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汚部屋から脱出したい！第65章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1140692425/


400 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/08(水) 16:40:10 ID:r010sZ0h

やる気を出す方法教えてくれ、誰か・・・



401 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/08(水) 16:45:19 ID:JPI86nyf

>400
　恋人・親・友達に「あさって遊びに来て」と電話
　現状をup、あさってまでに片付けます、と宣言する
　自分を追い込め



402 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/08(水) 16:48:10 ID:r010sZ0h

>>401おー、サンキュ

部屋片付けたら勉強もはかどるかな・・・
汚部屋になってくにつれて成績も落ちた甲斐性なしの俺



403 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/03/08(水) 17:27:51 ID:fgE+w2NZ

片付けてない状態と言うのは必要な情報がすぐに出せない状態ということでしょ
だから片付けると成績アップも見込めるかもよ
学年別学期別とかにプリント類テスト類も全部ファイリングすると良いよ
春休みは良い機会、がんがれ

[8回]

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汚部屋から脱出したい！第66章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1143390381/


990 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 22:47:26 ID:/gTuOJun

今日一日かけて45L×50のゴミ出し
Yシャツ40枚ｸﾘｰﾆﾝｸﾞ出し
洗濯4回＋トイレ掃除完了

散髪してスパ銭行ってビール飲みました。

既に神様は去られたようです。



991 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 22:55:22 ID:sACQi7Vs

45リットルを50個はすごい、、、おつかれさまでした。



995 ：990：2006/04/10(月) 23:30:55 ID:/gTuOJun

991様のﾚｽで神が再降臨されました。
私も引越し前なんですが次はｼﾝﾌﾟﾙﾗｲﾌを過ごそうと見境なく捨てまくりです。
ﾍﾞｯﾄ、TV、PC、一部の家電以外は全て捨てまくります。




997 ：991：2006/04/10(月) 23:39:30 ID:sACQi7Vs

うわっ、なんだかうれしい。

私も>>995の本日の成果に触発されて、
45リットル1袋分の服を処分と決められました。
これから食器棚の中身を点検して1年使っていないものを処分袋行きにします！
あやかります　
995さんに降臨されている捨て神様

[12回]

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チラシの裏＠掃除板　18（実質19）
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1386410880/

681 ：（名前は掃除されました）：2014/03/14(金) 23:06:09.06 ID:yoo9Cd/v

なぜベストを尽くさなかったのか、的な自己嫌悪とか
恥の感覚ってどうやったら捨てられるのかなあ
心身の疲労がとれるに連れ薄くなってきたけど、たまに蘇るわ
ゲームとかエンタメで塗りつぶして見ないふりするのもなぁ
とりあえず軽い運動とかしてみるわ



682 ：（名前は掃除されました）：2014/03/14(金) 23:41:28.34 ID:YhjXRyP5

>>681
汚いところを掃除したらすっきりしないかな？
私はするんだ
自分を許せる気分になって、少しうまい酒が飲めるｗ




685 ：（名前は掃除されました）：2014/03/15(土) 00:27:00.14 ID:pR85kjoj

汚部屋までいかず普通部屋くらいのつもりでいたが
部屋のあまりの使い勝手の悪さ（何をするのにも手順が複雑）が嫌になって
持ち物を全て床にぶちまけ棚を空にした
そしてこれは思い出とかとかお気に入りとかの考えは切り捨てて
冷静に使用頻度のことだけ考えて棚にしまい直してみた

そうしてみて初めて気づいた
一番使い勝手のいい引き出しの中にあったものは
昔使ってた財布、
学生時代恩師にもらった記念の品、
受験生のとき愛用していた文具類
昔使ってたコートの共布、
電化製品の取り扱い説明書、昔使ってた矯正器具
、昔使ってた携帯と充電器、など
「昔は大事だったが今は必要ないもの」が大半を締めてた

片付けの本とか読んでそれなりに工夫してたつもりが全然できてなかった
なんか「昔大事だった」ってとこから脳みそをアップデートできず、
無意識に片付け対象から除外してたみたいだ…
そして毎朝使うものが奥にしまわれてたりするんだよな
改めて整理整頓って奥が深いなあ





725 ：（名前は掃除されました）：2014/03/18(火) 13:50:27.27 ID:+If84eml

物の指定席を決めると、片づけは買い物から帰ってきたとき
頭使わずに一気にやってしまえるし、
普段節電のために電気を消している部屋でもなんとなく片づけることができた。
特に疲れているときは頭で考えずに
体だけ動かす片付けが向いていると思う。

[12回]

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チラシの裏＠掃除板　17
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/souji/1383561302/


145 ：（名前は掃除されました）：2013/11/08(金) 21:40:55.76 ID:v8gpqg79

つらいときは掃除ばかりしてました
親元も遠く、友人もおらず、淋しくなっても行けるとこもなかったので、
スーパーの掃除用品売り場と花売り場をうろついてたものでした

掃除用品売り場は、疲れた顔でいても良く、
何かしら欲しいものが置いてあり、
ちょっと強迫傾向がある自分でも自分を責める声が聞こえてこない

そういや、辛いときの生産的な対処法を実践できるようになってからだな
良縁にあったのは
それまでは、なんらかの許容できない点を持った人ばかりだった、
似た物同士だったのかもしれない
一人時間が充実しないと二人になれないっていうのは、事実なのかもしれない



