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汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



48 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/11(土) 14:36:25.43 ID:c5uRrDOE.net

汚部屋って本当にコスパ悪いよね
下着も服もせっかくいいものを買っても手入れをしないからすぐだめになる
ショーツなんか毎月10枚くらい買ってる気がする
化粧品もせっかく容器にこだわってるブランド使ってても
全くきれいにディスプレイ出来なくて気分が上がるどころじゃない
その上家の汚さがいやで家に帰りたくなくなり、飲み歩いて散財
理想はこだわりの物に囲まれた部屋で
ゆっくりいいお酒を飲みたい



49 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/11(土) 14:55:38.32 ID:zMMs3JUK.net

ショーツ10枚/月・・・

サルマタケを思い出したw
いや、生やしてはないとと思うけどww



50 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/11(土) 15:05:11.52 ID:i4UfH6D+.net

噴いたwww

いやでも汚部屋の人で障子開けたらヤバい人はいるかも…
俺はかろうじて大丈夫だった

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%9C%AC%E5%BD%93%E3%81%AB%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%91%E6%82%AA%E3%81%84%E3%82%88%E3%81%AD汚部屋って本当にコスパ悪いよね

汚部屋から脱出したい！in掃除全般92
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1465381572/0-



100 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/13(月) 17:43:31.40 ID:HKDBP3LW.net

片付けても片付けてもすぐに散らかる。
どうして？
必要ないものは捨ててるし無駄なものもないはずなのに。
完全にピシーッとキレイにならない。



101 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/13(月) 17:47:06.64 ID:yXLtNRSB.net[1/2]

>>100
収納の問題じゃないかしら？
というか、もうそれは汚部屋卒業してますやん



102 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/13(月) 18:47:26.93 ID:laVZ4PmJ.net

散らかるということは自分の扱える許容量を越えているということだと思う



103 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/13(月) 19:03:32.45 ID:Qg+JQ/OU.net

>>100
物の定位置が決まってないか、決まってるけど戻しにくいんじゃないかなあ？

一日一回、物を定位置にひたすら戻すだけのリセットタイムを作るなど。



104 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/06/13(月) 19:12:02.02 ID:pWxL9TSH.net

>>100
散らかってる「モノ」は何？
モノの住所が不適切でピシーッとなっていないのかも

[5回]

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汚部屋から脱出したい！！in掃除全般75
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1408202690/

452 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 08:10:33.42 ID:p0c8Xbcb.net[2/3]
＜汚部屋になる原因＞

・後片付けをしない
・管理できないものを買ってくる

「無責任」→時間のロス・人を呼べない・遅刻・自己嫌悪→自暴自棄・現実逃避等の悪循環



454 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 09:45:45.10 ID:Tma0g38P.net
>>452
まさにその通りです


今読んでる本に、片付けは休みの日に何時間もかけてやろうとしないで
チョコチョコ短時間で決めた所をやりなさいと書かれてたので
朝から引き出し二つだけ片付けた
これから仕事いってきます



455 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 10:31:19.02 ID:R1bT7KDr.net[1/2]
>>452
＞＜汚部屋になる原因＞

＞・後片付けをしない
するけど散らかって行くスピードに勝てない
＞・管理できないものを買ってくる
全部食べ切ってるんだけど食料品の入り具合はすごい
何で野菜豆腐卵肉魚牛乳ってあんなに嵩張るの
そして出てくるゴミもすごい
必要なものなのに管理しきれない



465 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 17:00:00.70 ID:oBtWgt26.net
管理できないものを買ってくる

はかなりあるあるだ
容量オーバーなのにどんどん買ってた
不安なんだよね
床に置いていくから探さしものが見つからなくなる原因だし



466 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 19:30:31.17 ID:gB0D1Xuu.net
とりあえず買うのやめようって思って
我慢できるようになった。
まあお金がないからってのもあるんだけどねw



468 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 19:55:05.17 ID:vIM+HbVd.net[2/2]
ガムテープが3巻、透明な梱包用テープが5巻、梱包用紐も3種類ある。
荷物なんか１ヶ月に１個も出さないのにwまるで犯罪者w



469 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 20:26:30.60 ID:/CDXNRrd.net
一人暮らしだと紐一種、テープ二種ぐらいで足りるなあ
途中で切れたら他ので代用すればいいしね



470 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2014/09/09(火) 20:32:10.04 ID:Tg0py24k.net[1/2]
そう言われれば3年以上前のガムテープが新品で2本残ってる
今は重ね張りのできる透明テープ愛用だから、引っ越しでもしない限り絶対使わない
捨てよう！案外場所取るよねガムテープ

[11回]

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汚部屋から脱出したい！in掃除全般90

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-



106 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/13(水) 14:33:10.25 ID:CLw1ScKi.net

