掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・２ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
604 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 17:21:39 ID:EMqLo/9a
605 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 17:28:45 ID:wyU7ZD7V
>>604
これ分かる気がする。
607 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 19:16:41 ID:Z92y/Yw/
ほんと。
掃除したくないなーって思いながらも、何とか立ち上がって開始すると
途中からめちゃめちゃヤル気出てくる。
609 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 21:51:02 ID:GtphOSXz
>>607
それって「作業興奮」って言うんだって
やる気がどうしても無い時は短時間で終わるような簡単な作業を初めるといいよ
それで終わっても０よりは進んでるわけだしね
611 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/10/09(金) 10:30:04 ID:PFrw6quZ
>>609
その作業興奮という言葉を知ってからは、掃除に取り掛かりやすくなった。
結果的に部屋も綺麗になった。
615 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/09(金) 19:22:57 ID:32Z4ayFY
作業興奮、良い言葉だね。
さっきそれを知って、部屋の片隅を掃除できた。
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
604 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 17:21:39 ID:EMqLo/9a
| 436:（名前は掃除されました） :2009/10/05(月) 16:20:40 ID:F6d6zAbA 掃除してると自分ひとりでも充実してくるし自信が持てる 頭の中もクリアになり、部屋もきれいになって気持ちいいからかな？ だから恋人がいてもいなくても、うまくいっててもいってなくても 自分が自分であることが楽しくてしょうがないというか・・・ まあ気分の波もあるんだけど、 調子いいときは掃除してると良い未来のことばかり頭に浮かんでくるし ちょっとずつ叶って行く気がする |
605 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 17:28:45 ID:wyU7ZD7V
>>604
これ分かる気がする。
607 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 19:16:41 ID:Z92y/Yw/
ほんと。
掃除したくないなーって思いながらも、何とか立ち上がって開始すると
途中からめちゃめちゃヤル気出てくる。
609 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/07(水) 21:51:02 ID:GtphOSXz
>>607
それって「作業興奮」って言うんだって
やる気がどうしても無い時は短時間で終わるような簡単な作業を初めるといいよ
それで終わっても０よりは進んでるわけだしね
611 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/10/09(金) 10:30:04 ID:PFrw6quZ
>>609
その作業興奮という言葉を知ってからは、掃除に取り掛かりやすくなった。
結果的に部屋も綺麗になった。
615 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/09(金) 19:22:57 ID:32Z4ayFY
作業興奮、良い言葉だね。
さっきそれを知って、部屋の片隅を掃除できた。
[17回]
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445 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/29(土) 20:56:47.68 ID:7+XK3emH
人様のオシャレ部屋とかネットで見てて、
自分は物を捨て続けてるのに、なんでおしゃれ部屋にならないんだろうって
鬱々としてたけど、
一応自分の部屋には、本著で「ガラクタ」と定義されているものは置いて無いし（０ではないけど…）
５分以上の探し物もここ最近してないから
まあ家はこれでいいのかなって思えるようになってきたかも？
不要な物はほとんどないのに「捨てなきゃ捨てなきゃ」と思い続けてるのって