147 ：（名前は掃除されました）：2013/11/08(金) 23:40:32.17 ID:pRDRfsEB

長文ごめん。吐き出させて。
暗い話なので苦手な人はスルーしてください






掃除にハマって３年が経った。
どんどん捨てて、値が張っても自分が気に入ったものに買い替え、
以前と比べると大分部屋も変わったと思う
掃除の習慣もついた

だけど自分が何もない存在だということに気付いた
30近くになるけど特技や資格が本当に無い。
好きな事は掃除くらいか（但し他の人に比べると甘い部分はあると思う）
買い物依存症とまではいかないけど、
給料で頂いた分は買い替えだったり何かしら使ってしまう。
借金がないことが救い。
それなのに商品をチェックしてしまう
そのことに気付いたのが昨日。
ネットで注文した商品をすぐにキャンセルした。
罪悪感が無くなった。

勤務時間が昼前～夕方なので、
帰ってくる頃には疲れててお腹がペコペコ→とりあえず甘いもの、
寝てしまう→夕飯作るの面倒くさい
他の人より勤務時間が短いのに、なんでこんなに自分は動けなくて頑張れないんだろう
自分はどうしたいのかわからないし何も持っていない
虚無みたいな顔で外を歩いていると思う
全部捨てて消えてしまいたいけど、残された家族を思うとできない
家族に残すお金も無い、今までかかった教育費も親に返せない
自分は一体何なんだろう



148 ：（名前は掃除されました）：2013/11/09(土) 00:05:16.67 ID:s5/OzuMN

>>147です
吐き出したら大分スッキリしました。
掃除板とこのスレにありがとう。



149 ：（名前は掃除されました）：2013/11/09(土) 00:17:17.13 ID:wVHC0PhU

大丈夫。いつだって今が今後の時間では一番若いんだよ。
昨日気付けて良かったじゃない。
資格とか特技とか構えずに好きなこと探してみたら？



150 ：（名前は掃除されました）：2013/11/09(土) 00:39:41.99 ID:ELwjy+kU

私は逆なようで似ているなー
とある趣味いくつかに時間つぎ込んで
でもそれは仕事として稼げるものではないから
趣味につぎ込む金のために就職探して
そんな姿勢だから昇給もなく恋愛に興味も湧かず
実家まるごと倉庫系だったから異動の引っ越しを機に捨て始めて
ある時ふっと、この趣味関係の物も捨てられる気分になる時がくるのかな？
と思ったら他に何も残ってないことに気付いた。
今までの人生を否定するには、
現在とこれからの足場が何にもないから、不安でできない。

しばらくは中間部屋でうろうろしよう…




159 ：（名前は掃除されました）：2013/11/09(土) 12:14:02.58 ID:+5Sxt9rh

チラシ一枚目

>>147
>>150
アンパンマンのマーチとかお勧めしたい

何のための幸せ
何をして喜ぶ
分からないまま終わる
そんなのは嫌だ！


やなせ氏は偉大だったなー
ご冥福をお祈りしつつ掃除いってきます


やなせたかしのうた～アンパンマンのマーチ～

[17回]

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チラシの裏＠掃除板　18（実質19）
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1386410880/

174 ：（名前は掃除されました）：2014/02/02(日) 13:15:15.85 ID:gk/xcz6h

用事をまとめてしようとするのはデブへの道とあった。
でも、ずぼらな自分は用事はまとめてやっつけなきゃできないんだよ、
しょーがねーじゃん、

と開き直るから痩せないんだろう。


汚部屋から脱出はできたけど、ずぼら人間からの脱出はむりぽ
まめな人間になろうとしたこともあるが、数日で爆発して逆戻り。
今は中間部屋を維持することに全精力を傾けるぜ。

[7回]

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汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


276 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/09(木) 23:31:20 ID:6xplBSTU

汚部屋を片付けたら何したいですか？
私は片付けたご褒美に
新しいカーテンとクッションをお揃いで購入したい！




277 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/09(木) 23:41:44 ID:4FA8L9E6

そういう目標を作っておくといいかもね
汚部屋が片付いたら、花とか飾って綺麗にするんだ、みたいな




278 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/10(金) 00:22:56 ID:8EC6Of4w

ストレッチができるスペースが欲しいですよ＞綺麗になったら




285 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/10(金) 07:37:15 ID:x+omdc9+

イメトレイメトレ。

片づいた部屋で休日に、のーんびり温かいカフェオレをすする。
やらなきゃいけないことがない状態。
山のようなバックナンバーなんかない、最新号の雑誌をパラパラめくる。
うーん、のんびりしすぎたかな･･･と思って
広々した床で軽くストレッチ。
そろそろ出かけるか、と雑誌を棚に戻して
何もないツルツルの流しにマグを持って行く。
一個だけだから1分もあれば洗ってすすいで終わり。
服を選ぶのも、山から引っ張り出すんじゃない。
きれいに整理された中から選んで着替える。
脱いだ物が脱いだ形で床に残ることもない。
着替えたらそのまま畳んでしまう。
水切りかごの上のマグと水滴以外は完璧な部屋をあとに、すがすがしく外出。