友達の汚部屋の掃除をしてきた
自分の部屋とは種類の違う感じの汚れ方で、とても参考になったよ
1ｍ越えの服塚をはじめて見たのと、ヘアゴムがこれでもかって言うほど出てきたのは笑った
2日の作業で90リットルゴミ袋4つになった

これをふまえて自分でやろうと思ったのは
・ペットボトルはキャップをあけて飲み始める前に、
   ラベルをはがしてゴミ袋へ捨てておく（あとから剥がすのは面倒だから）
・缶やビン入りの飲み物はなるべく避ける、
   ヘアスプレーなども缶は避ける（捨て方が面倒で溜めてしまうから）
この2つだった



159 ：(名前は掃除されました)＠＼(^o^)／：2016/04/15(金) 16:31:29.03 ID:5mZZzVWL.net

母娘で捨てられないし物に執着する家系で
母の方が昔の人なぶん履かないでしょっていう靴もいつかはくからと肥やしにしてました
実家の片付けがすすんできれいになりつつある中(当社比ですがw)
3、4年ぐらい前にそこそこ履いてた靴が自分で買った靴底用ラバーの接着剤でくっつかないことに諦めて捨てました
あんなに捨てないと言ってたのにと正直感動したし掃除するきっかけをくれた亡くなった祖父に感謝してます




531 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/26(火) 22:45:54.13 ID:i5SBHWnp.net

いろいろあって一軒家の母の実家に一人暮らししている。
1人で住んで6年になるけど家中汚部屋にしてしまった。
結婚考えていた彼氏もいたからこれじゃいかんと
取りあえず物を捨ててみたら、彼氏もいらなく思えて捨ててしまった。
20代になってフリーになったのが初めてで、
寂しくてどうにかなるんじゃないかという気持ちを捨てで紛らわしていたら、
家が綺麗になってきた。
思ったより1人の時間も楽しめている。
まだまだ中間部屋手前という感じですが、
1人の連休もゆっくり掃除ができると思えば楽しめそう。



743 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/02(月) 00:18:54.25 ID:JLk9wDvr.net

身辺整理も兼ねて休日丸々使って掃除したら
可視率5%だった部屋が70%ぐらいになった
床に散乱してた服と週刊誌を捨てまくったら
初めて彼氏から貰ったネックレスと約一年ぶりの再会
どこかに落としたとばかり思ってたから灯台下暗しだった
頑張ったご褒美と「もう部屋散らかすな」って掃除神のお告げかなw

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E5%8F%8B%E9%81%94%E3%81%AE%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%82%92%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%20%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%A8%E3%81%AF%E7%A8%AE%E9%A1%9E%E3%81%AE%E9%81%95友達の汚部屋の掃除をしてきた 自分の部屋とは種類の違う感じの汚れ方で、とても参考になったよ

汚部屋から脱出したい！in掃除全般91 http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-

438 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:03:15.29 ID:gNSWILEK.net[1/8]

3年以上、高から超高レベルの間くらいの汚部屋住人だったのが、
最近やっと抜け出せた。
語りたいけど長文になりそうだし、スレチだったら誘導お願いします。



439 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:06:54.37 ID:QTBKT/F6.net[1/3]
>>438 是非語ってほしい。


440 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:15:08.56 ID:gNSWILEK.net[2/8]

ありがとう！ 読みづらいかも、すみません。

まず、元の部屋の惨状。
ロフト付き1Rは足の踏み場もなく、ロフトに置いてあるベッドの上が唯一の空白地帯。
シーツもクソ汚い。
業務用の灰皿は溢れ返って、上も下も洗濯物が足の踏み場。
コンビニ弁当や飲みかけのジュースがあちこちに山積み、或いは下敷きで小蝿がパーティー。
下に降りて服を踏みながら歩くと、底の方で割れてる食器がシャリシャリ音を立てる。
あと臭い。
トイレも真っ赤。
台所はナウシカ。
そんな業者レベルの汚部屋だったけど、半月ほどで清潔部屋になった。


441 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:16:58.49 ID:hXoSzNFL.net

半月は凄いみじかいな！


442 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:23:46.85 ID:gNSWILEK.net[3/8]

ずっと掃除しなきゃ、もはや全部捨てて引っ越したいとか思ってたんだけど、勿論何も出来ず。
いつか買ったりした掃除用品が溜まっていく一方。
それも部屋の肥やしになってた。
でもある日、タバコが切れてゴミの山やらベットの横なんかを漫然と弄ってたら、
あるものがでてきた。
20枚入りゴム手袋。
なんとなく付ける。
お医者さんみたい。
この部屋が患部か...。
相当末期ですねー。
とか言いながら、ベット周辺10センチのゴミを纏めたりしてた。
ゴム手袋すごい。
手が汚れないから、どんなに臭いものでもむしろ上から目線で掴める。


