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そうじがもつ力について
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/souji/1153469919/



490 ：（名前は掃除されました）：2006/10/22(日) 06:27:44 ID:JNK2yT41

寝不足なのに眠くない。どんどん部屋が綺麗になってきて、
本当にどんどん心が洗われて清々しい気持ちになってきた。
あともう少し頑張ります！
部屋でかける音楽の雰囲気まで変わるから不思議・・


491 ：（名前は掃除されました）：2006/10/22(日) 13:35:08 ID:fr9fQsTl

>>490
すごいわかる！！
気持ちが前向きになるんだろうね、きっと。



492 ：（名前は掃除されました）：2006/10/22(日) 14:45:44 ID:zUTFcYAt

休みの日はひたすら寝てた 頭が痛くなるほどに
でも今日はめちゃめちゃ動いてる
朝からそうじしてる
気分いーね

寝てられない
前向きってわかる



493 ：（名前は掃除されました）：2006/10/22(日) 15:48:17 ID:y4m2HWMq

>492
私も！
以前は出かける暇はあっても、
掃除する暇は無い、なんて思ってた。
今はまず掃除して、その後出かける。
ダラダラ寝ることも無くなった。


494 ：（名前は掃除されました）：2006/10/22(日) 16:18:02 ID:OCVzJgPa

私も、たとえば家で呑んで、酔っぱらって寝ちゃった時
以前なら「二日酔いで朝起きて片づけて仕事行く余裕なんてあるわけないじゃん！」って感じで
放置だったけど
今は起きてすぐごそごそと片づけて、通勤の時にゴミ持ってく
でも、経った時間は同じなんだよね。今まで凄く時間の無駄遣いしてたって
分かる


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

[9回]

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そうじがもつ力について
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385 ：（名前は掃除されました）：2006/10/11(水) 09:58:39 ID:lcU2slQV

職場の駐車場の道を挟んだ向かい側に
平屋の古い家があって、サッシが全開になっているので家の中が丸見え。

朝からたぶん高齢のお婆さんがせっせと布団を干したりどこかを拭いたりしている。
いつ見てもジュウタンにコロコロをかけたり庭木の手入れをしたりしている姿ばかり。
だから古い家なんだろうけど、周りの新築の建売住宅より凛として美しい。
私はいつもこのお婆さんの姿に餅をもらっているよ。



386 ：（名前は掃除されました）：2006/10/11(水) 10:07:02 ID:gzulei0A

385さん、なんだか少し感動してしまったよ。
確かにおばあちゃんって常に動いてるね。




387 ：（名前は掃除されました）：2006/10/11(水) 11:14:48 ID:KTNS3pBh

うちもボロ家だけど、ボロ家なりに清潔を心がけよう。




388 ：（名前は掃除されました）：2006/10/11(水) 12:04:38 ID:YxUX+Eqd

どんな家に住むかより、どんな風に住むか。
いくら貰うより、いくら貯めるか。
自分次第ですね。



399 ：（名前は掃除されました）：2006/10/11(水) 23:45:09 ID:ul2ANELO

>>385
に私も感動。

人生で一回しかやったことのないﾊﾟﾁﾝｺで
大当たりした夢をみた。
今日は何故か掃除神が居て、
窓掃除→
カーテンと毛布丸荒い＆ｱｲﾛﾝかけ→
気分転換含め蛍光灯総交換→
要らない靴2足と服少々を捨てた。
靴、なかなか捨てられないのに。
今、迷っていたり躊躇する物が減ったせいか、
なんだか気分が良い。

掃除って時に思い切る事でﾘﾌﾚｯｼｭできるね。
そうじ力・ｶﾚﾝ本の影響でつい、
良い事ないかなと更に求めてしまっている。

本末転倒気味だ…
まぁ、明らかな無駄遣いは減ったと思う。
とりあえず今、気持ちの良い部屋にいる。




402 ：（名前は掃除されました）：2006/10/12(木) 00:21:39 ID:ciuh56+3

>>385
いい話だな～

お婆さんってよく働くよね。ｴﾗｲよなあ。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

[16回]

