汚部屋から脱出したい！第66章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1143390381/

128 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/29(水) 13:42:01 ID:HfPPh4eH

携帯から書きます。
部屋の容量Overで物が有って、
いったいどこから手を着けたらいいのか
判らなくなってます。
ペットがいるので彼らとその世話道具が場所をとってるし、
大物がでる資源ゴミの回収は来月の第二水曜までないし、
時期が近づくまでへたに手を付けないほうがいいのかなぁ？
虫がダメかつ潔癖症なので生ゴミはないけど、
見た目が汚れてると、凄く荒んだ気分だし何もしたくなくなるし、
みなさんならどう対処しますか？



129 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/29(水) 13:45:09 ID:qbxJfPb1

普通ゴミとして捨てれるものから捨てる
粗大ゴミだけの汚部屋じゃないんでしょ



130 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/29(水) 13:53:18 ID:wPEkI7GB

汚い部屋に住まなきゃいけないペットが可哀相
→掃除終わるまでと決めて実家などに預ける
→寂しいから早く片付ける
→感動の再開、一層仲良くなる



(ﾟдﾟ)ｺﾚﾀﾞ!



147 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/29(水) 15:28:19 ID:HfPPh4eH

>128です
>129>130のレスを読んでこれから片付けやる気になりました。



182 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/30(木) 13:51:41 ID:yiYlQ27H

>>128
やる気がある時に捨てないと、私のように４ヶ月放置になるよ。
月１回の粗大ゴミにどうしても出せなかったので、
業者に全部持って行ってもらいました。
どんなに頑張ってもできない自分の性格をもっと認めるべきでした。
それからは思い立ったら電話して持っていってもらってます。


293 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/32(土) 20:12:49 ID:tsqcX/rQ

再来週引っ越しの為、旦那がうさぎとチンチラを実家に預けに行ってる。
引っ越しが終わったら、また新居で一緒に暮らせるんだけど・・・。
今までケージがあった場所がぽっかりと空いていたり、いつもフンフンと寄ってくる
うさぎがいないので、すっっっっっっっっっごく寂しい。
ちょっと涙目になっている。
マジ寂しい。。orz



294 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/32(土) 20:53:37 ID:b5CwZgPt

さみしいね。でも、そんな今こそ、
揮発性の洗剤やら発泡剤やらつかいまくりの
チャンスですわよ、奥様！！　
うちも再来週に引越しです。がんがります。

[10回]

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汚部屋から脱出したい！第66章
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79 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 14:21:33 ID:irw6EAOo

今日はゴミ収集の日だったので、朝起きてゴミを捨てた。
あとは雑誌類を数冊束ねた山を玄関先において
次回の収集日に備えたところで目が覚めた・・・・
すべて夢でした（´・ω・｀）


80 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 14:24:14 ID:ItyAIXfs

とにかくゴミ出さないと話になんないよ
次は寝坊するなよー！



102 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 21:01:58 ID:06R1AhE3

>>79
わかる!わかる!夢みるよねww
俺も同じ事を繰り返して､大量なｺﾞﾐ袋を生み出してしまったからな｡
次はｶﾞﾝｶﾞｯﾃ朝起きれるといいね｡
散歩がてらに捨てに行くと思えばいい｡歩く事は健康にも良いし｡
それより何より朝の空気はうまいぞ!!汚部屋の空気より遙かに!!
部屋も綺麗になって一石二鳥｡
そう思い聞かして俺も早起きｶﾞﾝｶﾞｯﾃるよ｡

[10回]

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53 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 02:29:31 ID:eJcVxlEa

明日業者が部屋に来るので、これから朝まで
歩けるように片づけなくちゃイカンのに
だんだん疲れて来てしまった…
でも一度休憩を取ると、どうしてもズルズル
時間ばかりが過ぎてしまい
なかなか片づけに戻れない…
すぐ片づけモードに戻れる餅上がるコツを
教えてください！！



55 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 02:32:25 ID:yJamkRlv

>>53
まずパソコンを消しましょう。


57 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 02:43:18 ID:eJcVxlEa

>>55 ㌧。携帯から。他のスレは見ていない。
ＰＣやってなくても、何かに縛られたかのように
結局何か他のことしてしまい
片づけになかなか戻れない。
受験勉強の時からの悩み…。
一度休憩すると
全然戻れないまま
どんどん時間だけが過ぎてしまう…！



59 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 02:51:34 ID:Qi6QIcnm

>>57
やはり掃除は嫌なものだからな。そうなるのも仕方がない。
自分はどうしても片付かない本（頻繁に使いすぎて、本棚に戻してもすぐに
出さなきゃならない）が10冊ほどある上に、それに伴う資料がめちゃくちゃに
なっていて、手が付けられなかった。