[16回]

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チラシの裏＠掃除板　18（実質19）
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375 ：（名前は掃除されました）：2014/02/17(月) 00:06:56.18 ID:8lTbhUdL

最近掃除の達成感より疲労感が強い。

日毎大きな掃除は減ってきてるんだけど
毎朝毎晩掃除しても床には大量の髪の毛と埃が出てくるし、
洗いカゴを放置しないようにしたら
洗い物の回数が増えて、
本当に１日が掃除と洗濯と料理だけで終わってしまっている気がする。

「毎日頑張ってる！前より頑張ってる！」って
気持ちでいられることもあるけど、
仕事も家庭も趣味もバリバリとこなす友人が
部屋をキレイにしているのを思うと、
ふと自分の無能さを感じてしまう。

いや、掃除ってそういう問題じゃないのもわかってるんだけどね…。





376 ：（名前は掃除されました）：2014/02/17(月) 01:30:53.67 ID:iQ6nFUuh

>>375
わかる。自分の時間も取れるように、
なにかうまいことまわせるといいんだけどね。
掃除は、たまに拭き掃除もすると
しばらく埃が気にならない気がするよ(個人の感想ですが)



377 ：（名前は掃除されました）：2014/02/17(月) 11:28:32.23 ID:FqpjDVgt

>>375
根っからの掃除嫌いなので、ほかのこと考えながらやってる



378 ：（名前は掃除されました）：2014/02/17(月) 11:34:07.13 ID:FqpjDVgt

改行しようとして途中送信しちゃった

考え事も思い付かないときは無理矢理頭のなかで歌を歌う
嫌いなことをよく味あわないように『やり過ごす』ようにしてるよ…



384 ：（名前は掃除されました）：2014/02/18(火) 01:24:18.26 ID:Nz910WPh

>>376 377
ほんとルーチンの掃除に１日の大半が使われるのに滅入ってました。

ご飯を作れば洗い物 風呂に入れば風呂掃除
１日過ごせば床掃除…って当たり前のことなんだけど
汚れてないのが当たり前になると汚れている状態が
ストレスで キレイになる達成感は減って
何だかいつもセカセカ、頭の中は段取りばっかり…
朝の出だしで躓かないように
夜片付けてたら毎晩寝不足で何だか本末転倒感がスゴくて。

とりあえず今日から夜は立体吸着ウェットシートで簡易拭き掃除にしました。
埃多少はきにならなくなるといいな。

そしていつかほうじ茶奥みたく
毎日気持ち良く掃除出来るようになりたい…。




385 ：（名前は掃除されました）：2014/02/18(火) 12:04:39.58 ID:EXlTkQMI

段取りは紙に書いておく
「何時までやる」と時間をだいたい決めておく
これだけで少しはラクになる

掃除も風呂入るのも好きなんだけど、
終わったらさっぱりしてすごく気持ちいいんだけど
ずっと頭の中にあるのに、
いつも始めるまで時間かかるのでその時間がすごくムダだ
は～…気持ちすっきりと生きていたいなあ

[17回]

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汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


365 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 13:47:48 ID:Fnva9pqF

ほんとにウチ汚い。
どうすればいいんだ。
７５平米５８００万の都心のﾏﾝｿﾝ、ブタ小屋だ。

最近は自分でもイヤになるほどきたない。
１つは衣装部屋と化してたのが、夏くらいからは和室も。
最近ではリビングまで。
服服服。
服の山。
だーりんとケンカが耐えなくなってきた。
実家からママを呼べといわれる。
でも遠いしそんなカンタンには呼べない。

上にもいたけど、平日は仕事から帰ってくると疲れててできない、
休日も・・・疲れてる。
明日やろう、明日こそやろうと日々が過ぎていく。
一時期病院も行ってリタリンも飲んでたけど、
あまり効き目の実感なくて結局やめた。
やっぱりただのグータラなだけなのかな。
モノが多すぎるのはわかるけど、
やっぱ捨てるしか解決への道はないのか。

とりあえず今からだーりんが出かけるらしい。
仕事で夕方まで。
いーけげんにしろよっ！と吐き捨てて。
そしたらとりあえず片付ける。帰ってくるまで。
少しでも。
ゴミ捨てるだけでも違うんだよね。
もう自分に呆れる。悲しくなる。なんでこんなんだ。自分。