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そうじがもつ力について
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63 ：この板の名無し議論中：2006/08/24(木) 13:52:24 ID:1jw/pAzV

このスレみて今日の朝から家の５分の１くらいを徹底的に掃除した！
トイレも徹底的に。換気扇が恐ろしいことになっていた。
ごみ袋４５ﾘｯﾄﾙ１０個出た。
ところで皆さん、このモチベーションが明日にも保たれているのか、
掃除をするたびに不安になり、そして不安的中してしまう。
どうしたものか・・・


64 ：この板の名無し議論中：2006/08/24(木) 14:22:28 ID:z66YuNuo

不安な心がいやなもの引き寄せるんじゃないかな
心のもやもやも捨ててしまおう

…と　自分にも言い聞かせてます

今から実家に残してきたガラクタ捨てにいってきます
ﾊﾘｷﾘ！


65 ：この板の名無し議論中：2006/08/24(木) 15:05:03 ID:1jw/pAzV

>>64
よっしゃー
私も張り切っていくわ！


66 ：この板の名無し議論中：2006/08/24(木) 15:25:20 ID:I48QrVX5

>>63
私はもう3ヶ月ほど続いてますよ。
それまでは掃除大嫌いだったのに。



67 ：この板の名無し議論中：2006/08/24(木) 22:46:54 ID:x+x28bfM

私も何とか１ヶ月続いてるよ。キレイニしたところを維持しながら
次々綺麗なとこを増やしていく感じで。
わーってキレイニして、一休みした後にそこを見て「むふふ」とするのが快感です。
掃除って「百利あって一害なし」なものだと思う。
綺麗になって気分がいいし、無駄に時間を使わなくなる。
ただただテレビやショッピングで
時間や金を無駄にするよりずっと有意義だよね。
生活全体が整理されていく気がする。
家をきれいにしたら職場もきれいにするようになった。
いろんな無駄が一掃されていくんだよね。
ここのみんなの一つ一つの言葉がさらにモチをあげ気分をさわやかにしてくれます。
お掃除よありがとう。みんな一緒に綺麗で幸せになろう♪


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

[7回]

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そうじが持つ力について3
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/souji/1171925987/

726 ：（名前は掃除されました）：2007/05/23(水) 01:06:43 ID:suJX5kCC

中途に掃除(部屋全体は綺麗だけど押し入れの中が
グチャグチャだったり)するのはマズイかな

普段あまり時間と体力に余裕が無くてGWに大掃除したんだけど…
GW明けたらホントに嫌なことばっかりでｗ




743 ：（名前は掃除されました）：2007/05/24(木) 01:23:22 ID:ZNWJYGCa

>>726
私は、見えない所こそ、綺麗にしたいと心がけている。
結局は自己満足と言われたらそれまでなんだけど・・・
もちろん、誰かが家に来た時、ぱっと見渡して
綺麗な方がもちろん印象がいいだろうから、
できるだけ物を少なくしてスッキリ見せてるけど、
「見えない所はグチャグチャなんだよなぁ」と
思う自分も嫌だし、心のどこかでその部分が引っかかってしまうと思う。
逆に、「見えない部分もキッチリ片づけてるのよ！」と、
心の中で自信を持っていれば堂々としていられる気がする。
そうじ力に関係ないかな？




744 ：726：2007/05/24(木) 02:19:30 ID:oSwOZoS5

>>743

そうそう、せっかく部屋が綺麗なのに押し入れが
これじゃあスッキリしきれないというか、
掃除するために掃除したんだけど、
実際求めてたのは自己満足の欲が満たされることだったのかも。
土日に思い切ってガラクタ捨て尽くそうかな。
もう一回、仕切り直す気になれたよ。ありがとう！

[14回]