443 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:31:17.80 ID:gNSWILEK.net[4/8]

そこから何故かスイッチが入って、その勢いのまま本当にたくさん捨てた。
途中から40リットルのゴミ袋が掘り出されて加速。
何だか気分がいい。
次の日からとにかく捨てまくった。
服も多い方だったが半分以上捨てた。
本も古紙に出した。
洗濯物は拾ってデカいポリ袋に入れて40リットルが2つ溜まるごとにコインランドリーに行った。
末期の部屋だからそれでも尚床が少し見える程度。
でも久々に少し見えた床と、少し座れるスペースに嬉しくなった。
だから、掃除が終わってるエリアと汚部屋の境界で時間を過ごすようにした。
気付いたら手が動くようになっていた。
明日はあれが出せる、明後日はこれが出せる、ゴミ出しの日が楽しみになった。


444 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:42:04.77 ID:gNSWILEK.net[5/8]


やる気の出ない場所もたくさんあった。
だけど、ゴム手袋をはめると何だか無敵だった。
ゴミ袋片手にゴム手袋はめて音楽聴いてたらいつの間にか掃除が始まってた。
トイレと台所はえづきながら、部屋に落ちてる小銭は嬉々としながら片付けた。
これまでも、何度か汚部屋を脱出しようとして挫折してきたのが、
なぜか今回は毎日できてて、気がつくと半月後にはちょっとアジアンでシンプルな部屋になってて自分でもびっくりした。


445 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:45:23.93 ID:gNSWILEK.net[6/8]

あくまでも自分の話だけど、これまでと今回で違ったこと、モチベーションの維持に繋がったことが3つある。
ひとつは、掃除しなきゃ！と強迫的に思ってなかったこと。
なんとなく、くらいが一番続けられる気がする。
こうなりたいなーって妄想しながらするのもいい。
掃除できなきゃ自分はダメだ、最低だ、真人間になるためにやらなきゃ！
っていうのもありかもしれないけど、自分も苦しいと思うから。


446 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 21:55:50.33 ID:gNSWILEK.net[7/8]

ふたつめは、エリアやスケジュールを決めなかったこと。
完璧主義の方なら分かると思うのだけど、ひとつできなかった時点で萎える。
やらなくなっちゃう。しかも自己嫌悪までに発展する。
なんとなく、今日やりたい場所、くらいでもいいのかなと思う。
その代わりその場所の近くにいること。
そうすると結局やっちゃってることが多い気がする。


447 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 22:02:06.34 ID:gNSWILEK.net[8/8]

最後に、誰かに報告したり聴いてもらったりしたこと。
自分は普段あまり褒められないし、素直に受け取れない方だから、尚更そうだった。
昨日より少し綺麗にしたという事実。
そしてそれを喜んだり褒めてもらったことはかなりのモチベーションになった。
でも、明日はこうしてああする！明後日には～。
ってのはあんまり人に宣言しない方がいいかもしれない。
自分の心の中だけで決めておいた方が、出来なかった時でも萎えないから。

千里の道も一歩から、末期の汚部屋もゴム手袋から。
そして千里が終わってみると、意外と短いものでした。
部屋が綺麗になると空が青いのが嬉しくて、綺麗なものがたくさんみつかる気がします。

皆様の部屋に、幸がありますように...！
予想以上に長くなってしまい、ほんとにほんとにごめんなさい。
長文＆自分語りすみませんでした。


449 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/21(土) 22:28:18.53 ID:QTBKT/F6.net[2/3]

乙 ありがと


456 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 00:49:48.13 ID:b/th2TN9.net

>>438 半月で汚部屋脱出顚末、ありがとう！！ すごいね！餠上がった。


461 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/22(日) 04:12:14.34 ID:5Tic3xaD.net

>>447 末期の汚部屋もゴム手袋から いいね



使い捨て手袋 ニトリルグローブ ホワイト 粉なし(サイズ:M)100枚入り 病院採用商品

[16回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%9C%AB%E6%9C%9F%E3%81%AE%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%82%E3%82%B4%E3%83%A0%E6%89%8B%E8%A2%8B%E3%81%8B%E3%82%89千里の道も一歩から、末期の汚部屋もゴム手袋から。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般91
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-




712 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 16:01:48.56 ID:BtzBZoiA.net

あ″ーーー！！！
床可視率0%の廊下兼流し（byワンルーム）のほっそい流しの枠に、数日前作ったお茶入りヤカンを置いてたら、ヤカンひっくり返ったぁぁぁ！！
ザッパーーン！
床は色んなゴミが散らかってるので、拭くに拭けず。
今、見なかったことにしてチベットスナギツネの顔してここに書き込んでる。
これを機会に片づけろということだろうが、ダメージでかすぎて現実逃避…。

