掃除等のモチベーションのため、参考になるサイト・2ちゃんねるまとめ
【掃除 モチベーション 汚部屋】が主題です。
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汚部屋から脱出したい!第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
39 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/14(土) 01:39:17 ID:svcS61Sq
床可視率10%程度の部屋から思い切って引っ越した。
1roomのどこにこんなに物あったかと思うほどゴミを出した。
*可燃・不燃を合わせてたぶん50袋くらい(70L)
*粗大ゴミが15点程度
*それでも終わらず引越後に軽トラ半分くらい
もの凄く身軽になって新しい部屋へ。
今の部屋は半年に1回消防設備の点検で業者が来て
クローゼットまで開けていくので、あまり汚さないで済んでる。
やはり引っ越して正解だった(´∀`)
40 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/14(土) 01:46:17 ID:nzprp85F
>>39
このレスよんで洋服をさらに5枚処分した
これで寝よう・・・
明日は外出のため捨て作業は控えて片付けに
あさってはまた捨てよう
100 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/16(月) 04:02:55 ID:s57MS2HI
気分が欝屈しているのも、家族と喧嘩するのも、全て汚部屋のせいなんだ!と
気づいたら、夜中だけど急にモチ上がった
重度の汚部屋から、何とか見られる部屋に脱出できたよ。・゚・(ノД`)・゚・。
まだ未整理の書類の山があるし、普通の人から見ればまだまだ汚いだろうけど
自力ではもう無理かも…と思い始めてたから、本当に感動した
この勢いで押し入れも整理して、普通部屋にするお!(`・ω・´)
早く机や服を買いたい…外見も内面も綺麗になりたい…(*´Д`)
102 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/16(月) 07:28:34 ID:V5ud6u/m
>>100
がんばれ~~家族とも仲良くできるといいね
私も午前中に仕事終わらせて片付けるぞー!
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
39 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/14(土) 01:39:17 ID:svcS61Sq
床可視率10%程度の部屋から思い切って引っ越した。
1roomのどこにこんなに物あったかと思うほどゴミを出した。
*可燃・不燃を合わせてたぶん50袋くらい(70L)
*粗大ゴミが15点程度
*それでも終わらず引越後に軽トラ半分くらい
もの凄く身軽になって新しい部屋へ。
今の部屋は半年に1回消防設備の点検で業者が来て
クローゼットまで開けていくので、あまり汚さないで済んでる。
やはり引っ越して正解だった(´∀`)
40 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/14(土) 01:46:17 ID:nzprp85F
>>39
このレスよんで洋服をさらに5枚処分した
これで寝よう・・・
明日は外出のため捨て作業は控えて片付けに
あさってはまた捨てよう
100 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/16(月) 04:02:55 ID:s57MS2HI
気分が欝屈しているのも、家族と喧嘩するのも、全て汚部屋のせいなんだ!と
気づいたら、夜中だけど急にモチ上がった
重度の汚部屋から、何とか見られる部屋に脱出できたよ。・゚・(ノД`)・゚・。
まだ未整理の書類の山があるし、普通の人から見ればまだまだ汚いだろうけど
自力ではもう無理かも…と思い始めてたから、本当に感動した
この勢いで押し入れも整理して、普通部屋にするお!(`・ω・´)
早く机や服を買いたい…外見も内面も綺麗になりたい…(*´Д`)
102 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/16(月) 07:28:34 ID:V5ud6u/m
>>100
がんばれ~~家族とも仲良くできるといいね
私も午前中に仕事終わらせて片付けるぞー!
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汚部屋から脱出したい!第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/
642 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 12:06:50 ID:eSi5aqrj
GWに頑張って掃除したおかげで、それなりに綺麗な部屋を保てるようになった!
計45L12袋捨てて、一気に部屋を綺麗にしたので
もう散らかせないと、こまめに片付けるようになったのが良かった。
掃除して思ったけど、掃除とダイエットって似てるね。
部屋が散らかってる→どうせ散らかってるんだからますます散らかす
太ってる→どうせ太ってるんだから食べまくる。
かく言う私は暇があれば雑巾がけしてたら、一週間で3㎏減りましたw
いらない物の他に余分な脂肪も捨てられて、本当に掃除して良かった。
669 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 16:53:48 ID:furkD1rr
引越屋さんにさえも引かれた自室。
このスレのおかげで、見たことない虫とか出てきたけど綺麗になった!