精神衛生上あんまりよくないのかなって。
幸せは舞い込まないけど、不幸がないからいっかーみたいなレスを見て、
ハッとしたので、なんかお礼がいいたくなった。
446 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/29(土) 20:59:31.75 ID:ofVSYzhT
不幸がないってとても幸せなことだもんね。
人様のオシャレ部屋とかネットで見てて、
自分は物を捨て続けてるのに、なんでおしゃれ部屋にならないんだろうって
鬱々としてたけど、
一応自分の部屋には、本著で「ガラクタ」と定義されているものは置いて無いし（０ではないけど…）
５分以上の探し物もここ最近してないから
まあ家はこれでいいのかなって思えるようになってきたかも？
不要な物はほとんどないのに「捨てなきゃ捨てなきゃ」と思い続けてるのって
精神衛生上あんまりよくないのかなって。
幸せは舞い込まないけど、不幸がないからいっかーみたいなレスを見て、
ハッとしたので、なんかお礼がいいたくなった。
446 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/29(土) 20:59:31.75 ID:ofVSYzhT
不幸がないってとても幸せなことだもんね。
[9回]
673 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/20(火) 07:15:56 ID:4Mci27wz
| 身辺整理総合スレより 496:（名前は掃除されました） :2009/10/20(火) 06:41:31 ID:wo1MBNvn 1年ほど前にこのスレに死にたくて辿り着き 1度も書き込まず黙々と死ぬ為に部屋を片付けてきた 過去の辛かった仕事の資料 辛い思い出しか呼び起こさない手紙や写真 壊れかけた家具とかも捨てて 取り合えず必要なもんだけが残った部屋の中で今はこう思う 部屋を綺麗にすることは 自分の生活する環境を綺麗にすることで それは、イコール自分を大切にすることだと気付いた 誰も自分のことなんて大事にしてくれなかった でも、自分が自分を大事にすることなら出来たんだ そんなことにも汚部屋で欝状態の時は気付けなかった 今、少しずつ人生を立て直そうと頑張ってる このスレのおかげだと思ってる ずっとロムってきたけど、やっと書ける スレのみんな、ありがとう。 |
[19回]
695 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/10/24(土) 00:52:05 ID:R84YVBoL
| 「持たない暮らし」で豊かに暮らそう【６日目】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1230951095/ 77 ：（名前は掃除されました）：09/04/07(火) 20:10:07 ID:zEAdSZ3P 次にゴミ箱を回転式の蓋付きのスッキリした形のに変えた 使いやすくごちゃごちゃせず「捨てる」行為が楽しくなった ゴミ箱の周りから片付きはじめて、なんとなく流れで本や衣類も整理できたよ ゴミ箱侮れない 546 ：（名前は掃除されました）：09/07/03(金) 14:02:07 ID:Log6rBGo 持ち物リスト、とりあえず百円のアドレス帳に罫線無視して、太い油性マジックでメモ。 五十音順じゃないと、あとで追加する時にドコに書いたか忘れる。 ちなみにしまっている場所も書いてるから、探し物する時も便利。家族にも好評。 整理整頓できたらきれいなノートに書きうつしたいが、使いなれたアドレス帳も捨てがたい 596 ：（名前は掃除されました）：09/07/12(日) 15:43:18 ID:KJvDYyr1 トイレブラシは置いてない。 普段の掃除はアルコール除菌スプレーをシュっとしてトイペで拭くだけ。 便器内の掃除は週一で、100均100枚入りとかの安い使い捨てポリ手袋をはめ、 100均の10コ入り安スポンジを更に1/3に切りゴシゴシやって使い捨て。 裏側とか隅々まで掃除出来ていい 880 ：（名前は掃除されました）：09/08/27(木) 16:59:51 ID:rkiR8hpX 玄関やトイレをドメストをすごく薄めて拭き掃除するようにしたら、消臭剤が一切いらなくなった。 881 ：（名前は掃除されました）：09/08/27(木) 17:47:30 ID:VJQ+YVm/ 雑巾は水を入れたスプレーで程よく湿り気を与えるだけでいい |
[11回]
772 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/16(月) 20:06:53 ID:ohD4x3pC
774 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/17(火) 10:08:14 ID:cx0dKRe5
習慣って自分をコントロールした事の結果だもんね。
ある著名なパーソナルトレーナーがダイエット希望のクライアントには先ず
「毎日夜１１時に寝ること」を守ってもらうところから始める、って言ってた。
これで「自分をコントロールする」って事を覚えると巧くいくんだって・・