チラシの裏ｽﾏｿ




367 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 14:00:06 ID:oUMGAKlf

>>365
服が一番問題なら
服をとにかく洋服部屋に入れる。
洗っていようといまいととにかくほうりこむ。
その上で他の部屋の片づけをする。

・・・・・・・・・日を分けたほうがいい・・・・・・・・・

服部屋はたんすからも出して、着る人ごと、アイテムごとに山を作る。
たたんだりはしなくていい。
アイテムごとに気に入ったのを10枚（ほんとはこれでも多い）選ぶ。
残りはとりあえずゴミ袋に入れる：捨てなくてもいい。
ゴミ袋に入ってない分だけをたんすに戻す。このときたたむ。
汚れていれば洗う、クリーニングに出す、アイロンをかける。
着られる状態でたんすに入れることが重要。
残りのゴミ袋は暇なときに一袋ずつ点検。
気に入ってるものがあればたんすのものと交換するか考える。
交換したければ交換、交換するほどじゃなくても捨てたくないものは
また袋に戻す。着られないもの（サイズの問題を含む！）、
イラナイと思ったものは捨てるためのゴミ袋に入れる。

がんがれ。





368 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 14:11:00 ID:YH0GzgMT

とりあえず　脱いだ服はハンガーに掛けろ
疲れていても椅子の上に置くな　脱ぎ捨てるな。

今現在、隠そうとすると無理がきそうだから
あきらめて　とりあえず使い勝手を目指せ
キャスター付きのハンガーラックを手頃な場所において
衣装部屋との行き来に使うのもいいと思うが。




410 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 23:27:51 ID:oFlLGeZA

お前らみんな偉いよ。
俺は汚部屋をほとんど改善できず、結局あきらめて引越した。
必要最低限のものだけ（PC関係など）を運び出し、家具なども全て買い換えた。
新居は前より狭い部屋にしたよ。モノを増やさないことを意識する為にも。

前の部屋は業者に粗大ゴミを片してもらい、それ以外は自分で捨てた。
カーペットの下やキッチンの色んなところに昆虫などの「存在してた痕跡」が沢山・・・
予想以上の出費になり、一気に金も無くなった。

俺みたいな駄目人間には、お前らがまぶしいよ・・・




411 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/11(土) 23:42:04 ID:RVc9+VtM

>>410
高い授業料だったろうけれど、それから清潔を維持出来ていれば
無駄ではない筈。大量のブツを処分する為、業者を頼んだ人は
過去にも沢山いた。駄目人間だとは全然思わない。
リバウンドしそう、或いはしちゃったなら立ち上がれ（,,ﾟДﾟ)
（私はヤバくなると、過去ログ見てやる気を奮い立たせている）




414 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 01:12:15 ID:Z9yhmy7m

私は汚部屋を脱出したくてこのｽﾚを読み始めました。
正直2ﾁｬﾝﾈﾙと聞くと周りの友人は一歩ひいてしまい
あまり良い印象ではなかったけれど
毎日このｽﾚを見るにつれて私の様に掃除が苦手なみんながお互い励まし合い
掃除をする…素敵な事ﾃﾞｽね(*^▽^*)
このｽﾚに出会えてよかったﾃﾞｽ。




415 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 01:45:24 ID:NXrSvaza

オトコもいろいろ、オンナもいろいろなら、２ちゃんねるもいろいろだ。
私もここで憑き物が落ちたように脱出できた。
>>414さんもここに出会えてよかった。がんばるんだ。

[12回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E3%81%BB%E3%82%93%E3%81%A8%E3%81%AB%E3%82%A6%E3%83%81%E6%B1%9A%E3%81%84%E3%80%82%20%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%99%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%81%84%E3%81%84%E3%82%93%E3%81%A0%E3%80%82%20%EF%BC%97%EF%BC%95%E5%B9%B3%E7%B1%B3%EF%BC%95ほんとにウチ汚い。 どうすればいいんだ。 ７５平米５８００万の都心のﾏﾝｿﾝ、ブタ小屋だ。

汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


477 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 00:49:30 ID:sGyXHrtx

物捨て頑張ってきたけど、そろそろ捨てるの限界になってきた。
なんでこんなに昔のもの捨てられないんだろうと考えてたら、
昔の方が楽しくて、その頃の思い出品（ゴミみたいなものでも）がないと
今幸せじゃない自分には楽しかったり嬉しく思えるものが
何もなくなってしまうからなんだとわかった。

先に精神的にどうにか変えていかないとダメなのかな。
こんなに過去にしがみついちゃって情けないよ、もう　orz




478 ：477：2006/02/13(月) 00:56:45 ID:sGyXHrtx

って、愚痴っちゃってｽﾐﾏｾﾝ　orz

物多い部屋にいると益々凹んでくるので、
やはり何か捨てられるものを探して捨ててきます。




479 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 01:04:14 ID:YAz6ai+K

一時中止して手持ちのものを眺めてみるとか。
ちょっと落ち着くかもしれないよ？

あとは見るだけでもいいから買い物にいってみるとか。

せっかく綺麗な部屋になっても気分が晴れなかったらもったいないよ。




480 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 01:08:43 ID:fr0emKnL

物が多い事が悪いんじゃないよ
それが乱雑に散らばっている事がまずいのであって
整理されて所定の位置に仕舞われているので有れば問題ない。

だから　捨てる物がなくなってきたのなら
今度は使い勝手の良い整理された部屋に出来るかを
頑張ってみたらどうかな。




483 ：478：2006/02/13(月) 01:52:21 ID:sGyXHrtx

ﾚｽついてた・・・・・・・・・ありが㌧(´;Д;)

ちょっと物捨て休んでみることにします。
整理は全然されてなくて滅茶苦茶なので、
棚の中整頓したりする方向でしばらく過ごそうかと…。

何だか少し落ち着いてきました。ありがとうございました。




484 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 02:13:13 ID:cVCaTtGK

人間が物を貯めこむのは本能。
大昔から食糧を貯めて暮らしていたから。
捨てることに罪悪感があるのは普通のこと。
何とかしたいと思ってる人は、まともな人です。
収納を７割にすると、取り出しやすいし全てがラク。
ｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ!!