ありがとう。
おまいら大好き。
みんながんがれ!!私は2ヶ月以上使ってないものは捨てた。
本は綺麗なものを箱詰めして古本屋に持っていった。
やっぱ捨てないと増えるばかりだし片付かないんだね。
670 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 17:36:54 ID:ePZBlxvk
>>669
2ヶ月という潔さに惚れた
671 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 17:36:58 ID:dTHJlM7r
諸事情で仕事を辞めたので、次の就活をする前に絶対に汚部屋掃除をすると決めて一ヶ月。
だらだら延ばしてしまっていてやばいと弱い心を押さえてやっと今、手をつけられた。
昨日の夜からゴミ袋が13袋出た。まだ出そう。
掃除用によさげな曲集めてCD焼いてかけてやったらなんかはかどる。
…はいるんだけど、そろそろどうしたらいいのかわかんなくなってきてちょっと困ってる…
捨てるのは思いきったら意外と出来たけど整理整頓が難しい…
672 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 17:40:46 ID:MS4ex5br
だっか「整理整頓は訓練だ。苦手で当たり前。何故なら今までの経験が少なすぎる」とか書いてなかったっけ
たぶん>>671はまだまだ物が多いとは思うけどね
675 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 19:50:50 ID:zes9VBxs
>>672
わかる。もともと才能ない上に努力と研鑽まで怠ってきてたからね。
これから人の10倍くらい努力して試行錯誤を重ねて、数年後にようやく人並みだろうな。
676 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/15(火) 20:09:59 ID:1ISoR8vb
俺…人間になるまで諦めないよ…
汚部屋から脱出したい!第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
479 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/27(金) 03:01:50 ID:F1AT9y4X
どんなに忙しくても毎日最低45・ひと袋は捨てていて、もう数カ月になるけど、
超汚部屋が汚部屋になっただけくらいな感じ。。
休みの日は45・5袋くらいは捨ててる。ものが減っても収納センスがないから、
棚はガラガラなのに床は積み上げ、みたいな状態で、棚にしまおうとしてもやはり積み上げるだけ…
一度業者の人に「基本形」をつくってもらって、それを維持できるようにがんばる体制にもっていきたい。
業者って「捨て」専門みたいなとこが多いけど、収納やインテリアのアドバイスとか含めた
住空間の総合的アドバイスまでフォローしてくれるとこってないのかなあ?
480 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/27(金) 03:17:09 ID:7kNlEXk1
>>479
全てのことに言えるんだけど、
まず、参考になるものを徹底的に真似するといいよ。
収納本を見て、いいなと思ったら、自分の考えや工夫は
一旦置いといて、徹底的に真似してみる。
そうすると、基本形が分かるようになるんだよね。
汚部屋から脱出したい!第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/
473 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/13(日) 15:03:56 ID:+9cIJTdV
すいません。ちょっとここ使わせていただきますね。
誰にも話せずしまってた思い出です。皆さんの参考にはならないと思います。
18歳の頃、反抗期をこじらせ実家を飛び出しワンルーム暮らしを始めました。
洗濯機や掃除機を買う余裕もなく
なけなしの金で身を飾るものを買い、水商売の世界に入りました。
勤務先はキャバクラです。
昼間は営業、夕方は美容院、夜は勤務、深夜は毎日アフター
帰宅したら泥のように寝るばかりでした。
必死に働いて、勤務先ではNo2の指名数を稼ぐようになりましたが
比例するように自宅は汚部屋へと育っていきました。
ドレスの色に合わせ各色買い集めた靴は
ワンルームの下駄箱には納まりきれず廊下まで散らばり
かさばるドレスはクローゼットからあふれ出し
可視床率0%を誇る部屋は
積み上げられたゴミ袋の上に洗濯機で洗えないドレスを投げ出し
床に散らばったゴミの上にはこぼれたヤケ酒が染み込んで
紙同士がくっつき茶色い塊になってました。
ベッドの上だけには寝場所を確保していましたが
酔って帰宅するたびに化粧も落とさず寝るため
シーツには化粧や整髪剤が染みつき
毎週新しいシーツを買って取り替えていました。
シーツを洗うという発想がなかったんですね。
お客さんたちを自宅に招くことができなかったため、
身持ちだけはかたい生活でした。
汚部屋から脱出したい!第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
209 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 09:10:38 ID:H3i8BVYB
昨年末大掃除を諦め汚部屋(汚家orz)脱出を決意!
乗ったときに捨て捨て。乗らないときでも25個ルールでやってきた
はじめは「これは捨てられないこれはもったいない」とやってきたが
最近では「これは要らない。じゃああれも要らない」と処分できるようになってきた
それでもまだ「これはもったいない」と思う自分・・・
しかし最近急に可視率が上がりそれに伴い餅上がり
今までは出口が見えないトンネルだったが遠くに光が射しているもが見えたような状態
今は寝る前には今日どこを片付けたか成果が見える状態^^v
今日もガンガル!
餅おすそ分け~オスソワケー( ゚∀゚)つ○○○○○モッテケ!
210 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 09:17:04 ID:ynfDoyQf
>>209
つ○
一個戴きます。
明日、家庭訪問です。
鬱で寝込んでいる間に、家が荒れ果ててしまいました。
つらいですが、薬のみまくりででも部屋をなんとかしないと・・・orz
211 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 10:49:32 ID:pHrujdCe
>>209
つ○○
二個いただきます。
ありがとうございます。そう!急に餅があがる閾値があるんですよね。
そこへ到達するまでが長い長い。
>>210
私も家庭訪問間近です。
昨年から始めた仕事が忙しく、部屋が荒れまくりでした。(今日はめずらしく休み)
日曜日まで片づけのメドがつかなければ
「先生をお招きする部屋だけさっぱりさせておこう作戦」を発動予定です。
220 :名無しの心子知らず :2007/04/19(木) 17:45:43 ID:M01e/JuR
悲惨なくらいまでのお部屋でした。
古い賃貸で狭くてもあきらめずに
インテリアを作っていこうと決めました。
ロココ調のゴージャスクラシックを目指しました。
リビングはホワイトのシンプルモダンにしました。
息子の友達が8人くらい一度に来ました。
みんな同じ棟に住んでる子たちです。
「うわーゴージャス、すげえ」といってくださいました。
リビングは「真っ白だね」といってくれました。
「うちも家庭訪問の時は綺麗にしてるから
遊びに来てね」ともいわれました。
「引っ越したばかりですか?スッキリしてるから」
とも言われました。
努力すれば結果が表れます。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
209 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 09:10:38 ID:H3i8BVYB
昨年末大掃除を諦め汚部屋(汚家orz)脱出を決意!
