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【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/

125 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/03(木) 00:49:33.88 ID:OYxzNvgD.net

とりあえず冷蔵庫の賞味期限切れの食材でも、いらない筆記用具でも、破れた靴下でもいいから一つ捨ててみる
自分はそこからスタートして、世界が変わっていった
おいしいものは買った時が食べ時だからとっておかずに2、3日で食べるようになれた
着ない洋服は捨てれるようになった
時間はすごいかかったけどやってよかったって思ってる



128 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/05(土) 20:55:10.10 ID:BrcGS8r8.net[2/2]

写真や思い出物や本はさっさと捨てられたんだけど
大型家具と洋服が全然捨てられず…あと壊れた物

これも何かに対する執着心なんだろうなあ…自分じゃ何だか分かんないけど
それが分かると｢腹にストンと落ちる｣感覚になるんだろうね



129 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/05(土) 22:43:16.16 ID:6+B0Mzi9.net

新しいタオルやきれいなバスタオルがもったいなくて使えません。

今使ってるのは古い色褪せた物ばかり。
和箪笥の着物を入れる場所に綺麗に畳んで置いてます。
一回、思い切って使おうとしましたが、
使って、
今までのように、たまに出して幸せな気分になるより、
良い気分になれるとはどうしても思えず、結局また仕舞ってしまいました。
でも、好きな物やお気に入りを自由に使いたい、
気にせず使えるようになりたいと思っている自分もいます。
どうしたら良いんだろう。
あとコンサートで買ったりしたＴシャツとかグッズももったいなくて使えません。
Ｔシャツが山になってる。



131 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 02:42:08.49 ID:w12A1HlR.net

>>129
本当にもったいないのは、真新しいタオルやグッズではなく、
使いもしないモノに使ったお金と、保管スペースだよ
モノは使われるために製造されているんだよ
新品を下ろせない自分を自覚しているなら、極端な話、
ライブではTシャツの写真だけ撮って帰って来れば良い

「これもったいないなぁ」と思うのは、ヨレヨレになるまで愛用したＴシャツを処分しようかどうか迷うときだけで十分では？

129は新しいものを所有していると使わなければという圧を感じるみたいだから、それが嫌なのであれば新品のうちに誰かにまるごと譲ってしまうか、今使ってるものを処分して新品を下ろすしかない状況を作り出すかの二択だと思う

これって荒療治かな？
でもお気に入りの新品を下ろしたら、「やっぱりあの薄汚れたタオルが良かった」なんて思わないと思うよ
何か１つ、勇気を出してトライしてみたら？



132 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 08:23:47.35 ID:9WCMd2nv.net

自分にはボロボロのタオルがお似合いだと思ってるの？



133 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/06(日) 11:29:17.15 ID:xGNmJXBJ.net

>>129
世の常として
｢捨てるか、使うか｣の二択しかない、ことには納得してるのかな？

IKEA(家具屋)は観賞用衣類は飾ろう！って昔額縁を売ってたんだけど、タオルを飾るなんてバカらしいと思うかナイスと思うかはあなた次第



145 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/07(月) 00:35:57.74 ID:oXTIYVPX.net

>>129
> 使って、今までのように、たまに出して幸せな気分になるより、
> 良い気分になれるとはどうしても思えず、結局また仕舞ってしまいました。

人には恒常性ってものが備わってるから何事においても変化を恐れるようになってるせいで
最初の一歩がすごく苦しく感じるだけで使い始めたら慣れるよ
筋トレと同じで、今まで運動しなかった人がスクワットたった5回でもめちゃくちゃ辛いのと同じ

未使用のままでもいつか飽きがくるか加齢で感受性が低下して見ても何も感じなくなると思うけど
その頃にはタオルも経年劣化して使い心地も低下してるはず
だったら素敵だなって感じてる今使ったほうが良くない？

Tシャツにしろ何にしろ、欲しいと思ったらまず実際の推定使用頻度と捨てるときのことを考えた方がいいよ



146 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/07(月) 15:12:29.38 ID:fZgqiuYI.net

生きている間に使いきれなそうなら買うのやめるか
写真に納めて眺めているしかないよね
死んだら全部捨てられちゃうんだし



158 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/13(日) 19:05:55.39 ID:1y1MxdgQ.net

地震が来た時や、病気した時に、この大事に使わずに取って置いたものを本当に使えずに死ぬのかと思ったらもったいなくなった

どうせ死ぬなら良いもの使いまくりたい




160 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/15(火) 17:39:23.62 ID:zSS+mzrw.net[1/2]

買った商品を、もったいなくて使えないっての、おれだけじゃなかったのか
これなんの病気なんだろうな。自覚してからかなり治ってきたけどさ。
おれの発病のきっかけは間違いなくヤフオク。13年前ぐらいからか。
使うと資産価値が下がるみたいな考え方になったね



161 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/15(火) 19:15:38.73 ID:/r+Kju3j.net

買ったもの好きすぎて使えず朽ちさせるあるある
服は形が古くなるし新品でもなんだか生地が劣化するんだよね
ライブTシャツ何年か保存してたが袋から出した途端に文字通りボロボロと崩壊した
そんな経験してもやっぱり新品おろす時はつらい



163 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 03:36:45.90 ID:G2rYVRsA.net[1/2]

>>160
わかる、ヤフオクっていうのもよくわかる…
サンクコストって概念が理屈としては理解できるのに感情がついてこないんだよね
よかったら自覚してから治ってくるまでの意識や考え方を教えてもらえると嬉しい



164 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 07:47:10.14 ID:T/BO/XJc.net

>>163
ヤフオクで「新品未開封」「ほぼ新品」が最高の利益と結果をくれたのが大きかったな
かなり儲かってしまったのがよくなかったと思う

自分のために買った商品も、飽きて売る可能性があるわけで、
それを考えると新品のままとっておく癖がついた
買うか、買わないか迷った商品はとりあえず買う。新品のまま放置している商品が山のように増えたｗ

面白いのは、しばらく放置して邪魔になった商品を売ると、必ず利益が出るんだ。これも良くなかった。

自覚して病気が治ったきっかけは、仕事が忙しくなってヤフオクをやらなくなったことだね。マジでｗ
これによって、買った商品は「忙しくて売る暇がない。だから使わなきゃ損」になるし、
買う商品もかなり吟味するようになった。いまでは買った商品は開封するようになったし、まぁわりと使用してる

あと、真面目に働くようになって収入が増えたのも治った原因かもね。ちょっとぐらい損しても痛くなくなった
つまりは貧乏が原因だったんだろうな。



165 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 20:07:24.51 ID:G2rYVRsA.net[2/2]