現代に合った生活に変えていかないとね。

ｶﾞｲｼｭﾂですがスナフキンのせりふ、良かったなぁー
「見るだけにして、頭にしまって、持ち歩かない」って。




485 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/13(月) 02:37:34 ID:E954xFGD

このスレに書いてあった
「昔のモノたちも、『俺の屍を越えて生㌔』と言ってるぞ」に
救われましたよ。
生きてるぞー！

[13回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E7%89%A9%E6%8D%A8%E3%81%A6%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%91%E3%81%A9%E3%80%81%E3%81%9D%E3%82%8D%E3%81%9D%E3%82%8D%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%AE%E9%99%90%E7%95%8C%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6 物捨て頑張ってきたけど、そろそろ捨てるの限界になってきた。こんなに過去にしがみついちゃって情けないよ、もう　orz

チラシの裏＠掃除板　18（実質19）
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1386410880/

79 ：（名前は掃除されました）：2014/01/27(月) 23:22:37.42 ID:t77wQy6k

完璧にしたくて、あれもこれも捨てなきゃ、あの細かい場所をしっかり掃除しなきゃ
とか考えすぎて、全部面倒くさくなった～
余分な断捨離意識を断捨離したい。



88 ：（名前は掃除されました）：2014/01/28(火) 11:51:37.18 ID:+octRe4s

>>79
思いついただけメモに箇条書きして、
１つ１つ実行するたびにﾚ点でチェックするなり横線で消すなりする方法もあるよ
とにかく目につくところにメモを
動き出すまで時間がかかるとしてもね

[11回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E5%AE%8C%E7%92%A7%E3%81%AB%E3%81%97%E3%81%9F%E3%81%8F%E3%81%A6%E3%80%81%E3%81%82%E3%82%8C%E3%82%82%E3%81%93%E3%82%8C%E3%82%82%E6%8D%A8%E3%81%A6%E3%81%AA%E3%81%8D%E3%82%83%E3%80%81%E3%81%82%E3%81%AE%E7%B4%B0%E3%81%8B%E3%81%84%E5%A0%B4完璧にしたくて、あれもこれも捨てなきゃ、あの細かい場所をしっかり掃除しなきゃ とか考えすぎて、全部面倒くさくなった～

汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


444 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 13:55:34 ID:pwUkL5KW

部屋の掃除、寒くて中断したら炬燵から出られなくなった…意志弱すぎや。
我が家の暖房…炬燵だけ
当方、貧乏三十路女会社員(´･ω･｀)




445 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 14:31:58 ID:Mh7SOiGf

>>444
葱や根菜類、肉等を使ったスープ類で身体を温めるんだっ！
トロミがつけば更に温かくなる。餅も同様の作用がある。
腰痛対策で背中にカイロを当てているんだが、これが良く効く。

寝室を何とかしたいが、夜勤明けの夫が寝てるからﾑﾘﾎﾟ。
今日は台所をがんがります。




448 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 15:27:53 ID:ZhSPdD+c

>>444
シンクにお湯を溜めて汚皿洗いから始めると手先があったまっていいぞ

あとカイロは背中（腰）、腹（臍の下辺り）、
うなじ（襟の下よりちょっと下）に貼るといいらしいよ
全部いっぺんにやると暖まりすぎて気分悪くなることもあるから気をつけて




453 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 16:13:49 ID:pwUkL5KW

>>445>>448ありが㌧
気が付いたら炬燵で寝ていて、もうこの時間(´･ω･｀)
不要物を捨てるために押し入れのものを全部出したんだけど、
汚部屋に散乱しまくりで、整理どころじゃなくなったよ…
取り敢えず捨てるものだけ捨てて、また押し入れに入れることにするorz
やるぞ！(｀･ω･´)




454 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 16:57:02 ID:ZB69J4il

ここ見てて思い立ったが吉日。
布団をガッサー運び出し干しまくってファ〇リーズｼｭｯ
明らかにゴミまるだしな物を片っ端から撤去。
立体紙マスクに使い捨てナイロン手袋、
水中メガネとゆう怪しいいで立ちで埃と戦う事２時間半。
なんだか部屋の景色が明るく見えだしモチあがる。

このスレありがとう




455 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 17:26:52 ID:IPWKzabJ

今からやるぞー！


管理人より
本当に寒いですね、
風邪などひかないように頑張りましょう。
私も頑張ります。

[19回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%AE%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%80%81%E5%AF%92%E3%81%8F%E3%81%A6%E4%B8%AD%E6%96%AD%E3%81%97%E3%81%9F%E3%82%89%E7%82%AC%E7%87%B5%E3%81%8B%E3%82%89%E5%87%BA%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%AA%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%9F部屋の掃除、寒くて中断したら炬燵から出られなくなった…意志弱すぎや。