775 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/17(火) 13:20:26 ID:wsYnE4dJ[
モチ上がるわぁ
776 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/17(火) 23:23:04 ID:tXo+3d1b
今現在の自分の姿、位置。。。
これって何年何十年もの習慣の積み重ねの結果なんだよな。
人間って習慣の束でできてる。
将来の明確なビジョンを立て、目標に向かって常に自分をブラッシュアップするのも習慣。
人生の計画を立てずに、その場その場の刺激だけに反応して生きるのも習慣。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
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| 330 名前：（名前は掃除されました） 投稿日：2009/11/08(日) 01:46:22 ppDIdwcr 慣れて習慣にさせるまでは諦めない。 773 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/16(月) 20:53:35 ID:NuaxAY3s 「習慣こそが最強である」 とか言ったの野村監督だっけ あこがれたり尊敬できるような人の生活を聞くと みんな一定のリズムを持ってるんだよね かなり不規則な生活している人でも 何時に寝ても必ず決まった時間に起きるとか 何かしら基準になる習慣を持っている そういうものがあると、何かの理由でそのリズムが狂っても どこに戻ればいいのかわかっているから立て直しやすい →だから長く続けられる→習慣にもなりやすい いい循環になってるんだな |
774 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/17(火) 10:08:14 ID:cx0dKRe5
習慣って自分をコントロールした事の結果だもんね。
ある著名なパーソナルトレーナーがダイエット希望のクライアントには先ず
「毎日夜１１時に寝ること」を守ってもらうところから始める、って言ってた。
これで「自分をコントロールする」って事を覚えると巧くいくんだって・・
775 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/17(火) 13:20:26 ID:wsYnE4dJ[
モチ上がるわぁ
776 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/17(火) 23:23:04 ID:tXo+3d1b
今現在の自分の姿、位置。。。
これって何年何十年もの習慣の積み重ねの結果なんだよな。
人間って習慣の束でできてる。
将来の明確なビジョンを立て、目標に向かって常に自分をブラッシュアップするのも習慣。
人生の計画を立てずに、その場その場の刺激だけに反応して生きるのも習慣。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
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[8回]
690 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/03/14(土) 21:52:49 ID:4cB5paBV
三人暮らしで築ン十年の持ち家だけど
各自の洋服が衣装ケース一個分ぐらいしかない。あと布団か
台所も炊飯器とかレンジはなく、鍋と冷蔵庫と最低限の食器ぐらい
数年前まで物であふれかえっていたんだけど、
使いこんでボロくなった服や物などを淡々と捨てて行き
家にあるものでまかなっていったので食料品以外買わなかった
家はガラガラになって掃除も楽だし金は貯まるし言うことない
693 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/03/15(日) 05:08:45 ID:kZKff8KC
>>690
すごいな。汚屋敷→持たない暮らしへのほぼ理想的なシフト法だ。
使いこんでぼろくなったものを処分し、家中にあふれ返ったストックを数年かけて使い切る。
そして徐々に物がなくなっていき、最終的に必要なものだけが残ると。
三人暮らしで築ン十年の持ち家だけど
各自の洋服が衣装ケース一個分ぐらいしかない。あと布団か
台所も炊飯器とかレンジはなく、鍋と冷蔵庫と最低限の食器ぐらい
数年前まで物であふれかえっていたんだけど、
使いこんでボロくなった服や物などを淡々と捨てて行き
家にあるものでまかなっていったので食料品以外買わなかった
家はガラガラになって掃除も楽だし金は貯まるし言うことない
693 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/03/15(日) 05:08:45 ID:kZKff8KC
>>690
すごいな。汚屋敷→持たない暮らしへのほぼ理想的なシフト法だ。