>>164
丁寧に教えてくれてありがとう、全文すごく刺さった

最後の一文がズシンときた。思えば生まれたときから「うちは貧乏」（実際には中流だった）って
洗脳され続けて、子供の頃から所持品が少しでも損なわれるのが怖かったな
使わざるを得ない状況だ！と自分を説得することと経済的に余裕持てるようにがんばりたい



166 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 09:40:09.76 ID:xXISW/gb.net

うちも貧乏だと親に言われ、物心ついたときからの貧乏性な性格が原因
貧乏と言うより親が貧乏性で物を貯めて捨てない
一人暮らしして色々解き放たれたが
本当に無駄遣いした



167 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 10:18:30.75 ID:VStv79Q5.net

貧乏だと熟考してから買わざるを得ないから普通は余計な物なんて貯まらないんだけどね
熟考してから買うというプロセスや使い切るという概念が薄いから貯め込んでたのかも
正直溜め込み系の貧乏は普通にゆとり系なんちゃって貧乏だと思う(ゴミ溜め込みは別
普通に溜め込む金銭的余裕あるわけだし、お金よりも足りてないのは考える力(知力)だと痛感



168 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 12:51:17.40 ID:kstBtt5X.net

お金を使うのがもったいなさすぎて怖いから貯金自体は問題ないんだけど
ちゃんとしたのが買える経済力あるのに「もったいないから」安いので済まそう、とか
まだ使える（客観的には相当みすぼらしくなってる）から新しいの（頂き物）は
おろさないでおこう、とか、まともな判断力が備わってない
自分で自分の気持ちがわからない、価値基準が自分じゃなくてものになってる



169 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 13:50:28.80 ID:ZGI5SeYR.net[1/2]

>>168
納得する部分が多々あるね。こういう自己分析は大切

結局は経済的不安の「おおげさな回避」っていうのがあるんだろうな
それでお金が貯まるならそれもまた良し、とも思う。でもお金やモノを使わないことで
自分の可能性が閉じていくんだよね。みすぼらしさとかそういう一例

まぁ、おじさんおばさんになると、別に可能性広げる必要もなくなっていくから
さらに閉じていくような人も多いのかもしれないねｗ



170 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 14:12:39.18 ID:ZGI5SeYR.net[2/2]

価値基準が自分のものじゃなくなってる、ってのに関係して思い出した。

自分は自分が別に面白いと思わない漫画や映画や本をたくさん見るし
特に好きじゃない音楽もたっぷり聞く。これもたぶん良くないｗ

好き嫌いに関係なく、全部まとめて自分の中に入れておけばなにか役に立つし、豊かだろうって考え。
役に立ったことなんてないし、たくさん映画見るのは豊かどころかしんどいｗ
特に選択してインプットしているわけじゃないので、どんどん判断力も弱っていく

この病気、モノだけじゃないのが恐ろしいね



173 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/23(水) 02:47:01.05 ID:9ERRpNpD.net

>>170
自分の好み以外に色々観たり聴いたりするのはいいことだと思うよ！
しんどい時は別にしなくていいと思うけど。
自分を広げると、未来が開けるというか。１０年以上続けてるとかなり実感。



171 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/22(火) 19:13:10.64 ID:tq42/L3K.net

ものだけじゃなくて、情報や思い出も手放せない

旅行先で貰った良くできたパンフレットとか入場券の半券とか
雑誌の特集記事とか、良い感じのチラシとかまでも

いろんなことを覚えていたいという強い意識があるから、
子供のころから今に至るまで物知りだと言われるし、学校の成績もよかった

だけど、だから物が捨てられなくて困っている
何十年も生きているから、さすがに貯め込んだ量がものすごくて処分してすっきり
したいんだけど、捨てたら知識や記憶も失われるだろうと思うとできない
（忘れていても、その物を見れば思い出せるので）

人生終盤になったら捨てられそうな気がするけど、今はまだ忘れてもいい、と思いきれない



218 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/07(水) 14:37:55.91 ID:bjIShcjX.net

>>171
うちと同じだ

自分の人生なんだし、何が大切か自分の価値観で決めたらいいんだよ

断捨離ブームみたいなのに流されて全部捨てて抜け殻になっちゃった友人いたけど
無理して捨てるのは人によっては火事や震災ですべてを失うのと同等のインパクトあるからね

うちは優先順位を精査した結果、書庫用の部屋を借りて徹底的に整理整頓した資料類を保存してる
大人の秘密基地みたいですごく気に入ってる



174 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/24(木) 08:35:22.96 ID:5Qxbj9wW.net

>>171
少しわかる
こないだ昔のCMがテレビで流れて、皆で懐かしい～って
なったけど、自分だけの思い出とかローカルなものって自分が忘れたらそれっきりだものね
最近は仕方ない、その分新しい物(記憶)も入ってくるって切りかえてはいるけど



188 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/27(日) 22:36:23.26 ID:W6pOb+u6.net

写真、領収書、学校からもらった書類など、
紙類が捨てられない。



189 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/27(日) 23:22:05.44 ID:IZcFma+1.net

学校の教科書やプリント、残してる人多いかもね。いらんぞ捨てろ捨てろ



190 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/28(月) 22:28:25.28 ID:TtBOaQFY.net

>>188
なんで捨てられないのか？
なにか原因があるのか？
もったいないと思う根拠は何か？

いろいろ考えて答えをよく吟味したら、
簡単に捨てられるようになったよ。
持っている意味がないことがよくわかった。



191 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/28(月) 22:48:01.73 ID:k/+HgttM.net

>>190
なぜ意味がないと思うようになったのか
その心境の変化を知りたい

昔の服久しぶりに着た
多分１０年以上前のカーティガン
昔はばば臭いと思ってたけど年齢的に合うようになった
安い服（多分福袋品）だったのに触り心地いいなと思ったら毛１００だった
昔の服は品質が良い



192 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 11:38:39.69 ID:GfjSGVQE.net

>>191
素材よくても形が変かも
異常に肩幅があったりでぶかぶかとか

そういうのが嫌だから昔の服は着ない



193 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 11:53:02.52 ID:PN5TvuVB.net

>>192
肩がぶかぶか、わかるわｗ
服の形が古いと着ている本人も古っぽくなる



194 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 12:25:19.15 ID:yTX0ZEjE.net