それで今回その本と資料専用スペースをいつも勉強してるお膳の横に設置した。
それだけで、ずいぶん見違えたよ。

そうやって新しくスペースを作ると、片付けが楽しくならないか？
そして、少し部屋が違って見えてくると、もっときれいにしたいと思ってくるよ。

それでは57専用にモチを手作りだ。

ほれ◎　


60 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 03:04:19 ID:eJcVxlEa

>>59
8ヶ月で脱出できる
元々普通レベルの意志の強い人と思われ
　
優しいお気持ちだけありがたく頂きます
⊃◎は他の方に…


61 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 03:12:11 ID:MZRDPUtC

>>60　せっかくの手作りだし、ﾓﾗｯﾄｹ!　ご利益あるかもよ


62 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 03:16:29 ID:Qi6QIcnm

>>60
鏡餅だから気に入らなかったか？それじゃ

ほい　□　切り餅だ。


63 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 03:18:15 ID:eJcVxlEa

そうかぁ～。
別人に生まれ変わりたい！
では59さん、ありがたく
頂戴します◎⊂
ありが㌧！！

[7回]

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汚部屋から脱出したい！第66章
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107 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 22:22:40 ID:X0tPzY2t

本を片付けてたら「渚にて」が出て来た。
北半球が核戦争で壊滅して、南半球は戦争の被害はないんだけど
北から流れてくる放射能に汚染されて滅んでいく話。
被爆したオーストラリアや中南米の住人が
身ぎれいにして、掃除の行き届いた居心地の良さそうな寝室で
眠りにつくように死を迎える……って描写があるのを思い出した。

「駆け落ちするとしたら」と考えるのと同じようなもので
「同じ状況になった時、汚部屋のままでは死にたくない！」と思って
変に餅が上がった。

渚にて　人類最後の日 (創元SF文庫)



205 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/30(木) 23:07:28 ID:16A38aWb

とうに脱出してるけど、このｽﾚが好きだから巡回してます。
飯田久恵『整理・収納の法則』
→大原照子『シンプルライフ術』
→カレン・キングストン『ガラクタ捨てれば自分が見える』で脱出
（いずれもブックオフで購入）したものの、
まだまだすっきりさせたくて
図書館で松岡英輔の『「挫折しない整理」の極意』を借りてきて読み終えた。
巻末の主要参考文献を見て納得。
読むことが苦痛ではない人はやみくもに動くよりも
一冊読んでみることをおすすめします。
もしかしたらあなたがしてることは「無駄な動き」かもしれないから。


「挫折しない整理」の極意 (新潮新書)



217 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/31(金) 05:39:45 ID:iQcxLn6F

>205
どの本から読むのがおすすめ？
その中ではカレンだけ読んだことあります
妊娠中なのであまりうごけないから
無駄なく掃除したい…



219 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/31(金) 07:46:08 ID:t3jYQwGm

>>217さんへ>>205です。
飯田久恵「整理・収納の法則」から始めることをおすすめします。
「捨てられない」「片付けられない」という気持ちを
よくわかってくれていて混乱した頭を解きほぐしてくれるような本です。
そして実際的でどういう手順ですすめると効率良く片付けられるかがわかります。


あなたの24時間が変わる整理・収納の法則―「快適な空間」をつくる、賢い選択 (知的生きかた文庫)


50歳からのシンプルライフ術 ~モノは必要なだけ。身軽に、気持ちよく暮らすコツ~ (だいわ文庫)

[7回]

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汚部屋から脱出したい！第66章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1143390381/

30 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 13:07:01 ID:9DzEa/Vo

実家住まいだけど中途半端な汚部屋住まいです。
たった6畳なのに何故こんなに片付かないんだろう…

今月中に綺麗にする！(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
ついでにクローゼット内を春物に入れ替えるよ。

…何てったって今日から無職だからねorzorzorz



31 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 13:18:29 ID:0o7AKO2k

実家住まいは、「引っ越しするならコレは捨ててる」ってものを始末するといい。
特に、子供時代からあるモノがわりと多いはず。
縫いぐるみだとか、絵本とか、心痛くて捨てられないものだよね。
しかし、一人暮らしをする人は、そういうモノを置いて来るなり、捨てるなりする。
どうしても！ってものはキレイに保管なり、写真撮るなりしておき
あとは「今までありがとう」と脳内でお礼を言って捨てるのだ！

そして、この際だから「子供時代からある、『こんなはずでは…』家具」を
捨てて買い換える妄想をするのもよし、本当に捨てちゃうもよし。



33 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 14:23:18 ID:qbpWIZZy

>>30
私もここ数ヶ月無職だったよ。
汚片付けしたい放題だぞ。いまのうちにがんがれ～
　
>>31
そうなんだよねえ。
引越しした事無いのであんまりイメージ湧かないんだけど
自分の中での優先順位を見極めないとなあ。

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E5%AE%9F%E5%AE%B6%E4%BD%8F%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A9%E4%B8%AD%E9%80%94%E5%8D%8A%E7%AB%AF%E3%81%AA%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E4%BD%8F%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%80%82%20%E3%81%9F%E3%81%A3%E3%81%9F実家住まいだけど中途半端な汚部屋住まいです。 たった6畳なのに何故こんなに片付かないんだろう…

カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/


858 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 18:18:17.02 ID:qvMVCdbY.net