チラシの裏＠掃除板　18（実質19）
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/souji/1386410880/

241 ：（名前は掃除されました）：2014/02/06(木) 19:25:27.85 ID:/KG+3Q4K

掃除しようがしまいが現実は厳しく、人生は修行って言葉を実感する
物を溜め込んでいる時って、
辛い出来事をモロ受け止めてしまってうまく流せない気がする

今まさにそれ
捨てる
うちは物置じゃないんだから住んでない人の持ち物は
処分したり返したりしてもいいはずだ
現状は変わらなくてもせめて平常心で居たい



242 ：（名前は掃除されました）：2014/02/06(木) 19:29:41.44 ID:PhHHV6p8

30歳になった
色んな執着が消えた

・服→こんな若者向けの服きてどこ行くんだよｗｗｗ
・化粧品→無難な色以外はケバくみえるか
若作りにみえて見苦しいからやめろよBBA鏡見ろｗｗｗ
・以前賞を取った作品→で？今は？ただの30歳高齢喪女ですよねー？ｗｗｗ
・思い出の品々→今はもう会わない人との物ばかり。
現実見ようよ30歳喪女！
今の人間関係でいい思い出作る努力しろよ！

さーて捨てよ捨てよサッパリスッキリ



247 ：（名前は掃除されました）：2014/02/07(金) 00:09:15.15 ID:lQ7RE/oT

>>242

潔いのは良いんだけど、30ってすごく若いよ！
うちの祖母は「29歳に戻れたら何でもできる」って言ってたけど
本当にそう思うもん。
30代、見た目が普通以上の人は、みんなけっこうもてるよ。
飲み相手としては20代より30代の方が面白いし。
30からある趣味を始めたんだけど、周りにそういう人たくさんいて
半プロみたいにお金取れるまでになってたり。
自分も諦めないで、30前半をもうちょっと有意義に使えばよかったと思う…。

とアラフォーが言ってみる。
過剰なあきらめも捨てた方が良いような気がする。




252 ：（名前は掃除されました）：2014/02/07(金) 18:04:22.61 ID:duNyd5dx

>>242さんは達観して悲観してるというより、
オトナ（）思考に切り替わったんだと思う。

30代がそのまま20代のファッションをひきずっているんでなくて、
客観的に自分を見ているから
きっと30代の落ち着いたファッションができる人だと思う。

それに賞をとった作品ですら「過去のもの」として、
そこでとまっていないところがすごい。
ただそれとは関係なく、私も30からの人生もまた楽しいのは同意です。

20代はただ学ぶのに必死だったけど、
これからは学んできたことを生かし、
さらにそれなりの戦力にもなり、
学んできたことを還元もできる。
人様のお役に立てるような人になりたいと思いながら、
とりあえず仕事から帰るときは自分の持ち場を整理して帰ります。

[19回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E7%89%A9%E3%82%92%E6%BA%9C%E3%82%81%E8%BE%BC%E3%82%93%E3%81%A7%E3%81%84%E3%82%8B%E6%99%82%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%80%81%20%E8%BE%9B%E3%81%84%E5%87%BA%E6%9D%A5%E4%BA%8B%E3%82%92%E3%83%A2%E3%83%AD%E5%8F%97%E3%81%91%E6%AD%A2%E3%82%81物を溜め込んでいる時って、 辛い出来事をモロ受け止めてしまってうまく流せない気がする

汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


90 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 14:48:16 ID:DpezHJn/

夢で掃除してた…
起きたら変わらない汚部屋ですた

やるかな




91 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 16:25:15 ID:xklV7ZF1

それはきっと掃除しろっつうお告げでしょ？




92 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 16:36:57 ID:fl6ZcKA4

餅が全くあがりません・・・・・・・・・

はあああああああああああああああああ

あああああああああああああああああ
ああああああ

あああああああああああああああああああああああああああ

あ

あ

ｧ

・・



93 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 16:46:00 ID:Eesk0pZU

>>92
とりあえず立ち上がれ！ＰＣを止めるんだ！
そして汚れてもよい服を羽織るんだ。

座ってるのが一等時間食うんだよね。
ネットであそべるパズルゲームなんて、もう命取り。




97 ：９２：2006/02/06(月) 17:41:47 ID:fl6ZcKA4

＞＞９３
ありがとう。
がんばってたって見た。
とりあえず雨だから、という理由をやめて洗濯はしたよ・・・
たまってるんだ・・・。

座ってＰＣしながらおやつたべて大富豪してたらへいきで４時間ぐらいたってしまう。




95 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 16:50:32 ID:eR62HIBh

同じくもちあがらんよ(´･ω･` )

今日せっかく休みだったのに寒いしさー(東京)

ごちゃごちゃしてた方が部屋が暖かかった(爆)



110 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/06(月) 22:15:08 ID:2ssJmtlT

昨日から汚部屋の掃除を始めた。
とにかく捨てる！をがんばっているけど、心が痛む…orz
時々ここを覗きにきては餅をあげているけど、進むのは遅いね。
さて、がんばろー