>>191
きみは重症かもしれないな

>>持っている意味がないことがよくわかった。
簡単なこの1行にエッセンスがつまってる。だけどさらに解きほぐすための言葉が追加で必要だからなあ
これ煽ってるわけじゃないよ


管理人より
比較的大きめの余震（といっても震度３）が夜明けにあったとき、
「これじゃ外へ出れないな」という服装だったので、
部屋着もある程度捨てて、夜中に地震があっても外へ出てもいい服だけ残し始めています。
お気に入りこそ、生きている間に使い倒すべき、と改めて思っています。
着れない服がたくさんあって（自分のだけではなく家族のものも）家の中の避難ルートをさえぎるくらいなら捨てた方が本当にいいです。

[21回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E4%B8%80%E3%81%A4%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%82%8B%20%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AF%E3%81%9D%E3%81%93%E3%81%8B%E3%82%89%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%A6%E3%80%81%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%8C%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%9F一つ捨ててみる 自分はそこからスタートして、世界が変わっていった

【もったいない病・ため込み】執着を捨てよう【使えない】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1474101727/
195 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/29(火) 17:29:17.12 ID:yb8xskpw.net

うっかり捨てて後悔したときの合言葉は、死ぬときには持っていけない、どうせ60歳くらいになったら、捨てるはず
と言い聞かせて、後悔を和らげてる



196 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 07:26:21.43 ID:pocTIQLp.net

>>195
いいこと聞いたわ
参考にしようっと



197 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 08:13:13.41 ID:77xknkxR.net

うっかり捨てても、もっとグレードの良いものか自分に似合うか使い勝手の良い物に出会えると信じている
実際そうだし、物だけでなく人間関係にもあてはまる



198 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/30(水) 08:29:52.06 ID:9m7qB9Ky.net

捨てたものの名称（余力があるならイラストや写真付き）と理由をメモっておいて
後悔感じた時に見返すとだいたいやっぱり捨ててよかったと納得出来る



199 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/12/02(金) 16:09:03.75 ID:R4q4UMoS.net

何だか今日は物を捨てれる
私が欲しいのは物じゃなくて、もっと
内面が充実した自分だってことに気づいた

[11回]

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



396 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 17:42:24.06 ID:pxPAbntV.net[1/3]

風呂場の天井のカビはどうやって退治したらいいんでしょうか？
気づいたらびっしりカビててヤバい



397 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:14:51.00 ID:6wmXlVCf.net[1/2]

>>396
シャワーで50～60度に設定し熱湯を浴室全体にゆっくりかけたあと
エタノール染み込ませたウエスで拭き取っていく
カビは熱湯で死んでるのでウエスで拭き取るときは胞子のことは気にしなくていい

【第3類医薬品】消毒用エタノールIP「ケンエー」 500mL



398 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:25:14.26 ID:pxPAbntV.net[2/3]

>>397
ありがとうございます
天井のカビに直接熱湯かけるのじゃなくてもいいんでしょうか？
シャワーの勢いがないので壁だけしかかけられませんが
まずエタノール買ってきます



399 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:34:11.16 ID:6wmXlVCf.net[2/2]

>>398
カビに直接熱湯かけるのが望ましいんだがその状態なら仕方ないので
エタノールをスプレーボトルに入れて天井全体にスプレー
同じくエタノールをしみこませたウエスでゆっくり天井を拭き取る
最後に熱湯シャワーで届く範囲だけでも洗い流すこと



400 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 18:38:56.74 ID:pxPAbntV.net[3/3]

>>399
それでやってみます
重ね重ねありがとうございます！



403 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/19(日) 20:27:45.81 ID:VbQs7SJN.net

>>397
横だけどいいこと聞きました ありがとう
今月中にやってみよう

[13回]

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　一部訂正しました。6/23更に追記。

　コメント欄で地震対策をしていた友人のことを詳しく、と言っていただいたので、友人に許可をもらってきました。
　ざっくりですが、まとめてみます。

　友人はもともときちんと調べて行動する人。
　旅行などの下調べは完璧、けど、ちょっと疲れたから喫茶店寄りたいとか、このお店みていかない？　というようなことを私やほかの誰かが言い出してもスケジュール調整しながら柔軟に対応する、というような感じでした。

　地震対策もそれなりにやってはいましたが、結婚して実家を出たあたりで、まず物がかなり少なくなり災害対策が本格化していきました。
　ただ、在宅のお仕事で資料等（書籍もかなり）など削れないものも多かったと思いますが、お邪魔したときにはすっきりと片付いておりました。

　結婚して暮らし始めたマンションも地震の際、ライフラインがとまり水の供給等があったとき自分で運べる体力は５階が限界と判断して決めていました。
　子供がおらず、ペットがいる夫婦だけの家庭だと何かあったとき、避難所には行きにくいという判断から実家で暮らしていたときよりも災害対策に乗り出したようです。
　近所には広いグラウンド（だと思います）があり、避難所ではなくそこでしばらく暮らせるだけの装備を！　と考えたそうで、その後キャンプ用品にも手を出し、そこから夫婦でキャンプなどもしております。


　地震前には
「いったい、何を目指しているの……？」
　と聞いたことすらありました。
「ウォーキング・デッドのニックリックさんくらいのサバイバル・スキルがほしいところ。目指せ、ニックリック保安官！」
　と言っておりました、いや、そこまではいらんだろう……。と思う……。


ウォーキング・デッド コンパクト DVD-BOX シーズン１
＊ウォーキング・デッドとはアメリカのゾンビを題材にしたドラマで、リックは主人公です。

　あとサバイバル･ファミリーという漫画もなかなか参考になったと以前言っていました。

サバイバルファミリー


　聞いたことを簡単にまとめると

●食器棚は扉フック、戸もガラスじゃなくてアクリル板のものを。

●基本的に重たいものがはいった扉棚は金具のS字フックでふた

●棚の上のつっぱり棒、その棚の下部にゴムストッパー。
この二つを同時にやっておくのは鉄板。

●家では高いところに、トイレットペーパーとペットシーツの塊を詰めて隙間をつぶしてるよ。（冷蔵庫と天井の間の緩衝材に）

●京都と東京の防災センターで、揺れもがっつり体験していたおかげで、揺れのさなかも動けた
（関東のセンターでは各地地震の災害揺れが体験できた）

●災害時のシュミレーションを考えたら、日々イメトレ

●最初の判断基準は、外でも家でも揺れの判定をしてから自分の行動を決める

行動基準は以下
  縦揺れ＋揺れてるさなかの警報は、ほぼ断層型地震→津波なし。
　基本自宅待機。周辺で火事などないか気を配る。
マンション破損か火災で建物を出る場合は防災リュックを背負い、
猫をカートケージ、犬をリュックに詰めてカートの上に重ねてでる。
（ひとりのとき想定）外にいるなら頭上の安全確保。