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そうじが持つ力について3
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187 ：（名前は掃除されました）：2007/03/15(木) 01:39:06 ID:AwvEwQYc

20歳　♀
母に「それ(掃除・片付けが出来ないこと)病気やで」と
言われたのがキッカケで、ちゃんと掃除しなきゃと思いました。
思い始めると同時に掃除板や掃除本に出会い、
モチベーションがすごく上がったんです!!!
でも掃除を始めるとすごく眠くなり、休憩して気付いたら
5～6時間寝ていたり、ボランティアや会議などで中断してしまいます。
いったん中断してしまうと続きが出来なくて、
更にぐちゃぐちゃな状態の部屋で過ごします。

そして暫くしたらスレと本でモチベーションを
上げて掃除に取りかかり、また中断…こういうことを
約1ヶ月も繰り返しています。
だんだん「なんで私はこんなにぐうたらなんだろう」と
気持ちが沈む一方です。

でも今日、姉からフリマをやってみないかとの誘いを受けました。
これはなかなか物が捨てられない私に神様がくれたチャンスなのかなと思いました。
皆さんみたいに頑張りたいと思います!!
激しいチラ裏ごめんなさい。
皆さんの掃除力、ちょこっと私にもわけてくださいね(´・ω・｀)




188 ：（名前は掃除されました）：2007/03/15(木) 03:09:33 ID:h0o6oWIa

掃除をしようとするとだるくなったり眠くなったりはおかしくないよ。
そうじ力の本とか読んだことあるなら
多分分かるとは思うけど、汚れから悪いエネルギーが発せられて
それがやる気を殺ぐんだってさ。
だからとりあえず私は本に書いてある通り、
掃除の前に窓を全開にして部屋の空気を全部入れ替えて
から作業を始めるようにしてる。
まだ今の時期はきついかもしれないけど、本うんぬんを抜きにしても
新鮮な空気吸うとモチ上がるよ、がんがれ。




189 ：（名前は掃除されました）：2007/03/15(木) 07:00:24 ID:+FO2kLtW

>>187
ふむふむ。余計なお世話と思うけれども、
もしADHDという言葉をご存知なければ一度ググってみてはいかがか




191 ：（名前は掃除されました）：2007/03/15(木) 13:04:21 ID:0KtPN3e6

>187
繰り返してるということは、続けられてるっていうことじゃん。
片付けの最初の一歩はいらない・使わないものを捨てること。
どんなに場所を移動しようが、しまい込もうが部屋にあるなら同じ。
まずは捨てること（フリマも含む）物が減ることで部屋も気分もｶﾞﾗｯと変わるので
ぜひお姉さんの誘いに乗ってください。
私の掃除力はまだ少ないのでわけられませんがｗ　ぼちぼち頑張れ






216 ：（名前は掃除されました）：2007/03/17(土) 05:45:04 ID:yfZKnlhh

>>187です。

>>188さん
レスありがとうございます。
本にも書いてあったので「きっと掃除するな、って
ゴミが抵抗してるんだ。
私がぐうたらなだけが原因じゃないんだ」と
思うと、少し気が楽になります。
極度の冷え性だから窓を開けるのは辛いけど、
ちょっとずつ頑張ります!

>>189さん
少しADHDの知識はあり、掃除できない症状の人もいるというのは知っていました。
でも、私はただぐうたらなだけなんじゃないかと思ってしまうんです。
もしADHDだとしても、それを知ってしまったら私は
「そういう症状があるんだから掃除できないのはわたしのせいじゃない、
仕方がないこと」と思って甘えてしまう気がして怖いんです…(´･ω･`)
でも、一度ちゃんと調べてみます。
ありがとうございます

>>191さん
＞繰り返してるということは、続けられてるっていうことじゃん。
そういう風に言われたのは初めてです。
友達にも家族にも、「いつになったら片付くんや」
「また掃除すんの?変わらんって」と言われてたから、
凄く嬉しいです…(･ω･*)
捨てることも凄く苦手ですが、頑張ります!！
>>191さんの言葉に充分そうじ力を貰いました!ありがとう