結構ガラクタ捨てたけど、なかなか人生が動き出さない。



859 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 18:25:16.47 ID:vqfAnYK2.net

これからだよ！
自分もけっこうトイレ掃除とかやってるけど今のところ特になにもなし



860 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 18:30:46.60 ID:4mNHuK7W.net

何か変わるかもって執着も手放した頃にやってくる




861 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 18:42:13.82 ID:KSFZNFvF.net

あーわかるわ
欲より「きれいにする事」に気持ちが完全シフトして、
単純に「きれいになる事」に喜びを見いだしたあたりから
いい事が次々起こるようになった


862 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 20:48:14.80 ID:raFq1LlG.net

俺の場合、整理整頓掃除が出来てると、部屋で雑念が消えて
判断力が増して気分が良くなった




863 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/16(水) 22:50:05.08 ID:Wzidx9Sj.net

何かを願う時は、その何かが無いから願ってるわけで
変化を望むのは今を否定しているから
その気持ちも断捨離しちゃいなよっつー事なわけ




864 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/17(木) 08:27:09.59 ID:DZlJqESy.net

今の状況や環境が良いものだと心の底から満足したり感謝できるようになると
それ以上に良い条件の暮らしが舞い込む




868 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/17(木) 12:09:36.41 ID:7bTomEdJ.net

掃除してるときは無心だけど終わるとあーきれいになった！
気持ちいいなあいいことありそう！って思っちゃう




869 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/11/17(木) 16:22:55.64 ID:Hy3cSdxA.net

それは達成感＋快晴の空を見上げて「いい日になりそう！」って
感じるのときっと同じだし
自然な感情だから否定しなくてええと思いまっせ


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[23回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E6%AC%B2%E3%82%88%E3%82%8A%E3%80%8C%E3%81%8D%E3%82%8C%E3%81%84%E3%81%AB%E3%81%99%E3%82%8B%E4%BA%8B%E3%80%8D%E3%81%AB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%8C%E5%AE%8C%E5%85%A8%E3%82%B7%E3%83%95%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%A6%E3%80%81欲より「きれいにする事」に気持ちが完全シフトして、 単純に「きれいになる事」に喜びを見いだしたあたりから いい事が次々起こるようになった

汚部屋から脱出したい！第66章
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36 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 15:30:53 ID:h/BC8iXr
大昔の旅行パンフやフライト表の束をやっと捨てることにした。
間に紙包み発見、中に古い紙幣5万円が入っていた。
ご褒美ｷﾀｰｰｰｰｰｰ！！
というか、気がつかなければ束のまま一緒に捨てるところだった。

万が一のために日本円を隠し持っていったような気もするが、
見つけるまで忘れている、あたりに汚部屋の原因があるかもしれない･･･。

しかし、ともかく、ﾓﾁUP！！片付ける！(ﾟ∀ﾟ)=3ご褒美ｶﾓﾝ！



43 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 18:26:15 ID:GzCoKpZm
>>36
モズのはやに餌、もしくは、
リスがどんぐり埋めたけどすっかり忘れてしまった現象はしょっちゅうですｗ
お金じゃなくてどんぐりだったら、今頃部屋に森が出来ているね..




39 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 16:40:05 ID:dvxoVkFm
金が見つかると餅あがるよなぁｗｗ




40 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 17:29:53 ID:P/AreAMI
ふふふ。
"要るかも知れない"ガラクタを突っ込んだ袋を整理していたら
不要品がたくさん出てきたぞ。抹消したい思い出の紙類は敢えて鋏で
ちょーきちょき。何だか変な脳汁出てきた(´ρ｀)
夫の写真（リア工時代）は萌えなので保管。未使用ﾃﾚｶﾊｹｰｿヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ
これで気を良くしたので、一見片付いているが、プチ魔境が点在する
台所を探索する。

魔境その一：冷蔵庫。カチカチに硬くなった焼きそば麺や、去年の11月
に仕込み、放置していた野菜の酢漬け発掘。パプリカは駄目だったが
人参は見た目の変化無し。が万が一腹を下したら医療費＞材料費。
もっと計画的に作ろう…。ここで、先ほどの紙屑が役に立った。
野菜室は暮れに徹底清掃したお陰で綺麗。

その二：ガス台下。物大杉で萎え。保存瓶にカビが生えている　orz
これを書き込んだら気を取り直して拭き上げます　orzorzorz





42 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/27(月) 18:18:03 ID:OHiXyNyh
とりあえず要らない物､要る物を箱に分別した｡
その後､床やカーペットの拭き掃除をした｡
台所の床に置いてある物を､とりあえず少し片付けることに｡
実家から届いた米袋を抱えた瞬間､袋に穴が開いてたようで米が床中に…orz
おもわずﾓﾁ下がっていたら､
飼いﾈｺが散らばった米を砂かきして集めてくれたw
普段から｢おまい(ﾈｺ)の手も借りたいわい｣と言っていたのが伝わったのかな??
ありがとうﾈｺ｡
またﾓﾁ上がってきた!!
ｶﾞﾝｶﾞﾚ俺!!
おまいらにも､
つ○○○○○○○○