使いこんでぼろくなったものを処分し、家中にあふれ返ったストックを数年かけて使い切る。
そして徐々に物がなくなっていき、最終的に必要なものだけが残ると。
[7回]
731 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/06(金) 06:25:39 ID:UmIKRZfm
732 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/06(金) 16:20:20 ID:b4wYo2iK
途中まで女だと思ってた、仔猫かｗ
734 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/08(日) 21:46:55 ID:hvIX4jT1
>>731
子猫ワロタｗ
735 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/09(月) 15:43:51 ID:nfUglmKC
ウサギの方が手間かからないし、かってみると猫より可愛いよ
738 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/09(月) 19:06:59 ID:nD3JUQmt
猫はトイレが匂う
そして良く吐く…
だが猫スキーなので2匹いるお
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
| 掃除が終わったらやりたいこと【死亡フラグ】 スレから 193 ：（名前は掃除されました）：2009/10/13(火) 12:43:21 ID:2/UUUovR 寂しいのは、この部屋が誰も入れられない魔窟だからだ。 今度こそやる。やりとげてみせる。 目標はイブ。 可愛い子を手に入れる為に頑張るよ。 掃除が終わったら、俺、子猫を飼うんだ…。 |
732 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/06(金) 16:20:20 ID:b4wYo2iK
途中まで女だと思ってた、仔猫かｗ
734 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/08(日) 21:46:55 ID:hvIX4jT1
>>731
子猫ワロタｗ
735 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/09(月) 15:43:51 ID:nfUglmKC
ウサギの方が手間かからないし、かってみると猫より可愛いよ
738 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/09(月) 19:06:59 ID:nD3JUQmt
猫はトイレが匂う
そして良く吐く…
だが猫スキーなので2匹いるお
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
[12回]
週に一度、がっつり掃除や整理整頓をしたり、大きな家具をやっつけたり、というのはできるのですが、毎日の習慣にはなかなかならないものです、私の場合ですが。
掃除を習慣にするためのお勧めのサイトです。
掃除の習慣：「毎日10秒」が断ち切る、負けのサイクル 人生快転の「時間習慣」
「掃除をする時間帯は、朝がおすすめです。夜は、残業や飲み会が入ると調整が難しいですからね。朝起きてすぐ掃除すれば、眠気も吹き飛んで爽やかな気分になれるという相乗効果もあります。掃除が快感ということに気づくと、「もっと掃除をしたい」と思うようになり、起きる時間が自然に早くなっていきます。早起きの習慣もいつの間にか手に入るわけです。その結果、起床時間はなぜか5時半になる人が多く、Facebookの中にある習慣教育の非公開サイトは、5時半になると、「おはようございます」と挨拶を交わす人でいっぱいです（笑）。」
と書かれていて、確かに習慣にするなら朝の方がいいんですね、やっぱり。
こちらは、美容関連のサイトなんです。
効果的に体の調子を整えるための睡眠法
「睡眠についての話になると、一日８時間寝る、いや６時間で十分なんだ、など「睡眠時間」のことが問題にされます。でも、それ以上に大切なのが、いつ寝るのかという「時間帯」にあることをご存知ですか？
できれば１１時前、理想は１０時」
美容もまた、習慣なんですね。
こちらのサイト様は部屋が汚くなる過程と、太っていく過程の対比（とても似ている）を、ご自身の経験と合わせ、素敵な文章でつづられています。
人はなぜ太り続けるのか、或いはなぜ掃除が出来ない人間になるのか
「今日汚いままなら、明日はさらに汚くなるのです。
今日太ったままなら、明日はさらに太っているのです。」
この言葉は、当たり前のようで「あ、たしかに」と思わされまして。
で、結論として。
○健康・美容のためには夜１０時~１１時に就寝
○朝は５時~５時半に起きて掃除
あくまでも「理想」です
書いていて、いや~そりゃ無理だ、特に土曜日の夜は深夜３時までアニメ見なきゃならんしなぁ~などと、思ってしまいました。（関係ないですが、今は進撃の巨人がおもしろいです）