乗ったときに捨て捨て。乗らないときでも25個ルールでやってきた
はじめは「これは捨てられないこれはもったいない」とやってきたが
最近では「これは要らない。じゃああれも要らない」と処分できるようになってきた
それでもまだ「これはもったいない」と思う自分・・・
しかし最近急に可視率が上がりそれに伴い餅上がり
今までは出口が見えないトンネルだったが遠くに光が射しているもが見えたような状態
今は寝る前には今日どこを片付けたか成果が見える状態^^v
今日もガンガル!
餅おすそ分け~オスソワケー( ゚∀゚)つ○○○○○モッテケ!
210 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 09:17:04 ID:ynfDoyQf
>>209
つ○
一個戴きます。
明日、家庭訪問です。
鬱で寝込んでいる間に、家が荒れ果ててしまいました。
つらいですが、薬のみまくりででも部屋をなんとかしないと・・・orz
211 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 10:49:32 ID:pHrujdCe
>>209
つ○○
二個いただきます。
ありがとうございます。そう!急に餅があがる閾値があるんですよね。
そこへ到達するまでが長い長い。
>>210
私も家庭訪問間近です。
昨年から始めた仕事が忙しく、部屋が荒れまくりでした。(今日はめずらしく休み)
日曜日まで片づけのメドがつかなければ
「先生をお招きする部屋だけさっぱりさせておこう作戦」を発動予定です。
220 :名無しの心子知らず :2007/04/19(木) 17:45:43 ID:M01e/JuR
悲惨なくらいまでのお部屋でした。
古い賃貸で狭くてもあきらめずに
インテリアを作っていこうと決めました。
ロココ調のゴージャスクラシックを目指しました。
リビングはホワイトのシンプルモダンにしました。
息子の友達が8人くらい一度に来ました。
みんな同じ棟に住んでる子たちです。
「うわーゴージャス、すげえ」といってくださいました。
リビングは「真っ白だね」といってくれました。
「うちも家庭訪問の時は綺麗にしてるから
遊びに来てね」ともいわれました。
「引っ越したばかりですか?スッキリしてるから」
とも言われました。
努力すれば結果が表れます。
汚部屋から脱出したい!第86章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
167 :おさかなくわえた名無しさん :2007/04/18(水) 11:29:05 ID:qfL/5BK2
|
\ __ /
_ (m) _ピコーン
|ミ|
/ `´ \/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
('A`) < 「片付け」と「掃除」は違うんだ
ノヽノヽ \_________
くく
168 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/18(水) 11:45:34 ID:r+KxyH4D
とりあえず「捨て」だ「捨て」
169 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/18(水) 12:06:49 ID:GbrGyoxm
1、整理→不用品を捨てる
2、整頓→必要品を使いやすいように配置する
3、掃除→埃を払い汚れを落とす
こんな感じ?
170 :おさかなくわえた名無しさん :2007/04/18(水) 13:12:58 ID:qfL/5BK2
>>167です。
TVチャン「収納・しつけ王」を見て
整理整頓→取捨択一→物の定位置 ←今ココ
伝説・松居(黒・松・SP・麒麟 田村)を見て
片付け→掃除→ツルピカーン!・・・か、と。orz
196 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 00:10:05 ID:H3i8BVYB
捨てだすと捨てられる!
棚や机の中身ガシガシ捨ててる
積みっぱなしの本は図書館のリサイクル
着れなくなった服は一回りお痩せの友達に
服が一番処分できない orz
ので・・・週2回の可燃ごみの前日にゴミ袋に洋服を捨てる!ことにしている
(ウチの地域は服などは可燃ごみ)
まだたくさんあるけど引き出しに入れやすくなった!
靴も履いて出かけて足が痛ければそのままゴミ!
もうすこし処分処分!!!
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1176361124/
167 :おさかなくわえた名無しさん :2007/04/18(水) 11:29:05 ID:qfL/5BK2
|
\ __ /
_ (m) _ピコーン
|ミ|
/ `´ \/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
('A`) < 「片付け」と「掃除」は違うんだ
ノヽノヽ \_________
くく
168 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/18(水) 11:45:34 ID:r+KxyH4D
とりあえず「捨て」だ「捨て」
169 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/18(水) 12:06:49 ID:GbrGyoxm
1、整理→不用品を捨てる
2、整頓→必要品を使いやすいように配置する
3、掃除→埃を払い汚れを落とす
こんな感じ?
170 :おさかなくわえた名無しさん :2007/04/18(水) 13:12:58 ID:qfL/5BK2
>>167です。
TVチャン「収納・しつけ王」を見て
整理整頓→取捨択一→物の定位置 ←今ココ
伝説・松居(黒・松・SP・麒麟 田村)を見て
片付け→掃除→ツルピカーン!・・・か、と。orz
196 :おさかなくわえた名無しさん:2007/04/19(木) 00:10:05 ID:H3i8BVYB
捨てだすと捨てられる!