[15回]

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汚部屋から脱出したい！第66章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1143390381/


82 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 14:29:19 ID:g5hiUzbL
アル中から脱出するために断酒したら、
いつの間にか部屋が綺麗になっていた。
かつて数ヶ月も放置された不用品が、
埃をかぶってゴロゴロ転がっていた部屋が嘘のようだ。
やはり何事も行動あるのみだと痛感した次第であります。





91 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/28(火) 18:19:28 ID:MPGI5mzm
>>82
偉い！
飲んでる時間を掃除の時間に当てたのかな？

そんな自分はネット中毒なのでネットしてる時間を
片付けに当ててみればよいのか

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%82%A2%E3%83%AB%E4%B8%AD%E3%81%8B%E3%82%89%E8%84%B1%E5%87%BA%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB%E6%96%AD%E9%85%92%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E3%80%81%20%E3%81%84%E3%81%A4%E3%81%AE%E9%96%93%E3%81%AB%E3%81%8B%E9%83%A8アル中から脱出するために断酒したら、 いつの間にか部屋が綺麗になっていた。

そうじが持つ力について 27
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1475116579/0-


314 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/19(水) 09:01:50.83 ID:bGfoh+90.net

掃除の力、自分は強く感じている
かつて部屋があまりきれいじゃなかった過去を持つからだ
いわゆる「汚部屋」ではなかったし、掃除もほぼ毎日していたけれど
物が多くて、掃除の行き届いた部屋ではなかった

物を減らして掃除を毎日して、家のすみずみにまで手をかけるようにすると
あきらかに生活の質があがった
家族のみんながいきいきと生活を始めたし
何を始めるにせよ、準備が早く、間違いが少ないので
成果が上がりやすい　実力を発揮しやすい環境だからだ
きれいで整った生活環境は、住んでいる人にいい影響を与える
自分にとっての掃除の力って、そういうものだ





315 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/19(水) 09:34:44.50 ID:NJmK7qbk.net
散らかった部屋から掃除の行き届いた部屋に変わる過程で味わう達成感。
次はあそこをやろうとか、こうして整理するためにあの棚を買おうとか、
終いにはDIYで自作したりして、なかなか充実してる。
今はボロ中古車を新品の様に再生するのが楽しい。
汚部屋とかの主は言い訳ばっかでやる事やらないダメ人間とわかった。
自分含めて。
挨拶と掃除は誰でもできる。




316 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/19(水) 11:50:03.68 ID:1JRdcA5h.net
長文です

父が健康不安から自殺して、そのあと姉が相続のことで
裁判起こすとか言い出して、すごく大変だった

ショック受けてないつもりでもかなりショックだったみたいで、
しばらく家の中の片付けができてなかった
洗濯物を取り込んでもすぐに畳まない、
畳んでもタンスに収めないなんてのは当たり前
DMチェックしても紙ゴミをためてる袋に入れられない
そもそもDMチェックすらできてない
テーブルの上はいつもごちゃごちゃして、
スッキリしたところで食事なんて長らくしてなかった

すぐに疲れて、子どもが小さいのに横になってばかりで、
ちょっとしたことでも腹立てて怒っちゃってた
それなりに掃除洗濯炊事はしてたから、生活に支障はなかったけど、
家の中はどんどん荒れていってた

けど、いつまでもこのままじゃダメだ！と一念発起して片付け開始
毎日一箇所ずつ、テレビ台だけとか、食器棚の開口部だけとか、
ほんの少しだけ片付けを進めて、リビングがスッキリしてきた

そしたら毎日怒っても片付けできなかった子供が、
自発的に片付けをできるようになり、部屋が散らからなくなってきた

床に何もないから掃除もあっという間に終わるし、
キレイな状態を保ちたいから、何か出してもすぐに片付けるようになって、
ますます家の中がスッキリしてきた

そしたら、いつもイライラしてたのが嘘みたいにスッキリして、
怒らなくなったし子どもの話も落ち着いて聞けるようになった
父のことも色んな後悔はあるし、姉がに対するワダカマリとか
無くなったわけじゃないけど、自分の中で割り切ることができた

大金が転がり込んだとか、懸賞や宝くじが当たったとかじゃないけど、
疲れにくくなったしなにより子どもたちに向き合えるようになった
片付けをしてなかったら、そのうい虐待とかしてたかもしれないから、
やってよかったって思ってます




317 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/19(水) 11:53:18.85 ID:xBdNdG9D.net
よかったね




318 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/19(水) 13:35:48.59 ID:lCdKako7.net
よかったね～

[22回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2027/%E7%89%A9%E3%82%92%E6%B8%9B%E3%82%89%E3%81%97%E3%81%A6%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%92%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%97%E3%81%A6%E3%80%81%E5%AE%B6%E3%81%AE%E3%81%99%E3%81%BF%E3%81%9A%E3%81%BF%E3%81%AB%E3%81%BE%E3%81%A7%E6%89%8B%E3%82%92%E3%81%8B物を減らして掃除を毎日して、家のすみずみにまで手をかけるようにすると あきらかに生活の質があがった

カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/


549 ：504＠＼(^o^)／：2016/09/27(火) 23:00:25.43 ID:gkGSGyz1.net

カレン本2冊読み終わって掃除が趣味になり、
飲み会で酔っ払うと帰宅路に落ちてるポイ捨てされた
ある程度大きなゴミを拾う習慣ができてしまいました

駅中でも「なんでこのビニール袋おちてるのにみんなスルーするんだろう」と
不思議に思えてきた今日この頃


565 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/29(木) 02:07:12.23 ID:lmrrdkMa.net[1/2]

>>549
海外の脳科学者が言ってたけどそれってストレス耐性が強くなる行動らしいよ
簡単だけど普通の人はなかなかやらないようなことがいいんだそうだ
素面でやる方が効果は高そうだけどｗ



579 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/29(木) 20:00:32.75 ID:dCxnXyI6.net[1/2]

>>565
そのソースはどうやって検索すれば出てきますか？興味があるので。

580 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/29(木) 20:47:01.74 ID:lmrrdkMa.net[2/2]

>>579
BSのドキュメンタリーかなにかで知った話だから検索ワードはわからない

581 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/09/29(木) 21:13:55.89 ID:dCxnXyI6.net[2/2]

そうですか。ありがとうございます。

管理人より
上記のレスの中にある脳科学者が言っていた云々というのは
おそらく、ですがNHKのサイエンスゼロでやっていた新しい瞑想の
マインドフルネスというものだと思います、
最新の脳科学でストレスを軽減するとか何とか、とやっていたのを
見ました。
ただ、録画はしていなかったので、
確かにこれです、とは申し上げれませんが。
サイエンスゼロ「マインドフルネス」
http://www.nhk.or.jp/zero/contents/dsp553.html


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[17回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E4%BD%93%E8%AA%BF%E3%83%BB%E6%83%85%E7%B7%92%E3%80%91/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A9%E6%99%AE%E9%80%9A%E3%81%AE%E4%BA%BA%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%8B%E3%82%84%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%81%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%A0%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%A0簡単だけど普通の人はなかなかやらないようなことがいいんだそうだ

汚部屋から脱出したい！第67章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1144675722/


935 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/26(水) 22:14:51 ID:UC85HGm8

次のテンプレには
「一回着ただけでは洗濯しない服は
どうしたら良いか」って項目がほしい。
各スレで２、３回は見る。



948 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 04:48:18 ID:8K3FB6ij

>次のテンプレには
「一回着ただけでは洗濯しない服は
どうしたら良いか」って項目がほしい。


籐カゴに入れる。ってよく見るけど正解…？
そのカゴを中心に、時間経過と共にカオスが生まれ
いつも部屋中に服が浸食していくんだけど！
もっと良い案が、ある？？




949 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 04:51:43 ID:ONb/NZAO

カゴからあふれたものは捨てろ




950 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 07:56:06 ID:L6vwudht

それがなかなか捨てられないものよ。
毎日同じ服着て会社行くわけにも行かないし。
1回着て→籠、1回着て→籠、ってやっていくうちにその籠が汚部屋の
腐ったみかん化していくんだな。
自分の場合1週間単位でその籠の中身を洗濯するなどして片付けることで
何とかしているけど。




956 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 09:23:43 ID:juJeZ7EB

私も、昔、ここで一回着た服のこと聞いたw
住人の答えと、収納関係の本を読んで自分なりに作ったシステムは、

1.オフシーズンの服（洗濯済みですぐには着ない服）は、
　防虫剤とともに、衣装ケースへ収納。

2.オンシーズンの服（すぐに着る服）は、
　全てハンガー掛けにかける。

3.一回着て、洗うものは、洗濯かごに入れる。
　洗わないものは、ハンガー掛けに戻す。その時、一番右に掛けておく。
（そしたら、くるくるローテーションできるし、
着ていないものは左に残るので、シーズン変わる時の処分対象になる）


うちは、クローゼットないから、衣装ケースもハンガー掛けも、丸見え。
でも、外に出ていると、湿気がこもらないし、
収納しやすいから、私にはいい。




957 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 09:35:40 ID:VhFnqbVS

Tシャツとか１回着たら洗うものは別に収納するとして、
１回着た服でも一緒に仕舞えばいいじゃない。
半年に１回衣替えするよね？
その時に洗ってある服もそうでない服も
全部洗濯（もしくはクリーニング）して収納すれば解決。
衣替え時に、そのシーズン１回も着なかった服は処分。
まさか半年で虫は湧かないし、
そんな神経質にならなくても大丈夫と思う。




958 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 09:38:29 ID:C0hF2MYz

ヒメちゃんをなめたらあかん。わきますよ。




960 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 10:07:30 ID:UbHTAvoP

１回着た服については私も聞いたことあった。
もらったレスから考え出したのは

専用のハンガー５本ほど用意して、そこに吊るす。
洗った服とはもちろん区別して。
１回着たのに…というのがハンガーの数を超えたら、そこから
一番前に着たものか、しばらく着ないかもという服を１枚選んでそれは洗濯。
こうして洗濯待ちが一定の数を超えないようにする。