＊スナギツネ

チベットスナギツネの砂岡さん


713 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 16:15:10.74 ID:pt9Be98D.net[1/2]

>>712
ツベコベ言わず拭け！
問答無用で捨てろ！
でも、ごみは分別しろ！
がんばれよ


というご神託であるw



714 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 16:15:58.83 ID:cAP5Wrvd.net[1/3]

>>712
一階じゃなかったら、下の階への水漏れ心配を



715 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 16:28:55.69 ID:AX+h60XP.net[2/2]

>>712
チャンスタイムだ！！



716 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 17:13:10.77 ID:wSWFfQkj.net

>>712
階下に水漏れしたらやっかいだよ拭こう



717 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 17:37:04.03 ID:3DY1ebww.net

>>712
床ふけ
ゴミを全力で捨てろ
とにかく捨てろ



720 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/29(日) 20:17:04.36 ID:c3C7VK5T.net[1/5]

>>712
大丈夫、大丈夫
ひとつずつ捨てればいつかちゃんと終わるから
でも捨てないと終わらないよ

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%83%A4%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%81%B2%E3%81%A3%E3%81%8F%E3%82%8A%E8%BF%94%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%81%E3%81%81%E3%81%81%EF%BC%81%EF%BC%81%20%E3%82%B6%E3%83%83%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%BC%E3%83%B3%EF%BC%81%E4%BB%8A%E3%80%81%E8%A6%8Bヤカンひっくり返ったぁぁぁ！！ ザッパーーン！今、見なかったことにしてチベットスナギツネの顔してここに書き込んでる。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般90

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-



596 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/28(木) 20:18:23.53 ID:ALjuHpap.net

今朝廊下に塩を大量にこぼしてしまったorz
でもいい機会なので掃除を頑張ろうと思う。



601 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/28(木) 22:21:00.58 ID:DqiTNSRI.net

>>596
たまにやるその手の物ぶちまけ事案は、
神様から「お前いい加減に掃除しろよ」って言われてるんだと思ってる…



602 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 00:50:14.94 ID:R75WxOr3.net

>>596
清められるよ



604 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 01:09:52.94 ID:ZWxBAjsi.net

>>601
確かに。そして神のお告げを無視すると大変な目に遭う。
以前洗濯石鹸をぶちまけた時にサラサラだから暫く良いだろうと２～３日
放置したら湿気ってネチャッとなって余計な手間が掛かって泣いた。



607 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 11:50:14.88 ID:vJdq5191.net[1/2]

>>601
俺もソレ凄く思うわw
10年以上の独り暮らしで汚部屋だから、ガス点検無視だし彼女ですら家に呼べなかったが、
ここ半年でマンションの屋内水道工事や結婚などが決まり、
汚部屋をどうにかしないといけない状況になった
今までに捨てたゴミは袋300個以上、コツコツ捨てた
5月にこの2DKから引っ越す！今日は一部屋を荷造り完了させる
最初は途方に暮れて心が折れそうになるけど、毎回捨てりゃあゴミは必ず減るから頑張れ



608 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 13:20:00.37 ID:XbDBiynM.net

>>607
結婚おめ！
嫁さんの為にも捨て作業頑張ってー！

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%B6%E3%81%A1%E3%81%BE%E3%81%91%E4%BA%8B%E6%A1%88%E3%81%AF%E3%80%81%20%E7%A5%9E%E6%A7%98%E3%81%8B%E3%82%89%E3%80%8C%E3%81%8A%E5%89%8D%E3%81%84%E3%81%84%E5%8A%A0%E6%B8%9B%E3%81%AB%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%82%8D%E3%82%88ぶちまけ事案は、 神様から「お前いい加減に掃除しろよ」って言われてる

汚部屋から脱出したい！in掃除全般91
http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1462605497/0-

。
10 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 08:12:27.19 ID:XO6JR8HN.net
5/2夜～5/5で天井、照明、エアコンから壁、床まで掃除し終わった
寝室でルンバの行動を妨げるものはベッドと机、椅子だけだ
喫煙習慣を捨てるのが一番きつかった、今でも吸いたい
面倒だったのは網戸張替え、部屋が汚れるし無駄に時間喰った

棚、小物収容のジップロックコンテナ等は買ったけど捨てた
綺麗に収納される為、無駄がはっきり認識出来る
これが過去、卒業者たちが掃除途中に収納を買うなといってた理由かもしれんね

掃除出来なかった理由を考えてみた

・ゲーム、ネットによる時間圧迫
・上記が原因での慢性的な睡眠不足

上記の原因で掃除がだるい、何か一つ捨てるのにも相当な時間がかかる
これは禁煙中のだるさ、眠さと同等だった
何故か分からないけど掃除出来ないって時は、
ニコチンや薬物からの離脱症状級の何かが、脳内で起きてるんだろうと思われる