棚や机の中身ガシガシ捨ててる
積みっぱなしの本は図書館のリサイクル
着れなくなった服は一回りお痩せの友達に
服が一番処分できない orz
ので・・・週2回の可燃ごみの前日にゴミ袋に洋服を捨てる!ことにしている
(ウチの地域は服などは可燃ごみ)
まだたくさんあるけど引き出しに入れやすくなった!
靴も履いて出かけて足が痛ければそのままゴミ!
もうすこし処分処分!!!
汚部屋から脱出したい!第87章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1178327555/
31 :1001AA投票中@期日等の詳細は自治スレで:2007/05/05(土) 22:09:42 ID:3FPjRNCh
本があふれかえってたので、売りに行くなんて考えず、もう一気に捨てた。
雑誌で1000冊くらい・・・・小説だの漫画だのも2000冊くらい、それこそ一気に・・・・。
初版本だの、絶版本だの、サイン本だの
プレミアが付いているような本(ムックとか・・・ヤフオクとかで結構高値だった)も
何も考えずに捨てちゃったよ。
さすがに技術書は仕事で使うかも、とか思ったから残したけど。
もう読んでない本はまだあるから、発見したらその都度捨てることにした。
最近、ゴミの日にはゴミを捨てなきゃという強迫観念に襲われるようになったから、
脱出に向かってるんだろうな。
52 :1001AA投票中@期日等の詳細は自治スレで:2007/05/06(日) 03:13:15 ID:8kxOzr1p
>31
かっこいい…。汚部屋脱出の一番の近道は捨てることなんだよね。
売るのがめんどくさいときは、お金を払って時間をもらったと思えば多少罪悪感が減るかな。
汚部屋から脱出したい!第88章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
806 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 01:40:37 ID:efBn8VBY
ついについについに~~!!汚部屋脱出!!!
年末から始めて半年間このスレでお世話になりました!!
段ボール13個可視率0%標高40cmからの脱却です!
今後は雑然部屋住人として、中間部屋を目指しながら、
無理せずきれい部屋に近づいてゆきたいと思います。
生まれて29年、まさか自分で部屋を片付けられるとは思わなかった。
何度も業者を呼ぼうと思ったけど取捨選択の指示ができなそうで呼べませんでした。
30才になる前にこんなに成長できた自分にびっくりです。
このスレのみなさんありがとう!!
807 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 02:03:05 ID:1CtZ5PQk
>>806
おめでとー! すごいね。いいなー。
808 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 02:56:00 ID:ZY69ZqAC
>806 おめ!辛かっただろ。よく頑張った!
俺は間に合わずに30才になってしまったがw
自分も雑然部屋レベルまで進出した!理由は引越。
取捨選択の余地もなく、問答無用で捨てまくりの日々
いま家具はPCデスクしかない。残りは全てダンボールw
あとは午後、引越し業者が来るのを待つだけだ
正直、今の部屋がこんなに快適だなんて知らなかった
この部屋に詫びる意味で次の部屋では雑然部屋脱却を目指す
俺…新しい部屋に移ったら正社員になるんだ…
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
806 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 01:40:37 ID:efBn8VBY
ついについについに~~!!汚部屋脱出!!!
年末から始めて半年間このスレでお世話になりました!!
段ボール13個可視率0%標高40cmからの脱却です!
今後は雑然部屋住人として、中間部屋を目指しながら、
無理せずきれい部屋に近づいてゆきたいと思います。
生まれて29年、まさか自分で部屋を片付けられるとは思わなかった。
何度も業者を呼ぼうと思ったけど取捨選択の指示ができなそうで呼べませんでした。
30才になる前にこんなに成長できた自分にびっくりです。
このスレのみなさんありがとう!!
807 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 02:03:05 ID:1CtZ5PQk
>>806
おめでとー! すごいね。いいなー。
808 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/05(火) 02:56:00 ID:ZY69ZqAC
>806 おめ!辛かっただろ。よく頑張った!