[12回]

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そうじが持つ力について3
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183 ：（名前は掃除されました）：2007/03/13(火) 10:53:02 ID:QkK2UyLy

掃除していると何故か周りの人が親切にしてくれるよねｗ
普段そりの合わない上司までがにこやかに話しかけてきた時は
まじでそうじ力を感じたよ。




184 ：（名前は掃除されました）：2007/03/13(火) 17:33:04 ID:1itXf/9U

昨日のTVタックルで、ビートたけしがそのまんま東のことを聞かれて
「環境が人をつくるってのは本当かもなあと思ったね」
と言ってた。
この場合は狭義の「立場が人をつくる」の意味だろうけど、ああ、これは掃除にも言えるな～と思ったよ。




185 ：（名前は掃除されました）：2007/03/14(水) 19:35:36 ID:WEnddVTe

なるほど。モチベーション上がった！




186 ：（名前は掃除されました）：2007/03/15(木) 01:03:55 ID:4+10at/1

中学の頃なぜかトイレ掃除が好きで
周りがサボってても、一人で素手&雑巾でピカピカにしてたw
高校以降は掃除を頑張った記憶がない。
で、中学～大学で比べると中学時代が一番過ごしやすかったし、
みんな優しい人ばかりだったよ。

このスレ読んでて、あれも掃除力だったのかな～とｵﾓﾀ

[16回]

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そうじが持つ力について4
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/souji/1182594413/


132 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/22(日) 18:34:20 ID:VEbPkFDb

一週間以上毎日掃除してますがまだまだきれいになりません
掃除って毎日の心がけが大切ですね
整理整頓は重要だと思いました



133 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/22(日) 19:17:27 ID:AHRysGTo

今日も掃除おつかれ様です。
毎日少しずつやるのが大事なんだと
思います。


134 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/22(日) 20:39:14 ID:VEbPkFDb

>>133
ありがとうございます
お互い部屋がきれいになるようにがんばりましょう

6割ぐらい片付いたと思うんだけど
とにかく全部片っ端から雑巾で拭いてるし整理してる
微妙にいるのかいらないのかが判断つかないものがあるからそれがネック
基本捨てまくってるので毎日レジ袋で4袋ぐらい捨ている
本当にいらないものばかり溜め込んでしまった



135 : （名前は掃除されました） : 2007/07/22(日) 22:19:28 ID:dFd7GRVu

ここ見るとやる気がわきます。
私はカレン・キングストンの本を読んで2週間ほど捨てに捨てまくって
汚部屋を脱出しましたが、一通りきれいになった今はちょっとサボり気味でした。

しかしみなさんの頑張りや、開運報告などを聞くと自分も頑張らなきゃなぁ！
って気分になります。今日もこの後メイク用の机の整理をやるつもりです。

一緒に頑張る仲間がいるっていいですね＾＾


新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)




136 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/22(日) 22:47:31 ID:9MCl2Dym

そうじをするようになって、寝付きが良くなり、目覚めもスッキリです。
朝ご飯も美味しいです。
身も心も健康になったと思います。(＊^o^＊)



137 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/22(日) 23:11:49 ID:AHRysGTo

>>136
いいことですね～！寝覚めの良さは本当に
実感しますよね。
今日は要らないものを少し捨て、部屋の床を拭きました。
ほんのちょっとでも進めると、次の日が全然違います。