だいたい、習慣になるまでの前段階というものがあるわけで。
その前段階的な感じでお勧めなのが、このサイトです。リサイクルショップ様のサイトなんですけど、これだけでなく掃除に関するいろんなことが書かれているので、役立つと思います。排水口の掃除のやり方とか、用途別にいろいろ記事があります。
部屋を快適な空間にする「15分掃除」！やってみたくなる掃除法
「掃除が苦手な人の4パターン!自分にあてはまるところがあれば要注意です。
掃除をしなきゃ・・・とおもいつつ後回し。いつの間にか部屋が散らかり、汚れがたまる
掃除がおっくうで、だんだんイライラがたまる
掃除ぐらいになって掃除から遠ざかる
たまり過ぎた汚れに苦戦・・そして挫折
掃除嫌いにも気持ちよく掃除するなら「15分以内」で何をするかきめてする。「部屋全体を15分」「汚れた所を徹底的に15分」「キッチン家電１５分」ポイントは絶対に「無理」をしなく実務15分の時間を決める事です。」
とのこと。
つまり、理想にいきつくまでは１日１５分を目安に。
２ちゃんねるの掃除スレでも１５分、とか、２５個ルールとかあります。
ただ、私の場合、たったそれだけのことでも、始めるまで長いんです。やってしまえば、本当に簡単なことでも。
自分のまとめ記事ですが、やっぱり「フランケン方式」って衝撃でした、というか、今は実践いています。
スタンディング生活&フランケン方式
なんか、取りかかる前の言い訳をしなくなりました。
だって、フランケンになるから。
さあ、始めよう、とか、そういう前向きなことじゃなくて「１５分だけフランケンになる」という、たったそれだけで、始めるまでにぐだぐだとしていた時間がかなり減りました。
フランケン方式を考えた方、本当に素晴らしいと思います。
掃除を習慣にするためのお勧めのサイトです。
掃除の習慣：「毎日10秒」が断ち切る、負けのサイクル 人生快転の「時間習慣」
「掃除をする時間帯は、朝がおすすめです。夜は、残業や飲み会が入ると調整が難しいですからね。朝起きてすぐ掃除すれば、眠気も吹き飛んで爽やかな気分になれるという相乗効果もあります。掃除が快感ということに気づくと、「もっと掃除をしたい」と思うようになり、起きる時間が自然に早くなっていきます。早起きの習慣もいつの間にか手に入るわけです。その結果、起床時間はなぜか5時半になる人が多く、Facebookの中にある習慣教育の非公開サイトは、5時半になると、「おはようございます」と挨拶を交わす人でいっぱいです（笑）。」
と書かれていて、確かに習慣にするなら朝の方がいいんですね、やっぱり。
こちらは、美容関連のサイトなんです。
効果的に体の調子を整えるための睡眠法
「睡眠についての話になると、一日８時間寝る、いや６時間で十分なんだ、など「睡眠時間」のことが問題にされます。でも、それ以上に大切なのが、いつ寝るのかという「時間帯」にあることをご存知ですか？
できれば１１時前、理想は１０時」
美容もまた、習慣なんですね。
こちらのサイト様は部屋が汚くなる過程と、太っていく過程の対比（とても似ている）を、ご自身の経験と合わせ、素敵な文章でつづられています。
人はなぜ太り続けるのか、或いはなぜ掃除が出来ない人間になるのか
「今日汚いままなら、明日はさらに汚くなるのです。
今日太ったままなら、明日はさらに太っているのです。」
この言葉は、当たり前のようで「あ、たしかに」と思わされまして。
で、結論として。
○健康・美容のためには夜１０時~１１時に就寝
○朝は５時~５時半に起きて掃除
あくまでも「理想」です
書いていて、いや~そりゃ無理だ、特に土曜日の夜は深夜３時までアニメ見なきゃならんしなぁ~などと、思ってしまいました。（関係ないですが、今は進撃の巨人がおもしろいです）
だいたい、習慣になるまでの前段階というものがあるわけで。
その前段階的な感じでお勧めなのが、このサイトです。リサイクルショップ様のサイトなんですけど、これだけでなく掃除に関するいろんなことが書かれているので、役立つと思います。排水口の掃除のやり方とか、用途別にいろいろ記事があります。
部屋を快適な空間にする「15分掃除」！やってみたくなる掃除法
「掃除が苦手な人の4パターン!自分にあてはまるところがあれば要注意です。
掃除をしなきゃ・・・とおもいつつ後回し。いつの間にか部屋が散らかり、汚れがたまる
掃除がおっくうで、だんだんイライラがたまる
掃除ぐらいになって掃除から遠ざかる
たまり過ぎた汚れに苦戦・・そして挫折
掃除嫌いにも気持ちよく掃除するなら「15分以内」で何をするかきめてする。「部屋全体を15分」「汚れた所を徹底的に15分」「キッチン家電１５分」ポイントは絶対に「無理」をしなく実務15分の時間を決める事です。」
とのこと。
つまり、理想にいきつくまでは１日１５分を目安に。
２ちゃんねるの掃除スレでも１５分、とか、２５個ルールとかあります。
ただ、私の場合、たったそれだけのことでも、始めるまで長いんです。やってしまえば、本当に簡単なことでも。
自分のまとめ記事ですが、やっぱり「フランケン方式」って衝撃でした、というか、今は実践いています。
スタンディング生活&フランケン方式
なんか、取りかかる前の言い訳をしなくなりました。
だって、フランケンになるから。