18 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 15:12:40.99 ID:DFz6wiKf.net[1/2]
>>10
ルンバ稼働部屋って上級者じゃん
頑張ったね！
いつかそこにたどり着けるのかな・・・

26 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 18:31:21.03 ID:FsG/uYTo.net
>>10
私はネットだろうな…暇があればネットしてる
眠くて掃除が進まない
ネット依存してなかった頃はちゃんと片付いてた
母の日なので花を買いに行ってから
家を一画ずつ片付けよう



48 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/09(月) 19:58:10.09 ID:M1h8PPy5.net[1/2]
>>18
ルンバ購入時は床可視率0パーセント+床上40cmの本、服、ゲーム等の山だった
物が減り続ければ、いつかは片付くよ

>>26
掃除での疲労と睡眠不足時、ティッシュ一つ捨てるのに1時間かかった
諦めて寝たら、起床時から動けるようになったよ
眠いときはたっぷり寝て、その代わりに起床時から動くといいかも
ネットなんて通勤や洗濯の合間とかに見れば十分だよ



12 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 10:34:55.26 ID:forjd6xE.net
>>10
私はたばこ止めても汚部屋だけどねー
でも、買いに行く手間が省けるのと、金使わなくなる分いいよ
やめて10年だけど今でも吸いたいよ、頑張ってね
吸いたくなったら「止めていた○○日間が無駄になる」って思ってね

私は掃除前に収納とか買っちゃう方
それをどうにかしようと躍起になって掃除出来るから
おかげで連休中に冬服収納庫を作れました



49 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/09(月) 21:17:31.23 ID:AB/kpNQJ.net
やっぱ夜は寝た方がいいのかな



50 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/09(月) 21:54:14.25 ID:63BS2X/E.net
>>49
うん


51 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/09(月) 23:13:57.86 ID:M1h8PPy5.net[2/2]
>>49
俺の場合、正確には睡眠時間を増やしたら
部屋の惨状に気がつくようになった、というのが適切かも

ゲームやネットが理由の睡眠不足の場合は、その時間を睡眠に回すだけで改善出来る
何日か睡眠時間を増やして、掃除意欲が沸くようになるか試してみたらどうだろ
無理に片付けるよりは簡単だと思う




13 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 11:45:34.21 ID:RU8ivnN0.net
自分も汚部屋掃除始めて収納欲しくなったけど、
まだ床の半分は埋まったままだから、とてもじゃないがモノを増やすわけにはいかない

今はいくつかのホームセンターに寄って、どういう収納用品があるかだけ見てる
片づけたあとの部屋のイメージづくりにも役立つしね



14 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/05/08(日) 11:54:33.15 ID:HtancHv+.net
>>13
不思議なことに部屋片付ける前は収納足りない！って思ってたけど
片付けたら収納買い足す必要なくなったわ…
それだけものが溢れてたってことだよね
でもこんな部屋にしたいって理想は大事だよね

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E4%BD%95%E6%95%85%E3%81%8B%E5%88%86%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%91%E3%81%A9%E6%8E%83%E9%99%A4%E5%87%BA%E6%9D%A5%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%99%82%E3%81%AF%E3%80%81%20%E3%83%8B%E3%82%B3%E3%83%81%E3%83%B3何故か分からないけど掃除出来ないって時は、 ニコチンや薬物からの離脱症状級の何かが、脳内で起きてるんだろうと思われる

汚部屋から脱出したい！in掃除全般90

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-



169 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 01:04:49.94 ID:pxjzqGlW.net[1/3]

汚部屋脱却する第一歩ってなに？
やっぱり服から？床が見えなくなってる。
去年クーラー壊れたから買うまでに片付けなければ…



170 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 01:13:27.68 ID:oohB8ZqR.net[1/3]

床可視率を100％にする
収納はそれから



171 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 01:29:26.16 ID:pxjzqGlW.net[2/3]

家具足りないのがそもそもの根源なんだよね…収納先ないわ
ゴミ袋に入れるしかないか



175 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 03:39:58.62 ID:o3ibetg9.net

>>171
それ間違い！
物が多過ぎなだけ！！



174 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 02:48:28.90 ID:MRgFV+T7.net[1/3]

>>169
私は2個あるものを捨てることからした
最初に捨てたのは手鏡だった



180 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 10:37:23.86 ID:DzcSFxcB.net

>>171
ほとんどが不用品だからまずは捨てよう！

うちは毎日掃除してるけど物が多すぎる系
先々週に一念発起してから整理してる
本棚、タンス、衣類ケース、チェスト
キッチンワゴン、カラーボックス、マットレス
カーペット、フロアクッション、座椅子、ベビー用品
分別して袋詰めしたり紐でまとめた不用品の数々
さっき回収業者に全部持って行ってもらったよ
超スッキリ！うちこんなに広かったんだ！w