138 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 12:09:45 ID:6vWi1+xm

そういえば、そうじして褒められる事はあっても悪く言われる事はありませんね。


139 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 12:24:42 ID:4WMPXDFh

神様も喜ぶらしい。


140 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 12:50:01 ID:u5XNE9BG

いつも部屋を掃除して福の神が来たときに居心地のいいようにしてあげるといい



141 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 13:03:50 ID:4WMPXDFh

優しいなぁ。
嬉しそうに滞在してる福の神の顔
想像したら和んだ♪



142 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 14:37:26 ID:6vWi1+xm

私も和んだ♪ありがとう
では、これからトイレそうじしてきます！



143 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 16:15:32 ID:4WMPXDFh

いい仕事見付かりますように。
解り合える親友や彼にめぐり合えますように。
トイレ掃除と捨てるのがんばるぞー



144 : （名前は掃除されました） : 2007/07/23(月) 19:56:44 ID:3miZkvBK

２ちゃんでこんな爽やかなスレ、初めて見たｗｗ
私も最近具合悪いのは部屋が汚いせいかもな････。
早く風邪治して、綺麗に掃除しよう。



145 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 21:21:58 ID:6vWi1+xm

>>143さん、もう、すでにこのスレで 解り合える友にめぐり合えてますよ。

皆さんに、そうじの魔法で、いい事がありますように。



146 : （名前は掃除されました） [sage] 2007/07/23(月) 21:24:02 ID:gYLwY/KZ

和やかなスレだね
私も楽しんで掃除しよう(・∀・)

[14回]

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そうじがもつ力について
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314 ：この板の名無し議論中：2006/10/03(火) 13:31:29 ID:M5nUut85

勿体無い溜め込み体質なんだけど
頑張って捨ててます。
2年も放置した部屋だから部屋中汚い。

ここずっと体調悪くて死ぬかもしれないと感じて
切羽詰った状態で掃除始めたよ

部屋が綺麗なら心残りなく死ねる　
色々人に見られたくない物もあるから　処分処分

そのせいかな昨日何ヶ月か会ってない人達が連絡してきた
久しぶりに和んだ。



315 ：この板の名無し議論中：2006/10/03(火) 20:34:29 ID:kVgmcmtX

部屋がきれいになって体調もよくなると良いね。



316 ：この板の名無し議論中：2006/10/03(火) 21:19:52 ID:hAxpQRMR

>>315
314へのレスかな
どうもありがとうね　
今日は色々勢いで捨てました。でもまだ物が沢山あるし
グチャグチャの状態です　埃っぽいし

不思議なのは掃除やる気あるんだけれど
イライラしたりうまくはかどらなかったりする
何が邪魔をしてるんだろう？
私は運気上げていい状態になりたいのに。




320 ：（名前は掃除されました）：2006/10/04(水) 09:37:31 ID:R25e73+y

>>316
似たようなこと思っている人がいてちょっと安心。
心に整理できていない何かがあってそれが地層化してたのが
掃除や整理することで見えてきてるんじゃないかと思っている。
びっくりするよ、負の感情がよくわき上がってくるのは。
掃除の関連ｽﾚなんかでよく人につっかかっている人をみたりすると
あー、この人も掃除途中の暗黒面と戦っているのかなーって
思ったりする。



321 ：（名前は掃除されました）：2006/10/04(水) 11:23:34 ID:8PyU5wFY

>>320
やりなれない事をしてるから疲れてイライラなのか
思ったようにはかどらなくてイライラなのか
本当に負の気がやる気をだめにしているのか
その辺の所ははっきりしないのですが
挫折はしたくないので　無理やりでも掃除してます

掃除、整理が全くしたくないという状態だったので
今のダラダラになりつつ処分してるのは　少し良い気が出てるのかな



322 ：318：2006/10/04(水) 12:14:55 ID:bsOilSTE

>>319
ありがとう！



323 ：（名前は掃除されました）：2006/10/04(水) 14:50:46 ID:xsCH1cyT

いらいらするのわかる。

自分も少し片づけするとすぐ眠くなるよ。身体がすこしずつリセット
されていくような感じじゃないかな。

でも前より片づけが苦じゃなくなった。




334 ：（名前は掃除されました）：2006/10/05(木) 13:15:40 ID:WUh4/dk9

>>320-1
整理＝物を捨てることについて語ってるんだよね。
物を捨てることは自分を見つめなおすことになる。
自分にとって必要なものだけをとっておくのだから。
物を捨てられない人は今自分が何が必要か考えたくない人とも言えると思う。