　横揺れ＋警報が先に鳴ってる場合。ほぼ海溝型地震なので津波の恐れあり。
　自宅ならば情報を入れて津波の高さを確認。
外ならば周辺の新しい目のビルに入り５階以上に上る。
　しかし海辺は燃料タンクなどが流されて津波火災の恐れあり、
これはもう運に任せるしか対策がない……。
ちなみに河川津波で大阪市内にも火のついた水が流れこむおそれあり
　上記の行動パターンと、外出時はゼロ次袋を持ってるので、現場ではそれでしのぐしかない

＊ゼロ次袋は防災ポーチですね。
彼女は外出時は小さな羊羹やペットボトルのお茶か水を常に携帯しています。

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●ここまで想定していても、今回の地震でシュミレーションし忘れていたことがあったので、いろいろ考え中だとか……。
訂正
シュミレーションのし忘れではなく、シュミレーションしていたのに行動できなかったことがあった、とのことでした。
「出入り口の確保ができていなかった。
扉をあけて、玄関においてるドアクッションを挟んでからドアロックのバーを閉めておくという手順にしたかったのに忘れてた。テレビをつけてしまった」

　扉フックは１００均（ダイソーとか）のものでも十分。
　ネットで買ったものなら以下のもの。

plum forest ベビーガード ワンタッチドアストッパー (茶 12個)


ニトムズ 家具転倒防止安定板 ふんばる君 90 M5880
　ただ、災害対策用のグッズ等は災害後は品薄になる。
　安くて良いものからなくなる。

　ただし、でも阪神・東日本クラスや熊本クラスでも震源地近くだと、棒は折れるし重たいものも飛ぶ。
　鎖で壁に繋いでても、基礎につながってないと化粧ボードごとはがれてふっとぶ。
　という心構えで。

　これが、ざっくり聞いた内容でした。
　もっと細かいことがたくさんあります。

　で、彼女が災害対策＆アウトドア（が、いつの間にか趣味になったらしい）の詳細をブログにまとめて近々公開する、そうです。
　そのときにはここでお知らせしたいと思っています。


　彼女がハイレベルすぎて、私には遠い存在に思えます……今日、食器を三分の一捨てました。三分の一でも４５リットルゴミ袋ひとつ分なので、小料理屋でもするのか！　ぐらいの勢いで食器があったわけです、訂正、まだあります。

　我が家は地震対策もさることながら物を減らさないと脱出ルートさえ危うい感じです。

　あと災害対策用品や備蓄食料＆飲料などは、災害後にすぐに品薄、売り切れるので、何事もないときこそ揃えておくことが大切なのだなぁ、と思いました。

　本当、災害後はこういうグッズはリアル店舗でもネットでも良いものほどすぐに売り切れるよーというのは耳が痛かったです。

6/23追記
　友人がブログをアップしました。
　まだまとめきれていないし、ひとつの記事にかなり時間がかかる、とのことですが、0次袋の詳細などはアップされています。

『防災生活時々アウトドア』
https://plaza.rakuten.co.jp/hanafuru/

[60回]

http://138.omaww.net/%E7%81%BD%E5%AE%B3%E3%81%AB%E5%82%99%E3%81%88%E3%82%8B%E3%83%BB%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8/%E5%9C%B0%E9%9C%87%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%81%A7%E5%8F%8B%E4%BA%BA%E3%81%8C%E3%82%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%9F%E3%81%93%E3%81%A8地震対策で友人がやっていたこと。一部訂正と追記

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



783 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 13:15:09.52 ID:jGCLda0I.net

ガスの点検終わった・・・
掃除で休みがつぶれたよ(´；ω；`)ｳｩｩ



784 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 13:29:36.51 ID:h4SIZzlU.net

>>783
逆だよ逆、日頃の怠慢が1日の休みを潰したんだ



785 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 13:43:25.80 ID:9zW7qIsy.net

>>783
ガスの点検に感謝じゃないか！
点検なければそれだけの時間集中して掃除なんて出来なかっただろ？



786 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 13:55:43.67 ID:SHL7Zv1O.net[1/2]

>>783
お疲れさま！



787 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 14:31:09.64 ID:TA2efx/T.net[1/3]

去年までは、ガスの点検とか指定された日時を延ばしてもらって涙目で掃除してたけど
今年は、ガス点検いつでもウェルカム、なんなら今すぐでもいいのよ？に進化したんだ
こういうことでいちいちあたふたしないってホントいいもんだね・・・



788 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 14:37:45.21 ID:VafSQn2v.net

>>787
まだ汚部屋なんだよね？



790 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/29(水) 15:08:35.09 ID:TA2efx/T.net[2/3]

>>788
ウォークインクローゼットは魔窟
あとサービスルームもややカオスめだが、他の部屋は普通になったよ
まあ１年近くかかったんだけどw
自分はこの板知ったの最近なんだけど、知っていればもっと短期間でできたかなと思う

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%80%A5%E3%81%AA%E6%9D%A5%E5%AE%A2%E3%83%BB%E7%82%B9%E6%A4%9C%E3%83%BB%E5%BC%95%E8%B6%8A%E3%81%97/%E6%97%A5%E9%A0%83%E3%81%AE%E6%80%A0%E6%85%A2%E3%81%8C1%E6%97%A5%E3%81%AE%E4%BC%91%E3%81%BF%E3%82%92%E6%BD%B0%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%93%E3%81%A0日頃の怠慢が1日の休みを潰したんだ

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



675 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/27(月) 03:40:13.02 ID:k0M6TR6u.net

高いものじゃ無いんだけど、ものすごく履き心地が良さそうなパンツを買った。
穿いてみたらものすごく履き心地が良い！超快適！
感動のあまりイマイチ穿き心地が悪くてあまり穿かなかったのとか
気に入ってたけどくたびれたパンツを全部捨てた。
勢いが付いてついでに着心地が悪くて服塚の下の方へ段々と追いやられていた服も
バンバン捨てた。

普段着なんて着心地が悪いと身につけていてもストレスなので手が伸びなくなるし
たくさんあっても結局は決まったものを数枚ローテーションしてるだけなのに気付いた。
これからは普段着や部屋着でももっと吟味して気に入った物だけを買うようにしよう。
たった500円のデカパン１枚がきっかけで色々と捗った。