148 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 17:56:46 ID:Wt8ceKab

>>110
＞とにかく捨てる！をがんばっているけど、心が痛む…orz
痛みの中身がこんなのだったら、私も経験ある。
・壊れてないのに捨てちゃってゴメンナサイ
・大して使ってないのに捨てちゃってゴメンナサイ
・頂き物なのに捨てちゃってゴメンナサイ
・こんなに同じ物ばかり買っちゃってゴメンナサイ
・掃除しなくてこの有様でゴメンナサイ　　　　　　　　　など

リサイクルショップに出せたら、少しは心の痛みも減るけどね。
捨てる作業は懺悔の時間のようで辛かったけど、部屋が広くなってきたら、
捨てた物達の供養のためにも、これからは買うときはよく吟味しよう、
ヘタレな自分でも掃除しやすい部屋を作ろうって思えるようになって
ｽｷｰﾘしたよ。がんがれ～。



149 ：110：2006/02/07(火) 18:44:39 ID:BuR0pqZ7

>>148
ありがとう。手が止りつつも、少しでも掃除しやすい部屋目指す。
このスレ読んでいると、１年かかったけど脱出したとか、
ゆっくりだけど進んでいる人達がいるから。
ｶﾞﾝｶﾞﾙ～～！



137 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 13:07:48 ID:o6grQk0+

汚部屋を脱出しかけてすごく嬉しい事が起きて、ウキウキと片付けを続けて
「あと一歩だ」と思っていたら、今度はすごく悲しい事が起きてしまい、
それから３週間。徐々に散らかり始めた。出しっぱなしの物が少しずつ
増え、家具の下にはフワフワ綿埃。もう汚部屋には戻りたくない。戻りたく
ないよ！でもどうにもやる気が出ない。
誰か、餅をオラにくれ～！




138 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 13:16:03 ID:ZziwhIro

>>137
つ【もちもちした餅】

人間だから疲れる時もやる気がない時もあるよ。
でも「もう戻りたくない」という気持ちがある限りおまいさんは大丈夫だ。
あったかい餅食べて一休みしたら少しずつ頑張ろう。




140 ：137：2006/02/07(火) 13:46:49 ID:pTFHygZt

ありがと>>138
いただきます　【もちもちした餅】＜
お餅食べたら、気分転換に髪くくってお化粧してみよう。そんで掃除機かけ
だけでもやってみる。




141 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 14:21:40 ID:mIkL6Hxe

汚部屋で「掃除しなきゃ」と「悲しい」両方かかえて苦しむよりは
しんどくても、短時間で目につくところだけでも掃除して
きれいになった一角で落ち込むことに専念した方が
回復が早いような気がする。

「ここだけ片付けて、あとは寝るまで落ち込んでいよう…」って考えながら掃除。
掃除が終わると、「これで一日心置きなくうじうじできる…」と
晴れ晴れとしてるんだか、落ち込んでいるんだか
分からない気分が味わえますww

でも今日は気分じゃなくて、寒さのせいで体が動かないぜ…。




143 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/07(火) 15:27:29 ID:8nxP0XM5

>>141
>きれいになった一角で落ち込む

ここ和露他。
台所を片付けようとして、はや一ヶ月。
ゴミの分別で暗礁に乗り上げてる…・。
でもね、ここを乗り越えられれば、なにかがかわる気がするんだ！！

[10回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E5%A4%A2%E3%81%A7%E6%8E%83%E9%99%A4%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%9F%E2%80%A6%20%E8%B5%B7%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%82%89%E5%A4%89%E3%82%8F%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%81%A7%E3%81%99%E3%81%9F夢で掃除してた… 起きたら変わらない汚部屋ですた

汚部屋から脱出したい！第65章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1140692425/


69 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/25(土) 20:27:06 ID:rLhRsKXS

途中まで整理したものの放置していた書類、
海のように広がっててその上に2か月分
のほこりや新聞が・・・。
"途中までやったのに"にこだわって
あくまで続きからやろうと思っていたのが悪かった。

一箇所にがーーーっと書類かき集め ともかく掃除機をかけた。
畳みも拭いた。
すんげー気持ちいい。やる気わいてきたーっ。　
明日一気に書類整理する！
じゃお休みﾉｼ



70 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/25(土) 20:54:41 ID:Si+o3oaM

>69見てやる気復活。
溜まりに溜まった冊子・紙のゴミを今日縛る！
あと枕元のミニテーブル周辺に散乱した化粧品・薬用品類を片す！
そんで明日は本とＣＤを合計最低150点売り＆処分して来る！！

頑張るぞー



71 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/25(土) 21:18:13 ID:Qg1+KbU0

>69
ああー、同じ状態
頑張るぞー。まずはＩＤチェック！

2 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/23(木) 20:00:54 ID:wuBZaDW7 【餅があがらない時はIDチェキ！】 IDの先頭が… a-z（アルファベット）なら　衣類 0-9（数字）なら　　　　　 　本や書類 +, /（記号）なら　　　　　　 雑貨 を書き込んだ秒数を分に直した時間は徹底的に片づける(`･ω･´) ネ申..._〆(ﾟ▽ﾟ*)IDなら片づくまで寝ない！ 注意：自分の部屋で多いものor場所等、項目は好きに変えてください。