人生は毎日選択の連続です。

物を捨てることによってその選択も容易になると思う。



335 ：334：2006/10/05(木) 13:17:02 ID:WUh4/dk9

安価間違えました。　>>320-321でした。ｺﾞﾒﾝ｡



336 ：（名前は掃除されました）：2006/10/05(木) 13:35:31 ID:WUh4/dk9

連投ごめんね。
整理＝物が捨てられるときは自分が何がしたいか、
自分が見えている状況であると思う。




338 ：（名前は掃除されました）：2006/10/05(木) 21:45:12 ID:9XzCKfGK

片付け苦手だった人の方が、掃除=義務ではなく掃除=喜びに昇華できると思う。
自分は過去、『片付けられない女』に出られるぐらいひどい汚部屋に住んでて
自分て知能障害なんじゃないか？と真剣に悩んでた時期もあったけど、
ほんとに小さなきっかけで汚部屋から脱出できた。

昔は『掃除しなきゃなぁ～』て感じだったのが、
今は普通に生きてるだけだけど
散らかってるってことがほとんどない。

休みの日に朝から予定入れても部屋はピカピカのまま。
掃除のこつはほんとにきっかけだと思う。

逆上がりできなかったのが突然できるようになる感じ。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

[19回]

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170 ：この板の名無し議論中：2006/09/12(火) 11:37:06 ID:69Y2gN6i

ここ一週間ほど、毎晩掃除にはまってて寝るのが朝4時とか5時とか…。
仕事から帰るのが夜中0時とかなのにやりたくてしょうがない。
おかげで睡眠不足です。
仕事中も「今日はあそこ片付けて、あれもこれも捨てて…」とか考えてる。
ストレスでもたまってんのか、私よ…。




178 ：この板の名無し議論中：2006/09/14(木) 20:53:01 ID:Du+JfI0i

俺、元汚部屋住人。
んで、今は超清潔部屋暮らし3年目。掃除始めたら止まらネー。
独身で２LDK なんだが、フローリングに髪の毛1本落ちてたらもう駄目。
リビングのソファーに座ってても、自分の髪の毛落ちるのが嫌で全く
落ち着かない。
もちろん朝と夜は掃除機全開。その後拭き掃除。

正直言って清潔部屋にして落ち着いた気持ちなんて一度も無いよ。
毎日汚れに対しての脅迫観念で縛られてる。
TV観ててもPCしてても、掃除忘れが無いか凄く不安だ。
病気かな～？




173 ：この板の名無し議論中：2006/09/12(火) 15:40:58 ID:/LtRmxL2

キーピング・ハイって感じだな。
シャキ神降臨中なんじゃないか？　ウラヤマだよ。
うちは今シャキ神まではいかないにしても地道に掃除するパワーが持続中。
今のうちになかなか手を付けられなかった場所を掃除しまくってる！
シャキ神がいなくならないうちに家中をピカピカに！

 
夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

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111 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 09:40:18 ID:KFmjmVJX

欝気味のダメ主婦です。
掃除、わかってても出来ない人間です。


なるほど、そういえば冬場掃除をサボり過ぎると
子供が風邪ひきやすいですね。
少し掃除する気になりました。
アリガトウ。


112 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 10:47:52 ID:oxxN3xwP

>>111
私もそうでしたよ。
しなくちゃいけないと思っても、掃除できなかった。

でもまずガラクタから捨てていくうちに掃除がしやすくなり、
どんどん身体が軽くなってきた感じです。
欝っぽいのもなくなった。



113 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 12:10:10 ID:pVxINIy6

掃除が出来ない時ってあるよね
前住んでた所はベランダが西向きだった・・・家事する気になれなかった
今住んでる所はベランダが南向きで朝早く起きて体が自然に活動する感じ
何でだろう最近掃除が好きになった