[26回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%9F500%E5%86%86%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%AB%E3%83%91%E3%83%B3%EF%BC%91%E6%9E%9A%E3%81%8C%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91%E3%81%A7%E8%89%B2%E3%80%85%E3%81%A8%E6%8D%97%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82たった500円のデカパン１枚がきっかけで色々と捗った。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



576 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 16:11:24.86 ID:fb4F8EGJ.net

何回散らかった部屋に対峙しても、
物をちょっと出しては収納を考えてしまい思考停止して進まない
ゴミ以外の物で埋まった部屋の片付けって本当難しい
いらないものを処分して絶対数を減らすまでは収納の事なんて考えちゃ駄目なんだろうな



577 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 17:24:47.72 ID:5KWCyx1c.net[2/2]

>>576
絶対いるものは処分前提でとりあえずの安い収納買うのもアリだと思う
体温計、目薬、薬、文房具なんかは浅い引き出し




583 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 18:09:22.62 ID:LdvP9ekf.net

元々はどれもきちっと収納されていたから別に俺ゴミじゃないよみたいな顔してる
実際には不要品ばかり…
ゴミの日に出したそばからどんどんゴミの袋がまとまって置き場がない



584 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 18:37:57.57 ID:swaWtWlO.net[2/2]

最近、A4の５段プラ収納を数個買って、普段使う小物(文具、書類、爪切り…)を
１段ごと分けて入れてラベリングした。敢えて中が分かるように無色透明のプラにした。
透明だから多少視野的にゴチャつき感あるけど
外に放置されてるより俄然イイよ
物って大昔と違ってボロくなったから捨てるっていうのじゃなくったから、
捨て時が難しいね。
個人的に持ち主を悩ませるようになったら捨て時かな。



590 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 19:59:05.98 ID:Ep2APYGn.net

>>584
全く同じ同じ
小物入れに５段透明プラ使ってる
中が見えてる（そして浅い）方がいいんだよね



603 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/24(金) 02:36:18.02 ID:9sE1deaO.net[1/2]

>>577だけど途中で送信押してそのままだった
>>584みたいな感じを書きたかった

私は透明じゃないんだけど引き出しにもラベリング
なかは仕切り＋すぐにぐちゃぐちゃしたりあふれたりするなら
置く場所の下にもラベリングする
なんだったら収納時はマジックテープで固定するとか
散らかるのを繰り返すのは定位置に置くことに慣れてないからだと私の場合思ったんだ
ちなみに入れていいものは「なくてはならないもの」のみ
それ以外のものは適当なカゴに入れてロリコン紳士みたいに使い切るとかするとどうだろ

あと、買ったときのパッケージでしまうのは視覚的にごちゃつくし
収まりが悪いので入れ替えてみる

使うもの、使えるもの、使わないもの、使えないもの、
残していいのは使うものだけにして頑張れ～



軌道に乗ったら楽しいよ！ 607 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/24(金) 09:21:03.36 ID:DtEakpLv.net[2/2]
>>584
木製の整理棚でそれやってる。本当にいい。
ちなみにラベリングは
「えんぴつ・はさみ等」「ねじ・画鋲・のり等」「テープ・ひも等」「アダプタ等」
一番上の鍵・通帳・財布置き場はラベルを貼らないことでセキュリティＵＰだ

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E4%BD%95%E5%9B%9E%E6%95%A3%E3%82%89%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AB%E5%AF%BE%E5%B3%99%E3%81%97%E3%81%A6%E3%82%82%E3%80%81%20%E7%89%A9%E3%82%92%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%A3%E3%81%A8%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%A6何回散らかった部屋に対峙しても、 物をちょっと出しては収納を考えてしまい思考停止して進まない

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



535 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 22:43:06.24 ID:M/jxCqmP.net[2/2]

いろいろ捨てているとまだ履けるとか思って使っている下着や靴下とかも捨てて買い替えたくなるんだけどみんなそう？



536 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 22:59:27.02 ID:IJrWRQ5p.net[2/2]

衣料品関係は買取業者にでもなったつもりでどんどん捨てた
残すのは前のシーズンにも着た美品だけ

・ワンシーズン以上、着なかったもの
・少しでも色あせやくたびれ感があるもの
・まだ着られそうでもホコリまみれで放置していたもの

　↑
こういうのは全部捨てた
高かった服や靴もかなり捨てたよ



537 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 23:01:17.68 ID:EYQhEizv.net[3/4]

>>535
「買い換えたくなる」の部分以外はそう。パンツも多すぎたし
ハンケチが異常に多かったのを掃除にどんどん使って捨てた
あの想い出のハンケチ　あのもらったたかいハンケチ　好きなアニメキャラハンケチ　さよなら…

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E6%83%B3%E3%81%84%E5%87%BA%E3%81%AE%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%83%81%E3%80%80%E3%81%82%E3%81%AE%E3%82%82%E3%82%89%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%81%84%E3%83%8F%E3%83%B3%E3%82%B1%E3%83%81%E3%80%80%E5%A5%BD%E3%81%8D%E3%81%AA想い出のハンケチ　あのもらったたかいハンケチ　好きなアニメキャラハンケチ　さよなら…

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



585 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 18:40:53.26 ID:cz6g4op5.net[2/2]

これいつか使うかもしれない捨てると困るかもしれないと思ってると捨てられないけど
汚部屋掃除には思い切りが大切だよね



587 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 19:30:18.39 ID:YuBcui64.net[1/2]

いつか使うかもしれないと思ってどれだけ経ったんだよ、
と言い聞かせながら片付けたら意外と片付く
買い直せるようなものなら、どんどん捨ててもいいかもね
これまで45ℓのゴミ袋を7袋くらい捨てたけど、やっぱり捨てない！
と袋から出したのはひとつだけ
捨ててしまってから後悔したものはひとつもない



588 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/23(木) 19:30:55.76 ID:YuBcui64.net[2/2]

>>587
文字化けしてしまいました
45リットルのゴミ袋です



599 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/24(金) 00:18:12.64 ID:z9oOgykf.net

何回も綺麗にする→汚部屋製造を繰り返してて、自分みたいなのは物を簡単に買っちゃいけないと今回でやっと身にしみた
清掃も整理整頓も苦手なのにストレス溜まると何故か買い物してしまうからあっという間に汚部屋の出来上がり
シンプルで掃除しやすい居心地のいい部屋目指して今日も頑張る



600 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/24(金) 00:22:54.04 ID:2o4VwCCu.net[1/2]