さあ、始めよう、とか、そういう前向きなことじゃなくて「１５分だけフランケンになる」という、たったそれだけで、始めるまでにぐだぐだとしていた時間がかなり減りました。
フランケン方式を考えた方、本当に素晴らしいと思います。
[9回]
| 811 名前：（名前は掃除されました） 本日のレス 投稿日：2009/10/15(木) 00:38:35 TgrHPXMa 梅雨に入った時期から掃除のモチがあがりなんとか今まで維持している。 今まで掃除や片付けのことで何度も親とケンカになり学習したので 物を捨てるのは自分のテリトリーのみ。あとは水周りを磨いたりトイレや玄関などの共有部分をこまめに掃除するようにした。 そしたら休日はゴロゴロしてばかりだった父が急に庭木の手入れを始め、庭がめちゃキレイになった。 母にも「あんたがいろんなところをピカピカにしてくれるから嬉しいわ～。」と褒められ母自身もちょこちょこ掃除するようになった。 そして母に急に「今度の休みのお昼にお寿司食べに行かない？」と誘われた。 最近外食なぞ連れて行ってもらったことないのでびっくり。 さらに来年家を建て独立予定(私は既婚で今は実家で同居のサザエ生活です。)なんだけど、 ここにきて急に親から半額ほど援助してやるとの申し出が！ 全然アテにしてなかっただけにこれにはびっくり＆ありがたかった。 やっぱり掃除の効果ってあるなー。 来年家を出るまで感謝の気持ちもこめて掃除頑張ります。 812 名前：（名前は掃除されました） 本日のレス 投稿日：2009/10/15(木) 01:07:12 wLVBwz5a >>811 これぞ好循環だね～オメ！ 813 名前：（名前は掃除されました） 本日のレス 投稿日：2009/10/15(木) 08:22:36 zkIDT/MY 錦野旦だっけ、毎朝掃除を欠かさずしててナンバーズやロト当てまくってるって。 奥さんがトータル4000万円、 |
[7回]
388 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/26(水) 16:34:53.44 ID:opESCB0R
ガラクタ捨てまくり、毎日掃除をしているけど
もう数年経つのにそんないい事があった事がない…。
389 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/26(水) 16:49:12.66 ID:xlYb7qTs
こんなに自分は頑張ってるのに他人より不遇だと思い込むのを何とかしない限りは
どんだけ掃除しようがガラクタ捨てようがいつまで経ってもいい事は見つからんわ
390 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/26(水) 18:23:43.49 ID:BrLM5t60
>>388
ええー
きれいにすっきり片付いた家に帰れるって
それ以上いいことないのでは……。
ガラクタ捨てまくり、毎日掃除をしているけど
もう数年経つのにそんないい事があった事がない…。
389 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/26(水) 16:49:12.66 ID:xlYb7qTs
こんなに自分は頑張ってるのに他人より不遇だと思い込むのを何とかしない限りは
どんだけ掃除しようがガラクタ捨てようがいつまで経ってもいい事は見つからんわ
390 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/26(水) 18:23:43.49 ID:BrLM5t60
>>388
ええー
きれいにすっきり片付いた家に帰れるって
それ以上いいことないのでは……。
[14回]
725 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/04(水) 14:40:48 ID:eJp59rx8
未来に進みたいので今日中に汚部屋脱出しますorz
726 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/04(水) 22:38:30 ID:QmfgYVkC
>>725
おう。進め。どんどん進め。
発掘した過去の空気は熟成して美味だが残念ながら少し腐ってる。
未来の空気は何も含んでないが澄んでいて清清しい。
727 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/05(木) 03:11:54 ID:BS1tNwaO
>>725
平成5年で子供の頃ってとこでびっくらした。
自分すでに社会人だったな～
728 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/05(木) 03:41:36 ID:+M1u9tUC
汚部屋は過去にしかいけないタイムマシーンか…
名言だな
729 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/05(木) 15:25:36 ID:tF50oy8q
名言すぎて、過去に戻ってみたい人にとっては呪いの言葉になりかねんなｗ