114 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 14:21:32 ID:sLs2AEsF

私もやろう・・・掃除。

幼稚園と小学校に通う子供、平日5時間のパート、帰宅が8時過ぎの夫、
何もしないくせに共同スペース（トイレや廊下）を汚し
毎日年金で遊び暮らし夕食には必ず帰宅する義親との同居、、、

2年前に引越してきた荷物整理も未だ儘ならず、
日々の家事と子供の世話をすることで精一杯。
私自身いつもキリキリてんてこ舞い。。。

時間に余裕が無く物事に追われ心も荒むし怒りやすくなった。

なんとか気合いれて少しずつでも整理しよう、掃除しよう。
いや、しなきゃならんのかも。
一日30分とか1時間、ちょっとずつやればいつか終わるはずだよね。
家が片付いていれば確かに気持ちいい。

はあ・・・・・やるか。

きちんと宿題やりなさい！とか
片付けなさい！っていつも子供に言ってるけど
まずは私が家の中をきちんと整理整頓しなきゃなー。





129 ：この板の名無し議論中：2006/09/07(木) 17:27:30 ID:g4QMw8Yt

欝気味のダメ主婦です。
あれからアドバイス頂いたように、
ポツポツと要らないもん捨てていってます。
取り合えず居住スペースから…。
先は長い…。
しかし、これを機会に何とか恥ずかしく無い家にしたい。

動けるカラダになりたい。



130 ：この板の名無し議論中：2006/09/07(木) 18:42:58 ID:MAvxMWPD

>>129
物を捨てる事でも始めれば一歩を踏み出してる証！
このまま無理せず少しずつ捨てて行ってね。

部屋の換気も出来ると良いかな？

今日もつわりで眠くて上の子と昼寝から目が覚めたら、
何か空気重かったから、片付けしたら何か気分が晴れたよ。
玄関にアロマ焚いて癒されてるよ。



131 ：この板の名無し議論中：2006/09/07(木) 18:55:03 ID:oyy4YIHQ

>>129
鬱が重い時は無理に部屋の片付けをしようとせず、
ゆっくり眠ったら良いと思いますよ。

少しずつでもいいから、ゆっくりコツコツと片付けていけば大丈夫。
焦りは禁物。
体調にお気をつけて。



132 ：この板の名無し議論中：2006/09/07(木) 19:46:06 ID:SOv7EEdR

鬱の人は、そうじよりも病院に行くべきでない？
薬で治せる病気なんだから。



133 ：この板の名無し議論中：2006/09/07(木) 20:08:49 ID:0MKgJaJ9

最初に片付ける時は、小さいスペースから始めると
挫折しにくいよ。
トイレ、玄関、洗面所あたりがおすすめ。




118 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 17:26:31 ID:ArvjoJPi

私は自他共に認めるダラ奥だった。
独身の頃から汚部屋。
今、子供一人＋妊娠中でこのままじゃダメだと思って、
とりあえずいらないものから捨てはじめた。

今は掃除大好き。一ヶ月前までの不潔な自分とは別人みたい。

今まで家が汚いって文句言ってた(私が悪いんだけど)旦那が凄く優しくなった。

今までは「掃除しろ！汚い！」ってキレてたのが、
今は「妊婦なんだからあまり無理するな」って労ってくれるように。
風呂掃除は妊婦には大変だから旦那がしてくれるようになった。

