎回トイレ入る都度ウエーブかなにかで撫ぜて置いて、朝一の水拭きと併用するとか
一番効果がありそうなのは、やっぱり天井からやっつけることかもしれないけど…



852 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 14:11:27.85 ID:e/eTKzTo.net

二階以上にしか住んだことないから分からないんだけど、
風通しの良い家とか一階だと、砂埃多くなっちゃうの?



853 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 16:30:33.51 ID:h0kQVwtr.net

隣が畑やってるんだけど、土埃結構入ってくるな



854 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 17:24:03.74 ID:n3bAgC2T.net[2/2]

>>842
ごめん便器か
うちはそんなにホコリ入る方じゃないけど、
使用するたびに、トイレットペーパーで表面を軽く拭いてる
面倒だけど、掃除キライだから汚れが酷くなる前にチョコチョコ掃除



855 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/21(水) 17:35:59.78 ID:bCPDU4FN.net[2/2]

>>842です
皆さま沢山のアドバイスありがとうございました
換気扇がなくなるべく1日中開けています
最初に濡れてないクイックルシートで拭いてから濡れたので拭いてみたいと思います
あと天井をクイックルワイパーでこすってみよう
床はクイックルワイパーでさっと拭いても
毛とかあまりというか全然取れてないから苛々します
面倒臭いけど掃除機が確実ですね
ただトイレで掃除機使うの衛生的に気になります



858 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/22(木) 02:39:52.07 ID:rGv6X329.net

>>855
窓に網戸あるなら不織布貼るのおすすめ
100円ショップで換気扇フィルターとして売ってるやつで充分だよ
私は花粉症だから寝室に貼ってたけど、砂埃もかなり減った
ただ窓が閉めにくくなるから、できたら外側に貼るのが良いと思う


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

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512 :(名前は掃除されました):2012/09/05(水) 15:42:08.72 ID:pfADCIhm

買い物が好きで、たまる一方なので、
・旅行にいったときの自分へのお土産は入浴剤。
 帰宅後すぐに使えば疲れもとれるし、旅行気分も持続できる。
・かわいい雑貨屋にいったとき、どうしても買いたいときはやっぱり入浴剤。
 ちょっと高級ないい匂いのやつを。
・何か買いたいときはドラッグストアに行ってシートパックか化粧水、
 デパートのときはストッキングを買う。
何か買いたいとき用の消耗品を考えておけば、無駄買いせずに済む。



513 :(名前は掃除されました):2012/09/05(水) 16:07:55.75 ID:2htrLMXQ

>>512
同じだ!!
自分の場合は飲み物だけど。
それか無印良品の食べ物だな、大概の駅ビルや繁華街にはあるからうろうろしてて何か買いたい気分になってしまったら無印良品で食べ物か飲み物を1000円まで買う
消耗品で買い応えのあるものがいいね

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汚部屋から脱出したい!第47章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1108265496/


63 :恋乱:05/02/14 18:44:54 ID:x8TSwasz

燃えるゴミの月曜日、今日もまたゴミを出しそこねた。
昨夜は、ゴミ出しに備えて早寝する、と人に宣言もしていたのに。
今朝は、早起きするどころか、いつもより遅くまで寝ていた。

ゴミをためてしまう理由を考えてみた。
・遅く起きる
・ギリギリに家を出るから駅まで走るので、ゴミを持つのが面倒くさい
という、怠け者の性格と面倒くさがりという行動から、ゴミをためて
しまうのではないだろうか。
「ゴミをためておくのが好き」というワケではないので・・・。

生活を立て直したいと真剣に思っています。このあと、洗濯します。



68 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/14 21:26:23 ID:Ei/yOK1i

>>63
オマイ様はかつてのワタシですか。

たかだかゴミ袋をひっつかんで家を出て集積所にポイッチョするだけのことが
どうしてもできなかった。
都内でカラスがすごいのでベランダに出しておく事もできず
かといって朝早く起きることが出来ないダメダメ生活でした。