730 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/05(木) 16:29:02 ID:p5dOleQn
どっちかっていうと汚部屋は化石ってイメージ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
| 汚部屋から脱出したい！＠同人 Part13 288 ：スペースNo.な-74：2009/11/01(日) 22:37:20 掃除してたらりぼんの付録出てきた。一体何時のだろうと思ってよく見ると 平成5年9月号新学期特大号ふろくと書いてあるｗｗｗ 他にも色々発掘したら子供の頃の思い出が次々頭を過った 汚部屋は過去にしか行けないタイムマシーンだな |
726 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/04(水) 22:38:30 ID:QmfgYVkC
>>725
おう。進め。どんどん進め。
発掘した過去の空気は熟成して美味だが残念ながら少し腐ってる。
未来の空気は何も含んでないが澄んでいて清清しい。
727 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/05(木) 03:11:54 ID:BS1tNwaO
>>725
平成5年で子供の頃ってとこでびっくらした。
自分すでに社会人だったな～
728 ：（名前は掃除されました）[]投稿日：2009/11/05(木) 03:41:36 ID:+M1u9tUC
汚部屋は過去にしかいけないタイムマシーンか…
名言だな
729 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/05(木) 15:25:36 ID:tF50oy8q
名言すぎて、過去に戻ってみたい人にとっては呪いの言葉になりかねんなｗ
730 ：（名前は掃除されました）[sage]投稿日：2009/11/05(木) 16:29:02 ID:p5dOleQn
どっちかっていうと汚部屋は化石ってイメージ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1231307701/l50
掃除のモチベーションが上がるレスをコピペ収集 2
[7回]
315 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/18(火) 09:02:01.38 ID:sXhsFwTs
流れ読まずにカキコ。
私はかつて、部屋を物で埋め尽くしていた。
バブル景気もあって収入があったから、欲しい物は我慢しなかった。
当時の私には、物が沢山あるのは良いこと、楽しいことだった。
高い物をバカスカ買って、尚且つ何も手放さなかった。
そんな生活を20年続けたら、生活空間が無くなった。
管理しきれない雑多な物に囲まれて、物は失くなるわ、ダブル買いはしてしまうわ。
物の海でアップアップして、不便で歩きづらくて、何もかも滞って行った。
それはそれで、ぬるま湯のように心地よい空間だったけど。
物に囲まれてた時は、何も考えないで、大切な事からは気持ちを逸らして生きてこれた。
小物・雑貨はレーダー撹乱物質のような役目をしていたんだと思う。
これじゃいけないと思ったのが、床の物を踏んで足に大ケガをしてから。
ふっと憑き物が落ちたように今までの宝物が、ガラクタに見えてきて
捨てよう、何とかしなくちゃ、と思いたった。
捨てても捨てても、終わりは見えなかった。
捨てるのに疲れて、一時停滞した時に見つけたのが「ガラクタ捨てれば…」。
また気を取り直して捨て続けることができた。
どれだけ捨てても特に不自由しないどころか、
段々住み易く、息がしやすくなってきた。
意識もクリアーになってきて、今まで考えないようにしてきた、
人間関係や、仕事について考えなおせるようになってきた。
自分自身がゴミだ、という自己否定感覚も薄らいできた。
どうしようもない、とあきらめていたことも、
部屋が甦るにつれて、自分にも解決できることがある！と自信がでてきた。
長年温めていた夢のノートを発掘してからは、
これは大事な物！とはっきり認識。
一歩踏み出して行動できるようになった。
今、その夢のスタートラインに立つことができて、
ほんの少しだけど最近それで収入もあった。
自分はこの業界で、やっていく覚悟もできた。
捨て作業の一番最後に捨てたのは、カレンの本。
今まで有難う！と感謝しながらお別れした。
本当に必要な物だけが、使いやすくセット出来たこの部屋は、
生涯で今一番心地よい部屋になっている。
ガラクタを捨てるのは、自分にとって精神的なリハビリだったなあ。
もうあの頃のような惨状にはしない！と自分の胸に誓いつつ。
流れ読まずにカキコ。
私はかつて、部屋を物で埋め尽くしていた。
バブル景気もあって収入があったから、欲しい物は我慢しなかった。
当時の私には、物が沢山あるのは良いこと、楽しいことだった。
高い物をバカスカ買って、尚且つ何も手放さなかった。
そんな生活を20年続けたら、生活空間が無くなった。
管理しきれない雑多な物に囲まれて、物は失くなるわ、ダブル買いはしてしまうわ。