これいらんくね？これもいらんくね？
無くなったとしてまた買いたいか？
と言いながら捨てていった。

収納用品が山程余った。
そして全て捨てた。

お気に入りの物が残り、大事に手入れする余裕が出来た。



663 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/26(日) 18:39:09.12 ID:gFV5iVXu.net

少しだけど今日も捨てられた
こつこつ一歩ずつ



664 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/26(日) 18:57:48.34 ID:LOcRdFQW.net

>>663
王道だね



665 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/26(日) 19:13:19.66 ID:oGzcK6MY.net

うん、そうだね
コツコツやっていくもよし
ガーッと一気に突っ走るもよし
とりあえず頑張ろう

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E3%81%93%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%8B%E4%BD%BF%E3%81%86%E3%81%8B%E3%82%82%E3%81%97%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%A8%E5%9B%B0%E3%82%8B%E3%81%8B%E3%82%82%E3%81%97%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8これいつか使うかもしれない捨てると困るかもしれないと思ってると捨てられないけど 汚部屋掃除には思い切りが大切だよね

そうじが持つ力について 29
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1498903028/0-



279 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/03(木) 11:17:52.55 ID:dMD2ijsn.net

大人になってから気づいたんだけど
ネグレクト気味な家で腐ったもの食べて育ったせいか、
家の中のもの食べられない変わった偏食だった。
もたろん汚部屋で。
自分が異常だと気づいて
15年以上かけて片付けられるようになって、
毎日掃除する癖がついたら
ちょっとまだいやな気持ちになる事もあるけど家の中のもの食べられるようになったよ！！
めっちゃ嬉しい！
それに気持ちが穏やかになった気がする！
掃除ってすごいー！



280 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/03(木) 12:05:48.66 ID:iVl/tjHC.net

おめ
そういう話を聞くとこっちも嬉しい



281 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/03(木) 15:56:31.19 ID:TrKtk5JM.net

よかったねよかったね
そうやって自分の力で自分のこと大切にできてえらいよ



344 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 17:14:10.07 ID:WyLafBcF.net

3月に軽い病気で入院してこのまま汚い部屋で生きるのは嫌だと一念発起して掃除を始めた
掃除を始めてからちゃんと地に足つけて生きてるって感じがする
長年使ってくたびれた家具も買い換えて部屋が明るくスッキリした
職場の昼食はコンビニじゃなくお弁当を持って行くようになった
お金関係も口座をまとめたり、老後の為に元々入ってた個人年金以外にも積立投資なんか始めてみた
部屋が汚かったころは抑鬱的でその日暮らしみたいな投げやりな気持ちでいたんだなとしみじみ思う



349 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/12(土) 23:03:15.24 ID:MTTjFrae.net[2/2]

>>344
＞部屋が汚かったころは抑鬱的でその日暮らしみたいな投げやりな気持ちでいたんだなとしみじみ思う

わかる！わかるよ！
病気はもう大丈夫なのかな
身体お大事にね



350 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/13(日) 00:21:38.88 ID:2t4V9EBY.net

>>349
セルフネグレクト…って言葉を知った時「これだ！」と思ったよ。

引き寄せをしているんだけど、自分を大事にする(自愛)=気持ちのいい環境に自分を置いてあげる
で、掃除やインテリアに目を向け始めたんだけど、
今はもう心地よく暮らせたらそれでいいなーと思う！



354 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/13(日) 09:10:51.72 ID:c35YTook.net

掃除じゃないんだけど、毎日きちんと夜に風呂入るようにしたら地に足がついた感じになった
疲れて朝入るのが癖になってたんだけど、それだと風呂入るのから仕事みたいになっちゃって余計イライラして疲れてた
ちょっと高めのシャンプーやクレンジングを買ったことで一念発起できたのがよかった

面倒だと思ってることこそ自尊心につながるんだなと

セルフネグレクトって言葉もっと早くから知りたかった‥



366 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/14(月) 13:28:40.91 ID:+wmt27X4.net

>>354
ユニットバスが不便すぎて最近外泊もしてないからこの1ヵ月シャワーだけですましてたらなんかクサクサしてきた
今朝久しぶりに入浴剤入れてお湯溜めて入ったらすごく気持ちよかった！
身体が喜んでる感じで。
ちゃんとケアしてあげないとね



367 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2017/08/14(月) 13:37:26.34 ID:za0NLTzQ.net

あんまり長くかけすぎない程度に手足自律神経の通ってる背中とか冷水かけて風呂に入るとホルモンバランスが整うらしいのでやってみたら風呂上がり気持ちいい
風呂に入ったりシャワーを浴びながら掃除すると服が濡れないか気にするより一気に風呂掃除出きるから良いね


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[10回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%80%80%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%87%BA%E5%BE%8C%E5%A4%89%E5%8C%96/%E3%83%8D%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%AF%E3%83%88%E6%B0%97%E5%91%B3%E3%81%AA%E5%AE%B6%E3%81%A7%E8%85%90%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%82%82%E3%81%AE%E9%A3%9F%E3%81%B9%E3%81%A6%E8%82%B2%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%9B%E3%81%84%E3%81%8B%E3%80%81ネグレクト気味な家で腐ったもの食べて育ったせいか、 家の中のもの食べられない変わった偏食だった。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-


509 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 06:07:28.92 ID:L4298k56.net

要らないものを捨てるだけなのにすごい労力が要る
なんなんだこれは



510 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 06:24:30.13 ID:M/jxCqmP.net[1/2]

>>509
長年の蓄積だから大変なのは当たり前だと思って少しずつやるしかないと思っている。



511 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 06:33:17.64 ID:BHSNalyF.net

捨てるのツライよね
だから今後　買い物する時に考えることができるようになるんだと思う　



514 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 08:53:00.10 ID:J/QzPpRB.net[1/2]

今日は大型ゴミの日
おかしいな、そこそこの量出したはずなのに部屋の中はあまりかわらない気が・・・・
だがしかし！出したゴミの量というのは絶対なんだ、家の中からあの量のゴミを追い出したんだ！
と、自分を勇気づけるしかない本日

このスレに来るとみんな頑張ってるな、自分も少しずつでいいからゴミ捨てようと力をもらえるよ
報告に来てる人たちに感謝だ



521 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 10:51:28.13 ID:cjxDZqti.net[1/2]

今日は難関だった服の選別する 衣装ケース、半分開けれたらいいな
持ち物を捨てるって、ノッてくると楽しいけど、
それまでが執着心との戦いで苦行だね



522 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 12:52:03.15 ID:SG9FiFHu.net