俺は間に合わずに30才になってしまったがw
自分も雑然部屋レベルまで進出した!理由は引越。
取捨選択の余地もなく、問答無用で捨てまくりの日々
いま家具はPCデスクしかない。残りは全てダンボールw
あとは午後、引越し業者が来るのを待つだけだ
正直、今の部屋がこんなに快適だなんて知らなかった
この部屋に詫びる意味で次の部屋では雑然部屋脱却を目指す
俺…新しい部屋に移ったら正社員になるんだ…
汚部屋から脱出したい!第88章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
646 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/02(土) 00:50:02 ID:Gy7NfCGt
1ヶ月前に、約10年ものの汚部屋脱出。
自室で物置系だったけど、たまに飲みかけのペットボトルが
カビて転がっていたことも…当時の床の可視率は10%くらい。
ちなみに大体以下のステップでした…大体まとめサイトと同じですが…。
大型連休とかを主に利用して、1年弱かかりました。
1.床に落ちてるもの・ベッドや机の上や引き出しの中の
「使ってないもの」を捨てまくる
2.押入れに詰め込んでた品々(小学校~大学の教科書・ノート・プリントやおもちゃ類でした)
を捨てまくる
3.クローゼットのここ1年着てない服を捨てまくる
4.要らない本を売り(古本屋にちまちまもっていった)、売れない本はそのまま破棄
5.本棚を整理
6.クローゼットを整理、ハンガーの種類を統一してすっきり
7.机の引き出しの中や、その他棚の中を整理
8.残った必要なプリント類を、大まかに分類してファイリング
9.ずっとつけっぱなしだったカーテンを破棄、安いけど新しいカーテンに
10.写真や手紙の破棄や整理
11.インテリアの位置を変えり、ちょっとだけものを飾ったり
647 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/02(土) 00:51:20 ID:Gy7NfCGt
(続き)
…ってやってたら、だんだん床のほこりとか、出しっぱなしにして積んでた本とか
今まで買ったものを取り出してそのまま投げてた包装紙や袋が気になりだした。
そして、掃除したり、その都度捨てたりすることが習慣に。
今は可視率100%をずっと維持できてます。
面倒くさいゴミ分別とかゴミ出し日とかに餅下げられつつも、
ここでこっそり励まされながらコツコツとしていったら、
いつの間にか脱出できた。
脱出とともに、自分のこういう変化
(ちゃんと捨てられる、元あった場所に戻せるとか当たり前のこと)
とかが感じられて素直に嬉しかった。
あとなんか上手く言えないんだけど、頭の中がすっきりしてるw
脱出前はよく考え込んで鬱っぽくなってた。
長文失礼しました。
皆様も頑張ってください!
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
646 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/02(土) 00:50:02 ID:Gy7NfCGt
1ヶ月前に、約10年ものの汚部屋脱出。
自室で物置系だったけど、たまに飲みかけのペットボトルが
カビて転がっていたことも…当時の床の可視率は10%くらい。
ちなみに大体以下のステップでした…大体まとめサイトと同じですが…。
大型連休とかを主に利用して、1年弱かかりました。
1.床に落ちてるもの・ベッドや机の上や引き出しの中の
「使ってないもの」を捨てまくる
2.押入れに詰め込んでた品々(小学校~大学の教科書・ノート・プリントやおもちゃ類でした)
を捨てまくる
3.クローゼットのここ1年着てない服を捨てまくる
4.要らない本を売り(古本屋にちまちまもっていった)、売れない本はそのまま破棄
5.本棚を整理
6.クローゼットを整理、ハンガーの種類を統一してすっきり
7.机の引き出しの中や、その他棚の中を整理
8.残った必要なプリント類を、大まかに分類してファイリング
9.ずっとつけっぱなしだったカーテンを破棄、安いけど新しいカーテンに
10.写真や手紙の破棄や整理
11.インテリアの位置を変えり、ちょっとだけものを飾ったり
647 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/02(土) 00:51:20 ID:Gy7NfCGt
(続き)
…ってやってたら、だんだん床のほこりとか、出しっぱなしにして積んでた本とか
今まで買ったものを取り出してそのまま投げてた包装紙や袋が気になりだした。
そして、掃除したり、その都度捨てたりすることが習慣に。
今は可視率100%をずっと維持できてます。
面倒くさいゴミ分別とかゴミ出し日とかに餅下げられつつも、
ここでこっそり励まされながらコツコツとしていったら、
いつの間にか脱出できた。
脱出とともに、自分のこういう変化
(ちゃんと捨てられる、元あった場所に戻せるとか当たり前のこと)
とかが感じられて素直に嬉しかった。
あとなんか上手く言えないんだけど、頭の中がすっきりしてるw
脱出前はよく考え込んで鬱っぽくなってた。
長文失礼しました。
皆様も頑張ってください!
汚部屋から脱出したい!第88章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
557 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/31(木) 11:11:05 ID:FyXmarRJ
倉庫系汚部屋脱出めざしているけど停滞期に入りました(TдT)
今まではゴミ袋をいくつも捨てる生活
ところが最近捨てられなくなってきて・・・そろそろ一回整頓しないと駄目な感じ
整頓して入らないものは厳選して、って手順を踏まなければ駄目かな
ずいぶんすっきりはしたけど自分自身まだモノが多いと思う
でも捨てられない・・・早目の昼でも食べながらあちこち眺めつつ
どこをどうするか考えよう
アドバイスあったらヨロ!
572 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/31(木) 15:16:39 ID:3FuglUwV
>>557
私の場合は明らかなゴミが無くなってからやったことは・・・
・洋服(迷う服の一人ファッションショーして、もう着たくないと思った服は捨て)
・パソコン雑誌の付録CDROM(大事な物だけ残して捨て)
・市販ソフトのパッケージ(場所が勿体ないから捨て)
・本(50冊くらい古本屋へ)
・ビデオ(ラベルの貼ってないものはどうせ大して思い入れ無かったろうから見ないで捨て)
・DVD化されているビデオも見たくなったら綺麗な映像のを借りられるから捨て
汚部屋から脱出したい!第88章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
99 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/23(水) 21:09:57 ID:X/wXfuf2
汚部屋脱出後半戦に入ってから買い物が増えた。
今まで段ボールをテーブル代わりに食事してたけど段ボールがなくなったら
ちゃぶ台を買った。その上に敷くキッチンマットも買った。
できるだけかわいいものを買って、他の汚部分があることが許せない気持ちにして
ペースをあげたいと思う。
めざせ 「もはや汚部屋ではない」
100 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/23(水) 21:35:05 ID:3XlcDZlt
>「もはや汚部屋ではない」
いただきますた
俺…片付けたら…部屋をここにうpするんだ…
今夜は睡眠時間調整のため寝るけどね
いい加減朝方に戻さねば
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1179716801/
99 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/23(水) 21:09:57 ID:X/wXfuf2
汚部屋脱出後半戦に入ってから買い物が増えた。
今まで段ボールをテーブル代わりに食事してたけど段ボールがなくなったら
ちゃぶ台を買った。その上に敷くキッチンマットも買った。
できるだけかわいいものを買って、他の汚部分があることが許せない気持ちにして
ペースをあげたいと思う。
めざせ 「もはや汚部屋ではない」
100 :おさかなくわえた名無しさん:2007/05/23(水) 21:35:05 ID:3XlcDZlt
>「もはや汚部屋ではない」
いただきますた
俺…片付けたら…部屋をここにうpするんだ…
今夜は睡眠時間調整のため寝るけどね
いい加減朝方に戻さねば
汚部屋から脱出したい!第89章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1181307742/
114 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 00:27:33 ID:YK4TrqIq
あああああーもう無理!