で、今日は本をブコフへ
明日は服を重さ買取店に持ってく予定
もう買取額なんか関係なくとにかく処分する
初夏を迎える前までに頑張るよー！



178 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 07:18:58.00 ID:H7cZqJwG.net

>>171
家具が一番不要になるよー



179 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 10:31:05.42 ID:YMNtNd4Z.net

じゃあ最低限家具？棚？タンス？
何があれば



182 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/16(土) 11:55:41.66 ID:MRgFV+T7.net[3/3]

>>179
このスレの正義では物が増えることはまずない
血反吐を吐き苦しみながら物を減らした後、掃除板中間部屋スレや家具板へ移動し
そこの正義にしたがって収納器具や家具が慎重に選ばれるべき

それが理想



210 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/17(日) 13:45:08.33 ID:+VP8+z67.net[1/2]

活用できるなら何でも良いんだよ

今の自分が活用できる、ちょうどいい家具つかえばいい

家具が難しいなら、たいした家具を持たないで暮らせばいいだけ

[2回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E8%84%B1%E5%8D%B4%E3%81%99%E3%82%8B%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AD%A9%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%AB%EF%BC%9F汚部屋脱却する第一歩ってなに？

汚部屋から脱出したい！in掃除全般90

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-



633 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 16:44:19.78 ID:AAKa3Zn4.net

自分はセルフネグレクトなんだろうなと思う
職場の机の上とか、旅行先の身の回りとか、実家とかは綺麗に使えてるけど、
自分の家だけはめっちゃくちゃになってしまう
服も安物ばかり、ごみばかり。
セルフネグレクトがすごくしっくりきた
自分のこと全然大切にできないわ
将来の夢とかあったけど、無関係な仕事にばっかりついて、そのたび無関係な勉強して。
自分を大事にできなくて汚部屋だったんだな
ゴミの日の今日、5袋捨てられた
少しづつがんばろう



635 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 17:25:19.85 ID:UztpCbg0.net[4/4]

>>633
セルフネグレクト、しっくりくるね



643 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/29(金) 19:54:56.39 ID:Ha/SiJb8.net[1/4]

>>633
あーわかる
公共の場を汚すとかそれこそ絶対にできないよね
ホテルの浴槽とか髪の毛1本でも拾っちゃう

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8%E5%85%A8%E7%84%B6%E5%A4%A7%E5%88%87%E3%81%AB%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84%E3%82%8F%20%E5%B0%86%E6%9D%A5%E3%81%AE%E5%A4%A2%E3%81%A8%E3%81%8B%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%91自分のこと全然大切にできないわ 将来の夢とかあったけど、無関係な仕事にばっかりついて、そのたび無関係な勉強して。

汚部屋から脱出したい！in掃除全般90

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/souji/1460082900/0-



477 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/25(月) 17:41:43.19 ID:/Hs203QF.net

とりあえず玄関周りから掃除始めた
とはいえ居住スペースに移動させたんだけどね
そこからいらないものとかを選別し始めた
宅配とか来てもドアを開けて対応出来るようになったのは良しとしよう



478 ：（名前は掃除されました）＠＼(^o^)／：2016/04/25(月) 18:37:08.71 ID:V7DlG2xH.net[2/2]

玄関からってのはいいよね

[5回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%82%E3%81%88%E3%81%9A%E7%8E%84%E9%96%A2%E5%91%A8%E3%82%8A%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8E%83%E9%99%A4%E5%A7%8B%E3%82%81%E3%81%9Fとりあえず玄関周りから掃除始めた

チラシの裏＠掃除板　10

https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1333796109/


328 ：（名前は掃除されました）：2012/05/17(木) 21:18:30.06 ID:ZvdSvo4M
カレンの風水本や汚部屋レポ本をそれとなく勧めておいた友人が
最近汚部屋脱出を頑張ってるらしいと聞いてニコニコ。
私も昔は部屋の片隅に服塚作ったり空箱ためたり
実家から持ち出したガラクタを押入れに詰め込んで長期間死蔵してたりしたけど
人が来る時は適宜片付けられる程度の散らかし方だったから
床に地層が出来て踏み場がなくなるレベルの友人のことは正直理解不能だった。
過去にどんだけアドバイスや呆れたり怒ったりしても、聞く耳持たれなかったもんなー…
そういうタイミングだったにせよ、
背中を押すきっかけになったのだとしたら嬉しいことだと思う。
今後も彼女の部屋が雑然部屋から汚部屋に戻らないことを密かに祈ってる。