>>521
執着心とコンプレックスだねぇ。

おれは、最近やりはじめたのが
放置　→　捨てる　　　　　　　　　　　　　　　　の途中に
放置　→　何があるのか確認　→　捨てる
をはさむことにした。

いきなり捨てるを考えると敷居が高いままなにもしないで何年もいくから
とりあえず何があるか見てみる。



531 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 20:14:01.13 ID:cjxDZqti.net[2/2]

衣装ケースの中、冬物だらけだったｗ結果、スペース半分以上空いた。
自分でも意外だったけど、服への執着が随分減ってた。
年取っただけかも知れないけど、何年も置いてあったよそ行きの服を
ごみ袋入れれたわ。これを今の私が着るとなると化粧も髪も手を抜けないと
思うとすんなり。
今は服安いし、出掛ける予定が決まってから流行りの服を買いに行こうと思う
何年もあっためた古い服よりいいだろうｗ
>>522
私はチキンだから箱でもしっかり中開けて、確認して捨てるｗ
汚部屋だから自分が何仕舞いこんでたかわかったもんじゃない
人が来て慌てて机の物、ダンボールに突っ込んだりするよ…



532 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 20:40:15.90 ID:ljt1msJn.net

一週間くらい前からちまちま物を捨て続けて
今やっと4段のキャビネットを丸々ゴミとして部屋の外に出せた
今までは散らかってきたからとか、物が増えてきたからっていう理由で何となく掃除をして
結局捨てられないものはまた押し込んでたんだけど
収納家具を捨てるというのを目標にしたら色んな物の取捨選択が苦なくできた気がする
引き続き頑張る



534 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/22(水) 21:45:12.60 ID:IJrWRQ5p.net[1/2]

2ヶ月半かかって倉庫系ごみをようやく全部出した

今まで週に10袋は出していたから、
急に出すゴミが減ると何か見落としていないか逆に不安になる

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%83%BB%E8%B2%B7%E3%81%86%E3%83%BB%E4%BD%BF%E3%81%86/%E8%A6%81%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%AE%E3%82%92%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%AE%E3%81%AB%E3%81%99%E3%81%94%E3%81%84%E5%8A%B4%E5%8A%9B%E3%81%8C%E8%A6%81%E3%82%8B%20%E3%81%AA%E3%82%93要らないものを捨てるだけなのにすごい労力が要る なんなんだこれは

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



353 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/18(土) 21:53:59.59 ID:KNarRqr3.net[1/2]

あー片付かない。頭も部屋も。
HDDもいつも埋まっててあわてて空けて、でも過去のを消せないからその繰り返し。
観てないままダビングした番組のDVDも大量。
メンバーが脱退しまくるから過去のどうしても消せないんだ・・・
進路選択失敗して人生すべて上手くいかなくてどん底だから、
全員いた頃とは言わないけどメンバーがもう1人多かった頃に戻ってすべてやり直したい。
でも時間は戻せないから、自分も部屋も捨てたい。



355 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/18(土) 22:01:22.14 ID:wt1uieUs.net[1/2]

>>353
まわりからみるとね。
自分捨てたいぐらいに追い込まれてるなら。

メンバーとか番組がとか言ってる場合じゃないでしょ。全部消去しな。
って思うけどね。

人はどうでもいいことでがんじがらめになって、大切なことをないがしろにするね。



358 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/18(土) 22:36:55.82 ID:fROv6CCu.net

>>353
HDDやDVDならマシだと思う
自分は解散した某アイドルのファンで大量のビデオテープ持ってたけど処分した
番組に出演した時のって案外繰り返し見ない
繰り返し見るのは結局、パッケージ化されたライブの映像でそれも後からいくらでも手に入れられると思ったら処分できた
後悔もしてない


361 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/18(土) 23:13:10.78 ID:KNarRqr3.net[2/2]

>>355
ありがとうございます。
今の自分が355さんの最後の2行そのものです。
自分消したいのは人生ずっとなんですけどね、
こんな気持ちで応援されても嬉しくないよな、とも思います。
何度もダビングしたのに消せない番組もたくさんあります。
ダビングして消すしか解決方法ないのは分かってるんですが・・・すみません。

>>358
解散ですか・・・残念でしたね。
思い切りが素晴らしいです。

[6回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/hdd%E3%82%82%E3%81%84%E3%81%A4%E3%82%82%E5%9F%8B%E3%81%BE%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%A6%E3%81%82%E3%82%8F%E3%81%A6%E3%81%A6%E7%A9%BA%E3%81%91%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%A7%E3%82%82%E9%81%8E%E5%8E%BB%E3%81%AE%E3%82%92HDDもいつも埋まっててあわてて空けて、でも過去のを消せないからその繰り返し。メンバーが脱退しまくるから過去のどうしても消せないんだ・・・

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



850 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/01(金) 16:45:42.40 ID:XW/R2GCe.net

我が家の魔窟の8畳の和室。
やっと細々したガラクタが4畳分に置きっぱなしの状態になる程度にまで激減した。

無駄に多かったステンレス棚、ボード、机、ボックス類を片っ端から粗大ゴミに出して
洋ダンス和ダンスにたどり着けて、
いらない主人の服や使わない着物の小物を片っ端から捨てることができて、
今日やっと押入れの中を掃除機&雑巾掛けすることができた。

築年数の古いマンションなんだけど、雑巾掛けの威力すごい。
拭いているうちに押入れの壁や天井から木の香りが蘇ってきた。
来客用の布団一式とタオルケット、シーツ、枕、冬用の毛布だけ残して
古い敷布団、掛け布団も粗大ごみの手配。
この週末には新しいエアコン取り付けとリビングとの間の襖と敷居の新しいのがくる。

やっとここまで来た。
でも汚部屋化して10数年間放っておいた報いはしっかりあったよ。
悪いことが相次いで起きたり重なったり。でも全部それは最近発覚しただけで
ずっと続いてたこと。
汚部屋のまま放置してたらその悪いことに飲み込まれてもっと酷いことになってたり
もっと取り返しのつかないことになっていたかも。
その元凶の家族、汚部屋の元凶でもあるんだけどカウンセリング受けてくれることに。
その家族がどうしても残しておきたいものを収納するスペースも確保したので
この週末に最後の整理整頓してもらい、
氏神様の神主様にお清めのお祓いをお願いすることにした。
きっと汚部屋の掃除をした恩恵は
これから健康と健全と平穏いう形でいただけると信じています。
半年近くかかりましたけど、
とにかく最初の一歩を踏み出すことが一番なんだと認識しています。
皆様も頑張ってください。