たとえ着たのが１回でも、汗やほこりが付いていると聞いて納得した。
ハンガーじゃなくてボックスでもいいと思うけど。はみだしたら洗濯ね。




961 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/27(木) 10:55:56 ID:VhFnqbVS

本当は１回着たもの・そうでないものを別々に収納するのがいいし、
そうできる環境（収納）や性格ならそれでいいと思う。

>>958
>>956ﾀｿの言うように、オフシーズンのものは１．の方法で
密閉容器に収納すればいいし、
ヒメをナメてるわけじゃないけど、
ヒメだってそんなに毎日生まれるものじゃないよ。

発生するのは１年に１回だから、
半年に１回キレイにしておけば大丈夫ということになる。
１回着たものを半年間ずっと洗濯しないわけじゃないし。
１回しか着てない服でも、それ以降１ヶ月間とか着なかったら
「そろそろ洗うか～」となるよね。

私は>>957の方法で虫に食われた事は一度もないし、
汗じみが出来た事もありません。
普段使いの収納にも防虫剤入れて、衣替え時に収納容器の中も掃除する。
それでOKだと思う。
細かい事言えば、洗濯したって全ての汗は取れないし、
洗濯物を干せばホコリだって付くよ。
（きれいに洗った白いシャツをずっと着ないままでいると、汗じみが浮き出てくるよ）

それでも気になる人は>>960ﾀｿの方法でやればいいんじゃないかなー。

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5_149/%E3%80%8C%E4%B8%80%E5%9B%9E%E7%9D%80%E3%81%9F%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A7%E3%81%AF%E6%B4%97%E6%BF%AF%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%84%E6%9C%8D%E3%81%AF%20%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E8%89%AF%E3%81%84%E3%81%8B%E3%80%8D「一回着ただけでは洗濯しない服は どうしたら良いか」

そうじが持つ力について 27
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1475116579/0-
>282 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/17(月) 20:37:36.09 ID:5tNj5MHo.net

嫌なことが続いてた頃の話。

塩を撒いて掃除機を掛け、床や壁を濡らしたウエスで徹底的に磨いた。
家具も磨いたと思う。
その日は気付かなかったけど、翌日仕事から帰ってきたら、空気が全然違ってた。
隅々まで清らかな空気がそこにあって、説明出来ないけどとにかく凄かった。
ドア開けた瞬間に分かったから、
家そのものの空気がまるごと変わった感じ。

掃除したと知らない当時の彼と一緒に帰ったんだけど、なんか空気違う！
って騒いでたから、気のせいじゃないらしい。
それからは不思議と良いことが続いている。
あの感動をもう一度味わいたい…と思って毎日掃除しているから、
綺麗なのも当たり前になってしまった。

掃除になにかしらの力、あると思う。




294 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/18(火) 09:09:07.37 ID:wH/bDFm0.net

掃除をすると自尊心が高まるね。
逆に物を溜め込むと虚栄心が高まる。




304 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/18(火) 15:58:20.62 ID:/7mA44Xh.net

>>294
名言だなぁ
確かに物が溢れていた時は見栄っ張りだったなぁ

[23回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2027/%E5%AB%8C%E3%81%AA%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E7%B6%9A%E3%81%84%E3%81%A6%E3%81%9F%E9%A0%83%E3%81%AE%E8%A9%B1%E3%80%82嫌なことが続いてた頃の話。

【備え】身辺整理総合スレ 11【新生活】
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1385562292/



917 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/11(木) 10:05:28.95 ID:jQDuxxHo.net

数年前に実家の自分の荷物全部整理したよ
自立とかじゃなく、まさにこのスレの趣旨どおり万一に備えた身辺整理だよ
８割方捨ててあとの２割は自宅に送ったが、それも今はほとんど捨てた
実家にあるのは子供の頃のアルバムだけだわ




927 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/23(火) 01:16:01.11 ID:HZdGtOW+.net

たまたま覗いてみた者だけど、自分もあやふやにしか把握してない契約とかあるから
整理した方が良さそうだなあ。

実際に身辺整理を始めるきっかけとしては、やはり死を身近に感じた経験が多いのかな。



928 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/25(木) 08:26:38.06 ID:+NGg2yt5.net

>>927
自分の場合は死を身近に感じたというよりは体力の衰えを痛感したほうが大きいかな
照明器具交換するだけでしんどいとか以前は持てた重さの家具を運べなくなったとか
こんな体力で「いざって時が来たら片付けよう」なんて無理だと理解した



929 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/25(木) 11:05:04.32 ID:hNun/+k7.net

>>928
>「いざって時が来たら片付けよう」なんて無理
だよね～
しかもいざって時は自分史上最低に体力ない確率も高い



930 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/25(木) 12:21:40.34 ID:o7RXqPih.net