489 ：（名前は掃除されました）：2012/06/03(日) 18:24:34.16 ID:E4P4fzr9
彼氏に捨てる技術って本を渡されて読んでも、食指が動かず、
ものがあふれかえる部屋を「いつかなんとかしなきゃねー」位にしか思ってなかった。
それが、不要な雑貨をリサイクルショップに持っていったら
全部引き取ってもらえたことがきっかけで掃除に目覚めた。
雑貨を引き取ってもらえたおかげでできたスペースが嬉しかった。

毎朝掃除の時間をとって、掃除をするようになって、
今まで溜めていた不要な雑貨・服・本を処分している最中。

今までは汚部屋→人が来ると一気に掃除→リバウンドでまた汚部屋
だったけど、毎日少しずつやればいいんだなって思って
やる気がでない日もあるけど、リバウンドは今のところ少なく済んでる。

今部屋は足の踏み場はたっぷりあるけど、決して美しくはない中間部屋。
おしゃれな部屋にすることが最終目標だけど、まず物を減らす。

皆さんおっしゃる通り、物を売っても得られるお金って少ないね。

ガラクタ捨てれば自分が見える―風水整理術入門 (小学館文庫)
旧版です、現在中古品しかありません。

新 ガラクタ捨てれば自分が見える (小学館文庫)
新版です、旧版の内容に「時間の管理術」「視点を変える」の章が加わっています。

ガラクタ捨てれば未来がひらける (小学館文庫)
続編です。主に「スペース･クリアリング」について。
ガラクタ捨てのﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝは「自分が見える」の方が良いかと思います。

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E3%82%AB%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%81%AE%E9%A2%A8%E6%B0%B4%E6%9C%AC%E3%82%84%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%83%AC%E3%83%9D%E6%9C%AC%E3%82%92%E3%81%9D%E3%82%8C%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%81%8F%E5%8B%A7%E3%82%81%E3%81%A6%E3%81%8A%E3%81%84%E3%81%9Fカレンの風水本や汚部屋レポ本をそれとなく勧めておいた友人が 最近汚部屋脱出を頑張ってるらしいと聞いてニコニコ。

チラシの裏＠掃除板　11
https://uni.5ch.net/test/read.cgi/souji/1343046440/


698 ：（名前は掃除されました）：2012/09/21(金) 21:11:15.82 ID:KWJI1IfT

逃げるように妄想とか２次元に逃避してた５年前
あれから人生が大きく変わったけど逃避癖は変わらず、コレクションと称した
ガラクタの中でボーっとしてたなぁ
そんなのをほぼ全部処分して環境が１８０度変わった３年前
それからモノは減ったし掃除もしてたけど、やっぱり逃避癖・妄想癖は変わらなくて
嫌なことがあるたびに逃げるように妄想に浸ってたな
そのツケが来たのか明日が大事な日なのに何も準備できてない。何やってんだ自分
悔しいなー心を掃除というか自分を掃除したい



699 ：（名前は掃除されました）：2012/09/21(金) 23:24:33.94 ID:cHLTsanv

>>698
自覚できてるなら休めるところがあってもいいんじゃない。
体に悪いことじゃないし・・・

[14回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%82%94%E3%81%97%E3%81%84%E3%81%AA%E3%83%BC%E5%BF%83%E3%82%92%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%8B%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%84悔しいなー心を掃除というか自分を掃除したい

そうじが持つ力について6
https://gimpo.5ch.net/test/read.cgi/souji/1220957340/

128 ：（名前は掃除されました）：2008/09/28(日) 08:30:42 ID:+3JBSkEd

微妙にｽﾚﾁかもしれないけど
最近、めっちゃ部屋が綺麗だ。自分でも驚き。
小学校の頃から汚部屋でいくら治そうとしても治らなかったのに
最近はもう、意識せずとも体が動くし
長年使わなかったモノ、
人からいただいたモノとか絶対捨てなかったのに捨てられるようにもなったし、
本も売ってしまって大分部屋がシンプルになってきた。

なぜじゃ？
と考えたときに、長年世話を焼いてくれた祖父が亡くなったこと
だったり、全国のお寺巡りをしたこてだったりを考えると
霊的な何かがそうさせてんのか？
と思えてきた・・・。
それくらい一気に変わった。


夢をかなえる「そうじ力」 (サンマーク文庫)

3日で運がよくなる「そうじ力」 (王様文庫)

[8回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%9C%80%E8%BF%91%E3%80%81%E3%82%81%E3%81%A3%E3%81%A1%E3%82%83%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%8C%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%A0%E3%80%82%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A7%E3%82%82%E9%A9%9A%E3%81%8D%E3%80%82%20%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E6%A0%A1%E3%81%AE最近、めっちゃ部屋が綺麗だ。自分でも驚き。 小学校の頃から汚部屋でいくら治そうとしても治らなかったのに