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%82%8B%E5%A0%B4%E6%89%80%E3%83%BB%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9/%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%81%8B%E3%81%8F%E6%9C%80%E5%88%9D%E3%81%AE%E4%B8%80%E6%AD%A9%E3%82%92%E8%B8%8F%E3%81%BF%E5%87%BA%E3%81%99%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E4%B8%80%E7%95%AA%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%A8%E8%AA%8D%E8%AD%98%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82とにかく最初の一歩を踏み出すことが一番なんだと認識しています。

そうじがもつ力について
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/souji/1153469919/



639 ：（名前は掃除されました）：2006/11/02(木) 02:30:03 ID:/9eHbH6W

最近私も>>1の本読んで掃除しようと思って
でもキッチンやガス周りは、片付ける方法を思い付けない位の汚さ
取り掛かる気にもならん
キッチンガスなんてまともに掃除した事もなかったし、興味もなかった
まず何から買えば良いのか、とか全く想像も出来ない
だから風呂場を毎日徹底的に掃除してた
部屋も片付けつつも、やっぱり風呂場の掃除が一番楽しい
私がピカピカに出来るのは風呂場だけだ

で、今日製薬会社で通販した商品が届いた
いつもと同じ量、種類の買い物。
でもやたらと箱がでかいので、開けてみると
「いつもありがとうございます」とか言う紙と一緒に
掃除関連の商品の詰め合わせが入ってたｗｗｗｗｗｗｗ
しかもキッチンガス周り用ｗｗｗｗｗ
何このﾅｲｽﾀｲﾐﾝｸﾞｗｗｗｗｗｗｗ
それらをしげしげと眺めながら、
ほおお～こういうのを使えば綺麗になるのかぁ、便利な物が売ってるんだなぁ、すげぇ
とキッチンガス周りの掃除をやる気になってきた！！！！！
だって商品の箱にこれでもかとやり方が書いてある！！！！
これの通りにすれば良いんだな(･∀･)
「まぜるな危険」の商品も初めて手にしたからちょっと興奮してくるねフフフフ



640 ：（名前は掃除されました）：2006/11/02(木) 07:53:31 ID:NRY9UMYV

>>639
楽しそうだなｗｗｗｗｗ


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[14回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8A%E6%96%B9%E3%83%BB%E5%A7%8B%E3%82%81%E6%96%B9/%E3%82%AD%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%AC%E3%82%B9%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AB%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%81%9F%E4%BA%8B%E3%82%82%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%97%E3%80%81%E8%88%88キッチンガスなんてまともに掃除した事もなかったし、興味もなかっただから風呂場を毎日徹底的に掃除してた

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



884 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 12:35:44.00 ID:fBCvvdh4.net
汚部屋の元凶は
頭の中の終着やコンプレックス（混乱）だからなぁ

他人からみれば　馬鹿じゃね？とおもうことにこだわっちゃう。

頭の中に原因がわかれば、頭の中を整理する方法をためしたほうがいいよ。



汚部屋から脱出したい！in掃除全般93
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1467635243/0-


107 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/07/08(金) 15:24:58.06 ID:4rvq09PJ.net
引っ越しても、リセットしても　自分自身があるラインを超えた状態に
成長しないとダメな気がする。

そのラインとは、
与えられた環境を、維持できる、またはよりよくできる能力をもったライン。

汚部屋住人は、
どんなまっさらな環境を与えられても、その環境を悪くして住みにくくしてしまう。

住みにくくしようと思っているのではなく
自分の欲や現実に向き合いたくなさで、どんどん環境を悪くしていく。

おれは心を整理することで、環境悪くする自分を越えたい。
欲や自我など宗教的なことに向き合う必要性がでてくるんだけどね。

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E3%83%BB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%83%BB%E5%A4%89%E5%8C%96/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E5%85%83%E5%87%B6%E3%81%AF%20%E9%A0%AD%E3%81%AE%E4%B8%AD%E3%81%AE%E7%B5%82%E7%9D%80%E3%82%84%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%EF%BC%88%E6%B7%B7%E4%B9%B1%EF%BC%89%E3%81%A0%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%81汚部屋の元凶は 頭の中の終着やコンプレックス（混乱）だからなぁ

関西圏の皆様、まだライフラインが整っていない地域もありますが、少しは落ち着いたでしょうか。
うちもガスは復旧し、高さのある家具をとりあえず簡単に解体だけしました。

リビングにある書棚。
私の身長の１．５倍くらいの高さです。

よく見ると上と下に分けれそうなので、やってみます。

中は本とＣＤ。
本は弟、ＣＤは母のもの。
ＣＤは半分くらい捨てていいとの許可がでましたが、とりあえずダンボールにつめました。
捨て作業よりも今は高さを低くすることが先決。
作業中に大きい余震がきたら、と思うとちょっと怖かった。
「今はくるな、今はくるな」と念仏のように唱えながら作業。

物置化している開かずの間が一部屋あります。
それを二年かけて少しずつ少しずつものを減らして、少しスペースができていました。
そこへ棚の上半分を突っ込みました。
粗大ごみとして捨てる、いつものにようのこぎりでばらして普通ごみで捨てる、のどちらにしても今すぐには無理なので。
ただ、自分の部屋の棚と、弟の部屋の棚の合計３つの棚上部を開かずの間にぶち込みました。
再びスペースのない状態となってしまいましたが、それでもスペースを作っておいて本当によかった
と思います。

あと書棚は重たいです。本とＣＤを取り出してからっぽにしても重たい。
本自体が重たいので、それに耐えれるように作られているので、当たり前なんですが、書棚（重い）プラス書籍たくさん（重い）が倒れてきたら、そりゃ凶器です。
わかってはいたんですが……。



ところで友人はシュミレーション通りの行動ができたそうです。
何度か災害センターへ行き大きな地震を体感しておいて、それをもとに家の家具の配置等を考えたそうで。
当然ですが、友人の家はキレイですし、物も多くない、けど備蓄はしっかりしているし、家具の配置や大きさも地震対策を考えたものにしています。
とっさに行動できるというのは、こういうことなんだなぁ。
地震がきてから高さのある家具をびびりながら解体している私とはえらい違いです。

[63回]

http://138.omaww.net/%E7%AE%A1%E7%90%86%E4%BA%BA%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E8%A8%98%E9%8C%B2/%E9%AB%98%E3%81%95%E3%81%AE%E3%81%82%E3%82%8B%E5%AE%B6高さのある家具