猫に死なれていつでも迎えに来てくれてもおｋよ！
状態にしたいと思って片付け始めたけど
なんでこんなにものがあるの？？？って疲れ果ててる
あと20年したら疲れ果てるとか言ってられないぐらいしんどいだろうから今頑張らないとなぁ



931 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/08/25(木) 14:38:05.28 ID:Nvmlz3aF.net

>>927
健康だった人が脳梗塞になったのがきっかけ
後遺症で字の読み書きが出来なくなった　会話は普通
そうなると書類の整理なんかできないしね
半身マヒも大変だけど　いろいろな後遺症がある事を実感
今日も使ってない銀行口座の解約の書類　郵送した

[17回]

http://138.omaww.net/%E8%BA%AB%E8%BE%BA%E6%95%B4%E7%90%86%E3%80%80%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%95%B0%E5%B9%B4%E5%89%8D%E3%81%AB%E5%AE%9F%E5%AE%B6%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E8%8D%B7%E7%89%A9%E5%85%A8%E9%83%A8%E6%95%B4%E7%90%86%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%88%20%E8%87%AA%E7%AB%8B%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%81%98%E3%82%83数年前に実家の自分の荷物全部整理したよ 自立とかじゃなく、万一に備えた身辺整理だよ

汚部屋から脱出したい！第67章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1144675722/



627 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/20(木) 18:22:13 ID:6JjH4MpQ

近所で始まる工事前の建物調査に備えて片付けはじめたら
どんどん大掃除化…

換気扇に分厚くこびり付いた油+埃に効く洗剤御存知ないですか。
ある程度こそぎ落としてから洗いにかかったのに
洗っても洗ってもギトギトが取れないまま洗剤が空に…
これから買いに行くのでお勧めあったら教えてください。


五十数スレぶりに訪れたというのに未だ汚～中間を行ったり来たり…



628 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/20(木) 18:36:47 ID:S++tH58w

>>627
>>603のサイトも参考に。
ちなみに小麦粉でも油汚れ落ちますよ。
小麦粉を換気扇に振りかけ、油が浮いてきたら、
熱いお湯でしぼった布で拭き取るとびっくりするぐらい落ちるそうです。

603 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/20(木) 08:41:34 ID:2XbQRXkG スーパーきれい好き・ＣＯＭ ttp://superkireizuki.com/ おみくじやったら、押し入れだった。 ちょうど、今日押し入れ整理しようと思ってたから餅うpしますた。 よーし。やったるで。

648 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/20(木) 22:50:49 ID:6JjH4MpQ

夕方、換気扇掃除が終わらないと泣きついた者です。
アルカリ性洗剤の、缶スプレータイプのものがかなり効果があり
先ほど終わりました。
泡で包むタイプで、羽根にこびりついた油が凄い勢いで溶けました。
油汚れに埋もれて歯が立たないときにはお勧めです。

明日までに他人様が入っても驚かない部屋にしないといけないので
これから片付けに入ります。本当は換気扇なんて触ってる場合じゃ無かった…

[2回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5/%E6%8F%9B%E6%B0%97%E6%89%87%E3%81%AB%E5%88%86%E5%8E%9A%E3%81%8F%E3%81%93%E3%81%B3%E3%82%8A%E4%BB%98%E3%81%84%E3%81%9F%E6%B2%B9-%E5%9F%83%E3%81%AB%E5%8A%B9%E3%81%8F%E6%B4%97%E5%89%A4%E5%BE%A1%E5%AD%98%E7%9F%A5%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%8B%E3%80%82換気扇に分厚くこびり付いた油+埃に効く洗剤御存知ないですか。

そうじが持つ力について 27
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1475116579/0-




275 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/16(日) 10:09:39.86 ID:7GF6ONCZ.net

仕事に疲れて鬱々とし出したからこういう気分こそ掃除で飛ばすべきでは？
と玄関とかキッチン周りとか磨きつつ
「何が原因で疲れるのか、ただ鬱に流れるんじゃなく打開策を考えるべきだな」
とか色々考えてたら打開策は出なかったけど給料上がった
少しだけど嬉しくて気分ちょっと晴れた
ここを見てなきゃ掃除して気分変えるなんて思いつかなかった
部屋も綺麗になったし掃除板ありがとう




276 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/16(日) 10:30:06.53 ID:A4NfwaRc.net

掃除しはじめてから物事をすっきりと考えられるようになった気がする
過去にあった嫌なできごとに関しても自分の非について認められたり
「あああの人も仕方がなかったんだな」と認めてあげられたり
周囲の人に対しても謙虚な気持ちがめばえた
そうすると心が穏やかになった

仕事のミスも激減した
掃除で住環境が整うことにより、用意が万全になったのと
気持ちに余裕が生まれたからだと思う
家族もそれぞれ昇進したり成績が上がったり
掃除してからはいいことがいっぱい
掃除しつづけている自分と、それが可能な健康な体に恵まれたことに感謝




277 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/17(月) 12:44:36.38 ID:rtu43VuG.net