物の海でアップアップして、不便で歩きづらくて、何もかも滞って行った。
それはそれで、ぬるま湯のように心地よい空間だったけど。
物に囲まれてた時は、何も考えないで、大切な事からは気持ちを逸らして生きてこれた。
小物・雑貨はレーダー撹乱物質のような役目をしていたんだと思う。
これじゃいけないと思ったのが、床の物を踏んで足に大ケガをしてから。
ふっと憑き物が落ちたように今までの宝物が、ガラクタに見えてきて
捨てよう、何とかしなくちゃ、と思いたった。
捨てても捨てても、終わりは見えなかった。
捨てるのに疲れて、一時停滞した時に見つけたのが「ガラクタ捨てれば…」。
また気を取り直して捨て続けることができた。
どれだけ捨てても特に不自由しないどころか、
段々住み易く、息がしやすくなってきた。
意識もクリアーになってきて、今まで考えないようにしてきた、
人間関係や、仕事について考えなおせるようになってきた。
自分自身がゴミだ、という自己否定感覚も薄らいできた。
どうしようもない、とあきらめていたことも、
部屋が甦るにつれて、自分にも解決できることがある！と自信がでてきた。
長年温めていた夢のノートを発掘してからは、
これは大事な物！とはっきり認識。
一歩踏み出して行動できるようになった。
今、その夢のスタートラインに立つことができて、
ほんの少しだけど最近それで収入もあった。
自分はこの業界で、やっていく覚悟もできた。
捨て作業の一番最後に捨てたのは、カレンの本。
今まで有難う！と感謝しながらお別れした。
本当に必要な物だけが、使いやすくセット出来たこの部屋は、
生涯で今一番心地よい部屋になっている。
ガラクタを捨てるのは、自分にとって精神的なリハビリだったなあ。
もうあの頃のような惨状にはしない！と自分の胸に誓いつつ。
[11回]
423 ： （名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2012/12/28(金) 10:42:03.10 ID:SnLlscAl
長くなってしまうけど書かせて下さい。
悪口自慢愚痴の多い上司の元で(お客さん曰く)いいように使われていたが、それで良しとしていた。
ここでカレン本を知って淡々と捨て続けたけど状況変わらず、ただ流される自分と上司が嫌いな事に気付いた。
昨日職場の掃除中グラスを割って骨が見える程薬指を切って何かがキレた。
その時上司は外で遊んでいた。
辞意を表明、引き留めながら悲劇のヒロイン宜しく泣きじゃくる上司に意外にも冷静に淡々と理由を説明出来た。
まだ受理されていないのでどうなるか分からないし、転職先もないけどお世話になっているし…と我慢していたストレスから開放されてスッとした。
ちなみに上司の家はインテリアのバランスが何か変だけど埃ひとつ許さないキレイ好き。だが料理は一切しない30代後半不倫好き独女。妹が行方不明、父親が妹彼氏の保証人になって借金持ち。
キレイにする事と同じ位、自分を大切にしないとカレン効果は無いのかもなぁと上司の家を見て思った次第です。
乱文失礼致しました。
長くなってしまうけど書かせて下さい。
悪口自慢愚痴の多い上司の元で(お客さん曰く)いいように使われていたが、それで良しとしていた。
ここでカレン本を知って淡々と捨て続けたけど状況変わらず、ただ流される自分と上司が嫌いな事に気付いた。
昨日職場の掃除中グラスを割って骨が見える程薬指を切って何かがキレた。
その時上司は外で遊んでいた。
辞意を表明、引き留めながら悲劇のヒロイン宜しく泣きじゃくる上司に意外にも冷静に淡々と理由を説明出来た。
まだ受理されていないのでどうなるか分からないし、転職先もないけどお世話になっているし…と我慢していたストレスから開放されてスッとした。
ちなみに上司の家はインテリアのバランスが何か変だけど埃ひとつ許さないキレイ好き。だが料理は一切しない30代後半不倫好き独女。妹が行方不明、父親が妹彼氏の保証人になって借金持ち。
キレイにする事と同じ位、自分を大切にしないとカレン効果は無いのかもなぁと上司の家を見て思った次第です。
乱文失礼致しました。
[8回]
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これで、ベッド、本棚、箪笥、勉強机を解体して普通ゴミで出しました。
電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。
普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。
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ＨＮ：
珠子
性別：
非公開
自己紹介：
ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
tamakofuziwara@gmail.com
掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【７・２１追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ﾆｵｲﾉﾝﾉが？
ご指摘ありがとうございました。