なんでたったの6畳部屋が地層なの!
ベッドより高く物つまれていて、ほんとにかたづく日がくるのかな。
ほとんどが服とゴミと本だから、どんどん捨てればいいのに、
分別ちまちましてると混乱してくる。
掘ってるとダイソーで何度も買ったゴミ袋がいくつも出てくるし。
こんな部屋を身内がかたづけることになると思うと自殺もできない。
泣いててもしかたがないけど泣けてくる。
115 :81:2007/06/12(火) 00:44:15 ID:j/io1VAv
>>114
もちついて~!
わたしも同じ状態だったけど、(つか、まだそんな感じだけど)
2~3日で何とかなってきたよ!
今は床がだいぶ見えてきてるものw
お互いがんがろう~!
116 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 00:59:42 ID:czQ7XRgZ
>>114
大丈夫。一個でも捨てれば、それだけ脱出に近づいてる。
物がたくさんありすぎて混乱する時は、
・「明日は燃えるゴミの日だから、燃えるゴミ特集!」
など、テーマを決めて、それだけゴミ袋に詰め込む。
一個でもたくさん捨てられたら、自分を褒め称える。
・何をしていいか判らなくなってきたら、とにかく同じ物同士集める。
本・服・文具etc 後から、「こんなにたくさんあるなら半分捨てようかな」とか、
「これだけあるならあそこにしまおう」とか、知恵もわいてくる。
・「これは捨てるべき?」「これはどこにしまおう?」と悩むなら、
「捨てる」「捨てない」「迷い箱」の3つの箱(または袋)を用意して、
迷うものは「迷い箱」に入れ、後日考える。
汚れも状態も片付けのペースも人によって違うんだから、
「自分はこれだけたっても片付かない」とか気にせず、マイペースでやればいい。
私は、8畳ぐらいの部屋が中間部屋っぽくなるまで、一月半ぐらいかかった。
先が見えなくてあせる人は、このスレもいいかな?
【一日】毎日少しずつ掃除するスレ【一歩】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/souji/1175004285/
117 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 01:04:23 ID:mLPObs+J
>>114
立ち読みのなんかの本で読んだんだけど
処分に時間がかかるのは悩む時間が長いからなんだって
で、箱を3個用意する(大きさはまちまちでよい)
一つは「処分」一つは「悩んだもの」一つは「とっておくもの」
これをやるともたいてい「悩んだもの」が一番多くなるらしいんだけど
それでも処分できてすっきるするらしい
コツは「5秒以内で決める」
5秒以上悩むものは悩んだものに入れるんだって
118 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 01:05:58 ID:YK4TrqIq
>>115
ありがとう、なんかもうわけわからなくて(/_・、)
押し入れにたどりつけなくて、押し入れも長いこと
いろいろいれっぱなしで。
しまうとこなくて、冬服洗ってかわかして、
とりあえず透明な袋にたたんでつめてきゅうきゅう空気ぬいて。
これでいいのか不安。
しまってないから結局床置きだし。
ゴミは半透明の袋に。
ゴミが減って床がだいぶでるまて、
押し入れや棚はさわらないのが正しいんですよね?