月曜日が収集なら思い切って徹夜(日曜が休みなら昼寝しておく)を2週間に1回
それまで生ゴミは冷凍保存で乗り切ってみては。
もちろん徹夜中はひたすらゴミをかき集めて静かに掃除。
私は火・金が収集だったので半泣きで2週に一回の徹夜をしてるうちに
「たかがゴミのためにどうしてこんなに辛い思いを」が原動力となって
少しずつ早起きできるようになりました。
朝日を浴びてサクッとゴミを出し、それからゆっくり朝食。
なんというかやっとマトモな一人前の大人になった気がして気持ちいいよ。
ガンガレ。

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そうじが持つ力について 28
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1489675212/0-


713 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/08(木) 23:39:34.10 ID:CkRuSgYL.net

断捨離かもだけど 過去を断ち切る意味で棄てはじめて毎夜分別ゴミ出し
あとは納戸と物置… やっとここまできた
汚家ではないけど捨てられなかった 過去は清算出来ないし後悔しかないけど
ここからまた始めます 駄文すいません



714 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/09(金) 01:10:16.86 ID:Lho5IZ7R.net

>>713
あなたにこれからたくさん良いことが有りますように!



715 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/09(金) 08:06:02.56 ID:3OnhzPAi.net

ありがとうございます 出勤前に玄関掃除始めました 良いことあるかな…



903 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/27(火) 14:20:00.38 ID:WfwmYNkP.net

>>713です。
完全にメンタルブッ壊れて、ただただひたすら掃除始めました。
今回はホント掃除に救われました、
また>>714さん 優しいお言葉ありがとう。
感謝してます 救われました。
掃除してスッキリしました すごい力ありますね 長文失礼致しました。



904 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/27(火) 20:52:09.81 ID:27rr47W8.net

>>903
呼吸法も良いよ
メンタルぶっ壊れる時って結構呼吸が浅くなってる
自律神経にも深く関わってるしね



907 :714@\(^o^)/:2017/06/27(火) 22:30:26.62 ID:c5Hmeupa.net

>>903
どういたしまして。これからも無理せず少しずつ頑張ってね。
私も頑張るよ!



908 :(名前は掃除されました)@\(^o^)/:2017/06/27(火) 22:58:36.23 ID:wjes3kXa.net[1/2]

>>904 さんありがとう

もう恥ずかしい歳ですが、掃除に気が付きましたww

ここからですががんばります。 今年で人生変えたいです スレ違いすいません


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

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チラシの裏@掃除板 11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1343046440/


421 :(名前は掃除されました):2012/08/28(火) 14:15:49.03 ID:55DLXK1W

確かに一旦えいやって捨てると捨てる罪悪感が軽くなるな
ただし、本当に使わないがらくたに限るけど。
そのうち使えるものは…やっぱり捨てられないのでがんばって使い切ってる最中



459 :(名前は掃除されました):2012/09/01(土) 18:48:07.79 ID:Gg3TCxYH

10年前に買ったキャスター付きトランク重いから捨てる
上の子の幼稚園制服も捨てる、思い出なんて言ってらんない
次の旅行は安くても軽い新品のカバンで行く
制服も下の子にとっといたけど9年しまってた古ぼけなんてかわいそうだと気付いた
結婚式の造花ブーケも捨てる
この三つ捨てたらさっぱりとはずみがつきそう



462 :(名前は掃除されました):2012/09/01(土) 20:09:23.55 ID:C4VjRWG5

嗚呼、必要最低限しか物がないってなんて清々しいのだろう
その気になれば、いつでも荷造りして何処へでも行けそう
スペースが空いた分だけ何か良いもの入ってこないかなぁ
新しい恋とか…白馬に乗った暴れん坊な将軍様でもいいから



470 : 【吉】 :2012/09/01(土) 22:58:39.00 ID:H3VhwHNF

休暇で良いホテルに泊まった。
すっきりした最低限のものしかない空間がどんなにリッチか思い知った。
そこから自宅にもどって頭を抱えてしまったよ。
捨てる!捨てるよ

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管理人より
掃除のやり方とかモチベーションとか、ほぼ関係のない雑談になっています。
ただ、この流れが楽しかったのでまとめました。