汚部屋から脱出したい！第49章
https://life7.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1112234223/


169 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/04/03(日) 19:37:22 ID:pmFOsjmP

最近男にふられるわダイエットしてるのに気は緩んでるわ
仕事はためるわ・・・最悪な自分だったので、
部屋を綺麗にしたくなった。春だし。

今日突然掃除しだして、とりあえずゴミ袋１袋燃えるゴミが出た。
でもまだまだ押入れや棚の中までは手付かず。
あと、めんどくさくて溜めてた化粧瓶や香水瓶のカラのやつを
洗って分別したら、すっごい量になった。あーすっきり。

色んな嫌な過去や執着してる思いを、捨ててる気分になった。
いつもかたずけなきゃ捨てなきゃってイライラして、
でもだらだらして取り掛からなくて、自己嫌悪。
やっとやる気になりました。
掃除して整理整頓された部屋にいると、フットワークが軽くなる
気がする。気分も落ち着きます。

平日は残業で真夜中帰宅なので、とりあえず毎週末に
最低でもゴミ袋１袋ずつゴミを出していきます。
いつになるかわからないけど、
必要なものだけのくつろげる部屋になったら、
アフタヌーンティーの壁掛け時計を買うつもりです。
ちくしょーみておれ生まれ変わってやるー。



172 ：おさかなくわえた名無しさん：2005/04/03(日) 20:31:09 ID:gwoMe/te

>>169頑張って下さいね。私と状況が似ています。
彼氏いなくなって部屋も汚く、なんとなくイライラして落ちつかなかった。部屋を徐々に綺麗にしていくと同時に、心も整理できてくると思うよ。

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E5%8E%9F%E5%9B%A0%E3%83%BB%E3%81%8D%E3%81%A3%E3%81%8B%E3%81%91/%E6%9C%80%E6%82%AA%E3%81%AA%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%A0%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%AE%E3%81%A7%E3%80%81%20%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%82%92%E7%B6%BA%E9%BA%97%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82%E6%98%A5%E3%81%A0%E3%81%97%E3%80%82最悪な自分だったので、 部屋を綺麗にしたくなった。春だし。

チラシの裏＠掃除板　14
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1364512268/


22 ：（名前は掃除されました）：2013/04/01(月) 09:44:23.02 ID:UhX89aKv

今日は気分が沈む。どんよりだわ。
新年度でさわやかな雰囲気なのに寝ていたい
私は何で生まれてきたんだろ
人生疲れた



23 ：（名前は掃除されました）：2013/04/01(月) 12:15:08.25 ID:4Ux51dol

>>22
もう長く苦労しなくて済む。
もう長くお金を溜めておいて何かに備えなければならない、と思わなくて済む。
もう長く痛みに耐えなくて済む。
晩年はいいことずくめだ。

人生に風が吹き通るように身軽になる。晩年には人の世のカセが取れて次第に
光もさしてくる。



100 ：（名前は掃除されました）：2013/04/06(土) 19:48:44.30 ID:ZS1guf3u

掃除したってそれで何もかもが解決するわけじゃないんだよなー
わかってるけどむなしい



101 ：（名前は掃除されました）：2013/04/06(土) 19:51:58.65 ID:VqwxCfqN

>>100
解決はしないけど、少し前向きになれる気がするから
そこから解決の糸口が見えてくるかもしれないと考えるようにしてる。




219 ：（名前は掃除されました）：2013/04/16(火) 22:25:03.52 ID:lcXKy+IP

最悪な出来事があって悶々としつつも片づけしてたら、
足の上に重たい板倒れて来た。痛くて正座出来ない…。
心身共にしんどくてグダグダ過ごしちゃったけど、
日頃の掃除のお陰で本当に色々助かった。
にしても、思い上がって調子づいてた自分に反省だ…。




437 ：（名前は掃除されました）：2013/05/12(日) 01:28:18.07 ID:xneHarAs

最近仕事もプライベートも最悪でうつ状態、
身辺整理しようと思いたって捨て作業に入ったんだけど、
荷物を一通り捨てたところで気持ちが落ち着いてきた。
そういえば最近荷物整理してなかったな。



444 ：（名前は掃除されました）：2013/05/13(月) 02:58:06.50 ID:aoVsaLty

自分がとてもとても嫌いなので、捨てることにする。
けど、命は捨てない。捨てるのは環境だ。
何故なら、自分は、この命だけで成り立ってるとは思えないから。
環境、持ち物が大きく自分の形成に影響しているから。
じつは、自分のすきなところひとつはある。
自分の好きな所は自分の命から来てると思うことにする。
嫌いな所は、全て環境から来ていると思うことにする。
ぜんぶぜんぶ捨ててやろう。自信はないけど、賭けてみよう。
決心したら、なんだか心が軽くなった気がする。

[27回]

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