部屋が綺麗だと家の中が明るくなるね。
掃除苦手な人は毎日窓を開ける事から始めれば良いと思うよ。



119 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 18:56:30 ID:jgGo8ynB

>118
いい話ですね。
ジーンときました。
お体大切にね。



120 ：この板の名無し議論中：2006/09/05(火) 19:00:34 ID:Nn0YH+Zu

>>118
元気な赤ちゃんが生まれるといいですね。体調にお気をつけて。



121 ：この板の名無し議論中：2006/09/06(水) 08:59:22 ID:7nB3kfNb

>>119、>>120
>>118です。ありがとう。来月出産予定です。
最近は玄関掃除が日課で玄関が綺麗だと、朝からにっこりしていられる。
子供が悪戯盛りで玄関に行っても毎日拭いてるから足が汚れたりもしないし、
掃除って人間を変えるって実感したよ。

夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

[7回]

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元スレそうじが持つ力について２　

https://life7.5ch.net/test/read.cgi/souji/1164815245/



90 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2006/12/06(水) 00:00:00 ID:IZz8EjWo

掃除してお部屋がきれいだと気分がいい。
もうそれだけで十分だ。




91 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2006/12/06(水) 00:09:46 ID:5lNGdEHk

おれもマジで掃除しよう。
がんばろうと思っても、いざ仕事から帰ってくると
なぜだかまったくやる気がなくなっちゃうんだよね。

で、また仕事に行くと帰ったら掃除するぞって気分になるんだけど、
同じことの繰り返し。
でも、少しずつ片付けてるから徐々にきれいにはなってるんだけど、
本気になってからすでに
3ヶ月は経ってるな。

掃除が完了すれば、
今抱えてる仕事上の問題も解決するだろうか・・・
その答えを求めて、掃除がんばってみよう。
取りあえず、今日はもうねる。
明日からがんばるぞｗ




92 ： （名前は掃除されました）[] 投稿日：2006/12/06(水) 00:45:14 ID:mvS3TUIo

掃除は筋トレになる。
立ってしゃがんで重いものを持って歩き回って。
頭も使う。




93 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2006/12/06(水) 04:24:53 ID:7YIAqXzA

なんか(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝってしてくるよね




96 ： （名前は掃除されました）[] 投稿日：2006/12/06(水) 08:36:30 ID:UUzcR3A+

>>91
確かに仕事から帰ってきて掃除に取り掛かるのは億劫だけれども、
そこで重い腰を上げて掃除をし始めると習慣になる。
習慣になると掃除せずにはいられなくなるよ。
（キレイな部屋が当たり前、という状況になるので）。

家に帰ったらまずは窓を開けて換気してみては？




97 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2006/12/06(水) 08:52:32 ID:NjDJVCvu

>>91
賭博破戒録カイジの地下班長じゃないが、

『今日だけっ・・・！今日だけ頑張るんだよっ・・・！』

しかしそれを毎日続けるだけのテンションが維持できん。今日だけ頑張ればいいと
わかっていても。もうちょっと気軽に習慣に出来るくらいの程度で掃除続けることにする。






101 ： （名前は掃除されました）[] 投稿日：2006/12/06(水) 20:12:53 ID:Td1aNOdb

掃除しだしてから、情緒が安定してる気がする。前は怒りっぽかったんだけど、今はくだらないことに怒りのパワー使うくらいなら掃除しよっ！て思う。キレイな部屋っていいね！気分がいいよ！




102 ： （名前は掃除されました）[] 投稿日：2006/12/06(水) 21:10:34 ID:5lvb3cYO

以前は「仕事が忙しい、疲れてる。」などを理由にあまり掃除をしなかった。
今はその頃より仕事が忙しいのに、そうじを毎日欠かさない。
結局以前の自分は掃除をしない言い訳をしていただけだった、と今なら分かる。




109 ： （名前は掃除されました）[] 投稿日：2006/12/07(木) 11:43:48 ID:IpLEKVO6

帰宅したらまず窓開けて換気だけでもするようになったら、
それがお掃除モードのスイッチになって毎日ちょこちょこ掃除ができるようになった。

今まで帰宅後ダラダラしてたのに大進歩だ！うれしいなー！

宣伝乙と言われそうだけど最近でたそうじ力の本に書いてあった事。

[12回]

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