[5回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E4%B8%80%E7%AE%87%E6%89%80%E3%81%AB%E3%81%8C%E3%83%BC%E3%83%BC%E3%83%BC%E3%81%A3%E3%81%A8%E6%9B%B8%E9%A1%9E%E3%81%8B%E3%81%8D%E9%9B%86%E3%82%81%20%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%8B%E3%81%8F%E6%8E%83%E9%99%A4%E6%A9%9F%E3%82%92%E3%81%8B一箇所にがーーーっと書類かき集め ともかく掃除機をかけた。 畳みも拭いた。 すんげー気持ちいい。やる気わいてきたーっ

汚部屋から脱出したい！第66章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1143390381/

906 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 00:34:10 ID:hVI3hm+c

可視率40％にきたとこでｽﾗﾝﾌﾟにおちいった・・・餅あがらない。
なぜなんだーorz



907 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 00:36:50 ID:sACQi7Vs

おなかすいてるとか？



908 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 00:41:24 ID:hVI3hm+c

おなかはいっぱい、眠くもないのに・・・、つらい。




910 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 01:34:13 ID:Yv5z8urQ

906＞疲れでは？処分ってかなり脳ミソ使うんで。
ブドウ糖に変わるもの摂ると早く元気になると思われ。
後、しっかり休むことも大事だよ。




917 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 03:33:32 ID:hVI3hm+c
>>910
ありがとうございます。知らない間に脳が疲れてたと思います。

私は潔癖症の気があるので汚い物、場所を触ると、
ちくいち手を洗いに行って体力も餅も消耗してしまうのです。

風呂で作業すれば早いと気付いたので、そうしてみます。

潔癖なのに汚部屋？と思われそうですが、
潔癖ゆえに綺麗にする作業がはかどらないのです。

でも綺麗にしたいからがんがります(`･ω･´)




938 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/04/10(月) 10:38:16 ID:G5HJV6oF

>>917
ちょっとわかるよ

潔癖って言うけど、
極端に「綺麗じゃないと気持ち悪い」「どうでもいい」ってところが
分かれていて、汚部屋は「どうでもいい」カテゴリなんだよね

しかしな、「潔癖ゆえにはかどらない」は言い訳に過ぎないぞ！ｗ

[9回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E5%8F%AF%E8%A6%96%E7%8E%8740%EF%BC%85%E3%81%AB%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%81%A8%E3%81%93%E3%81%A7%EF%BD%BD%EF%BE%97%EF%BE%9D%EF%BE%8C%EF%BE%9F%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%A1%E3%81%84%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB可視率40％にきたとこでｽﾗﾝﾌﾟにおちいった・・・餅あがらない。 なぜなんだーorz

汚部屋から脱出したい！第64章
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/kankon/1137627401/


464 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 21:45:01 ID:qrkhz0jq

寒いからだめだなあ
あったかくなってからにしようよ。



467 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 22:25:18 ID:nualH9LD

何とか床可視率10％
なんか今日は餅上がらないなあ(´・ω・`)
やっぱ寒いからでしょか。。。



468 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 22:30:47 ID:gY7OSSyE

違う
餅が上がらないのを、寒さのせいにしてるだけだ！



470 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 22:36:39 ID:4QPRtePM

>>464
暑い中汗だくで掃除するより寒い方がﾏｼ
それに虫達が活動しないうちの方がいい！
去年脱出した者ですが、春になってからと思って
４月末くらいまで延ばし延ばしにして
ものすごく泣きを見ました



471 ：おさかなくわえた名無しさん：2006/02/12(日) 22:44:03 ID:nualH9LD

>>468
∑(・∀・)
すみませんil||li _|￣|○ il||li

洗濯機のある生活っていいなあ。
うち、洗濯機置き場が無いので、全てお風呂で手洗い('A`)
引っ越す時に、確認しなかったアタシが悪いんだけど。
部屋も狭くて（１K）、テレビ等の電化製品と、
ちょっとした収納、ダンボール達、
PCが乗ってるテーブル、布団。。。を置いたら、
通路しか床が見えない＾＾；
さっき「可視率10％」と書いたのですが、その通路の事です。
どうにか広く使える工夫をしないとだなあ。。。

[7回]

http://138.omaww.net/%E6%B1%9A%E9%83%A8%E5%B1%8B%E3%80%80%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97%E3%83%BB%EF%BE%93%EF%BE%81%EF%BE%8D%EF%BE%9E%EF%BD%B0%EF%BD%BC%EF%BD%AE%EF%BE%9D%E3%83%BB%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%9F/%E5%AF%92%E3%81%84%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%A0%E3%82%81%E3%81%A0%E3%81%AA%E3%81%82%20%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%81%8B%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8B%E3%82%89%E3%81%AB%E3%81%97%E3%82%88%E3%81%86%E3%82%88%E3%80%82寒いからだめだなあ あったかくなってからにしようよ。