汚部屋から脱出したい!第46章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1107075121/


617 :部屋に大量の雑誌" アパートの2階床崩れ:05/02/07 19:01:53 ID:Uef8bPlR

★東京・豊島区の木造アパートの2階の床が崩れ、住人が一時がれきの下敷きに

・6日夜、東京・豊島区の木造アパートの2階の床が崩れ、住人が一時、
 がれきの下敷きになった。
 6日午後7時すぎ、豊島区目白2丁目のアパート「目白荘」の1階の住人から
 「天井がきしんでいる」と警察署に届け出があり、その後2階の床が崩れ
 落ちた。

 1階に住む人は「(買い物から)帰ってきたら(天井が)垂れ下がっていた。
 こりゃ、落ちるなと思ったから(警察に届け出た)。いたらペッチャンコだったよ、
 今ごろ」と話した。
 この事故で、2階に住んでいた地方公務員、佐藤善雄さん(56)ががれきの
 下敷きになったが、およそ2時間後に東京消防庁のレスキュー隊に救助
 された。

 佐藤さんの部屋には、大量の雑誌が積まれていたということで、警視庁
 などで崩落の原因をくわしく調べている。



618 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/07 19:06:02 ID:Vdn0EQ1v

雑誌って凶器になるんだな



653 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 06:18:04 ID:h1Nd724V

>>618
なあ、それ読んで思ったんだが、コレ新しい推理小説のネタにならんかな。
事故に見せかけて殺すっていうパターン。
流石のアガサ・クリスティーも汚部屋なんか想定してないと思うから
こんなやり方無いと思うんだけど。



655 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 08:06:01 ID:C+FRhoRE

>>653
「汚部屋殺人事件」・・・活字だけ見るとなかなかハマるねぇ。



656 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 08:09:21 ID:yesa+rBB

2時間ドラマでやったら結構視聴率稼げそうだ。
撮影は我が家を提供するから、見返りとして片付けて帰ってくれw



658 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 08:31:53 ID:YOddJlU5

ある夜、2階建て安アパートの1階に住んでいた大家の寝室の天井が抜け
上から落ちてきた雑誌によって圧死。
建物の老朽化ゆえだと最初は思われていたが、何故その部屋だけがと
疑いを持った一人の刑事。
アパートに足しげく通い、部屋を訪問しての事情聴取。
そこで紹介される様々なタイプの汚部屋。
地獄巡りならぬ汚部屋巡りの末、刑事が辿り着いた真実とは…?

来週の火曜サスペンス劇場は「汚部屋殺人事件」。乞うご期待!



659 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 08:36:57 ID:XXI9jgiC
>>653
いかん 連続汚部屋殺人事件を妄想してしまった。 
火事、落下・・・衛生問題で命を落とすとか・・・



662 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 08:49:47 ID:yesa+rBB

刑事は是非船越さんで。



663 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 09:24:32 ID:bEwYjs9l

噂話で盛り上がるのは山村紅葉で。
「あの人の部屋、すごかったらしいわよ~~~」


いかん、掃除しよう



664 :おさかなくわえた名無しさん:05/02/08 09:38:37 ID:C+FRhoRE

水野晴郎も参戦。「汚部屋超特急」

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掃除に洗濯に 五つ星のモノ


Z ハイスパイマン P1.4 金属切断用鋸 08104
これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。


普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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珠子
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ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい

掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。

【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com

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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。



ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。



微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。

【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。


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ガルスピちゃんねる様の記事。当ブログでは恋愛運を上げる掃除・整理スレはまとめていないので、私も楽しく読ませて頂いてます。
掃除をすることで自分を見つめなおして、 思いつきですが行動をおこす決心がつきました。

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網戸掃除に便利なもの
ルンバならやりかねないな