ずっとサボってて気になってた掃除を土日で一気にやった
水回りから始まってスーツケースの収納、玄関掃除、溜まってた洋服の整理など…
すると土曜の夕方にチケット当選の知らせが入り、今日出勤すると昇給の辞令があった
この調子で頑張れよって事なんだろうか
定期的と言わず、日々のルーティンとして掃除を取り組もうと思った出来事だった




281 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/17(月) 20:37:03.68 ID:AGQ3YuMn.net

家にある大きめの棚が急に煩わしく感じてきたので思い切って処分した
狭い部屋のベッドが丸見えにならないようにと仕切りも兼ねて配置していた棚
とっぱらってみたら圧迫感が消え光が入りやすくなりすごい開放感
つられて周辺の整理整頓もし直して、床掃除もしやすくなった
いつもは面倒で掃除機を大雑把にかけるかクイックルワイパーで済ませてたのが
水拭きまでしないと気が済まなくなってピカピカ
連鎖的に散らかりがちな箇所に目が行き届くようになったんですっきりしてきた

少し前から病気を抱えてしまって薬代で経済的にちょっときつかったんだけど
思いがけない方向からお金が入ってくる知らせが届いた
ダイエットも停滞していたのが、急に問題意識はっきり持てるようになって
また地道に運動やストレッチを始めた
お金の偶然はさておき自分の人生鑑みて、
やっぱり物が少ない方がうまくいく気がする

[16回]

http://138.omaww.net/%E3%81%9D%E3%81%86%E3%81%98%E3%81%8C%E6%8C%81%E3%81%A4%E5%8A%9B%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6%2027/%E4%BB%95%E4%BA%8B%E3%81%AB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%A6%E9%AC%B1%E3%80%85%E3%81%A8%E3%81%97%E5%87%BA%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%93%E3%81%86%E3%81%84%E3%81%86%E6%B0%97%E5%88%86%E3%81%93%E3%81%9D%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%A7仕事に疲れて鬱々とし出したからこういう気分こそ掃除で飛ばすべきでは？ と玄関とかキッチン周りとか磨きつつ

カレンキングストン13 ガラクタ捨てれば自分が見える
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1466571262/


752 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/22(土) 23:10:38.48 ID:v6BgsUqC.net

物を減らすって難しいね...執着が強すぎて手放せないものばかり
朝からずっと片付けしてるけど全然手放すものが増えない
疲れた


753 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/23(日) 00:55:48.96 ID:iSq3PPjd.net

執着が強い時って今の現状でイイって思ってるからじゃないのかな
でも何か手放したいって思ってるのは、自分自身の何かかもしれないね


754 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/23(日) 09:16:39.17 ID:NJgMQKJt.net

こんまり方式がいい


755 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/23(日) 09:50:44.41 ID:xlLvRC+Y.net

>>753
変化が恐いってことでしょうね
自分も変化や環境が変わるのが恐いんだよなあ
カレンの「恐怖はエキサイティングと考えよう」だったかの文章は勇気付けられたよ



757 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/23(日) 10:20:27.72 ID:GDOMWYHX.net

一人暮らしを始めたばかりの頃とか
あれもこれも無くてもなんとかなってたのを思い出しながら選別してる

見て元気になるものは取っておくけど
「この頃はよかった」になるものは処分した


758 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/23(日) 11:25:52.35 ID:rubEWpTv.net

ガラクタの定義

1.あなたが使わないもの、好きではないもの
2.整理されていない、乱雑なもの
3.狭いスペースに無理に押し込まれたもの
4.未完成のもの、すべて


766 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 14:58:25.04 ID:OAalXRFT.net

あれもこれもそれもいらない！捨てる！っていう
勢いのあるそうじ本(特に漫画は多いねそういうの)も結構あるけど
そういうのは評価高くても好きになれなかった
カレン本はその点無理させないから穏やかに読めて活力源になる感じ


768 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/10/24(月) 17:58:47.01 ID:65zIYj95.net

カレンの片付けで思い切って色々捨てられ、
ゆとり空間を手に入れインテリアにも力を入れ入れられるようになった
あれだけ読み嫌いしてたこんまりさんの本を何故か読んで、
人気出る理由が分かったw
カレンの本を読んでからだな、
人それぞれでいいんだって思えるようになって嫌いなものが減ったこと


ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[6回]

http://138.omaww.net/%EF%BD%B6%EF%BE%9E%EF%BE%97%EF%BD%B8%EF%BE%80%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8C%E3%81%B0%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%82%8B%E3%80%80%E3%80%90%E5%A0%B4%E6%89%80%E5%88%A5%E3%83%BB%E3%83%A2%E3%83%8E%E5%88%A5%E3%80%91/%E7%89%A9%E3%82%92%E6%B8%9B%E3%82%89%E3%81%99%E3%81%A3%E3%81%A6%E9%9B%A3%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%AD...%E5%9F%B7%E7%9D%80%E3%81%8C%E5%BC%B7%E3%81%99%E3%81%8E%E3%81%A6%E6%89%8B%E6%94%BE%E3%81%9B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%AE%E3%81%B0%E3%81%8B%E3%82%8A物を減らすって難しいね...執着が強すぎて手放せないものばかり