何もかかってないハンガーがうもれてるし。
なんでこんな状態になるまで動けなかったんだろう。
119 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 01:20:58 ID:YK4TrqIq
>>116
水曜日燃えないゴミで、木曜日燃えるゴミです。
ゴミの係(?)の家のおじさんが全部ゴミ袋あけて、
ゴミ袋の数減らしたいのか、袋の中の小さな袋まで
全部あけてつめなおすんです。
気持ち悪くてゴミ出しにくいので、
分別だけじゃなくみられていいゴミ悪いゴミわけて、
みられて嫌なゴミはつめなおし終わって車くる直前にとか、
ゴミ袋複数置いてつめてたら混乱して。
燃えないゴミのほうを先にがんばります。
>>117
箱を置く場所ないから、袋でやってみます。
床があいてきたら箱用意してみます。
なんとかベッド上に物がくずれて転がり落ちてこないくらいには
空間あきました。
床じゃなくてベッドとなりの山が少し減っただけですけど。
明日またがんばります。
120 :おさかなくわえた名無しさん:2007/06/12(火) 01:24:47 ID:mLPObs+J
>>118
それでも今やっと動いてるんだから^^
きっと一月後には「やってよかった」と思えるよ
無理せず、でもガンガレ
つ旦~ ○
汚部屋から脱出したい!!in掃除全般64
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1378559873/
899 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 13:59:12.16 ID:80Xp9qe/
ゴミは捨ててるけど未使用品や数回使用の美品です的な不用品を
ゴミと認識するまでが時間かかる
901 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 14:30:07.41 ID:uWXf0sL5
>>899
未使用品は1回使えばいい
せっかくの未使用品なんだから贅沢しようぜ
何年も使ってないものなんて大抵劣化してるし
どっかの貴族のごとく「同じものを2回使うなんて」って言って捨てちゃえw
衣類やバッグなんかはいざ使おうとすると流行遅れだったりして使えないことも多いしね
ちなみに外に来ていけない服、友達に見せられない靴、バッグはゴミだ
902 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:04:48.19 ID:p7BAQnDv
やっと片付けが終わった
ゴミだらけで缶やペットボトルが散乱してた部屋だった。
ゴミ袋に20袋弱くらいはゴミを捨てた気がする
部屋中を埋め尽くしていた本をかき集めたらダンボール12箱分になったので全部売った
カビだらけだったカーテンも替えた。足の折れたテーブルも、木製のラックも
超安物で底板がベニヤに細い棒をホッチキスでつけただけの、
半分底の抜けたベッドも
全部のこぎりと金槌で解体して捨てた
部屋がすごく広く感じる。
あとはたまった雑誌を年内にコツコツと拠点回収に出すだけ
すげーすっきりした
903 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:17:20.47 ID:J4XsS6mZ
>>902
乙!頑張ったね。自分もがんばる
雑誌は状態ひどくなければブックオフでも買い取ってくれたりするよ
廃棄のつもりが意外にもおこづかいになったりする
904 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:36:54.25 ID:+we2w9fo
>>902
乙乙!
のこぎり解体すごいな!
自分も解体しようかな…いやでもお金払うから粗大ごみで…って弱気になってる
あー羨ましい!
早くきれいな家に住みたい!
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1378559873/
899 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 13:59:12.16 ID:80Xp9qe/
ゴミは捨ててるけど未使用品や数回使用の美品です的な不用品を
ゴミと認識するまでが時間かかる
901 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 14:30:07.41 ID:uWXf0sL5
>>899
未使用品は1回使えばいい
せっかくの未使用品なんだから贅沢しようぜ
何年も使ってないものなんて大抵劣化してるし
どっかの貴族のごとく「同じものを2回使うなんて」って言って捨てちゃえw
衣類やバッグなんかはいざ使おうとすると流行遅れだったりして使えないことも多いしね
ちなみに外に来ていけない服、友達に見せられない靴、バッグはゴミだ
902 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:04:48.19 ID:p7BAQnDv
やっと片付けが終わった
ゴミだらけで缶やペットボトルが散乱してた部屋だった。
ゴミ袋に20袋弱くらいはゴミを捨てた気がする
部屋中を埋め尽くしていた本をかき集めたらダンボール12箱分になったので全部売った
カビだらけだったカーテンも替えた。足の折れたテーブルも、木製のラックも
超安物で底板がベニヤに細い棒をホッチキスでつけただけの、
半分底の抜けたベッドも
全部のこぎりと金槌で解体して捨てた
部屋がすごく広く感じる。
あとはたまった雑誌を年内にコツコツと拠点回収に出すだけ
すげーすっきりした
903 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:17:20.47 ID:J4XsS6mZ
>>902
乙!頑張ったね。自分もがんばる
雑誌は状態ひどくなければブックオフでも買い取ってくれたりするよ
廃棄のつもりが意外にもおこづかいになったりする
904 :(名前は掃除されました):2013/10/01(火) 17:36:54.25 ID:+we2w9fo
>>902
乙乙!
のこぎり解体すごいな!
自分も解体しようかな…いやでもお金払うから粗大ごみで…って弱気になってる
あー羨ましい!
早くきれいな家に住みたい!
汚部屋から脱出したい!第91章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1186564815/
567 :おさかなくわえた名無しさん:2007/07/25(水) 00:33:17 ID:O9WOx+9S
家中の捨て作業を一巡したところだけど
今月は家計がいつもの月より2万黒字だった
食料品を初めとして余計な物を買わなくなったのと
よく吟味して買うようになったからだと思う
体重もちょっとだけ減った
568 :おさかなくわえた名無しさん:2007/07/25(水) 00:37:56 ID:4UPt+VJD
ガラクタを捨てるとダイエットにも効果ありというのはあながち嘘じゃないってことか。
確かに、買うときよく考えるようになったな、自分も。
汚部屋から脱出したい!!in掃除全般64
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1378559873/
466 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 09:14:48.79 ID:aP/A0ecw
掃除機の中のゴミを捨てるのが
まず、ハードル高いorz
でも捨てないと掃除機かけられない。
467 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 09:34:43.72 ID:yyB1A/Ov
掃除機は床が殆ど見えるまで、つまり汚部屋ほぼ脱出するまで封印でいいよ
それまではちりとりなり、ちりとりがないならキッチンタオルで集めて捨てるとかしてから
雑巾で水拭き←重要
ある程度きれいにならないと掃除機は効率わるいしホコリ吹き上げてヤバイ
床がカーペット敷きだとそもそも掃除つらい
フローリングにするだけで汚部屋脱出難易度も維持難易度もかなり下がる
468 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 09:48:18.27 ID:QivaXHH0
カーペットもコロコロ一個あるだけで、だいぶ違う
469 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 10:06:44.97 ID:aP/A0ecw
そっか了解!!
今日は分別だけ集中して頑張る!!
470 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 11:20:11.72 ID:dopZHqfO
確かにフローリングだと落ちた髪の毛とか目立つしな。
自分は滑り止めのないカーペット(薄手の洗濯機で洗えるタイプ)だったせいか、
掃除機かけるとズレる→キレる→掃除機かける気無くすってパターンだったから、
思い切ってカーペットごと捨てた。
471 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 13:28:02.78 ID:/GAYPSZ1
>>466
サイクロン?
パックだったらシャッターつきの袋とかもあるんよ
472 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 14:44:12.47 ID:aP/A0ecw
>>471
サイクロンです。
先月ゲジを吸ってそれ以来
自分の中でなかった事になってたのですorz
474 :(名前は掃除されました):2013/09/23(月) 15:13:22.95 ID:X9w8TGgi
>>472
ゲジかゲジは怖いね
でも同居は早く解消したほうがいいよねがんばれ
汚部屋から脱出したい!第91章
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1186564815/
931 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:23:46 ID:ul/73Gws
ここをROMって餅上げながら、捨てる掃除捨てる掃除捨てる掃除・・・
の毎日を送ってきた者で、書き込みは初めてです。
二部屋のうちひとつはようやく何とか人間の住む部屋になりました。
もう一部屋も不要物が溢れているのでまずは捨てにかかります。
ああ、なんでこんな訳の分からないものを溜め込んでいたんだろう。
理解に苦しむ・・・
932 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:37:46 ID:IoFcQWN7
>>931
そう思えるようになったということこそが
ゴールが近づいている証かも。
がんばれー
933 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:49:22 ID:ZLV/Zr1g
>>929>>930
ありがとう、少しずつでも頑張るよ(ノ∀`)・゚・
935 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:59:11 ID:LQZHjS3x
>>931
自分の書き込みかと思ったw
同じく。
毎日不燃可燃をレジ袋1杯ぐらいずつ捨て続けて
二部屋の内、ようやく一部屋は友達を呼べる
部屋になりました。
なんでこんな物を買ってしまったんだろうと
毎日頭を抱える日々です。
誰か昔の私を止めてー!
936 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/07(火) 05:09:51 ID:5M7sr768
>>935
まさに自分…と思ったけど、毎日捨てるってのが「?」。
さっき大きなゴミ袋二つ、持って行って来た。
しかし部屋には大きな山が。
はやく人間(の住む部屋)になりたい!
946 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/07(火) 07:59:51 ID:+WyRRW0H
みんなおはよう。
今日もともかく何かを捨てろ!捨てるんだ!
毎日続けてれば必ず物が減ってくる・・・!
脱出するまで余計な物は買っちゃだ~めよ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1186564815/
931 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:23:46 ID:ul/73Gws
ここをROMって餅上げながら、捨てる掃除捨てる掃除捨てる掃除・・・
の毎日を送ってきた者で、書き込みは初めてです。
二部屋のうちひとつはようやく何とか人間の住む部屋になりました。
もう一部屋も不要物が溢れているのでまずは捨てにかかります。
ああ、なんでこんな訳の分からないものを溜め込んでいたんだろう。
理解に苦しむ・・・
932 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:37:46 ID:IoFcQWN7
>>931
そう思えるようになったということこそが
ゴールが近づいている証かも。
がんばれー
933 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:49:22 ID:ZLV/Zr1g
>>929>>930
ありがとう、少しずつでも頑張るよ(ノ∀`)・゚・
935 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/06(月) 23:59:11 ID:LQZHjS3x
>>931
自分の書き込みかと思ったw
同じく。
毎日不燃可燃をレジ袋1杯ぐらいずつ捨て続けて
二部屋の内、ようやく一部屋は友達を呼べる
部屋になりました。
なんでこんな物を買ってしまったんだろうと
毎日頭を抱える日々です。
誰か昔の私を止めてー!
936 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/07(火) 05:09:51 ID:5M7sr768
>>935
まさに自分…と思ったけど、毎日捨てるってのが「?」。
さっき大きなゴミ袋二つ、持って行って来た。
しかし部屋には大きな山が。
はやく人間(の住む部屋)になりたい!
946 :おさかなくわえた名無しさん:2007/08/07(火) 07:59:51 ID:+WyRRW0H
みんなおはよう。
今日もともかく何かを捨てろ!捨てるんだ!
毎日続けてれば必ず物が減ってくる・・・!
脱出するまで余計な物は買っちゃだ~めよ
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掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。
【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。
【7・21追記】
一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。
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一部重複記事を削除しました。お知らせ下さり、ありがとうございます。
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役立ったもの
ペットの臭いに役立ったもの。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。
ニオイノンノ。よく考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。
あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。
微生物バイオ消臭剤 『クリーンTB21(粉末)』
ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。
でも、一番効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。
【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。
(´・ω・`; )ニオイノンノが?
ご指摘ありがとうございました。